“相见欢”团辅方案 (4份)

阳光使者团“相见欢”团体辅导方案
一、理论依据
为了让同学们能更好地进行自我了解和自我接纳，增强适应新环境和新生活的能力。

通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而达到自我良好成长的过程。

二、活动主题
人际关系训练之“相见欢”
三、活动目的
1．成员们互相认识并了解；
2．了解团体心理辅导；
3．建立团体规范，形成团体共识。

四、活动形式
游戏、情境体验、集体分享
五、活动时间
1小时
六、活动场地
圆顶团辅室
七、活动内容
（一）各成员作简单自我介绍；
（二）领导者(耿攀峰）介绍团体课程的基本内容，实施时间，基本
目标（可在会议结束后在教室里说明）；
（三）游戏
（一）大风吹（分组加热身游戏）
1.全体成一圈，领导者（耿攀峰）站在中间，介绍游戏规。

2.领导者（耿攀峰）开始说：大风吹！大家问：吹什么？领导者说：吹穿白鞋子的人。

则凡是穿白鞋子者，都站出到旁边成为第二组，暂时不动。

剩下的团员继续游戏。

3.领导者接着说：小风吹！大家问：吹什么？领导者说：吹戴手表的人。

则不戴手表的人继续站出到第二组中。

4.重复上面步骤，直到领导者看到两组人数相当，每组15人。

5.两组在各组领导者和助辅带领下继续游戏。

领导者需在开始游戏前总结刚才的游戏。

参考如下：
（备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人等等。

）
领导者总结：该游戏考验了同学们反应能力，同时也让同学们关注自身外在特征，初步注意了周围同伴的特征，自我了解与注意他人的第一步已经迈出。

我们将所有团员分成了两大组，接下来就让我们在快乐活跃的氛围中一起开启我们的交往之旅，体验交友的快乐。

（二）谁是最优秀的记者
报数分组，将助辅分配到各组
1．领导者拿出几根红绳，每位成员拿住红绳一端，如果成员为
单数，助辅也参与，随机配对。

2．配对成员按照记者采访卡的问题采访:姓名，住址，家庭情况；兴趣爱好；你觉得可以用什么动物形容你自己；对未来的期望；其他。

3．回到小组，每位成员介绍自己的采访对象。

在介绍时被介绍者对小记者的话有异议可以举手示意，得到领导者同意后陈述自己的意见。

4．按照了解信息的丰富程度，投票评选最优秀的记者。

5．交流感受。

（如：大家在听到自己被别人介绍时有什么感受？你在介绍别人时有什么感受？等）
领导者总结：一根红绳为你开启缘分之旅。

我们相信“相遇即是缘”。

和你的“有缘人”坐在一起，谈论兴趣爱好，不知不觉中陌生感消失了，距离感淡了，熟悉与亲切相继而来。

我们在看到相似点时惊叹：“你我竟然一样！”，在看到不同时享受差异之乐趣。

介绍中，让更多的人了解你的partner,快乐接踵而至。

那么，让我们一起享受接下来的幸福吧。

（三）猜五官
1.任意2人一组，两人面对面。

2.先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3.对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。

同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4.如果过程中有一个伙伴出错，出错的那个人就必须从其他组找一人来解救他，做他的天使，让天使和他的伙伴继续对决，他则与天使的伙伴继续游戏。

5.五六分钟后，游戏结束，组员需向他的天使表示谢意。

6.领导者总结，让大家交流感受，并点明该游戏的意义。

这个游戏让团员近距离接触，并体会相互帮助的乐趣，在融洽的气氛中增进了解。

领导者总结：竞争让气氛更加热烈，协助让团体更加和谐。

感谢你的对手给你机遇，感谢你的天使救你摆脱窘境。

助人自助，利己利他，交流的深入，让我们更加相信，相见，欢乐无尽。

（四）鸡飞狗跳
1. 参加者每人分给汽球一个，橡皮筋二根，汽球吹大后，扎紧套于脚后跟。

2. 令下，参加者双手抱胸，用脚去踩破他人的汽球，并保护自己汽球。

最后汽球未被踩破的人为胜。

3. 游戏中可以用肩去顶撞他人，不得放下双手去推别人。

4．交流游戏体验。

领导者总结：交往中有快乐幸福，也有摩擦碰撞。

当“怒气”之球在你我之间，我们何去何从？是的，勇敢地去踩破它吧！让所有的不快都随着气球的破裂而消散。

“蹦”的一声，即是气球的声音，也是我们快乐的礼赞。

让我们在不断适应中成长，让友谊地久天长，让我们的团队和谐快乐。

（五）参考游戏：一块五毛（该游戏领导者视前面游戏时间而定)
1.成员围成一圈，女生是五毛，男生是一块（也可根据成员的性别比例另作安排）。

2.当领队任意叫出一个数字，例如一块五，四块。

大家便开始自由组合。

如果人数多便将没有成功组合的人罚出局，如果人数较少，则领导者重新发出指令，开始游戏。

八、总结
1.两组合在一起，领导者（耿攀峰）总结发言，
2.发礼品，结束团辅。

九、注意事项
1.活动中，要注意安全！
2.整个过程助辅要和领导者配合，顺利完成团辅活动。

3.每个游戏结束后领导者要进行总结，可根据现场情况随机添加。

使用鼓励性语言。