心理咨询师的自我分析与自我修炼课程(PPT 30页)
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咨询师的自我成长ppt课件
作为咨询师你应了解自己
一、成功咨询者的特征
( 一) 治疗的关键 治疗的关键不是咨询师做了什么，而是他是谁？
(帕特森，1985) (二) 特征 1、良好的意愿：对别人的快乐有诚挚的关心 ( 尊重、信任与关爱) ；
作为咨询师你应了解自己
2、有能力与人分忧共乐 (开放的态度、悲怜与 认同) ；
3、接纳并认识自己的能力 (有利于引导来访者 了解自己) ；
smith,1955) 4) 咨询是 一种关系，在这种关系中，一
人协助另一人了解和解决个人的适应问 题 (包括教育、就学和有关社会与个体 关系的辅导) . ( h.b.english1958 )
• 5) 狭义：咨询是帮助一个人自助 ；广义： 全人发展，来访者借着咨询过程学会面 对难题和解决难题的原则，从而全面均 衡的发展人生。 (詹为明)
• 存在主义/人本主义(人的任务是在无意义世界中寻求意
义)
• 咨询是什么？
• 1、咨询不是什么 (一个有争议的问题)
• 1) 只是资料的提供而忽略情绪，并非真正的咨询； • 2) 是人性、个人和内涵化的过程，而非肤浅、形式化
的社会交谈； • 3) 短时间内搜集尽量多的信息，以便评估甄选，而非
普通会见；
(二) 2 、练习三遍直接结构化初次会谈。例句：初次会谈模 式：咨，“咪咪，你好，我知道你是第一次来咨询”访， “是的，我思考了很长时间，今天才鼓起了勇气”咨，“ 我注意到你用了勇气俩字，好像你来这里有种解脱感， 但对咨询中将发生的事还是觉得有些紧张。”访， “当 然，我很高兴来这里，但我还是有一种不知所措的感 觉，”咨，“我们花几分钟谈谈咨询中将要进行什么， 你我的角色是什么，以及你要多说或要做的事情，好 吗？”访， “好”咨，“好，许多人来这里是想一吐为快。
一、成功咨询者的特征
( 一) 治疗的关键 治疗的关键不是咨询师做了什么，而是他是谁？
(帕特森，1985) (二) 特征 1、良好的意愿：对别人的快乐有诚挚的关心 ( 尊重、信任与关爱) ；
作为咨询师你应了解自己
2、有能力与人分忧共乐 (开放的态度、悲怜与 认同) ；
3、接纳并认识自己的能力 (有利于引导来访者 了解自己) ；
smith,1955) 4) 咨询是 一种关系，在这种关系中，一
人协助另一人了解和解决个人的适应问 题 (包括教育、就学和有关社会与个体 关系的辅导) . ( h.b.english1958 )
• 5) 狭义：咨询是帮助一个人自助 ；广义： 全人发展，来访者借着咨询过程学会面 对难题和解决难题的原则，从而全面均 衡的发展人生。 (詹为明)
• 存在主义/人本主义(人的任务是在无意义世界中寻求意
义)
• 咨询是什么？
• 1、咨询不是什么 (一个有争议的问题)
• 1) 只是资料的提供而忽略情绪，并非真正的咨询； • 2) 是人性、个人和内涵化的过程，而非肤浅、形式化
的社会交谈； • 3) 短时间内搜集尽量多的信息，以便评估甄选，而非
普通会见；
(二) 2 、练习三遍直接结构化初次会谈。例句：初次会谈模 式：咨，“咪咪，你好，我知道你是第一次来咨询”访， “是的，我思考了很长时间，今天才鼓起了勇气”咨，“ 我注意到你用了勇气俩字，好像你来这里有种解脱感， 但对咨询中将发生的事还是觉得有些紧张。”访， “当 然，我很高兴来这里，但我还是有一种不知所措的感 觉，”咨，“我们花几分钟谈谈咨询中将要进行什么， 你我的角色是什么，以及你要多说或要做的事情，好 吗？”访， “好”咨，“好，许多人来这里是想一吐为快。
心理咨询师自我成长PPT(共 50张)
（1）你懂不懂？ （2）你明白吗？ （3）你就不能(会)…… （4）你怎么就…… （5）你没想过吧？ （6）你白学xxx啦？！ （7）你干吗这么死心眼…… （8）你猪头/驴头/大虾头啊？
你如何矫正下列口头禅
你懂不懂？
我说清楚了吗？
你明白吗？
我说明白了吗？
你就没想过… 你有没有想过…
你怎么会这么想 你能再想想看吗？
把自己打造成英雄 不断给来访者支招 不相信来访者 不觉察自我
岳晓东制作
我的个人分享
如何走出“救世主情结”
虚下心来。 腾空自己。 用心伴随。 寻找来访者的闪光点。 把来访者打造成英雄。岳晓东制作来自觉察就是培养自我透明度
• 发现自我的反移情表现 • 发现自我的傲慢与偏见 • 明确自我的成长方向 • 明确自我的专业取向
岳晓东制作
请思考：
我在上面的咨询示范中，运 用了哪些心理咨询/治疗技 术？
岳晓东制作
岳晓东制作
心理咨询师觉察力操作技巧
自我觉察
- 移情觉察 - 偏见觉察 - 人格完善觉察 - 自我防御觉察
……
言语表述
- 口头语觉察 - 常用语觉察 - 体语觉察 - 副语言觉察
……
岳晓东制作
你有没有如下的口头禅
岳晓东制作
觉察力的镜子作用
• 及时发现自身的问题 • 及时调整自身的问题 • 及时发现他人的问题 • 及时调整他人的问题
……
岳晓东制作
觉察力是人类的一种智力
• 美国哈佛大学心理学家加登纳（Howard Gardner）提出，内省力是人类的一种智 力，它泛指个人认识、洞察和反省自我 的能力，表现为能够正确地意识和评价 自身的情绪、动机、欲望、个性、意志 ，并在正确的自我意识和自我评价的基 础上形成自尊、自律和自制的能力。内 省智力可谓是咨询师的基本专业要求与 训练，也是咨询师觉察力的基础。
你如何矫正下列口头禅
你懂不懂？
我说清楚了吗？
你明白吗？
我说明白了吗？
你就没想过… 你有没有想过…
你怎么会这么想 你能再想想看吗？
把自己打造成英雄 不断给来访者支招 不相信来访者 不觉察自我
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我的个人分享
如何走出“救世主情结”
虚下心来。 腾空自己。 用心伴随。 寻找来访者的闪光点。 把来访者打造成英雄。岳晓东制作来自觉察就是培养自我透明度
• 发现自我的反移情表现 • 发现自我的傲慢与偏见 • 明确自我的成长方向 • 明确自我的专业取向
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请思考：
我在上面的咨询示范中，运 用了哪些心理咨询/治疗技 术？
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心理咨询师觉察力操作技巧
自我觉察
- 移情觉察 - 偏见觉察 - 人格完善觉察 - 自我防御觉察
……
言语表述
- 口头语觉察 - 常用语觉察 - 体语觉察 - 副语言觉察
……
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你有没有如下的口头禅
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觉察力的镜子作用
• 及时发现自身的问题 • 及时调整自身的问题 • 及时发现他人的问题 • 及时调整他人的问题
……
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觉察力是人类的一种智力
• 美国哈佛大学心理学家加登纳（Howard Gardner）提出，内省力是人类的一种智 力，它泛指个人认识、洞察和反省自我 的能力，表现为能够正确地意识和评价 自身的情绪、动机、欲望、个性、意志 ，并在正确的自我意识和自我评价的基 础上形成自尊、自律和自制的能力。内 省智力可谓是咨询师的基本专业要求与 训练，也是咨询师觉察力的基础。
心理师的职业规划与自我成长PPT课件
典藏PPT
某一学派的系统培训
– 受过基本训练之后再学流派
• 八大流派:精神分析\行为治疗\认知治疗\存在人本\完形治疗\家 庭治疗\后现代治疗\艺术治疗
– 导师专业度
• 学历\基本受训\实务\督导
– 形式
• 理论学习\实践\自我体验
– 框架
• 代表人物\历史背景\人性观\心理问题成因\基本概念\心理治疗 的目标\心理治疗的过程\治疗关系\治疗师\来访者\治疗技术\理 论的发展\使用范围\评估
7/13/2019
典藏PPT
十、特殊技能类：
心理咨询类： • 1、个体咨询 • 2、团体咨询
规划指导类 • 1、网瘾控制 • 2、矫治学习障碍 • 3、应对青春期反抗 • 4、压力管理
• 5、人生规划：人生的目的和意义。 • 6、创就业指导：大学生职业规划 • 7、事业规划：成年人事业规划
7/13/2019
7/13/2019
典藏PPT
职业现状
• 心理培训的发展
– 行业内培训/ 行业外培训/讲师
• 心理咨询渐渐升温
– 心理咨询师督导师
• 同类需求发展讯速
• 婚姻家庭/各类分析师/心理辅导师
7/13/2019
典藏PPT
心理咨询行业的三大难点
• 知识结构的转换 • 咨询技能与实践的困难 • 自我保护与督导制的缺乏
• 3、离婚重建心理：问题婚姻、婚姻危机、离婚 后心灵重建、再次择偶、老年婚姻等
7/13/2019
典藏PPT
四、亲子教育
• 1、幼儿心理教育： 胎教、零岁教育、早教、学习障碍、
• 2、家庭教育： 家庭文化、子女心理成长、老年关怀、婚姻经 营、家庭伦理等
• 3、青春期子女教育： 家庭危机处理及应对
国家职业资格培训(心理咨询师)PPT课件
培训与认证要求
培训内容
心理咨询师的培训内容包括心理学基础、心理咨询技能、心理治疗技术、案例分 析等多个方面。
认证要求
心理咨询师的认证一般需要满足一定的学历、培训、实习等方面的要求，同时需 要通过专业考试和审核。
02
心理咨询基础知识
心理学基本概念
01
心理学是一门研究人类行为和思维的学科，它涉及到
人的感觉、知觉、记忆、思维、情感和动机等方面。
02
心理学关注人的心理过程和个性特征，以及它们如何
影响人的行为和思维。
03
心理学的研究方法包括实验法、观察法、调查法和个
案研究法等。
心理咨询理论流派
心理咨询理论流派是指不同的 心理咨询理论和方法的集合， 它们各自有着不同的理论观点
和治疗方法。
常见的心理咨询理论流派包 括精神分析、认知行为疗法、 人本主义疗法和家庭系统疗
国家职业资格培训(心理咨询师)ppt 课件
目录
• 心理咨询师职业概述 • 心理咨询基础知识 • 心理咨询实务操作 • 心理咨询师的个人成长与专业素养 • 心理咨询师在实践中的应用
01
心理咨询师职业概述
职业定义与职责
职业定义
心理咨询师是运用心理学以及相关学 科的知识，遵循心理学原则，通过心 理咨询的技术，帮助求助者缓解心理 问题的专业人员。
案例分享与交流
与其他心理咨询师分享和交流案例，互相学 习和借鉴经验。
咨询效果评估与反馈
评估指标与方法
制定科学的评估指标和方法，对咨询效果进行全面评估。
效果跟踪与记录
定期跟踪咨询效果，记录来访者的变化和进步。
反馈与调整
根据评估结果和跟踪记录，及时向来访者提供反馈，并对咨询方案进行调整。
心理健康——自我心理调适方法PPT课件
16
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厌恶疗法
又称惩罚消除法, 是应用惩罚性的厌恶刺激 来矫正和消除某些适应不良行为的方法。如强迫 自己洗手者让其想象自己的手被洗得脱皮的可怕 情景, 渐渐让自己消除不断洗手的习惯，也可用 具体的厌恶刺激或动作，如当不良行为出现时， 立即用橡皮圈弹击皮肤，起到惩罚作用。
17
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1．我最怕数学，所以我天生缺乏逻辑思维能力。 2．我不敢在众人面前说话，我是一个胆小的人。 3．我从未当过班干部，说明我没有这方面的能力。 4．人必须依赖他人，特别是某些与自己相比强而有力的人， 只有这样，才能生活得好些。 5．我对别人友好，别人也应该都对我好。
37
拓展训练……
练一练
6．只有顺从他人，才能保持友谊。
自我心理调适方法
1
>> 心海导航 <<
1.心理分析疗法 2.行为疗法 3.*认知疗法*
2
>> 心海导航 <<
心理分析疗法，又叫精神分析疗法、分 析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一 种治疗方法。其基本理论核心是：人的精 神活动可分为潜意识、前意识和意识。潜 意识深藏于意识之后，是人类行为背后的 内驱力。
3
4
意识 前意识 潜意识
弗洛伊德把潜 意识形容成浮 在海里而沉入 海水;> 心海导航 <<
虽然我们意识不到潜意识的内容，但我们大多数 的动机是潜意识的。潜意识的动机在某种程度上影响 着我们各方面的行为，人的重要行为表现是源于人们 自己意识不到的动机和内心冲突。精神分析学说以潜 意识的理论为基点，所要探讨的“是一个人为什么是 他那个样子”的真正原因，它设法将潜意识的东西进 入意识中，然后通过自我认识，以摆脱心理问题和不 良情绪。精神分析的目的和价值在于它能够挖掘出深 藏在潜意识中的各种关系（尤其是童年的精神创伤和 痛苦经历），帮助人们更好地认识自己。
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厌恶疗法
又称惩罚消除法, 是应用惩罚性的厌恶刺激 来矫正和消除某些适应不良行为的方法。如强迫 自己洗手者让其想象自己的手被洗得脱皮的可怕 情景, 渐渐让自己消除不断洗手的习惯，也可用 具体的厌恶刺激或动作，如当不良行为出现时， 立即用橡皮圈弹击皮肤，起到惩罚作用。
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1．我最怕数学，所以我天生缺乏逻辑思维能力。 2．我不敢在众人面前说话，我是一个胆小的人。 3．我从未当过班干部，说明我没有这方面的能力。 4．人必须依赖他人，特别是某些与自己相比强而有力的人， 只有这样，才能生活得好些。 5．我对别人友好，别人也应该都对我好。
37
拓展训练……
练一练
6．只有顺从他人，才能保持友谊。
自我心理调适方法
1
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1.心理分析疗法 2.行为疗法 3.*认知疗法*
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心理分析疗法，又叫精神分析疗法、分 析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一 种治疗方法。其基本理论核心是：人的精 神活动可分为潜意识、前意识和意识。潜 意识深藏于意识之后，是人类行为背后的 内驱力。
3
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意识 前意识 潜意识
弗洛伊德把潜 意识形容成浮 在海里而沉入 海水;> 心海导航 <<
虽然我们意识不到潜意识的内容，但我们大多数 的动机是潜意识的。潜意识的动机在某种程度上影响 着我们各方面的行为，人的重要行为表现是源于人们 自己意识不到的动机和内心冲突。精神分析学说以潜 意识的理论为基点，所要探讨的“是一个人为什么是 他那个样子”的真正原因，它设法将潜意识的东西进 入意识中，然后通过自我认识，以摆脱心理问题和不 良情绪。精神分析的目的和价值在于它能够挖掘出深 藏在潜意识中的各种关系（尤其是童年的精神创伤和 痛苦经历），帮助人们更好地认识自己。
心理咨询师的自我分析与自我成长
心理咨询师的自我分析与自我成长
学士帽，分割线
1、继续教育与学习不能放松
与时俱进的教育与学习，加强世界观、生观价、观的修养，避免遁入空门。
加强实证主义和操作主义方法的学习，避免将虚幻的和错误的东西当作真理。
保持开放的态度，愿意放弃证明是错误的观点和方法。
2、避免“法不二门”
3、经常参加心理督导训练
督导师通过对被督导者职业活动的检，帮助被督导者获得正确的职业行为。
促进被督导者治疗技术和个案处理能力的发展。
建立对本专业的一种认同感。
铅笔，分割线
个人成长从拿到证书后进入实务训练期时就应该开始。
心理咨询师的自我建构ppt课件
心理医生的职业职责就是在上述治疗过程的各个阶段， 准确、务实、流畅地完成与来访者协商的目标。
心理辅导人员守则 ⑥
准则6：顾客利益——心理治疗师的职责与权限 1. 构建积极的治疗联盟:
职业性的治疗关系与友谊至少有以下四方面的区别。 （1）职业的治疗关系是单向的。在治疗关系中，一方是治疗者，另 一方是求助者、病人、或来访者。在这种关系中所关注的是病人的问题 ，而不是治疗者的问题，治疗关系一旦建立，它就是单向性的：一切为 了病人的利益。友谊则不同，它一般是双向的，其中任何一个成员都可 以帮助另一个人。 （ 2）职业的治疗关系是系统的。友谊一般没有具体的目标，与此不 同的是治疗关系它有着明确的目的和对象。治疗者要采取一系列有计划 、有明确针对性的措施帮助病人解决问题、增进自我理解、改善行为、 以及更有效地应付和适应环境。
在一些情况下，由于疾病、死亡、迁徒、经济困难或者其他无法解决 的问题导致转诊是强制性的，这时治疗过程应中断。
心理辅导人员守则 ⑥
准则6：顾客利益——心理治疗师的职责与权限 总的职责 心理治疗的过程概括为四个阶段:
(1)．建立治疗联盟
(2)．评估及确立治疗目标 (3)．选择治疗方法和路线进行治疗
(4)．评估及结束治疗
心理辅导人员守则 ②
准则2：能力
例题1：由于主诉问题的性质和学生年龄的问题，辅导人员 应与校医护士和管理者一起分析这个病例，然后与其父母取 得联系，而且那个女孩应该交给能够做进一步测试的专家 （是否选择这位神经病学家来治疗应由其父母或他本人决 定）。 例题2：辅导人员没有专门知识就使用心理测验工具，那他 或她就把自己放在了一个明显不道德的位置上。在上述情况 下提供测验分数只是马马虎虎地解决了问题。
心理辅导人员守则 ④
心理辅导人员守则 ⑥
准则6：顾客利益——心理治疗师的职责与权限 1. 构建积极的治疗联盟:
职业性的治疗关系与友谊至少有以下四方面的区别。 （1）职业的治疗关系是单向的。在治疗关系中，一方是治疗者，另 一方是求助者、病人、或来访者。在这种关系中所关注的是病人的问题 ，而不是治疗者的问题，治疗关系一旦建立，它就是单向性的：一切为 了病人的利益。友谊则不同，它一般是双向的，其中任何一个成员都可 以帮助另一个人。 （ 2）职业的治疗关系是系统的。友谊一般没有具体的目标，与此不 同的是治疗关系它有着明确的目的和对象。治疗者要采取一系列有计划 、有明确针对性的措施帮助病人解决问题、增进自我理解、改善行为、 以及更有效地应付和适应环境。
在一些情况下，由于疾病、死亡、迁徒、经济困难或者其他无法解决 的问题导致转诊是强制性的，这时治疗过程应中断。
心理辅导人员守则 ⑥
准则6：顾客利益——心理治疗师的职责与权限 总的职责 心理治疗的过程概括为四个阶段:
(1)．建立治疗联盟
(2)．评估及确立治疗目标 (3)．选择治疗方法和路线进行治疗
(4)．评估及结束治疗
心理辅导人员守则 ②
准则2：能力
例题1：由于主诉问题的性质和学生年龄的问题，辅导人员 应与校医护士和管理者一起分析这个病例，然后与其父母取 得联系，而且那个女孩应该交给能够做进一步测试的专家 （是否选择这位神经病学家来治疗应由其父母或他本人决 定）。 例题2：辅导人员没有专门知识就使用心理测验工具，那他 或她就把自己放在了一个明显不道德的位置上。在上述情况 下提供测验分数只是马马虎虎地解决了问题。
心理辅导人员守则 ④
心理咨询师个人成长训练PPT课件
（×）
（8）心理咨询师也是普通人，咨询时难 免也会有各种情绪反应，这是正常的。
（）
04.05.2020
.
7
（9）有时我会遇到一些让我讨厌、排斥的求 助者，但作为咨询师我不能流露出来，所以我 还是努力克制自己，想方设法与对方交流下去。
（）
（10）我发现求助者之所以会陷入困扰（而我 和多数人则不会），是他的价值观与我和多数 人不同，那么，我有责任改变他的价值观。
每个人都有非理性成分，任何社会与文 化都有非理性信念。
一切错误的思考方式或非理性信念是心 理障碍和行为问题产生的根源。
04.05.2020
.
15
Ellis认为西方社会有11种非理性信念：
1．一个人被周围的人所爱与赞美是绝对必要的。 2．一个人必须有充分的能力、良好的适应与最大
的成就。 3．坏人必须受到责备与处罚。 4．假如事情非已所愿，则是一种可怕的灾祸。 5．不快乐是外界环境造成的，非个人所能支配。 6．危险或可怕的事情必须加以非常的关切，而且
1．当你被要求作出反馈时再发出反馈，当你渴望得到反馈 时再请求别人作出反馈。
2．观注一个人的具体行为，避免对他的性格或个性下断言。
3．描述别人的行为要用简单的、非专业性语言。
4．对别人能控制的、能改变的行为作出反馈。
5．当事件、行为发生后立刻作出反馈，不要留待以后。
6．反馈应有正面的，也有负面的，因为人们需要知道他们 的优点，也需要知道他们的缺点。
（3）请反思自己想成为一个咨询师的 动机。
04.05.2020
.
21
练习5
1．与四、五个人讨论你想成为咨询专业 人员的原因。然后自我评价一下你的陈 述有多公开，多深刻、多诚实？你是否 隐瞒了一些原因，而只说那些你认为是 安全的、可以被接受的原因？别人对你 的公开程度感到如何？
（8）心理咨询师也是普通人，咨询时难 免也会有各种情绪反应，这是正常的。
（）
04.05.2020
.
7
（9）有时我会遇到一些让我讨厌、排斥的求 助者，但作为咨询师我不能流露出来，所以我 还是努力克制自己，想方设法与对方交流下去。
（）
（10）我发现求助者之所以会陷入困扰（而我 和多数人则不会），是他的价值观与我和多数 人不同，那么，我有责任改变他的价值观。
每个人都有非理性成分，任何社会与文 化都有非理性信念。
一切错误的思考方式或非理性信念是心 理障碍和行为问题产生的根源。
04.05.2020
.
15
Ellis认为西方社会有11种非理性信念：
1．一个人被周围的人所爱与赞美是绝对必要的。 2．一个人必须有充分的能力、良好的适应与最大
的成就。 3．坏人必须受到责备与处罚。 4．假如事情非已所愿，则是一种可怕的灾祸。 5．不快乐是外界环境造成的，非个人所能支配。 6．危险或可怕的事情必须加以非常的关切，而且
1．当你被要求作出反馈时再发出反馈，当你渴望得到反馈 时再请求别人作出反馈。
2．观注一个人的具体行为，避免对他的性格或个性下断言。
3．描述别人的行为要用简单的、非专业性语言。
4．对别人能控制的、能改变的行为作出反馈。
5．当事件、行为发生后立刻作出反馈，不要留待以后。
6．反馈应有正面的，也有负面的，因为人们需要知道他们 的优点，也需要知道他们的缺点。
（3）请反思自己想成为一个咨询师的 动机。
04.05.2020
.
21
练习5
1．与四、五个人讨论你想成为咨询专业 人员的原因。然后自我评价一下你的陈 述有多公开，多深刻、多诚实？你是否 隐瞒了一些原因，而只说那些你认为是 安全的、可以被接受的原因？别人对你 的公开程度感到如何？
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害怕面质当事人，担心留下坏印象。 对当事人有性爱的感觉或挑逗行为。
对引发旧情感的当事人极端的反感。
当事人的内心痛苦唤起自己未愈创伤或 未觉察的冲突。
强迫忠告，要求当事人如何决定与生活。
咨询员的自我修炼
自我修炼的心态
空杯心态
稚童心态
感悟人格 自我意识
人格修炼与自我完善
日三省吾身 保持静气
特点：焦虑有所减轻、希望独立、咨询 的技巧有所增强、自信心增加、对督导 提出一定挑战、初步地对个案概念化
形成对职业的认同 有一定的自我认知与自我反思能力
（3）心理咨询的成年期 从业8-10年以上 良好的助人行为与技巧 更熟练、灵活的咨询技巧 情绪的稳定及职业的态度 一定的耐受挫折的能力
对人性基本问题的探索：
安全与恐惧感、生与死、本能与欲望、 危机、爱与恨、分离与联结、完美感
罪恶感
对移情的知觉与处理
有勇气面对自己及来访者的内心世界
只有对自己的人格与生活有深入探索的 咨询师才能引导来访者探讨自己的内心 世界
咨询师的价值观： 有充分知觉与表达感受的能力 自由与负责任 自我管理压力 自我觉察与成长 认同婚姻、家庭、及其他关系 自我整饰与保持体态
接受咨询的缓慢（怀疑自己有无助益， 担心效果，渴望得到当事人的赞许）
学习忍耐模糊状态，接受当事人出现更 多的痛苦
接受理论与实践中的差异与疗效的不明 显，能在咨询中识，渴望成就感，夸大正面 结果，回避对能力的怀疑，给失败找到 借口，将当事人的成长看成自己的功劳） 学会怀疑自己，并面质自己内心的需要。
一 心理咨询师的职业素质要求 心理咨询师的专业成长
心理咨询师的个人成长
2 心理咨询师的成长阶段
（1）心理咨询师的幼年时期：1-3年
初学、从业前的阶段、从业初期 特点: 情绪焦虑、缺乏自信、咨询的盲目性、
模仿性、生硬地套理论、缺乏技巧、
缺乏自我知觉与自我反思，职业的热情但挫折 感强
（2）心理咨询的青春期 ： 从业3-5年或更长
二 心理咨询师的个人成长 （一）咨询员的个人素质 1 心理素质 咨询员特征： 认同自己身份； 尊重并欣赏自己； 确认自己的能力；
乐于改变； 愿意提高觉察力； 能忍受不确定性； 能发展自己咨询风格； 体验别人内心世界的能力 坦诚、接纳、尊重 有幽默感
重温人生的经历、体验 与重要关系人的关系 家庭禁忌以及潜意识创伤修复。 学习和了解无助感 减少被耗竭感和退缩行为。
③坏情绪驱除法 这是一种什么情绪？ 这种情绪由什么引起？ 我希望这种情绪持续多久？ 我怎么办？
请设计情景练习
例：内疚感
A=孩子和陌生人在一起 B=称职的母亲不会将自己的孩子交给陌生人 C=我为我所做的事感到惭愧，内疚和紧张 B=称职的母亲会有意识地让孩子处于由他人照顾 环境中，只要这个环境是安全的，这样孩子会适应， 变得自信，自立，有能力处理暂是压力，因而增强 自尊心。
2、如何自我管理情绪？
③人生方向诠释法 人对事物的感受，不是根据事物状况而是取决于
避免咨询师角色的失落：
过于为当事人担心，把对方神经质纳入 自己人格，
过于认同对方而失去原则
咨询时尽情投入，感受与体验其内心的 挣扎
咨询后，让他们自己承担责任和生活抉 择。
了解反移情的原因： 自己的需求与未解决的冲突被带入咨询
中，难以察觉，干扰了咨询过程。 需要当事人的喜欢、欣赏与赞同。
2 咨询师的职业素质 建立关系的能力 我能充分尊重对方吗？ 我能平衡与来访者不对等关系吗？
我如何判断来访者的利益？如何处理来 访者对治疗的期待
我有足够的共情吗？ 我应用的理论与技术是无害的吗？ 我给了对方充分的选择权吗？
是否害怕袒露自己，是因为缺乏洞察力 或灵感吗？在咨询中我敢冒多大的险？
1、不断完善自我
❖ 肯定自我内在价值，展示内在的从容 ❖ 悦纳自我的缺乏与不足，接受目前的自己 ❖ 重塑积极自我意像，自我意象的好坏并非
由知识与智力决定，而是决定于自我意识 和体验。
三、情绪自我管理能力（一）
1、情绪能自我管理吗？ 阿尔伯特.埃利斯博士的A-B-C理论 A=行为（导致情绪产生的事件或场景） B=观念（对于A的评价观念） C=随之而来的感受和情绪
尝试新的理论与技巧 盲目性明显减少，结构性增强 对个案概念化的能力增强 敏锐的自我反思与知觉 成熟的职业化心理咨询师
（4）职业的充分成熟、自我成长与专业 成长的融合
对专业有更深的理解和认同 对自我有深刻地剖析 更熟练、灵活的技能与技巧 多纬度的理论思考并更灵活的结合 对个案的多层面理解与思考 灵活的咨询方案
我们的诠释——由个体的信念，期待决定的。 乱与整齐的启示 乱的定义多，整齐只有一个 每次生气都是因诠释而引起的 检测诠释 是助乐还是招损
检测诠释练习
要怎么样你才觉得成功？ 要怎么样你才觉得有爱？ 要怎么样你才觉得自信？ 给下属授权后，下属怎么样你才令你满意？ 要怎么样你才觉得┅┅
2、如何自我管理情绪？
对引发旧情感的当事人极端的反感。
当事人的内心痛苦唤起自己未愈创伤或 未觉察的冲突。
强迫忠告，要求当事人如何决定与生活。
咨询员的自我修炼
自我修炼的心态
空杯心态
稚童心态
感悟人格 自我意识
人格修炼与自我完善
日三省吾身 保持静气
特点：焦虑有所减轻、希望独立、咨询 的技巧有所增强、自信心增加、对督导 提出一定挑战、初步地对个案概念化
形成对职业的认同 有一定的自我认知与自我反思能力
（3）心理咨询的成年期 从业8-10年以上 良好的助人行为与技巧 更熟练、灵活的咨询技巧 情绪的稳定及职业的态度 一定的耐受挫折的能力
对人性基本问题的探索：
安全与恐惧感、生与死、本能与欲望、 危机、爱与恨、分离与联结、完美感
罪恶感
对移情的知觉与处理
有勇气面对自己及来访者的内心世界
只有对自己的人格与生活有深入探索的 咨询师才能引导来访者探讨自己的内心 世界
咨询师的价值观： 有充分知觉与表达感受的能力 自由与负责任 自我管理压力 自我觉察与成长 认同婚姻、家庭、及其他关系 自我整饰与保持体态
接受咨询的缓慢（怀疑自己有无助益， 担心效果，渴望得到当事人的赞许）
学习忍耐模糊状态，接受当事人出现更 多的痛苦
接受理论与实践中的差异与疗效的不明 显，能在咨询中识，渴望成就感，夸大正面 结果，回避对能力的怀疑，给失败找到 借口，将当事人的成长看成自己的功劳） 学会怀疑自己，并面质自己内心的需要。
一 心理咨询师的职业素质要求 心理咨询师的专业成长
心理咨询师的个人成长
2 心理咨询师的成长阶段
（1）心理咨询师的幼年时期：1-3年
初学、从业前的阶段、从业初期 特点: 情绪焦虑、缺乏自信、咨询的盲目性、
模仿性、生硬地套理论、缺乏技巧、
缺乏自我知觉与自我反思，职业的热情但挫折 感强
（2）心理咨询的青春期 ： 从业3-5年或更长
二 心理咨询师的个人成长 （一）咨询员的个人素质 1 心理素质 咨询员特征： 认同自己身份； 尊重并欣赏自己； 确认自己的能力；
乐于改变； 愿意提高觉察力； 能忍受不确定性； 能发展自己咨询风格； 体验别人内心世界的能力 坦诚、接纳、尊重 有幽默感
重温人生的经历、体验 与重要关系人的关系 家庭禁忌以及潜意识创伤修复。 学习和了解无助感 减少被耗竭感和退缩行为。
③坏情绪驱除法 这是一种什么情绪？ 这种情绪由什么引起？ 我希望这种情绪持续多久？ 我怎么办？
请设计情景练习
例：内疚感
A=孩子和陌生人在一起 B=称职的母亲不会将自己的孩子交给陌生人 C=我为我所做的事感到惭愧，内疚和紧张 B=称职的母亲会有意识地让孩子处于由他人照顾 环境中，只要这个环境是安全的，这样孩子会适应， 变得自信，自立，有能力处理暂是压力，因而增强 自尊心。
2、如何自我管理情绪？
③人生方向诠释法 人对事物的感受，不是根据事物状况而是取决于
避免咨询师角色的失落：
过于为当事人担心，把对方神经质纳入 自己人格，
过于认同对方而失去原则
咨询时尽情投入，感受与体验其内心的 挣扎
咨询后，让他们自己承担责任和生活抉 择。
了解反移情的原因： 自己的需求与未解决的冲突被带入咨询
中，难以察觉，干扰了咨询过程。 需要当事人的喜欢、欣赏与赞同。
2 咨询师的职业素质 建立关系的能力 我能充分尊重对方吗？ 我能平衡与来访者不对等关系吗？
我如何判断来访者的利益？如何处理来 访者对治疗的期待
我有足够的共情吗？ 我应用的理论与技术是无害的吗？ 我给了对方充分的选择权吗？
是否害怕袒露自己，是因为缺乏洞察力 或灵感吗？在咨询中我敢冒多大的险？
1、不断完善自我
❖ 肯定自我内在价值，展示内在的从容 ❖ 悦纳自我的缺乏与不足，接受目前的自己 ❖ 重塑积极自我意像，自我意象的好坏并非
由知识与智力决定，而是决定于自我意识 和体验。
三、情绪自我管理能力（一）
1、情绪能自我管理吗？ 阿尔伯特.埃利斯博士的A-B-C理论 A=行为（导致情绪产生的事件或场景） B=观念（对于A的评价观念） C=随之而来的感受和情绪
尝试新的理论与技巧 盲目性明显减少，结构性增强 对个案概念化的能力增强 敏锐的自我反思与知觉 成熟的职业化心理咨询师
（4）职业的充分成熟、自我成长与专业 成长的融合
对专业有更深的理解和认同 对自我有深刻地剖析 更熟练、灵活的技能与技巧 多纬度的理论思考并更灵活的结合 对个案的多层面理解与思考 灵活的咨询方案
我们的诠释——由个体的信念，期待决定的。 乱与整齐的启示 乱的定义多，整齐只有一个 每次生气都是因诠释而引起的 检测诠释 是助乐还是招损
检测诠释练习
要怎么样你才觉得成功？ 要怎么样你才觉得有爱？ 要怎么样你才觉得自信？ 给下属授权后，下属怎么样你才令你满意？ 要怎么样你才觉得┅┅
2、如何自我管理情绪？