大学生职业生涯规划的步骤

发 才有 可能 表现 出 来 的部 分 。背 脊 的我 是 自身不 了解但 他人 了解 的 部分 。当 局者 迷 、 旁观 者 清 ， 尤 其 自身 的缺 点 ， 自 己不容 易 看到 ， 但 周围 人对 我们 的 态度 和评 价 能帮 助我 们认 识 自 己、 了解 自己 ， 因 此 对他 人 的评 价一 定要 客观 的 看待 ， 冷 静 的分析 ， 既不要 盲从 也 不 要 忽视 。如果 通过 时间的 检验 或在 某一事 件的处 理当 中 ， 发 现他 人 的 评价是 客观 的 、 正 确的 ， 那么 我们应 当认 真思 考， 通过 一 定的方 式 努 力改正 自身缺点 ， 向着更 加全面 的方 向发展 。
和评估 与反馈 五大步骤 。
一
职 业生 涯规划 可分 为 自我认识 、 环 境评估 、 职 业定 位 、 实施 策 略 些 。环境 评 估也 包括 了对 相 关企 业与 自身优 劣势 的 评估 。评 估相 关企业 的发 展规 模 、 品牌文 化 、 销 售途径 、 研发 现状 、 生产 技术 、 福利
１ 、 自我观 察
规划将 是脱 离现 实的 ， 没有依据 的 。
三、 职 业 定 位
要 认识 自 己 ， 就 需 要经 常反 省 自 己在 日常 生 活中 的点 滴表 现 ，
总 结 自 己是一 个 什 么样 的人 ， 找 出自 己的 优点 和 缺点 ， 这 也是 我们 常说 的反 省 法 。首 先 ， 需要 对 自 己的外 表和 身 体状 况进 行 观察 ， 如 外貌、 气质 和健康 状况 等 ； 其次， 自身形 象的观 察 。主要是 对 自己在 所 生活 的集体 中 的位置 和作 用 、 公 共生 活中的 举止表 现 以及社 会适 应 能力等 的观察 。通过这 种方式 ， 可 以使 我们对 自身有 初步 了解 。
自我认 识 待遇 等 ， 并详 细 了解 企业 对人 才 的需 求状 况 。分析 自 身的 优劣 势 ， 自我认识 主要 是指 对 自己的社 会存 在 、 社 会本 质 、 社会地 位 、 社 结合 用人 单 位对 大 学生 专业 基础 、 实 践操 作 、 团 队协作 等 能 力的 要
、
３ 、 在 实践 中认 识 自我
一
实现 自我 认识 最 基本 的 方法 ， 就 是在 工 作和 生活 实践 中 ， 通过 系列 事件 的开 展 和顺 利完 成 ， 对 自身思 维 方式 、 处 事方 式与 人 际
关 系等多 个方 面进 行思 考和总 结 。同时 ， 与 周 围其他人 的 对比观 察 可 以帮 助 我们 更深 入 的认 识 自我 。通过 一些 集体 活 动 或团 队协 作
大学生职业生涯规划的步骤
高 校 管 理
大学生职业生涯规划 的步骤
张 （ 山 东理 工大 学 佳 山 东淄博 ２ ５ ５ ０ ４ ９ ）
【 摘 要 】 大学生职 业生涯规划可 以帮助 学生树 立科学合理 的 目 标， 制 定行之 有效的方案 ， 实现 自 我价值 。职业生涯规划可分 为 自 我 认识 、 环境评估 、 职业 定位 、 实施策略和评估与反馈五大步骤。 【 关键词】 大学生 ； 职业生涯规 划； 步骤
中， 观察 自身与 他人 在兴 趣 、 性格、 气质、 能力等 方面 的不 同 ， 观察自 身与 他人 对 同一 事件 在 认知 、 思 考与 处理 方面 的 差异 ， 可 以更加 全 四、 实施策略 面 的认识 自 己 ， 也 可 以帮 助 自己 学习 他人 的优 点 ， 在人 际 交往 与为 有 了明确 的 职业 定 位之 后 ， 必须 要制 定 一套 具体 可 行 的方 案 ， 人 处世 中将 自身缺点 降到最低 。 才有 可能 一步 步走 向成 功 ， 达 到预 期 的目标 ， 这 套行 动万 案 我们 称 二、 环 境评估 之 为 实施 策略 。 比如说 ， 大 学期 间要 熟练 掌 握哪 些 专业课 知 识 ， 要 每个 人都 生长 在特点 的环 境当 中 ， 因此环 境对人 的成 长与 发展 阅读哪 些书 目， 要 考取哪 些有 用的证 书 ， 要 熟练操 作 哪些软 件 ， 要 学 起 到 了很重 要的作 用 。要想在 职业 生涯 中取得 成功 ， 就必 须对 自身 会 使用 实验 室里的 哪些仪 器设 备 ， 对 哪些大 型进 口设备 的操 作流程 所 处 的环 境有 全 面的 分析 和 把握 ， 如环 境 带给 我们 的机 遇 是什 么 ， 要进 行 了解 ， 要参加 哪些 社会 实践活 动 以丰富 自己的经 历等 。制 定 自身想 要实 现职 业目标 面临 的挑 战是 什么 ， 环 境中 自身能 利 用到的 具体的 实施策 略第 一步就 是要 进行 目标 分解 ， 按 时间 分解可 分为 长 是什 么 ， 有什 么是需要 我们在 职业发 展中尽 力去规避 的 。 期 目标 、 中期 目标 和 短期 目标 ， 我们 无论 是 对大 学 期间 还是 整个 人 国 家政策 对人 的成长 与发 展具 有导 向性 的作 用， 在进 行职 业生 生阶 段进 行 职业 生涯 规划 时 ， 为 了达到 预 期的 目标 ， 需要 我们 制 定 涯 的环 境评 估时 首先应 对 国家政策 与地 方扶 持情况 进行 充分 了解 ， 系 列的 计划 ， 而 对于 这一 系 列计 划 的实现 ， 必 须有 一个 合 理 的时 如果有 相关 政策 对某一 行业 的扶 持 ， 则 对自 己在 日后从 事某一 领域 间安 排 。也就 是说 ， 我 们 要将 一个 大 的目标 分解 成 若干 个小 目 标 ， 工作 时 起到 了事 半功 倍 的作 用 ， 如果 该领 域 缺乏相 关 扶持 政 策 ， 那 在 哪 个日 寸 间段 内 ， 要完 成什 么任 务 ， 实现 什 么 目标都 应该 有 个明 确 么应 当认 真思考 如何利 用其 它优势 资源 趋利 避害 ， 促进 自身的 成长 的安排 ， 这样 不但有 利于 我们 分阶段 、 有 目的的 完成计 划 ， 同时也 有 与 发展 。了解 本 专业 在 我 国 的需 求 情况 与 在 各省 市 的 发展 状 况 ， 利 于 时刻 检验 目标 的 完成 情况 。目标 分解 的另 一种 途径 是 接性 质 如材 料类 行 业在 我 国广 东和 山东 地 区发 展迅 速 ， 相关 企业 众 多 ， 如 分解 ， 可分 为外职 业生 涯 目标 和 内职业 生涯 目标 。外 职业 生涯 目标 果在 以上两 个 区域就业 ， 面 临的机 遇和 可选择 的范 围可 能会更 多一 包括工 作内容 、 职务 目标 、 工作环 境等 ； 内职业 生涯 （ 下转第 １ ２ ９页 ）
会价 值 以及 自己 的 行为 、 思 想意 识 、 道德 品质 等 的认 识或 评价 自 求 ， 得 出环境 对 自身 发展 的最 新 要求 。只 有结 合环 境 评估 结 果 ， 进 我认识 的途径 主要有 以下几个 方面 ： 行职业 生涯 规划 才是 科学 的有意义 的 ， 缺乏 了环境 评估 的职业 生涯
２ 、 通 过他人 了解 自己
成功 的职业 生 涯需 要不 断的调 整职业 定位 ， 而一 个合 理的 职业 定位 则 是基 于 对 自 己有 一 个清 晰 的认 识 、 准 确 的 判断 和 合理 的把 握 。目前 很多 大 学生 在毕 业 时没 有找 到一 份 适合 自己 的工 作 或者 预期 的目标 与现 实之 间差距 过大 ， 很大 一部分原 因在于 没有对 自己 进行 科学 合 理的 职业 定位 。一 些大 学 生尤 其是 独 生子 女或 家庭 条
件 较 好的 大 学生 ， 从 小就 形成 了 以自我 为 中心 的生 活 方式 ， 认 为周
自我 认 知 的方 法中 还有 一种 称 之 为橱 窗法 。它 将一 个 人分 为 围所有 的事 情都应 该 围绕着他 发展 ， 以 前在初 高中 阶段有 父母 为他 四 个方 面 ， 包 括公 开的我 、 隐私 的我 、 潜在 的我 和背脊 的我 。公开 的 们 铺平 道路 ， 解决所 有 的困难 。进入 大学 ， 尤其 是远 离父母 时 ， 他 们 我 是 自己与 他 人都 熟 知 的部 分 。隐私 的我 是 自身 了解 而他 人 不了 很 难客 观 的认 识 自我 ， 同 时由于 从小 在 优越 的环 境 中长 大 ， 使 他们 因此 在 制定 职业 生涯 规划 时 ， 过 解的 部分 。潜在 的我是 自身 和他人 都不 了解 ， 需要 通过 某种 方式激 缺少对 周 围就 业环 境 的正 确分 析 ，