演讲比赛技巧范本2021版

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演讲比赛注意事项及技巧

演讲比赛注意事项及技巧
以下是 9 条关于演讲比赛注意事项及技巧：
1. 一定要熟悉你的稿子呀！就好比你要去一个陌生的地方，不提前了解路线怎么行？比如上次我参加演讲比赛，提前把稿子背得滚瓜烂熟，到台上那叫一个自信流畅！
2. 演讲时的声音可重要啦！不要像只小蚊子哼哼，得响亮清晰，让最后一排的人也能听得清。

你想想，要是说话声音小，那不就跟在耳边悄悄说秘密一样吗？
3. 注意肢体语言哦！别像个木头人杵在那，适当来点手势，能让你的演讲更生动活泼。

像演讲大师一样，通过肢体动作来增强感染力呀！
4. 与观众有眼神交流呀！不能光自己在那说，要看着大家的眼睛，这就跟跟朋友聊天一样，有来有往嘛！上次看到一个选手一直低头看地，多可惜呀！
5. 别紧张，一紧张不就坏事了嘛！把台下的人都当成大白菜不就好啦。

我有次特别紧张，好在我很快调整心态，告诉自己“我能行”！
6. 时间把控要恰当啊！别滔滔不绝说个没完，也别时间没到就结束了。

就像跑步比赛，在规定时间内跑完全程才是厉害的。

7. 内容要有条理，不能东一榔头西一棒子。

这就像搭积木，得一层一层有秩序地搭，不然不就散架了吗？
8. 用些生动的例子呀，这样大家才能更好理解你的观点。

光讲大道理谁爱听呀，好比做菜得放点调料才有味，是不是？
9. 结束的时候要有力度呀！给大家留下深刻印象。

可别虎头蛇尾，要像精彩的表演落幕一样让人意犹未尽。

总之，演讲比赛要想表现好，这些注意事项和技巧可得好好掌握呀！。

参加演讲比赛的39个小技巧2篇

参加演讲比赛的39个小技巧 (2)参加演讲比赛的39个小技巧 (2)精选2篇（一）1. 提前准备好演讲稿，确保清晰有条理。

2. 练习演讲多次，熟悉自己的演讲内容。

3. 注意表达时的语速和语调，保持自然而流畅的演讲风格。

4. 在演讲中使用恰当的手势和身体语言，增加表达的生动性。

5. 保持眼神交流，与听众建立联系。

6. 掌握演讲的时间限制，不要超时或时间不足。

7. 使用适当的幽默感，让听众对演讲内容感兴趣。

8. 避免使用太多的专业术语，确保大多数听众可以理解你的演讲。

9. 在演讲中使用具体的例子和故事，以帮助听众更好地理解。

10. 使用音量的变化引起听众的注意力。

11. 在演讲中使用断句和停顿，给听众思考的时间。

12. 避免在演讲中使用填充词，如“嗯”和“啊”。

13. 注意自己的发音和语法，确保清晰的表达。

14. 在演讲中使用合适的引语或名言，增加演讲的震撼力。

15. 注意控制自己的情绪，保持自信和镇定。

16. 注意面部表情的自然和专注。

17. 避免在演讲中读稿，要将焦点放在与听众的互动上。

18. 在演讲中提出挑战性问题，激发听众的思考。

19. 使用可视化辅助工具，如幻灯片或图片，支持演讲内容。

20. 在演讲中提供结论和总结性的陈述，确保重点清晰。

21. 不要患得患失，保持积极的心态。

22. 听取他人的意见和反馈，不断改进演讲技巧。

23. 遵守赛前和赛中的规则和要求。

24. 在演讲前进行放松和深呼吸，减轻紧张感。

25. 穿着得体，给人一种自信和专业的印象。

26. 在讲台上保持良好的姿势，传递自信和权威感。

27. 对听众的问题给予积极的回应和解答。

28. 避免在演讲中出现分心或紧张的举动，如手忙脚乱。

29. 在演讲中使用适当的比喻和象征，增加表达的深度。

30. 注意自己的语言，避免使用不当或冒犯性的词汇。

31. 遵循逻辑和连贯性，在演讲中展示清晰和透彻的思考。

32. 在演讲中使用肢体语言和面部表情来强调重点。

口才演讲比赛技巧

口才演讲比赛技巧口才演讲比赛技巧一、理解透彻的规则不同的比赛，有不同的关注点、不同的要求、不同的目的、不同的价值观，都会体现在大赛说明和评分规则中。

读透规则是参赛的首要前提，必须逐条研读，规则是参赛的指南针。

二、紧扣主题的.讲稿再好的主题，如果不是大赛所要求的，就是浪费。

见到了太多资质过人的选手都折在讲稿上，让人忍不住扼腕叹息。

讲稿一定要扣题，再根据个人风格和特长，决定讲稿的叙议情理。

三、滚瓜烂熟的内容讲稿不熟，忘词或卡壳一定会扣分。

更重要的是，人的精力有限，如果现场要分神去回想要讲的内容，就不能全情投入去演绎，观众会感觉得到"像背诵"。

四、恰到好处的时间一般超时或不足时都会扣分，在规定时间内30秒左右完成比较合适，还可以精确到提前5—10秒，甚至有的演讲高手可以精确到一秒不差。

五、画龙点睛的道具善用道具者易得高分，古人云："工欲善其事，必先利其器"，大赛更是如此。

六、自信从容的心态心态影响状态，也影响发挥。

心态不好会完成过度紧张，因此参赛选手的心理素质也是能否得奖的决定因素之一。

良好的心理素质可以训练。

七、合乎时宜的形象形象是评委们第一印象的重要组成部分，也直接决定了评委主观意识是加分还是减分。

形象最重要的是跟场合、跟主题、跟个人相匹配，才合乎时宜。

八、大方得体的仪态行家一出手，就知有没有。

选手的走姿站态、举手投足都是被关注的焦点，好的仪态尽显风范，帮助选手赢在细节。

九、快速进入的状态有的选手一上台平淡无奇，快到结尾了感觉才来，让人感叹："呦，也能讲好"。

有的选手一上台一开口，就能吸引人，让人感叹："好就是好"。

前者占了选手很大的比例，其实也挺好，就是进入状态太慢，所以，要把调整好状态这件事处理好，得在上台开口前。

十、艺术水平的表现演讲是一门说话的艺术，比赛时更要体现其艺术性，还要兼具观赏性、启发性。

每个人都有不同的呈现，这也是演讲大赛的魅力所在。

演讲比赛有什么技巧

演讲比赛有什么技巧演讲比赛有什么技巧（一）一、边走边讲不使用ppt的另一个好处就是你不用一直待在讲台上，不停地按着鼠标。

你可以在讲台上来回走动。

当你走动时，一定要直视台下的听众，确保与他们有眼神接触。

这种方式可以传送出的活力和说服力是躲在讲台后怎样也不可能做到的。

二、发自内心的表达没有什么比激情更能说服人了——所以，对于你的想法持有激情吧。

个人经历和强烈的情感总是比干巴巴的事实和数据更能吸引你的听众。

当然，你也可以将你的个人情感赋予数据支持，这样会更好。

但是，从你个人开始，你要注意的是怎样将这个经历跟自己产生联系的同时还要跟你听众产生联系。

从个人经历延伸到跟听众的生活与职业息息相关的报告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他们的注意。

三、保持简单告诉听众他们会听到什么，以及听到内容很重要的原因。

比如，“我将给出四个要点，这可以帮助你们今年的市场份额翻一番”。

接着你就可以开始说了，最后再总结和重复你的主要观点，结尾时的总结要富有力量和激发性。

冗长、复杂的报告看起来很尖端，但往往引不起听众的兴趣，说完了也没什么可以记住的。

优秀的报告会向听众呈现清晰的观点，而这往往富有启发性，富有力量，同时容易让人记住。

四、富有幽默感许多演讲者对讲笑话总是感到害羞，觉得自己的笑话会得不到任何回应，不过这确实值得一试。

听众一般会比较欣赏那些愿意去取悦他们的演讲者，而不是那个在台上做简单陈述的人。

仔细选择好你笑话的台词，多排演几次，记个时间，这样你再讲时就能满怀信心了。

自嘲性质的笑话总是保险的。

开开会场上有名气的几个人的玩笑也是不错的选择，但是之前要先问过他们。

还有，跟种族、性有关或富有攻击性的笑话则要回避。

五、舍弃ppt用ppt来做演讲报告实属普遍，但这真的是表达你自己想法的最好方式吗？用ppt的最大弊端是它将你紧紧束缚住了--你不得不按着屏幕上写好的来说。

听众们看着幻灯片，根本不需要听你在讲什么。

大多数用ppt的陈述报告总是有大量的幻灯片，幻灯片上的信息也过多，这实在枯燥无聊。

参加演讲比赛的39个小技巧

参加演讲比赛的39个小技巧作为一个演讲比赛的参与者，你可能会感到有点紧张和不安。

但是，请记住，准备充分并遵循一些小技巧，你将能够在演讲比赛中脱颖而出。

以下是39个小技巧，可以帮助你在演讲比赛中表现出色。

1. 设定明确的目标。

在开始准备之前，确定你想要实现的具体目标。

2. 选择一个合适的主题。

确保你选择一个你感兴趣并且对你的听众来说有意义的主题。

3. 对你的观众有所了解。

在你开始写演讲时，了解你的观众的背景和兴趣，以便能够更好地与他们连接。

4. 用个人故事引人入胜。

一个有趣的个人故事可以吸引听众的注意力，并使他们更容易与你的演讲产生共鸣。

5. 引用名人名言或有趣的事实。

使用名人名言或有趣的事实可以帮助你增加演讲的权威性和吸引力。

6. 保持简洁明了。

用简洁明了的语言表达你的观点，以确保你的听众能够理解你的演讲。

7. 使用具体的例子。

使用具体的例子来支持你的观点，这会使你的演讲更具说服力。

8. 结构清晰。

确保你的演讲有一个清晰的结构，包括引言、主体和结论。

9. 做好笔记。

在演讲比赛之前，做好笔记并熟悉你的演讲内容，以便在比赛中更加自信。

10. 练习演讲。

使用录音设备或者找一些志愿者做听众，反复练习你的演讲，以提高流利度和口头表达能力。

11. 注意语速和语调。

尽量控制语速和语调，确保你的演讲听起来流畅而有节奏感。

12. 制作演示文稿。

如果允许，可以制作一个简单但有吸引力的演示文稿，以增强你的演讲效果。

13. 使用肢体语言。

利用适当的肢体语言来支持你的演讲，并传达你想要表达的情感和意义。

14. 建立眼神接触。

与你的听众建立眼神接触，这可以增加你的说服力并与他们建立更深的联系。

15. 控制紧张感。

使用深呼吸和放松技巧来控制紧张感，并保持冷静和专注。

16. 多使用表情。

运用适当的表情来增强你的演讲，并使你的听众更容易理解你的观点。

17. 尽量不要依赖演讲稿。

尽量减少对演讲稿的依赖，以便能够与观众建立更直接的联系。

演讲比赛的要领及小技巧

演讲比赛的要领及小技巧万事开头难，演讲是一门语言艺术，规律不那样简单摸清，所以必需要从大数据的理论中学习，在很多次实践与尝试新方法中总结自己的阅历，形成一种适合自己的演讲方法。

以下是我为大家整理的演讲竞赛的要领及小技巧，供大家参考学习。

演讲竞赛有哪些技巧1、预备讲稿在走上演讲台以前，我们所要做的是，找一篇真正适合自己的稿件，当然，假如是你自己原创的文章是最好的，由于只有你自己写的文章才是你的思路，融合了你的精神与特质的稿件，这样在演讲台上，我们才能最好地最自然地抒发自己的感情，感染听众，与观众产生共鸣。

2、背诵讲稿当我们拿着稿件确定内容没有问题，就要开头背诵。

最开头的背诵只要求娴熟，娴熟到脑袋不用思索稿件的内容就可以直接从嘴里说出来，依据我的阅历，本人背1200字的稿件在2天内。

背熟以后，就用到了镜子。

3、对着镜子练习对着镜子，我们练习的主要是你的表情与动作。

表情越生动，越自然越好。

动作的适度和与稿件的匹配度很重要，但记住肯定要和你自己的身体相协调，也要与稿件要表达的精神相融合，比如红色稿件会用到立拳等规定性的动作比较相宜。

这一步骤做好，那这篇稿件就真正变成了一篇演讲稿。

做到演与讲相结合才是最胜利的。

4、讲法演讲是练习一般话的好机会，特殊要留意“字正腔圆”，断句、断词要精确，还要留意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。

一般来说，声调传达着激扬的心情，如兴奋、生气、责备、疑问;降调则表达灰暗的心情，如懊悔、难过、绝望和郁闷等。

5、表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。

演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很简单变得欠缺劝说力。

掌握脸部表情的方法，首先“不行垂头”。

人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不行瞪天看地，或盯住台下一隅，而要随时保持微笑，自然地平直向前，达到最终一排观众为止，这样既显得自然也不会让自己紧急;另一个方法是“缓慢说话”。

演讲比赛掌握哪些技巧(优秀6篇)

演讲比赛掌握哪些技巧（优秀6篇）篇一：参加演讲比赛的主要技巧篇一一、演讲准备：1、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。

用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；2、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸；3、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；4、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。

如有可能不妨到台上喊上几嗓子；5、搞清楚有哪些评委和哪些听众；6、预先演练好如何上下场。

几步可以走到话筒，以及在哪儿鞠躬等；7、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打；8、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。

一定要带，记住讲稿最好是单面打印；9、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；10、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人；二、场前准备：11、举止务求自然；12、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；13、比赛前一夜睡个好觉；14、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑，比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；15、要像准备对全世界演讲一样准备你的演讲；16、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；17、想象一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下，想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；18、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。

但这里的“时”应是演讲比赛的标准；19、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。

花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力；20、把服装里的东西掏空。

尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等；21、别试着预先准备手势；22、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；23、别让头发垂到脸上，你必须给人清爽利落的形象；24、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖，但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴；25、可以做一些深呼吸；26、自我伸展并想象你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；27、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；28、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；29、要尽可能的多听先讲的人演讲；30、试着以端坐不动的姿势放松10分钟；三、比赛之中：31、相信：你是在作最一流的演讲，你就是大家期待的一等奖的得主；32、笑得自然；33、鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来；34、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐；35、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；36、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；37、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲；38、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。

演讲比赛技巧

演讲比赛技巧
1、准备讲稿
在走上演讲台以前,我们所要做的是,找一篇真正适合自己的稿件,当然,如果是你自己原创的文章是最好的,因为只有你自己写的文章才是你的思路,融合了你的精神与特质的稿件,这样在演讲台上,我们才能最好地最自然地抒发自己的感情,感染听众,与观众产生共鸣。

2.背诵讲稿
当我们拿着稿件确定内容没有问题,就要开始背诵。

最开始的背诵只要求熟练,熟练到脑袋不用思考稿件的内容就可以直接从嘴里说出来,根据我的经验,本人背1200字的稿件在2天内。

背熟以后,就用到了镜子。

3、对着镜子练习
对着镜子,我们练习的主要是你的表情与动作。

表情越生动,越自然越好。

动作的适度和与稿件的匹配度很重要,但记住一定要和你自己的身体相协调,也要与稿件要表达的精神相融合,比如红色稿件会
用到立拳等规定性的动作比较适宜。

这一步骤做好,那这篇稿件就真正变成了一篇演讲稿。

做到演与讲相结合才是最成功的。

演讲比赛有什么技巧(6篇)

演讲比赛有什么技巧(6篇)演讲比赛有什么技巧1一、培养讲话的勇气和信心1.了解恐惧的根源；2.做好适当的准备（不要逐字背、预先汇集整理思想、在朋友前预讲）；3.表现得信心十足；4.给予积极的暗示（一念之间改题目是大忌）。

二、分析紧张的根源是什么1.生理原因（即自然生理反应）；2.心理原因（评价焦虑）：我们面对别人可能给予我们评价的情景，会特别紧张，因为我们担心别人给出的评价不如自己的预期。

究其原因：1.是演讲者本来对自己很多方面有自卑感；2.过于完美主义的倾向，害怕做得没有想得那么好；3.源于过去不愉快的演讲经历；4.准备不足；5.真实性差；6.没有充分进入角色；7.缺乏演讲经验；8.害怕自我形象遭破坏，即怕出丑、怕丢脸、怕没面子。

三、如何控制演讲恐惧的方法1.生理舒缓法；2.心理暗示：（1）（降低需求）看轻结果、放下自我、允许犯错、允许失败、允许丢脸、允许紧张。

（增加把握）储备知识、正确准备、训练和实践；（2）暗示自己的价值、暗示听众的态度、暗示演讲的效果；（3）压力转换法；（4）超量准备法；（5）大量实践法；（6）真实诉求法：讲熟悉的、擅长的、经历过的、感悟体验到的。

四、实践训练：自我介绍+模拟面试自我介绍训练目标：（自我介绍属于说明性的讲话）一慢、二看、三转换、四总结。

1.学习给别人留下印象深刻的介绍；2.学习用此方法记住别人的名字；3.让自己的名字更具吸引力。

五、演讲训练十大信念1.我喜欢演讲，我喜欢我的声音，我喜欢我自己！2.我热爱舞台，我的脚下就是一个舞台！3.只要有上台的机会我就会立刻冲上去讲话，否则对不起这张嘴巴！4.只要讲话，我就要用肢体动作表达、用面部表情表达、用眼神表达！5.我天生就是演讲家，随时上台都能有最好的表现！6.我要勇敢地亮出自己的声音，不畏惧任何讥讽、怀疑和挑战！7.我要重视并尊重每一位听众，我要坚持捍卫自己的思想！8.我坚信我一定可以把演讲练好！我一定可以突破自己！9.我可以不惧观众的评价，我就是超级演说家！10.今天的训练就是明天的改变！我一定会坚持到底！演讲比赛有什么技巧2一、演讲比赛技巧报名参加演讲，首先要明确演讲的主题，即演讲比赛组织者举办演讲的目的，根据主题明确写作方向，要紧扣主题，有理有据，条理清楚，要有节奏，富有感情。

演讲比赛的技巧和主要方法

演讲比赛的技巧和主要方法演讲比赛的技巧和主要方法演讲准备1、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。

用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说;2、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。

3、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;4、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。

如有可能不妨到台上喊上几嗓子;5、搞清楚是哪些评委哪些听众;6、预先演练好如何上下场。

几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;7、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。

8、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。

一定要带，记住讲稿最好是单面打印;9、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;10、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。

场前准备11、举止务求自然;12、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;13、比赛前一夜睡个好觉;14、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;15、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;16、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台;17、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下;想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;18、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。

但这里的“时”应是演讲比赛的标准;19、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。

花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力20、把服装里的东西掏空。

尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等21、别试着预先准备手势;22、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心;23、别让头发垂到脸上;你必须给人清爽利落的形象;24、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。

但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。

2021年口才演讲技巧

口才演讲技巧1、有趣的演讲演讲要讲求寓教于乐。

我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。

口才演讲技巧2、放慢速度眶张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机枪一样说个不停，试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

口才演讲技巧3、眼神交流与所有听众进行眼神交流，销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定(总是将注意集中在一人身上，会让对方感到不舒服)。

口才演讲技巧4、用15个词做总结你能把你的想法用15个词总出来吗如果不能，那就再总结，演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。

口才演讲技巧5、演讲就像讲故事如果你的演讲比较长，那最好加入一些小帮事，双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。

优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观从的目的。

口才演讲技巧6、提高音量演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么，虽现在都有麦克风和扩音器了，但是你扔然要确保使所有听众都能听到你，提高音量不是说你要喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。

口才演讲技巧7、这是个不错的问题通过使用这真是个不错的问题，我很高兴你提出这个问题等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。

听众一般不会察觉这样的客套话，而且你要避免恩、啊等等口头语。

口才演讲技巧8、吸气而不是呼气当你感觉要说呃、啊等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕)，可以停顿一下或者深吸一口气，虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。

口才演讲技巧9、提早到会场提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常境况，而且这有助于消除紧张感。

口才演讲技巧10、熟能生巧参加一些提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织，这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。

演讲比赛技巧与范例

演讲竞赛技巧与典范一、演讲的准备演讲准备十大体素：选择话题 ; 剖析听众 ; 采集资料 ; 写作演讲稿 ; 制作视频协助物 ; 设计态势语言 ; 修饰形象 ; 编制纲要 ; 全面操练 ; 熟习演讲环境。

一篇好的演讲稿所实现的目标：渊博的知识 ; 充足的资料 ; 谨慎的逻辑 ; 正确的语言 ; 清楚地构造。

话题的选择是演讲能否成功的重点，而选择话题的原则：合适演讲者 ; 合适听众 ; 合适组织者。

1.题目是演讲开头的“开头”。

好的题目也就是一个好的构想。

题目要既能供给信息又能吸引人的眼球，做到生动、精华、新奇。

2.剖析听众主要做一下三个方面的工作：采集有关听众的重要信息，以确立大多数听众的近似点; 展望听众对话题的兴趣、认识程度和态度，已决定演讲的内容 ; 认识听众的规模以及他们的态度以拟订演讲的战略。

3.采集资料注意以下四个问题：要采集合适听众的资料;要采集多种不一样种类的资料; 把采集到的资料联通其资料一起写在独自的笔录卡片上，并将卡片分类，还有额外的资料。

卡耐基：神神地思想你演讲的题目和内容，向来思想到烂熟和消融，于是你就能够制造出一套新的思想，像一粒种子的幼芽，自然地膨胀而发展。

加里宁：写演讲稿，就逼你研究得更深刻。

讲稿的写作是这样一个深入的过程，又需经历这样的艰辛，所以才使演讲的主题更为深入。

4. 制作视觉协助物注意事项：充足考虑听众的接受能力;不要过多地依靠视觉协助物的帮助; 提早制作，并进行设计和练习 ; 简单、清楚，不要制作过于复杂的视觉协助物。

5.设计态势语言：态势语言既是一种表情达意的手段，同时也是听众的审美对象。

言之不足，手之舞之，足之蹈之。

林语堂所言：既防备“过”，也不要不“足”。

6.修饰形象：演讲者的形象是演讲者思想、道德、情操、学问和个性的外在表现。

穿着、发型、是演讲者性格气质、文化评为的反应。

合适的形象修饰能够展现演讲者优秀的内在涵养机器独到的个人魅力。

7.编制纲要：使用纲要的这类方式能够保证你是在向听众“说”稿子而不是“背”稿子，能够有效地增强演讲与听众的交流。

演讲稿之演讲比赛小技巧

演讲比赛小技巧【篇一：演讲比赛技巧】演讲比赛技巧亲爱的朋友：今天我们要学习的是关于演讲比赛的演讲，学习如何赢得演讲比赛。

为什么会有演讲比赛呢？其实很简单，连最无聊的游戏，都一定要赢；赢不是全部，但赢是一切。

那么如何才能赢得演讲比赛呢？除了和您分享万能公式外，我要和您分析赢得演讲比赛的一些关键因素。

一、如何赢得演讲比赛1、要赢，就要和会赢的人在一起；2、找到最不可思议的竞争对手；3、唯有最强劲的对手，才能打造一流的战士；4、发挥您的优势，在优势项目上，把自己的能力发挥到极致；5、赞美和鼓励是最好的改造工具；6、赢不是靠方法，而是靠决心――不是想要，而是“一定要”；7、演说的成与败，事前准备决定现场的表现；赢不是赢在比赛场上，而是赢在训练场上；8、台上一分钟，台下十年功――上台之前，要不断地演练，最好是对着镜子练习；9、练习时，动作都要做到100%，演讲者的能量必须是听众的10倍；10、如果您想赢，您就必须被彻底催眠。

二、演讲比赛演讲稿的万能公式演讲比赛可以利用我们第六天设计演讲的公式1、开场白：（1）问好；（2）感谢；（3）名字2、内容：（1）提出要点；（2）讲1-3个故事；（3）发表感言与总结3、结尾：（1）号召；（2）感谢；三、演讲比赛注意事项1、一定要精心设计演讲稿，包括什么地方需要掌声、需要重音、需要特别手势，都需要提前设计好。

演讲稿不是写出来的，是设计出来的；2、一定要背熟演讲稿，背熟后反复练习，找到演讲的感觉。

通常一场演讲的成败，不是把内容讲完就可以了，更重要的是台上的感觉；3、演讲之前一定要提前熟悉会场；4、演讲之前要洗澡、漱口；5、演讲之前2个小时不能吃饭；6、演讲穿着不能穿的太厚，无论冬夏，通常两件衣服即可。

一件衬衣、一件外套。

外套不宜太厚的衣服。

7、一定要提前至少1小时到达会场；8、演讲之前1小时要热身运动9、演讲之前一定花10分钟时间，冥想演讲的内容，重新梳理条理。

10、演讲之前，反复练习开场白，找到语感。

演讲比赛技巧【优秀6篇】

演讲比赛技巧【优秀6篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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