“自主思践,云端帮扶”

“自主思践，云端帮扶”
——“停课不停学”《儿童瑜伽》教学案例
迎泽区王家峰小学校山西太原030000
一、案例背景
因“新冠肺炎”突袭，学校依据上级“停课不停学”方针，组织开展“空中课堂”的线上教学，体育教师在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应方面，引导和辅助学生参
与体育锻炼，提高身体免疫力。

2月8日，迎泽体育涌现出以魏斌书记为首的主动承担网络教学任务的身影，他们勇挑
重担的时代精神，触动了身为一名体育人的初心，在疫情当下，国难当头时，教师愿做不负
韶华之事，尽献微薄教育之力。

因考虑活动场地、邻里休息和“宅”家就可以提高免疫力，故选择《儿童瑜伽——虎虎生
威式》作为一个疫情期间研究的案例！
二、案例描述
1.《儿童瑜伽——虎虎生威式》案例综述：
儿童瑜伽是一种达到身心与精神和谐统一的运动方式，它不是成人的专利，也是小学生
健康成长的保护神，学生练习儿童瑜伽可以矫正体形、提升专注力、缓解心理压力，促进骨
骼发育等。

在“儿童瑜伽-虎虎生威式”教学中，采用讲解示范法和领做法，在网络课堂中，以学生“自主学习”为主体，老师“教”为辅的教学模式，恐怕在教学效果上会大打折扣，因为“环境育人”也是重要的环节，因我们无法直观接收学生的学习状态，因此，创新教学内容和方式，激发学生主动参与就显得尤为重要。

2.针对“儿童瑜伽——虎虎生威式”，从学生能够“自主学练，激发兴趣”来说，进行以下思
辨和实践：
（1）基于疫情，热题导入，充分激发学生的时代意识，加强学生树立终身体育思想。

（2）基于趣味，以猜谜开场，生肖“老虎”切入，活跃课堂气氛，激发学习兴趣。

（3）基于“云端”教学，采用“简多难少，复制粘贴，增强学生获得感”的教学方式。

（4）采用“先学后教、以学定教”的教学手段，在有限时间内最大限度地引导学生吸收有
效知识和技能。

（5）教学辅助，音乐陪衬，助生掌握技能，正确锻炼身体，提高身体免疫力。

（6）课后自评，检测学习效果，以示家人，增进亲子关系。

3.以学习“虎虎生威式——异侧手脚伸蹬”为例：
（1）课前，学生根据教师提前发的学习资料，“预热”感知，明确练习内容，初步了解“虎虎生威式-异侧手脚伸蹬”的方法，记录学习疑惑点。

（2）线上课时，教师以“猜谜语”的形式引导学生，激发学生的想象力，教师评价及时，
激励学生学习兴趣。

（3）学生观察“示范”视频，屏幕上出示的“虎虎生威式——异侧手脚伸蹬”动作方法，学
生从直观的角度感受动作的路线，初步建立动作概念。

（4）学生模仿，进一步整体感知体式动作，从中延伸学生自主学习的能力。

（5）学生主动连麦老师，展示自己的学习成果，教师及时给予学生学习效果的肯定和
指导。

（6）教学过程：
三、案例反思
特殊时期，在线上教学中，根据现实情况适时调整学习方法及教学手段，要以“自主学练、以学定教”的理念设计活动环节，以趣味性教学贯穿始终，充分唤起学生自主学习意识和思悟能力。

要挖掘更多新颖的方法吸引学生，还要敢于创新，利用体育作业机制、巧妙结合课前
期望、课中自我学习评价和最后的感悟，给予合理的奖励机制，让学生能够在快乐的氛围中
感受运动的乐趣，进而不断培育学生发散思维、挑战实践，最终达到自我肯定的效果。

总之，“学生自主思践”与“教师云端帮扶”是相辅相成的，在结合新时代教育的背景下，
在“抗击疫情”的背景下，关注学生生成、聚焦核心素养、打造思政理念，把学习任务交给学生，让学生充分参与知识与技能的建构过程，给与学生充分的自主学习和思悟时间，培育学生不断发散思维、不断挑战实践，最终达到自我成长和自我肯定的效果。