疼痛是种病,老年人切莫“忍痛”生活
老人常喊痛切莫乱关心啥样心理爱挑刺忘记要说啥并非记性差
龙源期刊网 老人常喊痛切莫乱关心/啥样心理爱挑刺/忘记要说啥并非记性差作者：来源：《养生保健指南》2014年第02期老人常喊痛切莫乱关心文/闫光明日常生活中，有些老年人经常对子女诉说身上疼痛，可是当子女带老人去医院时，医生往往又查不出具体疼痛的部位，甚至依病人的要求做各种各样的检查，也查不出确切病因。
行为医学专家指出，对于这些常喊疼痛的老人，做子女的切莫太关心。
对于这种长年累月的疼痛，医学上称为慢性疼痛。
患有慢性疼痛的病人常具有典型的行为和情绪特征：疼痛成了病人生活的中心和持久的注重点，病人总在设法试图搞清疼痛的原因、部位、性质等。
病人还常有急躁、易怒的表现，有时又消极、悲观，特别不爱活动，常只因求医才出门。
这类病人还有一个显著的行为特点就是总像在打盹，提不起精神来。
慢性疼痛一般是由有组织损伤的急性疼痛迁延而成。
急性疼痛当组织恢复后，疼痛自然也就终止，但如果遇到下列因素时，就易发展为慢性疼痛。
一是病人把疼痛看成是某种严重疾病的信号，因而出现焦虑、恐病、感到无助无望，进而行为紊乱、活动减少、滥用止痛剂；二是病人疼痛发作时，容易引起家庭、配偶、亲友、同事和医务人员的过度关心和重视，这些关心和担忧，让病人感受到生病的种种“好处”，使病人的疼痛行为不断得到强化。
上述两种因素是导致病人出现慢性疼痛的重要原因。
由于慢性疼痛患者心理因素偏多，因此患者往往用遍了中药、西药、针灸、按摩、推拿等常用的治疗疼痛的方法，效果也不会太好。
对于这类老人，在用传统方法治疗的基础上，配合行为治疗，效果较好。
具体行为治疗可由患者本人和患者家属共同来完成。
患者可通过深呼吸及自我催眠的方式，来改变对疼痛的认识，知道疼痛是不用药物也可得到控制的，消除对慢性疼痛的无助无望心理，加速疼痛的缓解和消失。
患者家属、亲友在病人疼痛发作时，表面上对病人不要太关心，即对病人想卧床、不想活动、爱服用止痛剂等行为不予理睬，有时甚至进行批评，而对他们的恰当行为进行奖励。
疼痛健康科普
疼痛健康科普疼痛是预警信号，盲目忍痛不可取疼痛是除血压、呼吸、脉搏、体温之外的“人类第五大生命体征”，是机体面临刺激或疾病时发出的预警信号，应高度关注。
但很多人存在“忍忍就过去”的错误认知，认为疼痛会自行缓解，尤其是轻度疼痛。
疼痛的刺激让机体处于失调状态，出现如血压升高、心肌缺血、胃肠蠕动变慢等并发症。
同时，每个人对疼痛的承受能力不同，疼痛发生时，即使症状不严重也不应该继续忍耐，应早干预、早治疗，阻止病情加重、转为慢性疼痛或者产生心理障碍。
此外，早期治疗能够提高药物治疗的敏感性，达到更好的治疗效果。
慢性病患者合并突发疼痛，需及时就医。
慢性病患者可能因为具有一些个人经验，忽视了异常症状，以致延误病情。
例如，高血压患者可能既往发生过头痛，如果突然出现疼痛剧烈发作或伴随呕吐、视物模糊或者单侧肢体无力，需要立即就医，明确是否存在脑血管疾病。
提示2：疼痛发生有诱因，重视预防是关键疼痛发生的原因很多，有很大一部分疼痛的发生与我们的日常生活行为、机体功能老化相关，控制这些诱因能够预防疼痛的发生。
如头痛、腰背疼痛、关节疼痛是较为常见的疼痛类型。
保持良好情绪、确保规律作息、均衡饮食，可以在很大程度上预防紧张性头痛、偏头痛的发生。
腰背部疼痛与久坐久站等不良姿势相关，改变不良姿势，适当锻炼腰背部肌肉力量，可以预防疼痛的发作。
退行性骨关节疾病常与骨质疏松等因素相关，尤其是中老年女性，通过积极补充钙质和维生素D治疗骨质疏松，能够预防或延缓关节炎疾病的进展。
采取预防措施的同时，需要关注和记录疼痛的发作规律，总结适合自身的措施以更有效地预防疼痛发作、降低其发作的频率。
常见“痛点”的诱因很多，疼痛发生以后要及时就诊。
同时，更重要的是通过养成良好的生活习惯、调节情绪、接种相关疫苗等方式，防疼痛于未然。
提示3：口服镇痛药应用广，合理用药很重要药物治疗是缓解疼痛的重要手段之一，常见的镇痛药有两大类。
一类是阿片类，主要用于治疗严重的疼痛，尤其是癌症疼痛。
享受美好生活,远离疼痛伤害
南京医科大学第二附属医院疼痛科副主任医师程志祥现代生活中，越来越多的人为疼痛所困扰。
可以说，疼痛无处不在，只要是正常的人，几乎每个人都有过疼痛的经历，有的人甚至长期遭受疼痛的折磨。
最典型的有：偏头痛、腰腿痛、癌性痛等，其中像带状疱疹后神经痛，就是一种长期的、持续的、让人有生不如死感觉的疼痛。
然而，人们对疼痛的重视程度及其危害性的认识远远不够。
很多人不知道疼痛也是一种病，总认为疼痛不会危及生命，只要忍一忍，吃点止痛药就行了，往往不会及时到医院就诊。
殊不知，疼痛已经成为危害人类健康的主要杀手之一，对患者及其家属是一种折磨，难治性疼痛还会使患者痛不欲生、失去工作能力、缩短寿命，甚至导致自杀。
疼痛，人类的第五大生命体征从概念上讲，疼痛是组织损伤或潜在组织损伤所引起的不愉快感觉和情感体验。
疼痛跟呼吸、脉搏、体温、血压一样，是人类的第五大生命体征。
目前，临床上根据是否影响睡眠，将疼痛分为三种：①轻度疼痛：疼痛可忍受，能正常生活，睡眠不受干扰、②中度疼痛：疼痛明显，不能忍受，要求服用止痛药，睡眠受到干扰。
③重度疼痛：疼痛剧烈，难以忍受，必须用止痛药，痛得无法入睡。
长期中重度疼痛常常会影响睡眠，导致睡眠障碍，而疼痛和睡眠障碍又会引起情绪的改变，引起抑郁症／焦虑，抑郁症／焦虑反过来又会使慢性疼痛更加剧烈，形成恶性循环。
又可依据疼痛的发作时间，将其分为急性疼痛和慢性疼痛两大类：急性疼痛是身体器官出现问题的报警先兆，不仅提示要及时就诊，还能够帮助医生据此判断病因所在。
而慢性疼痛通常指在急性组织损伤消退后持续超过1个月的疼痛，或反复发作超过3个月以上的疼痛。
如果根据疼痛的性质来分类，则可分为：①刺痛：又称第一痛、锐痛、快痛，定位明确，疼痛产生快，消失也快，持续时间较短，无明显情绪反应。
②灼痛：又称第二痛、钝痛、慢痛，定位不明确，疼痛形成慢，消失也慢，持续时间较长，往往难以忍受，伴有强烈的情绪反应。
③酸痛：义称第三痛，痛觉难以描述，感觉定位差，很难确定痛源部位。
慢性疼痛,千万别忍着
专科技术，即用微创神经介入 为主的办法对疼痛性疾病进行 综合专科治疗。多使用特殊的 穿 刺技 术 ，对 出了问题 的神 经 进行营养 、 解压、调理 、 刺激， 甚至进行神经毁损等治疗。以 达到消炎镇痛、阻断痛觉传导 、 改善神经功能的 目的，能对疼 痛ｆ 生 疾病起到标本兼治的作用。 问： 请详细地介绍一下 “ 介 入 ”法 。是 输入一些药液吗？ 樊碧发 ： 在很 多情 况 下 ， 治疗疼痛可 以通过介入技术输 入一些特殊药物 ，但不完全是 药物 ，也可 以通过介入技术采 用物理的方法进行治疗 。例如 上肢疼 ，疼痛学诊断可以确定 是哪些 部位 或哪条 神经 出 问 题， 疼痛科的治疗往往体现这 样一种理念 ， 将最有效的药物 ， 用最快的速度 ，送到机体最需 要的地方去。就像打靶一样 ， 瞄准疼痛 “ 靶心 ”进行治疗 。
疼痛科 主任 。主任 医师，教授 。从 事 疼痛 医学 ２ ０年 。在 各种慢 性顽 害。 固性疼痛 、癌性疼痛 的微创介入治 问： 老年人群患慢性疼痛 疗方面深有造诣。 是否 要多些 ？
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疼痛持续一个月以上 需要看医生
嘲 嘲 露 勰 ＿ 一 辩 嚣拳： 一 。
痛警告，提醒我们及时避开危 险或去看医生 ，比如突然肚子 疼了，是不是阑尾炎 ； 比如突 然胸疼 ，是不是心脏病犯了等 等，这些都是好痛。 现在医学规定 ，一个人身 上疼 痛超 过一个 月 以上 ，叫做 慢性痛 。这种慢性痛已经失去 报警的意义，就变成 了坏痛， 疼痛一旦确诊为慢性疼痛的话 ， 我们就认为它是一种疾病。 我们所讲的疼痛就是指慢 樊碧 发 。中华 医学 会疼 痛 学 性 疼痛，其发病 率达到 ３％。 ０ 分会 常务委 员，全 国疼痛诊疗研 究 慢性疼痛 ｆ疾病需要及时医治， 生 中心副主任 、卫生部 中 日友好 医院 绝对不能忽视它们对人体的危
老年人慢性疼痛的六大特征
老年人慢性疼痛的六大特征【摘要】老年人慢性疼痛是一种常见且复杂的健康问题，严重影响着他们的生活质量和健康状况。
疼痛通常集中在关节和背部，持续时间较长且常伴随其他症状如疲劳和失眠。
疼痛可以呈现阵发性或持续性，严重影响老年人的日常活动能力。
随着年龄增长，疼痛程度逐渐加重，给老年人带来极大的痛苦和困扰。
科学有效地管理老年人慢性疼痛显得尤为重要，可以通过药物治疗、物理疗法和心理辅导等多种手段来缓解疼痛。
社会应更加重视和关注老年人慢性疼痛问题，提高对他们健康的关注度，为他们提供更好的医疗服务和关怀。
老年人的健康与幸福是社会发展的重要组成部分，应得到更多人的关注和帮助。
【关键词】老年人、慢性疼痛、特征、关节、背部、持续时间、疲劳、失眠、阵发性、日常活动能力、年龄增长、管理、重视、关注。
1. 引言1.1 老年人慢性疼痛的重要性老年人慢性疼痛是老年人常见的健康问题之一，其重要性不可忽视。
随着人口老龄化的加剧，老年人慢性疼痛的发病率逐渐增加。
老年人慢性疼痛不仅会给老年人本人带来身体和心理上的痛苦，还会对其日常生活和社会参与产生负面影响。
老年人慢性疼痛会影响老年人的生活质量。
疼痛会让老年人感到疲惫不堪，影响睡眠质量，使得老年人无法得到充分休息，从而导致情绪不稳定、易激动和精神抑郁等问题。
疼痛还会限制老年人的日常活动能力，使其无法独立完成诸如洗漱、穿衣、行走等基本生活活动，严重影响生活质量。
老年人慢性疼痛不仅影响老年人本人，还会对家庭、社会和国家产生负面影响。
疼痛使老年人无法独立生活和照料自己，增加了家庭和社会的养老压力。
老年人因为疼痛无法参与社会活动，缺乏社交和情感支持，容易产生抑郁和孤独感。
科学有效地管理老年人慢性疼痛，提高老年人的生活质量，减轻家庭和社会的养老负担，具有重要意义。
需要加强对老年人慢性疼痛的重视和关注，制定针对性的管理方案，帮助老年人缓解疼痛，恢复功能，重拾生活信心。
1.2 疼痛对老年人生活质量的影响疼痛对老年人生活质量的影响是十分显著的。
老年人慢性疼痛的六大特征
老年人慢性疼痛的六大特征老年人慢性疼痛是一种常见的病症，随着年龄的增长，老年人的身体功能逐渐衰退，慢性疼痛的发病率也逐渐增加。
慢性疼痛不仅会影响老年人的生活质量，还会给家庭和社会带来不小的负担。
了解老年人慢性疼痛的特征对于及时诊断和治疗具有重要意义。
在本文中，我们将详细介绍老年人慢性疼痛的六大特征，希望能为广大老年人及其家庭提供一些帮助和参考。
一、持续时间长慢性疼痛通常指持续时间长，一般持续3个月以上。
老年人慢性疼痛的持续时间可能会更长，甚至可能成为一种长期的病症。
与急性疼痛不同，慢性疼痛可能会持续数年甚至数十年之久，严重影响老年人的生活和健康。
老年人一旦出现持续时间长的疼痛症状，应及时就医，排除疾病影响。
二、程度不一老年人慢性疼痛的程度也会有所不同，有些人可能只是轻微的不适，而有些人则可能会出现非常严重的疼痛。
慢性疼痛的程度通常与疼痛的部位和原因有关，经常出现在关节、腰椎、颈椎等部位，也可能是由于神经损伤、肿瘤等疾病所导致。
老年人在日常生活中，如果出现程度不一的慢性疼痛，应及时就医进行详细检查，找出疼痛的原因并进行相应的治疗。
三、多部位受累老年人慢性疼痛通常会出现在多个部位，包括关节、肌肉、骨骼等。
由于老年人的骨骼系统和肌肉系统逐渐老化，易受外界环境和内部疾病的影响，因此慢性疼痛经常会在多个部位同时出现。
老年人慢性疼痛的部位也与其生活方式、体力活动等有密切关系，需要注意观察并及时处理。
四、影响生活质量慢性疼痛会明显影响老年人的生活质量，许多老年人因为慢性疼痛而导致日常生活能力下降、社交活动减少、睡眠质量下降、情绪不稳定等问题。
慢性疼痛还可能导致老年人出现抑郁、焦虑、行为异常等精神和心理问题，严重影响身心健康。
及时发现并治疗老年人慢性疼痛对于提高其生活质量有着重要的意义。
五、伴随其他疾病老年人慢性疼痛往往会伴随其他疾病一同出现，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。
这些疾病之间可能存在一定的相互影响和影响，加重了老年人身体的不适感。
中老年人的常见疼痛问题
中老年人的常见疼痛问题随着年龄的增长，中老年人常常面临各种健康问题，其中最常见的就是疼痛。
无论是关节疼痛、腰背疼痛还是头痛等，这些疼痛问题给中老年人的生活带来了不便和困扰。
本文将探讨中老年人常见的疼痛问题，并提供一些缓解疼痛的方法。
一、关节疼痛关节疼痛是中老年人常见的问题之一。
随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节疼痛和僵硬。
常见的关节疼痛病症包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。
为了缓解关节疼痛，中老年人可以采取一些措施。
首先，保持适度的运动是非常重要的。
适量的运动可以增强关节周围的肌肉，减轻关节的负担。
其次，中老年人可以尝试热敷或冷敷来缓解关节疼痛。
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛；冷敷则可以减少关节肿胀和炎症。
此外，中老年人还可以考虑服用一些适当的药物，如非甾体类抗炎药，来缓解关节疼痛。
二、腰背疼痛腰背疼痛是中老年人常见的另一种疼痛问题。
长时间的坐姿、缺乏运动以及腰椎退行性改变等因素都可能导致腰背疼痛的发生。
对于腰背疼痛，中老年人可以采取一些自我管理的方法。
首先，保持正确的坐姿和站姿非常重要。
尽量避免长时间保持同一姿势，可以适当休息和活动。
其次，中老年人可以进行一些腰背肌肉的锻炼，如腰部伸展运动和核心肌群训练。
这些锻炼可以增强腰背肌肉的力量和灵活性，减少腰背疼痛的发生。
此外，中老年人还可以尝试使用腰带或腰托来支撑腰部，减轻腰背的负担。
三、头痛头痛是中老年人常见的疼痛问题之一。
中老年人头痛的原因多种多样，可能与颈椎病、高血压、眼睛问题等有关。
对于头痛问题，中老年人可以考虑一些缓解方法。
首先，保持良好的生活习惯是非常重要的。
规律作息、充足睡眠和合理饮食可以帮助中老年人减少头痛的发生。
其次，中老年人可以进行一些放松和舒缓的活动，如按摩头部、颈部和肩部，有助于缓解头痛。
此外，中老年人还可以尝试一些草药或中药来缓解头痛，但在使用药物前最好咨询医生的建议。
总结：中老年人常见的疼痛问题包括关节疼痛、腰背疼痛和头痛等。
有效解决老年人疼痛问题的养老护理员技巧
有效解决老年人疼痛问题的养老护理员技巧如何有效解决老年人疼痛问题的养老护理员技巧随着人口老龄化进程的加速，老年人的健康问题日益突出。
其中疼痛问题是老年人常见且困扰较大的健康状况之一。
作为养老护理员，了解并掌握有效解决老年人疼痛问题的技巧至关重要。
本文将着重介绍应对老年人疼痛问题的几种常见技巧，帮助您更好地应对老年人护理工作中的挑战。
首先，在处理老年人疼痛问题时，养老护理员需要从疼痛评估开始。
要准确评估老年人的疼痛状况，了解疼痛的发作频率、强度和持续时间等信息至关重要。
养老护理员可以使用疼痛评估表，与老年人沟通并记录下相关信息。
同时，观察老年人的面容表情、姿势及言语表达等，结合客观评估工具，全面判断老年人的疼痛情况，为后续响应和处理提供依据。
其次，在安排老年人活动和日常生活时，养老护理员需要注意疼痛管理的综合措施。
通过提供适当的体育锻炼、物理疗法和温暖的环境等措施，可以缓解老年人的疼痛状况。
合理安排老年人的活动时间和强度，鼓励老年人参与适当的运动，帮助改善老年人的血液循环和关节灵活性，减轻疼痛状况。
此外，为老年人提供舒适的居住环境，保持室内适宜的温度和湿度，降低老年人的疼痛感受。
另外，在给予老年人药物治疗和营养调理时，养老护理员需专业精心。
根据老年人疼痛的类型和程度，医生可能会开具相应的药物处方。
养老护理员需要严格按照医嘱，正确给老年人服药，并注意观察和记录药物的反应和副作用。
此外，饮食调理也是缓解老年人疼痛的一种重要手段。
合理安排老年人的饮食结构和营养摄入，确保老年人获得足够的营养，提高免疫力和抵抗力，减轻疼痛感。
除此之外，心理护理也是有效解决老年人疼痛问题的重要环节。
老年人长期的疼痛问题不仅会影响到身体健康，还会对心理状态造成负面影响。
养老护理员可以通过与老年人的交流和互动，了解老年人的疼痛感受和情绪变化，提供情绪支持和心理安慰。
心理护理不仅可以减轻老年人疼痛的主观感受，还可以帮助老年人积极应对疼痛，缓解焦虑和抑郁情绪。
老年人慢性疼痛的六大特征
老年人慢性疼痛的六大特征老年人慢性疼痛是指老年人长期存在的疼痛感觉，它与老年人身体的衰老和退化密切相关。
下面将介绍老年人慢性疼痛的六大特征。
一、疼痛的类型多样化老年人慢性疼痛的类型多种多样，包括骨关节疼痛、肌肉疼痛、背痛、头痛、颈椎病、腰椎病、风湿病等。
随着年龄的增加，老年人骨骼和关节会出现退行性病变，使得老年人更容易患上这些类型的疼痛。
二、疼痛的程度较重老年人慢性疼痛的程度往往较重，导致老年人日常生活受到极大影响。
疼痛的程度可能会随着时间的推移而加重，使得老年人越来越难以忍受。
三、疼痛的部位广泛老年人慢性疼痛的部位通常较为广泛，不仅限于某一个身体部位。
在运动时，老年人可能会感到全身的肌肉酸痛和关节疼痛，甚至连平时行动不便的部位也会出现疼痛。
四、疼痛的持续时间长老年人慢性疼痛往往持续时间较长，可能会持续数月甚至数年之久。
长时间的疼痛使得老年人的身体逐渐衰弱，影响了他们的心理健康和生活质量。
五、疼痛的病因复杂老年人慢性疼痛的病因非常复杂，往往是多种因素共同作用的结果。
老年人身体的退化和疾病的发展会导致骨骼和关节的病变，从而引起慢性疼痛。
老年人的心理状态和生活方式也会对疼痛产生影响。
六、疼痛对老年人健康的影响大老年人慢性疼痛不仅仅是一种身体上的疾病，还会对老年人的心理健康和社交活动产生重大影响。
疼痛可能会导致老年人情绪低落、失眠、食欲不佳等问题，同时也使他们无法正常的参与社交活动，增加了他们的孤独感和抑郁感。
老年人慢性疼痛具有类型多样化、程度较重、部位广泛、持续时间长、病因复杂以及对健康的影响大等六大特征。
在面对老年人慢性疼痛时，我们应该充分了解其特征，并采取积极有效的措施来缓解老年人的疼痛感受，提高他们的生活质量。
高龄老人的疼痛管理与舒缓措施
高龄老人的疼痛管理与舒缓措施高龄老人是世界人口结构变化的重要特征之一。
随着医疗技术和社会福利的不断提升，人们的寿命不断延长，这也意味着老年人口数量的显著增加。
然而，随着年龄的增长，许多老年人会面临各种各样的健康问题，其中包括疼痛。
如何有效管理和缓解高龄老人的疼痛，是重要的关注领域之一。
一、了解高龄老人疼痛的类型和特点高龄老人的疼痛可以是由多种原因引起的，例如慢性疾病、骨关节疾病、神经病变等。
疼痛的类型可以从疼痛强度、部位和性质等方面进行分类，并且需要考虑到老年人的生理特征以及可能存在的认知障碍。
通常情况下，老年人疼痛的特点包括：1. 复杂性：老年人的疼痛可能由多个因素共同作用，如疾病、疼痛敏感性增加、药物副作用等。
2. 隐蔽性：老年人常常无法准确地描述自己的疼痛感觉，他们可能会误认为疼痛是正常的老化现象，或者无法清楚表达疼痛的位置和强度。
3. 长期性：老年人的疼痛往往是慢性的，并伴随着日常生活的方方面面，对其生活质量和心理健康产生严重影响。
二、疼痛管理策略对于高龄老人的疼痛管理，应综合考虑疼痛的类型和特点，制定相应的策略。
以下是一些常见的疼痛管理措施：1. 药物治疗：药物治疗是疼痛管理的重要手段之一。
对于老年人，应根据疼痛的类型和强度选择适当的药物，并在医生的指导下进行合理使用。
常见的药物包括非处方药，如非甾体类抗炎药、布洛芬等，以及处方药，如阿片类镇痛药等。
2. 物理治疗：物理治疗可以通过各种物理手段缓解老年人的疼痛，如热敷、冷敷、按摩、温泉疗法等。
这些治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节炎等引起的疼痛。
3. 康复训练：针对一些老年人的疼痛，如骨关节炎，康复训练可以通过改善关节的稳定性和肌肉力量，减轻疼痛的程度和频率。
这种训练可以包括物理疗法、运动治疗、功能训练等多种形式。
4. 心理支持：疼痛会对老年人的心理和情绪产生负面影响，因此在疼痛管理中，应提供必要的心理支持和咨询，如心理咨询、认知行为疗法等。
有些疼痛,您无需忍受!
有些疼痛 ,您无需忍受 !头痛、腰痛、腿痛、眼痛、颈椎痛、术后痛……在日常生活中，很多人都经历过疼痛，但大部分人都认为，疼痛不是病只是一种症状，忍忍就能过去，这让医生很“头痛”。
其实，疼痛特别是慢性痛是比较严重的病，有了疼痛，一定不能一忍了之，要及时到医院进行诊断、治疗。
疼痛有什么危害？我国有很大一部分居民都有慢性疼痛，有的患者慢性疼痛时间甚至超过了一年，但很少人因为疼痛去医院看病，大部分人第一个想法就是“忍”，觉得疼痛没有什么大不了的。
疼痛实际上是身体发出来的一种信号，它是人的神经系统的一种反应或者防御，疼痛说明了身体的某些器官出现了病变或者预示着某些组织将受到损伤，提醒人们需要格外警惕。
但有的患者身体长时间出现疼痛，慢慢地就对这种疼痛麻木了，不愿找疼痛的原因，不去医院进行治疗，也使疼痛的警惕信号没有了意义。
疼痛成了一种精神折磨，它影响着患者的作息、饮食和工作，使患者的生活质量降低。
久而久之，有的疼痛发展到了晚期，疼痛不再是忍忍就能过去的程度，甚至会使患者“痛不欲生”，严重影响到患者的生活，有的甚至因此产生了轻生的念头。
有了疼痛要及时去医院诊断和治疗疼痛是一种病，特别是慢性疼痛非常严重。
一般来说，患者疼痛的时间大于1个月，那么就属于慢性疼痛。
不同的疼痛有不同的表现，需要不同的治疗手段。
疼痛一般分为四级：无痛感，也就是患者基本上感觉不到疼痛；轻微的疼痛，这种疼痛可以忍受，对生活的影响非常小，一般通过转移注意力可以忽略不计；中度的疼痛，患者能明显感觉到疼痛，疼痛会影响到患者的睡眠，患者有时要求服用镇痛类的药物；剧烈的疼痛，患者往往不能忍受，严重影响到患者的生活和工作。
有的患者知道疼痛非小事，没有忍忍就过去，而是积极地去医院治疗，但不知道该去什么科室，稀里糊涂地去看病，有的挂了内科，有的挂了乳腺科，有的挂了骨科，因为医生擅长的专业不同，有的治疗效果不尽如人意。
有了疼痛，应该去医院疼痛科治疗。
比如胰腺炎疼痛、胃穿孔疼痛或者牙痛等，病因比较明确，可以让专科医生检查治疗，但有的牙痛可能是患者脑内的神经有了病变，像三叉神经痛，就属于疼痛科的范畴。
警惕!那些夕阳下的乌云——老年人常见的疼痛性疾病
警惕!那些夕阳下的乌云——老年人常见的疼痛性疾病樊碧发;刘波涛;朱谦【期刊名称】《中老年保健》【年(卷),期】2018(000)010【总页数】3页(P15-17)【作者】樊碧发;刘波涛;朱谦【作者单位】中日医院疼痛科;中日医院疼痛科;中日医院疼痛科【正文语种】中文说到老年人的晚年生活，我们就会想起那首脍炙人口的歌曲《夕阳红》，温馨的画面立刻浮现在眼前。
可是，老年人常见的疼痛性疾病就像夕阳下的乌云，霎时间打破这如诗的意境。
今天，我们就一起来看看老年人常见的疼痛性疾病。
随着人口老龄化的进展，老年人群疾病的发生率逐年提高，而疼痛性疾病尤为常见。
在常见的老年人疼痛性疾病中，疼痛不是单独作为一种疾病存在，而是作为一个症状或者一组综合征出现在许多疾病中，涉及内科、外科、妇科、疼痛科等诸多学科，其覆盖面之广、发病因素之多、患病率之高，都足以引起广大医务工作者的高度重视。
老年疼痛患者应该得到正确的诊断和治疗，这已经成为医生们的共识。
老年人疼痛的特点老年患者疼痛性疾病的特点有以下几点：①骨骼肌肉相关疼痛的发生率增高；②疼痛程度显著提高；③功能障碍和生活行为受限等明显增加。
在老年患者中，与退行性改变相关的慢性疼痛发生率逐年增加，而骨折的发生率是与年龄呈正相关的。
也有一些老年患者、患者家属，甚至医生，认为疼痛是正常老龄化过程的产物，不必过于强调疼痛诊疗的重要性。
这是一种亟待纠正的观点。
虽然说疼痛是老年人常见的症状，且随着年龄的老化，准确的感觉和主诉疼痛的能力明显下降，不明确的疼痛和由此引发的不适感显著增加，但应该明确的是，疼痛并不是正常老龄化过程的必然产物，老年疼痛患者也是可以远离疼痛、乐享人生的。
急性疼痛一般来说，急性疼痛是由组织器官疾患引发的疼痛，在临床上大多表现出不同性质的急性疼痛。
机体状态较好的老年人，因为皮肤组织损伤、肌肉或韧带扭伤、骨折等引发的急性疼痛反应，和青年人相比并不会因为年龄老化而有差异，但炎症引发的机体反应，如血常规中白细胞计数的变化或者体征的改变，老年患者可能就不如青年人明显了。
老年健康服务《内容2.5.1-疼痛的原因、状况》
【常见病症：疼痛】疼痛是由感觉刺激而产生的一种生理、心理反响及情感上的不愉快经历。
老年人疼痛是老年人晚年生活中经常存在的一种病症。
随着增龄变化，准确感觉和主诉疼痛的能力降低而不明确的疼痛和由此引发的不适感明显增加。
老年人疼痛发生流行趋势为：①老年人持续性疼痛的发生率高于普通人群；②骨骼肌疼痛的发生率增高；③疼痛程度加重；④功能障碍与生活行为受限等病症明显增加。
许多老年人常年都生活在各种疾病的疼痛之中，不仅严重地影响了老年人的生活质量，而且增加了社会负担。
因此，老年人疼痛已经成为一个全社会都应当关注的普遍性社会问题。
（一）疼痛的原因（二）风湿、关节炎、骨折、胃炎、溃疡病、糖尿病、心绞痛、卒中和癌症等许多疾病都可以诱发老年人疼痛的发生。
65岁以上的老年人有80％～85％患有一种以上易诱发疼痛的疾病，故老年人各种疼痛的发病率高。
1.根据起病缓急和持续时间划分的疼痛类型及其原因：①急性疼痛：有明确原因引起的急性发作，如骨折、手术等，持续时间多在1个月内。
常伴有自主神经系统病症，如心跳加快、出汗，甚至血压轻度升高等。
②慢性疼痛:起病较慢，一般超过3个月。
多与慢性疾病有关，如糖尿病性周围神经病变、骨质疏松症等。
一般无自主神经病症，但常伴有心理障碍，如抑都的发生。
2.根据发病机制划分的疼痛类型及其原因：①躯体疼痛：源自皮肤或骨筋膜或深部组织的疼痛，定位比拟明确，性质为钝痛或剧痛。
②内脏疼痛：源自脏器的浸润、压迫或牵拉，疼痛位置较深且定位不清，可伴牵涉痛。
以腹腔脏器的炎症性疾病较为多见。
③神经性疼痛：性质为放射样烧灼痛，常伴有局部感觉异常。
常见原因有疱疹后神经痛、糖尿病性周围神经病、椎管狭窄、三叉神经痛、脑卒中后疼痛。
(二)疼痛的状况使用疼痛量表，可量化评价老年人的疼痛情况，使护士对疼痛状况有较为准确的了解。
1.视觉模拟疼痛量表(visual analogue scale,VAS)(图8-2)：VAS是使用一条长约10cm的游动标尺，一面标有10个刻度，两端分别为“0〞分端和“10〞分端，“0〞分表示无痛，“10〞分端表示难以忍受的最剧烈的疼痛。
老人疼痛时切勿乱用止痛药
老人疼痛时切勿乱用止痛药*导读：生活中我们常常会突发一些疼痛，一般人都会选择自己去药店，买点止疼药来吃。
但是医生告诉我们老年人，不要乱吃止疼药，老年人的疼痛有些是由于疾病所引起的，这样往往会延误了病情。
老人疼痛时切勿乱用止痛药疼痛，几乎所有人都曾遭遇过。
为了止痛，不少老人为图方便，随意去药店购买止痛药来吃。
但以下四种疼痛，老人千万不要乱吃止痛药，否则可能掩盖病情，延误诊断引发严重后果。
●胸痛胸痛是临床上常见的症状，原因颇多，且胸痛的部位和严重程度，并不一定和病变的部位和严重程度相一致。
外伤、炎症、肿瘤及某些理化因素，均可引起胸痛。
如果是偶尔的轻微胸痛，可先观察一段时间再说;如果是持续严重的疼痛，就一定要及时去看医生。
对于胸痛，盲目服用止痛药是不对的，很多情况下普通止痛药对胸痛无效。
●胃痛胃痛最好也不要吃止痛药。
吃止痛药既不能缓解症状，还有可能加重病情，甚至导致胃溃疡、胃出血、胃穿孔等严重上消化道并发症，止痛药对人体损害最严重的部位就是胃肠。
如果老年人确需长期服用止痛药，也应在饭后服用，并且适时加服如氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。
●腹部剧痛腹部突然剧烈疼痛不止，并伴有出冷汗或大汗淋漓、难以站立、脸色苍白等，通常是腹内脏器发生病变的警报信号。
腹部剧痛的病因不下几十种，在未弄清楚病变性质之前贸然服用止痛药，虽可暂时缓解症状，却极易掩盖病情，贻误治疗时机。
所以一旦感到腹部剧痛，老人切不可自行服用止痛药，不要进食任何食物和其他药物，应立刻选择舒适体位，在家人的陪同下到医院就医。
●高血压头痛高血压的主要症状就是头痛、头晕，血压越高，症状越显著。
血压过高引起的搏动性头疼，有可能引起非常严重的脑血管病变，不加以明确诊断就用止痛药，会延误诊治，后果不堪设想。
高血压头痛重在控制血压，血压正常后，头痛自然消失。
所以高血压患者应注意劳逸结合，保持充足睡眠，多锻炼，调节饮食，合理服用降压药物，及时使血压下降到正常水平。
治感冒西药中成药同时吃损害加倍感冒发热了，部分患者急于求愈,常常是既服用西药又服中成药,或几种感冒药、退热药同服。
老年人慢性疼痛的管理探讨
老年人慢性疼痛的管理探讨老年人慢性疼痛是指长时间存在的疼痛，常见的包括关节疼痛、背痛、头痛等。
这些疼痛给老年人的生活带来了极大的困扰和痛苦，严重影响了他们的生活质量。
对于老年人慢性疼痛的管理非常重要。
针对老年人慢性疼痛的管理，可以采取以下措施：1. 多学科团队合作：老年人慢性疼痛的治疗需要多学科的协作，包括医生、护士、物理治疗师、心理咨询师等。
他们可以共同制定出全面的治疗方案，提供针对老年人个体化疼痛管理的建议和支持。
2. 药物治疗：对于老年人慢性疼痛，药物治疗是常用的治疗方法之一。
非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚可以缓解轻度疼痛，但副作用需引起注意。
处方药物如阿司匹林、阿片类药物等可以缓解中度至重度疼痛，但需谨慎使用，因为老年人容易出现药物相互作用和副作用的问题。
3. 物理治疗：物理治疗包括按摩、理疗、热敷、冷敷等手段，可以通过放松肌肉、改善血液循环等方法减轻疼痛，并提高老年人的身心状态。
4. 心理支持：疼痛对老年人的心理健康造成了负面影响，需要提供心理支持和咨询。
通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助老年人应对疼痛带来的负面情绪，增强他们的自我调节能力。
5. 寻找疼痛的原因：老年人慢性疼痛可能是某种潜在疾病的症状，比如关节炎、骨质疏松等。
对于老年人的疼痛，医生需要尽可能地找出病因，然后有针对性地治疗。
6. 康复训练：对于老年人的慢性疼痛，进行康复训练有助于恢复和改善功能。
对于关节疼痛的老年人，可以进行关节活动度训练和肌肉力量锻炼，以提高关节的可活动性和稳定性。
7. 饮食管理：适当的饮食管理可以对老年人的疼痛产生积极的影响。
富含维生素D和钙的食物有助于骨质疏松和骨关节炎的预防和治疗。
老年人慢性疼痛的管理需要多学科的合作，采取药物治疗、物理治疗、心理支持、康复训练等综合措施。
医生需要寻找疼痛的原因，并根据病情制定个体化的治疗方案。
老年人慢性疼痛的管理对于提高老年人的生活质量至关重要，需要全社会的关注和支持。
老年人疼痛的真实案例
老年人疼痛的真实案例
随着年龄的增长，越来越多的老年人面临着疼痛的困扰。
以下是一些真实的老年人疼痛案例，希望能为大家提供一些启示和帮助。
1. 疼痛类型：关节炎
一位70岁的女士经常感到膝盖和手指关节疼痛。
经过医生的检查，被诊断为关节炎。
医生建议她进行物理治疗和药物治疗，并保持适度的运动量。
在治疗的过程中，她也开始关注自己的饮食和生活方式，尽可能减少对关节的负荷，如选择合适的鞋子、使用辅助器具等。
经过一段时间的治疗和自我调整，她的疼痛得到了明显的缓解。
2. 疼痛类型：脊柱疾病
一位80岁的男士出现了腰部和背部的疼痛，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。
他被诊断为患有脊柱疾病。
医生建议他进行针灸、物理治疗和药物治疗，并指导他进行正确的姿势和运动方式。
同时，他也开始注意自己的饮食和生活习惯，避免长时间的静坐或站立，尽量保持适度的活动量。
在治疗和自我调整的过程中，他的疼痛得到了明显的缓解，同时还改善了睡眠质量和心情。
3. 疼痛类型：神经痛
一位75岁的女士常常感到腰部和下肢的刺痛和麻木感，影响了她的行动和睡眠。
经过医生的检查，她被诊断为患有神经痛。
医生建议她进行药物治疗和物理治疗，并指导她进行适度的锻炼和休息。
她也开始注意自己的饮食和生活方式，如避免过度疲劳、注意保暖等。
经过一段时间的治疗和自我调整，她的疼痛得到了明显的缓解，同时
还提高了自己的免疫力和心理素质。
总之，老年人疼痛是一种常见的健康问题，需要及时诊治和综合治疗。
在治疗的同时，也需要注意自己的饮食和生活方式，尽量减少对身体的负担，保持身心健康。
老年人容易四肢疼痛 科普文章
老年人容易四肢疼痛科普文章老年人容易出现四肢疼痛的原因有很多，这一现象在老年人群体中非常常见。
下面将会从多个方面为大家科普老年人四肢疼痛的原因。
老年人的骨骼系统逐渐老化，骨质疏松是老年人四肢疼痛的主要原因之一。
随着年龄的增长，骨骼中的钙质逐渐流失，导致骨骼变得脆弱，容易发生骨折和关节损伤，从而引起四肢疼痛。
老年人的肌肉和关节功能下降，容易出现关节炎和肌肉劳损。
关节炎是老年人四肢疼痛的常见病症之一，它会导致关节发炎、肿胀和疼痛。
此外，肌肉劳损也容易在老年人中发生，长时间保持一个姿势或者过度使用肌肉都可能导致肌肉劳损，从而引起四肢疼痛。
老年人的血液循环系统也会出现问题，血液循环不畅导致四肢供血不足，从而引起疼痛。
老年人常常会出现血管硬化、血栓和静脉曲张等血液循环问题，这些问题会影响到四肢的血液供应，导致四肢疼痛。
老年人的神经系统功能也会受到影响，神经病变是老年人四肢疼痛的常见原因之一。
神经病变会导致神经末梢受损，从而引起四肢疼痛、麻木和刺痛感。
老年人的生活方式也会影响到四肢的健康。
长时间的久坐、缺乏运动和不良的姿势都会导致四肢肌肉和关节的问题，进而引发四肢疼痛。
针对老年人四肢疼痛的问题，我们可以采取一些预防和缓解的措施。
首先，老年人应该保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙质和维生素D，以提高骨骼的健康。
其次，老年人要保持适量的运动，加强肌肉和关节的锻炼，同时避免长时间保持一个姿势。
此外，老年人还要保持良好的血液循环，可以通过按摩、热敷和适度的运动来促进血液循环。
最后，老年人要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良的姿势，从而减少四肢疼痛的发生。
总结起来，老年人四肢疼痛是一个常见的问题，其原因涉及骨骼老化、肌肉关节问题、血液循环障碍、神经病变和不良的生活方式等多个方面。
通过保持良好的生活习惯、适度运动和科学的饮食，可以有效预防和缓解老年人四肢疼痛的问题。
希望通过本文的科普，能够让更多的人了解老年人四肢疼痛的原因，并采取相应的措施来保护老年人的健康。
老年人慢性疼痛的六大特征
老年人慢性疼痛的六大特征
随着人口老龄化的加剧，老年人慢性疼痛已成为一种常见的健康问题。
老年人慢性疼
痛的特征主要包括以下六个方面。
第一个特征是疼痛的性质。
老年人慢性疼痛的性质多种多样，常见的有持续性痛、间
歇性痛、针刺痛、刺痛等。
这些疼痛性质的不同可能与老年人身体的变化有关，如关节磨损、骨质疏松等。
第三个特征是疼痛的强度。
老年人慢性疼痛的强度因人而异，有的老人疼痛程度轻微，有的则非常剧烈。
疼痛的强度可能受到多种因素的影响，如疾病的严重程度、老年人个体
差异等。
第四个特征是疼痛的持续时间。
老年人慢性疼痛的持续时间较长，一般持续数月甚至
数年之久。
长时间的疼痛可能会对老年人的日常生活产生一定的影响，降低他们的生活质量。
第五个特征是疼痛的影响范围。
老年人慢性疼痛的影响范围较广，不仅限于疼痛部位。
疼痛可能会影响老年人的情绪、睡眠、食欲等方面，进而影响他们的生活质量和身心健
康。
第六个特征是疼痛的长期后果。
老年人慢性疼痛的长期后果可能包括身体功能的下降、抑郁情绪的加重、社交活动的减少等。
这些后果可能会进一步加剧老年人的痛苦，并对其
身心健康产生负面影响。
老年人慢性疼痛具有疼痛性质多样、部位广泛、强度不一、持续时间长、影响范围广、长期后果严重等特征。
针对老年人慢性疼痛的特点，应采取综合性、综合性的治疗策略，
包括药物治疗、物理疗法、心理疗法等，以提高老年人慢性疼痛的治疗效果，提高其生活
质量和身心健康。
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９ ． 疼痛个体 的健康教育 。作 为患者 ，必须尽
可能多地学 习疼痛的 自我护理 ，可以通过 向各级 有经验的专业 医务人员咨询及 阅读保健 、健康教 育的书籍而不断提高。 此 外 ，有研究表 明，慢性疼痛不仅是生理性 疾病 ，也是心理及社会 性疾病 。如果您被不 明原 因的疼痛折磨 时，应考虑找心身医学科或心理科
疼 痛 是 人 一 生 中体 验 最 早 的 主 观 感 觉 ，并 已被 现 代 医学列 为 继呼 吸 、脉 搏 、 血 压 、体 温之 后 的 第五 大 生命 体征 。但 由
于长期 以来人 们 对疼 痛 的认 识 比较 片 面 ．
如 今 我 国至 少有 １ 亿 以 上 的人 正在 忍 受 着
慢性疼痛让人老 ３ ０岁
慢性疼 痛作为一种病症 ，已引起全世界的高 观 体 验 ，所 以需 要 使 用 分 数 评 估 ：０ 分是无痛 ， Ｏ 分是可 以想象 到的最剧烈的疼痛）的成 年人 占 度重视 ，很多病理性疼痛本身就是一种严重影 响 １ 患者生活质量和工作质量的疾病。根据 欧洲大规 １ ９ ％，４ ６ ％呈持续疼痛 ，５ ６ ％有间歇性疼痛 ，４ ９ ％ 模流行病学数据 ，疼痛史超过６ 个月、过去 １ 周内 疼痛超过２ 年 ，２ １ ％确诊为因痛抑郁 ，６ １ ％工作能 ３ ％因痛调整岗位 ，１ ９ ％因痛失业。 疼痛发作２ 次 以上且 强度超过５ 分 （ 因为疼痛是主 力降低 ，１
体 、 心 理 和 社 交 功 能 ， 而 且 还 影 响 到 其 家
庭 乃至 社会 。
疼痛是种病
，
老
切
策
执
忍痛 生活。
划 ：本刊 编 辑 部
行 ：邱婷 婷
最近一项权威调查显示 ，目前中国至少有 １ 亿 以上 的慢性疼痛患者 ，其 中有７ ０ ０ ０ 多万的患者选择 忍痛 生活不就医。而世界卫生组织早于２ ０ ０ ０ 年就提出， “ 慢性疼痛是一类疾病”，并界定慢性疼痛 的界限为１ 个月 ，也就是身体的某个部位持续１ 个月以上的疼痛 ，就定义为慢性疼痛 。 人 到 老 年 ，长 年 工 作 生活 积累 下 来 的很 多疾 病 也会 逐步 加 重 ，并会 以疼 痛 的 形 式表 现 出来 。一般 情况下 ，很多老年人面对疼痛 时能 忍则忍 ，实在 忍不了 ，才到药店买点止痛药 吃一下 ，一 旦疼痛 好 点 ，也就置之不理 。但这样的态度和做法 ，只会导致睡眠紊乱、食欲缺乏或精神崩溃等 ，进而 降低身 体抵抗力、机体反应力及应激能力。因此 ，对于慢性疼痛应早诊断、早治疗 ，以提高生活质量 。
丧 失信心 过去 ，医生对疼痛 的治疗手 段不 多 ，效果有 限 ，以致不 少患 者对疼 痛 的治疗 没 有信 心 。如 果 时间倒流 回三 四十 年前 ，在疼痛
面 前 ，很 多 时 候 医 生 确 实 感 到 力 不 从 心 。但 现
在 ，专业 的疼痛科 医生 已经有 了很多镇痛的 “ 武
疼 痛 的折 磨 。殊 不 知 ，长期 的 局部 疼 痛会 形 成复 杂 的局部疼 痛 综合 征或 中枢 性疼 痛 ，
使普通 的疼痛变得 非常剧 烈和难以治疗 ，
导 致 机 体 各 系统 功 能 失调 、免 疫 力 降低
而诱发 各 种 并发 症 ，甚 至 致残 或危 及 患 者
的生命 。长期疼痛不仅严重影响患者的躯
说 明书上标注的准 确剂量使用 ，才能保证用药 的
安 全性 。
有慢性疼痛 的患者 ，对生活、工作 的期望值 较高 ，有时还超过 了自己的能力 ，而导致心理压 力较大 ，心理冲突较强烈。为此 ，在看心理医生 之前或医生 尚未查 明病因时，可试着降低 自己的
目标 ，让 目标 更 合 乎 现 实 ， 同 时 学 会 做 放 松 运
１ ０ 快牙 赫生２ ０ １ ５ － ｏ ６
指 导 下 服 用 止 痛 药 ，因 为疼 痛 科 医生 对 各 种 药 物 的适 应 证 、禁 忌 证 了 如 指掌 ，能 为 患 者 找 到获 益 最 大 、损 伤最 小 的药 物 。
器”。 目前 ，除了药物治疗、推拿、运动疗法 以
及 低 中频 电疗 、 光 疗 、磁 疗 、 热 疗 等 物 理 疗 法 ，
微创介入技术的进步也 为疼痛治疗带来卓越 的疗 效 。 以脊 柱关 节疾病 为例 ，就有选 择性 神经 阻 滞 、神经根脉冲射频、硬膜外腔镜及椎 间孔镜技 术等诸多手段 。通过综合性治疗 ，一般能在很大 程度上缓解甚至治愈疼痛。
到疼痛时 ，寻找疼痛缓解 的治疗方法和确定其原
因一样 重 要 。
２ ． 请详细向医生描述疼痛 ，以便让医生评估疼 痛的严重程度。 ３ ． 消炎 止痛 药 物不 能 作 为常 规使 用 。非 甾 体 的消 炎止痛 药物 ，如布 洛芬和 阿司匹林对 老 年病 人会 产生 明显 的副作 用 ，如 消化 道副作 用
等。
的医生进行 治疗 。心理医生会找出患者 的心理症
结之 所在 ，根据 病情 ，采用认 知疗法 、行 为疗 法 、生物一反馈治疗、放松治疗等办法 ，帮助您 改变不合理 的认知方式和行为方式 ，以摆脱疼痛
的困扰 。
４ ． 对 轻度 至 中度 的肌 肉骨 骼疼 痛 ，首 先 考虑 用 乙 酰 氨 基酚 （ 泰 诺 林 ）治 疗 。 但 一定 要 按 照 药 物
应对慢性疼痛的９ 条建议
一
旦出现长期慢性疼痛 ，不仅容易降低生活
８ ． 严格控制获得麻醉性镇痛剂 的途径 。 由于
麻醉性镇痛剂对患者会形成药物依赖性 ，因此应 该控制该种药物获得 的途径 。
质量 ，影响工作生活效率 ，还会延误慢性疼痛病 症的诊治。为此 ，美 国老年学会对老 年人慢性疼
５ ． 对重度 的疼 痛 ，可使用麻醉性镇痛 剂 。镇 痛剂对缓解中度 至重度的疼痛 ，止痛 作用是肯定 的 。不过 ，由于患者体质及个体对 药物反应 的差 异 ，选用此类药物 ，还必须 由医生开 处方并判定 药物的疗效。 ６ ． 对神经病理性疼痛 ，医生往往运用某些非镇