四年级心理健康教育教案

第一课，看看我自己
一，教学目标;
1，指导学生通过他人的反馈和评价增进对自我的了解。

2，帮助学生了解每个人都有不同的个性。

二，教学重点：
帮助学生对自我的了解和了解每个人都有不同的个性。

三，教学难点：
帮助学生了解每个人都有不同的个性。

四，教学课时：
一课时
五，学习准备：
<一>，教师：
1，布置教室：将学生的桌椅摆成三大组，把写有“1,2,3”三个数字的标牌分别放到各组桌上。

2，将学生分成三大组。

<.二>，学生：
彩色笔。

六，教学过程
（一），我的个性
师：每个人都有自己的个性，二个性决定每个人的做事方式，请同学们先试着了解自己的个性。

1，请同学打开书本第1,2,页，师生共同学习书本上的形容词。

2，引导学生在书本上找出符合自己个性的形容词并涂上颜色，如果没有符合的，在空白的圆圈上填写。

3，请同学们将自己的书与同学交换，也可以在班里与自己关系比较密切的同学交换，让他对你自己的个性做一个评价，课堂上，找一对同学进行练习，大家对他们的评
价发表自己的看法，别人眼中的我与自己眼中的我有什么不同？
师：认识自己的途径很多，自我评价和他人的反馈都我们对自己的个性特点了解很深刻。

（二），不同的你和我
世界上没有完全相同的人，而对同样的问题，我们会出于不同的原因而选择不同的答案。

1，师提问题：
星期天的下午，你会做下面这些事中的哪一些？
A聊天B看书C打球
再看第二个问题：试试看，会不会还跟同样的人选择同样的答案？
2，如果被人冤枉，你会怎么做？
A向老师打报告B找他问清楚C默默忍耐
（三），综合性学习
1，教师总结
2，学生总结
第二课，故事的启示
一，教学目标;
1,帮助学生了解每个人都有与众不同的个性。

2，帮助学生了解自己的个性特色。

3，帮助而学生形成自己的医院，并形成自己的个性。

二，教学重点：
帮助学生了解每个人都有与众不同的个性并且了解自己的个性特点。

三，教学难点;
帮助学生形成意愿，主动完善自己的个性。

四，教学课时：
一课时
五，教学过程
1，师讲述《渔夫和金鱼的故事》，听完请同学们就事情内容自由发言。

（1），这故事中，你最喜欢的是谁？最不喜欢的是谁？为什么？
（2），这些故事中的角色都做了什么？他们为什么会这么做？
（3），请同学们把书翻到第六页，将故事中各个角色的特征填在相应圆圈中。

（4），学生全班讨论自由发言。

2，个性知多少
（1），请同学们将书翻到第七页，阅读并思考。

（2），在书的附件<一>中选择了3——5，贴在相应位置。

（3），让学生在小组讨论并分享。

a，在即最满意的个性有哪些？
b自己最想改变的个性是什么?为什么？
老师：良好的个性带给你愉快的心情，众多的朋友，学习的进步，不良的个性特征经常容易让你感觉事事不如意。

2，综合性学习：
（1），学生谈谈自己本节课的收获。

（2），教师简单介绍每个人的个性特征，虽然有所不同，但都有优点和不足。

（3），让你对自己最满意，就要发挥自己的个性优点，改进自己的不足。

（4），学习评价，在不同的表情下涂上你的学习效果。

第三课，情绪你我他
教学目标：
1，帮助学生试着体会失去心爱东西的感受。

2，帮助学生认识情绪，感受不同情绪的体验。

3，帮助学生学习如何表达自己的情绪。

教学重点：
1，帮助学生试着体会失去心爱东西时的感受。

2，帮助而学生认识情绪，感受不同情绪的体验。

教学难点：
帮助学生学习如何让表达自己的情绪。

教学课时：
一课时
教学过程：
情绪万花筒
老师：每天会发生很多事，却会带给我们不同的心情。

这天，小强遇到一件事，让他心情有所改变。

1，请同学打开书本第9页，仔细管察。

2，请同学们打开书本第10页的问题，并由组长代表全班交流。

老师：
小强失去心爱的东西，他心里的感受是难过，伤心。

让学生说出自己的经历并帮助他们应该怎样表达不良情绪。

出现不良情绪时的处理方式：
a 不要嘻嘻哈哈，不要逃避。

b 要表达出来，不要憋在心里，暗自烦恼。

c 不良情绪的表达要有方法，找人倾诉，写日记，运动等。

综合性活动，请把自己的心情说给大家听。

在不同的表情上涂上你的学习效果。

第四课，雨过天晴
教学目标：
1，引导学生体会改变想法改变心情。

2，让学生了解不良情绪也是有缓解方法的。

3，帮助学生了解调节不良情绪的方法。

4，帮助学生找到适合自己的方法，有效地缓解自己的不良情绪。

教学重点：
不良情绪也是有缓解方法的
教学难点：
找到适合自己的学习方法，有效地缓解自己的不良情绪。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，兄弟俩的故事
说明：上衣单元的学习是否让你对情绪有更多的了解呢？有关情绪的故事真的不少，不知道下面的故事带给你什么启示？
1，教师讲述《兄弟俩的故事》
提示：a 故事中角色的表现让我们感受到了两种不同的想法和两种不同的情绪。

b 在丧失重要东西的时候，我们都会产生伤心，后悔，难过等情绪。

c 故事中角色面对同一件事时有不同想法，有积极和消极两方面。

2，请同学们根据第14页问题自由发言。

3，思考回答：如果这件事发生在你自己身上，你会怎样想？怎样做呢？
小结，改变了想法就改变了心情，在现实难以改变的情况下，你是选择让自己伤心还是让自己高兴呢？
二，雨过天晴
说明：我们的心情就像天气，有时很明媚，有时却阴雨连绵，心情不好时，你是否想着迎来雨过天晴的那一刻，那让我们一起来试试吧。

1，请学生在小组中一起分享自己的日常生活，学习中，曾遭遇过的困难或挫折。

2，学生回忆以前心情不好时，自己解决的方法及其造成的影响。

3，小组分享写在学生用书第15页的空白处。

4，经过刚才讨论，思考如果时间发生在现在那该如何做？并写在书上。

5，教师组织学生讨论心情不好的时候，哪些方法最有效。

6，思考：如果你感觉被人冤枉了，心情很不好，你该怎么调整自己的情绪呢？
小结：人们常说，”不经历风雨，怎么见彩虹”，要想迎来雨过天晴的时刻，还要自己实际去做一做!
三，综合活动
总结：生活中我们都会有心情不好的时候，但是有些人都会针对事件用理性的方法去对待并思考较好的处理方式，有些人却一直深陷其中怨天尤人，让自己的心情更差，通过这节课的学习，我希望大家的心情像雨后的天气那样美丽而清新。

第五课，学习路上我和你
教学目标：
1，帮助学生了解自己在学习过程的困难和产生困难的原因。

2，帮助学生在学习生活中平常解决困难的快乐。

3，知道学生以正面的自我鼓励来增进学习信心，寻找克服困难的方法。

教学重点：
品尝解决困难的快乐。

教学难点：
指导学生以正面的自我鼓励来增进学习信心，寻找克服困难的方法。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，遭遇困哪
说明：我们在学习过程中会遇到许多困，这时候，首先要做到的就是克服困难，迎接挑战。

1，请学生说说自己曾经遇到的困哪有哪些？
2，请学生打开书本第17.18页，将学习过程中自己遇到的困哪或感到很苦恼的一些事简单填写在空白的图形中。

3，填写后请全班学生在全班交流，分享个人所写的内容。

小结：有人说：“学习像逆水行舟，不进则退”；遭遇困难时正常的，说明你在努力学习，希望自己取得好成绩。

二，困难面对面
引导：当困难来临时，如何去解决它，是解决问题克服困难的关键，现在就让我们一起找找方法吧！
1，请学生将书翻至第19页，填写当时最想克服的三个困难。

2，思考：造成这些困哪的原因是什么？
3，学生在全班自由分享。

4，思考：面对这些困难，你现在又什么好的克服困男的方法吗？填在书本上。

5，当你试着用这些方法解决苦难的时候，你会得到什么结果？
三，综合活动
1，想象自己这节课有什么收获？
2，总结：面对困难，了解产生困难的原因是什么？
3，教师引导学生根据今天学到的方法，反思自己现在的学习状态，做好准备，迎接新的开始。

第六课，伸出援手
教学目标：
1，引导学生学会关注他人的困难与需要。

2，引导学生帮助在学习上有困难的同学，并从中体会助人的小快乐。

3，培养学生自主自动参与活动的意识和行为。

教学重点：
体会乐于助人的快乐。

教学难点：
培养学生自主自动参与活动的意识与行为。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，感同集体
引导：上单元，我们了解到每个人在学习中都会遇到一些困难，而这些原因一定
有其发生的原因，而每一个人的原因一定不相同。

1，请学生将书本翻到第21.22页，老师带领同学们去看图领会图意，讨论：A你在图中都看到了什么？
B 这位同学遇到了什么困难？
C 他遇到困难可能的原因是什么？
D 如果你是这位同学，你会有什么感受？
E 如果你是这位同学，你想要得到什么帮助？
2，学生根据讨论结果在学生用书在第22页填上相应内容。

3，请学生想一想如何帮助在学习上遇到困难的同学，并将自己的想法填在第22
页横线上。

4，全班自由发言。

小结：当同学遇到困难的时候，体会其不安的心情，才能正真找到合适的方法。

二，我需要帮助
引导：我们在学习的路上都有可能遇到困难，同样需要别人的帮助，谁最能帮助
你？什么样的帮助最有效？
1，请同学们把书翻到第23页，看一看图中同学遇到什么困难？
2，请同学们假设自己是图中的这位同学，想一想图中的自己。

A希望获得谁的帮助？
B 希望获得谁的陪伴？
C 希望得到什么样的帮助？
3，学生填在书上全班分享。

4，思考：除此之外，你在学习中还遇到什么困难？你希望得到什么样的帮助？
5，遇到困难还可以用哪些方式解决？
小结：帮助别人就是帮助自己，寻找帮助也可以让对方感到很有价值，大家互相
帮助，共度难关。

三，综合活动
1，人在一生中要不断的学习，在学习过程中，难免会遇到困难，了解自己的困难所在，找到原因，力求改善，，就有助于未来的学习。

2，对于班上学习不理想的学生，不能置之不理，而是血药我们给予适当的帮助。

3，每个人都是自己学习的主人，要有正确的学习态度和习惯认真学习，加上有效的学习方法，更能让学习没有困难，减少困扰。

第七课，记忆高手
教学目标：
1，帮助学生提高学习的兴趣和信心。

2，让学生认识到有目的，有意识的学习的重要性。

3，帮助而学生了解记忆需要方法，实践记忆的方法。

教学重点：
认识有目的，有意识，学习的重要性。

教学难点：
提高学习的兴趣和爱好。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，记忆魔方
引导：同学们，我们的学习时时刻刻都里离不开记忆，下面我们一起走进记忆神奇的魔方。

1，请同学们将书翻到第25页，看图中的图形，尽量记住，时间10秒。

2，请同学把图形盖住。

3，请学生将记住的图形画到25页的空白处。

4，请同学核对画对了几个？
小结：记忆力就像大魔方，刚才只是你展示了图形记忆的部分内容。

二，神奇的记忆力
引导：小小的游戏考验一下你的记忆力，记忆是讲方法的，只要我们学会科学的记忆方法，就能找到获得神奇记忆力的钥匙，我们行动吧！
1，游戏规则和程序如下：
A教师从事先准备的纸盒中抽出10个形状不同的小物品放在桌子上。

B 每件物品展示约10秒。

C 20秒后全部物品展示完毕。

D 请学生说明刚才展示的不同物品。

2，进行游戏。

3，针对学生出现的记不清楚的情况，引导学生讨论其原因。

5，小结：看来有目的，有意识，有方法的记忆效果最好。

三，综合活动
1，思考：回忆刚才的记忆过程，你有什么发现？
2，总结：在学习生活中，有目的有意识的记忆能帮助我们明确目标，而掌握有效地学习方法能帮助我们加强记忆产生的意想不到的效果。

第八课，快速记忆的妙方
教学目标：
1，帮助学生感受学习知识的乐趣。

2，指导道学生运用常用的记忆方法来加深记忆活动。

3，让学生将记忆方法运用到自己的生活学习当中。

教学重点：
指导道学生运用常用的记忆方法来加深记忆活动。

教学难点：
帮助学生感受学习知识的乐趣。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，记忆游戏
说明：记忆需要方法，只要掌握正确的方法。

就找到了打开记忆之门的钥匙。

1，教师简单讲解“谐音记忆方法”、
2，教师说明如何运用“谐音记忆方法”。

3，教师引导学生思考在日常的生活中还有哪些运用了“谐音记忆方法”。

4，交流分享。

小结：“谐音记忆方法”很有趣味，看来同学们非常感兴趣，其实，任何一种记忆方法都会带给你乐趣。

二，超级联想
说明：记忆的方法还有很多种，它们分别运用于不同的记忆材料。

1，告诉学生接下来要运用的记忆发挥学生的联想力及口头语言的组织，表达能力。

2，教师先说几个简单词，让学生各自将其编进一段短语中，目的是记住这几个词。

3，学生自由分享。

综合活动：
1，教师请学生思考并分享，回忆今天的活动并思考，你最大的收获是什么？
2，总结：通过学习，同学们一定感受到了记忆力的神奇，只要同学们将掌握的方法运用到实际的学习中去，必将获得更多的惊喜。

第九课，我的小天地
教学目标：
1，培养学生自主自动参加活动的能力。

2，帮助学生注意个人目前在家里的学习环境，了解其对学习的影响。

3，指导学生通过生活空间的安排或调整为自己创造更好的学习环境，提高学习效率。

教学重点：
培养学生自主自动参与活动的能力。

教学难点：
学生通过生活空间的安排或调整为自己创造更好的学习环境，提高学习效率。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，现实小空间
说明：我们每个人都有自己的家庭学习小天地，它我们的学习有着很重要的影响。

让我们一起走进自己的学习小天地。

1，观察课本33页图片。

2，请同学们在最类似自己的学习环境的小天地的图片的括号中打钩，如果书中图形与实际不符合，请学生在其他处简要写出个人的学习环境学习状况。

3，完成后，学生针对以下问题自由发言。

A你认为的理想的家庭学习环境是怎么样的？
B 学习空间中，你自己可以管理的部分有哪些？
4，将学生交流的要点记录在横线上。

小结：部分同学的家庭学习环境需要改变，但部分是可以用已有的条件进行改变的，重新进行一次合理的规划。

二，空间小创意
说明，我们每个人都有自己的家庭学习小空间，目前也许不是最理想的，那么我们理想的家庭学习环境是什么样的呢？
1，在35页画上自己最理想的家庭学习环境。

2，请学生选择回答图画下的问题。

3，学生自由分享。

小结：五彩纷呈的图画展示了同学们的创意，也表达了同学们想去学习的愿望。

四，综合活动
总结：1，每个人来自不同家庭，拥有不同的生活环境，我们应该尊重学生不同的生
活环境。

2，,珍惜个人现有的学习环境，也许他们不够完美，但你可以靠自己的力量把它安排整理好，至少保持整洁。

3，应设法将自己现有的环境做一调整以便让我们每个人都更好的学习。

第十课，亲密一家人
教学目标：
1，引导学生感受亲情给自己带来的温暖。

2，指导鼓励学生学会向家人表达感恩与关怀之意。

教学重点：
引导学生感受亲情的温暖。

教学难点：
指导，鼓励学生学会向家人表达感恩与关怀之意。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，亲情一二三
说明：同学们，家是一个温暖的地方，家人给予我们太多太多的爱，让我们一
起重温亲情带给我们的难忘时刻。

1，请同学们说说家中有哪些成员，与家人相处的情形有哪些？
2，根据第37.38页5个情景填答。

3，学生分组分享。

小结：家庭生活中的点点滴滴都迎在你的脑中，从这些细节可以看到家人间的
互动，有很多温馨时刻令人难忘。

二，说出你的爱
1，请学生们说说有哪些方法可以使自己与家人更加亲密，增强亲人间的互动沟通。

2，请同学们尽量发表自己的意见，随后填在39页的横线上。

3，学生说说此时的心情感受。

小结：将你心中的爱表达出来，可以说，可以做同学们一定会发现回报要用实
际的行动哦。

综合活动：
1，鼓励学生和家人建立亲密融洽的关系。

2，引导学生适时以实际行动或送温馨小卡片等等，传递对家人的关怀，表达感谢之意。

第十一课，珍珍的零用钱
教学目标：
1，帮助学生建立合理的金钱价值观。

2，帮助学生体会什么是合理的消费。

3，帮助学生通过他人的经历反思自己使用金钱中的问题。

教学重点：
帮助学生建立合理的金钱价值观。

教学难点：
帮助学生通过他人的经历反思自己使用金钱中的问题。

教学课时：
一课时
教学过程：
一，消费小盘点
说明：在生活中时时刻刻都离不开钱，但究竟怎样花钱才是合理的呢？如果你对物
价有所了解，花钱便能心中有数。

1，请学生翻开学生用书41页，想一想要学习购买书上所列的物品，每一样大约需要多少钱？
2，引导学生思考知道相关消费项目及其价格。

3，全班同学自由分享。

4，小结：从活动中能够看出来，同学们的生活经验有人多些，有人少些，大家应该寻找适当的机会多了解一些消费知识，提高自己的理解力。

二，珍惜的账单
说明：我们每天都在消费，但这些是不是都用在合理的地方呢？让我们一起看看是
怎样做的？
1，请学生阅读学生用书42.43页内容。

2，教师介绍漫画中的情节。

3，请学生在学生用书第42.43页的每幅图上填写珍惜在每一时刻的感受。

4，学生自由交流自己所写的感受。

请说说你对珍惜还钱的看法，哪些钱可以花，那些钱可以自己省下来。

5，小结：珍惜身上的钱，是不是也有同学乱花钱，看看别人花零用钱的经历，还要想想自己的问题。

第十二课，合理消费
教学目标：
1，引导学生形成管理零用钱的意识。

2，帮助学生学习有效使用零用钱的方法。

3，引导学生懂得珍惜储蓄的意义，形成意愿。

教学重点：
帮助学生学习有效使用零用钱的方法
教学难点：
引导学生懂得珍惜储蓄的意义，形成意愿
教学课时：一课时
教学过程：
一.我的愿望
教师导入：通过上单元珍珍的故事，同学们知道要合理使用零用钱。

而合理的使用是为了有需要的时候有钱可花，这样才能实现自己的愿望。

1.教师提出假设情境，请学生思考：如果你希望得到一个价格为50元的滑板，但你现
在只有十五元，请问你会用什么方法达到目标呢？
2.清雪圣达开学生用书第45页，将自己的想法填进空白图形。

3.学生在小组内讨论各自想到的方法。

4.小组推选出一位代表向全班汇报。

教师小结：正向学生用书45页的小诗所写。

“零用钱，别小看，山积攒，急时不会有遗憾”
二.精打细算
教师说明：钱是劳动所得，同学们的零用钱更是家人用汗水换来的，画起来自然要精打细算。

做消费计划是个好方法。

1.教师请学生思考：你每个月的零用钱是多少？能否列个计划，尝试着合理使用自己
的零用钱。

2.学生将书本打到46页，将自己的零用钱消费计划填到相应的空黑白图形中。

3.学生在小组内讨论分享，并彼此提出建议。

4.小卒推选制作计划在合理的学生在全班分享。

5.请学生通过连线游戏测测自己的消费观念。

6.同学自测后自由发言或互相讨论各种消费观大气给自己的影响。

教师小结：同学在长大的过程中会慢慢体会到合理消费的重要性和意义，现在，大家可以做的事情就是培养有计划的消费习惯和请柬节约的品质。

三.综合活动：
1.教师总结：看着自己的测试结果，回顾这俩节课的内容，积极实践自己学到的合理消
费的好方法，相信每位同学都会成为理财小能手。

2.布置家庭作业：
察尝试做一天家庭理财小能手，提出建议，帮助家人处理一天生活的各项消费.
活动评估：学生自己完成树后面的评估
第十三课我有好点子
教学目标：
1、帮助学生学会面对困难情境或问题是如何仔细分析。

2、帮助学生寻找解决问题的方法。

3、培养学生解决的问题的能力。

教学重点：
帮助学生寻找解决问题的方法。

教学难点：
培养学生解决的问题的能力。

教学课时：一课时
教学过程：一、走迷宫
教师说明：生活中我们会遇到很多问题，有时就像走进了迷宫。

但只要你有十足的勇气和坚定的决心，就一定能消除障碍，解决问题。

1、教师请学生翻开学生用书，看49页、50页的迷宫图，一起说说走迷宫的经验和秘诀。

2、学生自己“走迷宫”。

3、请学生分享一次“走迷宫”的方法
教师小结：善走迷宫的同学，谈们的经验是在一次次的尝试过程中慢慢积累起来的。

看来，要想做个善于解决问题的学生，就不要放过任何锻炼的机会。

二、郊游大挑战
教师说明：学校要组织郊游，出发前每个学生都带了一个神奇的“背包”。

请大家从图中选出自己认为最重要的三件物品，装入神奇背包中。

1、请学生将学生用书翻到51页，师生共同确认图中的各种物品。

2、学生自主挑选物品，在学生用书第51页的横线上写下名称及选择的理
由。

3、学生在小组内分享。

4、教师提供虚拟情境，鼓励学生发挥想象力，说出背包中所带物品的多种
用途，以应对零时状况的需要。

5、教师请学生思考并自由回答。

6、请学生分享真实的旅游经历，侧重于遭遇的困难及解决的过程。

教师小结：就像郊游一样，生活中的意外事件也会层出不穷，大把同学们只要随时注意、提高警觉、防患于未然并冷静应对，问题自然会一一解决。

三、综合活动
1、教师总结：问题并不可怕，只要能冷静地思考，总会找到解决的方法。

2、布置课后作业：
学生可利用课余时间寻找更具挑战性的迷宫图，运用课上的“脑力风暴法”。

第十四课、可爱的社区
教学目标：
1.帮助学生了解自己社区的相关地理位置。

2.引导学生了解并运用社区的资源。

3.帮助学生感受社区中的温馨和互助。

教学重点：
引导学生了解并运用社区的资源。

教学难点：
帮助学生感受社区中的温馨和互助。

教学课时：一课时
教学过程：一、社区地图
教师说明：我们居住的社区就像一个大家庭，这个“家”里面有很多人也有很多设施。

同学们你对自己的社区了解多少呢？小明用画图的方式向我们介绍了他生活的社区。