1、分腿腾越(山羊) 2、游戏
小学五六年级体育学科分腿腾越 (山羊 ) (二 )
科目：体育年级：小学六年级教师：赵成
说明
谨对课时计划的各项目填写要求，说明如下：
1、指定时间。
填具编写课时计划的完成时间。
2、课题。
填具序码、课题的表述。
3、教学目的。
一般包括三个方面的内容：
①知识技能教育的内容；
②发展智力，培养能力；
③思想政治教育，培养道德品质和心理品质。
4、重点。
教材中最重要、最基本的知识。
5、难点。
教材中学生较难理解和掌握的部分。
6、课堂类型。
单一课、综合课或者其它。
7、教学流程。
写清上课的结构为框架的对教材内容做教学法处理的内容。
●检测预习、交代目标、合作共享：师常规提问，检测生预习，生按提
纲自学、互学、组学，师生互动，交流研讨，教师适时点拨，共同解决问题。
●质疑问难、交流探讨：生质疑、探究，师释疑。
●新知检测、精设预习：巩固练、精化练、拓展练；师布置下一课时预
习内容。
8、预习案。
按格式精心设计，做到教师教学设计、预习案及学生预习集相吻合。
9、板书设计。
侧重对于年青教师的备课要求。
10、教学反思。
填写课堂教学效果，一分为二地检验教师备课的质量及学习学习状态做进一步地修改、完善。
体育学科导学案。
小学体育与健康支撑跳跃：分腿腾跃跳山羊与游戏教案
小学体育与健康支撑跳跃：分腿腾跃跳山羊与游戏教案分腿腾跃跳山羊是小学体育课程中一项重要的技能训练项目。
它既可以提高学生的爆发力和协调性，又能够培养他们的勇气和自信心。
本文将为您介绍分腿腾跃跳山羊的技术动作要领，并提供一份游戏化的教案，帮助学生更好地理解和掌握这一技能。
一、技术动作要领分腿腾跃跳山羊是一项要求学生在原地完成的跳跃技能。
其动作要领如下：1. 站立姿势：学生双脚分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂。
2. 准备动作：学生双脚弯曲蹲下，双臂向后甩动，带动身体向上起跳。
3. 腾空动作：学生双腿向两侧分开，同时双臂向前伸直，尽量将身体向上腾空。
4. 落地动作：学生双脚同时着地，双臂放松自然。
二、教学过程为了帮助学生更好地掌握分腿腾跃跳山羊的技术动作要领，我们可以设计一份游戏化的教案。
教案如下：1. 游戏导入：通过一个小游戏激发学生对跳跃的兴趣。
教师可以组织学生排成一排，同时向前迈一大步，并做出跳跃的姿势，看看谁的跳得最远。
2. 技术要领导入：通过观看视频或图片，向学生展示分腿腾跃跳山羊的技术要领，并向他们解释每个动作的重点。
3. 分组练习：将学生分成小组，每个小组由一名学生出示动作示范，其他学生进行观察和评价。
学生们可以互相交流和纠正动作中的不足之处。
4. 游戏练习：设计一系列跳跃游戏来巩固分腿腾跃跳山羊的技术要领。
比如，教师可以将课堂划分为几个区域，每个区域都有一个小山羊图案，学生们根据教师的指令分腿腾跃跳向相应的山羊图案。
这样既能够增加学生的趣味性，又能够训练他们的敏捷度和反应速度。
5. 结束总结：请学生回顾整个学习过程，总结分腿腾跃跳山羊的技术要领，并谈谈自己在练习过程中的收获和困难。
三、教学注意事项在教授分腿腾跃跳山羊的教学过程中，教师需要注意以下几点：1. 安全第一：跳跃动作具有一定的风险性，教师要确保学生们在安全的环境中进行练习，以免发生意外伤害。
2. 个别指导：每个学生的身体柔韧性和力量水平存在差异，教师要针对不同学生的特点进行个别指导，帮助他们克服障碍，逐步提高技术水平。
五年级体育教案《分腿腾越山羊》
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO
△
教法:1.师生问好和介绍本课内容
2.下达口令
要求:精神饱满
１．向老师问好
２．听口令做动作
要求：注意力集中、快、静、齐
准
备
环
节
6＇
1．慢跑
2．徒手操
振臂
腹背
压腿
立撑分腿
挺身跳
上三步分腿跳
组织：ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ
ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ
△
教法：教师提示动作并指导学生
１．自己按老师要求进行徒手操练习．
２．积极参与活动当中
要求：身体充分活动开
主
体
环
节
1.踏跳支撑山羊做提臀分腿练习
组织：
x x x xx︱ ∏■
x x x xx︱ ∏■
o o o o o︱ ∏■
o o o o o︱ ∏■
教法：讲解和示范
学习内容
1、分腿腾越山羊 2、游戏 ：拱猪
课的类型
新授课
重点
与
难点
重点：迅速有力的踏跳
难点：顶肩推手及时，起跳后的腾越动作。
课的
顺序
时间
分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
开
始
环
节
3＇
1.体委整队
2.师生问好
3．老师介绍本课活动内容
4．队列练习
由四列横队和八列横队的互换
由四列横队和八路纵队的互换
课时计划
教
学
目
标
1.学习分腿腾越山羊的基本动作，体验助跑、踏跳、推手、提臀、分腿过山羊的身体感受，使85%的学生能完成分腿腾越动作。
体操分腿腾越 ——快乐的山羊
体操分腿腾越——快乐的山羊一、教学内容：1、体操：分腿腾越（跳山羊）2、素质练习二、教学指导思想：以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导思想，贯彻“健康第一”“以学生发展为中心”等教育理念。
教学中，以人羊代替山羊，消除学生对山羊的畏惧心理，练习中充分发挥学生的主体性，让学生根据自己的能力选择合适的高度进行试跳练习。
充分营造和谐的学习氛围，发挥学生的特长，让学生之间互帮互助，真正让学生成为课堂的主体。
《体育与健康课程标准》指出：“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
”无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣。
只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生积极地进行体育锻炼。
本课教学巧用人羊调动学生兴趣，充分发挥其趣味性强特点，让运动技能游戏化，掌握教学重点单起双落技术，及教学难点快速起跳，使学生在快乐的活动中学习技能，发展自己的支撑跳跃能力。
三、教材分析：支撑跳跃是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比重，教学中也占有十分重要的地位。
本课的基本教材为支撑跳跃，小学阶段已经学过有关技术，技术难度不大。
本课的重点是“单起双落”教学难点是“快速起跳”。
为了提高练习的密度，增加学生训练的次数，跳山羊的练习安排了2人一组，到最后的4人一组，互帮互助，勇于挑战新高，最大限度的增强了教学过程中的实效性。
本次课的辅助教材是素质练习，让学生智力与体力的完美相结合，从中寓教于乐进行教学，让学生在练的过程中有所收获。
四、学情分析初中学生，正处在青春发育初期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
他们的学习积极性很高，学习注意的能力在不断的发展，但仍没有达到相对成熟。
因此他们的组织纪律性和学习行为，作为个体，又具有其独立性，要让其具有较强的耐受挫折能力，必须采用对应的方法和手段，所以在教学中，给学生一个展示自己的舞台，发挥学生的主动性，通过挑战新高，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。
《山羊分腿腾越》体育课教案
《山羊分腿腾越》体育课教案学习提高部分28’一、山羊分腿腾越（一）复习：助跑—踏跳—提臀—分腿（二）学习腾空过羊—落地—完整动作教师出示挂图，让学生明确各动作环节。
教师讲解示范，讲解重难点，并示范讲解保护与帮助的方法和要点。
动作方法：助跑踏跳后，两臂前伸支撑器械，稍提臀、分腿，迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。
（三）重难点：重点：较好地完成第二次腾空和落地动作。
难点：第二次腾空中展体挺身姿势动作。
（三）帮助与保护帮助：站在器械斜前方，两手扶其上臂顺势上提过器械并后撤一步。
保护：站在练习落地点一侧，一手扶腰背一手护胸腹。
（四）常见错误：1.垫步，起跳前总喜欢像前蹭一下2.摆臂与蹬地配合不协调，不能形成有效的合力3.上体前倾，压得过紧，使上体展不开，不利于腰腹肌肉参与动作。
教法：1.组织学生复习巩固所学过的动作，为后面的学习做铺垫。
练习队形：如图1.教师出示挂图，并用鼓励性的语言导入山羊的教学与练习。
2.教师展示动作，并做重难点的分解示范讲解。
练习队形：如下图3.教师示范保护帮助的方法，引导学生自选高度进行尝试练习，轮流保护与帮助，并帮助指出存在的问题。
练习队形：如下图☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺4.提示练习要点，启发学生自主学习的方法。
5.巡回指导，并观察各组学生练习情况，及时纠错。
学法：1.在教师的指导下复习巩固所学过的动作。
2.学生注意观察看教师示范动作。
3.看图后分组由组长带领在保护帮助下进行练习。
4.学生展示，同学之间相互评价。
5.学生根据自己的能力选择练习练习队形：如图6226323315小小中小中中大二、游戏：爱心接力方法：学生分成四个小组进行游戏，首先越过踏跳板，接着绕山羊一圈，再做直体侧滚过大垫子，最后绕过标志物跑回起点完成传递接力圈的“爱心接力”游戏。
看哪一组首先完成任务的为胜利方。
重点：注意安全，动作合理。
规则：1.每位同学必须合理的方法安全地通过每个障碍。
山羊分腿腾越教案
山羊分腿腾越教案基本部分二、学习分腿腾越山羊分腿腾越动作要领：从助跑开始双脚上板起跳后身体腾起、两臂前伸支撑，两手迅速推离山羊，两腿伸直左右分开，伸展身体，越过山羊，屈膝缓冲落地站立。
口诀：一跳撑、二分腿、三推手、四落地1、复习：助跑-踏跳-双手撑山羊高提臀分腿-并脚落回踏板；（保护帮助方法：站在器械前方，双手支撑其肩，防止蹬腿过渡中心前移）2、学习：腾空-落地缓冲，提出分腿腾越的动作要领及重难点。
①保护帮助方法：站在器械前方，双手支撑其肩，防止蹬腿过渡中心前移2、学生分组练习，互相保护帮助尝试腾越山羊（保护帮助方法：站在器械前方，两手扶其肩防止重心不稳）3、学生展示互评、集体纠错1、巩固之前所学2、明确山羊分腿腾越的动作要领及重难点；2、体会山羊分腿腾越的完整动作;3、纠正错误动作1、教师示范讲解，巡回指导2、教师完整动作示范，根据挂图结合示范提出分腿腾越的动作要领及重难点，激励学生勇于挑战；2、教师组织学生练习，强调注意安全；3、组织学生展示、评价，纠正错误动作，给予表扬和鼓励，强调重难点和安全1、学生分成四路纵队，轮流保护练习；队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○2、学生认真听讲，积极思考并回答老师的问题，建立山羊分腿腾越动作概念；队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○2、学生明确保护帮助方法，分组练习；队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○3、展示积极认真，其他同学认真观察，发表见解。
队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○3~5525′5′2′。
小学体育说课稿-分腿腾越山羊一通用版
快乐体育——1、分腿腾越山羊（一）2、游戏：跳背说课总述：（一）说本课构思（二）说教材（三）说教法（四）说学法（五）说教学过程一、说本课构思首先，纵观当前体育教学形式，培养学生自主学练能力成为当今体育教学过程中实施新课标的需要。
也要遵循学生发展为中心，确立健康第一的指导思想。
在本课学习中，导入是通过小游戏“快快找朋友”达到热身，徒手操和动物的跳法来启到进一步热身。
根据不同水平，再学习这部分是由学生自主选择本课练习，完善技能不同的方法，体验到成功的乐趣，让学生发扬思维空间，超越过去那种备课教学模式，更好的贯彻授之以渔的教学思想。
在通过支撑练习和分腿跳过较低的高度练习，来达到解决重难点问题。
游戏跳背是对主教材的一种发展，让学生去探索、去学练，以达到本节课的支撑分腿的目的。
二、说教材1、教学内容：分腿腾越“山羊”教材是水平三的教学内容，是支撑跳跃的典型动作。
在教学中要不断引导学生主动地参与学习，激发他们的学习兴趣增强学习的自信心，提高学习情绪，形成克服困难的意志品质。
2、教学要求：助跑，双脚起跳，两臂前伸支撑器材，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，同时两手迅速推离器械，是使身体向前上方腾起，越过器械。
落地成屈膝半蹲，两臂斜上举。
这是分腿腾越“山羊”的动作要领。
我这堂课的重点在学习支撑和分腿，再学习部分的1、2、3里我要求学生自主选择学练，看看自己喜欢哪一样，就练哪一样。
在支撑练习和分腿练习中我要求学生按体重和个子分组练习找出方法。
游戏跳背是小学低年级段的一种游戏，在练习时要求学生掌握支撑分腿的动作。
三、说教法导入和激发我是以教师讲解，语言引导为主。
在学习部分我市通过教师示范自主选择练习，学生分组练习，提出重难点并解决，再请较好学生展示来达到教学目标的。
发展部分是游戏跳背，我按照学生个头和体重分成4个组练习。
整理部分是放音乐学生跟音乐自编舞蹈放松。
三、说教法四、说学法导入和激发部分学生根据教师讲解、引导、发挥想象下做练习。
小学体育分腿腾越《山羊》教学设计
题目分腿腾越《山羊》体育教学设计（水平三五年级）【学情分析】小学五年级学生正处于长身体的关键期，他们的年龄特征依赖性强、对体育活动兴趣普遍较高，模仿能力强以及好奇心强。
我所任教的五年级学生全班共有40人，全班学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣。
部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
【指导思想】以“健康第一”为指导思想，引导学生树立终生体育的观念。
在整个上课的过程中，力求打破传统的教学模式，使老师和学生的角色相互转换，不再像以前一堂体育课完全是在老师的口令下完成的，老师是主角而学生是配角。
相反的让学生积极动脑，发挥聪明才智，在他们的积极参与和配合中完成一堂课的教学任务，让学生成为主体，老师成为指导，并注重老师和学生的互动教学。
此外，采用音乐贯穿课堂，让同学体现课堂轻松活跃的气氛，又能够调节同学们学习后紧张的情绪。
【教学目标】一、认知目标：使学生理解本节课内容的动作概念和技术结构。
二、技能目标：通过学习，基本掌握分腿腾越器械的技术。
三、情感目标：培养学生开拓创新、克服困难、树立必胜信心、勇敢果断、团结合作的优良品质及爱国主义情感。
【教学内容】1、分腿腾越“山羊”2、游戏：跳背接力【教学组织与教法】根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
在学生学习上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。
从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
支撑跳跃山羊分腿腾越教案
教材内容
教材第三课时 1、分腿腾越山羊 2、游戏：拼图折返跑
教材重
难点
重点：顶肩支撑分腿直，推手快，落地屈膝缓冲
难点：推手后迅速抬起上体，落地不前栽
学习目标
1、知道分腿腾越包括助跑、踏跳、支撑腾空和落地四个动作环节。初步掌握山羊分腿腾越的完整动作和保护帮助的方法，培养良好的身体姿态。
组织形式与要求
练习
次数
导
入
与
热
身
10
分
一、课堂常规
教师宣布本课内容：
1、分腿腾越小山羊
2、游戏：拼图折返跑
二、热身练习
慢跑
三、双人徒手操
压肩→推臂→并腿坐位体前屈→分腿坐位体前屈
四、辅助练习
1、双手撑垫往两侧滑横叉→分腿坐顶肩推手提臀
2、俯撑成并腿立撑→俯撑成分腿立撑→推手站立两臂斜上举
3、分腿跳（落地缓冲）→助跑踏跳、分腿跳
器材摆放位置同图三，教师语言引导学生根据自身能力自选高度练习。
要求：
①、助跑积极、踏跳有力，提臀高、分腿大、脚绷直，抬头挺胸落地后屈膝缓冲；
②、保护与帮助到位、保护者责任心强；
③、练习有序，注意安全；
④、展示时勇敢、自信。
3、游戏组织形式：
第一轮游戏拼图如下：
图四
游戏规则：①、折返跑途中必须拍山羊和中心处的大垫。
7、鼓励优生尝试无人帮助与保护的山羊分腿腾越练习。
8、每组派出1—2名优生展示动作，师生共同评价。
1、师讲解游戏方法与规则，并示范游戏，生认真观察。
2、师口令引导学生分组游戏。
3、师评。
1、讲解示范与集中??????
??
??
部审定人教版五年级体育与健康(上)《山羊分腿腾跃》表格式教案
表格式教案
检查时间： 验印 主备人： 执教时间： 年 月 日
内容
1.山羊分腿腾跃；2.游戏：迎面接力
目的
1.通过本次课的学习，使学生学会山羊分腿腾跃的动作方法，掌握要领。
2.通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。
重难点
1.助跑与踏跳紧密结合；提臀、分腿、顶肩。
设
计
教
学
反
思
2.助跑踏跳连贯、迅速有力；推手及时，抬上体。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1.队列：
2.武术操。
3.专项准备活动。
组织：
○○○○○
○○○○○
×××××
××××××
◎
同上队列
四列横队
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.讲解队列练习的要求。
4.师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲，注意观察。
3.听从指挥注意力集中。
4.学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、山羊分腿腾跃：
动作要点：加速助跑有节奏，前脚掌起跳有力；提臀分腿顶肩，推手及时。
组织：
同上队列
四列横队
体操队形
组织：
同上队列
四列横队
体操队形
1.教师讲解游戏要求和规则。
小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案
小学体育与健康分腿腾越山羊与游戏教案小学体育与健康：分腿腾越山羊与游戏教案引言：体育与健康在小学阶段是非常重要的教育内容，对于学生的生理、心理和社交发展都有着积极的影响。
在小学体育课程中，引入游戏教学可以增加学生的参与度和学习兴趣。
本篇文章将详细介绍一种名为“分腿腾越山羊”的体育游戏，并设计相应的教案。
一、游戏介绍：“分腿腾越山羊”是一种可以锻炼学生跳跃能力和身体协调性的游戏。
该游戏需要一块比较平整的场地，并且需要设置一些障碍物，如小桩、绳索等。
游戏规则：1. 将学生分成两人一组，一人扮演山羊，一人扮演牧羊人。
2. 牧羊人负责随机布置障碍物，如小桩、绳索等，并且指挥山羊跳过这些障碍物。
3. 山羊需要用双腿同时跳过障碍物，通过后得到一分。
4. 山羊在不跳过障碍物或只使用一条腿跳过障碍物时，将得不到分数。
5. 经过一定时间，两组交换角色，继续游戏。
二、教学目标：1. 培养学生对于分腿腾越技术的理解与掌握；2. 提高学生的身体协调性和跳跃能力；3. 培养学生的团队合作和沟通能力；4. 增强学生对于体育与健康的兴趣。
三、教学准备：1. 大课堂或者室外场地；2. 障碍物如小桩、绳索等；3. 定时器或计时器；4. 学生分成的小组。
四、教学过程：1. 游戏示范：教师可先示范这个游戏，演示如何正确跳过障碍物，引导学生理解游戏规则和操作方式。
示范时要特别注重示范者的动作规范性，为学生提供良好的榜样。
2. 游戏组织：将学生按照两人一组的方式分组，让一人扮演山羊，一人扮演牧羊人。
每组可以根据实际情况调整人数。
3. 游戏进行：按照规则进行游戏，牧羊人布置障碍物并指挥山羊跳过。
每次游戏可以设定一定的时间限制，以确定学生的游戏进度。
4. 角色交换：经过一定时间，让两组学生交换角色，再次进行游戏。
这样可以让学生亲身体验到两个不同角色的感受，提高他们的团队合作和理解能力。
5. 游戏结束：游戏时间到后，教师可以根据每组山羊成功跳过障碍物的次数进行评分。
小学五年级体育分腿腾越(山羊)
教学内容：1.·分腿腾越(山羊) (一)2.上两步掷垒球或沙包(三)教学任务:1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调性，增养勇敢顽强精神。
2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷能力。
教学过程:一、准备部分: (8')1.开课式。
2.队列练习:分队法练习。
动作要领:二(四)路纵队行进间听到"左右转弯分队一走！"的口令后，左边的一(二)路左转弯走，右边的一(二)路右转弯走，分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。
二、基本部分: (28')1·分腿腾越(山羊)(一）(1)动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。
落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：分组练习。
1、分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。
2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。
3、完整动作练习。
(4)注意事项:1、重点掌握双脚起跳，推手及时有力。
2、保护与帮助，站在器械斜前方。
学生越过器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。
2·上两步掷垒球或沙包(三)(1)动作:面对投掷方向站立。
两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前。
掷时，右腿先迅速向前迈出一步。
左腿紧接着再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。
上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。
并从前面的两条横绳中间穿过。
(2)练习方法和注意事项参看第10课。
三、结束部分: (4)1.整理放松；2.小结、讲评；3.宣布下次课内容；4.下课。
小学五年级体育课教案教学内容：1·分腿腾越(山羊) (二)2.游戏:夺球战教学任务，1·进一步学习掌握分腿腾越技术动作。
2.通过夺球战游戏，发展学生的对抗能力。
山羊分腿腾跃越
一、指导思想与理论依据本节课以新体育课程标准为依据,坚持"健康第一"的指导思想,始终贯彻"以学生发展为中心"，重视学生的主体地位,注重学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动,适合各种环境的变化,并从中学到简单的技术动作和基本技能。
学生通过练习逐步实行学习,一步步获得成功,逐渐提升学生对跳跃器械的勇气.在教学中教师鼓励引导学生去完成恰当的明确目标。
从中培养学生勇气和信心，提升学生的认知水平,从而提升学生的准确评价水平,获得成功感,增强自信心.二、教学内容：三、单元计划：四、教学背景分析1、教材分析支撑跳跃是技巧性,柔韧性较强的一项重要教材内容.在小学阶段学习支撑跳跃(分腿腾越山羊)是在跳跃过程中,通过助跑后双脚短促而有力的起跳和手臂推撑器械,采用分腿动作,借助两臂的支撑,迅速,安全的腾越(山羊)的一项运动.为学生在以后进一步学习掌握分腿腾越技术奠定基础.之所以选择此项教材是因为它对发展学生上肢,肩带,下肢肌肉群的爆发力,增强肩臂,腰腹及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度,灵敏,协调性,控制力和平衡水平等有积极作用,同时在学习的过程中也能够培养学生勇敢,顽强,果断,战胜自我,完成挑战的自信心.分腿腾越(山羊)的要点是:自然助跑,单起双踏,双脚起跳有力，顶肩推手,展髋挺身,缓冲落地.本内容在本学期共安排6课次,本节课为第四课次.2、学情分析我校六年级女生上下肢力量弱,腰腹力量不足,男生身体柔韧性较差将直接影响助跑和起跳衔接及踏跳的力度,上肢力量弱,腰腹力量不足会对学生的腾空高度空中身体姿态控制水平有一定影响,但本班学生的优势在于接受新事物快,思维活跃,善于创新,善于思考,身体素质较好,好表现,有一定的自学水平。
同时,针对小学高年级学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康. 这个时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的准确意见。
山羊分腿腾越教学设计及课后反思
山羊分腿腾越教学设计授课年级：五年级人数：40人任课教师：一、分腿腾越山羊1、复习辅助练习(1)、支撑提臀、回落练习动作方法：双手按住山羊中间部位，手指向前，用掌跟发力向上推撑、顶肩、提臀，身体向上提起、回落、缓冲。
（2）、支撑分腿、回落练习动作方法：双手按住山羊中间部位，手指向前，用掌跟发力向上推撑、顶肩、提臀，身体向上提起、分腿回落、缓冲。
2、分腿腾越山羊的动作技术学习。
图示：助跑踏跳阶段推手顶肩分腿腾越落地重点：双脚踏跳难点：推手顶肩动作：助跑、双脚踏跳，双手支撑器械，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，身体向前上方腾越过器械，接着并腿用前次3~4次3~4次5~6次钟3分钟3分钟13分钟教法：1、教师讲解动作方法和要领，并且示范。
3、语言激励。
4、教师巡视指导，纠正练习中的错误动作。
5、教师小结练习情况。
组织形式：分组不轮换学生认真完成各项辅助练习，为下面练习打下基础，体会动作要领。
与同伴协作完成练习。
■☆☆☆☆☆☆■☆☆☆☆☆☆△■★★★★★★■★★★★★★支撑提臀练习的目的：提高的动作意识，强化提臀动作。
要求：控制身体，加强提臀的幅度。
支撑分腿练习的目的：加深对推手、顶肩、提臀分腿动作的理解。
要求：分腿是腿和脚面要绷直。
1.学生分组进行练习：（1）助跑几步踏跳，两手支撑器械，提臀分腿、回落。
目的：掌握助跑、踏跳、推手、顶肩、提臀分腿几个环节的动作衔接。
要求：动作衔接顺畅、准确到位。
（2）完整山羊腾越练习目的：通过反复练习，加深对分腿腾越山羊技术的理解，逐渐掌握完整的技术动作。
要求：注意安全，团结协作、互相学习，动作准确、优美。
2、改正练习时的错误动作。
易犯错误：（1）单脚踏起纠正方法：先进行上脚踏跳，在进行3—5步助跑踏跳练习。
（2）分腿时提臀高度不够纠正方法：手撑器械、台阶，做俯撑分腿提臀回落练习。
课后反思：本节课教材选取分腿腾越山羊、游戏为内容。
激发学生学习兴趣，充分调动学生主体积极性、开展探索式学习，给予学生终身体育锻炼的技能。
六年级体育教案 -跳山羊 全国通用
跳山羊学段：水平三任课教师：班级：六（1）班时间： 2018年4月学生人数：全班学生一、指导思想。
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。
教学设计中，真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼,技能得到发展。
在全面推行素质教育，重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育，愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育新课程标准为依据,结合小学生精力充沛,好奇心强的特点,我选择支撑跳跃和投准为主教材，在实际教学过程中,通过教师标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。
主题：发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察,思维以及创新能力。
二、教材分析。
本课题为省编《为了我们的健康成长——小学生体育学习》第10册第9~11页的内容，主教材为跳山羊。
随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为一个传统项目,是竞技体育体操的一个小项目，健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。
实践证明：许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义.。
三、学情分析。
小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。
本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。
这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。
这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。
分腿腾跃2;游戏
教材1、分腿腾越(山羊) 2、素质练习重点踏跳有力。
难点顶肩推手，上体直。
教学目标认知目标：学生知道要做好腾越越山羊伸展落地动作,必须做到身体姿势正确,才能有效地改进动作,提高质量。
技能目标: 学生基本做到踏跳快而有力,推手腾越姿势正确,落地稳。
情感目标：学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图：1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
体育委员口令指挥领操过程间数基本部分分腿腾越（山羊）二、素质练习一、分腿腾越山羊转体90度落地。
二、转体180度落地。
三、在山羊前沿上方悬一球，让学生推手腾越时用头顶球。
四、拉长助跳板与山羊之间的距离。
五、进行小组比赛。
1教师讲解要求并示范。
2组织学生练习3巡回指导并及时纠错4注意保护帮助及安全。
二、素质练习1、教师讲解要求和内容。
（跳绳、举重物、仰卧起坐）2、组织学生学习。
3、巡回指导。
`学生练习图：男女学生易犯错误：1起跳角度小，踏跳无力。
2推手腾越高度不明显，伸展不充分。
二、学生练习图：1、学生分成四小组。
2、各组在小组长带领下认真完成跳绳100次/人、举重物30次/人、仰卧起坐25/人要求：反复练习上板踏跳动作，要求做到低、平、快。
在教法练习中，力求做到挺胸、吸腹、腿直等身体姿势。
发挥学生的主动性，放手让学生自由练习。
体育山羊分腿腾越
教法：
1、教师播放视频引导。
2、教师示范并指导学生练习。
3、教师巡视指导，用平板电脑录下一些错误动作视频给学生观看并纠正动作。
学法：
1、学生认真观察。
2、学生进行演示。
3、学生模仿练习。
4、优生示范。
要求：认真观察、认真学习。
五
15
山羊分腿腾越：
1、原地俯撑
提臀分腿练习
2、上一步双脚有力起跳支撑提臀分腿练习
组织：
教法：1、听音乐进行放松。
2、教师小结。
学法：师生一起在音乐下舞蹈。
要求：放松Leabharlann 动作自然。教具准
备
山羊5副
踏板5副
电视一台
平板电脑一台
中垫子5块
音响一套
预
计
生
理
负
荷
（次数）
180
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40 45
3、上三步起跳支撑提臀分腿练习
组织：
教法：1、教师示范讲解动作要领。2、教师讲解保护方法。3、教师巡视并纠正动作。4、鼓励学生勇敢、顽强。5、学生做完整动作。
学法：
1、学生注意观察看教师示范动作。
2、分组由组长带领练习。
3、组长加强保护，让学生学会自我保护方法。
4、学生看图示加以改正。
4、各组选派代表进行展示。
五年级任课教师：
本 课
教 材
1、山羊分腿腾越 2、游戏：蛇形跑
课 的 类 型
新授课
教
学
目
标
1、初步学习山羊分腿腾越，使80%的学生掌握山羊分腿腾越的方法，以及自我保护意识。
支撑跳跃分腿腾越(山羊)2韵律活动和舞蹈幸福舞
课堂
程序
教学内容
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透
激
发
兴
趣
合
作
探
究
掌
握
技
能
常规教学：
激情导入——“想学”
热身活动：
“球操”
支撑跳跃：分腿腾越（山羊）
要求：
能说出分腿腾越的动作要点，腾越中能做到两手快速推理器械。
教学内容
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透
合
作
探
究
掌
握
技
能
恢
复
身
心
提示学生：
两手推离山羊的速度是不一样的。
韵律活动和舞蹈：幸福舞
要求：
记住歌曲节拍和以学过的第一段舞蹈动作的方法，并能自我模ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ、体验交叉步动作。
稳定情绪练习
1、舞蹈
2、小结
手动作的练习，过度到分腿腾越的完整动作练习。
韵律活动和舞蹈：幸福舞
１、复习上次课所学的舞蹈动作并及时的纠正错误。
2、讲解、示范歌曲地二段的舞蹈动作。
3、用口令节拍来指导学生练习分解动作。
4、在音乐的伴奏下进行连贯动作的练习。
稳定情绪练习
1、带领学生一起舞蹈放松。
2、小结、再见
进行练习，体会快速推手的动作环节，联系过程中，相互观察、相互纠正。
韵律活动和舞蹈：幸福舞
1、自由组合成学练小组，并互相交流纠正错误动作。
2、观察教师的示范动作，说出两段动作的不同。
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初一体育与健康教育教案第13 课教材1、分腿腾越(山羊) 2、游戏
重点前脚撑双脚踏跳。
难点顶肩推手，上体直。
教学目标
学生能记住分腿腾越山羊时前脚掌踏跳,手撑山羊时,挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快；学生能做出分腿越过山羊动作；学生能按教师的指令进行练习，并能完成教师规定的练习任务。
教学过程教学内容教师活动
时
间
学生活动
次
数
教师
意见
准备部分一
常规
二
游戏
一、体育委员整队，报告人
数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容
和任务。
四、慢跑400米
五、游戏
（活动山羊）
1、教师讲解要求和规则。
2、组织学生练习
参与练习并巡回指
10`
`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图：
1、学生听清要求和规
则。
2、认真练习动作到
位。
遵守规则，注意安
过程间数意见
基本部分跳上成两臂
侧举分腿屈
体站立——
挺身跳下
二、游戏
一、练习两臂前举顶肩臂
前伸动作。
二、做一腿站立模仿分腿屈
体顶肩动作练习。
三、俯撑，两脚蹬地吸腹提
臀分腿，重心前移，推手成
两臂侧举分腿屈体站立，挺
身跳，站立要稳。
四、在保护、帮助下分腿腾
越山羊。
（1）教师讲解要求并示
范。
（2）组织学生练习。
（3）巡回指导，及时纠
错。
二、接力跑
1、教师讲解要求和内
容。
2、组织学生学习。
3、参与练习。
20`
`
10`
学生练习图：
男
女
学生易犯错误：
分腿腾越时出现坐、擦
器械和推手不力，上体抬
起不快。
二、学生练习图：
1、学生分成四小组。
2、各组在小组长带领下
认真完练习。
××××
〇〇〇〇
3
次。