素拓策划
素拓策划书(共7篇)
素拓策划书（共7篇）素拓策划书（共7篇）第1篇：素拓活动策划书体育部"三走"素拓活动策划活动背景：为了积极响应共青团中央、部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办（承办）方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式（要求）：1、活动对象都要到齐2、需要学生会其他成员协助完成活动内容：1、前期准备：（1）把所有成员进行分组，分成组，每组10个人（2）准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆（同30乘60放在两端的那种）；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球（3）在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排.（1）运水接力队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
（2）你来比划我来猜每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
（3）背夹气球各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
个人素拓策划书3篇
个人素拓策划书3篇篇一《个人素拓策划书》一、活动主题探索自我，提升素养二、活动目的通过一系列丰富多彩的素质拓展活动，帮助参与者更好地认识自我、发掘潜力，提升个人的沟通能力、团队协作能力、创新思维能力等综合素质，促进个人的全面发展。
三、活动对象[具体参与人员范围]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 提前联系好活动场地，并进行场地布置和设施检查，确保活动的安全性和顺利进行。
2. 准备活动所需的道具，如拓展游戏道具、团队建设工具等。
3. 邀请专业的素质拓展教练或培训师，负责活动的组织和指导。
4. 宣传活动，通过海报、社交媒体等渠道向参与者介绍活动内容和目的，鼓励大家积极参与。
5. 对参与人员进行分组，根据人数和活动需求进行合理分组。
6. 准备医疗急救箱，以防意外情况发生。
七、活动内容1. 团队组建（上午）参与者到达活动场地后，进行简单的自我介绍和相互认识。
分组进行团队建设，包括选出队长、确定队名、队歌、队徽等，培养团队合作意识和凝聚力。
团队展示环节，各团队展示自己的团队风采和特色。
2. 个人挑战项目（上午）开展一些个人挑战类的活动，如高空断桥、信任背摔等，锻炼参与者的勇气、自信心和应对挑战的能力。
通过这些项目，让参与者体验到克服困难和突破自我的成就感。
3. 团队合作项目（下午）进行团队合作类的拓展游戏，如盲人方阵、齐眉棍等，培养团队成员之间的沟通协作能力、分工协作能力和问题解决能力。
5. 颁发证书和纪念品（活动结束）为表现优秀的团队和个人颁发证书和纪念品，以表彰他们在活动中的出色表现。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[具体金额]2. 道具购买费用：[具体金额]3. 教练费用：[具体金额]4. 医疗急救箱费用：[具体金额]5. 证书和纪念品费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 参与者在活动前要充分了解活动内容和注意事项，做好身体准备和心理准备。
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一活动素拓策划书一、活动主题沟通无极限，快乐素拓赛二、活动目的1. 加强成员之间的沟通与合作，培养团队精神。
2. 提升成员的综合素质，增强自信心和责任感。
3. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[具体活动地点]四、活动对象[公司名称]全体员工五、活动内容1. 团队建设游戏：通过一系列的团队建设游戏，促进员工之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
2. 拓展训练：进行拓展训练，挑战自我，激发潜能，培养团队合作精神和积极进取的人生态度。
六、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总预算：[X]元七、注意事项1. 在活动过程中，要注意安全，避免发生意外事故。
2. 要尊重员工的意愿，让员工自主选择参加的活动和项目。
3. 要做好活动的组织和管理工作，确保活动的顺利进行。
[时间]篇二活动素拓策划书一、活动主题携手你我，共筑未来二、活动目的1. 增强团队凝聚力，培养团队合作精神。
2. 提高沟通能力，促进团队成员之间的交流与合作。
3. 缓解工作压力，丰富员工业余生活。
三、活动对象[具体对象]四、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]五、活动组织与分工1. 活动组织：[具体组织人员]2. 安全保障：[具体安保人员]3. 后勤保障：[具体后勤人员]4. 宣传报道：[具体宣传人员]六、活动流程1. 签到入场：活动当天，在指定地点签到，领取活动资料和礼品。
2. 开幕式：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，邀请领导致辞。
3. 团队拓展：将参与人员分成若干个小组，进行拓展训练，如无敌风火轮、齐眉棍、鼓动人心等。
4. 午餐和休息：在户外进行野餐，休息调整。
5. 个人挑战：进行个人挑战项目，如攀岩、高空断桥、缅甸桥等。
6. 团队挑战：进行团队挑战项目，如雷区取水、毕业墙等。
素拓企业策划书3篇
素拓企业策划书3篇篇一素拓企业策划书一、企业概述素拓企业致力于提供高品质的团队拓展训练和活动策划服务，旨在帮助企业提升团队凝聚力、沟通协作能力和创新思维，助力个人成长和发展。
二、市场分析随着企业对团队建设重视程度的不断提高，素拓市场需求持续增长。
目前市场上存在一些竞争对手，但我们将通过独特的课程设计、专业的教练团队和优质的服务来脱颖而出。
三、服务内容1. 定制化团队拓展训练课程，根据客户需求和特点量身打造。
2. 主题活动策划，如户外探险、室内游戏等。
3. 企业内训课程，涵盖领导力、沟通技巧等方面。
四、教练团队组建一支经验丰富、富有激情和专业素养的教练团队，他们具备相关资质和丰富的实践经验，能够有效地引导和激励学员。
五、营销策略1. 线上推广：利用社交媒体、网站等渠道进行宣传。
2. 线下活动：参加行业展会、举办免费体验课等。
3. 与企业建立长期合作关系，提供优质服务以赢得口碑。
六、运营管理1. 建立完善的客户管理系统，及时跟进客户需求和反馈。
2. 严格把控服务质量，确保每次活动的顺利进行。
3. 持续优化课程和活动内容，以适应市场变化。
七、财务预算详细列出启动资金、运营成本、预期收入等，确保企业的可持续发展。
八、风险评估与应对分析可能面临的风险，如市场竞争、安全问题等，并制定相应的应对措施，以降低风险对企业的影响。
篇二素拓企业策划书一、企业概述素拓企业致力于提供专业且富有创意的素质拓展服务，旨在帮助各类组织和个人提升团队协作能力、沟通能力、领导力等综合素质。
我们将通过精心设计的活动和专业的指导，打造独特的体验式学习环境。
二、市场分析随着社会的发展和竞争的加剧，越来越多的企业、学校、社会团体等意识到素质拓展的重要性，对相关服务的需求不断增长。
我们的目标市场主要包括企业团队建设、学校学生素质培养、社会组织活动等领域。
三、服务内容1. 定制化素质拓展项目设计，根据客户需求和特点量身打造。
2. 专业的培训师团队，具备丰富的经验和专业知识。
素拓工作计划六篇
素拓工作计划六篇素拓工作计划篇1一、部门建设（一）部门招新：配合我院学生会，根据部门工作特点及需求，挑选合适的同学加入我部，组建一支有活力的部门，更好的为同学们服务。
（二）干事培养：根据干事的性格特点，对他们进行不同方向的培养与工作安排，使得每名干事都有发挥的机会。
（三）内部管理：明确部门的工作制度和对干事的考核制度，认真落实《安全工程学院团总支学生分会素拓部规章制度》。
（四）对外交流：加强我部与学院各班的联系，了解其他学院素拓部的工作，促进与校学生会的交流，增进协作。
（五）自我完善：分析各项活动的开展，找出失败与不足，并对成功的经验进行汇总、收集、吸收。
二、工作安排（一）素拓认证：加强对素拓本的管理，并做好素拓本的交接工作。
对于为切身参加活动及素拓本信息不完整者，一律不予以认证。
（二）迎新晚会：在迎新晚会前期，大力宣传，鼓动学生们积极参加。
同时协助学生会，为迎新晚会准备高质量的节目。
（三）筹集资金：在课余时间积极外出拉赞助，为学院的各项活动争取经费。
（四）常规活动：认真完成院、校下达的工作任务，努力办“好绿色校园行”等活动。
（五）结合班级：以班会为渠道，在广大同学中开展信息调研工作，普及素拓知识。
班委带领同学们进行素拓游戏，在游戏中锻炼自我，体现团队精神，同时对同学们在此过程中提出的问题进行整理并给予正确的解答。
（六）爱心活动：以班级为单位，班长、生活委员每两周到班级各寝室对废纸、塑料瓶等进行回收，也可收集零钱，然后汇总上交，支持学院的公益活动。
新的学期，素拓部的工作也刚刚起步，部门工作的开展离不开领导、老师的关心，及广大同学的支持、配合。
对于工作中存在的问题，我们会再接再厉，逐步解决和完善。
基于以上计划，我们会以饱满的热情，克服重重困难，迎接大学生素质拓展工作新的挑战，为大学生素质拓展计划在本院更好的实施而不懈努力！素拓部：郑亚20__年8月30日素拓工作计划篇2在我看来，素质拓展工作要为同学们的成长提供一个良好的"社会环境",就必须在众多方面引导和帮助同学们完善自我。
素拓活动策划方案(9篇)
素拓活动策划方案(9篇)素拓活动策划方案篇1主办单位：院团委承办单位：建筑与测绘工程系团学总支一、活动背景：为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。
二、活动目的：1、为增强新进学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。
2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,三、活动具体要求：活动宗旨：1、培养团队合作精神，增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题中的作用。
3、学会克服看似难以解决的问题。
4、学会付出，才有收获。
教官要求：明确要求、讲明规则，限定时间、正确指导、完成任务。
训练要求：1、忘记年龄，忘记性别、忘记职务、平等参与。
2、严格服从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规则内充分发挥自己的才能。
4、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。
5、有事打报告，允许后才可讲话。
6、如果违反规则，将会送出成长奖励。
7、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。
四、活动时间与地点时间：__年10月18日周日上午8：00——11：30 周日下午2：00——5：30 地点：院足球场五、参加对象建测系12、13级主要干部及14级各部门新干事人员共约400人注：把参与本次培训的学生干事分14成个小组。
每一个小组为一个小的团队六、活动流程及项目策划：（一）活动前期1.10月12日早7:30足球场集合完毕，8点活动正式开始。
2.请书记发表讲话。
素拓课策划书3篇
素拓课策划书3篇篇一《素拓课策划书》一、课程主题“挑战自我，团队协作”二、课程目标通过素拓活动，增强学生的自信心、沟通能力和团队合作精神，培养学生的领导力和解决问题的能力。
三、参与人员[具体班级或学生群体]四、课程时间及地点[具体时间]，[具体地点]五、课程内容1. 开场热身通过一些简单有趣的集体游戏，如“大风吹”等，让学生们快速进入状态，打破陌生感。
2. 团队组建将学生分成若干小组，每个小组自行推选队长，确定队名、队旗和口号。
3. 拓展项目（1）“盲人方阵”：让小组成员在蒙眼状态下完成特定任务，培养团队沟通和协作能力。
（2）“信任背摔”：增进团队成员之间的信任。
（3）“穿越火线”：考验团队的策略制定和执行能力。
六、器材准备眼罩、绳子、软垫等相关拓展器材。
七、人员安排1. 素拓课老师：负责课程的设计、组织和指导。
2. ：协助老师进行器材准备、安全保障等工作。
八、安全保障1. 提前检查场地和器材的安全性。
2. 在活动过程中，密切关注学生的状态，确保活动安全进行。
九、预算[列出各项费用的大致预算]十、注意事项1. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 严格遵守活动规则，确保活动秩序。
3. 鼓励学生积极参与，但不强迫。
篇二素拓课策划书一、课程主题团队协作与个人成长二、课程目标1. 提升学员的团队合作能力，增强团队凝聚力。
2. 培养学员的沟通、协调和领导能力。
3. 帮助学员挑战自我，挖掘个人潜能。
4. 促进学员之间的相互了解和信任。
三、参与人员[具体参与人员]四、时间地点[详细时间]、[具体地点]五、课程安排1. 开场与团队组建自我介绍，打破陌生感。
分组并选出组长。
2. 团队合作游戏“绑脚竞走”游戏，培养团队协作和节奏感。
“接力拼图”游戏，锻炼沟通与协作能力。
3. 个人挑战项目“高空断桥”，鼓励学员克服恐惧，挑战自我。
4. 小组竞赛设计一个团队任务，如搭建高塔等，激发竞争意识和创新思维。
学员分享课程中的收获与感悟。
素拓活动策划书范文(精选5篇)
素拓活动策划书范文（精选5篇）
素拓活动策划书范文（精选5篇）
时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们又将迎来新的希望，新的工作内容和目标，是不是要好好写一份策划书了。
那么策划书有什么格式呢？下面是小编精心整理的素拓活动策划书范文，希望能够帮助到大家。
素拓活动策划书1 一、活动背景
金秋送爽，天朗气清，校园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素质，为了更好的促进各成员之间的交流沟通，我们社计划开展一系列素质拓展活动。
此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为各位提供一个强身健体、提高个人素质的机会。
二、活动目的
认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力。
认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合。
素拓活动策划书(集锦4篇)
素拓活动策划书(集锦4篇)如何制定适合自己的岗位策划书呢？策划书是对自己再认识的过程，制定策划书，让公司可以寻求更好的发展，下面由编辑给大家来分享素拓活动策划书，还希望您能从本网页有所收获！素拓活动策划书【篇1】一活动名称：汇聚青协，亲密一家二活动目的及背景：新学期，新成员。
院青协一年一度的纳新活动全面落下帷幕，为尽快让大家融入院青协这个大家庭，全面提高学生干部的综合素质，达到更好的为全院学生服务的目的，特此策划举办“河北师范大学汇华学院院青协素质拓展”活动。
三．活动时间：__年10月14日8:00—12:00四．活动地点：西院大学生活动中心五．活动流程：（一）、具体流程：1、由活动部跳集体舞开场2、各部门依次表演节目（每个部门出一个节目，顺序分别为办公室、外联、活动、统筹、宣传）。
3、做两个游戏，胜利者获得棒棒糖（放音乐）失败者将受到惩罚。
4、各个部门（顺序依旧）再次分别表演一个节目。
5、做两个游戏，胜利者获得棒棒糖，失败者将受到惩罚。
6、即兴节目时间，谁想表演都可以，也可以选出呼声最高的人上节目。
7、主持人宣布活动结束，散场。
8、收拾会场。
（二）具体游戏1、偷天陷阱（10人）先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩（根据参加人数），再准备适当的背景音乐。
然后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。
道具：绳子、纸杯、眼罩2、情有千千结（10到20人）游戏规则：参加游戏的同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。
每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。
素拓活动策划书模板3篇
素拓活动策划书模板3篇篇一素拓活动策划书模板一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的1. 提高参与者的[具体能力]。
2. 增强参与者的[具体素质]。
3. 培养参与者的[具体品质]。
4. 促进参与者之间的[具体关系]。
三、活动主体[具体活动主体]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动流程1. 签到入场：活动开始前，安排工作人员引导参与者签到入场，并发放活动资料和物资。
2. 开幕式：主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，邀请领导或嘉宾致辞。
3. 团队建设：组织参与者进行团队建设活动，如拓展训练、破冰游戏等，以增强团队凝聚力和合作意识。
4. 主题活动：根据活动主题，安排相应的主题活动，如知识竞赛、户外挑战、文化体验等，让参与者在活动中学习和成长。
5. 交流分享：活动结束后，组织参与者进行交流分享，让他们分享自己在活动中的收获和感受，促进彼此之间的沟通和理解。
七、活动预算1. 场地费用：[场地费用金额]2. 物资费用：[物资费用金额]3. 餐饮费用：[餐饮费用金额]4. 其他费用：[其他费用金额]八、工作人员安排1. 总策划：[总策划人姓名]，负责活动的整体策划和组织。
2. 执行策划：[执行策划人姓名]，协助总策划进行活动的执行和管理。
3. 主持人：[主持人姓名]，负责活动的开场、中场和结尾的主持工作。
4. 工作人员：[工作人员姓名]，负责活动的现场布置、物资准备、人员引导等工作。
5. 摄影师：[摄影师姓名]，负责活动的拍摄和照片、视频的后期处理工作。
九、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动过程中要注意安全，特别是在进行团队建设和主题活动时，要做好防护措施，避免意外事故的发生。
3. 要尊重参与者的意见和建议，及时调整和改进活动方案。
篇二素拓活动策划书模板一、活动主题[活动主题]二、活动目的[活动目的]三、活动主体[具体活动对象]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[活动地点]六、活动流程1. 签到入场：[签到时间]，在[具体地点]签到入场，领取活动物料。
素质拓展策划素拓活动方案(五篇)
素质拓展策划素拓活动方案一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校—____学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在____学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培育____院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。
2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。
3、锻炼身体，加强抵抗力。
4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。
5、为____院青协成员创造一个美好的回忆。
三、活动意义通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。
四、活动对象____学院青年志愿者协会全体内部成员五、活动所需资源卡纸____种颜色共____张，气球____袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈____个，马克笔____支，报纸____张，会服全部，相机____部，矿泉水____瓶，慰问品、奖品等。
六、前期准备1、时间:____月____日—____月____日2、人员:____院青协第二届全体干部3、内容:a、将所需资源购买齐备。
b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。
c、将全体理事分组，干部安排到具体点。
d、____月____日15:20全体干部进行测试。
七、活动流程及相关内容(一)时间____月____日(二)场地布置1、活动当天全体干部于7:00在____集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。
(三)活动环节第一环节:团队建设1、活动当天全体理事于8:30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括:队长、队名，队歌，队口号，____分钟。
然后进行团队展示，每队____分钟。
全部展示完毕准备进入第二个环节。
第二环节:比赛过程第一关:卡在哪里?1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。
2、每张提示卡上的内容都是不一样的。
素拓课策划书3篇
素拓课策划书3篇篇一素拓课策划书一、活动主题“拓展视野，提升素质”二、活动目的本次素拓课旨在通过各种团队建设和体验式学习活动，帮助参与者拓展视野、提升综合素质。
活动将注重培养参与者的团队合作能力、沟通能力、创新思维和领导能力等。
三、活动对象[具体参与人员]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动安排上午：1. 09:00-09:30 开营仪式，介绍活动目标和注意事项2. 09:30-10:30 团队建设活动，通过游戏和小组讨论，促进团队成员之间的相互了解和信任3. 10:30-12:00 主题讲座，邀请专业人士分享相关知识和经验下午：1. 12:00-13:00 午餐和休息2. 13:00-14:30 户外拓展活动，如团队拓展训练、户外探险等3. 14:30-16:00 创意手工制作或团队项目挑战5. 16:30-17:00 闭营仪式，颁发证书和纪念品六、活动内容1. 团队建设活动设计一系列有趣的团队游戏和小组讨论，让参与者在轻松愉快的氛围中相互熟悉，增强团队合作意识。
2. 主题讲座邀请行业专家或学者进行主题讲座，分享相关知识和经验，拓宽参与者的视野。
3. 户外拓展活动组织户外拓展训练，如团队拓展训练、户外探险等，培养参与者的团队合作能力和挑战自我的精神。
4. 创意手工制作或团队项目挑战根据参与者的兴趣和能力，安排创意手工制作或团队项目挑战，培养参与者的创新思维和团队协作能力。
七、活动评估八、注意事项1. 参与者需穿着舒适的运动服装和鞋子。
2. 活动期间需遵守活动规则和安全注意事项。
3. 如遇特殊天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
4. 请参与者提前报名，并在活动当天按时到达现场。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座嘉宾费用：[X]元3. 活动物资和材料费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动组织与负责人员1. 活动组织者：[具体姓名和联系方式]2. 活动协助人员：[其他协助人员姓名和联系方式]篇二素拓课策划书一、课程名称素质拓展课二、课程背景随着社会的发展和进步，人们越来越注重自身素质的提升。
素拓的策划书3篇
素拓的策划书3篇篇一《素拓的策划书》一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的通过素质拓展活动，增强团队凝聚力，提升团队成员的沟通能力、协作能力和解决问题的能力，同时也让大家在紧张的工作学习之余，放松身心，享受团队活动的乐趣。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动安排上午：1. 集合与开场：所有人员按时到达指定地点集合，主持人进行开场致辞，介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 团队组建：分组并选出队长，确定队名、队旗和口号。
3. 拓展项目一：信任背摔。
让团队成员体验信任与被信任的感觉，增强团队成员之间的信任度。
4. 拓展项目二：齐眉棍。
培养团队成员的协作能力和沟通能力。
中午：1. 午餐与休息：安排集体午餐，让大家在轻松的氛围中交流，稍作休息。
下午：1. 拓展项目三：盲人方阵。
提升团队成员在特殊情况下的沟通和协作能力。
2. 拓展项目四：毕业墙。
考验团队的凝聚力和协作精神，让大家共同克服困难。
七、活动准备1. 提前联系活动场地，确保场地的可用性和安全性。
2. 准备活动所需的道具，如背摔台、齐眉棍、眼罩等。
3. 安排好餐饮和后勤保障工作。
4. 准备奖品和纪念品。
八、注意事项1. 活动过程中要听从教练和工作人员的指挥，确保安全。
2. 穿着适合运动的服装和鞋子。
3. 注意环境保护，不乱扔垃圾。
4. 如有身体不适或特殊情况，及时告知工作人员。
通过本次素拓活动，相信大家能够在团队中更好地发挥自己的优势，提升团队整体实力，同时也能收获难忘的回忆和珍贵的友谊。
让我们共同期待这次充满挑战与乐趣的活动！策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《素拓的策划书》一、活动主题“携手共进，超越自我”二、活动目的通过素质拓展活动，增强团队凝聚力，提升参与者的沟通能力、协作能力和解决问题的能力，同时帮助大家放松身心，释放压力。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：[详细活动场地]五、活动流程安排上午：8:30 9:00 集合、签到9:00 9:30 开场致辞，介绍活动规则和注意事项9:30 10:30 团队组建游戏，如拼图分组等，形成小组并选出队长10:30 12:00 进行“接力挑战赛”，包含接力赛跑、接力拼图等项目中午：12:00 13:30 午餐、休息下午：13:30 15:00 “盲人方阵”游戏，培养团队信任与协作15:00 16:30 “集体寻宝”活动，提升团队策略制定和执行能力六、活动准备1. 提前确定活动场地，确保场地安全、适宜。
素拓节目策划书3篇
素拓节目策划书3篇篇一《素拓节目策划书》一、活动主题活力绽放，团队飞扬二、活动目的通过丰富多彩的素拓节目，增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力，培养团队成员的创新思维和积极进取的精神，营造团结和谐、充满活力的团队氛围。
三、活动主体[具体参与活动的团队或人员范围]四、活动时间[具体活动时间，包括开始时间和结束时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 提前联系好活动场地，并进行场地布置，确保场地安全、整洁、舒适。
2. 准备充足的素拓道具，如绳子、气球、拼图板、纸笔等。
3. 邀请专业的素拓教练或团队指导人员，负责活动的组织和指导。
4. 对参与活动的人员进行分组，每组确定一名组长，负责组织协调本组成员的活动。
5. 提前宣传活动，让参与者了解活动内容和目的，激发参与热情。
七、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）由主持人介绍活动目的、流程和注意事项，激发参与者的兴趣和积极性。
2. 团队建设（30 分钟）（1）分组：根据参与人数进行分组，每组人数适中，确保每个成员都能充分参与。
（2）团队命名和展示：各小组在规定时间内确定队名、队旗、口号，并进行展示，展示过程中要体现团队的特色和凝聚力。
（3）团队沟通与协作：通过一些简单的团队游戏，如接力比赛、拼图游戏等，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队意识。
3. 素拓项目（60 分钟）（1）盲人方阵：将参与者分成若干组，每组蒙上眼睛，在规定时间内用绳子围成一个最大的正方形，培养团队成员的沟通、协作和空间感知能力。
（2）无敌风火轮：每组利用报纸和胶带制作一个风火轮，然后所有成员站在风火轮内，一起前进，锻炼团队的协调能力和创新思维。
（3）珠行万里：将乒乓球放在轨道上，通过团队成员的协作传递乒乓球，避免乒乓球掉落，培养团队成员的专注力和协作能力。
（1）每个小组派代表分享在活动中的体会和收获，包括团队协作、沟通技巧、问题解决等方面的经验。
（3）颁发活动奖品，对表现优秀的团队和个人进行表彰。
素拓训练策划书3篇
素拓训练策划书3篇篇一素拓训练策划书一、活动主题挑战自我，团队协作二、活动目的1. 提升参与者的综合素质，包括团队协作、沟通能力、领导能力等。
2. 增强参与者的自信心和勇气，挑战自我，突破极限。
3. 通过游戏和活动，培养参与者的创新思维和解决问题的能力。
4. 促进参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动流程1. 集合与签到（9:00-9:30）在指定地点集合，进行签到和分组。
每组选出一名组长。
2. 团队建设（9:30-10:30）通过一系列的团队建设活动，如自我介绍、团队口号等，让参与者相互认识，建立团队合作意识。
3. 拓展训练（10:30-12:00）（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和合作精神。
（2）盲人方阵：提高团队成员的沟通能力和协作能力。
（3）穿越电网：考验团队成员的智慧和团队协作能力。
4. 午餐与休息（12:00-13:30）在附近餐厅享用午餐，休息片刻。
5. 下午活动（13:30-17:00）（1）接力比赛：培养团队成员的竞争意识和团队协作能力。
（2）拔河比赛：增强团队成员的团队凝聚力和集体荣誉感。
6. 结束活动（17:30）活动结束，颁发证书和奖品，合影留念。
六、注意事项1. 活动期间要听从教练的指挥，遵守纪律。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 请穿着舒适的运动服装和鞋子参加活动。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
七、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 教练费用：[教练金额]4. 物资费用：[物资金额]5. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]八、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷，了解他们对活动的满意度和建议。
2. 观察参与者在活动中的表现和变化，评估活动对他们的影响。
九、其他事项1. 提前与场地负责人沟通，确保活动的顺利进行。
素拓课策划书3篇
素拓课策划书3篇篇一《素拓课策划书》一、活动主题拓展视野，提升素质二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，培养团队精神。
2. 提升参与者的综合素质，包括领导力、创新能力、解决问题能力等。
3. 丰富参与者的课余生活，缓解学习和工作压力。
4. 促进参与者的身心健康发展，增强自信心和勇气。
三、活动主体[具体参与活动的人员范围]四、活动时间[具体活动时间，包括开始时间和结束时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 联系专业的素拓教练，确保活动的专业性和安全性。
2. 准备活动所需的道具和器材，如绳索、拼图、气球等。
3. 划分活动小组，每组人数适中，推选组长。
4. 提前布置活动场地，确保场地安全、整洁。
5. 准备活动奖品，如小礼品、奖状等。
6. 安排工作人员负责现场秩序维护、拍照记录等工作。
七、活动流程1. 开场致辞主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
邀请相关领导或嘉宾进行开场致辞。
2. 团队建设将参与者分成若干小组，每个小组进行团队名称、口号和队歌的创作。
通过一些小游戏，如拼图比赛、接力赛跑等，增强小组之间的凝聚力和团队协作能力。
3. 素拓项目信任背摔：让小组成员依次站在高处，背向后倒下，由其他成员接住，培养成员之间的信任和勇气。
盲人方阵：将成员眼睛蒙上，用绳子围成一个特定的形状，考验成员的沟通和协作能力。
穿越电网：在规定时间内，让小组成员通过一张布满电网的区域，不能触碰电网，培养成员的思维能力和团队协作精神。
毕业墙：全体成员在不借助任何工具的情况下，共同翻越一面高墙，体现团队的凝聚力和战斗力。
每个小组派代表分享活动中的感受和收获。
颁发活动奖品，对表现优秀的小组和个人进行表彰。
5. 活动结束主持人宣布活动结束，组织参与者有序离场。
工作人员清理活动场地。
八、活动预算1. 素拓教练费用：[X]元。
2. 道具和器材费用：[X]元。
3. 奖品费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
素拓大会策划书3篇
素拓大会策划书3篇篇一《素拓大会策划书》一、活动主题“挑战自我，超越极限”二、活动目的通过素质拓展活动，增强团队合作意识，提高沟通能力和解决问题的能力，同时也为大家提供一个放松身心、增强体质的机会。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 开场致辞由主持人介绍活动背景、目的和流程，欢迎大家参加本次素拓大会。
2. 团队建设将参与人员分成若干小组，每个小组选出一名队长，设计队旗、队名和口号。
通过团队建设活动，增强团队凝聚力和协作能力。
3. 拓展项目（1）信任背摔每个队员依次从高台上背向大家倒下，其他队员用手臂接住。
这个项目可以增强团队成员之间的信任和沟通。
（2）盲人方阵蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
这个项目可以提高团队成员的沟通能力和协作能力。
（3）毕业墙全体队员在不借助任何工具的情况下，翻越一堵 4 米高的墙。
这个项目可以培养团队成员的团队精神和挑战自我的勇气。
5. 颁奖仪式根据团队表现，评选出最佳团队奖、最佳协作奖、最佳勇气奖等，并颁发奖品。
6. 结束活动主持人宣布活动结束，大家合影留念。
七、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，包括场地布置、器材准备、安全措施等。
2. 活动中要注意安全，遵守规则，听从指挥。
3. 活动后要及时清理场地，保持环境整洁。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 器材租赁费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 通过参与人员的反馈，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察参与人员在活动中的表现，评估他们的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力等。
篇二素拓大会策划书一、活动主题“放松心情，快乐户外行”二、活动目的通过户外拓展活动，帮助同学们释放压力，增强自信心，提升团队合作能力，同时也为大家提供一个交流和沟通的平台，增进彼此之间的感情。
校内素拓活动策划书3篇
校内素拓活动策划书3篇篇一校内素拓活动策划书一、活动主题“拓展素质，丰富生活”二、活动目的通过举办校内素拓活动，旨在为同学们提供一个锻炼身体、提高素质、拓展视野、增进友谊的平台，让大家在活动中体验快乐、收获成长。
三、活动对象全体在校学生四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场或其他合适场地五、活动内容1. 团队建设：通过各种团队游戏和挑战项目，帮助同学们打破隔阂，建立团队合作意识，提升团队凝聚力。
2. 拓展训练：设置一系列富有挑战性和趣味性的拓展项目，如攀岩、高空断桥、团队绳结等，让同学们在挑战自我的过程中，培养勇气、毅力和自信心。
3. 主题讲座：邀请专业人士或校内优秀学生代表举办主题讲座，分享学习、生活、职业规划等方面的经验和心得，启发同学们的思考和成长。
4. 文化体验：组织同学们参与传统文化体验活动，如书法、剪纸、茶艺等，让大家感受中华文化的博大精深。
5. 体育竞技：举办各类体育比赛，如篮球、足球、羽毛球等，激发同学们的运动热情，增强身体素质。
6. 文艺表演：安排精彩的文艺节目，如歌曲、舞蹈、小品等，为同学们提供一个展示才艺的舞台，丰富校园文化生活。
六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动背景、目的和流程。
2. 团队建设：分组进行团队游戏和挑战项目，培养团队合作精神。
3. 拓展训练：进行拓展项目挑战，锻炼同学们的勇气和毅力。
4. 主题讲座：聆听主题讲座，获取学习和生活的启示。
5. 文化体验：参与传统文化体验活动，感受中华文化的魅力。
6. 体育竞技：组织体育比赛，增进同学们之间的友谊。
7. 文艺表演：观看精彩的文艺节目，放松身心。
七、活动组织与安排1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前联系相关讲座嘉宾和表演人员，确保活动顺利进行。
3. 做好活动宣传工作，包括线上线下宣传，提高活动知晓度。
4. 准备活动所需的物资和设备，确保活动的安全性和顺利进行。
5. 活动当天，安排专人负责现场组织和协调，确保活动有序进行。
素拓节目策划书3篇
素拓节目策划书3篇篇一《素拓节目策划书》一、节目名称素拓达人二、节目类型真人秀三、节目宗旨通过各种素质拓展活动，展现参与者的团队合作精神、沟通能力、领导能力等，同时也让观众在欣赏节目的过程中，学习到一些有用的素质拓展知识和技巧。
四、节目目标1. 打造一档受欢迎的素拓节目，提高收视率和口碑。
2. 为参与者提供一个展示自我、提升自我的平台。
3. 向观众传递积极向上的价值观和生活态度。
五、节目内容1. 节目形式节目采用真人秀的形式，邀请不同背景的参与者组成团队，参加各种素质拓展活动。
活动包括但不限于户外探险、团队协作、智力挑战等。
2. 节目环节（1）团队组建：参与者通过自我介绍和互动游戏，相互了解，组成团队。
（2）任务挑战：团队成员共同完成各种素质拓展任务，如解谜、攀岩、穿越障碍等。
在任务过程中，团队成员需要相互协作、沟通，发挥各自的优势，克服困难。
（3）团队建设：在任务挑战过程中，穿插一些团队建设活动，如团队拓展训练、团队合作游戏等，帮助团队成员更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
（4）个人挑战：在节目后期，设置一些个人挑战环节，如演讲、辩论、才艺展示等，让参与者有机会展示自己的个人能力和魅力。
六、节目制作1. 节目时长：每期节目时长为 90 分钟左右。
2. 节目拍摄：采用多机位拍摄，记录参与者在素质拓展活动中的表现和精彩瞬间。
3. 节目剪辑：对拍摄的素材进行剪辑和后期制作，制作出高质量的节目。
4. 节目播出：节目在电视台或网络平台播出，每周播出一期。
七、节目推广1. 社交媒体推广：利用微博、、抖音等社交媒体平台，发布节目预告、精彩片段、选手介绍等内容，吸引观众的关注。
2. 线下活动推广：在学校、社区、企业等场所举办线下活动，如素质拓展培训、选手见面会等，提高节目的知名度和影响力。
3. 合作推广：与相关机构、品牌合作，进行联合推广，如与户外俱乐部合作举办户外活动、与运动品牌合作推出联名产品等。
八、节目预算1. 节目制作费用：包括拍摄设备租赁、后期制作费用、工作人员酬金等，预计每期节目制作费用为 50 万元左右。
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青年志愿者协会
素
拓
策
划
案
策划人：张倩 2013年10月20日
目录
●活动简介
●活动背景
●活动目的
●活动前期
●活动中期
●活动后期
●活动注意事项●奖品设置
●经费预算
We’re together！
一、活动简介：
1．活动三要素：
活动时间：
活动地点：
活动对象：青协所有新干事
2．活动主办方：青年志愿者协会
3．活动主题：塑造团队精神，青协一家人。
二、活动背景：
随着青协纳新完美结束，新一届青年志愿者协会协会诞生。
目前大家相互还不太了解，不太熟悉。
为了让彼此相互认识，以便今后共同协作，我们特举办此次素质拓展活动增进相互间的感情，培养团队意识。
三、活动目的：
塑造团队精神，增进青协各干事间的感情，在相互认识的基础上发展友谊，促使青协大家庭更加和谐，为以后在一起更好地工作打下坚实的基础。
四、活动前期：
1、人员安排：
活动总负责人：朱茂森、李稳、张倩等。
（1）管理组成员：祝红怡、石春帅、等。
主要任务：负责参加素拓的干事名单统计、负责活动中的一些具体细节，从整体上把握活动的进程与组织，协调人员及各项工作。
（2）宣传组成员：张子鹏、薛笑笑等。
主要任务：负责活动的宣传工作，力争使协会中更多的人了解并参与到我们的活动中来。
（3）实践组成员：冉龙成、彭长友等。
主要任务：负责对现场所需物资的购买及装饰，并负责提前布置现场及维持活动中的秩序。
（6）安全组成员：李金泽、等
主要任务：负责活动现场秩序的维持，以及一些突发事件的紧急处理和活动过程中的安全与秩序。
（7）裁判组成员：
主要任务：负责游戏的裁判与给分环节。
最后给所有对排出最终名次。
五、活动中期：
05月30日早上九点半所有人员在体育馆外草坪集合，活动正式开式。
活动分上、下午两大版块。
全过程预计一整天。
活动流程：
1、集合分组：所有人员在早上九点在草坪体育场集
合，准备好的纸条进行抽取，42张纸条中，共有6种图案，抽到相同图案的七个人为一组，不得自由组合。
由每组组内人员确定该组组长，交上名单。
每组发一张卡纸制作队旗,可以在上面写队名,口号等.每组限投两票,选出最佳队旗.依次加分,最低者一分.
2、把手交给你
游戏规则:将组内五人蒙上眼睛，站成一列，后面的人把手搭在前面人的肩上，由剩下的未被蒙眼的一人带领整个队向前走，最先到终点的队伍获胜，队长到统分处计分。
第一名五分，第二名四分，第三名三分，第四名两分，第五名一分。
3、六人七足
游戏规则：将每队六人相邻两个人的两只脚绑在一起起步向前走，若途中出现绳子松散等情况需及
时补救，用时最短的队伍获胜。
第一名五分，第二名四分，第三名三分，第四名两分，第五名一分。
4、送水
游戏规则：每组五人送水，需绕过在跑道中放置的障碍物，其中一人监督其余组的绕圈。
用时最短的和水最多的获胜，分开加分，最低者一分，依次递增。
5、加分环节
游戏规则：每组队员可以自由发挥进行才艺展示，一个节目加一分。
每人限一次机会。
6、统计每组总分，分数最高的三组分别为冠军、亚军、
季军，分数最低的一组接受惩罚。
惩罚规则：组内成员集体才艺展示，或个人才艺表演，或者由得分最高组选择真心好大冒险由得分最低组完成。
7、颁奖：分别为第一、二、三名颁发奖品。
活动结束后，由各工作人员收拾好活动现场。
8、总结：
每个干事回去写一份素拓感想，不低于三百字，主要写素拓下来的感受以及对此次素拓的建议，提出其不足之处，并讨论改进方案。
六、活动后期：
整理活动资料，打扫场地。
七、活动注意事项：
1)提前一周申请活动借用的场地。
2）提前安排好人员的职责，确保活动井然有序。
3）若遇下雨，则应酌情推迟活动，并作好相应的解释工作和安排工作。
4）活动中各负责组要协调，务必保证活动的顺利进行，各负责人要其带头作用，合理调配成员。
5）活动中应设一安全小组维持现场秩序，确保活动安全有序地进行。
八、奖品设置：
一等奖每人一个棒棒糖加一直中性笔和一只笔芯二等奖每人一个棒棒糖加两只中性笔芯
三等奖每人一个棒棒糖加一只中性笔芯
九、经费预算：。