恐怖催吐减肥如同饮鸩止渴
费尽心思 断食催吐女星们最恐怖瘦身方法
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导语：女明星们为了减肥可谓费尽心思，相信大家也听过不少很恐怖的减肥法，比如肚子里放蛔虫、喝利尿剂等等，这些方法不光听起来恶心，甚至还会影
女明星们为了减肥可谓费尽心思，相信大家也听过不少很恐怖的减肥法，比如肚子里放蛔虫、喝利尿剂等等，这些方法不光听起来恶心，甚至还会影响人体健康。
虽然如此瘦身法，都有哪些明星在尝试？
早饭只吃果汁
代表人物：刘嘉玲
刘嘉玲年近40，依然充当香港纤体代言人。
据说她的减肥妙方就是早上只喝一杯果汁，用苹果、番茄、葡萄、柚子轮换着充当每餐的主食。
点评：错！早饭是一天三餐中最重要的一顿。
早饭犹如进补，对人体很重要。
因为经过夜晚近10小时的消化，此时人需要大量的能量来补充。
长期以果汁代替早饭，久而久之会产生营养不良。
建议：早饭不仅要吃，而且要吃好，以多种食品的组合为最佳，即粮食、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果，只有这样对健康才有利。
穿塑身内衣睡觉
代表人物：大S
大S在书中“言传身教”了各种瘦身方法，并强烈推荐大家穿调整型的美体内衣：“包括束腹、马甲、下半身束裤。
我上学穿，工作也穿，睡觉也穿着睡，全副武装，要让瘦的使命必达！”
点评：错！说穿了，这种“美体内衣”的构造并不复杂，就是将身体内的脂肪进行暂时“移位”。
一旦压力消除，身体则立刻恢复原样。
长时间穿这种紧绷的“美体内衣”后，会妨碍女性正常的呼吸和运动。
生活常识分享。
特殊减肥方法要不得
来就 是属于 刺激 性 的食 物 ，而 且平 时 若是 常吃 不仅仅 会给 身体 胃肠造 成 不
健康博赞－ ／２２ ２ １ ０ ９ ｉ ０ １
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据说“ 唱首 歌等于 跑 １ Ｏ米 ， 个 ０ 一
人唱完一首歌后的氧气消耗霉 幂
跑完 １ 米后的 — 袋 ０ ０ 氧每演瘫ｊ蓦ｊ Ｉ
甜 高脂 高 特殊减肥法一 ：催吐 些 油 炸 的 、 度 高 的 、 肪 、 热 量 的食品 ， 以管 住 嘴。 完后 又 后悔 莫 难 吃 减肥 法 及 ， 是吃 饱后 用手 挖 喉咙 ， 刚 才吃 于 把 吃完饭 后 ３ ０分钟 用手 抠 嗓子 眼 ，
把 吃 下 的 食 物 强 行 吐 出来 ， 从 而 达 到
方面 能刺激 肠 胃不想进 食 ，另一 方
面则是 藉 由辣素刺激 帮助燃 烧脂肪 。
她 骨瘦 如 柴、 奄一 息 ， 身皮 肤上 都 奄 全
布满 了 出血 点 。医生 只能 再次 给她 补 充各种 营养恢 复她 的身体 。 催 吐减 肥对 于 身体 的 危害 有 以下
四点 ：
危害 三： 忧都
牙。
米的 １ ７岁 少女 为 了减 肥 ， 天进 食后 每
就强 迫 自己吐 出来 ，半年 后她 几乎 吃
生 辣椒 ，吃不 了太辣 的人 可 以选择 菜 椒， 无论 哪种 辣椒都 有 两 方面 的作 用 ，
一
不下任何 食 物 ， 体重 从 ５ ７千 克急 降至
３ Ｏ千克 。 后 被 送 至 医 院 急 救 ， 时 最 此
常 饮食 ， 才能达 到减肥 瘦身 的效果。
比较 轻微 的 会少量 出血 ，需 要 去医 院
治 疗 。 治 疗 后 １ ２天 即 可 痊 愈 ： 旦 经 ～ 一
呕吐减肥的危害
呕吐减肥的危害呕吐减肥（俗称吐食减肥，简称呕吐减肥）是一种极端的减肥方法，通过强迫性呕吐来削减体重。
虽然一些人可能认为这是一种有效的减肥手段，但实际上呕吐减肥可能对身体健康造成严重的危害。
本文将重点讨论呕吐减肥的危害并提供建议，以推动人们远离这种不健康的方式来减肥。
首先，呕吐减肥对身体的影响是非常严重的。
通过频繁地呕吐，人体会失去大量的水分和电解质，这可能导致脱水和电解质紊乱。
脱水会引起疲劳、头晕、口渴和尿量减少等症状，严重时甚至可能导致肾功能损害。
同时，电解质紊乱可能导致心律失常、肌肉痉挛和血压异常等问题，对心脑血管系统的健康造成威胁。
其次，呕吐减肥还会对食道和胃部造成严重的损伤。
频繁呕吐会造成胃酸反流，刺激食道黏膜，引起炎症和溃疡。
长期以来，这可能导致食道炎症、食道狭窄和食道癌等问题。
此外，胃的酸性环境也会对牙齿造成损害，导致齿釉质磨损和牙齿敏感。
此外，呕吐减肥还会对心理健康产生严重影响。
这种极端的减肥方式往往与身体形象的过分关注和自我否定紧密相连。
人们可能因为对自己身材的不满而选择呕吐减肥，但实际上这只会加剧他们对自身的不满和焦虑。
长期以来，呕吐减肥可能导致厌食症、焦虑症、抑郁症和其他心理健康问题的发展，进而对生活质量产生负面影响。
为了有效预防和应对呕吐减肥的危害，首先，我们需要加强对健康减肥观念的普及。
人们应该树立正确的减肥观念，了解良好的饮食习惯和均衡的营养摄入对身体健康的重要性。
其次，对于那些有减肥需求的人，我们需要提供适当的支持和帮助，而不是鼓励他们使用极端的减肥方式。
专业的营养师和心理辅导师可以提供指导和建议，帮助人们选择适合自己的健康减肥方式，并重建对自身的积极态度。
总之，呕吐减肥作为一种极端的减肥方式，无论是对身体还是心理健康都有严重的危害。
我们应该加强对其危害的认识，并积极推广健康减肥观念。
只有通过科学合理的饮食和运动，我们才能实现健康减肥，保持身体健康和心理健康的平衡。
催吐减肥不仅荒唐还极其危险
54快乐养生 2021.01催吐减肥？不仅荒唐还极其危险⊙四川省科学城医院 张清梅是，如此操作，很容易造成咽喉、口腔、食道、胃黏膜的机械性损伤；呕吐物还可能被误吸到气管，引起吸入性肺炎；还可能引起喉头水肿，严重时还会影响呼吸，甚至窒息死亡！另外，我们的胃里是酸性环境，钾离子浓度比较高，如果经常人为地刺激呕吐，会造成酸和钾离子丢失，引起胃内酸碱平衡失调和电解质紊乱，严重的会引发心律失常等并发症。
强烈的呕吐还会造成腹内压增加，容易引起贲门括约肌松弛和黏膜撕裂，引发反流性食管炎和消化道出血。
同时，酸性胃内容物进入咽喉部，产生刺激，可能会造成喉部痉挛，从而出现呼吸困难。
另外，酸性胃内容物还可能导致咽喉部黏膜充血水肿，产生慢性咽炎。
呕吐的酸性胃内容物，会对牙齿造成腐蚀，久而久之会导致龋齿等发病率增加。
除了使用网购的催吐管，长期在酒后、饭后抠喉咙催吐，对身体同样存在很大危害。
临床上，催吐则通常是指通过压舌、挤压腹部或者某些药物（如吗啡、硫酸铜）等，人为地诱导呕吐行为。
若患者误服毒物等，但神志清醒，可以进行适当催吐，但也仅限于紧急情况下采用。
比如药物中毒者，若服药量较少，可进行家庭急救催吐，用手指、筷子等刺激中毒者咽喉部，使其呕吐。
如果中毒者服药量很大已昏迷，应取侧卧位，以免呕吐物和分泌物误入气管而窒息，然后立即送医院治疗。
发生食物中毒者，也可先采取催吐进行急救。
如食入不洁食物1小时内发病，可先喝水再用手指抠嗓子，或用圆钝的勺柄伸进嘴里，刺激咽喉，促使呕吐，将有毒食物排出胃，如此反复进行。
但误食有毒液体时，不能盲目催吐，否则液体反流会进一步烧伤咽喉。
正确的急救措施是尽快拨打120，并了解中毒情况以备专业急救人员到来。
另外，催吐必须在患者清醒的状态下进行，如果中毒者已昏迷，千万不要催吐，因为呕吐物有可能被吸入气道，造成窒息，应让其保持侧卧位，立即送往医院治疗。
重度酒精中毒者，也可采取催吐方法急救，可用筷子压其舌根部催吐，然后用1%碳酸氢钠（小苏打）溶液洗胃。
催吐减肥反弹
催吐减肥反弹催吐减肥是一种极端的减肥方法，通过催吐来达到减肥的目的。
然而，催吐减肥不仅对身体健康造成严重危害，还容易导致反弹效应，给身体带来更大的伤害。
在这篇文章中，我们将探讨催吐减肥的危害以及如何避免减肥反弹。
首先，催吐减肥对身体健康造成的危害不容忽视。
催吐会导致胃部肌肉疲劳，食道黏膜受损，甚至引发食道癌等严重疾病。
长期催吐还会导致电解质紊乱，严重影响心脏、肾脏等重要器官的功能，甚至危及生命。
此外，催吐减肥还容易导致营养不良，影响身体的正常生长发育，使皮肤变得粗糙干燥，头发脱落，牙齿腐蚀，甚至出现月经紊乱、不孕等问题。
其次，催吐减肥容易导致减肥反弹。
由于催吐会破坏身体的正常新陈代谢机制，使得身体更容易吸收更多的热量，从而导致反弹效应。
一旦停止催吐减肥，身体就会出现明显的反弹现象，体重急剧上升，甚至超过原来的体重。
这不仅对身体造成了伤害，还会让减肥者陷入恶性循环，不断尝试新的减肥方法，加重身体负担，增加健康风险。
那么，如何避免催吐减肥反弹呢？首先，我们要树立正确的减肥观念，意识到健康才是最重要的。
减肥应该是一个科学、健康的过程，而不是通过极端的方式来达到短期的效果。
其次，要选择合适的减肥方法，包括健康饮食、适量运动等。
在饮食方面，要保持均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和高热量食品。
在运动方面，要选择适合自己的运动方式，坚持锻炼，提高身体的代谢能力。
最重要的是，要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，减少压力，保持良好的心态。
总之，催吐减肥不仅对身体健康造成严重危害，还容易导致减肥反弹。
我们应该树立正确的减肥观念，选择科学健康的减肥方法，保持良好的生活习惯，才能真正健康地减肥，保持健康的体魄。
希望每一位减肥者都能够珍爱自己的身体，远离催吐减肥，远离减肥反弹，远离健康的威胁。
催吐减肥成功案例
催吐减肥成功案例催吐减肥，作为一种极端的减肥方式，一直备受争议。
有人认为这种方式可以快速减肥，有人则认为这种方式对身体健康造成严重伤害。
然而，不可否认的是，一些人通过催吐减肥方法成功减掉了体重。
下面，我们就来看看一些催吐减肥成功的案例。
小明，24岁，曾经是一个胖子。
由于工作压力大，小明经常情绪低落，导致暴饮暴食。
在一次偶然的机会，小明听说了催吐减肥这种方法。
于是，他开始尝试每顿饭后催吐。
经过半年的坚持，小明成功减掉了30斤体重。
他的成功经历让他重新获得了自信，也改变了他的生活方式，开始注重健康饮食和运动。
小红，28岁，是一个职场女性。
在几年前，她因为工作压力大和生活不规律导致体重急剧上升。
在尝试了各种减肥方法无果之后，小红听说了催吐减肥这种方法。
她开始每天都进行催吐，并且坚持了一年时间。
最终，她成功减掉了40斤体重。
她的成功案例也激励了很多有类似困扰的女性，她现在也成为了一个健康饮食和运动的倡导者。
这些案例说明，催吐减肥在一定程度上可以取得成功。
然而，我们也要看到催吐减肥对身体健康的严重危害。
长期催吐会导致胃黏膜损伤，牙齿腐蚀，食道炎症等严重后果。
因此，我们不建议采用催吐减肥这种方法来减肥。
减肥应该是一个健康的过程，通过科学的饮食和运动来控制体重，才是最根本的解决办法。
总之，催吐减肥虽然有一些成功案例，但是其严重危害也不可忽视。
我们应该通过健康的方式来减肥，保护好自己的身体健康。
希望大家能够树立正确的减肥观念，远离极端的减肥方式，追求健康美丽的生活。
催吐减肥多久见效
催吐减肥多久见效
催吐减肥法是一种极端的减肥方法，尽管这个减肥方法会给身体健康带来诸多副作用，但是因为能带来减肥效果，还是有不少的人使用，那催吐减肥多久见效呢？
一、催吐减肥的原理
催吐减肥首先是吃个八九成饱，然后催吐将刚刚吃下的东西吐出来，食物并没有消化，身体也就不能摄取营养，限制了身体对热量的摄入，在身体正常新陈代谢下，会消耗体内储存的脂肪，从而达到减肥的效果。
二、催吐减肥多久见效
催吐减肥一周可能就能减轻体重，1个月能看到比较明显的减肥效果，但是这个前提是每天都要进行催吐。
三、催吐减肥能减多少体重
催吐减肥能减轻多少体重，其实取决于个人体质和吃下去多少东西，如果一直坚持食物刚吃下去就催吐出来，摄入的热量极少，那一个月下来瘦7-10斤甚至更多都是可能的，不过一旦正常饮食，体重是会反弹回去的。
四、催吐减肥的副作用
1、食道和牙齿的损伤。
在反复进行催吐来减肥的过程中，胃液反流，会侵蚀食管和牙齿，导致牙齿会腐蚀，食道被灼伤和撕裂。
2、催吐减肥是需要先吃很多然后再吐出来，会造成消化系统功
能紊乱，对胃产生极大的伤害，引起胃胀、胃酸、胃炎等疾病。
3、催吐减肥其实是比较极端的节食方式，实际是没有吃什么东西，时间长了之后会引起营养不良的情况发生，导致精神萎靡、乏力。
甚至因为缺少钾的摄入和催吐引起体液波动，而出现低钾血症，会有掉头发的现象。
4、吃完又催吐，是会影响身体的正常运转的，容易导致内分泌失调，从而出现月经不调、经量变少甚至闭经的情况。
5、长期使用催吐减肥方法会引发精神抑郁，出现忧郁烦躁等不稳定情绪，还会导致贪食症、厌食症。
催吐减肥有用吗
催吐减肥有用吗
苗条的身材是爱美女性的追求，而想吃美味的食物又不想长肉发胖是许多人的梦想，于是一部分美眉选择了催吐的方式来减肥，但是催吐减肥真的有用吗？
一、催吐减肥法是什么
催吐减肥是根据“吃了等于没吃”的原理推理出来的，是一种极端的节食方式。
为了减肥用各种人为的方法把吃进去的东西全部再吐出来，这样没有摄入太多热量，从而达到吃美食的同时减肥的效果。
二、催吐减肥有用吗
催吐减肥有用。
催吐减肥实际上是一种极端的节食方式，吃进去的食物又被催吐出来，限制身体摄入太多食物热量，而在身体正常的能量消耗状态下，摄入能量少能减少体内堆积的脂肪热量，长期使用能起到一定减肥作用，但是对身体伤害极大，不建议使用。
三、催吐减肥效果好吗
催吐减肥效果是有限的。
想要通过催吐来减肥，就需要将吃的食物都吐出来，但是一般来说催吐很难将全部食物都清除出来，通常只能清除摄入的二分之一卡路里，这样还有一半的热量是被吸收了的，催吐减肥并不是一个高效的瘦身方法。
再加上想要催吐达到减肥的话，那就会要每天吃完就吐，一周一
两次根本起不到作用，但一天几次的催吐很难实现，而且对身体有很大伤害。
四、催吐减肥多久见效
每天吃完东西就催吐，几天可能就能看到减肥效果，不过这个体重减轻更多减去的并不是脂肪，而是水分，体重波动很大程度是由于脱水导致的。
而且再次吃进去东西的时候，体重很快容易反弹回原来的体重，甚至更胖。
吃了再吐出来减肥吗
吃了再吐出来减肥吗
吃了再吐出来减肥，这是一种极端的减肥方法，也被称为暴饮暴食后催吐法。
这种方法通过暴饮暴食后再强迫自己催吐，以达到减肥的目的。
然而，这种方法危害极大，不仅对身体健康造成严重伤害，还可能导致严重的心理问题。
所以，吃了再吐出来减肥绝对不可取。
首先，吃了再吐出来减肥是一种极端的行为。
暴饮暴食后再催吐会导致胃酸对食道和口腔黏膜的腐蚀，严重的情况下还会引起食道炎、牙齿腐蚀等问题。
长期坚持这种减肥方法还会导致胃肠道疾病，严重影响身体健康。
其次，吃了再吐出来减肥对心理健康也会造成严重伤害。
长期坚持这种减肥方法会导致饮食失调，甚至出现厌食症、暴食症等心理问题。
同时，对于自己身体的不满和对食物的恐惧会导致严重的心理问题，甚至会影响到正常的社交和生活。
最后，吃了再吐出来减肥不仅对身体和心理造成伤害，而且减肥效果也是暂时的。
因为暴饮暴食后再催吐并不能有效减少身体吸收的热量，反而会导致更多的热量被吸收。
长期坚持这种减肥方法，不仅无法达到减肥的效果，还会对身体造成更大的伤害。
总之，吃了再吐出来减肥是一种极端的减肥方法，对身体和心理都会造成严重伤害。
所以，我们应该选择科学健康的减肥方法，通过合理的饮食和适量的运动来保持身体的健康和美丽。
同时，也要树立正确的减肥观念，拒绝任何伤害身体的极端减肥方法。
希望大家能够珍爱自己的身体，远离吃了再吐出来减肥这样的错误观念。
健康才是最重要的！。
催吐减肥的三大危害
催吐减肥的三大危害
催吐减肥顾名思义就是用人为的方法把吃进去的东西再催吐出来，以达到减肥的目的。
一般来说是一些想要减肥又不想放过美食的美眉可能会使用这种方式，但是这种催吐减肥的方式对身体的危害是比较大的，主要有三大危害，下面一起来了解一下。
一、食道灼伤
催吐减肥采用的方式常常是用手挖喉咙，将刚吃进去的食物给催吐出来，但是催吐时会造成胃液逆流，纯净的胃液PH值为0.9-1.5，是属于强酸的一种，会将食道灼伤。
二、损伤牙齿
催吐时造成的胃液逆流，不仅导致食道灼伤，还会损伤牙齿。
牙齿虽然是人体较坚硬的部分，但是也不能抵挡胃酸的反复侵蚀，长期会出现蛀牙。
三、引发抑郁
长期的使用催吐减肥法会造成忧郁或是躁郁等不稳定的情绪，有引发精神抑郁的危险，长期这样养成想吐就吐的习惯，可能会导致厌食症、贪食症。
四、催吐减肥的其他副作用
除了上面提及的催吐减肥导致的三大主要危害之外，还会带来其他的一些不利作用。
1、催吐减肥时，有人会用手抠，还有人会用牙刷、勺子等异物
刺激喉咙，可能会导致喉咙受伤出血，而且时间长了，喉咙在异物刺激下会变得越来越不敏感，还会出现嗓子疼，声音变沙哑这样的现象。
2、催吐时，一般都会低头用力来使食物吐出来，但是长期低头用力可能会使得颅压升高，造成唾液腺肿大和脸上毛细血管破裂，脸变大变方，脸上皮肤毛孔增大，并带有大面积的皮下出血一样的红斑点。
3、催吐时是会造成体液波动的，体液中的电解质对于维持肌肉功能是非常重要的，长期催吐来减肥，可能会引发低钾血症、心律不齐，严重时可能致死。
4、另外因为有人是用手来抠喉咙催吐，牙齿会不自觉地磕到手，可能会留下永久性手部伤疤，还会有闭经、唾液腺肿大、胃病等问题。
吃了吐减肥吗
吃了吐减肥吗吃了吐减肥，是一种极端的减肥方法，也被称为暴食暴吐症。
这种行为不仅对身体健康造成严重伤害，而且对心理健康也会产生严重影响。
在当今社会，对于身材的追求已经成为了很多人的生活目标，而一些人为了快速减肥，不惜采取这种危险的方式。
那么，吃了吐减肥到底有没有效果呢？首先，吃了吐减肥是一种非常不科学的减肥方法。
通过暴食暴吐来减肥，实际上是在摧毁自己的身体健康。
暴食会导致胃部过度扩张，而暴吐则会伤害食道和牙齿。
长期坚持这种行为会导致胃肠道疾病和牙齿问题，给身体带来无法弥补的损害。
其次，吃了吐减肥只会让你变得更加不健康。
身体的健康并不仅仅是指外在的体态，更重要的是内在的器官功能和代谢状态。
通过吃了吐减肥，虽然可能会短期内看到体重下降，但这种减肥方法并没有改变身体的脂肪含量，反而会破坏身体的代谢平衡，导致更多的健康问题。
再者，吃了吐减肥对心理健康也会造成严重影响。
长期坚持这种不健康的减肥方式会导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题，甚至会引发严重的心理疾病。
在追求完美身材的同时，却忽略了心理健康，这是非常不值得的。
最后，对于减肥来说，最重要的是要选择科学健康的方法。
均衡饮食和适量运动是最健康的减肥方式，可以帮助身体逐渐恢复到理想的状态，同时也不会对身体造成伤害。
此外，也需要树立正确的减肥观念，不要盲目追求瘦身，而是要追求健康美丽。
总之，吃了吐减肥是一种极端不科学的减肥方式，对身体和心理健康都会造成严重的危害。
在追求健康美丽的同时，更应该注重身心健康，选择科学健康的减肥方法，让自己变得更加美丽和健康。
催吐管减肥绝对不靠谱
为了减肥，很多人尝试各种方法，其中不乏一些不靠谱的。
最近，催吐管减肥火了。
这种在网上被称为“兔兔管”“仙女管”的东西是由4根直径11~13毫米不等的塑胶管组成，需要将其插进胃里50厘米，使得食物顺着管子吐出来。
据称“平均一个月可瘦十几斤，且使用无异物感，相对手动催吐无副作用。
”专家表示，这种做法非常荒唐还极其危险。
这种催吐管的原理来至临床上的胃管，又与胃管有很大的不同。
临床上使用的胃管材质是特制的，胃管头部是圆的，直径只有5毫米左右，而这些网上的塑料管直径11毫米至22毫米。
插胃管的人都是经过专业的培训才能操作的。
而这么粗的管子，由没有经过专业培训的人员自行插到胃部，很容易造成口腔、咽喉、食道、胃黏膜的机械性损伤，造成溃疡。
如果操作不当，严重者会导致食道、胃等的穿孔，需要急诊手术。
此外，这种管子在质量上不能保证，如果反复多次使用，很可能会导致断裂，残端留在食道、胃内也需要急诊采取措施将其取出。
胃里是酸性环境，钾离子浓度比较高，经常把管子插入胃部深处，人为地刺激呕吐会造成酸和钾离子丢失，引起酸碱平衡失调和电解质紊乱，甚至会引发心律失常等严重的并发症。
再者，强烈的呕吐会造成腹内压增加，容易引起贲门黏膜撕裂，严重的会导致消化道出血。
同时，经常性呕吐还会造成贲门括约肌松弛，从而引发反流性食管炎。
因为喉咙有管子，如果呕吐物不能顺利排出，可能会导致呕吐物进入气管造成误吸，引起吸入性肺炎，严重的话会导致窒息，造成死亡。
更重要的是，到目前为止还没有证据表明催吐能够减肥。
想要减肥，还是要采取安全有效的方法。
想要减肥成功，除了要控制好饮食，养成良好的饮食习惯，平时也要注意锻炼，这样减肥的效果就会大大提升。
催吐管减肥绝对不靠谱【摘要】爱美人士尝试着各种减肥的方法，催吐就是其中一种不靠谱的方法。
而网络上的催吐管减肥，更是让不少人深受其害。
据称“平均一个月可瘦十几斤，且使用无异物感，相对手动催吐无副作用。
”实际这种方法存在很多安全隐患，也没有证据表明催吐能够减肥。
特殊减肥方法要不得
特殊减肥方法要不得作者：魏立军来源：《健康博览》 2011年第2期□文/魏立军特殊减肥法一：催吐减肥法吃完饭后30分钟用手抠嗓子眼，把吃下的食物强行吐出来，从而达到减肥的效果。
专家分析：催吐减肥法曾经在社会上、网上流行过一段时间，这种方法其实是一种很不理智的瘦身减肥手段。
之前报道过有典型使用这种方法去减肥的影视明星、模特和普通爱美的少女，她们采用这种方法经过一段时间尝试后，瘦身减肥的效果达到了她们的预期，但是给身体带来的危害还是相当大。
曾经有个身高约160厘米的17岁少女为了减肥，每天进食后就强迫自己吐出来，半年后她几乎吃不下任何食物，体重从57千克急降至30千克。
最后被送至医院急救，此时她骨瘦如柴、奄奄一息，全身皮肤上都布满了出血点。
医生只能再次给她补充各种营养恢复她的身体。
催吐减肥对于身体的危害有以下四点：危害之一：食道灼伤爱美的女孩子对身材都有比较高的要求，看上去已经很瘦了，但是她们还是不满意，非得再瘦不可。
看见美味佳肴和零食难以控制食欲，尤其是那些油炸的、甜度高的、高脂肪、高热量的食品，难以管住嘴。
吃完后又后悔莫及，于是吃饱后用手挖喉咙，把刚才吃下肚的食物全都吐出来。
催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来，在呕吐的过程中，胃酸通过食道，会灼伤食道；通过声带，也会带给声带一些伤害。
一旦长期催吐造成胃食道逆流，情况更糟。
催吐时食道、胃部的食物被迫吐出来，食道会承受很大压力而受伤。
比较轻微的会少量出血，需要去医院治疗。
经治疗后1~2天即可痊愈；一旦伤得严重而大量出血，得立即采用内视镜来观察，进行止血处理。
危害二:蛀牙这是因为催吐过程中，胃酸对牙齿有腐蚀作用，会造成牙齿疏松、不牢固，没有光泽、颜色灰暗，最终满嘴烂牙。
危害三:忧郁会选择以催吐来快速减肥的女孩子，通常都有异于常人的精神状态，她们对身材形象的认知也趋于扭曲变形，明明已瘦得像竹竿了，还觉得太胖，非得把自己搞得像国外模特儿那种如纸片人般的模样才行。
精选呕吐减肥法的危害
呕吐减肥法的危害大家都知道科学的减肥方法有很多，现在人们都在减肥，因为人们爱美，每个人都希望自己是完美的呢，但是很多人采取的措施是不一样的，有些通过运动减肥，有些人通过节食，还有人去做抽脂术的都有，那么大家知道呕吐减肥法吗，这种方法正确吗，完美就来看看。
呕吐减肥的危害一：催吐减肥会导致食道灼伤。
一些减肥的女生压力大导致乱吃乱喝，但是又要保持好身材，因此吃完后就用手挖喉咙，将吃下肚子的食物通通吐出来。
据医生介绍，催吐时会把胃里的食物和胃酸全部吐出来。
胃酸是强酸的一种，当强酸通过食道的时候，会将食道灼伤。
同时强酸通过声带，也会到声带带来伤害。
如果长期催吐，甚至会造成胃食道逆流，引种影响身体健康。
当食道承受很大压力而造成的伤害，轻微的会出现少量出血，一旦大量出血就非常麻烦了。
呕吐减肥的危害二：催吐减肥除了对声带和食道造成伤害外，还对牙齿造成伤害。
胃酸作为强酸的一种，会腐蚀牙齿，最后造成满嘴烂牙。
除此之外，催吐减肥还会导致皮肤粗糙，脸色发黄。
因此，千万不要尝试催吐减肥呢。
呕吐减肥的危害三：长期催吐减肥会造成忧郁或者躁郁等不稳定情绪。
催吐减肥的人对于身材的追求和平常人不同，她们往往过于追求纸片人的效果。
长期这样养成想吐就吐的习惯，很可能会导致厌食症、贪食症等症状，最后影响身体健康。
呕吐减肥法虽然说让你过足了嘴瘾，但是这个极端的减肥方法是非常不值得大家使用的，这个减肥方法带来的危害是太大了，所以如果你真心想减肥，飞华网还是建议大家多多的控制一下自己的食欲和意念比较好。
上面讲述了呕吐减肥法的一些危害，这样是非常不正确的，吃了东西就吐了，这样对我们的身体健康不利，虽然可以达到瘦身的效果，但是我们的身体就失去了营养的成分，这样的话时间长了就会导致各种疾病的发生，所以说我们要选择科学的健康的减肥方法哦。
当心催吐减肥法的危害,减肥的都要知道!
当心催吐减肥法的危害,减肥的都要知道！
减肥永远都是胖子们停不下来的话题，减肥的方法有很多种，其中催吐也是其中一种，那么催吐减肥有什么危害呢？
催吐可能导致牙齿受损
催吐减肥会让声带受损。
有些人催吐甚至还会有出血情况。
不少明星通过催吐减肥，但是对于人体健康的伤害远远不止声带和食道。
长期催吐减肥，会导致牙齿变坏。
催吐减肥还会影响人的心情。
催吐可能患上厌食症
吐减肥会造成人患上不稳定情绪，比如忧郁、躁郁等。
催吐减肥会让人的精神状态异于常人。
这些人对身材的看法与普通人不同，她们甚至认为纸片人才是美，因此不惜以最大的代价达到这种身材。
最后甚至患上厌食症或者贪食症。
催吐容易令食道灼伤
在进行催吐的时候，因为要将胃部的食物吐出来，这时胃部的胃
酸也会被强行地带出，进入到食道中，这时食道会受到胃酸的伤害，被灼伤。
其实在催吐的过程中，不仅食道会受到带出胃酸的伤害，声带也同样会被胃酸灼伤。
在催吐的时候，食道受到胃酸的影响，会有轻微出血的症状，如果长期进行该方法减肥，情况严重的会导致食道大出血，要小心。
催吐会影响精神情绪
有些女生明明就已经很瘦了，但是还会认为自己非常肥，于是进行催吐减肥。
显然这些会选择催吐方法来减肥的人，精神状态都异于一般人。
催吐减肥的方法会影响人的精神和情绪，容易导致抑郁、焦躁。
催吐可以减肥吗
催吐可以减肥吗
《催吐可以减肥吗》
催吐，即通过人为刺激使自己呕吐，是一种患上厌食症或暴食症的行为。
很多人误以为通过催吐可以减肥，因此，一些人甚至刻意采用这种不健康的方法来减肥。
然而，催吐并不能达到减肥的效果，反而会对身体健康造成极大的伤害。
催吐虽然可以在短时间内排空胃中的食物，但这只是暂时的，而且并不会减少身体脂肪，因为脂肪是在长期摄入高热量食物和缺乏运动的情况下逐渐积累的。
通过催吐减肥不但不能减少脂肪，反而会导致身体吸收不足，营养不良和身体虚弱。
催吐会对身体造成多种伤害，如：牙齿腐蚀，唾液腺炎，食道炎，消化系统问题以及心脏病，甚至可能危及生命。
与此同时，长期的催吐还会导致心理问题，产生焦虑和抑郁等情绪疾病。
因此，我们不应该通过催吐来减肥。
减肥应该是一个健康和科学的过程，通过控制饮食，适量运动，规律作息等方法来达到理想的体重。
同时，我们也要提高对于身体健康的意识，不轻易相信以权威之名所宣传的减肥方法，应该选择对身体健康无害的方式来减肥。
总之，催吐并不能减肥，相反，它只会对身体造成严重伤害。
我们应该正确认识减肥的方式，选择科学有效的方法，保持合理的饮食和运动，远离不健康的减肥方式。
吃了就吐能减肥吗
吃了就吐能减肥吗
吃了就吐是一种极端的减肥方法，也被称为暴饮暴食后催吐。
这种行为通常发
生在一些有进食障碍的人身上，他们可能患有厌食症、暴食症或者其他进食障碍。
吃了就吐并不是一种健康的减肥方法，甚至是一种非常危险的行为。
今天我们就来探讨一下，吃了就吐能减肥吗？
首先，吃了就吐并不能有效减肥。
虽然吃了就吐会让你暂时减轻体重，但这种
减重是非常不健康的。
因为吃了就吐会导致身体无法获得足够的营养，长期下去会导致身体出现各种健康问题，甚至危及生命。
而且，吃了就吐并不能改变你的身体组成，只是暂时减轻体重，一旦停止这种行为，体重很可能会反弹。
其次，吃了就吐会对身体造成严重的伤害。
频繁的催吐会导致胃酸灼伤食道和
牙齿，严重的话还会导致食道炎症和胃溃疡。
长期的吃了就吐行为还会导致身体水电解质紊乱，出现心律失常、肾功能受损等严重后果。
此外，吃了就吐还会对心理健康造成严重影响，导致抑郁、焦虑等心理问题。
最后，减肥应该是一种健康的行为，而不是通过极端的方法来达到短期的效果。
要想健康减肥，最重要的是通过科学的饮食和运动来控制体重。
合理的饮食结构和适量的运动是减肥的关键，而不是通过吃了就吐这种不负责任的行为来达到目的。
总之，吃了就吐并不能减肥，反而会对身体造成严重的伤害。
减肥应该是一种
健康的行为，而不是通过极端的方式来达到短期的效果。
希望大家能够树立正确的减肥观念，远离吃了就吐这种不健康的行为，选择科学健康的减肥方法，保护好自己的身体健康。
催吐减肥对身体的伤害
催吐减肥对身体的伤害减肥的方式多种多样，如果选择了不正确的方式，不但减肥起不到效果，而且会对身体健康造成严重危害，催吐减肥就是一种很不建议大家使用的减肥方法，那么催吐减肥对身体有什么伤害呢?一、催吐减肥对身体有什么伤害1.催吐减肥方法对喉咙造成的不利影响是很大的，容易对嗓子造成刺激而声音嘶哑。
2.催吐的方法来减肥还容易对身体内分泌造成影响，如果内分泌紊乱，那么对女性月经造成的影响也是非常大的。
3.催吐减肥也会让脸上肌肉受到刺激，对身体造成危害，嘴巴是分泌唾液的，如果催吐减肥唾液腺膨大，那么就容易让唾液分泌变得更多。
4.催吐减肥对身体内部造成的伤害也很大，容易让整个人看上去消瘦，又会让脸色看起来非常蜡黄。
二、经常催吐怎么调理定时饮食长时间呕吐减肥身体受到伤害以后一定要好好的调理，可以选择先吃一些热量比较低的素食，不管是早餐午餐晚餐都应该定时定量的吃，让身体所受到的伤害缓解一些。
合理搭配饮食每天蔬菜以及肉食的搭配都很重要，由于长时间呕吐减肥胃部已经受到了很大的伤害，所以容易消化的蔬菜可以多准备一些，而难以消化的蔬菜以及肉食应该减少分量，这样才能够达到很好的调理身体作用。
喝酸奶长期呕吐减肥以后想要很好的调理身体，那么还可以每天喝一些酸奶，里面的钙质含量非常丰富的，能够让肠胃蠕动速度变得更快，让便秘问题得到有效缓解，这样可以达到的减肥作用也非常不错，又可以达到调养身体，排除毒素作用。
三、催吐为什么可以减肥催吐减肥这种方法可能会有很快的速度瘦下来，这种方法就是不让身体吸收各种营养，在短时间里面就会瘦，由于吃进去的东西都靠催吐完全的吐出来，并不会被身体吸收，所以会有很好的减肥效果。
四、怎么减肥最有效最健康运动减肥想要健康减肥的人就可以选择运动减肥方法，根据自身身体情况来设定一个好的运动方式，每天坚持运动半个小时以上就能达到好的减肥效果，像跳绳，跑步等有氧运动都非常不错，而无氧运动的作用就是来增长肌肉，每天的运动量也应该要设定好，运动的时间，运动的次数有效安排。
催吐减肥法的危害
催吐减肥法的危害催吐减肥危害一：食道灼伤专家指出，催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来，属强酸的胃酸通过食道，会灼伤食道;通过声带，也会带给声带一些伤害。
一旦长期催吐造成胃食道逆流，情况更糟。
催吐时，食道、胃部的食物被迫翻出来，食道会承受很大压力而受伤。
比较轻微的会少量出血，经治疗后，1、2天即可痊癒;一旦伤得严重而大量出血，得挂急诊立即以内视镜来止血。
而且在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较用力，还会损伤嗓子。
反复的呕吐会引起反流性食道炎，轻的可以引起食道水肿，重的会引起食道溃疡，甚至呕吐物长时间腐蚀食道，会增加患食道癌的几率。
有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。
催吐减肥危害二：烂牙催吐减肥方法在网上一直流行传至今，据说不少明星就是用这个方法快速减肥的。
于是有些人就学电视女明星的做法，以催吐来达到减肥目的。
长久下来，不仅声带受损，还满嘴烂牙，有人还因长期催吐而有忧郁或躁郁的不稳定情绪。
催吐减肥危害三：猝死吐的时候感觉头很涨，耳朵里面嗡嗡地轰鸣。
那是因为颅压上升，血液涌入头部，血管猛烈扩张造成的。
你的每一次呕吐，都是去摸摸阎王的鼻子，真的，非专业人士不清楚这样有多危险。
催吐减肥危害四：忧郁会选择以催吐来快速减肥的女孩子，通常都有异于常人的精神状态，她们对身材形象的认知也趋于扭曲变形，明明已瘦得像竹竿了，还觉得太胖，非得把自己搞得像国外模特儿那种如纸片人般的模样才行。
如果养成想吐就吐的习惯，很可能会导致贪食症、厌食症，伤心又伤身。
日本的影星宫泽里惠就是用这个方法快速瘦身，结果得了厌食症，经过多年的治疗才痊愈。
催吐法还会使你产生“想吃就吃，反正还会吐出来”的想法，这样易使你暴饮暴食，从而把胃撑大，也不利于减肥。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。
◇ 控制热量与脂肪。
要始终小心食物的热量，在膳食中应减少肥肉，增加鱼和家禽。
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恐怖催吐减肥如同饮鸩止渴
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曾经催吐减肥的袁洁莹
由于催吐减肥法不用抑制食欲，也不用辛辛苦苦地做运动，一度成为女星们钟爱的减肥方法，她们通过催吐减肥保持纸片一样的可怕身材。
后来，催吐减肥法也在普通女孩之间流行了起来，但是，这种减肥方法真的有效吗？它带来了什么恐怖的后果？
1那些被催吐减肥毁掉的女星
袁洁莹
香港艺人袁洁莹15岁就出道了。
年少时候的她很有那个年代经典美人的精髓，尤其是略显丰腴的脸，显得健康而可爱。
作为一名演员，她的外形可塑性很强。
可惜，演员的身份也让袁洁莹把一些针对她外形的反面意见无限放大。
为了在最短时间内减轻体重，她可谓无所不用其极，其中就包括催吐。
本来催吐对身体的伤害已经很大，袁洁莹还要节食。
最可怕的时候曾经一天只吃了几条青菜，之后还要催吐。
在这样非人的折磨下她果然瘦了，可惜瘦得极其恐怖，皮包骨的外形绝对与“美”毫不沾边。
袁洁莹用了3年的时间才治愈了因为过度减肥和催吐导致的厌食症。
虽然恢复的正常的生活，可是厌食症的阴影始终纠缠着她，让她害怕不知道什么时候又会旧病复发。
而且已经被破坏的健康即使经过补救也大不如前了。
现在的她与过去相比要憔悴得多。
如果不是这场闹剧，谁知道她的演艺事业能创造怎样的高峰呢？
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