健康教育作业
心理健康教育 第一次作业
第 1 题单选题 (2 分) ( )是克服焦虑的必要前提A B C D 自信回避放松求助您的答案： A参考答案： A第 2 题单选题 (2 分) 人的( )，脑具有不同程度的可塑性A B C D 儿童期成年期老年期一辈子中您的答案： D参考答案： D第 3 题单选题 (2 分) ( )是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。
A B C D 契约学习分层教学经验学习合作学习您的答案： A参考答案： A第 4 题单选题 (2 分) 工作创新的首要前提( )A B C D 方法创新意识创新自我创新保持工作环境“常新”您的答案： B参考答案： B第 5 题单选题 (2 分) 下列关于在职业倦怠的观点，错误的是( )A B C D 不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因引起职业倦怠的因素主要是个人原因工作不是生活的全部，要学会一张一弛，放松自我营造温馨和谐的家庭氛围，有助于调节工作中带来的倦怠感您的答案： B 参考答案： B第 6 题单选题 (2 分) 下列不是情绪健康的主要标志的是( )A B C D 情绪稳定情绪愉快时常开心喜乐无常您的答案： D参考答案： D第 7 题单选题 (2 分) ( )是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。
身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A B C D 放松训练扩展兴趣发泄情绪睡眠歇息您的答案： A参考答案： A第 8 题单选题 (2 分) ( )是主体对自身的认识而引起的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、愧疚、羞耻等都是( )。
A B C D 自我认识自我评价自我体验自我控制您的答案： C参考答案： C第 9 题单选题 (2 分) ( )的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐怖等，但不去改变压力源本身。
兰州大学《健康教育》平时作业1-0001
《健康教育》平时作业1-0001健康教育计划的核心是（）。
A:需要B:目标C:方向D:制定策略参考选项：B健康教育与健康促进是一项复杂的系统工程，每项健康促进活动无论周期长短都必须有科学周密的（）。
A:规划设计B:进度安排C:组织领导D:设备购买参考选项：A健康教育的目标之一是使社区内高血压患者减少食用盐的使用量，每日食用盐的使用量控制在5g以内，则健康教育的主要对象是（）。
A:副食店的售货员和小商小贩B:高血压患者及其家属C:小学师生D:街道办事处工作人员参考选项：B社区危险因素评估主要是针对（）。
A:社区内儿童是否按时接种疫苗B:社区青少年是否吸烟或吸毒C:社区特定的、个人、家庭、人群的健康问题D:社区内老年人的膳食是否平衡参考选项：C健康教育的核心问题是改变个体和群体的（）。
A:知识B:态度C:行为D:价值观E:信念参考选项：C健康教育应教育群众如何对待艾滋病患者和艾滋病感染者（）。
A:不值得同情B:关心与帮助C:不关心也不歧视D:罪有应得参考选项：B健康教育近期效果评价的含义为（）。
A:针对计划本身及实施过程中的管理问题B:针对了解计划实施后对人群健康状况改善的程度C:看实施后的整个结局D:着眼于计划实施后知识、态度、信念、价值观变化的程度参考选项：D在描述一个地区的健康状况时使用婴儿死亡率，这是指标选用的（）。
A:目的原则B:可行性原则C:公认原则D:发展原则参考选项：C对于一个没有戒烟愿望的人，要改变其吸烟行为，根据行为转变阶段理论，下列干预方法效果最好的是（）。
A:提供戒烟的具体方法B:提高他对吸烟危险的认识，产生戒烟愿望C:经济限制D:进行意志力的培养参考选项：B根据PRECEDE模式，在社会诊断后应为（）。
A:流行病学诊断B:行为环境诊断C:管理与政策诊断D:教育与组织诊断参考选项：A不断挖掘社区资源，创造一种安全、舒适、满意、愉悦的生活、工作和休闲条件，属于社区健康促进要素中的（）。
心理健康教育作业100分
心理健康教育作业100分一、单选题1、以下何种教育的核心问题是成长问题？A.政治思想教育B.道德教育C.心理健康教育D.德育2、内容表达属于一种（）。
A.影响性技术B.建立咨访关系的技术C.摄入性会谈技术D.参与性技术3、力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。
这是处于哪一时期的特征？（） A.潜伏期 B.肛门期 C.口唇期 D.生殖期4、艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。
A.情绪B.认知C.行为D.外表5、对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进（）。
A.心理咨询B.心理教育C.心理辅导D.心理治疗6、华生认为，心理学应该研究人的（）。
A.意识B.行为C.潜意识D.心理7、从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。
A.政治思想教育B.心理健康教育C.道德教育8、属于心理健康教育非专门渠道的是A.心理素质教育B.心理咨询与辅导C.心理治疗D.班主任工作9、心理健康测验最常用的量表是（）。
A.神经心理学测验B.主题统觉测验C.症状自评量表（SCL—90）D.卡特尔16种人格因素问卷10、以下哪一选项不属于德育范畴？A.政治思想教育B.道德教育C.职业技能教育D.心理健康教育11、从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是A.心理健康教育B.政治思想教育C.道德教育D.世界观教育12、针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。
A.解释B.澄清C.复述D.促动13、精神分析学派在心理学史上被人称为（）。
A.第一势力B.第二势力C.第三势力D.第四势力14、超我的行事原则是（）。
A.现实原则B.道德原则C.快乐原则D.自由原则15、会心团体咨询的理论基础（）。
A.精神分析B.人本主义心理学C.行为主义D.认知心理学二、多选题16、心理健康教育模式的要素包括（）。
A.学校环境B.方法途径C.管理评价D.内容17、以下哪些是确立心理健康教育目标的依据？A.遵循青少年身心发展的基本规律B.各个学生的成长经历C.思想教育的目标D.心理健康的标准18、我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面？（）A.学业性行为问题B.一般发展性行为问题C.特殊障碍性行为问题D.人际关系问题19、常见的心理健康教育模式有（）。
《健康教育》作业
第一:什么是健康?第二:心理健康的标准?心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。
在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
第三:论述心理健康原则?①积极的自我概念；②恰当地认同他人；③面对和接受现实；④主观经验丰富，可供取用。
第四:心肺复苏的全过程?单人心肺复苏步骤(1)判断意识；(2)如无反应，立即呼救；(3)仰卧位，置于地面或硬板上；(4)开放气道，清理口腔异物；(5)判断有无呼吸；(6)如无呼吸，立即口对口吹气2次；(7)保持头后仰，另一手检查颈动脉有无搏动；(8)如有脉搏，可仅做口对口人工呼吸；(9)如无脉搏，立即进行胸外心脏按压；(10)每按压15次，口对口吹气2次，然后重新定位，再按压15次，如此反复进行；(11)心肺复苏开始1分钟，或者连续操作四个循环后，检查一次呼吸和脉搏、瞳孔变化，以后每进行4~5分钟检查一次，每次不超过5秒钟。
(12)如用担架搬运病人或者是在救护车上进行心肺复苏，应不间断地进行，必须间断时，时间不超过5~10秒。
双人心肺复苏步骤①基本上与单人心肺复苏术步骤相同；②两人动作必须协调配合，一人按压，一人吹气，以5：1比率进行；做口对口人工呼吸者，负责开放气道，观察瞳孔，触摸颈动脉搏动。
健康教育作业
健康教育作业
标题：健康教育作业
引言概述：健康教育是指通过系统的教育活动，使人们认识到健康的重要性，掌握保持健康的方法和技能，以及促进健康的行为。
健康教育作业是学生在学习过程中接触到的关于健康知识和技能的作业。
本文将从健康教育作业的重要性、内容设置、教学方法、评价方式和实施效果五个方面进行详细阐述。
一、健康教育作业的重要性
1.1 提高学生对健康的认识和重视程度
1.2 培养学生良好的健康习惯和行为
1.3 促进学生身心健康发展
二、健康教育作业的内容设置
2.1 健康知识普及
2.2 健康行为培养
2.3 健康技能训练
三、健康教育作业的教学方法
3.1 课堂讲解和讨论
3.2 视频播放和案例分析
3.3 实地考察和实践操作
四、健康教育作业的评价方式
4.1 书面作业和口头答辩
4.2 实验报告和小组展示
4.3 健康行为观察和实际操作评估
五、健康教育作业的实施效果
5.1 学生健康知识水平提升
5.2 学生健康行为改善
5.3 学生身心健康整体提高
结论：健康教育作业在学生的健康教育中扮演着重要的角色，通过合理设置内容、采用多样化的教学方法和评价方式，可以有效提高学生对健康的认识和重视程度，培养良好的健康习惯和行为，促进身心健康发展。
希望教育者在教学实践中重视健康教育作业的设计和实施，为学生的健康成长提供更好的支持和指导。
心理健康教育作业及答案
第题单选题分)应对学习焦虑的第一步是要()找出焦虑源正确认知焦虑回避焦虑放松自己您的答案：参考答案：第题单选题分)不同的人对同样的事物会产生截然不同的()，这使得人们在面对同样压力情境时感受。
认识反应情绪行为您的答案：参考答案：第题单选题分)所谓()是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和匡助，这些来自社会他人的资源可以匡助个人减轻压力或者解决问题，或者增加个人应对压力的能力。
社会支持团结互助放松调节情绪控制您的答案：参考答案：第题单选题分)()可以通过改变注意的焦点来达到目的。
当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或者活动，使自己从消极情绪中解脱。
转移注意力合理发泄情绪放松调节您的答案：参考答案：第题单选题分)疑邻盗斧”的寓言故事体现的是人际交往中的()妒忌心理排他心理猜疑心理逆反心理第题单选题分)下面关于健康的回答哪个是正确的()。
健康就是身体没有疾病健康就是生理上没病，心理上亦正常健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好您的答案：参考答案第题单选题分)心理学的规律说明，人的工作效率在()压力水平下最高高低适中不变您的答案：参考答案第题单选题分)人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是()。
认知能力操作能力社交能力摹仿能力您的答案：参考答案第题单选题分)()已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
学习工作考试运动您的答案：参考答案：第题单选题分)爱情三角形理论将爱情分为()三个成份需要、兴趣与动机生理、心理与行为刺激、价值与角色亲密、激情与承诺您的答案：参考答案第题单选题分)婚姻关系中以自我为中心”心理的主要特点有()只关心个人利益得失人际关系不和谐根据自己的经验认识解决问题以上都正确您的答案：参考答案第题单选题分)自我管理的流程是自我认知一一自我监督一一自我调控()一一自我评价一一自我反省。
自我鼓励自我激励自我考核自我振作您的答案：参考答案第题单选题分)()型家庭休闲活动方式，以身体的发育、恢复和保养为目的的休闲活动。
电大学前儿童健康教育形考作业册答案
学前儿童健康教育作业(一(第一至二章一、名词解释(每小题4分,共16分生长发育`:生长是指细胞的繁殖、增大和细胞间质的增加,表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加;发肓则比较复杂,是指各组织、器官、系统在功能、技巧、心理、智力知方面的改变,是质方面的改变。
生长发育的形态指标:是指身体及其各部分在形态上可测出的各种量度(如长、宽、围度以及重量等,最重要和最常用的形态指标是体重和身高。
身体指数评价法:是根据人体各部之间的比例关系用数学公式将几项有关身体发育的指标联系起来,以了解童生长发育状况的一种方法。
健康教育:健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
即通过有计划、有组织、有系统的教育活动,促使人们自愿地采取有利于健康的行为,消除或降低危险因素,降低发病率、伤残率和死亡率,提高生活质量,并对教育效果作出评价。
二、填空题(每小题1分,共10分学前儿童新陈代谢的特点是(同化作用显着大于(异化作用。
运动系统由(骨、(骨连结和(骨骼肌三部分组成。
2001年颁布并实施的《幼儿园教育指导纲要》(试行提出了四条幼儿园健康领域总目标,它表明了(身心和谐、(保护与锻炼并重、(注重健康行为的形成三个方面的价值取向。
学前儿童健康教育评价包括健康教育活动的评价和(健康服务的评价、(健康环境的评价。
三、判断题(每小题5分,共10分。
要求先判断正误,错误的要予以改正。
(错改为:“毛发整洁有光泽”是评价学前儿童健康的一项标志。
(对(错改为:学前儿童的肠管相对比成人长。
(错改为:机体在整个发育期间,先后长出两组牙齿,第一组是乳牙,第二组是恒牙。
(错改为:儿童健康教育评价中使用的生长发育无等级评价法是定性评价法。
四、简答题(每小题8分,共24分1.简述学前儿童循环系统的卫生要求。
答:(1保持室内空气流通。
(2儿童服装要宽松。
(3合理安排儿童的一日活动。
(4预防传染病(5注意体格锻炼。
2.简述学前儿童消化系统的卫生要求。
《健康教育活动设计作业设计方案》
《健康教育活动设计》作业设计方案一、活动背景健康教育是提高学生身心健康水平、增进全面发展的重要途径。
为了引导学生养成良好的健康习惯，提高他们的健康认识和健康素养，我们设计了这个《健康教育活动设计》作业，旨在通过多种形式的活动，让学生了解健康知识，培养健康态度，增进健康行为。
二、活动目标1. 帮助学生了解健康的重要性，认识到健康与幸福的密切干系。
2. 培养学生正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
3. 提高学生的健康素养，增强他们的自我珍爱认识和自我调节能力。
三、活动内容1. 健康知识讲座：邀请专业医生或健康教育专家来校进行健康知识讲座，介绍常见疾病的预防和治疗方法，让学生了解身体的构造和功能，掌握基本的保健常识。
2. 健康生活体验：组织学生参与健康生活体验活动，如晨练、户外运动、健康饮食等，让学生亲身感受健康生活的乐趣和重要性。
3. 健康教育游戏：设计各种有趣的健康教育游戏，让学生在游戏中进修健康知识，培养健康认识，增强团队合作能力。
4. 健康主题演讲：组织学生参与健康主题演讲比赛，鼓励他们分享自己的健康经验和感悟，激发他们对健康的热爱和追求。
四、活动安排1. 时间：本活动将持续一周，每天安排1-2个课时进行相关活动。
2. 地点：各项活动地点根据具体内容确定，如教室、操场、食堂等。
3. 参与人员：全体学生参与，老师和志愿者帮忙组织和指导活动。
五、活动评估1. 学生自评：每位学生需填写一份《健康教育活动自评表》，对自己在活动中的表现进行评判，包括参与度、表现等方面。
2. 教师评判：老师根据学生的表现和活动效果进行评判，并给予相应的奖励和鼓励。
3. 活动总结：活动结束后，组织学生进行活动总结，让他们分享自己的收获和体会，为下一次活动做好准备。
六、活动效果通过这个《健康教育活动设计》作业，我们希望能够引导学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，提高他们的健康素养，从而增进他们身心健康的发展，让他们在未来的进修和生活中更加健康、快乐、成功。
兰大《健康教育》16秋平时作业3
兰大《健康教育》16秋平时作业3一、单选（共20道，共40分。
）1.医院健康教育的主体是（）。
问题1医务人员教育问题2社区健康教育问题3患者教育问题4专业教育E.社会宣传教育的标准解决方案：2.出院教育的目的是（）。
问题1：让患者尽快熟悉住院环境，稳定情绪，建立有利于接受治疗和护理的遵医行为题2.减轻患者心理负担、丰富患者的健康知识、改变患者的行为、提高住院适应能力和配合治疗能力问题3巩固住院治疗效果，提高自理自理能力，预防疾病复发和事故发生题4.针对就诊患者的共性问题,简明扼要地实施健康教育，要力求内容精练、新颖、吸引力强e、使患者出院后继续接受与疾病康复有关的健康教育，及时了解动态健康知识，掌握控制疾病发展的方法，降低再入院率。
标准溶液：3.一病人病情危重，但病人及家属执意要求出院，护士应（）。
题1.本着救死扶伤的原则强制留住病人继续治疗题2.按病人及家属意愿同意病人出院问题3：要求患者或其法定监护人在自动出院栏签字，并在护理记录上报上级行政部门标准解决方案后让患者出院：4.下列哪种因素是造成疾病的最主要、最难以消除的因素（）。
题1.遗传和家族因素题2.生活水平和生活环境题3.生活方式和行为习惯题4.情绪和性格e.标准溶液：5.促进健康的行为不包括（）。
题1.不良嗜好题2.预警行为题3.违规行为问题4合理使用卫生服务的标准解决方案：6.应付紧张的关键是（）。
题1.注意休息，增加睡眠问题2正确理解紧张情绪，采取正确的应对策略，提高个人应对能力，锻炼身体，增强体质4多与亲友交谈，扩大沟通。
标准溶液：7.健康的生活方式提倡每天保持多少小时睡眠（）。
题1.3―4小时题2.4～5／小时题3.5～6小时题4.7～8小时标准解：8.衰老过程中最显著的变化是（）。
问题1形状变化题2.心血管系统改变题3.呼吸系统改变题4.消化系统改变e.泌尿生殖系统改变标准解：9.坚持有氧运动，最好一周三次。
每次至少（）次。
健康教育作业
健康教育作业
标题：健康教育作业
引言概述：
健康教育是提高人们健康意识、增强健康知识和培养健康行为的一种教育形式。
健康教育作业是学生在学校或家庭中完成的有关健康知识的任务。
通过健康教育作业，学生可以加深对健康的认识，养成良好的生活习惯，提高自我保健能力。
一、作业内容的选择
1.1 选择适合学生年龄的健康知识
1.2 引导学生了解常见疾病的预防和治疗方法
1.3 指导学生学习饮食搭配和运动锻炼的重要性
二、作业形式的设计
2.1 制定清晰的作业要求和完成时间
2.2 结合实际生活情境设计作业内容
2.3 鼓励学生通过亲身体验来完成作业
三、作业的评价方式
3.1 采用多样化的评价方式，如口头报告、书面作业、实地考察等
3.2 注重学生的参与度和表现，而非单纯的成绩评定
3.3 鼓励同学之间互相学习和交流经验
四、作业的实施过程
4.1 激发学生对健康教育的兴趣和热情
4.2 鼓励学生主动探索和学习，培养自主学习能力
4.3 提供必要的指导和支持，确保学生能够顺利完成作业
五、作业的效果评估
5.1 跟踪学生的健康行为变化和习惯养成情况
5.2 收集学生对健康教育作业的反馈意见
5.3 根据评估结果不断改进和完善健康教育作业的内容和形式
结论：
健康教育作业是学生健康教育的重要组成部分，通过科学合理的设计和实施，可以有效提高学生的健康意识和自我保健能力。
学校和家庭应共同努力，为学生提供更多有益的健康教育作业，促进他们健康成长。
兰大18秋《健康教育课程作业_A(满分)
单选题健康教育中知信行三者之间的关系是（）。
A: 必然关系B: 因果关系C: 趋势关系D: 依存关系单选题由于交通不便，农村居民的食盐主要是购买流动盐贩的非碘盐。
为此，在农村社区碘缺乏病控制项目中，为促进居民食用碘盐，核心策略应该是（）。
A: 增加村民碘缺乏病危害有关知识B: 加大力度打击流动盐贩C: 增加碘盐销售网点D: 提高碘盐质量单选题关于目的和目标的阐述，正确的是（）。
A: 目的和目标是一回事，只是提法不同罢了B: 目的是量化的、具体化的目标C: 目标是量化的、具体化的目的D: 目的必须具有可操作性，可以准确进行测量单选题健康促进规划的评价方案形成于（）。
A: 规划设计阶段B: 规划实施阶段C: 规划实施结束后D: 规划设计、实施全过程单选题中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是（）。
A: 对营养有兴趣的人士B: 营养指导师等专业人士C: 食品企事业单位管理人士D: 全体中国居民单选题我国从（）开始创建国家卫生城市活动。
A: 1999年B: 2009年C: 1979年D: 1989年单选题下面关于目标的叙述何者是错误的?A: Who 是指对谁B: What 是指实现什么变化C: When 是指在多长期限内实现这种变化D: How much 是指有多少对象发生行为变化单选题以下哪种食品中所含致癌物质最多？（）。
A: 水煮鱼B: 烤羊肉串C: 炒面D: 火锅单选题对“悦纳自我”的不正确描述是（）。
A: 接受自己B: 觉得自己不如别人C: 觉得自己独一无二D: 喜欢自己E: 保护自己单选题现代的健康观是（）。
A: 体质健壮就是健康B: 各种平衡处于协调状态，就是健康C: 健康是完整的生理、心理和社会适应能力D: 适应良好就是健康E: 能与环境保持协调就是健康单选题对于一个没有戒烟愿望的人，要改变其吸烟行为，根据行为转变阶段理论，下列干预方法效果最好的是（）。
A: 提供戒烟的具体方法B: 提高他对吸烟危险的认识，产生戒烟愿望C: 经济限制D: 进行意志力的培养单选题现在提倡低盐饮食，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好（）。
心理健康教育活动作业设计 (2)
心理健康教育活动作业设计心理健康教育活动作业设计活动名称: 探索自我，找回快乐活动目标:1. 提高学生对心理健康的认识和重视程度；2. 帮助学生更好地了解自己的情绪和需求；3. 引导学生学会应对压力和抑郁情绪的方法；4. 培养学生积极的心理品质，培养乐观向上的心态。
活动内容:1. 情绪认知练习:组织学生参与一系列情绪认知练习，让他们了解不同情绪的特点和表达方式。
例如，请学生描述一种令他们快乐的情绪，并与同桌分享，并尝试用肢体语言来表达。
2. 心理压力管理练习:介绍心理压力的概念和常见的应对方法。
组织学生进行一些放松练习，如深呼吸、放松肌肉等，并引导他们思考自己在压力面前的应对策略。
3. 抑郁情绪认知练习:让学生了解抑郁情绪的特征和表现形式，鼓励他们在小组中分享自己的情绪和困惑。
引导学生思考积极的心理干预方法，如与朋友聊天、进行户外活动等。
4. 心理健康目标设定:帮助学生设定个人心理健康目标，如每天读半小时书、每天练习运动等。
鼓励他们将目标写下，并与同桌分享，以增加承诺度和动力。
5. 快乐故事分享:鼓励学生分享他们自己身边的一件快乐事情，并与同桌互相倾听。
强调积极地关注和感激生活中的美好事物对提升快乐感的重要性。
6. 心理健康小作品展示:组织学生分小组完成一份心理健康小作品，可以是海报、图片展示、小视频等形式，展现他们对心理健康的理解和与小组成员的合作。
活动评价:在活动结束时，进行学生的反馈和评价，了解他们在活动中的收获和感受。
同时，也可以进行一份活动评估问卷，以了解整体活动效果，并根据反馈意见对后续活动进行改进。
小学健康教育作业
小学健康教育作业
作业一：身体的健康习惯
我们每个人都希望能拥有一个健康的身体。
要实现这一目标，除了注意饮食和适量运动外，还需要养成一些良好的健康习惯。
下面是几个小建议。
1. 每天早晨用温水漱口。
早晨起床后，用温水漱口可以帮助清洁口腔，并促进唾液分泌。
2. 均衡饮食。
每餐都应包含蔬菜、水果、谷物、蛋白质和适量的脂肪。
选择多种食材可以确保摄入各种必要的营养物质。
3. 定期运动。
每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。
运动可以增强身体的代谢功能，提高免疫力。
4. 保持良好的睡眠习惯。
每天晚上保证7-8小时的睡眠时间，
能够让身体得到充分的休息和修复。
5. 注意个人卫生。
勤洗手，保持身体清洁。
避免用手触摸眼睛、口鼻，以防病菌的传播。
6. 每天喝足够的水。
水是我们身体的重要组成部分，保持充足的水分摄入有助于新陈代谢和身体的正常功能。
通过养成这些健康习惯，我们可以更好地保护自己的身体，预防疾病的发生，享受健康的生活。
华师幼儿园健康教育在线作业
1.()是指采用数学方法进行定景计算，并运用数学来描述结果的评价方法。
A.定量评价B.定性评价C.相对评价D.绝对评价【参考答案】：A2.幼儿园健康教育评价根据()可以分为相对评价.绝对评价和内差异评价。
A.评价范围B.评价基准C.评价功能D.评价性质【参考答案】：B3.幼儿的身心发展的具体内容和教育活动为主的评价属于()。
A.宏观评价B.中观评价C.微观评价D.客观评价【参考答案】：C4.医学专家在联合国世界卫生组织的宪章中写下健康的定义是在() 年。
A.1946B.1947C.1948D.1951【参考答案】：B5.健康是指个人在生理、心理和()三方面综合表现出来的一种最佳状况。
A.生活B.社会C.人际交往D.自我认知【参考答案】：B6.有效的健康教育评价主要取决于()。
A.科学的评价方法B.正确使用评价工具C.评价者的专业素养与技能 D.评价者与被评价者相互配合【参考答案】：C7.对周围的事物.现象感兴趣，有好奇心和求知欲是幼儿教育目标中的()。
A.社会目标B.语言目标C.科学目标D.艺术目标【参考答案】：C8.世界卫生组织定义说：“健康包括人的生理状况良好.心理状况的正常社会适应的良好和道德修养的良好。
”这表明健康具有什么样的特性()。
()A.整体性B.调适性C.全面性D.完备性【参考答案】：A9.“乐意与人交谈，讲话礼貌”是属于幼儿教育目标中的的()目标。
A.语言B.科学C.社会D.行为【参考答案】：A10.关心周围环境的卫生是幼儿健康教育内容中的()。
A.日常健康行为方面B.体育活动方面C.身体生长方面D.心理健康方面【参考答案】：A11.幼儿健康是指()。
A.幼儿的各个器官组织的正常生长发育B.能较好地抵抗各种急慢性疾病 C.性格开朗.情绪乐观.无心理障碍 D.对环境有较快的适应能力【参考答案】：ABCD12.幼儿园健康教育的主要内容有()。
①幼儿日常健康行为方面②饮食营养方面③身体生长方面④安全生活⑤心理健康⑥体育活动A.①②⑥B.①②③⑥C.④⑤D.③④⑤【参考答案】：ACD13.幼儿心理健康教育的策略包括()。
兰州大学《健康教育》平时作业_2
《健康教育》平时作业2健康相关行为是指（）。
A:与疾病相关的行为B:与健康有关的行为C:与健康和疾病有关的行为D:促进健康的行为参考选项：C临终关怀组织在医护方面应尽量避免的措施是（）。
A:口腔护理B:饮食可口C:化学疗法D:美化环境参考选项：C能用货币表示的卫生服务的有用效果是（）。
A:效果B:效益C:成本-效益D:成本-效果参考选项：B下列哪一项不是艾滋病危害性的表现（）。
A:感染的普遍性B:威胁的长期性C:社会的毁灭性D:控制与治疗的困难性参考选项：A在描述一个地区的健康状况时使用婴儿死亡率，这是指标选用的（）。
A:目的原则B:可行性原则C:公认原则D:发展原则参考选项：C不属于濒死期的临床表现是（）。
A:呼吸衰竭B:循环衰竭C:肌肉震颤D:各种深、浅反射逐渐消失参考选项：C下列情况下，有可能会传染艾滋病的是（）。
A:使用公共游泳池B:蚊子叮咬C:与艾滋病人共用牙刷D:与艾滋病人握手参考选项：C健康教育评价的目的在于（）。
A:确定计划达到预期目标的程度B:进一步确定优先项目C:进一步确定目标D:有助于制定策略参考选项：A以下哪种关于健康教育的表述是错误的（）。
A:健康教育是协调人类与环境的过程B:健康教育的主要干预措施是健康信息的传播C:健康教育与卫生宣传有联系但又有区别D:健康教育是通过改善人们的健康相关行为来预防疾病、促进健康参考选项：B以社区为基础的社区干预的目标人群是（）。
A:高危人群B:重点人群C:青少年D:全体社区成员参考选项：D最常用的医院健康教育方法是（）。
A:讲授法B:角色扮演法C:个别会谈式教育D:实地参观法E:示教法参考选项：A某传播材料的预试验在人口集中的火车站进行，首先对可能的观察对象询问几个简单的问题，当确定其符合受试条件时，将其带到特定的测试场所，进行调查。
这种方法是（）。
A:剧场测试法B:重点人群调查法C:把关人调查法。
健康教育作业
健康教育作业标题：健康教育作业引言概述：健康教育作业是指在学校或者其他教育机构中，通过课堂教学、作业布置等方式，向学生传授健康知识和养生技能，匡助他们养成良好的健康习惯和生活方式。
健康教育作业的重要性日益凸显，可以有效提高学生的健康意识，预防疾病，促进身心健康发展。
一、健康饮食1.1 合理膳食搭配：教育学生了解不同食物的营养成份，引导他们合理搭配食物，保证各种营养物质的摄入。
1.2 控制食量：教育学生学会控制饮食量，避免暴饮暴食，预防肥胖和消化系统疾病。
1.3 饮食习惯培养：教育学生养成定时定量进餐的良好习惯，避免吃夜消、零食等不健康的饮食习惯。
二、适量运动2.1 锻炼方式选择：指导学生选择适合自己的运动方式，包括有氧运动、力量训练等，保持身体健康。
2.2 运动频率控制：教育学生控制运动频率，避免过度运动导致身体疲劳和损伤。
2.3 运动时间安排：指导学生合理安排运动时间，保证每天有固定的运动时间，提高身体素质。
三、心理健康3.1 压力释放方法：教育学生学会有效释放压力的方法，如运动、音乐、阅读等，保持心理健康。
3.2 情绪管理技巧：指导学生学会管理自己的情绪，避免情绪失控对身心健康造成负面影响。
3.3 心理咨询意识：提高学生对心理咨询的认识，鼓励他们在遇到心理问题时及时求助专业人士。
四、卫生习惯4.1 洗手规范：教育学生养成良好的洗手习惯，预防传染病的传播。
4.2 室内通风：指导学生保持室内空气清新，定期通风换气，预防呼吸道疾病。
4.3 环境整洁：教育学生保持个人卫生和环境整洁，预防细菌感染和传染病。
五、健康知识普及5.1 疾病预防：教育学生认识一些常见疾病的预防方法，如流感、疟疾等，提高自我保护意识。
5.2 急救知识：传授学生一些常见急救知识，如心肺复苏、止血等，提高自救能力。
5.3 健康饮食推广：推广健康饮食理念，教育学生选择健康食材，远离垃圾食品，保障身体健康。
结语：健康教育作业在学生的健康成长中起着重要的作用，通过科学的教育和指导，可以匡助学生养成良好的健康习惯，预防疾病，促进身心健康发展。
学前儿童健康教育作业一四
、名词解释1. 生长发育P30:生长是指细胞的繁殖、增大和细胞间质的增加，表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量 的增加；发肓则比较复杂，是指各组织、器官、系统在功能、技巧、心理、智力知方面的改变，是质方面的改变。
2. 生长发育的形态指标 P37:是指身体及其各部分在形态上可测出的各种量度（如长、宽、围度以及重量等），最重要 和最常用的形态指标是体重和身高。
3. 身体指数评价法P40:是根据人体各部之间的比例关系用数学公式将几项有关身体发育的指标联系起来，以了解 童生长发育状况的一种方法。
4 健康教育 :健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
即通过有计划、有组织、有 系统的教育活动，促使人们自愿地采取有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率和死亡率，提 高生活质量，并对教育效果作出评价。
1 ．青枝骨折 :由于儿童骨头最外层的骨膜较厚，可以发生“折而不断”的现象。
就像鲜嫩的柳枝，被折后，外皮还连 着。
儿童的这种骨折称为“青枝骨折”。
2． 脑震荡 :颅骨没有受到损伤，只是因为外力波及脑部，使脑组织受到震荡。
3．必需氨基酸 :组织人体蛋白质的氨基酸有二十余种，其中有八种（赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、 苏氨酸、色氨酸、缬氨酸）不能在体内合成，必须由食物供给，称为必需氨基酸。
4．合理膳食 :就是全面地提供符合卫生要求的平衡膳食。
1•佝偻病：是三岁以下儿童的常见病，系因缺乏维生素D 所致，使体内的钙磷不能正常吸收与利用，从而影响骨骼的生长发育，严重者可导致骨骼畸形。
2. 传染源 :病原体进入人体或动物体后，就会在体内繁殖，这种被感染的人或动物就叫做传染源。
3. 学前儿童体育教学活动 :是学前儿童体育的重要形式，是幼儿教师有目的、有计划、有组织地进行教学，以全面发 展学前儿童身体、掌握基本动作技能、学习初步的体育知识、养成锻炼身体的好习惯、促进学前儿童个性和谐发展为 基本任务的学前儿童体育的组织形式。
健康教育作业
健康教育作业引言概述：健康教育作业是学校教育中非常重要的一部分，通过健康教育作业，学生可以了解如何保持健康的生活方式，预防疾病，以及提高自我保健意识。
本文将从五个方面详细介绍健康教育作业的重要性和内容。
一、健康饮食1.1 学生应该了解什么是均衡饮食，包括膳食结构和食物搭配。
1.2 健康教育作业可以引导学生选择健康食材，避免高糖、高脂肪食物。
1.3 学生可以学习如何制定自己的饮食计划，保持身体健康。
二、运动锻炼2.1 健康教育作业可以告诉学生每天适量运动的重要性。
2.2 学生可以了解不同种类的运动对身体的益处，如有氧运动和力量训练。
2.3 学生可以通过作业记录自己的运动时间和方式，培养良好的运动习惯。
三、心理健康3.1 健康教育作业可以帮助学生了解心理健康的重要性，学会应对压力和情绪管理。
3.2 学生可以学习如何保持积极的心态，处理人际关系和情绪问题。
3.3 通过作业，学生可以记录自己的情绪波动和心理状态，及时发现问题并寻求帮助。
四、个人卫生4.1 学生应该了解日常个人卫生习惯的重要性，如洗手、刷牙等。
4.2 健康教育作业可以引导学生养成良好的个人卫生习惯，预防传染病。
4.3 学生可以通过作业记录自己的个人卫生习惯，及时调整和改进。
五、疾病预防5.1 健康教育作业可以介绍一些常见疾病的预防知识，如流感、感冒等。
5.2 学生可以学习如何避免疾病传播，保护自己和他人的健康。
5.3 通过作业，学生可以了解疾病的症状和治疗方法，提高自我保健意识。
结论：健康教育作业对学生的健康成长和发展起着重要的作用，通过作业的方式，学生可以全面了解健康知识，养成良好的生活习惯，提高自我保健意识。
学校应该重视健康教育作业的开展，为学生的健康提供保障。
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第一课了解蛔虫病
预防蛔虫病应注意哪些？
（1）防止蛔虫卵病从口入，坚持饭前便后洗手，用流动水冲洗手最好
（2）生吃瓜果蔬菜要洗烫。
目前提倡的做法是：去皮不影响营养成分的可以洗净削掉皮后再吃。
（3）制止孩子做玩土、弹球、拍三角等容易污染手的游戏。
（4）消灭苍蝇、蟑螂，不吃被它们爬过的食物。
这些昆虫常把蛔虫卵、病毒和细菌带到食物上去，从而传播消化道传染病。
第二课常见慢性病的预防
那些行为对人体健康有影响？
答：（1）吸烟
（2）酒过量
（3）不恰当服药
（4）热量过高
(5)多盐、多食
（6）不接受科学治疗
第三课保护眼睛
假性近视是功能性的，由调节痉挛引起，眼轴正常。
多见于年龄较小，发病时间较短，屈光度较低的儿童少年。
假性近视不应戴近视眼镜，经休息和恰当治疗可以恢复正常。
真性近视是器质性的，由眼轴变长、角膜弯曲等原因决定，与调节无明显关系。
多见于年龄较大，发病时间较长，屈光度较高的青少年。
真性近视应戴近视镜以矫正远视力。
第四课不吃变质的食物
(1）养成食前冼手的习惯
（2）不吃过期变质食物。
（3）食品要经过加工煮熟方可食用。
（4）食具要清洁
（5）要饮开水。
（6）避免暴饮暴食。
第五课有营养的蔬菜
怎样保护蔬菜中的营养？
正新鲜蔬菜营养丰富,保存不良、食用不当就会得不偿失,因此要重视和保护好蔬菜里的营养成分。
暂时不吃的蔬菜要放在阴凉通
风的地方保存,要食用的蔬菜应先用凉水冲洗干净,然后再切,不要切成
丝或片后才洗,切菜最好用不锈钢刀,切完的菜要马上下锅炒(忌用铜锅)
炒时要用猛火偏炒,尽量缩短受热时间。
炒菜可先放入油盐后加入调料,炒熟后要马上盛起,不要在锅里焖黄。
第六课正确的学习姿势
如何培养学生正确的读写姿势? （一）听课时头要稍抬起；阅读时头
稍向前倾；两肩摆平，躯干正直，胸
部挺起，两臂自然下垂；大腿平放椅
面上。
要不靠在椅背上，两个小腿与
地面垂直或向前伸一下。
（二）写字时，要坐正，头稍向前倾，
两臂要等长度的放在桌上，要做到
“三个一”. （三）低年级学生可有课中休息，站
起来做上、下肢活动，做眼操或闭上
眼睛休息等。
第七课流感与感冒
普通感冒与流感有什么不同？
答：（1）定义上的不同：普通感冒俗称伤风，它是呼吸道受到病毒侵入而引起的感染。
一年四季均可发病；流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染；它严重危及人类健康。
（2）传染的程度不同：普通感冒是以散发为主，不会引起暴发或流行，更不会引起广泛流行；而流行性感冒可表现为暴发，迅速蔓延且波及全面。
第八课如何预防龋齿
答：龋齿是人类最普遍的疾病之一。
预防要从多方面着手。
（1）15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。
（2）在饮食中适当地选择一些粗糙的，富有纤维质的食物，促进牙
面清洁。
（3）早晚坚持刷牙，每次不少于三分钟。
（4）刷牙用竖刷法刷。
（5）少吃含糖的食品。
（6）饭后（或吃糖果后）要漱口。
（7）适量用氟、预防龋齿。
（8）三个月更换一次刷牙。
（9）一年至少做一次口腔检查。
第九课、饮食对健康的影响
常常不吃早餐容易得什么病？答：(1)会造成低血糖。
(2)难减肥。
（3）易患胆石症。
（4）易患心脑血管病。