高三理科生百日冲刺复习计划
高三百日具体学习计划(通用5篇)
高三百日具体学习计划(通用5篇)高三百日具体学习计划 11.为高三重点学生营造良好的复习氛围年级组要积极激励师生,鼓励他们努力学习,办好班级励志墙报、标语和展示台,树立良好的舆论导向,营造团结奋进、备考备考的氛围。
年级和班级要形成高效合作的团队精神。
班主任要充分发挥以自己为核心的教育教学团队的作用。
班主任要积极教育学生敬佩、欣赏老师,乐于与老师交流,拉近师生心理距离,为本班教育教学的进一步提升奠定良好的人文环境。
班主任要分包一批目标学生,引导学习中的问题,关注他们的心理健康。
有问题的学生要积极进行推心置腹的交流,鼓励学生的积极性,调整学生的心理。
年级组每一位老师都要把全年级积极氛围的形成当成自己的事情,多加努力,同心同德,充满信心,积极把这种团结和信心传递给学生,让学生朝着老师期望的方向发展。
教师要主动找更多的学生交谈交流,挖掘优等生的内在潜能,调动学生的积极性,激发学生的学习热情,帮助学生学会自律,不断督促自己努力学习。
要严肃处理学生违纪现象,切实做好部分学生直升飞机和文2班的分流工作。
2.高度重视非智力因素的培养学习动机的培养。
在这方面,我们不能要求学生树立远大理想,高姿态说话。
我们应该结合学生的实际。
学会改变命运。
作为载体,从学生切身利益出发,要积极引导建立良好的学习心态。
坚韧意志的培养。
学生在学习过程中不可能一帆风顺,他们可能会因为成绩优异而自满,也可能会因为成绩低而沮丧。
教师在教学中经常安排难度适当的练习,让他们自己独立解决。
每次考试后,分析不仅要看成绩,还要看重点学生是否专心致志,全心投入。
情绪稳定吗?考试时是否有可能冷静处理和对待问题和意外?你的身体健康吗,睡眠好吗?你的胃口怎么样?和同学老师的关系怎么样?目标学生只有状态良好,才能做到做事不乱,遇事不变,发挥正常,甚至出类拔萃,从而立于不败之地。
良好习惯的培养。
可以指导学生制定学习计划,如何听课,如何分析问题,如何记忆等。
并在教学过程中指导学生写解题步骤和规范解题过程。
高考学习理科计划100天
高考学习理科计划100天第一天到第十天在这十天的时间里,我将主要复习高中生物的内容。
将生物教材过一遍,重点复习细胞的结构和功能、生物体的生长发育过程、物质循环和能量转化等知识点。
每天安排 3 小时的时间进行生物的复习和练习题的做题,巩固基础知识。
第十一天到第二十天这十天的时间里,我将开始复习高中化学的内容。
主要复习化学的基本理论和化学反应过程,重点关注有机化合物的结构和性质、化学平衡以及化学反应速率等知识点。
每天安排3 小时的时间进行化学的复习和练习题的做题。
第二十一天到第三十天在这十天的时间里,我将开始复习高中物理的内容。
将物理教材过一遍,重点复习力学、热学和光学等知识点,同时复习一些常见的物理公式和物理定律。
每天安排 3 小时的时间进行物理的复习和练习题的做题。
第三十一天到第四十天这十天的时间里,我将开始对生物、化学和物理进行全面的整合复习。
每天安排 3 小时的时间,按照高考试题的形式进行综合练习,并及时总结复习中出现的问题和不足,做好知识点的强化。
第四十一天到第五十天在这十天的时间里,我将把重点放在模拟考试上。
每天安排一定的时间进行模拟考试,以了解自己的复习情况,同时及时发现问题和及时调整复习计划。
第五十一天到第六十天这十天的时间里,我将重点对高考真题进行精讲和模拟练习。
每天安排一定的时间进行高考真题的解析和模拟考试,以提高解题能力和应试能力。
第六十一天到第七十天在这十天的时间里,我将继续做高考模拟卷,并且对自己在模拟考试中出现的问题进行总结和归纳,加强对知识点的掌握和强化练习。
第七十一天到第八十天这十天的时间里,我将进行高考真题的全真模拟考试,并对自己的复习情况进行全面的总结和反思,及时调整复习计划,做最后的提高。
第八十一天到第九十天在这十天的时间里,我将对高考真题进行终极练习,并加强对重点知识点的强化复习。
每天安排一定的时间对高考真题进行终极提高,准备迎接高考考试的到来。
第九十一天到第一百天在这最后的十天时间里,我将保持良好的状态,不断巩固复习成果,保持一个积极面对复习和考试的心态。
高三理科详细复习计划
高三理科详细复习计划为了帮助高三理科学生有一个系统、高效的复习计划,本文将提供一份详细的复习计划。
这个计划将包括每个科目的重点内容、复习方法和时间安排。
请学生们按照自己的情况和时间合理安排复习计划。
一、数学复习计划1. 复习重点:- 高中数学的基础知识,包括代数、几何、函数和概率等;- 高考常考知识点,如函数的极限、导数、积分、向量和三角函数等;- 历年高考真题中的重点知识点和题型。
2. 复习方法:- 复习基础知识,可以通过课本、笔记和习题来进行巩固;- 解析历年高考真题,分析解题思路和方法;- 结合习题集进行练习,掌握各种题型的解题技巧。
3. 时间安排:- 第一阶段(2周):复习基础知识;- 第二阶段(4周):解析历年高考真题,分析解题思路和方法;- 第三阶段(4周):通过习题集进行练习,强化解题技巧。
二、物理复习计划1. 复习重点:- 高中物理的基础知识,包括力学、光学、电磁学和热学等;- 高考常考知识点,如牛顿力学、电磁感应、光的反射和折射等;- 历年高考真题中的重点知识点和题型。
2. 复习方法:- 复习基础知识,可以通过课本、笔记和实验报告来进行巩固;- 解析历年高考真题,重点关注题目中的物理概念和解题思路;- 进行物理实验练习,加深对物理原理的理解和应用能力。
3. 时间安排:- 第一阶段(2周):复习基础知识和实验报告;- 第二阶段(4周):解析历年高考真题,分析解题思路和方法;- 第三阶段(4周):进行物理实验练习,提升应用能力和实验操作技巧。
三、化学复习计划1. 复习重点:- 高中化学的基础知识,包括无机化学、有机化学和物理化学等;- 高考常考知识点,如化学方程式、化学键和化学反应等;- 历年高考真题中的重点知识点和题型。
2. 复习方法:- 复习基础知识,可以通过课本、笔记和实验报告来进行巩固;- 解析历年高考真题,重点关注题目中的化学概念和解题思路;- 进行化学实验练习,加深对化学原理的理解和应用能力。
高考100天学习计划理科
高考100天学习计划理科第一阶段:建立学习计划(第1-10天)在这个阶段,学生应该首先确定自己的目标,包括考试的目标成绩和进入心仪大学的成绩要求。
然后制定一个详细的学习计划,包括每天需要学习的科目和时间安排。
还要做好时间表,预留给自己充分的休息时间。
第二阶段:系统复习基础知识(第11-30天)在这个阶段,学生需要深入复习各科的基础知识,特别是数学、物理、化学和生物等理科的基础知识。
重点应该放在理解和掌握概念和原理上,而不是死记硬背。
此外,还要关注考试中常见的题型和解题技巧,例如数学中的解方程、物理中的力学定律、化学中的化学方程式和生物中的生物学知识等。
第三阶段:专项突击(第31-60天)经过基础知识的系统复习后,学生应该根据自己的实际情况,对自己薄弱的科目和知识点进行专项突击。
可以借助各种学习资源,如辅导书、模拟题、作业和在线视频等,有针对性地提高自己的学习效率。
此外,还要注重练习和巩固,多做题并及时查漏补缺。
第四阶段:模拟考试(第61-80天)在这个阶段,学生应该进行多次模拟考试,模拟出实际考试的环境和题型,为自己的最终考试做好准备。
通过模拟考试,可以测试自己的学习成果,找出自己的不足之处,并及时调整学习计划和复习重点。
此外,还要多参加各种模拟考试和模拟选拔考试,增加自己的应试经验。
第五阶段:考前冲刺(第81-100天)在高考之前的这段时间里,学生应该进行最后的冲刺,要对所有科目进行全面复习,并对重点难点进行深入梳理。
同时,要做好心理调适,保持良好的心态和体能,有充足的睡眠和饮食保证。
还要做好应急准备,准备好所有的考试文具和试题卷,避免临时抱佛脚。
总结:通过100天的努力学习,相信即将迎来的高考一定会有所收获,希望每一位学子都能取得理想的成绩,进入自己心仪的大学,展开自己充满希望的未来。
祝大家取得理想的成绩,一举成名!。
百日学习计划高考
百日学习计划高考一百天,对于学习来说,是一个相对较长的时间。
在这段时间里,我们可以做很多事情,包括复习知识、提升技能、准备考试等等。
而对于即将迎来高考的学生来说,百日学习计划更是至关重要。
下面我将为大家提供一个百日学习计划,希望能够帮助大家更好地备战高考。
第1-20天:复习基础知识在这20天里,我们将主要复习高中阶段所学的基础知识。
包括数学、语文、英语、物理、化学、生物等科目。
在这个阶段,我们要对每个科目进行系统的复习,理清重点知识点,查漏补缺,做好知识的扎实打基础工作。
第21-40天:强化训练在这20天里,我们将进行各科目的强化训练。
通过做大量的练习题,加深对知识点的理解,提高解题能力。
尤其是数学和理科科目,要多练习,多思考,多总结规律,找到解题的突破口。
第41-60天:模拟考试在这20天里,我们将进行模拟考试。
每科目至少模拟考一次,以检验自己的学习成果,发现存在的问题,及时进行调整。
通过模拟考试,我们可以更真实地体验高考的环境,提高应对考试的能力。
第61-80天:重点攻克在这20天里,我们要重点攻克自己薄弱科目的知识点。
找到自己的薄弱环节,有针对性地进行复习和练习,争取在高考中不掉链子。
同时,要多进行一些综合训练,提高各科目的综合能力。
第81-100天:终极冲刺最后20天,是终极冲刺阶段。
要再次进行全面复习,加强记忆、巩固知识点,保持良好的状态。
在这段时间里,可以多进行一些应试技巧的训练,提高应对考试的能力和心理素质。
以上就是我的百日学习计划,希望对大家备战高考有所帮助。
当然,百日学习计划只是一个建议,具体的学习安排还需要根据自身的情况来调整。
最重要的是要保持良好的学习状态,不断努力,相信自己一定可以取得优异的成绩。
加油吧,高考在即,让我们一起为梦想努力奋斗吧!。
100天高考理科详细学习计划
100天高考理科详细学习计划第一天至第十天:复习基础知识1. 复习数学基础知识,包括数学公式、常见函数、代数方程、几何图形等。
2. 复习物理基础知识,包括力学、热学、光学等内容。
3. 复习化学基础知识,包括元素周期表、化学键、化学反应等内容。
4. 梳理每个科目的知识点,确保自己对基础知识有清晰的理解。
第十一天至第二十天:建立学习计划1. 制定每天的学习计划,包括每个科目的复习内容和时间安排。
2. 设定每周的重点复习内容,确保每个科目都有充分的复习时间。
3. 制定每周的模拟考试计划,检验自己的学习效果。
4. 与同学或老师讨论学习计划,听取建议并做出相应调整。
第二十一天至第三十天:深入复习1. 针对数学,重点复习常见函数、极限与导数、微分方程等内容。
2. 针对物理,重点复习力学、电磁学、热学等内容。
3. 针对化学,重点复习有机化学、无机化学、物理化学等内容。
4. 解决各科目的难题,强化理解和记忆。
第三十一天至第四十天:巩固知识点1. 针对数学,做大量练习题,巩固各种函数的基本概念和运算方法。
2. 针对物理,做大量力学、电磁学、热学等方面的题目,加深对知识的理解。
3. 针对化学,做大量物理化学、无机化学、有机化学的练习题,巩固基础知识。
4. 参加课外辅导班或培训班,加强对知识点的理解和掌握。
第四十一天至第五十天:模拟考试1. 模拟全科考试,检验自己的学习成果,找出不足之处。
2. 分析试卷中的错误点,总结弱项,制定改进计划。
3. 总结错题集,加强对基础知识点的复习和训练。
第五十一天至第六十天:专项突破1. 针对数学,重点突破代数方程、立体几何、概率统计等难点。
2. 针对物理,重点突破波动光学、近代物理、力学等难点。
3. 针对化学,重点突破有机化学反应、化学平衡、化学计算等难点。
4. 进行专项训练,加强对各科目重点难点的理解和掌握。
第六十一天至第七十天:做真题1. 做历年真题,巩固考点,熟悉考试形式和出题规律。
高考理科生百日学习计划
高考理科生百日学习计划第一天至第四十天:复习基础知识第一天至第十天:数学知识的复习第一天至第三天:复习初中数学知识,包括整数、有理数、代数式、方程、函数等,重点是整数和有理数的性质及计算方法。
第四天至第七天:复习高中数学知识,包括函数与导数、极限与微分、不定积分与定积分等,重点是函数的性质与图像、微分的定义及性质等。
第八天至第十天:进行数学知识的演练,解决一些高考数学典型题目,巩固所学知识。
第十一天至第二十天:物理知识的复习第十一天至第十三天:复习初中物理知识,包括机械、热学、光学、电磁等,重点是机械能的转化、载波通信原理等。
第十四天至第十七天:复习高中物理知识,包括力学、热学、电磁学等,重点是牛顿运动定律、热力学定律、电磁感应等。
第十八天至第二十天:进行物理知识的演练,解决一些高考物理典型题目,巩固所学知识。
第二十一天至第三十天:化学知识的复习第二十一天至第二十三天:复习初中化学知识,包括物质的分类、化学反应、金属与非金属等,重点是物质的性质与应用等。
第二十四天至第二十七天:复习高中化学知识,包括有机化学、无机化学、物理化学等,重点是有机化合物的结构与性质、化学键的形成与性质等。
第二十八天至第三十天:进行化学知识的演练,解决一些高考化学典型题目,巩固所学知识。
第四十一天至第七十五天:基础知识综合复习第四十一天至第五十天:进行数学、物理、化学知识的综合复习,针对高考试题进行练习。
第五十一天至第六十天:针对数学、物理、化学知识的易错点进行整理、总结和解决,加强自己的弱项。
第六十一天至第七十天:进行模拟考试,检验所学知识,了解自己的学习情况,为后面的复习做好准备。
第七十一天至第七十五天:调整心态,休息调整第七十一天至第七十二天:进行一些放松的活动,如运动、阅读等。
第七十三天至第七十四天:了解高考命题的特点,了解各科目的考试重点和难点。
第七十五天:做好高考试场的准备,保持良好的心态,做心理建设。
第七十六天至第九十五天:系统复习,强化训练第七十六天至第八十天:系统复习数学、物理、化学知识,加强对重点知识的复习,做更多的题目,提高解题能力。
高三百日备考计划
高三百日备考计划
这里是一个"高三300日备考计划"的参考内容:
高三300日备考计划
一、前期规划(150天)
1. 补救知识盲区。
根据过去学习情况、模考成绩等情况,识别各科知识盲区,制定补课计划。
2. 熟悉各科考点分布。
阅读各科考点大纲,将重点知识点归类筛选。
3. 开启阅读习惯。
每天阅读一定时间报刊杂志,丰富视野。
4. 重点练习题型。
通过题库等资源多练久考中常见的题型,提升应对能力。
二、正式复习(100天)
1. 科科分批复习。
分批复习各科知识点,注意联系理解。
2. 模拟考试模拟练习。
经常性地进行模拟考试和分项练习,锻炼应试能力。
3. 积累素材资源。
搜集各类备考资料,如名校讲义、备考攻略等。
4. 规律生活起居。
切记多休息,适当锻炼,保证身心健康。
三、收官阶段(50天)
1. 专项提分赛点。
针对自己的短板再次重刷难点知识。
2. 完善误区。
再总结可能存在的知识误区,予以修改。
3. 适度预习新内容。
提前预习可能出现的新内容。
4. 定期学习心理调整。
放松心情,坚定信心,迎接考试。
以上内容仅为参考例,各位高三同学需要根据自己的实际情况进行必要调整备考。
加油!。
理科高三最后100天学习计划
理科高三最后100天学习计划一、总体概述高三是学生人生中最为关键的一年,尤其是理科生。
科学的学习计划对高三学习至关重要,下面将为大家详细介绍理科高三最后100天的学习计划。
二、整体规划在高三最后100天的学习规划中,我们将主要围绕着高考的各科目展开,包括数学、物理、化学和生物。
我们将结合每篇科目的学习特点,列出详细的学习计划,帮助同学们高效备战高考。
除此之外,我们还会加强学生的文化素养、政治常识等方面的学习,为全面发展打下基础。
三、数学学习计划高考数学占据了重要的地位,而数学的学习需要长期积累和反复练习。
在最后100天中,学生们应该把重点放在做真题和模拟题上,全面提高解题能力和考试技巧。
数学学习计划如下:1. 复习课本知识,梳理重点难点,确保自己的基础扎实。
2. 每天安排一定时间做真题和模拟题,及时总结和记录错题,找出问题根源。
3. 制定每周的复习计划,分配时间给每个知识点,确保每个知识点都有充分时间复习。
4. 利用各种资源,包括学校老师、培训班、网课等,多角度、多途径地进行学习。
四、物理学习计划物理作为理科生最为重要的学科之一,需要学生在最后100天中集中精力进行复习和强化。
物理学习计划如下:1. 复习课本知识,重点关注重难点内容,配合做练习题加强知识的运用。
2. 制定每日学习计划,明确每天的目标和任务,保持学习的连续性和系统性。
3. 及时解决遇到的问题,包括观察性学习实验的反思、理论问题的求解等,及时查漏补缺。
4. 关注物理的前沿知识,了解最新的科学进展,增强对物理的兴趣和好奇心。
五、化学学习计划化学是理科学生必修的科目,也是高考的主要考察内容之一。
在最后100天中,同学们需要全方位地进行复习和强化。
化学学习计划如下:1. 细化课本知识,重点关注化学反应和实验方法,做到举重若轻。
2. 制定每周的复习计划,注重复习的系统性和全面性,确保对每个知识点都有深入理解。
3. 每周至少做一套模拟试卷,及时检测自己的学习成果,发现问题及时调整学习方法。
高三理科最后一百多天学习计划
高三理科最后一百多天学习计划随着高三理科学习的深入,离高考的日子也越来越近了。
同学们要做好最后一百多天的学习计划,全力以赴备战高考,争取取得满意的成绩。
下面我将为大家提供一份高三理科最后一百多天学习计划,希望能够对大家的备考有所帮助。
第一阶段:复习基础知识在高三理科的最后一百多天里,复习基础知识是非常重要的一环。
首先,大家需要对高一、高二的知识进行彻底回顾,主要包括物理、化学、生物三门学科的基础知识,例如牛顿运动定律、化学键的种类和性质、生物的细胞结构和功能等。
在这个阶段,可以通过复习课本、做习题等方式来加深对基础知识的理解和掌握。
另外,这个阶段还要进行模块间的知识串讲,将高一、高二的知识进行梳理,了解各个模块之间的联系和延伸,以便为后续的深入学习打下坚实的基础。
第二阶段:深入学习重点知识在对基础知识进行复习的基础上,接下来的几十天时间里,同学们需要深入学习高考重点知识。
在物理学科方面,需要重点复习力学、电磁学等模块,例如牛顿运动定律、电磁感应等内容;在化学学科方面,需要重点复习化学键、化学平衡等模块,例如键能、平衡常数等内容;在生物学科方面,需要重点复习细胞生物学、遗传学等模块,例如DNA复制、遗传规律等内容。
同时,要注重对解题方法和技巧的训练,掌握各种类型的题目的解题技巧,提高解题的速度和准确度。
可以通过做模拟题、真题等途径来提高自己的解题能力。
第三阶段:全面复习强化巩固在接近高考的最后一个月里,同学们需要对之前学习的知识进行全面复习和强化巩固。
对于重难点知识,要多加练习,确保能够熟练掌握。
在做题的过程中,要注重总结归纳,找出自己学习中的薄弱环节,并加以补充和加强。
此外,在这个阶段,要注意保持良好的生活作息,保证充足的睡眠和合理的饮食,避免过度疲劳和身体不适对学习的影响。
第四阶段:全面复习和模拟考试在高考前的最后一周,要对之前的知识进行全面复习,并进行模拟考试。
通过模拟考试,了解自己的考试水平和各科目的得分情况,发现不足之处并及时调整学习计划。
五篇高考一百天冲刺学习计划范文
五篇高考一百天冲刺学习计划范文对于学习来讲,除了要对高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
下面是五篇高考最后百日学习计划范文。
高考一百天学习计划1早上6点-7点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
中午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床,6:30-7:00复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文,1个小时在大耳朵背单词;其余时间机动。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!高考一百天学习计划2每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
2023高三百日学生学习计划
2023高三百日学生学习计划前言高三百日是高中生的最后一百天,也是最关键的一百天。
这一百天所花费的时间、精力、智慧往往能够决定高中生的人生走向。
因此,如何合理安排这一百天的学习计划,是广大高中生和家长们亟需解决的问题。
本文将为您分享一份2023年高三百日的学习计划,旨在帮助大家科学合理地安排高三百日的学习生活,以期取得优异的成绩。
建议学习计划1. 时间安排高三百日时间虽说只有100天,但却要学习的知识非常多,因此学习时间应当充分利用。
采用常规的学习计划,每天需要学习7个小时,以便适应中考/高考的时间安排。
此外,还要合理分配时间进行课外活动和休息。
下面是一份建议的时间安排表:时间活动内容6:00-7:00 起床、做早餐7:00-7:30 锻炼身体7:40-8:30 早自习8:30-9:00 课间休息9:00-10:40 第一节课和第二节课10:50-11:40 第三节课11:40-13:30 午休/午饭13:30-15:10 第四节课和第五节课15:20-16:10 第六节课16:10-16:40 课间休息16:40-18:20 第七节课和第八节课18:30-19:30 晚饭19:30-21:00 自习21:00-22:00 休息/听音乐22:30 就寝2. 科目复习在高三百日计划中,科目复习是必须要安排的。
对于主科数学、语文、英语和理科,建议在这一百天内完成全部内容的学习,并进行全面系统的复习。
请看下面的具体安排:数学数学是高考平均分最高的科目之一,相信很多高三学生应该非常注重数学的学习。
针对数学,我们建议采用三步走的学习方法:听讲、练习、测试。
•听讲:根据课程大纲,对计划内的内容提前预习,并上课认真听讲。
在学习时出现的疑难点,要及时询问老师或同学。
有的时候,老师讲得并不很清楚,因此我们需要在班级网络群或者QQ上问问同学。
•练习:纸上得来终觉浅,要想练好数学,一定要做大量的练习题。
建议在每节课后针对本节课的内容做一些联系,以及多做一些同步考试的试题。
高三理科复习计划(通用3篇)
高三理科复习计划(通用3篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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高三冲刺理科学习计划
高三冲刺理科学习计划一、学习目标高三是一个非常关键的阶段,理科学习更是其中的重头戏。
为了在高考中取得优异的成绩,我们需要制定科学的学习计划,有针对性地提高自己的学习效率和能力。
因此,制定良好的学习计划对于我们高三学习至关重要。
在这篇文章中,我将分享一份高三冲刺理科学习计划,希望能够对广大高三理科学习的同学有所帮助。
二、调整心态在高三学习期间,我们首先要调整好心态。
高三是一个充满压力和挑战的阶段,但我们一定要保持乐观的心态,坚定信心,相信自己一定可以做到。
因此,心态调整是非常重要的。
三、合理规划在高三的学习中,我们要有一个合理的学习规划。
首先,要明确目标,制定长期和短期的学习计划。
长期目标是高考取得优异成绩,短期目标则是每周每天的学习任务。
其次,要进行时间规划,合理安排每一天的学习时间,确保有足够的时间学习和休息。
最后,要根据自己的实际情况进行科目的重点规划,合理安排学习的重点和难点,加强针对性的学习。
四、科学学习方法在高三的学习中,科学的学习方法是至关重要的。
首先,要进行复习总结,及时巩固所学知识。
其次,要进行题海战术,多做题,多练习,提高解题能力。
再次,要注重实验和实践,加强对理科知识的理解和应用。
最后,要积极参加模拟考试,检测自己的学习水平,指导下一步的学习。
五、科学学习环境高三学习需要一个良好的学习环境,要认真选择适合自己学习的地方。
首先,要有一个安静的学习空间,避免干扰和噪音。
其次,要有规律的作息时间,保证足够的睡眠和休息,保持身心健康。
再次,要保持良好的饮食习惯,合理搭配营养,保持精力充沛。
最后,要建立积极向上的学习氛围,和同学们互相鼓励,共同进步。
六、合理复习时间分配在高三的学习中,合理的复习时间分配是非常重要的。
首先,要进行周密的计划,制定每周的学习任务。
其次,要进行集中复习,加强对知识点的巩固。
再次,进行重点复习,针对高考考点加强复习。
最后,进行思维延伸,拓宽自己的知识面,加强综合能力。
高三最后100天学习计划作息
高三最后100天学习计划作息随着高三的脚步越来越近,学生们都在为即将到来的重要考试做准备。
在这最后100天里,学生们需要充分利用时间,提高学习效率,以取得最好的成绩。
因此,一个科学的学习计划和合理的作息安排是非常重要的。
在这篇文章中,我将为高三学生制定一份详细的学习计划,并提出合理的作息安排,希望能对高三学生的学习和生活有所帮助。
学习计划在高三最后100天里,学生们需要集中精力备战高考,每一天都至关重要。
因此,学生们需要对自己进行科学合理的分析,制定适合自己的学习计划。
以下是一个范例学习计划,供参考:第1-10天:1. 复习基础知识。
这段时间可以拿出复习一轮高中阶段的全部基础知识,对于那些自己不太熟悉的知识,可以找老师或同学请教,也可以利用各种教学视频进行学习。
2. 制定学习计划。
在这个时间段里,学生需要对自己进行科学的学习分析,制定一个合理的学习计划。
这个学习计划需要包括每天的学习目标、复习内容、每个科目所需的时间和复习方法。
第11-30天:1. 夯实基础。
这段时间里,学生需要根据自己的学习计划,开始夯实基础知识。
可以利用每天的复习时间,查漏补缺,强化基础知识。
2. 做模拟试题。
做一些高考模拟试卷,来检验自己对知识点的掌握情况。
对于做错的题目,要及时地总结分析,找出错误的原因,以便下一次的复习。
第31-60天:1. 提高解题能力。
这段时间里,学生需要对解题方法进行梳理和总结,提高解题能力。
可以利用一些辅导资料,进行技巧性的训练,提高做题的速度和准确性。
2. 做真题。
学生可以开始做历年的高考真题,了解高考考题的出题方式和难度,同时也进行一些考试训练。
第61-90天:1. 强化弱项。
根据前期模拟试卷情况,有针对性地进行弱项的复习。
把更多的时间和精力放在自己不擅长的学科上,将弱项转化为强项。
2. 复习技巧。
在这段时间里,学生需要对自己的复习方法和技巧进行总结和调整,找出合适自己的学习方法,提高复习效率。
高三学生百日学习计划范本(五篇)
高三学生百日学习计划范本寒假时间比较长,但是备战高考的任务没有完成,同志们要继续加油,好好利用这难得的黄金时间。
这段时间可以成就你,也可以毁灭你,就看你怎么把握了!希望大家好好利用这些时间查漏补缺,优化复习计划,为你____月的辉煌增添砝码!1.数学方面:重视课本,这是学好数学,也是提高数学成绩的第一位,要把数学书上的例题和课后练习题做会,一定要搞清出题的用意,最好准备一个改错本,在本上把错的典型题仔细分析一下,争取解决一道题相当于解决一类题。
还有,要多问,上课一定要跟着老师走,老师要求干什么就干什么,作业方面,要学会挑着做,如果把书上的题,老师补充的内容理解了,数学方面最后会有一个好成绩,我是____年的文科毕业生,数学考了136,虽然不高但根据我高三一年的经验,上课一定要跟着老师走。
2.英语方面:重视课本,最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来,用在作文中是相当出彩的。
词汇方面一定要背,毕竟这是基础,把考试说明中的词背会,并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型,争取把简单的题都做对。
3.语文方面:同样要重视基础,最好把课文中的文言实虚词记住,建议准备一个语文积累本,对各题型(如字音,字形,错别字,病句,近义词辨析,成语,古诗鉴赏,文言文实词虚词)进行积累,这是取得语文高分的关键,也是卷面前面的基础题,一定要重视。
最好遇见一个就积累一个。
阅读方面要多利用往年真题,分析题型,摸出基本出题类型,这些老师在今后可能会给你们讲。
作文方面,建议各种文体都要会写,以防最后高考出一个你不熟悉的文体。
多注意身边生活,多思考,不一定非要把事例(议论文)背得多多,可以从身边热点着手,找到一个比较有新意的立足点,这样容易得高分。
4.文综方面:主要把教材的线条捋清,要把教材中的标题以及下面的小标题记住,在大脑里对这段知识形成一个部分,答题时要把要点列出。
地理方面要多看图,政治多把时事和教材知识联系起来,历史要把时间段弄清,一些零碎的知识可以用图表方式总结。
高三理科生百日冲刺复习计划
高三理科生百日冲刺复习计划高三理科生百日冲刺复习计划.t_t54就让昨日成流水,就让往事随风飞,今日的杯中别再盛着昨日的残痕;唯有珍惜现在,才能收获明天。
数学你把重点放在基础题上吧,况且高考的数学有80%是基础题,能克服基础题的粗心毛病,把他做好也是不易的,但却是可以通过翌年的时间作好的。
给你一些具体方法:聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要,但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍,这是先天因素不可比拟的。
学好数学首先要过的是心理关。
任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。
一.预习。
不等于浏览。
要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。
二.听讲。
核心在课堂。
1。
以听为主,兼顾记录。
2。
注重过程,轻结论。
3.有重点。
4。
提高听课效率。
三.复习。
像演电影一样把课堂复习,整理笔记,四.多做练习。
1。
晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合,2。
做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少,3。
不要粗心大意,4。
做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪,5。
解题都有固定的套路。
6还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻,五.总结。
1。
要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。
2。
建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3。
周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。
4有问题一定要问。
六.考前复习,1。
前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。
高考百天冲刺工作方案
高考百天冲刺工作方案高考是每个学生都经历过的一场考验,而这场考试也是决定学生未来的重要时刻。
随着高考的日益临近,高三学生都在为这场考试拼尽全力。
在这个时候,为了更好地备战高考,需要制定一份高效的百天冲刺工作方案。
1. 时间安排百天冲刺工作方案需要明确每天的时间安排,合理分配学习、复习和休息时间。
为了更好地保持高效,建议每天划分四个时间段,即早晨、上午、下午、晚上,确定每个时间段的任务,确保每个时间段扫清学习任务。
2. 学习计划为了让每天的学习更有目的性和针对性,制定学习计划是非常必要的。
制定学习计划,可以让学生更好地掌握学习的进度,充分利用时间,同时也可以帮助学生减少焦虑和压力。
在学习计划的制定上,建议学生优先把每个学科的重点和难点进行梳理,将复习内容分为多个阶段,分步推进。
3. 组建学习小组学生可以组建一个学习小组。
小组可以互相讨论问题,互相监督学习进度,遇到难点时可以互相帮助解决问题,在学习上互帮互助可以更好地促进学生成长。
4. 定时模拟考试参加模拟考试是一个非常好的复习方式。
在模拟考试中,可以帮助学生更好地摸清了解自己的复习进度和水平,同时也可以更好地掌握考试时间和答题技巧,对于考前的心理准备也非常有帮助。
5. 注意饮食与休息高强度的学习和复习将消耗大量的体力和精力,注意饮食和休息十分必要。
学生在苦学的同时,不能忽视自己的饮食和休息,保证身体和精神健康状态,提高自己的学习效率和复习效果。
6. 心态调整在高考前的百天里,理应成为同学们最激动、最紧张的时期。
对于心态的调整尤为重要。
此时,家长和老师需要对学生给予积极支持、鼓励和肯定。
同时,学生们要保持积极向上的心态,充分信任自己的实力。
结语以上是高考百天冲刺工作方案的一些建议。
希望学生们在百天冲刺期间,能够全身心地投入到学习中,掌握好每天的时间分配,科学制定学习计划,时时刻刻注意保持良好的心态和健康状态,最终实现自己的高考目标。
高三理科疯狂作息表高考理综100逆袭260
高三理科疯狂作息表高考理综100逆袭260下面这个高三学霸的学习时间表,仅供大家参考哟,大家没有必要完全照搬,毕竟这上面的很多时间我们还要上课,要根据自己的实际情况,制作一定适合自己的学习时间表。
6:00-7:30对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。
同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。
7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。
比如数学。
9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。
晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
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高三理科生百日冲刺复习计划语文有几个字值得你记住:厚积薄发语文复习,我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。
语文是厚积薄发的科目,只有平时坚持复习,考试成绩才可能慢慢提高。
语文作文应该自己平时就有写随笔的习惯,在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。
和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料,然后把大意写下来,自己提炼一些观点或者写写想法。
写好后,同学之间互相交换,在别人的材料后面补充一些自己的东西。
这样每一则材料既有比较鲜活的例子,又综合了各个同学的观点,思路开阔,内涵丰富,有助于提高自己的作文水平。
数学你把重点放在基础题上吧,况且高考的数学有80%是基础题,能克服基础题的粗心毛病,把他做好也是不易的,但却是可以通过翌年的时间作好的。
聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要,但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍,这是先天因素不可比拟的。
学好数学首先要过的是心理关。
任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。
一.预习。
不等于浏览。
要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。
二.听讲。
核心在课堂。
1。
以听为主,兼顾记录。
2。
注重过程,轻结论。
3.有重点。
4。
提高听课效率。
三.复习。
像演电影一样把课堂复习,整理笔记,四.多做练习。
1。
晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合,2。
做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少.3不要粗心大意,4。
做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪,5。
解题都有固定的套路。
6还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻,五.总结。
1。
要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。
2。
建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3。
周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。
4有问题一定要问。
六.考前复习,1。
前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。
2。
要重视基础,另外,听老师的话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明.英语1.(1)选择一个目标进行突破。
经过对学习效率低的原因分析,找出自己的症结所在。
首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。
某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的,要根据自己的实际情况,从某一方面进行突破。
(2)实行新的学习程序。
如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣,则首先努力去改变单调枯燥的学习方法,将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。
2、行成一些好的习惯和学习策略要尽可能的形成如下学习习惯:(1)养成提问的好习惯。
它不仅有助于语言学习,也是个人成长的好习惯;(2)学习时要经常准备好学习的工具,如字典、软件、记录本等,将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅(3)将经常出错的地方记录在一个小本上,不断温习巩固,并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作(4)分阶段录下自己朗读的声音文件,保存起来,以后在不同的阶段放给自己听听,看看是不是有明显的进步。
(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。
不要光为了背诵而背诵,将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的(6)将复习作为学习的一个重要过程,制定一些学习和复习的计划。
形成如下学习策略:(1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。
"思维差异"需要在平时的阅读中不断地感受、体会积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如...(3)学习英语所承载的文化概念(4)经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。
3、坚持就是胜利每天必备的训练:(1)听磁带20分钟。
要选高考听力模拟试题,有针对性的强化练习,并复述听到的内容提高口语表达能力(2)理解并记忆10个左右新词汇,可以参考大学四级词汇(3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间:一般为5分钟一篇文章)(4)有目的的整理当天或者近期学习内容,做到举一反三总结:英语学习是一个长期奋斗的过程,只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。
如果没有奋斗的激情,离开坚持不懈的努力,我们很难获得成功。
朋友们,一起努力吧!笑到最后,笑得最甜。
生物生物学习方法1.仔细了解课本内容,理解和记忆基本概念。
1)根据每单元的学习目标,联系各个概念进行学习。
2)不要只记忆核心事项,要一步一步进行深入的学习。
3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
3.把日常用语和科学用语互做比较,确实理解整理后再记忆。
4.把内容用图或表格表述后,再进行整理和理解。
5.实验整理以后跟概念联系起来理解。
(把握实验目的,把结果跟自己的想法做比较,找出差距,并分析差距产生的原因)正确了解显微镜的结构和使用方法,直接观察了解各生物的特征。
养成写实验观察日记的习惯。
6.以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。
7.根据内容用不同方法记忆。
1)把所学的内容联系起来整理进行记忆。
把想起来的主题不管顺序先随便记下来。
把中心主题写在中间位置。
按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。
2)利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。
3)同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。
8.不懂的题必须解决。
(先给自己提问,把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。
)9.通过解题确认所学内容。
1)整理做错的题,下次考试前重点复习。
2)不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。
3)以基本题---中等难度题----难题的顺序做题,理解内容化学1.循序渐进,打好基础,辨析理清概念。
要根据自己的学习情况制定较好的学习计划,使复习有计划、有目的地进行。
既要全面复习,更要突出重点。
要多看书,抓住教材中的主要知识精髓,特别是中学化学的核心内容,如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。
复习要注重基础,加强对知识的理解和能力的培养,力求做到“记住—理解—会用”。
要针对自己的学习情况,查漏补缺,有重点有针对性地复习。
2.掌握原理,灵活应用,注重解题思路。
化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律,要重点回顾。
掌握化学基本原理和规律,在解题中灵活应用,拓宽解题思路,增强解题的技巧性。
如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题,可以提高解题的速率和准确性。
推断有机物的结构,要抓住有机物官能团的转化规律和反应的基本类型。
如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。
要通过复习提高灵活应用知识的能力,适当做一些综合性题,并储存在头脑中,高考时可以启发思维。
要注重实验原理,高考化学实验题的比重较大,实验的复习要侧重于实验的基本操作,实验的分析、设计和评价,从“怎么做”到“为什么”,重视实验原理和实验方法,学会比较。
如检测NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的质量分数,可以用沉淀法、气体法和滴定法,比较可知滴定法最好。
3.加强练习,温故知新,提高解题能力。
练习的方法较多,首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一部分。
其次要选好一本化学参考书,根据复习的进展,选做其中同步的习题。
不要做一题对一题答案,应把一节或一单元做完再对答案,检查对错,加以订正,遇有不懂之处应通过一定的方式向同学或老师请教。
还可以把今年各地的高考化学试题作为练习,检测一下自己目前的化学水平。
练习时要注意分析解题的思路和方法。
如针对物质结构中的“位、构、性”三者间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等,多问为什么,不要陷入题海。
做题可以检查对知识的把握程度,能开阔解题思路。
4.把握重点,消除盲点,切实做好纠错。
复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。
分析近几年的高考化学试题,重点其实就是可拉开距离的重要知识点,即疑点和盲点;要走出“越基础的东西越易出错”的怪圈,除了思想上要予以高度重视外,还要对作业、考试中出现的差错,及时反思,及时纠正;对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。
每一次练习或考试后,要对差错做出详尽的分析,找出错误原因。
物理(一)三个基本。
基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。
关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。
再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。
就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。
如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。
要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。
题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。
任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。
要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。
有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。
上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。
不要自以为是,要虚心向老师学习。
不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。
尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。