婴幼托育早教：运动体能能力怎么培养

婴幼托育早教：运动体能能力怎么培养？

运动体能能力，指的是运动能力和体能能力。婴幼阶段是培养孩子运动体能能力的黄金时期。婴幼阶段的孩子最爱动，“一会儿而也不闲”是这个阶段孩子的特点。婴幼儿不会一动不动地看半个小时以上的视频，但是可以玩几个小时的游戏。这个时期孩子的运动主要以游戏为主。通过游戏运动，锻炼了体能。婴幼阶段的运动体能能力主要是以游戏的形式来培养的。

我们知道，婴幼儿的模仿能力是超强的。培养孩子的运动体能能力，可以按照下面几种方法来进行：

1、带着宝宝做动作

孩子是天生的模仿家，周围的人做什么动作、什么表情，孩子都会跟着做。宝妈可以带着宝宝一起跳舞，锻炼宝宝的身体协调能力；做手指游戏，锻炼宝宝的精细操作能力；踢足球，锻炼宝宝短跑和抢球的能力......

2、给孩子玩具，让孩子自己玩

脚踏钢琴，适合0-1岁的孩子玩。在承认的认知里，这个玩具可以用脚踢键盘，用手摸悬挂的小玩具，还可以照镜子。但是，孩子的玩法能够超出设计师的想象，孩子玩脚踏钢琴的时候，不仅可以按照

我们的设想来玩，还会玩出很多新花样。孩子天生爱动，给他一个动的引导，他就会在我们引导的范围内玩耍。

3、给孩子找一些玩伴

宝妈自己带娃很辛苦，除了陪伴孩子玩耍，还要做家务、照顾孩子的方方面面，没有那么多的时间一直陪伴孩子。这个时候，就可以给孩子找一些玩伴，让几个孩子一起玩，孩子就不会再缠着宝妈一人了。小朋友在一起玩，不仅可以增加乐趣，锻炼运动体能，还能让孩子学到与人相处的知识，交到朋友，一举多得。

4、将孩子送进专业的婴幼托育机构

专业的托育机构有系统的儿童培养照护课程，从多方面开发孩子的潜能和能力，其中就包含运动体能能力。早教机构也会有一些相应的课程，但是对于孩子的照护方面，托育机构更专业。

从小培养孩子的运动体能能力，让孩子爱上运动，锻炼体能，健康成长。没有时间亲自带娃的宝妈可以选择将孩子交给托育机构来培养，时间充足的宝妈可以带孩子去早教机构学习知识。不论是亲自带娃，还是借助外界的力量，宝妈都要自己学一些早教知识，让孩子的教育能够家校合一。