睡前四步去眼袋

简单有效去眼袋方法去眼袋的小窍门

简单有效去眼袋方法_去眼袋的小窍门*导读：简单有效去眼袋方法有哪些？整天对着电脑和手机，眼睛不知不觉有了眼袋，笑起来更是让细纹横生。

那么，简单有效去眼袋方法有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

*简单有效去眼袋方法一、经常按摩在工作之余，下班路上，临睡之前，可以按摩一下眼部，促进眼部血液流通，减轻眼袋的症状，方法是以食指指尖分为四点，然后轻轻地、均匀地按压眼部周围，每个点2-4秒，这种方法可以消除眼部疲劳、坚持下去，去眼袋效果非常显著。

二、盐水热敷准备1杯200ml热水，放入1茶匙的盐，充分搅拌，待盐全部溶化后用化妆棉或者药棉浸湿之后敷在眼袋上，冷却之后换新的盐水棉，反复3-5次，1个礼拜之后就可以看到眼袋慢慢地收回来。

三、咖啡去肿如果你是因为睡前喝水太多，导致次日起床眼部浮肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，代谢体内多余水分，减轻眼部浮肿，黑咖啡也可以用薏仁水代替，但是不论是咖啡或是薏仁水都不能放糖，临睡前也不要大量喝水。

四、敷眼膜这里的眼膜可以自制，当眼袋出来之后，使用一些新鲜的蔬菜，例如土豆片和黄瓜片，系干净面部之后，把这些片敷在眼袋上，也可以直接用热毛巾和冰块轮流敷眼睛，坚持下来，眼袋很容易就去掉了。

*去眼袋的小窍门1. 每天在睡觉之前用黄瓜或者无花果贴在眼睛的下面;2. 用木瓜薄荷茶涂抹眼下皮肤;3. 每晚睡前用维E涂抹并按摩眼下皮肤，不仅有去除眼袋的效果，还能淡化细纹;4. 眼部皮肤娇嫩，应避免牵拉的动作，可用手指轻敲打;5. 经常吃芹菜和胡萝卜可以慢慢的淡化眼袋。

而且多吃动物的肝脏和土豆番茄等食物可以促进细胞新生，有效的去除眼袋。

*去眼袋术手术后的5个护理要求尽管去眼袋手术出现问题的比较少，但只要是手术，就存在一定的风险，专家说，去眼袋手术也会有着很多的并发症。

因此在进行了去眼袋手术后，合理恰当的自我护理十分重要，因为它可减少去眼袋手术术后并发症的发生，加速伤口愈合那去眼袋手术后的护理怎么做呢？一般来说，进行去眼袋手术中内切手术的，需要恢复3天左右;而进行去眼袋手术中外切手术的就至少要休息一个星期了。

怎么去眼袋最快最有效的7个妙招

怎么去眼袋最快最有效的7个妙招深深的眼袋总给人一种没有精神，没有睡好的感觉，严重的影响着美观，下面是小编为大家收集整理的快速去除眼袋的7个妙招，欢迎大家阅读。

快速去除眼袋的7个妙招去眼袋妙招1：茶敷把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

去眼袋妙招2：睡前按摩睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。

去眼袋妙招3：水果敷眼睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。

也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。

去眼袋妙招4：冰敷一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。

肿泡眼的急救法就是冰敷，可利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷在浮肿的眼皮上，使用后有明显效果。

去眼袋妙招5：黄春菊去眼袋液黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。

如果你准备要加班工作，可提前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋(可以在冰箱内保存几天)。

材料：10克干黄春菊花，煮沸的纯净水、矿泉水制作方法：1.将黄春菊花放入大杯中，倒满热水;2.放置冷却，然后过滤至洗净的瓶中并放入冰箱制冷。

使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，再挤干水分。

然后贴在眼睛上15～20分钟。

可以用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。

去眼袋妙招6：枸杞茶熬夜工作后可泡杯枸杞茶，枸杞有安神养眼的功效。

材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

制作方法：直接将洗净的枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

Tips：1.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

2.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

3.红枣可先剪开去核，然后再进行冲泡。

去眼袋妙招7：盐水盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走，去水肿。

眼袋怎么消除为您开启美丽的大门

眼袋怎么消除为您开启美丽的大门眼睛在整个人体中占据着重要的位置，它不仅仅能让人见到光明。

对一个人的感觉也是从眼睛开始的，如果眼周形成了眼袋，会让人感觉很不精神，让你的第一印象大打折扣。

那么今天眼袋祛除有什么方法呢，小编给大家介绍去眼袋最有效的方法。

眼袋形成既有生理原因也有生活原因，特别是现在的年轻人生活压力大，作息时间不规律，导致年纪小小就有了眼袋。

眼袋祛除需要有耐心，更需要找对方法。

下面小编给大家支招。

1、用热毛巾热敷睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右即可。

可以淡化黑眼圈、逐渐去眼袋。

有效指数：★★★2、勤做眯眼运动上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，眼袋会慢慢消失了。

有效指数：★★★★3、睡前涂维生素E如果你眼袋本来就比较重，每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

常常使用能达到消除下眼袋。

有效指数：★★★★4、起床后(睡觉前)按摩起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机。

洁面后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右即可。

可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

有效指数：★★★★5、使用专业眼霜现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，每天早晚涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，能舒缓黑眼圈，去除眼袋。

对缓和眼部疲劳的，滋润眼部肌肤有很大帮助，甚至可以有效祛除眼袋、黑眼圈困扰。

有效指数：★★★★★推荐产品：阿罗婷：“源自于天然，还之于天然”一直是阿罗婷不变的坚持。

产品始终以天然植物精华为原料，全新阿罗婷以七叶树、蓝藻提取物等天然植物精华为主要配方!是消除眼袋、恢复年轻肌肤的最佳之选。

很多女性都有着眼袋的烦恼，脸上的眼袋确实让人心烦。

眼袋不易去除，成为很多爱美人士的烦恼。

去眼袋的道路的确艰难无比，但执著的生命，毕竟是美丽的。

学会上面方法，为您开启美丽的大门。

怎样用土方法祛眼袋

怎样用土方法祛眼袋
使用土方法祛眼袋是一种较为温和和自然的方法，以下是一些常见的土方法祛眼袋的做法：
1. 薯片法：将生土豆切成薄片，用清水洗净后放在眼袋上。

薯片的水分会逐渐渗入皮肤，起到消肿的效果。

保持薯片在眼袋上约15-20分钟，然后用清水洗净即可。

2. 黄瓜法：将黄瓜削皮，切成薄片，然后将黄瓜片敷在眼袋上。

黄瓜具有清凉和消肿的作用，能够缓解眼部浮肿。

同样保持黄瓜片在眼袋上约15-20分钟，然后用清水洗净。

3. 蜂蜜法：将一勺纯天然蜂蜜涂抹在眼袋部位，轻轻按摩一段时间后，用温水洗净。

蜂蜜具有保湿和抗氧化的作用，能够改善眼部皮肤的弹性和紧致度。

4. 茶叶法：用开水冲泡一小包普洱茶叶，稍微晾凉后，将茶包敷在眼袋上。

普洱茶叶中的茶多酚成分具有抗菌和消肿的作用，可有效改善眼袋问题。

保持茶包在眼袋上10-15分钟，然后用清水洗净。

需要注意的是，这些土方法能够缓解眼袋问题，但不能完全消除。

如果眼袋问题严重或长期存在，建议寻求专业的眼部护理或医疗机构的帮助。

同时，保持充足
的睡眠和饮食均衡，远离熬夜和压力，也是预防和改善眼袋问题的重要措施。

去除眼袋小妙招

去除眼袋小妙招1.热盐水敷眼准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。

将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。

敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

2.眼霜使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。

可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

3.眼肚按摩每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去。

可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。

4.眼保健操平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。

5.食疗多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。

还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等。

1. 冻牛奶去眼袋用冰冻过的牛奶敷眼5分钟冰镇的哦，不要冰块，不然难操作又冻得要紧……，洗净后涂上眼霜，并做按摩。

2.缩眼袋物理疗法休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。

倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷5-10分钟。

一段时间后你就发现眼袋缩回去了。

3.配合精油按摩。

找一些含有迷迭香、海藻精华的眼部护理产品，或者交替使用冷盐水与牛奶，早上洁面后轻轻按压、摩挲眼周和眉骨重点是睛明穴4. 保证睡眠。

多休息，抽空就休息，少用眼，可交替观看远处的风景，缓解眼部疲劳。

眼袋涨起来容易，但是想去下去那是要稍微时间长一些的。

个人建议中午进行午睡，可以减少眼睛的负担。

尤其是晚上早睡，23:00——07:00是最佳时间，睡眠时间不宜时长时短，否则眼部皮肤极易松弛。

5.健脾安神。

熬夜伤脾，眼袋问题通常反映肝脾不调，即使是年轻人也要注意养脾胃。

番茄、胡萝卜、大枣生食，五谷牛奶或粟米、玉米煮粥，陈皮、荷叶丝、山楂、决明子、杜仲泡水都是不错的选择。

去眼袋的小方法

去眼袋的小方法去眼袋方法一、菊花茶敷眼取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶，待菊花茶冷后，取两块化妆棉浸泡在茶水中，将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下，以防茶水过多，溢出来，然后敷在眼皮上，静敷10分钟，可快速消除浮肿。

去眼袋方法二、柠檬片将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净，柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素C具有美白的功效。

去眼袋方法三、维生素E+按摩在每晚睡前，将维生素E胶囊剪破把粘液敷在眼下皮肤，按摩片刻，坚持4周，既可以消除下眼袋，还能减轻衰老。

去眼袋方法四、黄瓜眼膜将黄瓜洗净切片敷在眼皮上，能够快速消除眼部浮肿，还能帮助减轻黑眼圈的症状。

去眼袋方法五、甘菊+红茶采用甘菊+红茶泡出来的水，每天用化妆棉沾取敷在眼袋处15分钟，可以解决下眼部出现的囊袋问题。

同时还可以采取木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后涂抹在眼下皮肤上。

去眼袋方法六、服用参苓白术散取莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克，将上述药方煎药，每天早晚各服一剂，不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气。

去眼袋方法七、盐水热敷在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上，待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

下面给大家分享一些去眼袋的秘籍：一：蜂蜜按摩取适量的蜂蜜，涂抹在眼部四周，然后用无名指在下眼睑的部位进行按摩，大约按摩10分钟左右，不但可以去除眼袋，还可以缓解眼部的疲劳。

二：敷冬瓜片取一个冬瓜，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周的肌肤上，大约15分钟后取下来，建议每周敷4次左右，能够有效应对眼袋，因为冬瓜具有利水消肿的作用。

三：敷红糖水取适量的红糖倒入煮至沸腾的水中，待红糖水降温之后，用纱布沾湿，敷在眼部，大约15—20分钟即可，红糖不但补血，还具有去眼袋的作用。

四：木瓜薄荷茶利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上，木瓜茶不仅缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋的功效。

下眼袋浮肿怎么办

下眼袋浮肿怎么办祛眼袋方法1、黄瓜片敷眼睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

祛眼袋方法2：勺子按摩法随身都会携带一把小汤勺，就是普通的铝制勺子，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会觉得有改善眼袋的效果。

祛眼袋方法3：茶水冷敷把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

祛眼袋方法4：无名指轻压睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

祛眼袋方法5：眯眼运动上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

祛眼袋方法6：维e胶囊涂抹眼部皮肤每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到祛除眼袋、减轻衰老的良好效果。

祛眼袋方法7：眼霜按摩使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩，舒缓眼部神经，加强眼部血液循环。

只要坚持使用以上的七个小方法，我们就能够很好的消除自己脸部的眼袋。

不过对于眼袋，最需要的就是平时的保养与护理，才能够避免眼袋越来越严重。

所以下面我们就要一起了解下下眼袋是怎么形成的，从而更好的进行预防。

形成原因1：用眼过多，眼部疲劳眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

形成原因2：年龄的增长，肌肤老化生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

去眼袋的小窍门一：睡前按摩每晚临睡前可为眼睛做适当的按摩。

用无名指指腹在眼袋的中央位置轻轻按压，从眼角的位置开始按压至眼尾，来回5次，每晚坚持，可缓解眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。

去除眼袋的民间偏方去除眼袋的美容偏方

去除眼袋的民间偏方去除眼袋的美容偏方去除眼袋的民间偏方1、黄瓜片去眼袋眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。

可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。

黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

2、维生素E去眼袋很多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，很多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发现眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老，让你看起来更加年轻美丽。

平时，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

3、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋很多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤周围的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避免眼袋的形成。

4、绿茶去眼袋准备适量的绿茶叶或绿茶粉，用一个小袋子包起来，放置在冰箱内冰镇，每晚临睡前敷在眼睛上，可有效帮助缓解眼袋问题。

效果非常好哦，美眉们赶紧试试吧!5、注重营养的补充很多美眉之所以会出现眼袋，是由于自身体内缺乏营养所致，适当的补充营养可以缓解眼袋问题。

因此，美眉们平时需要多吃一些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，例如西红柿、土豆、牛奶、动物的肝脏等等，可以帮助身体补充足量的营养，远离眼袋问题。

6、枸杞子泡水去眼袋枸杞子具有明目养肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以缓解眼部不适，对去除眼袋有很大的帮助。

去除眼袋的美容偏方冷敷消肿用保鲜袋包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冰垫或冰冻后的毛巾敷眼睛也可以。

简单有效去眼袋小窍门

简单有效去眼袋小窍门去眼袋方法窍门一：起床后按摩大概很多女生还不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧，清晨洁面后，在涂抹完眼霜后，用双手按照顺时针的方向打圈，轻轻按摩眼部周围的肌肤，5分钟即可，只要每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环，还可以有效消除眼袋。

去眼袋方法窍门二：睡前涂维生素E睡前涂维生素E这个方法比较适用于眼袋已经比较重的女生，在每天临睡之前，洁面后将生素E胶囊中的粘稠液，直接挤出涂抹在眼部并且加以按摩，坚持四个星期就能达到消除眼袋的目的。

去眼袋方法窍门三：使用眼霜或眼膜现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，能舒缓黑眼圈，去除眼袋，或者可以利用晚上充裕的时间，为自己做一个滋润舒缓的眼膜，这样效果会更好，有助于缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

去眼袋方法窍门四：用精油收敛精油护肤一直都是一个很自然健康的方法，在睡前用1滴迷迭香精油+1滴玫瑰精油，滴在冷水其混合，然后放入毛巾将其浸湿后在拧干，敷在眼部15分钟，在涂抹上眼霜，坚持半个月，就能够逐步消除眼袋。

去眼袋有效的方法一、蜂蜜按摩法每次洁面后不要用毛巾擦干，让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围;再用无名指指肚轻轻按摩10分钟，然后用清水洗净，再擦上面霜和眼霜即可。

二、酸奶疗法每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。

或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。

三、熟鸡蛋疗法将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。

该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。

四、苹果疗法取新鲜多汁的苹果切成片，取两片敷在眼睛上，15分钟后洗净即可。

五、土豆疗法跟苹果疗法类似，取两片切好的土豆片敷在眼上，不要太厚，约2mm即可。

15分钟后取下洗净即可。

六、土豆泥疗法取半个新鲜的土豆捣成糊状，在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围，15分钟后去下洗净即可。

男士去除眼袋的方法

男士去除眼袋的方法1、不要经常的去熬夜，平时的时候要经常的带上一些肌肤补水，如果你的肌肤很干燥的话，那么就要注意及时的进行补水保湿，这样就可以很好的让皮肤达到平衡。

2、可以给肌肤进行按摩，你可以一边轻柔自己的眼部，一边闭上眼睛，这样就可以让你眼部的皮肤得到休息，并且缓解疲劳感。

如果你用电脑了，那么在洗手之后在进行按摩。

3、睡前洗脸，对于男性来说也要养成这样的好习惯，不管你平时的时候熬夜到多晚，也要注意睡前应该洗脸。

对于洗脸的水可以交错的使用，这样可以更好的去除眼袋的。

1 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

2睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

3按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

4多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物。

5闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

1、眼部精华液按摩起床一发现眼部浮肿，第一时间洗脸，然后用专业的眼部精华液按摩下眼睑，由眼角至眼尾沿着眼部线条向上提拉，慢慢的按压式推拿眼部，按摩时脸部朝下，按压时需停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

2、自制黄瓜眼膜这个方法可以前一晚就准备好，第二天早上就直接取出来用。

将黄瓜榨成黄瓜泥放入冰箱冰镇，敷于眼部浮肿部位，时间为15-20分钟。

黄瓜具有清热消肿和排毒的效果，不仅能紧致肌肤，还能带给眼周肌源源不断的水分。

3、迅速注入水分和营养如果是由于前一晚熬夜导致的眼部浮肿因，那要及时给眼周肌注入水分和营养。

趁着刚洗完脸半干未干的时候，立刻使用补水眼膜，或者是补水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。

既清爽舒适，也能给肌肤所需的水分和营养，促进紧致眼部肌肤。

4、必备黑框眼镜如果眼部有刺痛感，浮肿的特别厉害，恐怕一时之间会很难消除，最好避免阳光的直射，可以选择墨镜来遮挡倦容，在室内的话则可以使用黑框眼睛来隐藏，即使不化眼妆也能自信地出门。

去眼袋的有效小方法去眼袋最有效的土方法

去眼袋的有效小方法:去眼袋最有效的土方法1、眯眼运动：上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

2、去眼袋小偏方：睡觉之前，利用无名指对眼肚中间部位进行10次轻压，有助去眼袋。

另外，也可以用绿茶包敷眼，这个方法有不少人试过，都觉得有效。

3、冰敷去眼袋：眼睛肿泡的话，可以通过冰敷进行“急救”。

方法是以冷冻后的汤匙或沾了冰水的化妆棉敷在浮肿眼皮上面，进过10分钟后，就可以消除眼袋浮肿的问题。

4、多饮用利尿饮品：去眼袋平时可以多饮用茶、水、黑咖啡动饮品，帮助促进身体代谢，进而消除面部以及眼部的浮肿问题。

5、多吃消水肿食物：出现眼袋、眼睛浮肿等于身体内水分过多有一定关系，所以平时多吃冬瓜、绿豆、红豆、薏仁等具有消水肿作用的食物，有助去眼袋。

6、精油去眼袋：精油被成为“植物激素”，能够刺激细胞再生，提高皮肤弹性。

另外，精油还具有淡化皮肤色素、紧致肌肉的作用，让你不再受眼袋问题困扰。

1.番茄+糖将番茄肉挖出，用汤匙捣烂成茄蓉。

加入砂糖拌匀，敷面15分钟后用温水洗净。

番茄含有丰富他命C ，具美白、均匀肤色及淡化黑色素功效，而砂糖具去角质及均匀肤色功效。

2.番茄+蛋白将茄肉挖出并捣烂成茄蓉后，加入蛋白拌匀，敷面10分钟后清洗,番茄的酸性汁液有助平衡肌肤的pH值，能改善过盛的油脂分泌，清除表皮老化角质污垢，而蛋白有助收细孔毛。

3.茶包+棉片用热水泡甘菊荼，放凉。

用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。

每周2激。

可消除眼袋4.银耳把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇。

每次取3-5滴涂于眼角和眼周。

有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。

每日一次。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

生活小智慧

【睡前四步去眼袋】∙①：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

∙②：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

∙③：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

∙④：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次【女人应该明白这8条】1、早饭比化妆重要；2、吃相好女人有福气；3、别太胖，改变体重没那么难；4、偶尔喝些红酒；5、少折腾你的头发；6、奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老；7、气质比样貌重要,气质与年龄无关；8、保持微笑，微笑不花钱【10种食物不发胖】1.洋葱，促进消化，不含脂肪；2.玉米，促进排泄；3.苹果，降脂；4.韭菜，增进胃肠蠕动；5.蘑菇，保持肠内水分；6.冬瓜，防止脂肪堆积；7.海带，清除胆固醇；8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9.豆腐，不含胆固醇；10.芹菜，利尿消肿。

【让宝宝强壮的10最食物】1、最好的主食：全麦食品。

2、最好的水果：猕猴桃。

3、最好的蔬菜：菠菜。

4、最好的早餐：谷物。

5、最好的快餐：蔬菜披萨。

6、最好的坚果：杏仁。

7、最好的肉类：瘦牛肉。

8、最好的甜点：自制酸奶。

9、最好的果汁：橙汁。

10、最好的沙拉原料：西红柿【7款美丽花茶喝掉眼睛干涩疲劳】1、杞子甘菊茶：退肝火、明目。

2、素馨花茶：养目和排毒养颜。

3、决明子茶：决明子有明目排毒的功效。

4、菊花茶：清热解毒去肝火，缓解眼部疼痛。

5、玫瑰花红茶：消除疲劳保护肝脏。

6、甘草绿茶：清除体内毒素。

7、桂花绿茶：养生润肺，保健眼部。

【影响寿命的26害】忧愁嫉妒；懒惰发怒；好色好财；烟酒过度；忽视早餐；食物焦糊；晚餐过饱；身体过胖；盐糖过量；滥用补药；情绪忧郁；环境不良；高枕贪睡；以车代步；好逸恶劳；不愿用脑；讳疾忌医；运动不足；衣着不洁；嗜玩猫狗；起居无律；劳累过度；熬夜打牌；电视不离；夫妻分居；寂寞孤独。

【味道臭臭但对女性有益的五种食物】1.榴莲:能缓解痛经，吃的同时喝点淡盐水；2.大蒜:亮泽秀发，减少脱发，还可使白发变黑；3.香菜:预防骨质疏松，进入中年期的妇女应多吃；4.芥末:增强面部气血运行，使脸色红润；5.香椿:可以助孕，健脾开胃，增加食欲。

消除眼袋的小妙招

消除眼袋的小妙招对于女性朋友来说，眼袋也是比较常见的，特别是到了一定的年纪，那么我们要如何去除眼袋呢，下面是小编精心收集的去除眼袋的方法，供你参考!去除眼袋的小妙招按摩方法眼部按摩方法对付眼袋有奇效的，因为有很多人都感觉眼睛穴位按摩法比较难学难记,没关系,用我们最简单的眼保健操也是能够帮助我们去除眼袋呢。

因为眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。

2、冷热敷法急救眼袋最好的方法就是睡前热敷,睡醒冷敷哦!大家可以在睡前热水中放一勺盐充分溶解,并且用化妆棉吸取盐水,然后敷在浮肿的眼袋上5到10分钟左右,然后再涂上比较清爽的眼膜,目的是为了补充眼部的水分。

不过热敷一定要在晚上进行,最好是睡前,对消除浮肿的眼袋有很好的效果呢。

而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。

大家需要注意晚上热敷的时候,盐不能放多,否则会很涩。

敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。

3、敷小黄瓜黄瓜具有非常好的美容功效,能消除眼袋,补充肌肤水分。

将黄瓜洗净切片,洗完脸之后,敷在眼皮上。

十分钟后,用清水洗干净,对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

4、马蹄莲藕渣将马蹄莲和藕清洗干净,将马蹄莲去皮切小块,莲藕切碎,以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁,如入一勺牛奶。

然后将渣滤去,留汁液敷眼,10分钟后用清水洗去。

能快速去除眼袋和黑眼圈。

5、敷柠檬片将柠檬切片,敷在眼部皮肤上,平卧,15分钟后,用清水洗净。

一定要彻底洗干净,不然晒到太阳就会出现斑点咯。

柠檬片能消除眼部浮肿,还能改善黑眼圈,富含维生素C具有美白的功效。

预防眼袋的小方法1、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

2、上、下眼睑常有意识做闭合运动,每日最好坚持做100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产生。

不开刀去除眼袋的方法

不开刀去除眼袋的方法
方法一、睡前防水肿晚上９点以后尽量不要喝水，临睡前喝水容易给身体造成压力，第二天早上眼袋会非常严重。

同时要多吃清淡的食物，多吃排水食物如黄瓜和红豆、薏仁等。

睡前泡个澡也是非常不错的选择，可以提高新陈代谢促进血液循环，能将多余的水分和体内垃圾排出。

方法二、开始使用眼霜２５岁左右的时候，就开始考虑选一款专门针对浮肿的眼霜，含咖啡因成分的眼霜，能有效改善浮肿，使眼部肌肤更紧致。

涂抹时，用无名指指腹将眼霜分别涂抹在眼上、眼角和眼下的肌肤上，轻柔抹匀，动作要慢而轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺一定方向稍做按摩，尽量不要扯动肌肤，也不要给皮肤过多压迫感。

方法三、盐水浸泡毛巾用温热盐水浸泡毛巾，然后拧干盐水浸泡的毛巾，敷眼睑１０分钟，可放松眼部肌肤，缓解眼袋黑眼圈。

方法四、黑咖啡消肿早上起来吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯浓茶，浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。

方法五、黄瓜和绿茶敷眼，巧用绿茶包，前一晚泡过的绿茶包先别急着扔掉，用来敷眼去肿效果很好。

买一根新鲜黄瓜，切成薄片，敷在眼睛上，轻轻的按摩，有效的去除黑眼圈和眼袋。

方法六、不开刀去眼袋
美诗沁不开刀热效溶脂去眼袋打破过去陈旧的传统开刀及吸脂方法，避免了开刀后在皮肤上造成伤口和疤痕，整个疗程快捷简单！。

女人去除眼袋的窍门

女人去除眼袋的窍门1、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，加速其血液循环，以达到眼部周围血细胞活跃。

2、闭上眼睛平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

3、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

4、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

5、盐水敷眼祛眼袋：玻璃杯中倒一杯热水，再放入一茶匙盐，拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上，冷则更换，反复做几次，用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。

1.提高睡眠质量长期睡眠不足和睡眠质量不好，都是影响和眼袋的诱因，所以我们首先要保证好充足的睡眠，在晚上11点之前必须入睡，8个小时的睡眠时间要保障，其次就是睡眠质量，有些人睡得浅，有些人心事重，睡前之间千万不能带着情绪，抛开这些烦心事，和眼袋自然就会消失不见。

2.土豆敷眼眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。

这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

3.茶敷把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

4.薏仁水敷眼薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。

将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋。

5.鸡蛋银戒指用一个蒸熟的鸡蛋，剥开一直用毛巾包住，再把银戒指放进去，闭上眼睛，在眼圈周围转来转去，重复多次，纯银有散瘀的功效，加上眼部周围的按摩，能很好的促进血液循环，改善和眼袋，让眼睛重放光彩。

去眼袋土方法

去眼袋土方法1.打开穴道来泄洪睡前半小时尽量别喝水，渴了就抿一抿，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼部水肿及假性眼袋。

我们可以通过打开眼部穴位来加强循环：闭上眼睛平躺在床上，用食指轻轻按揉眉头下方的凹陷处即攒竹穴，这样可以很好地缓解眼部疲劳，帮助多余水分排出。

2.卸妆时别野蛮如果卸妆的方法不对，经常拉扯下眼睑，就可能造成眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。

正确方法是用眼部专用的卸妆液，使用棉片轻柔并彻底的卸妆。

此外，经常戴隐形眼镜或者画下眼线的朋友，都要尽可能少拉扯下眼皮，这些不经意的小动作都非常容易招致后患。

3.有眼袋其实更缺水出现了水肿型眼袋不意味着你眼周肌肤的水分就很充足了，相反，眼袋的存在扰乱了眼部正常的血液循环，使得这本来就无皮脂腺分布的地方更加干涸了。

因此当你生活作息很不规律，或是容易失眠熬夜的话，在眼霜的选择上就必须把补水保湿放在第一位。

4.中医明目法方法一：用热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天2次，每次15分钟。

方便的话还可用菊花、大青叶、桑叶、主页之类的中药煎水来熏蒸双眼，待水温后，再以药水清洗眼部，可清热、消炎、明目。

方法二：晨起或睡前，闭目，同事双手掌快速摩擦直到感觉发烫发热，迅速将双手按在双眼上，如此重复14次，可通经活络，改善血液循环。

1、保证每天的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、每天在睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

3、注意晚上睡觉前不要喝过多的水，这样容易造成第二天眼睛浮肿。

4、注意不要用眼过度，不要让眼部的肌肉有过大的抽动。

5、可以把一小杯茶放在冰箱内冷冻上，大约要15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

6、可以通过使用使用植物眼霜，这种眼霜能够增加眼部130%的滋润度，使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。

不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。

如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。

除去眼袋的最好办法

除去眼袋的最好办法第一个方法是坚持早晚使用眼霜。

眼霜可以增强眼部肌肤的弹性，调节眼周肌肤的水分平衡，紧致眼部肌肤。

第二个方法是眼保健操。

推荐大家平时可以多做一些眼保健操，多按摩眼睛周边，或者每晚坚持用无名指在眼肚中央轻压10次，这样可以加快眼部的血液循环，活跃眼部周围的细胞，缓解眼部浮肿。

第三个方法是冷敷。

用一张化妆棉沾取一些冷藏后的茶水敷在眼底10-15分钟，也可以缓解眼袋浮肿的症状。

如何治疗眼袋一、睡前按摩：眼睛容易出现眼袋的妹子，晚上睡觉之前一定要按摩眼周肌肤，这样才能有效的赶走眼袋和减轻眼周肌肤衰老的问题。

tep1：食指、中指、无名指并拢轻纺在下眼头。

tep2：然后由眼头往太阳穴滑动，画半圈，并停留在太阳穴的位子。

tep3：沿着脸颊、颈部两侧向下滑动，一直滑到锁骨的中间位置。

睡前温馨提示：有些人睡前习惯喝水，导致第二天早上眼镜浮肿，所以建议睡前不要喝水，而是睡醒后喝一杯水，这样有利于排除体内毒素。

二、敷眼睛：敷眼是最好消除眼袋的方法，而敷眼睛用的材料也很多样化，比如常常被提及的黄瓜、茶袋等，都是便宜又好用的去眼袋天然产品。

1.睡前的时候用无花果或者黄瓜片，切片贴在眼下部位的皮肤上，每晚坚持就能看见客观的美容效果。

2.也可以利用木瓜和薄荷浸在热水中制成茶，凉冷以后涂抹在眼下的皮肤上，也是极好的。

3.或者用用过的绿茶包敷眼，可以起到消除眼袋和黑眼圈等问题，切记茶叶包敷眼之后一定要将残留的污渍清洗干净。

三、手打击去眼袋：在眼周肌肤上用些乳脂或者油类护肤品，然后用手指朝上击打颜面部位，特别要注意眼周柔软的皮肤，轻点打击才好，不要过度拉扯，以免肌肤松弛和细纹出现。

四、多使用对眼睛好的营养物质：想要消除眼袋，体内的营养补充也中药，平时多注意吃一些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞提供所需营养物质，对消除眼袋亦有帮助。

男士去眼袋最好方法有哪些

男士去眼袋最好方法有哪些眼袋并不是女士的专利，很多男性到了一定的年龄，也会出现眼袋的症状，对于很多爱美的男性来说，有了眼袋也非常的苦恼，这时候也可以通过一定的方法达到治疗的作用，如果眼袋不是特别严重，可以采用冷敷，热敷的方法如果比较严重，可以用激光来进行治疗，也可以用内切手术方法来治疗。

★男士去眼袋小偏方：1、男士们在睡前不妨在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，坚持一段时候后即可有效减轻眼袋的现象哦。

2、每晚临睡前，将维生素E里面的黏液涂抹在眼部肌肤周围，同时辅以轻柔的按摩，坚持一段时间后，眼袋的现象就会减轻啦。

3、事先准备适量的绿茶叶和绿茶粉，用小袋子包起来后放入冰箱冰镇一会，等到临睡前就取出来敷在眼睛上，这样就能有效缓解眼袋问题了。

4、男士如果经常用枸杞子泡水喝，就能起到明目养肝的功效，不仅能有效缓解眼部不适，对去除眼袋也有很大的帮助哟。

5、准备一条未成熟的丝瓜，然后洗净去皮，放在豆浆机内捣成泥状后均匀涂抹在眼部皮肤处，大概15分钟后用清水洗净即可。

★男士去眼袋小窍门：1、建议有眼袋的男士经常吃一些富含维生素A、B2、E的食物，比如胡萝卜、鱼肉、番茄、动物肝脏等，这样有利于保护眼睛，减轻眼袋。

2、平时应避免随意牵拉下眼睑或者将其向外过度伸展，可以用手指朝上击打眼睑部位，但要注意眼周柔软的皮肤要重点轻敲，以助于减消下眼袋。

3、每天多喝水，保持一天八杯的量，但在晚上就不要喝太多水。

★男士预防眼袋的方法：1、切记不要减肥、节食导致营养不良或者体重突然下降，避免脂肪量迅速改变影响眼部皮肤的弹性。

》》》男士最好的祛痘方法2、不要养成经常擦眼睛或者是眯眼睛、眨眼睛的坏习惯。

3、睡前半小时尽量不要喝水，避免排水不畅形成眼袋。

以上就是男士去眼袋小偏方的全部内容，感兴趣的男士朋友们不妨学习一下。

什么时候去眼袋最好呢

什么时候去眼袋最好呢
女性朋友都十分注重脸部的保养，一点细小的方面都要涉及，比如说眼袋问题，很多人由于睡眠不足或是遗传的因素，眼袋变得重重的、大大的，十分影响面部形象。

不少人在这一小方面注入了不少的心思和钱财呢？那么，去眼袋的方法有哪些？什么时候去眼袋最好？
去眼袋Tip1:睡前敷面&按摩
1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

去眼袋Tip2:充足的睡眠
眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。

完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现及加重，是完全
有可能的。

首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。

现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

以上介绍的两种生活小妙招，是很有效的去眼袋的方法，其实就是按摩加睡眠，这对于现代社会的“夜猫子们”可能会有点难，只要尽量早点睡，就可以对消除眼袋具有很好的效果。

减少熬夜和睡前喝太多水的习惯，眼袋慢慢就会消除的。