怎样养育快乐聪明的孩子
如何培养一个聪明的孩子
如何培养一个聪明的孩子培养一个聪明的孩子是每个家长的期望和目标。
然而,聪明并不只是指智力水平的高低,更包括了孩子的思维能力、创造力、学习能力、情商等各个方面的发展。
下面是一些培养聪明孩子的方法。
1.提供良好的教育环境聪明的孩子需要一个富有刺激性的学习环境。
这包括在家中提供丰富的书籍、玩具和学习资源,以及在学校选择一个良好的教育环境。
家长应密切关注孩子在学校的学习情况,并与老师保持良好的沟通。
2.培养好奇心和探索欲好奇心和探索欲是聪明孩子的重要特征。
家长可以鼓励孩子提出问题、观察事物、尝试新事物,并提供合适的引导和机会来满足他们的好奇心。
可以带他们参观博物馆、科技展览等,鼓励他们参与科学实验和艺术创作等活动。
3.培养良好的阅读习惯阅读是培养聪明孩子的关键。
家长应该为孩子提供各种各样的书籍,鼓励他们阅读不同类型的材料,包括故事书、科普书、历史书等。
家长可以与孩子一起阅读,并进行讨论,帮助他们理解和分析书中的内容。
4.鼓励独立思考和解决问题的能力聪明的孩子应该具备独立思考和解决问题的能力。
家长可以帮助孩子培养这些能力,例如鼓励他们自己解决问题,提供不同的解决方案,并引导他们思考各个方面的利弊和后果。
同时,还可以鼓励孩子提出自己的观点,尊重他们的想法。
5.培养创造力和想象力创造力和想象力是聪明孩子的另一重要特征。
家长可以鼓励孩子参与各种艺术和创造性的活动,如绘画、音乐、手工制作等。
还可以鼓励他们进行角色扮演和故事创作,以激发他们的想象力和创造力。
6.营造积极的学习氛围学习是培养聪明孩子的基础。
家长应该树立积极的学习态度,鼓励孩子主动学习,并提供适当的学习指导和支持。
同时,要避免施加过大的学习压力,让孩子能够以轻松愉快的方式学习。
7.培养良好的社交技能和情商聪明孩子不仅需要在学业上有卓越的表现,还需要良好的社交技能和情商。
家长可以鼓励孩子多与同龄人交往,参与团队活动和社区服务,并提供适当的社交技能培训。
同时,要引导孩子理解和管理自己的情绪,培养良好的人际关系和解决问题的能力。
科学育儿教育孩子的方法
科学育儿教育孩子的方法育儿是每个父母都会面临的一项重要任务,而科学育儿则是指通过科学的方法和教育手段来培养孩子的品德、智力和能力。
本文将探讨几种科学育儿的方法,帮助父母更好地教育孩子。
一、提供良好的学习环境提供良好的学习环境对于孩子的成长和发展至关重要。
首先,父母可以为孩子创造一个安静、整洁、充满学习氛围的房间,配备适合孩子年龄的书籍和学习工具。
其次,父母还应给孩子提供充分的时间和空间,让他们能够专心学习和探索。
二、注重培养孩子的好奇心和创造力好奇心和创造力是孩子探索世界和解决问题的动力。
父母可以通过鼓励孩子提出问题、尝试新事物、发挥想象力等方式,培养孩子的好奇心和创造力。
同时,父母也应该给予孩子足够的自由空间,让他们自主地思考和创作。
三、重视与孩子的沟通良好的沟通能够增进亲子关系,帮助孩子建立正确的价值观和行为习惯。
父母可以定期与孩子进行心理沟通,倾听他们的需求和困惑,并给予正确的引导和建议。
此外,父母还应尊重孩子的意见和决策,让他们感受到被重视和被理解的温暖。
四、注重培养孩子的独立性独立性是孩子成长过程中必备的素质,能够培养他们的自理能力和自信心。
父母可以适当地给孩子一些责任和任务,让他们学会自主完成。
例如,让孩子自己整理房间、洗衣服、做饭等,培养他们的生活技能和解决问题的能力。
五、倡导合理有序的生活习惯良好的生活习惯对于孩子的成长至关重要。
父母应该自身树立榜样,与孩子一起养成正确的饮食、作息、卫生等生活习惯。
同时,父母还要教育孩子遵守社会公共秩序和道德规范,培养他们的责任感和良好的社会行为习惯。
六、鼓励孩子参与体育活动和团队合作体育活动和团队合作能够培养孩子的协调能力、团队意识和领导能力。
父母可以鼓励孩子参加体育俱乐部、班级团队等,让他们在团队中学会合作、竞争和面对挑战。
同时,父母也要给孩子提供足够的运动时间和空间,培养他们身体健康和积极乐观的心态。
七、关注孩子的兴趣爱好每个孩子都有自己的兴趣爱好,父母应该关注并支持孩子的兴趣爱好。
科学育儿教育方法
科学育儿教育方法育儿是每一个家庭的重要课题,父母都希望自己的孩子能够快乐健康地成长。
然而,如何科学地进行育儿教育,确保孩子得到全面的发展,却是一个挑战。
本文将为大家介绍几种科学育儿教育方法,帮助每一个父母更好地抚养自己的孩子。
1. 建立良好的亲子关系亲子关系对孩子的成长至关重要。
父母应该投入更多的时间与孩子互动,建立起亲密的关系。
与孩子进行有意义的对话,共同玩耍,能够促进亲子间的情感沟通。
此外,父母还应该充分关注孩子的需求和感受,给予他们充分的安全感和爱。
2. 培养良好的习惯良好的习惯对孩子的成长和发展起着重要的作用。
父母应该从小培养孩子良好的饮食、作息和卫生习惯。
教育孩子养成定时就寝的好习惯,均衡饮食,养成勤洗手、养成整洁个人卫生习惯等等。
这些良好的习惯不仅对孩子的身体健康有益,还有助于培养他们的自律和责任心。
3. 提供良好的教育环境为孩子提供良好的教育环境可以激发他们的学习兴趣和创造力。
父母应该为孩子创造一个安静、舒适的学习环境,提供适合他们年龄的教育玩具和书籍,引导他们进行有趣的学习和探索。
此外,父母还要关注孩子在学校的学习情况,与老师保持密切的联系,及时了解孩子的学习进展和问题。
4. 培养孩子的自信心和独立性培养孩子的自信心和独立性对他们的成长非常重要。
父母应该鼓励孩子主动尝试新事物,鼓励他们发表自己的意见和想法。
同时,要给孩子适当的自主权,让他们在适当的范围内做决策和承担责任,培养他们的独立思考和解决问题的能力。
5. 重视情商教育情商教育在培养孩子的社交能力和情绪管理能力方面起到非常重要的作用。
父母应该教育孩子正确处理与他人的关系,学会关心他人,理解他人的感受。
同时,要教育孩子情绪管理的重要性,教他们正确表达自己的情感,并学会应对挫折和困难。
总结起来,科学育儿教育需要父母付出时间和心思,但一定会带来美好的回报。
建立良好的亲子关系,培养良好的习惯,提供良好的教育环境,培养孩子的自信心和独立性,重视情商教育,这些方法能够帮助孩子健康快乐地成长,并为他们的未来奠定坚实基础。
八种让孩子开心的教育方法
家庭的气氛.家庭成员之间的关系.在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明.孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围.尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见.一个充满了敌意
6、引导孩子学会摆脱困境
即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意.也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就着意培养他们应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境.还可以教育孩子学会忍耐.或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托.如参加运动、游戏、聊天等等。
7、拥有适度的自信
拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子.家长务必发现其长处发扬光大.并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。
八种让孩子开心的教育方法
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1、勿对孩子控制过严
作为家长.当然不能对孩子不加管教、听之任之.但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心.对孩子的心理健康产生消极作用。
不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。
2、鼓励孩子多交朋友
不善交际的孩子大多性格抑郁.因为时时可能遭受孤独的煎熬.享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友.特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。
3、教会孩子与人融洽相处
和他人融洽相处职业和社会地位的人.让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然.孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹融洽相处.跟亲戚朋友融洽相处。此外.家长自己应与他人相处融洽.做到热情真诚待人.不势利卑下.不在背后随意议论别人.给孩子树立一个好榜样。
科学育儿的十大方法
科学育儿的十大方法在现代社会中,科学育儿是每个父母所追求的目标。
科学育儿旨在让孩子健康快乐地成长,发展他们的认知、情感和社交能力。
下面是科学育儿的十大方法:1.了解孩子的发展阶段:了解孩子在不同年龄阶段的发展特点对于科学育儿至关重要。
这样你就能更好地理解他们的需求和行为,为他们提供适合的教育和指导。
2.建立稳定的日常生活:为孩子提供稳定的生活环境对他们的成长非常重要。
为孩子设立规律的作息时间表,提供健康的饮食和充分的休息时间。
3.鼓励充分的身体活动:孩子们需要运动来发展骨骼肌肉和身体协调性。
鼓励他们参加户外活动,比如运动比赛和探索自然等。
4.培养良好的饮食习惯:给孩子提供均衡的饮食,包括五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白质和适量的脂肪。
避免给孩子食用过多的糖、盐和加工食品。
5.鼓励培养良好的阅读习惯:阅读对孩子的成长非常重要。
鼓励孩子阅读书籍,并与他们一起分享阅读的乐趣。
6.建立积极的沟通和情感交流:与孩子建立良好的沟通和情感交流对于他们的成长至关重要。
倾听他们的想法和感受,并回应他们的需求。
7.提供适当的教育资源:为孩子提供适合他们年龄和兴趣的教育资源,包括书籍、玩具、游戏和电子设备等。
这样能够满足他们的学习需求,培养他们的创造力和想象力。
8.培养独立和自信心:鼓励孩子独立思考和解决问题,帮助他们培养自信心。
给予他们适量的自主权,让他们学会自我管理,并在失败和挫折中获得成长。
9.约束和引导孩子的行为:在教育孩子的过程中,适度的约束和引导非常重要。
建立明确的规则和纪律,教育孩子正确的行为和价值观。
10.父母的正面示范:作为父母,我们是孩子最重要的榜样。
要注意自己的言行举止,积极正面地影响孩子的行为和态度。
科学育儿贯彻了以科学的方法来养育孩子的理念。
通过了解孩子的生理和心理发展,营造良好的生活环境,提供丰富的教育资源,并以正面的方式引导和约束孩子的行为,父母能够帮助孩子健康成长,全面发展。
当然,父母也需要不断学习和更新自己的养育知识,与孩子一起成长和进步。
科学育儿的十大方法
科学育儿的十大方法随着社会的不断发展,科学育儿成为许多父母亲所关注的焦点。
但是,科学育儿并不是一件易事,需要父母亲们通过学习方法和技巧来有效实践。
以下是科学育儿的十大方法:一、尊重孩子的个性。
每个孩子都有自己独特的个性,父母应该尽可能地培养孩子自我认知和自我掌控的能力,让孩子了解自己,找到自己的优点和不足,处理好与他人的关系。
二、发挥家庭教育的实力。
尽可能提供孩子有益的学习环境,如阅读、游戏和亲子活动,并尽可能在家里制定规则和纪律,以帮助孩子养成好的习惯和社交技巧。
三、营造良好的亲子关系。
与孩子多沟通,理解孩子的情感变化,同时也要及时纠正孩子的不良行为。
做孩子思想的引导者、问题的解决者和防范的保护者。
四、强化孩子的安全意识。
孩子的安全始终是最重要的,要让孩子知道如何保护自己,在家庭生活中及时发现潜在的安全隐患,并及时解决。
五、让孩子健康成长。
全面关注孩子身心健康,鼓励孩子参与运动、合理饮食以及注意卫生。
了解和引导孩子更好地面对成长过程中出现的问题和压力。
六、合理使用媒体。
选择对孩子有益的媒体资源来丰富他们的知识和科学素质,比如一些优质有趣的文艺作品或开发智慧智商的科技软件等,同时平衡利用移动设备功效和降低过度使用。
七、让孩子学会自律。
从日常的起居规律,睡觉、起床、饮食、学习等方面开始,帮助孩子建立良好的自律性,培养自我约束的能力,以让他们能够更好地适应未来的生活。
八、关注孩子的教育质量。
合理评估孩子的学习情况,给予他们恰当的积极肯定和建议指导,助力其在面对困难的情况下更加自信和坚定。
九、建设科学育儿模式。
在育儿的过程中,要积极吸收、学习各种育儿知识,试图建设一套科学、健康的育儿模式,不断调整和改进。
十、寻求专业支持。
针对孩子不同阶段出现的问题,寻求专业机构的帮助,如心理健康、教育学等领域,寻找相应的机构指导。
总之,科学育儿有利于孩子健康成长和幸福家庭环境的发展,父母应该不断加强育儿的知识,注意着眼于育儿的实践效果,为增强孩子的成长和发展能力,建设和谐温馨的家庭环境,做出巨大贡献。
给孩子快乐的12个方法
给孩子快乐的12个方法
1. 陪伴孩子:给予孩子足够的时间和关注,与他们共同玩耍、交流和学习。
2. 鼓励孩子尝试新事物:给孩子提供不同的体验和挑战,帮助他们发展兴趣和才能。
3. 创造快乐的环境:营造一个积极、乐观和温馨的家庭氛围,让孩子感到快乐和安全。
4. 培养孩子的爱心和同理心:鼓励孩子关心他人,参与慈善活动和志愿服务,培养孩子的同情心和善良。
5. 鼓励孩子参与体育运动:体育活动不仅能锻炼孩子的身体,还能增强他们的自信心和团队合作精神。
6. 给孩子提供有趣的学习机会:通过游戏、故事、实践等方式,让孩子在学习中感到快乐和兴奋。
7. 鼓励孩子表达自己的想法和感受:给孩子充分的发言权,鼓励他们表达自己的观点和情感,增强自信心。
8. 给孩子自主选择的机会:在合适的范围内,让孩子自己做决策和选择,培养他们的独立性和责任感。
9. 培养孩子的创造力和想象力:提供丰富的艺术和手工制作活动,
鼓励孩子发挥想象力,创造属于自己的作品。
10. 培养孩子的友谊和社交能力:鼓励孩子与其他孩子一起玩耍和交流,培养他们的友谊和合作精神。
11. 给孩子提供机会帮助他人:鼓励孩子参与家务、义工等活动,培养他们的责任感和乐于助人的品质。
12. 给予孩子适当的奖励和鼓励:当孩子取得进步或完成任务时,给予他们适当的奖励和赞扬,增强他们的自信心和动力。
给孩子快乐的12个方法
给孩子快乐的12个方法给孩子快乐的方法有很多种,以下是其中的12个方法:1. 给予爱和关怀,孩子需要感受到家庭成员的爱和关怀,这样他们才能感到安全和快乐。
家长可以通过陪伴、倾听和鼓励来表达对孩子的爱。
2. 提供良好的教育环境,孩子在良好的教育环境中学习和成长,可以激发他们的求知欲和好奇心,从而获得快乐。
3. 鼓励孩子参与体育活动,体育活动不仅有助于孩子的身体健康,还可以增强他们的自信心和团队合作意识,带来快乐和成就感。
4. 提供艺术和手工活动,让孩子参与绘画、手工制作等艺术活动,可以激发他们的创造力和想象力,带来快乐和满足感。
5. 培养孩子的社交能力,通过和其他孩子互动和交流,孩子可以建立友谊,学会分享和合作,从而获得快乐和幸福感。
6. 鼓励孩子参与公益活动,让孩子参与公益活动,如志愿者服务、慈善捐赠等,可以培养他们的社会责任感和同理心,从而获得内心的快乐和满足感。
7. 给予孩子自主权和责任,适当地给予孩子自主决策的权利,并让他们承担一定的责任,可以增强他们的自信心和成就感,带来快乐和满足感。
8. 提供安全稳定的家庭环境,孩子需要在一个安全、稳定的家庭环境中成长,这样他们才能感到安心和快乐。
9. 培养孩子的兴趣爱好,鼓励孩子发展自己的兴趣爱好,让他们可以在喜欢的事情上投入精力,从而获得乐趣和快乐。
10. 注重孩子的情感发展,家长可以教导孩子处理情绪和表达情感的方法,帮助他们建立健康的情感世界,从而获得快乐和满足感。
11. 给予孩子积极的激励和认可,及时给予孩子积极的激励和认可,可以增强他们的自信心和幸福感。
12. 与孩子一起度过美好时光,家长可以与孩子一起度过愉快的时光,如郊游、阅读、游戏等,增进亲子关系,带来快乐和幸福感。
总的来说,给孩子快乐的方法包括提供爱和关怀、良好的教育环境、体育活动、艺术和手工活动、社交能力培养、参与公益活动、给予自主权和责任、安全稳定的家庭环境、兴趣爱好培养、情感发展、积极的激励和认可以及与孩子共度美好时光等多个方面。
10种家庭育儿方法,聪明的家长都在用
10种家庭育儿方法,聪明的家长都在用
1. 爱与关怀:给予孩子足够的爱与关怀,建立稳定、温暖的家庭环境,培养孩子的安全感和自信心。
2. 激发兴趣:鼓励孩子尝试不同的兴趣爱好,培养他们的自主学习能力和探索精神。
3. 限制电子产品使用:合理控制孩子使用电子产品的时间和内容,让他们更多地参与实际的社交和体验。
4. 定期阅读:培养孩子的阅读习惯,选择适合他们年龄的书籍,并与他们分享阅读的乐趣和知识。
5. 推崇目标设定:帮助孩子设定明确的目标,并制定相应的计划和策略,培养他们的毅力和解决问题的能力。
6. 积极激励:给予孩子正面的鼓励和肯定,以激发他们的积极性和努力。
7. 家庭协作:鼓励孩子参与家庭事务,如家务劳动和共同制定规则,培养他们的责任感和合作意识。
8. 沟通交流:与孩子保持良好的沟通和交流,倾听他们的想法和需求,建立亲密的家庭关系。
9. 健康生活方式:教育孩子良好的饮食习惯和身体锻炼,培养他们健康的生活方式和身体素质。
10. 社会责任感:培养孩子的社会责任感,鼓励他们参与公益活动和关心他人,培养他们的社会意识和同理心。
孩子快乐的简单方法
孩子快乐的简单方法引言孩子的快乐是每个家长最为关心的事情之一。
快乐的孩子在生活中会更加积极、健康地成长。
然而,如何让孩子保持快乐呢?其实,有很多简单的方法可以帮助孩子获得快乐。
下面,我将介绍几个有效的方法。
方法一:与孩子建立互动父母和孩子之间的亲密互动是孩子快乐的重要保证。
亲子时间不仅可以促进孩子的健康成长,还可以增强亲子关系。
在这个快节奏的社会中,父母常常因为工作忙碌而忽视了与孩子的交流。
然而,只需要每天抽出一点时间和孩子聊天、玩耍,让孩子感受到父母的关心和陪伴,便可以让他们感到快乐。
方法二:鼓励孩子追求兴趣爱好每个孩子都有自己独特的兴趣爱好,而这些兴趣爱好往往是孩子们快乐的源泉。
鼓励孩子追求他们感兴趣的事物,不仅能够培养他们的兴趣爱好,还能够激发孩子内心的热情和动力。
无论是音乐、绘画、运动还是其他艺术形式,只要孩子有兴趣,父母应该给予支持和鼓励。
方法三:营造温馨稳定的家庭环境家庭环境对孩子的成长和快乐有着不可忽视的影响。
为了让孩子感到快乐,父母需要营造一个温馨稳定的家庭环境。
这意味着父母应该尽可能避免争吵和冲突,营造一个和谐的家庭氛围。
此外,父母还应该倾听孩子的声音,尊重他们的意见,给予他们合理的自由度。
一个和谐、稳定的家庭环境能够帮助孩子建立健康的人际关系,并培养积极的情感。
方法四:鼓励孩子参与义务活动参与义务活动是培养孩子责任感和乐于助人的良好途径。
通过参与义务活动,孩子能够学会关心他人,愿意主动帮助他人,从而获得成就感和快乐感。
父母可以带领孩子参与社区义务活动,也可以鼓励孩子在学校参与志愿者工作。
在这个过程中,孩子将学会理解和关心他人,同时也能够培养自信心和团队意识。
方法五:鼓励孩子积极参与体育运动体育运动是孩子快乐的重要方式之一。
运动不仅有助于孩子身体健康的发展,还能够提高他们的自信心和团队合作意识。
父母可以鼓励孩子参与各类体育活动,例如足球、篮球、游泳等。
在运动的过程中,孩子能够释放自己的能量,培养积极向上的态度,从而获得快乐。
如何教育孩子健康阳光快乐
如何教育孩子健康阳光快乐教育孩子健康阳光快乐是每个家长的共同愿望。
以下是一些建议,帮助孩子养成积极健康的生活态度,同时培养他们对快乐的追求。
1. 以身作则:作为父母,我们是孩子最好的榜样。
我们需要表现出积极、乐观和健康的生活态度,以激发孩子向我们看齐。
2. 营造积极的家庭环境:在家中,我们要鼓励孩子养成积极的习惯,比如每天一起锻炼、培养良好的饮食习惯等。
3. 培养兴趣爱好:鼓励孩子尝试不同的活动,让他们选择自己喜欢的,并且有助于培养积极心态的爱好,比如音乐、舞蹈、绘画等。
4. 提供正确的教育:要教育孩子关注身心健康,使他们学会如何处理压力和情绪。
教会他们通过沟通、表达情感和寻求帮助来解决问题。
5. 鼓励与朋友交流:培养孩子良好的社交能力,并鼓励他们与朋友交流和分享。
友谊和社交关系是快乐和健康的重要因素。
6. 鼓励运动:体育锻炼对于孩子的身心健康至关重要。
鼓励孩子参加体育活动,如运动队、户外游戏等,积极参与运动,锻炼身体。
7. 培养情绪管理能力:教育孩子如何识别和管理各种情绪,使他们能够有效处理问题,增强自信心,并快乐成长。
8. 建立良好的睡眠习惯:睡眠对孩子的发育和健康至关重要。
确保孩子每晚都有充足的睡眠时间,帮助他们保持活力和快乐心情。
9. 鼓励积极思维:鼓励孩子积极思考和解决问题的能力,帮助他们寻找积极的解决方案,并学会从失败中汲取教训和成长。
10. 培养感恩之心:教育孩子珍惜生活中的一切,培养感恩之心。
鼓励他们每天要表达感激之情,从中感受到快乐和满足。
通过以上方法,我们可以帮助孩子树立积极健康的生活态度,追求快乐并成为一个充满阳光的人。
10个小细节养育快乐孩子
10个小细节养育快乐孩子1.鼓励他多运动陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。
保持动态生活可以适度舒缓孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
2.常常拥抱轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。
研究发现温柔的抚触拥抱,可以让孩子变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。
对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
3.给孩子随性玩耍的时间美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。
父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。
所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。
唯有这样才能让他们的想像力无拘无束地发挥,让他们可以悠闲地看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。
也许,有时你也该放慢你的脚步,抛开你的行程表,跟着孩子的节奏享受生活。
4.确保孩子吃得健康健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。
不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
5.用心聆听没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。
想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。
要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。
陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻。
6.教导他关怀别人快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。
要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。
你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。
也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。
专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐,并养成喜欢助人的习惯。
教育孩子的36种好方法
教育孩子的36种好方法教育孩子是每个家长的责任和使命。
如何让孩子健康、快乐、聪明地成长,是每个家长都非常关注的问题。
下面介绍36种好方法,帮助家长更好地教育孩子。
1.爱孩子。
充分展现爱和关心,让孩子感受到无尽的爱。
2.注重孩子的情感和成长。
培养孩子的情感和人性的成长。
3.成为孩子的榜样。
父母要成为孩子学习的榜样,言行一致。
4.允许孩子犯错误。
充分理解孩子,在孩子犯错时不要过于苛刻,要给予允许和帮助。
5.做一个好的倾听者。
花时间倾听孩子的想法和感受,让孩子感到被尊重。
6.培养孩子的兴趣爱好。
让孩子有自己的兴趣爱好,为孩子提供所需要的资源。
7.教育孩子慷慨和分享。
教育孩子乐于与他人分享,懂得慷慨和友善。
8.尊重孩子的隐私和个性。
尊重孩子的隐私和个性,不要对孩子进行过度的干涉和指导。
9.让孩子自由发挥。
为孩子提供足够的时间和空间,让孩子自由发挥。
10.教育孩子诚实和守信用。
教育孩子诚实和守信用,不要鼓励孩子欺骗和谎言。
11.重视孩子的身体健康。
关注孩子的饮食和健康习惯,保证孩子的身体健康。
12.让孩子学会自理。
适时让孩子学会自理,提升孩子的独立性和自信心。
13.为孩子提供安全和稳定的家庭环境。
为孩子提供一个安全和稳定的家庭环境,不让孩子感到不安。
14.尽可能多地陪伴孩子。
花时间陪伴孩子,与孩子共同成长。
15.教育孩子注意礼仪和谦逊。
教育孩子注意礼仪和谦逊,培养孩子的人文素养。
16.为孩子提供多样化的学习方式。
为孩子提供多样化的学习方式,发掘孩子的天赋和潜能。
17.尽可能多地鼓励和赞扬孩子。
孩子需要鼓励和赞扬,让孩子感到自信和充满动力。
18.教育孩子尊重他人。
教育孩子尊重他人,不对他人进行伤害和侵犯。
19.培养孩子的想象力和创意。
培养孩子的想象力和创意,让孩子充满无限的可能性。
20.为孩子提供社交机会。
为孩子提供社交机会,让孩子学会与他人沟通和交往。
23.为孩子提供艺术和音乐学习机会。
为孩子提供艺术和音乐学习机会,让孩子懂得欣赏美和塑造美。
对孩子进行快乐教育五大妙招
对孩子进行快乐教育五大妙招:1.孩子在快乐的状态下学习最有效当然,孩子的快乐是多种多样的,大多是没有社会目的的,教育则是要引导孩子得到“有目的的快乐”。
因此,对于家长朋友来说,应该先让孩子们快乐起来,然后再给出可行的目标。
2.让兴趣为快乐求知引路任何生命都会对某些对象表现出特别的兴趣。
一旦他们发生兴趣时,也就是教育的好时机。
3.多一些友好和鼓励在一种友好、亲昵和鼓励的气氛中学习,不但可以增加孩子对父母的信任感,而且学习的效果也会事半功倍。
4.每天都应该有—点快乐的运动我们主张快乐的教育,也应该让孩子在身体上得到快乐。
对孩子来说,他生长的本能也需要运动和能量的补充。
5.努力做一个乐观、快乐的教育者一个快乐的人,看孩子时,更多的是看到他的优点;而一个不快乐的人,看到的更多是孩子的缺点。
所以父母要以欣赏的眼光去对待自己的孩子,发掘孩子的优点,并顺势引导。
为人父母是一个不断学习和探索的过程,因为随着孩子的不断成长,就会不断有新问题产生。
每个孩子都是不同的,这就要求母亲具有独创性,不断在实践中摸索和思考。
善于灵活运用知识的母亲,做起事来能使自己摆脱很多不必要的烦恼。
做一位杰出父母需要从这三方面着手:1.不当“法官”,学做“律师”孩子的内心世界丰富多彩,父母要积极地影响和教育孩子,不了解其内心世界便无从谈起。
而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊、维护其权利,成为其信赖和尊敬的朋友。
2.不当“裁判”,学做“拉拉队”在人生竞技场,孩子只能自己去努力。
父母既无法替代孩子,也不该自作主张去当“裁判”,而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量,即“拉拉队”的力量。
这样更能帮助孩子建立自信心,而这正是家庭教育的核心任务。
3.不当“驯兽师”,学做“镜子”孩子只有认识自己才能战胜自己,但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己,这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。
不做“驯兽师”,学做“镜子”,才能帮助孩子提高自我意识,才能让孩子不害怕父母的“权威”,转而和父母沟通。
教育儿童的十种方法有哪些
教育儿童的十种方法有哪些教育儿童的十种方法教育儿童是每个家长的重要任务之一。
孩子在成长过程中需要得到良好的教育引导,以培养他们的品德、智力和社交能力。
本文将介绍教育儿童的十种方法,以帮助家长们更好地理解如何培养孩子。
方法一:培养阅读爱好阅读是儿童智力发展的重要环节。
家长可以从小给孩子提供丰富的绘本故事,并逐渐引导他们阅读更多的书籍。
在孩子读书的过程中,与他们共同讨论故事情节和人物性格,激发他们的思考能力和想象力。
方法二:注重音乐艺术音乐艺术对儿童的全面发展非常重要。
家长可以让孩子接触不同类型的音乐,带他们去音乐会、音乐课堂等活动中,培养他们的音乐品味和欣赏能力。
此外,可以鼓励孩子学习一种乐器,锻炼他们的音乐才能。
方法三:培养体育兴趣体育活动对儿童身心健康的发展非常重要。
家长可以鼓励孩子参加各种体育运动,如足球、篮球、游泳等,培养他们的协调能力和团队合作精神。
同时,还需注意教育孩子遵守规则和尊重竞争对手。
方法四:鼓励社交交往良好的社交能力对孩子的未来发展至关重要。
家长可以带孩子参加社区活动、亲朋聚会等场合,让他们与不同年龄段的人交流。
此外,培养孩子的合作能力和团队意识可以通过组织小型集体活动,如扮演剧团或游戏队。
方法五:培养良好的生活习惯良好的生活习惯对孩子的健康和学习非常重要。
家长可以引导孩子培养良好的饮食习惯,如少食多餐、多吃蔬果等;建立科学的作息时间,保证充足的睡眠;养成良好的卫生习惯,教育孩子勤洗手、饭前便后刷牙等。
方法六:提供终身学习机会对于儿童来说,学习不应该仅限于学校的课程。
家长可以提供各种终身学习机会,如参观博物馆、科普展览、探索自然等。
同时,家长也要以身作则,展示出对知识的兴趣和持续学习的态度,激发孩子的学习欲望。
方法七:鼓励孩子表达情感孩子在成长过程中会有各种情绪和想法,家长应该鼓励他们表达情感。
可以与孩子进行亲密的沟通,倾听他们的内心世界,并给予正确的引导和支持。
让孩子知道情感表达是正常的,并帮助他们学会正确处理情绪和与他人沟通。
孩子快乐的性格如何培养
孩子快乐的性格如何培养
美国儿童心理学家经过多年的争论发觉,留意培育孩子欢快的性格,有利于孩子的健康成长。
如何培育孩子的欢快性格呢?可以从以下六个方面着手。
一、亲热同孩子之间的感情
在培育欢快性格的过程中,友情起着重要作用,所以父母要加深与孩子的感情,鼓舞孩子与同龄人一起玩耍,让他们学会快乐融洽地与人交往。
二、给孩子供应决策的权利
养成欢快性格与指导、把握孩子行为有着亲热的联系,父母要设法给孩子供应机会,使其从小就知道怎样使用自己的决策权。
三、教孩子调整心理状态
要使孩子明白,有些人一生欢快,其秘诀在于具有适应力很强的心理状态,这使他们很快地从无望中振作起来。
在孩子受到挫折时,可为他指出前途总是光明的,使他在恢复欢快心情的环境中查找劝慰。
四、限制孩子的物质占有欲
由于给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉。
应使孩子懂得,人生的欢快不能仅与物质财宝的占有画等号。
五、培育孩子广泛的爱好
平常留意孩子的爱好,为孩子供应各种爱好的选择,并
赐予必要的引导。
孩子的业余爱好广泛,自然就拥有了欢快的性格。
六、保持家庭生活的美满和谐
家庭和谐,也是培育孩子欢快性格的一个主要因素。
有资料表明,在和谐家庭中成长起来的孩子,成年后能快乐生活、健康成长的,比不幸家庭成长起来的孩子要多得多。
培养幼儿智力的有效措施和方法
培养幼儿智力的有效措施和方法
幼儿智力的发展是一个渐进的过程,以下是一些培养幼儿智力的有效措施和方法:
1. 提供丰富的环境刺激:为幼儿提供丰富多样的刺激,如音乐、图书、玩具等,可以激发他们的好奇心和探索欲,促进大脑的发育。
2. 培养语言能力:语言是思维的工具,通过与幼儿进行充分的交流,鼓励他们表达自己的想法和感受,可以提高他们的语言能力和思维能力。
3. 阅读习惯的培养:阅读是提高智力的重要途径。
家长可以陪伴幼儿一起阅读,帮助他们理解故事内容,提高阅读理解能力。
4. 数学思维的训练:数学思维能力对幼儿的智力发展至关重要。
可以通过数数、认识形状、比较大小等游戏,培养幼儿的数学思维能力。
5. 艺术和创造力的培养:绘画、手工、音乐等艺术活动可以激发幼儿的创造力和想象力,促进他们的智力发展。
6. 解决问题能力的培养:鼓励幼儿自己解决问题,培养他们分析问题和解决问题的能力。
7. 充足的睡眠和营养:睡眠和营养对幼儿的大脑发育至关重要。
确保幼儿有足够的睡眠时间和均衡的营养摄入。
8. 亲子互动:亲子互动对幼儿的智力发展有积极的影响。
家长可以与幼儿一起玩游戏、做手工、户外活动等,增强亲子关系,同时促进幼儿的智力发展。
需要注意的是,每个幼儿的发展速度和特点都不同,家长应该根据幼儿的个体差异,选择适合他们的培养方法。
同时,培养幼儿的智力需要长期的坚持和耐心,家长应该给予幼儿足够的关爱和支持,让他们在轻松愉快的环境中健康成长。
如果你对幼儿的智力发展有任何疑问,建议咨询专业的教育专家或儿童心理学家。
如何培养孩子快乐的性格
如何培养孩子快乐的性格要培育孩子健康欢快的性格,家长要留意经下几点--1、家庭和谐让孩子的欢快更长期无论是每天共进晚餐,还是家人一起庆祝生日或节日,对孩子欢快性格的形成没有比这更有价值的了。
过春节时的饺子、鞭炮,过生日时的蛋糕、蜡烛,都能赐予孩子生活的意义,强化家庭成员之间的感情,会让孩子获得更长期的欢快。
每个家庭独特的小传统,例如周末全家外出晚餐,月末全家一起看一场儿童电影,等等,这些生疏而亲热的做法会让孩子在成长中得到欢快。
2、给孩子选择的自由童年是人一生中最欢快的时期。
但有许多孩子却没有这种感觉,由于他们对一切事物都没有做主的份儿,比如穿什么衣服、留什么发式、什么时间可以玩耍等都由大人准备。
他们并不像成人认为的那样快乐。
所以,父母不如适当放权,有些事情不如让孩子准备。
如让两岁的孩子选择他爱吃的,让六岁的孩子选择他宠爱的电视节日,让八岁的孩子自由的去交朋友等。
即使在小小年纪,孩子也会知道选择权能使自己欢乐。
3、会唱歌的孩子最欢快音乐可以陶冶人的情操。
儿童医学争论发觉,给患病的孩子听他们宠爱的歌曲,可以减轻他们的苦痛感。
对孩子来说,每当全家一起唱一首他宠爱的儿童歌曲,他都会很欢快。
4.在孩子面前少些负面评论成人们时常对各种人与事进行评论,其中不乏负面的东西。
父母或许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。
但事实上,它们会让孩子渐渐丢失对四周有和信任,从而失去平安感,而没有平安感的孩子的孩子是不会欢快的。
父母应当让孩子觉得世界是奇妙的,而人们本质上都是好的。
5、引导孩子与人和谐相处与人关系融洽是欢快的一个重要条件。
虽然父母不能支配孩子的社交活动,但却可以引导他们与人相处。
父母也可以支配孩子常与别的孩子一起玩,像参加小组旅游,或带孩子到游乐场去与年龄相仿的孩子玩,随时欢迎孩子的朋友到家里来玩。
6、关怀孩子快速恢复心情欢快的人也难免有心情低落时,但他们能很快恢复。
当孩子灰心丧气时,父母要劝导他们任何困难的状况都会有转机,从而关怀孩子把握制造欢快的本领。
幼儿园:培养孩子乐观快乐的精神
第一期培养孩子乐观快乐的精神双林大二班要培养孩子乐观快乐的精神世界,家长要做到以下几点:1.拥有快乐的情绪。
孩子的可塑性强,好模仿,易受家长潜移默化的影响。
家长要为孩子创设一个良好的心理环境,并注意自己的情绪、性格和为人处事,做到乐观豁达,不要把自己的坏情绪传递给孩子。
2.建立和睦愉快的家庭气氛。
3.互相赞赏,互相激励。
在家庭生活中,家长要用于坦白自己明确的观点和过失,为孩子提供良好的榜样。
父母有时候也会烦恼、发火,但应该尽量避开孩子。
如果让孩子卷入压抑沉闷的氛围中,孩子的情绪也会受到影响。
要想使孩子成为快乐的人,父母自己首先要生活得快乐,乐观地对待生活中出现的问题和困难。
4.密切同孩子之间的感情。
5.在有原则的基础上给孩子充分自由。
一些家长为了怕麻烦,不允许孩子外出玩耍,对孩子的游戏加以制止,孩子的活动也失去了自由。
而另外一些家长的做法却截然相反。
因为这些家长明白:衣服手脸可以洗干净,而孩子的快乐是买不来的。
在有原则的基础上给孩子充分的自由,孩子一定很快乐。
6.在大自然中感受快乐。
父母可以多抽一点时间带孩子到野外郊游、放风筝、在田地里奔跑等,这些都可以使孩子获得享不尽的快乐。
让孩子有机会亲近大自然,让孩子在自然中探究,培养孩子对自然的热爱,可以塑造孩子乐观开朗的性格。
7.给孩子提供决策的机会和权利。
家长要设法给孩子提供机会,使孩子从小就知道怎样使用自己的决策权。
如果孩子在家里对一切事情都没有做主的份儿,一切都是家长说了算,他们的童年可能就不会享受应有的快乐。
亲爱的家长们,你们能够给予孩子的最重要的礼物不是巧克力、漂亮衣服和玩具,而是通过自己的快乐给孩子带来的快乐,是从小教会孩子“快乐的本领”。
临平区东湖幼儿园二○二二年二月十七日。
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怎样养育快乐聪明
的
导语
•聪明宝宝是智商高情商更高的孩子•聪明宝宝是人人喜欢的孩子
幼儿的智力形成与提升
婴幼儿的神经发育
婴幼儿的大脑
•新生儿:400克占成人25%
•六岁儿:接近成人占成人90%•成长特点:先快后慢20岁左右停止•7岁儿:左右脑机能完善
•12岁儿:脑结构形态发育上基本完成
环境对神经发育的影响•胎内环境
•生活环境
幼儿动作发育和心理发展
动作发展的作用
1.顺序
2.意义
•运动中的调节是动态探索过程结果
•身体活动和情绪需要协调促使中枢神经系统在强度和协调上的成熟
•出现了对预期行为的认识
•知觉和动作协调练习了动作强度、方向、速度。
幼儿动作发育和心理发展感知阶段-认知发展第一步•感受动作功能
平衡感
方向感
垂直感
快慢感
韵律感
轻重感
肢体协调感
婴幼儿的认知发展
关键期理论
•概念:个体对某些技能或行为模式发展有最大的敏感性或准备状态的时期•特点:逐渐发展,慢慢消退。
各类认知关键期语言2-4岁动手3岁
音乐4岁
自我约束3岁数的概念5岁书面语7岁
智力发展•发展规律
3-13岁高速
15-20岁停止
高智商停止慢
智力发展•稳定性和可变性
•发展的性别差异
智力的分布曲线
提高孩子智力的途径•教育观念
•教育环境
•教育方法
儿童的注意力培养注意力的生理基础
•发展与脑部边缘系统有关•新皮质前额叶区
•神经心理学表现
注意力发育的问题•脑功能受损及神经传递异常•信息处理能力不足
•自我调控失调
幼儿的注意力发展•3岁:5-7分钟
•4岁:15分钟
•5岁:20分钟
•6岁:25分钟
•7岁:30分钟
提高孩子智力的途径-肢体协调训练•爬行
•跳绳
提高孩子智力的途径-
视-动协调训练•穿针引线
•分豆子
•夹弹子
提高孩子智力的途径-精细动作训练•折纸工
•剪纸
•用筷子
提高孩子智力的途径-
听-动协调训练•指令操
•听口令变动作
幼儿的情商形成与提升
情商概念
•处理有关个人和他人情感信息的能力
情商模型图
情绪管理
情绪理解情绪智力情绪知觉
情绪整合
情商的培养途径•促进孩子的自我意识发展•发展阶段
•自己的一种控制行为模式•掌握和控制周围环境能力•对性别的理解
序个体团
体
目标方法和步骤
1个体/
团体
学会对指令作反应幼儿站立,家长喊动作口令,如“右手捏鼻,双手叉腰”等,从单一口令
到串联的口令。
让幼儿快速变化动作,每次活动三分钟、休息,再来,
可作三遍。
2个体学会对提问作反应家长按住幼儿双肩,让孩子看着自己的眼睛,说:我们来做游戏,我问你
一个问题,你回答后,也可以问我一个问题,但我们必须看着对方的
眼睛,不然就输了。
“可以连续几轮,直到幼儿没兴趣就停止。
3个体学会加入同伴活动
群
用几个洋娃娃摆成游戏群状,家长手里拿另一个洋娃娃,代表那个想加入
游戏群的幼儿,做正确的示范,如“我可以和你们一起玩吗?”“你
们玩得真开心,我也想玩,可以吗?”
4个体同上反面示范
几个洋娃娃摆成游戏群状,家长手里拿另一个洋娃娃说:①“我比你们都
聪明”(声称自己优越)②随便指责小朋友“你真是笨蛋。
”③不通
过别人答应,突然挤进去。
④犹豫不定,不像真心想玩的样子。
5团体实际体验加入同伴
活动群的正误
做法的感受
将团体放在一个房间内,让一个幼儿站在门外,打开门后,走上去说“我
想和你们一起玩,可以吗?”如要回答“可以”,就再轮下一个幼儿,
如果团体回答“不可以”就要问:“为什么?”根据团体中小朋友的
情绪智力培养
幼儿社交技能训练方案
情绪智力培养
幼儿社交技能训练方案
5团体实际体验加入同伴
活动群的正误
做法的感受
学会加入同伴群体
将团体放在一个房间内,让一个幼儿站在门外,打开门后,走上去
说“我想和你们一起玩,可以吗?”如要回答“可以”,就再
轮下一个幼儿,如果团体回答“不可以”就要问:“为什么?”
根据团体中小朋友的问话再决定如何变通。
比如说:“他不想
玩。
”问:“为什么他想玩,你们说他不想玩。
”答:“因为
他眼睛没看我们。
”
6团体实际体验加入同伴
活动群时被的
拒绝的感受。
学会处理被同伴拒
绝的难题
安排合适团体中每人都有角色的那种游戏,比如两两下棋(三个人
多一个人),三人跳绳(四个人多一个人),让多出的一个人
在旁边看,让他请求别人让他玩一会儿,如果遭拒绝就告诉他,
可以静静地离开去玩一个人玩的东西,也很开心。
让团体中的
幼儿轮一遍。
7团体学会向他人展示良
好的情绪
团体围成圈站立,家长做出微笑脸再做严厉的脸相,然后对幼儿说
“你喜欢哪张脸呀?现在我们做微笑游戏,先看着别人半分钟,
然后对别人微笑10秒钟,谁完成谁有奖励。
(如一根棒糖)
8个体学会延迟、学会适
应在团体中的
协调行为
全家三人围坐,让孩子听爸妈对话一分钟,不能插嘴。
(对话内容
可以提到孩子)然后三人轮流讲半分钟话,一人说两人听,不
能打断别人。
9团体同上①每人轮流扮演一个小动物。
②木头人游戏。
(不许讲话不许动)
情绪智力培养
幼儿社交技能训练方案
11团体学会分享,学会合
作
①一人画一怪物的头,另一人画身体,再另一人画手,再一人画
脚。
然后各给它起名字,再石头剪子布决定谁的名字。
②一幼儿蒙上眼睛在纸上画画,另外的幼儿在旁边告诉他怎么画。
③讲故事接龙:每人接着上面人讲的讲几句,循环下去。
12个体感知觉训练,与他
人近距离肢体
接触感知
全家三人玩“挤死你“游戏,将一人挤在中间,另两人从相反方向
挤压。
13个体学会赞美别人与妈妈做赞美对方的游戏。
妈妈说一句(如):“你长得真可爱”,
幼儿说(如):“你的衣服真好看。
”一句接一句,看谁先没
话说就算输。
14团体学会赞美别人、学
会礼貌用语
幼儿轮流说小朋友的一句赞美的话,听到赞美的小朋友说:“谢
谢”。
并且脸带微笑。
轮到谁没话说了就算输,输家要向大家
鞠躬,抱拳。
15个体提高对情感的意识,
感受情绪、提
高感受性
家长提问:什么事让你很害怕?
(如):一个晚上睡觉
害怕的样子是怎样的?
(如):做出表情、动作
什么事让你很生气?
……………………
什么事让你很开心?
……………………
情绪智力培养
幼儿社交技能训练方案
15个体提高对情感的意
识,感受情绪、
提高感受性
家长提问:什么事让你很害怕?
(如):一个晚上睡觉
害怕的样子是怎样的?
(如):做出表情、动作
什么事让你很生气?
……………………
什么事让你很开心?
……………………
什么事让你很难过?
……………………
16团体同上团体玩滚球游戏,球滚到谁身边,就由谁抽一张画,看人各种表情
的图片,说出卡片上的人的情绪特征,如“这个在发火。
”
17个体学会良好的行为
参与竞争
与爸爸妈妈一起玩套圈的游戏,谁用塑料圈套到放在地上的玩具数
量多,谁就是赢家,事先约定,输的人要向赢的人鼓掌,赢的
人要对输的人说谢谢。
同上团体玩拍皮球游戏,拍次数多的人赢。
输的人要对赢的人说“你拍
幼儿的良好习惯养成
孩子的坏习惯是怎样形成
的
孩子学到:注意必须靠争取才能得到孩子越来越少得到来自父母自发的关
怀
父母很气恼而且不情愿地注意孩子孩子行为引人注意
父母注意他
孩子学到:引人注意的行为会被奖励
孩子重复做出引人注意的行为
培养好习惯的原则•无条件的接纳孩子
•典范
从后果中学到教训
•让孩子糟糕的行为和他不需要的后果绑在一起
父母教育的原则性错误•继承自己父母的作法
•反叛自己父母的作法
•补偿心理
父母常犯的具体错误•说了不做
•责备
•问为什么
•请求和乞求
•无原则宽容
•辱骂
•体罚
避免不恰当的压力•高期望
•回避现实
•一味竞争。