0-1岁早教活动方案[1]

0-1岁早教活动方案
一、反射期（0-2个月）
刚出生的婴儿由于大脑还没有发育完全，还不会调整自己的情绪，父母要做的首要事情就是建立情感联系。

随着宝宝的视觉敏度进一步提高，宝宝开始注意爸爸妈妈和看护者的面部表情，这时应与宝宝多交流。

尽管可能看不出明显的反应，但坚持下去对宝宝日后有长远的影响。

方案一
活动名称：躲躲藏藏（社会心理适应）
适合年龄：0-2个月
游戏目的：与照顾者之间建立初步的依附关系
游戏准备：儿童清醒状态、妈妈的童心。

玩法指导：1、不让宝宝看到你，轻轻呼唤宝宝的名字，宝宝会转向声援发出的方向。

2、站到宝宝的面前，让他能看到你，并高兴地对他说：“听到
妈妈叫你了，是不是？”
扩展建议：跟宝宝对话之后，换一个地方再躲起来，让宝宝再次寻找。

注意事项：宝宝反应减慢的时候，可以把宝宝抱起来，轻轻摇着他，跟他亲密对话。

方案二
活动名称：宝宝抬头（躯体运动）
适合年龄：0-2个月
游戏目的：1、背部肌肉的练习。

2、视觉经验的积累。

游戏准备：婴儿空腹状态、较硬的床上，抬头毯一块、红色的小球、会发声的玩具
玩法指导：1、帮助宝宝双手放在胸前，俯卧在妈妈左侧，头枕在妈妈的左手手心上。

2、妈妈用右手轻轻抚摸宝宝的背，呼唤宝宝的名字，跟宝宝
说：“宝宝好能干，会抬头了”，然后左手掌轻轻抬起。

妈妈
非常高兴地说：“抬头罗，抬头罗，宝宝会抬头罗！”
3、妈妈把红色的小球放在宝宝的正前方，吸引宝宝，妈妈帮
助宝宝抬头凝视小红球。

4、爸爸在宝宝的正前方摇响带声响的玩具，鼓励宝宝听到声
音后，妈妈帮助宝宝抬头去凝视玩具。

扩展建议：1、用带声响的玩具促进宝宝早抬头，扩大宝宝的视野。

2、可以让宝宝自然的附在妈妈的腹部,逗引宝宝抬头。

注意事项：1、宝宝的力量比较弱，还是以休息为主，每次只能玩两个回合。

2、宝宝俯卧时，应有人在旁边看护，避免宝宝的口鼻被枕头
或被褥堵塞。

二、抬头翻身期（3-4个月）
这一时期的宝宝逐渐更乐于与人接触，宝宝在与妈妈、爸爸交流不断增加的同时，嘴里会常发出喃喃语声，有时甚至可以发出一连串的声音；宝宝运动能力也开始了一个飞跃，逐渐开始能控制自己的头部运动。

方案三
活动名称：双手持物（随意运动语言）
适合年龄：3-4个月
游戏目的：双手协调能力的培养
游戏准备：在宝宝小手能抓到小床上方，悬挂2-3样彩色玩具。

玩法指导：1、妈妈站在宝宝的小床前，对宝宝说：“宝宝看好漂亮的玩具啊！快来抓住它。

”边说边协助宝宝用小手抓住玩具。

2、妈妈在鼓励宝宝抓握的同时，念儿歌给宝宝听：小玩具，
真美丽。

抓一抓，踢一踢，抓到手里笑嘻嘻。

3、活动反复几次
扩展建议：妈妈也可以把玩具拿在手里让宝宝抓握。

注意事项：拿些色彩鲜艳较轻的玩具给宝宝。

方案四
活动名称：看东西
适合年龄：3-4个月视觉
游戏目的：练习追视移动的物体
游戏准备：拖拉玩具、摇铃
玩法指导：1、爸爸抱着宝宝，妈妈拿着摇铃对着宝宝。

在宝宝的视线范围内，摇动摇铃。

引导宝宝看摇铃，然后把摇铃从左边移动
到右边，再从右边移动到左边，让宝宝的视线随之移动。

如
果宝宝注意力分散了。

妈妈用摇铃吸引宝宝的注意力，再进
行左右移动的追视训练。

2、爸爸或妈妈拿来拖拉玩具在桌面上拉动，从这一边到那一
边，速度由慢到快，要求宝宝的视线能追踪移动的玩具，训
练视觉能力。

扩展建议：1、追视物体与宝宝视线距离适当，要在宝宝的视线范围之内。

2、玩具要新颖有趣、鲜艳醒目，能够吸引宝宝的注意力。

注意事项：练习时尽量排除干扰的因素，保持安静。

三、翻身拉坐期（5-6个月）
小宝宝经过四个月的练习，运动能力飞跃发展，不仅头部可以自由活动，转来转去，而且逐渐具有了自由翻身、扶坐的能力。

方案五
活动名称：小宝贝练翻身
适合年龄：5-6个月躯体运动
游戏目的：培养自由翻身的潜能；在成人的帮助下，练习从仰卧翻成侧卧、俯卧，再翻到仰卧。

游戏准备：爬行毯一块、玩具若干
玩法指导：1、妈妈把爬行毯铺在地上，把宝宝抱到毯子上仰卧。

2、妈妈将玩具放在宝宝拿不到的一侧，并摇动玩具，引起宝
宝的注意。

让他必须翻身或侧卧才能拿到玩具（妈妈在必要
时给予帮助）。

宝宝拿到玩具后，妈妈要及时夸奖宝宝：“喔，
宝宝真能干！拿到玩具了。

”
3、宝宝继续仰卧，成人在一侧对宝宝拍手、招手，点头微笑，
鼓励宝宝翻身，翻成俯卧后，妈妈要用亲昵的表情、动作对
宝宝加以肯定。

4、让宝宝俯卧，成人拉住宝宝的手和脚，轻轻地，慢慢地帮
助宝宝仰卧翻身，当宝宝正要翻身时，成人放开双手，让
宝宝自己翻成仰卧姿势。

扩展建议：1、在宝宝练习的过程中，妈妈都可以给予适当的帮助。

2、可以用带声响的玩具进行练习。

方案六
游戏名称：音乐真好听
适合年龄：5-6个月听觉
游戏目的：1、让宝宝感受音乐节奏的变化，培养宝宝的音乐节奏感。

2、通过妈妈身体的摇动，培养宝宝对音乐的感知能力。

游戏准备：节奏鲜明的音乐录音
玩法指导：1、妈妈将宝宝抱起置于腿上，伴随着音乐节奏的变化做腿部上下的颤动。

2、妈妈抱着宝宝随音乐的旋律摇动身体，让宝宝在妈妈的怀
抱中感知音乐的旋律。

扩展建议：1、先用同一节奏的音乐练习一段时间后，再改换其它节奏的音乐。

2、音乐尽量选择节奏性明显的乐曲，例如：圆舞曲、轻音乐
等。

3、妈妈用身心去感受美妙的音乐，和宝宝一起享受音乐艺术
之美。

注意事项：音量不要太大，听起来舒服为宜。

四、爬行扶站期（7-8个月）
出生六个月是婴儿身心发展的一个重要时期，婴儿的理解、记忆、注意力、自我控制等方面的能力明显增加，宝宝不再满足坐位，开始逐渐爬行向四周移动，开始了他的探索世界的新阶段。

方案七
游戏名称：爬到这里来找妈妈
适用年龄：7-8个月躯体运动
游戏目的：帮助宝宝练习俯卧葡行的动作
游戏准备：有小动物或有图案的爬行毯一块、头巾一块。

玩法指导：1、妈妈或爸爸把头巾蒙在脸上，鼓励宝宝会用手拉掉头巾。

当宝宝很快拉掉时，家长高兴的说：“哇！找到宝宝了！”头
巾拉掉后，家长拥抱一下宝宝，以示奖励。

2、爸爸先抱着宝宝坐在有小动物的或有图案的爬行毯的一边，
妈妈在爬行毯的另一边。

妈妈逗引宝宝说：“宝宝，爬到妈
妈这里来。

妈妈这里有一只猫：喵-喵-喵。

”爸爸鼓励并帮
助宝宝一边发出“pa—pa ma—ma”等音，一边俯卧匍行到
“小猫”与妈妈那里。

当宝宝快接近妈妈时，妈妈用头巾把
脸盖起来，让宝宝找寻。

找对了，搂住宝宝亲一亲。

3、同样的方法找其他的小动物与妈妈。

扩展建议：1、当妈妈把脸盖住后，有的宝宝会有指认困难，家长可以用语言进行启发：“宝宝，妈妈在这里呐！”直到宝宝找到为止。

2、该游戏的称谓，可以随陪伴的亲人的不同而更换。

方案八
游戏名称：我玩撕纸
适用年龄：7-8个月随意运动
游戏目的：1、初步尝试把纸撕成条形。

宝宝在撕玩的过程中锻炼手指的肌肉，促进手指之间的灵活性，使双手及手指更加协调地动
作。

2、有动作满足后的积极、愉快的情绪。

游戏准备：彩色皱纹纸（或卫生纸）、10厘米正方形纸、四边剪好口子的彩色纸、篮子或干净的垃圾篓。

玩法指导：1、父母用彩色纸示范撕成长条，边撕边说：“撕面条、撕面条。

面条撕得长又长。

”
2、给宝宝容易撕的彩色皱纹纸或卫生纸，鼓励宝宝自由随意
的用手撕、拉、扯、捏等。

3、给宝宝10厘米正方形的、四边剪好口子的彩色纸，鼓励宝
宝撕成长条的筷子、油条、面条等等。

赞扬宝宝好能干，做
了好多点心和东西。

4、结束时，要让宝宝收拾好废纸，放在纸篓里。

扩展建议：1、纸由容易撕逐渐换成比较硬或不开口的。

2、先撕长条，以后再撕成更小的纸快。

3、告诉宝宝纸不能放进嘴巴。

注意事项：纸的大小要适度；注意整洁、不乱抛废纸。

五、初语始步期（9-12个月）
这一时期宝宝的各方面发展都会让爸爸妈妈感到吃惊。

从智力到语言，从情感到运动，从宝宝开始始语、学步，开始逐渐出现行走与说话的奇迹。

方案九
游戏名称：健康之路
适用年龄：9-12个月躯体运动
游戏目的：1、在成人的帮助下学习迈步行走。

2、练习扶手站立，增强宝宝腿步的力量。

3、树立独立意识和培养独立能力，使宝宝有健康的身心和心
理。

游戏准备：不同材质的椅垫、门垫、碗垫等，如棉质的、麻的、草垫或塑料纸等平铺在地上。

玩法指导：1、把垫子一块块相连放在地上，引导宝宝走过。

2、当宝宝走的麻质或草编的垫子上时，可能会觉得刺刺的而
不愿意走，可以将宝宝抱过，但让他的脚轻轻碰触一下垫
子，“呀！刺刺的，不舒服！”
3、宝宝在练习走时，妈妈要引导宝宝模仿念儿歌：“走、走、
走、走、走、走，走走走走走走走，走走走走走走停。

”扩展建议：1、借助生活中的物品，让宝宝练习站立。

2、宝宝学走的时间要根据宝宝的体力及熟练程度，适度掌握。

注意事项：妈妈要注意保护，防止宝宝摔倒。

方案十
游戏名称：摸五官
适用年龄：9-12个月知觉训练
游戏目的：1、复习认识眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。

2、能用手指正确的指出来。

游戏准备：爸爸（妈妈）与宝宝面对面的坐在毯子上或床上。

玩法指导：1、告诉宝宝游戏的内容：现在宝宝和爸爸（妈妈）一起来玩游戏：摸摸眼睛、摸摸鼻子、摸磨嘴巴、摸摸耳朵，看看
谁最能干。

“
2、妈妈说：“宝宝宝宝真能干，摸摸这、摸摸那，摸摸小鼻子，
用手指出来。

”让宝宝用手指指住自己的鼻子。

宝宝指对了，
妈妈要及时奖励他。

3、同样的方法引导宝宝指出妈妈（爸爸）的眼睛、耳朵、鼻
子、嘴巴。

扩展建议：1、宝宝认识以后可以扩大到手、脚乃至全身的各个部位。

2、妈妈也可以增加身体各个部位相应的图片配合进行练习。

注意事项：宝宝如果指认错了，不要批评他。

七宝镇早教中心指导站。