宝宝上火怎么办
小孩上火后的辨证及去火方法
第一、要防“火”作为孩子的母亲，防“火”意识要强，发现火苗，及时熄灭，避免后患。
这里的“火”,指的就是小孩子容易上的内火。
老百姓常说：“小孩子就怕有火，有火才会生病。
”儿童属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。
而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期，因此这几个节骨眼儿，孩子也最能折腾家长。
要是能保证孩子体内没有火，基本上，当爹妈的也不会经常火急火燎地抱着孩子上医院了！火，一般不是一下子着起来的，孩子的内火也不是一下子就积成病的，一般都有征兆可以发觉。
那个老中医教我：每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方---1.肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。
总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
2.眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。
可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
3.舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。
这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。
祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。
还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
4.嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。
季节交替,对付宝宝上火有妙招
季节交替，对付宝宝上火有妙招7月19日是三伏天的“初伏”，伏天是四季之中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
对于我们大人来说，吹吹电扇或者是空调都可以忍受过去，可是对于孩子来说，特别是对于宝宝来说就需要多加小心了。
由于儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，或者是食物搭配不科学都容易造成食积化热而“上火”。
我们来看看宝宝上火都有哪些症状表现呢？便便干干的，小便时发黄；嘴巴里有异味、口气或者是口腔溃疡（口舌生疮）；白天夜里睡不好，明显发现眼屎增多；舌苔变厚，湿疹；消化能力减弱，抵抗力下降，容易感冒等。
如果发现自家的宝宝有上述这些症状，我们这些做父母的可是要注意了。
但是也不要过于着急，下面就来给您出几招，方便您对症实施。
一、药物治疗法当宝宝上火比较严重的时候，我们最好选择药物治疗，以免耽误孩子的病情，从而出现其他的更为严重的后果。
治疗儿童上火的药物首选中药，它能有效祛除孩子体内病邪，并可增强体质，使病情不再复发。
对于儿童来说宜服用药性平和、安全有效的专门针对儿童的纯中药配方制剂，如大家都熟悉的由广州王老吉药业出品的三公仔牌小儿七星茶冲剂。
三公仔小儿七星茶从儿童适用角度出发，药性温和，去火安全有效，而且配方科学，其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化，防止宝宝食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。
口感上也适中，携带、服用、保存都很方便，孩子也乐意接受，另外还能调和肠胃，针对小儿厌食、消化不良、大便秘结、夜睡不宁等有独特功效。
目前三公仔小儿七星茶已经是很多妈妈给宝宝去火的家庭必备药物了。
二、饮食调理法上火跟饮食的关系很大，多数情况下是因饮食不当或是不合理而发生的，平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物，妈妈们要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。
多吃地瓜清热降火
多吃地瓜清热降火1）解决“上火”的药物疗法：1.滋阴中药如天冬、麦冬、玄参等。
2.清热泻火药如大黄、黄连、黄柏等。
3.解毒消肿药如连翘、金银花、大青叶等。
4.小儿上火可以服用王氏保赤丸、小儿化食丸等。
这些用于降火的药物并不是所有人都适合。
火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。
2）解决“上火”的中医疗法：中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
3）解决“上火”的食物疗法：就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。
苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。
除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。
专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
1.牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。
中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70％左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。
需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
2.草莓不但好吃，还有药用价值。
中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。
3.西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。
宝宝上火怎么办 宝宝上火的症状和危害是什么
宝宝上火怎么办宝宝上火的症状和危害是什么孩子上火的原因很多，一定要找到问题的关键，然后分析和解决。
一、宝宝上火是什么原因1、内因：宝宝生理特征易上火中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象；而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”；吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
2、外因：饮食及环境引起的上火饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。
环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
宝宝上火的症状及危害1、大便干症状：由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。
排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
危害：患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。
另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。
有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害。
长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，将来习惯性便秘。
2、小便黄症状：观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。
这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
危害：由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。
长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育必然受到影响。
3、口舌生疮症状：身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。
有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。
育儿知识：上火纠缠着娃,去火秘诀学起来!
上火纠缠着娃，去火秘诀学起来！俗话说“宝宝怕上火，一上火就生病”。
这句话是很有道理的，相信不少妈妈是深有体会。
那么，宝宝上火该怎么办呢？今天小编分享一下去火秘诀，各位妈妈快来学起来吧。
一、宝宝易上火，究竟为什么？中医认为，宝宝是“纯阳之体”，生命力和精力充足，新陈代谢速度很快，本身就热，如果日常饮食中吃了很多高蛋白的食物，再加上穿得多，就会导致热量无处散发集聚在体内，引发内热上火。
二、宝宝上火有何影响？宝宝一旦内热上火，就会诱发很多疾病：宝宝有肺热，会使热气向上发散，诱发扁桃体炎、疱疹性咽峡炎、鹅口疮、腮腺炎等等。
宝宝有肝热，会使宝宝脾气暴躁、眼屎增多。
如果宝宝肝火严重会诱发急性结膜炎。
宝宝有心热，通常会诱发口腔疾病，导致宝宝疱疹性口腔炎、口腔溃疡等。
如果宝宝心火太旺，会使宝宝兴奋异常，晚上爱哭闹。
宝宝有脾胃热，会使宝宝厌食、有口气，睡觉咳嗽。
宝宝有肠热，会使宝宝小便发黄味道大，大便干燥。
三、宝宝是否上火，如何判断？宝宝是否上火，妈妈可以通过观察获知：1.舌头如果宝宝身体健康，他舌头颜色是粉色的，舌苔很薄很湿，有一层白苔。
如果宝宝上火，踏射的颜色就是红色的，上火严重的话，舌头是深红色，同时，舌苔不再是白色，而是发黄。
2.眼角如果宝宝身体健康，他的眼睛很有神，黑白分明。
如果宝宝有肝火，他的眼睛周围有很多眼屎，眼睛也会发红。
3.大小便如果宝宝身体健康，大便是黄色的，很松软。
如果宝宝有肠热，他的大便就很干，小便味道大且发黄。
4.肛门如果宝宝身体健康，肛门的颜色是粉红色的。
如果宝宝有肠热，肛门是鲜红色的，颜色越深说明上火越严重。
四、宝宝上火，究竟该怎么做？1.给宝宝吃天然食物来降火容易导致宝宝上火的食物有：辛辣食物、巧克力等高热量食物、薯片等油炸零食、过浓的奶粉、甜饮料等等。
让宝宝降火的食物有：番茄、茭白、茄子、冬瓜、苦瓜、白菜等偏凉性的食物。
2.给宝宝推拿降火宝宝有肺热，给他捏脊十次，揉合谷一分钟；宝宝有肝热，给他推坎宫一百次。
宝宝上火怎么办？漫画图解四大好方法
宝宝上火怎么办？漫画图解四大好方法秋天气候逐步变得枯燥，再加上日常日子中一些不良的饮食习惯和不规则的作息，都有或许导致宝宝上火。
宝宝上火的7个重要表现你都了解吗？宝宝或许会上火的7大信号1.面色潮红许多宝宝在上火的时分脸色会较其他宝宝更为“光润”，特别是在刚睡醒的时分。
千万不要认为这是由于宝宝气血足，所以脸色好，其实面色过于光润往往暗示着宝宝现已上火了。
2.喉咙干乃至咽部痛苦上火的宝宝喉咙往往也会像大人相同受到影响，最直观的反响就是哭声会有一些沙哑。
3.咽部痛苦咽部也会不适，乃至有痛苦感，宝宝在哭泣或许发声的时分痛苦感或许会加重。
4.大便枯燥宝宝消化系统发育尚不彻底，摄入过量的钙，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，构成食积而引起宝宝上火。
5.易厌倦一岁以内的宝宝一般一天需求确保14小时以上的睡觉，跟着年纪的增加，宝宝的睡觉时刻也会逐步向成人挨近，可是上火会很简单让宝宝更贪恋睡觉。
6.频频湿疹湿疹是许多宝宝会呈现的皮肤疾病。
长湿疹的原因许多，或许是过敏也不能扫除是由于穿衣过多，炽热导致的上火所引起。
7.睡不香宝宝睡觉的时分经常呈现烦躁、不安、哭闹、易吵醒，身子不断翻动，有时还会有咬牙等状况，宝宝若无其他病症、身体也无其他不适，就有或许是由于上火引起的体内失调，进而引起睡觉妨碍。
科学喂食，宝宝健康生长形成宝宝上火的原因有许多，包含不妥的喂食办法，穿衣太多等等都会导致宝宝呈现上火的症状。
1.喝水+清淡辅食喝水关于许多宝宝来说都是“下火”的首选办法之一，特别是6个月以下的宝宝，“不主张过早的增加辅食用来去火。
另外在婴儿期需求增加辅食时，要按部就班地增加辅食，从泥状过渡到渣状，不能加得过猛，防止给肠胃过大的压力，发生“火”。
2.养分合理调配有必要留意饮食调配的合理，以主食类为主，蔬菜次之，最终才是肉类。
恰当的膳食纤维，有助于宝宝消化，防止“上火”。
3.“药疗”不如“食疗”当宝宝能够承受辅食的时分，要去火能够恰当用一些偏凉性的食物来煮水给宝宝喝。
孩子内热去火最快方法
孩子内热去火最快方法
孩子内热去火是家长们经常面对的问题，孩子因为各种原因导
致内热去火，表现为易怒、口舌生疮、大便干燥等症状。
那么，如
何最快地帮助孩子去除内热呢？下面就为大家介绍一些方法。
首先，调整饮食。
孩子内热去火的一个重要原因就是饮食不当。
因此，家长们要注意给孩子多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜水果、清汤淡饭等，避免给孩子吃辛辣刺激性食物，同时也要保证孩
子的饮水量，多喝水有助于排出体内的毒素，减轻内热症状。
其次，适当运动。
孩子内热去火的另一个原因是缺乏运动，长
时间的久坐不动容易导致体内热气积聚。
因此，家长们要鼓励孩子
进行适当的运动，如户外玩耍、慢跑、游泳等，这些运动可以促进
孩子的新陈代谢，排出体内的热气。
另外，调整作息。
孩子的作息时间对内热去火也有一定的影响。
长时间熬夜或者睡眠不足会导致体内燥热，因此，家长们要保证孩
子有充足的睡眠时间，尽量让孩子在晚上10点之前入睡，这样有助
于调节体内的阴阳平衡，缓解内热症状。
最后，中药调理。
如果孩子的内热症状比较严重，家长们可以考虑通过中药调理来帮助孩子去除内热。
可以选择一些清热解毒的中药材，如金银花、连翘、薏苡仁等，煎煮后让孩子适量饮用，有助于清除体内的热毒，缓解内热症状。
综上所述，孩子内热去火的最快方法是通过调整饮食、适当运动、调整作息以及中药调理来帮助孩子缓解内热症状。
家长们在日常生活中要多加关注孩子的饮食和生活习惯，及时发现并解决孩子的内热问题，保证孩子的身体健康。
希望以上方法能够帮助到有需要的家长们，让孩子远离内热的困扰。
入夏宝宝爱上火？6个方法灭火又养生-育儿经验
入夏宝宝爱上火？6个方法灭火又养生-育儿经验入夏就迎来一波酷暑高温，妈妈们开始焦虑地发现：宝宝上火了！他开始爱哭闹发脾气，吃不好睡不香，而且拉便便也不如从前那么顺畅，好像还消瘦了不少！越看越着急，宝宝上火了妈妈到底该怎么办呢？别着急，妈妈们应该充分了解宝宝上火的症状，之后再学习如何护理上火的宝宝。
哪些症状说明宝宝上火了？夏季气温高，空气干燥，宝宝的身体很容易失水导致上火严重，宝宝上火的症状主要包括以下五个方面，当宝宝出现其中一项或几项时，妈妈应该警惕宝宝可能已经上火了。
宝宝上火的症状1、口舌生疮：宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
2、大便干结：有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
3、眼屎增多：宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
4、皮肤干燥：宝宝肌肤稚嫩，如果长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
5、腹泻：宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
防止宝宝上火的方法有哪些？宝宝一旦上火就会非常难受，所以入夏伊始妈妈们就应当学会如何预防宝宝上火，从饮食到护理，全方位呵护宝宝的健康，防患于未然。
预防宝宝上火，妈妈们可以这么做：1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。
因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。
对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。
3、从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯;4、控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。
学龄前儿童少吃带果壳的食物，例如炒瓜子或花生等，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。
宝宝夏天容易上火怎么办
宝宝夏天容易上火怎么办1、及时调节辅食。
添加辅食的宝宝如果上火要适当多吃绿色蔬菜,例如小白菜、小油菜等等,少吃或不吃肉,多吃素,少吃荤,蛋白质多了,宝宝消化不了,就很容易上火,上火往往导致积食和大便干燥。
如果宝宝大便干燥建议多吃红薯,西红柿,香蕉等。
2、多给宝宝喝水。
水是生命之源,宝宝上火时更应该多给他喝水。
喝白开水最好,一次不要喝太多,每次喝30毫升左右就行,一天多喂几次,特别是临睡觉前、半夜里、早起时要及时给宝宝喝上一杯水。
如果水分充足了,宝宝就不容易上火了。
3、挑选最合适的奶粉。
如果宝宝断奶或没母乳的话,一定必须挑选不容易上火的奶粉,必须看看奶粉的配方,尽量不要挑选出不含白砂糖、蔗糖的,太甜的奶粉宝宝喝醉了容易上火。
一种奶粉不要一直喝出来,最出色外木半年换一换较好。
如果宝宝喝某种奶粉过敏频率很大,那以后尽量不采用这种奶粉了。
4、宝宝上火时可以适度喝些金银花或菊花冲的水,也可用用西瓜翠皮或绿豆百合来煮水给宝宝喝。
能有效地减轻宝宝上火症状,如果有的宝宝喝某种降火冲剂拉肚子,就要停止饮用了。
毕竟宝宝肠胃比较脆弱,例如西瓜汁之类的要少喝。
5、适度服用明火宝。
现在市场上发生很多种明火宝,当宝宝过敏比较小而且洗澡较少时,可以适度给宝宝服用明火宝。
特别注意必须采用非正规厂家生产的,存有质量保证的,秉持服用几天能够起著极好的解毒功效。
1、莲子百合羹原料:15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适度白糖。
做法:先将莲子去芯,然后与百合一起放在砂锅内,加入清水,用文火煮至莲子肉烂,接着加入鸡蛋、白糖,等到鸡蛋煮熟即可食用。
功效:百合性平微寒,具备健脾润肺解热功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,烦躁口渴诸症均存有疗效。
给宝宝煎一碗链子百合羹,具备补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。
2、雪梨银耳汤原料:1只雪梨、30克水播发银耳、5克贝母、适度白糖。
做法:先将银耳泡发去根,去杂洗干净,撕成小片;雪梨去皮去籽;然后将银耳片、雪梨块贝母、白糖一起放在炖皿内上笼蒸30-40分钟即可食用。
这几种去火方式,男女老少都可以用!
在我们日常生活中很多人都会上火，比如说老年人，孩子，女性，男性都会上火，但是大多数情况下，我们总是用同一种方式喂它们，去火，但是大家知道吗？人群和人群之间上火是要用不同的方法的。
【1】孩子上火很多孩子动不动就会发热，只要一着凉体温就会立刻升上去，很令家长们苦恼，很多中医也认为小儿发热是因为肺卫感受外邪所致，小儿之所以反复受到外邪的侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失衡可以多吃一些艺人木耳杏仁，梨等润肺食品。
《本草纲目》中记载：梨甘、寒，无毒，可以治疗咳嗽，清心润肺，清热生津，适合烟雨口，可面式唇红或燥咳痰稠者饮用冰糖，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽，干咳无痰，咳痰，带血等都有一些很好的辅助治疗作用，一般儿童可以将雪梨冰糖水当做日常饮品，不过你虽然好，但是也不要多食，因为它性寒过食容易伤脾胃，注音是故，脾虚便溏者慎食。
【2】老年益发肾阴虚火老年人很容易肾阴亏虚，从而会出现腰膝酸软，心烦心悸汗出，失眠入睡困难，同时兼有手足心发热，到汉口可盐干或者是口舌糜烂，舌质红或仅舌尖红，少苔脉细数，应对症给予滋阴降火的中药如柏地黄丸等饮食上应该少吃一些刺激性或者是不好消化的一些食物，比如说糯米面团的多吃一些清淡字母营业制品如规范交六味地黄口服液的落实富含b族维生素维生素多吃一些清淡字母营业制品如规范交六味地黄口服液的落实富含b族维生素维生素c，的食物比如动物肝脏，黄，西红柿，胡萝卜，红薯，桔子等。
【3】女性易发心火妇女在夏天情绪极其不稳定，特别是更年期妇女，受到情绪刺激就会烦躁不安，久久不能入睡，这主要是由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛，从而会出现失眠多梦，胸中烦热心悸，正中面赤口苦，口舌生疮，潮热盗汗，腰膝酸软，小便短赤疼痛，舌尖红脉术应对，滋阴降火，《本草纲目》中提出，枣仁安神丸，二至丸等用于滋阴降火的方剂，另外多吃酸枣，红枣百合或者是动物胎盘等，也可以养心肾。
妈妈们怎么给宝宝降火-
妈妈们怎么给宝宝降火?夏日宝宝上火怎么办，不仅仅会引起患病，并且还会形成宝宝不爱吃饭，今日小编给我们收拾关于妈妈们怎么给宝宝降火好办法，从饮食方面怎么下手，应该忌讳哪些食物，以及服用哪些儿童药，能够很好的给宝宝降火?宝宝上火少吃以下食物：【辛辣食物】大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等特点为阳，滋长炽热。
【油炸、肥甘厚味】如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等。
过度食肉会使血液酸化，体内的推陈出新缓慢，也是火气的来历。
【热性生果】荔枝归于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，虚火偏旺及湿热体质的宝物不宜食用。
此外芒果、花生、巧克力、甜食这类食物也很简单引起火气。
【冷饮冰品】火气大的宝物食用过多的冰品，很简单导致体内的冷热失调，这种状况关于胃上火的宝物特别常见。
【补品】有些家长为了宝物更健康，给宝物吃人参、鸡精、王八等补品，这是大错特错的，儿童自身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，呈现流鼻血，唇舌生疮。
【某些肉类】羊肉性温热，常吃简单上火，狗肉也如此。
专家支招“救活”攻略，小儿七星茶成儿童常用药发现宝宝上火今后，家长一般都比较着急，会使出不同的“救活”招数。
据国家食品药品监督管理总局南边医药研究所发布的《2013年我国儿童用药安全调查报告》指出，当儿童上火后，大多数家长会挑选给小孩多喝水、买降火药、食疗等办法下火，看医师的只要两成。
正是由于大多数家长挑选自行处理，把握正确的办法尤为重要。
就儿童上火防治问题，陈医师表明能够从日常饮食和药物医治两方面下手。
多给孩子吃一些蔬菜、生果、粗粮等，经过吸收食物中的丰厚膳食纤维，促进肠道活动，使得大便顺利。
仅经过食疗还不能彻底及时处理上火问题，由于食字号产品不具备医治成效，需挑选一些安全有用的药品进行医治，如小儿七星茶等儿童专用药，成效显着、药性温文、副作用小，更适合小孩服用。
据《2013年我国儿童用药安全调查报告》显现，儿童上火后，小儿七星茶作为儿童专用药品已经成为广阔爸爸妈妈的挑选，其因口感好、纯中药配方、安全有用等而颇受推重。
孩子冬天上火了咋办？ 冬天去火有妙招
孩子冬天上火了咋办？冬天去火有妙招内容:冬天火气大该怎样给宝宝去火一、宝宝冬季爱上火的原因
中医认为宝宝体质偏热，而且宝宝身体各个器官都没有发育成熟，特别是消化系统功能还比较弱，饮食不当容易造成宝宝上火。
宝宝上火主要分为实火和虚火两种：大部分的宝宝上火属于实火，多是由饮食不当引起的胃火，来势比较迅猛;而体质比较虚弱的宝宝可能会有虚火，有虚火的宝宝会症状虽然比较轻，但持续的时间比较长，而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。
二、宝宝上火饮食禁忌
宝宝上火的时候，应当避免让宝宝食用辛辣的食物，例如大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等，冬天还应该少让上火的宝宝吃火锅;孩子喜欢吃的油炸类的食物，例如炸鸡腿、炸丸子，以及比较肥腻的食物，如炖猪肉等，也应该少吃或者不吃;冬季容易上火的水果，如桔子，以及花生、巧克力、甜食等零食，也不适合上火的宝宝食用。
三、怎样给宝宝去火
处于婴儿期的宝宝上火的话，妈妈们应该坚持母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，能提高呼吸道抵抗力，防止上火;平时应该多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝添加辅食时，可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物;同时养成宝宝良好的饮食习惯。
在保暖方面，也不宜给宝宝穿的过厚，要适当的添减衣物。
儿童去火的方法 小孩去火最有效的方法
儿童去火的方法小孩去火最有效的方法秋季天气干燥，喝奶粉的小孩子很容易出现上火的现象，如果饮食不当则会火上浇油加重不适现象。
今天为大家推荐儿童去火的方法。
1、注意日常饮食饮食清淡,营养搭配,多吃水果,适当吃一下火的食品。
妈妈平时对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物。
2、为宝宝补充优质蛋白多用清炖、清蒸方法烹调。
鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。
在烹调中,多使用清炖、清蒸等秘方。
3、培养宝宝喝白开水的习惯补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。
如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。
4、合理的起居作息在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或是睡眠质量不好,会引起上火。
5、注意保持室内的环境清新让宝宝保持愉快的心情。
也要考虑劳逸结合,切不可让宝宝过度疲劳。
1、豆类和谷类维生素B1和B6在粗粮和豆类里面含量最为丰富,宝宝秋季可以每周吃3～5次粗粮米饭或者是粥,如大麦米、薏米、玉米粒、红豆、黄豆和大米等。
另外,糙米饼干、糙米蛋糕、全麦面包等都可以常吃一些。
2、干果和绿叶蔬菜干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好,缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。
镁是重要的强心物质,可以让心脏在干燥的季节保证足够的动力。
叶酸则可以保证血液质量,从而改善神经系统的营养吸收。
宝宝可以适量多吃点莲藕、海鱼、香蕉、胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
秋季给宝宝多吃这些食品,对宝宝的干燥和情绪波动有帮助,妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。
1、不爱喝水如果宝宝补充水分不足,那么会导致神经中枢产生渴感,从而会有要“冒火”的感觉。
此外,不爱喝水的宝宝,身体内的废物不能及时排出,毒素的长期积累也会使宝宝上火。
2、爱吃快餐很多宝宝爱吃洋快餐,特别是炸鸡、炸薯条等高热量的食品。
小孩内热重怎么调理
小孩内热重怎么调理小孩内热重是指孩子的内火过旺，体内热量不易散发，常表现为口渴、多汗、易上火、失眠、易怒等症状。
造成小孩内热重的原因有很多，包括饮食、环境、情绪等因素。
想要对小孩内热重进行调理，需要从多方面进行治疗。
一、饮食调理1.少吃辛辣刺激性食品，如辣椒、芥末、葱姜蒜等。
2.多吃水果和蔬菜，可增加身体对维生素的供应，有助于调节身体机能。
3.多吃清淡易消化的食品，如粥、汤、鱼、蔬菜等。
4.注意补充足够的水分，喝水量要适量，不要过多或过少。
二、环境调理1.保持房间通风，有利于体内的热量散发。
2.避免长时间在空调房间内，适当开窗通风。
3.保持室温适宜，避免高温过度刺激。
三、情绪调理1.避免孩子长时间处于紧张、焦虑或烦躁的情绪中。
2.提供孩子适当的放松和娱乐方式，如适当的户外活动、运动、玩耍等。
3.建立良好的家庭氛围，避免家庭矛盾和压力造成孩子心理上的不适。
四、治疗方法1.药物治疗：可以使用一些清热解毒的中草药，如板蓝根、黄连、金银花等。
但是在给孩子使用药物之前，必须咨询医生。
2.针灸治疗：可以通过针灸的方式调节孩子的体内气血运行，纠正孩子的内火过旺情况。
3.按摩治疗：通过轻轻按摩孩子的头部或者睡觉前让孩子的脚底按摩，有助于调节孩子的气血运行，从而达到缓解内热的效果。
五、注意事项1.孩子的体质和症状各异，所需的治疗方法也会不同，治疗过程中需要结合孩子的实际情况进行具体的治疗。
2.注意孩子的饮食和生活习惯，避免过度刺激，保持心情愉快，摄入健康的食物，有助于调节身体的机能。
3.如果孩子的症状有加重趋势，建议及时就医，以免病情恶化。
总之，对于小孩内热重的调理，需要从多方面进行，包括饮食、环境、情绪等方面。
同时，不同孩子的治疗方法和症状也不同，建议家长们在对孩子进行治疗时，一定要根据实际情况选择适当的治疗方法。
小孩3岁抽动症能治疗好吗抽动症是一种神经发育性疾病，比较常见的是口部和面部抽动以及肢体动作过多。
3岁的孩子患有抽动症，对于家长来说是非常困扰的。
宝宝上火怎么办 火宝宝清火三对策
宝宝上火怎么办火宝宝清火三对策在养孩子的过程中，常常会遇到宝宝上火的情况，对于第一次带孩子的爸爸妈妈来说，往往经验不足。
那么宝宝如果上火了应该怎么办？宝宝上火的原因1.内因：宝宝生理特征易上火。
中医认为宝宝是纯阳之体，体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火现象。
而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而上火。
吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起上火。
2.外因：饮食及环境引起的上火。
a.饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。
b.环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
火宝宝对号入座典型症状1：大便干结由于春季内燥尚存，宝宝就会因缺水而出现大便干结，使体内毒素大量沉积。
从而直接导致免疫力下降，引发感冒、消化不良等病症。
为缓解此情况，妈妈们可配置重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮。
典型症状2：口舌生疮专家指出，春季天气一日三变，宝宝的身体机能容易失调。
此外，宝宝可能会摄入过多的温热性食物，进而引起上火，生出口疮，若不及时治疗，很可能会延误时间，时间久了甚至会影响宝宝声带的发育。
宝宝上火怎么办先从妈妈这里找根源坚持母乳喂养的，宝宝会上火，其中很大一部分原因是妈妈上火，这时候妈妈们就要注意自己的饮食，一定要清淡，不能吃太多辛辣、热性的食物，还要多喝白开水。
妈妈上火情况严重的，如有口疮或者嗓子疼痛说不出话等症状的，可以在医生指导下适当的服用药物。
正常情况是，母乳喂养的宝宝，一般只要妈妈不上火，宝宝就很少会上火的。
但是配方奶喂养的宝宝，相对来讲他们上火的几率会比较大，所以配方奶喂养的宝宝，家长更要多留意。
从饮食上找根源宝宝在添加辅食之后，不管是母乳喂养还是配方奶喂养的，都会开始不同程度的接触五谷杂粮等一些其它食物，这些食物里可能会有容易上火的。
所以，如果宝宝上火了，妈妈要看看是不是最近给宝宝吃了易上火的食物，如果是，妈妈们就要让宝宝停止食用这类食物。
婴儿去火吃什么药好得快一点
婴儿去火吃什么药好得快一点近年来，随着城市化进程的不断加快和家庭生活水平的不断提高，越来越多的家庭开始选择生育婴儿。
但是在育婴过程中，各种问题总是会不时出现，例如婴儿去火，这是很多新手父母面临的难题。
那么，婴儿去火吃什么药好得快一点呢？首先，我们需要明确，在0-2岁的婴儿中，由于肝肾功能尚未发育完全，婴儿的身体代谢能力相对较弱，所以用药一定要非常小心谨慎。
而且，由于婴儿无法表达自己的症状，父母在诊断婴儿是否“去火”时必须格外小心。
为了保障婴儿的健康，我们可以尝试以下三种方法：1. 物理降温法物理降温法是不需要用药的，但凉席和湿毛巾仍旧是物理降温法中最常见的道具。
我们可以给婴儿铺上凉席，或用湿毛巾敷在婴儿的额头、腋窝和大腿根部等处，通过面部和体表的皮肤感觉降低体温，起到降火的效果。
除此之外，还可以及时为婴儿换衣服，保持室内空气流通，合理利用空调等家电设备，为婴儿提供舒适的温度和环境。
2. 中成药法中成药的功效是较为综合的，而且用于“去火”因为是针对常见症状，易于控制。
市面上的经验比较丰富的中成药包括清热解毒口服液、珍珠明目口服液、葛根芩连口服液、黄连上清丸等等。
不过，建议父母在选择中成药的时候是要考虑儿童剂量，以及与其他药物的配合情况，避免药物的副作用和不适。
3. 草本治疗法草本治疗法是种比较温和的治疗方式，而且草本植物的功效安全性不错，适用于想要避免药物副作用的婴儿。
中医里面治疗“去火”的几种草本植物包括：菊花、绿豆、莲子、苦参、黄连、浙贝母等等。
这些植物涉及化学成分的不同，可以起到清热解毒、滋阴降温、润肺止咳、消肿解痉等不同的效果，但也需要严格根据年龄、使用方法和具体植物种类选择，使用草本植物食疗治疗要避免贪心，否则会起到相反的作用。
总体来说，如何选择婴儿去火药物需要谨慎，最好在儿科医生的指引下进行，不应以下了药物使用效果而置舒适度和健康安全于不顾。
除了用药之外，增加室内空气湿度、勤洗澡、不让宝宝吃过多辛辣食物都能对“去火”有一定的缓解作用。
奶粉宝宝上火的症状怎么办啊
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生活常识分享奶粉宝宝上火的症状怎么办啊
导语：我们虽然都知道最好的最安全的是母乳，但是在我们母乳不足的情况下我们不得不给宝宝食用婴儿奶粉，婴儿奶粉虽然可以给宝宝每天所需的营养外
我们虽然都知道最好的最安全的是母乳，但是在我们母乳不足的情况下我们不得不给宝宝食用婴儿奶粉，婴儿奶粉虽然可以给宝宝每天所需的营养外，也给我们宝妈们带来了不少小麻烦，比如说宝宝在吃了奶粉后出现上火了以及消化不良，对于这些常见的情况我们宝妈们应该怎么做。
宝宝上火5种表现：
1.皮肤干燥
由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
2.口舌生疮
宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
3.眼屎增多
宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
4.腹泻
宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
5.大便干结
有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼。
一岁半宝宝吃奶粉上火怎么办
一岁半宝宝吃奶粉上火怎么办
说到宝宝上火，很多人首先想到的就是天气干燥引起的，可是，你知道吗？宝宝吃奶粉也很容易上火的。
父母看到宝宝上火难受的样子，实在是很痛苦，很想替宝宝承受这些苦难，但是这些都不现实，还是找到合适的治疗方法为好。
下面就为大家说明如何给一岁半宝宝降火。
宝宝上火的可以表现为大便干结酸臭、数日不解大便、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、眼屎增多等。
1.可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。
2.多给婴儿喂些水果汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。
还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白
萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。
3.每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。
4.从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。
5.可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。
对一岁半大小的宝宝来说，在饮食上一定要格外注意，因为宝宝的肠胃还未发育完全，有些食物食用之后可能就会让身体出现不适，例如奶粉，这就是让宝宝上火的“导火线”。
因此，父
母在日常生活中要让宝宝多吃点去火的食物。
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宝宝上火
1.建议您最好是早上用意米煮水给宝宝喝，具有消肠的功效；
2.（特别推荐）给宝宝吃点红薯粉，用沸开水调至粘稠状饮食，因为红薯粉润肠，这样对肠胃比较好，对便秘非常见效．
3.(特别推荐)在喂养奶粉时,里面加菊花精，买那种铁罐装的菊花精，是颗粒状的，以二勺奶粉加一勺菊花精进行冲调，不会影响奶粉的成份，能有效的去内火，解决小儿便秘。
4.多吃水果泥(如香蕉,苹果等),即用将水果捣乱成糊状后再喂食,由于您的宝宝较小.
5.多喝水.
提倡食疗，但不主张药物，因为您的宝宝较小，在万不得已的情况下只能先用一点点开塞露排便再说，以后就要平时都注意吃点合生元或小儿七星茶，水果,并遵照以上所介绍的1.2.3.4.5点,我相信您的宝宝以后就不会再有便秘的情况发生了！
不爱喝水可以喝一些经过稀释的现榨新鲜果汁，这样有味道宝宝自然喜欢喝了，等月份再大些开始添加辅食后，宝宝自然喜欢喝水了，因为辅助食相对奶来说较稠，消化过程中消耗水分较多，宝宝渴了自然会喜欢喝水，我们的以前喂水特别困难，现在只要给水就喝，不分时间。
宝宝上火一定要注意及时补充水分，这是最天然的败火方法，其次可以喝点绿豆水去火，是药三分毒，最好少吃。
解决宝贝“上火”的几个方法
1. 培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。
2. 在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。
如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。
蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。
3. 平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。
比如：油炸、烧烤食物。
少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。
尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。
4. 夏季来临，给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，适当吃一些冷饮。
另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝，也可喝一些淡淡的绿茶，对于“上火”也很有用。
花钱少，也可起到“去火”的作用。
5. 有轻微“上火”现象，平时可以多给孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，对“上火”很有效。
6. 让宝贝养成良好的排便习惯。
每日定时排便1-2次。
定时让孩子坐马桶，虽然没有大便，也让孩子坐上十多分钟，这样能起到条件反射的作用，起到良好的效果。
如果孩子大便很干燥，我就给他服一些导赤丸或其他一些解毒“去火”的中药，解决便秘的问题。
7. 我给孩子还建立了一个良好的习惯：当孩子在早晨一觉醒来后，先让他喝一杯凉开水，冬季可饮温开水。
空腹喝水的好处是：因为空腹，水在胃中停留的时间短，很快到达小肠，被吸收进入血液，使血液得到稀释，循环增快，从而加快器官的新陈代谢，使肝脏的解毒、肾脏的排泄能力增强，对孩子的健康很有利。