白细胞低忌口
史淑荣主任讲血液病白细胞减少症患者怎样“忌口”
史淑荣主任讲血液病：白细胞减少症患者怎样“忌口”？
（1）白细胞减少症患者忌食辛辣、发物、生冷油腻、厚味壅滞之品。
（2）阴血不足者应忌食或少食辣椒、花椒、胡椒、蒿子秆（茼蒿）、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜、八角茴香、荔枝、杨梅、核桃仁、胖头鱼、鲟鳇鱼、黄姑鱼、黄花鱼等辛辣、温热、性燥伤阴之品，以避免发生潮热、盗汗、心烦、急躁等阴血亏损之虚热证。
（3）阳气亏虚者应忌食或少食螺蛳、蛏、河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、葫芦、冬瓜、苦瓜、茭白、苋菜、榧子、香蕉、冷饮等性质寒凉、耗损阳气之物，以避免发生气息微弱、身乏、肢冷等症。
白细胞低吃什么比较好呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
白细胞低吃什么比较好呢
导语：不管是谁，对于白细胞偏低问题都不可忽视，因为这样一个状况，会给我们的身体健康造成更多的影响，它会导致身体免疫能力下降，让一些疾病有
不管是谁，对于白细胞偏低问题都不可忽视，因为这样一个状况，会给我们的身体健康造成更多的影响，它会导致身体免疫能力下降，让一些疾病有机可趁，所以我们就需要知道，如果白细胞偏低之后的一些正确治疗方法，以及在日常饮食，如果能够正确的选择一些食物，那么就可以起到很好的调理作用。
下面就是白细胞低比较适合吃的食物。
可以吃大枣、香菇、黄芪、党参、牛肉、羊肉、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、花生仁等。
可自行烹调海参汤，若嫌海参泡发麻烦，可选用海参多肽饮品.大佑生宝。
干果类食物，如芝麻、南瓜子、花生等富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸，含高蛋白的食物如：牛奶等或者口服一些氨基酸，
意见建议：用鸽子炖汤，稍加一些党参、枸杞子和香菇，花椒和八角只用少许。
要多加一些水。
先用大火炖1小时，再用小火炖1小时。
用熬好的汤汁做蛋汤或其他口味的汤给病人喝。
注意：只用熬好的汤汁，不要另加水。
每天喝1至2顿，连续一个星期就有明显效果。
不仅是对于白细胞偏低，我们应该注意这些饮食问题，其实不管哪一些疾病，注重饮食的调理，就可以达到更好的效果，而且还可以减少一些副作用问题的发生，对我们的健康，以及一些疾病的预防，才是比较有利的。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
白细胞低吃什么
白细胞低吃什么一、白细胞低可多吃鱼和瘦肉等富有营养的食品化学药物可引起白细胞减少，因此，应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物，如鱼类、瘦肉等。
另外，动物肝脏、大枣、桂圆、阿胶、新鲜水果和蔬菜对病人也是有利的。
对食欲不振、消化不良、腹泻的病人可辅之以健脾养胃的食品，如薏米仁、白扁豆、大枣等。
对反应严重、长期营养摄入障碍的病人，可考虑用胃肠外营养输入法改善病人状况。
富有营养的食品种类繁多，除鱼类、瘦肉、大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的肿瘤病人可食用。
鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、鲳鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消“痞块”，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。
尤其是香菇的营养价值是非常高的，提倡肿瘤病人服用。
二、不同体质的肿瘤病人需要进食不同食物辅助治疗中医讲究药食同源，食物同药物一样，有寒、热、温、凉四气，酸、苦、甘、辛、咸五味。
食物的气味、归经决定了食物的不同作用，因而不同体质的肿瘤病人需要进食不同的食物起到辅助的治疗作用。
一般而言，体质偏燥热的患者可进食偏凉的食物，如绿豆、海带、马蹄、凉瓜、甘蔗等;体质偏寒者可食温热的食物，如当归、山芋、桂圆等；体质偏虚者可食辛平的食物，如黄芪、人参、灵芝、虫草等。
如果病人出现照射反应，可食用一些滋阴之品，如绿茶、藕汁、杏仁、无花果、蜂蜜、海参、鲫鱼，同时禁食辣椒等香燥、辛辣的食物；如果病人出现白细胞下降，宜补充瘦肉、鱼类、大枣、桂圆、赤小豆、鹌鹑、蘑菇、甲鱼、核桃等能抗癌和升高白细胞的食品；病人出现食欲不振、消化不良、便秘等症时，可给予健脾胃之食物，如薏米、山楂、淮山、大枣、陈皮、猕猴桃、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼，以减轻化疗副作用。
合理科学的搭配饮食虽然对白细胞恢复有一定帮助，但饮食始终是为辅的，不能从本质上改变因化疗导致白细胞下降的问题。
很多情况下，肿瘤病人的身体不允许有任何怠慢，因此可能使治疗停顿甚至不得不放弃治疗等严重问题。
骨髓增生异常综合征的注意事项
骨髓增生异常综合征的注意事项骨髓增生异常综合征的特点就是体内的白细胞减少了，骨髓增生异常综合征到现在我们对于它的病因还不是很了解，这个给我们的治疗带来了很大的麻烦，一旦患上了骨髓增生异常综合征，我们要给骨髓增生异常综合征病人做充分的护理才行，下文我们介绍骨髓增生异常综合征的注意事项。
患上了骨髓增生异常综合征的病人要懂得一些需要注意的事项才行，例如在饮食上面要懂得忌口，在心理上面要懂得如何自我调理，这些我们将在下文一一介绍。
骨髓增生异常综合征(myelodysplastic syndromes,MDS)是起源于造血干细胞的一组异质性髓系克隆性疾病，特点是髓系细胞分化及发育异常，表现为无效造血、难治性血细胞减少、造血功能衰竭，高风险向急性髓系白血病(AML)转化。
MDS治疗主要解决两大问题：骨髓衰竭及并发症、AML转化。
就患者群体而言，MDS患者自然病程和预后的差异性很大，治疗宜个体化。
★骨髓增生异常综合征注意事项1、骨髓增生异常综合征患者忌口多，骨髓增生异常综合征虚实夹杂，邪毒内壅，助火动风之品宜忌，特别是阴虚火旺，出血，痰湿交阻者尤要注意。
2、骨髓增生异常综合征注意事项还有，注意营养，合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。
3.肝气郁结与骨髓增生异常综合征的发病关系密切，有资料提出骨髓增生异常综合征发病前有长达半年以上的较严重的精神刺激。
因此提倡虚怀若谷，胸襟开阔，提高修养，在疾病调治过程中亦非常关键。
了解了骨髓增生异常综合征注意事项后，还应认识骨髓增生异常综合征鉴别，及早发现治疗疾病。
上文我们介绍了什么是骨髓增生异常综合征，我们知道骨髓增生异常综合征到目前为止我们对于这种疾病的病因还不是很清楚，因为这样所以给治疗骨髓增生异常综合征带来了很大的难度，上文介绍了骨髓增生异常综合征的注意事项。
白细胞减少忌吃什么
白细胞减少忌吃什么大家都知道吗?白细胞减少对于人类健康的威胁也是很大，所以大家要做好白细胞减少的预防工作。
对于白细胞减少患者来说积极就医治疗很重要，但是生活中的一些饮食禁忌对于患者来说也是非常重要的，那么白细胞减少忌吃什么呢?1、柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。
2、荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。
白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
3、槟榔：为破气伤正之果。
体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
4、薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。
故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
5、芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物;还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
白细胞减少患者在生活中，一定要注意忌吃文中介绍的这些食品，争取早日康复，切莫因为犯馋嘴病而去偷偷吃这些食物，以免带来严重的后果，使病情恶化。
五红汤组成：枸杞20粒，红枣（去核）5粒，红豆20粒，红皮花生米20粒，红糖2勺。
做法：上述材料放入铁锅中加适量清水煲开，代茶频频饮用。
功效：此汤中，红枣补益气血；枸杞补肾益精血；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
专家提醒说，如果患者在化疗期间出现口淡、食欲不振，甚者恶心、呕吐的症状，可在汤中加入生姜五片，更能起到温中、止呕、开胃的效果。
因化疗药物大都属苦寒之类，苦寒败胃，而生姜性辛温，具有温中、止呕、散寒的作用，有助于预防化疗后引起的延迟性恶心、呕吐。
白细胞减少的相关的护理措施
白细胞减少的相关的护理措施白细胞减少是指体内白细胞数量低于正常范围，这种情况会使身体免疫系统功能下降，容易受到感染的侵袭。
因此，对于白细胞减少的患者来说，护理工作尤为重要。
本文将从饮食、生活习惯、医疗护理等方面介绍白细胞减少的相关护理措施。
一、饮食护理。
1. 饮食清淡，白细胞减少的患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激胃肠道，影响身体的吸收和消化功能。
建议多食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2. 补充营养，白细胞减少的患者需要加强营养，尤其是蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
可以适量食用肉类、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物，多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
3. 饮食卫生，白细胞减少的患者要注意饮食卫生，避免食用生冷食物，尽量选择煮熟的食物，避免食用生的或未煮熟的食物，以免感染细菌或病毒。
二、生活习惯护理。
1. 保持室内清洁，白细胞减少的患者要保持居住环境的清洁卫生，定期清洁房间，保持空气清新，减少细菌和病毒的滋生。
2. 避免人群拥挤，白细胞减少的患者要避免长时间待在人群拥挤的地方，尤其是季节交替、流感高发期，避免去人多的公共场所，减少感染的风险。
3. 注意个人卫生，白细胞减少的患者要注意个人卫生，勤洗手、勤换洗衣物，保持身体清洁，减少感染的机会。
三、医疗护理。
1. 定期复查，白细胞减少的患者要定期到医院复查，了解自己的白细胞数量，及时发现问题并进行治疗。
2. 遵医嘱用药，白细胞减少的患者要严格遵医嘱用药，不要随意更改药物剂量或停药，以免影响疗效。
3. 预防感染，白细胞减少的患者要注意预防感染，避免接触有感染风险的人群和环境，及时接种疫苗，预防感染疾病。
四、心理护理。
1. 积极乐观，白细胞减少的患者要保持积极乐观的心态，不要过分焦虑和紧张，避免影响身体的免疫功能。
2. 合理调节，白细胞减少的患者要合理调节情绪，避免长时间的情绪波动，保持心情愉快，有助于身体的康复。
3. 寻求支持，白细胞减少的患者可以寻求家人、朋友或专业心理医生的支持，倾诉自己的困惑和焦虑，减轻心理压力。
白细胞低的治疗方法
白细胞低的治疗方法白细胞是人体内的一种重要免疫细胞，它们能够帮助人体对抗病原体和细菌感染。
白细胞低可能会导致免疫系统功能下降，增加感染的风险。
因此，当白细胞低时，我们需要采取一些治疗方法来提高白细胞水平，增强免疫力。
下面我们来了解一下白细胞低的治疗方法。
首先，饮食调理是提高白细胞水平的重要途径。
我们可以通过摄入一些富含维生素C、维生素E、叶酸和锌的食物来提高白细胞水平，例如橙子、菠菜、瘦肉、坚果等。
此外，适量摄入高蛋白质的食物也能够帮助增加白细胞水平，如鸡蛋、鱼类、豆类等。
其次，药物治疗也是提高白细胞水平的常用方法。
医生会根据患者的具体情况开具一些增加白细胞的药物，如促进造血的药物、免疫调节药物等。
在使用药物的过程中，患者需要严格按照医嘱进行用药，避免自行增减药量，以免对身体造成不良影响。
此外，中医调理也是一种提高白细胞水平的方法。
中医认为，白细胞低可能与体内的气血不畅、脏腑功能失调有关，因此可以通过中药调理来提高白细胞水平。
常用的中药有当归、黄芪、党参等，可以根据个人体质和病情选择适合的中药进行调理。
另外，适当的运动也能够帮助提高白细胞水平。
适度的运动能够促进血液循环，增强身体的免疫功能，从而提高白细胞水平。
但是需要注意的是，运动过度可能会导致身体疲劳，反而对免疫系统造成负担，因此在进行运动时需要控制好运动的强度和时间。
最后，心理调节也是提高白细胞水平的重要因素。
情绪的波动会对免疫系统产生影响，长期的焦虑、紧张可能导致免疫功能下降，从而影响白细胞水平。
因此，保持良好的心态，保持心情愉快对于提高白细胞水平也是非常重要的。
综上所述，白细胞低的治疗方法主要包括饮食调理、药物治疗、中医调理、适当运动和心理调节。
通过综合调理，可以有效提高白细胞水平，增强免疫力，预防感染的发生。
当然，在进行治疗的过程中，一定要听从医生的建议，避免盲目使用药物或疏忽其他治疗方法，以免对身体造成不良影响。
希望每位患者都能够早日恢复健康，拥有一个强健的免疫系统。
白细胞偏低吃什么好-
白细胞偏低吃什么好?
相信很多人都知道白细胞对于人体的重要性，白细胞对于人体免疫系统具有不可替代的作用。
但是有很多人特别是体质虚弱的人很多的时候身体内的白细胞偏低，这让许多朋友们很紧张，去医院开很多药回来补充。
其实白细胞偏低可以通过食补的方法进行治疗，俗话说：是药三分毒。
食补对于人体的危害性最小。
下面我给大家介绍一下白细胞偏低可以吃的食物。
我们血液里面的白细胞可以帮助人体抵抗外来细菌的侵害。
当细菌进到我们的身体里面，白细胞就会进到被损害的部位，把细胞逐一的消灭和抵制。
所以，白细胞又被人们成为白色战士。
可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。
不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度;二要看减少原因。
中医滋阴补血可以增加白细胞和血小板，但需要有经验的中医师辩证施治(常见的补血的单药如下：当归、阿胶、熟地黄、鸡血藤、紫河车、白芍、何首乌、枸杞子等)。
这些药物可以放到食物里一起烹饪，相信大家可以见到不错的疗效。
但是毕竟还是属于中药的类别，所以，在吃的时候一定要听医生的建议进行，注意用法和用量。
避免自己混乱搭配造成的危害。
同时，患者还应该加强体育锻炼，保持身体健康，并且持之以恒的进行。
这样才能拥有一个好身体。
白细胞降低的饮食
“是药三分毒”，我来给你介绍几则成功增加“白细胞”的食疗药膳：1）枣米龙眼粥--花生米、红枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2）鳖髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。
煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
4）鸭肉米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
6）蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只，黑木耳10克。
二味水发漂净，煎熬，加冰糖适量，1日2次当点心食用。
7）鲜奶煲雌鸡--鲜牛奶300毫升，鲜雌鸡肉100克，生姜2片。
加水稀释至750毫升，文火煲至300毫升，睡前服用。
8）桑椹红枣鸡蛋汤--桑椹子20克，红枣10枚，鸡蛋2个。
先将桑椹子和红枣煎水去渣，再加入鸡蛋熟后服用。
9）胡萝卜梅肝汤--胡萝卜200克，乌梅10克，羊肝20克。
水煎，喝汤，吃胡萝卜、羊肝，每日1次。
10）红枣花生衣汤--红枣10枚，花生衣10克。
用适量温开水，炖汤饮用。
注：一方用花生仁加红糖也可。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。
香蕉的确有提高白血球的功效哦。
以下是食疗方可供参考:1.黑木耳红枣粥黑木耳30克,红枣20克,粳米,黑木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡洗后去核切了,加精渍20分钟,木耳与粳米同煮成粥,调入枣丁,红糖,再煮20分钟.做早晚餐或点心服用.2.枸杞羊骨粥枸杞子50克,羊骨头500克,黑豆3杷,大枣10枚,粳米50克,将羊骨敲碎,与枸杞,黑豆,大枣,粳米同入砂锅内加水煮粥,调味服食.隔日1次,可长期服.3.龙眼莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克.将龙眼,莲子,大米同煮粥服食.以上为1日量,分早,晚两次食用.该药膳有健脾养心,益气补血的功效,适用于治疗贫血及白细胞减少症.4.糯米阿胶粥阿胶15克,糯米50克,红糖少许.先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸即可.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚,止血的功效.适用于气血虚亏,头晕,乏力,白细胞减少,贫血诸症.5.当归羊肉羹当归10克,黄芪15克,党参10克,羊肉250克,葱,生姜,料酒,味精适量.羊肉洗净,当归,黄芪,党参装入纱布袋内,扎好口,与葱,姜,盐,料酒一起放入铝锅,加水适量.置武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成.食用时加味精.吃肉,喝汤.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚的功效.适用于白细胞减少及各种贫血症.一般白细胞少的原因有；病毒感染,伤寒等,也有因为药物引起的.如系药物等引起的粒细胞减少，应立即停药，适当应用生白药物，如集落刺激因子（CsF）、碳酸锂、茜草双酯、多抗甲素等。
白细胞偏低怎么办
白细胞偏低怎么办
如果白细胞偏低，需要根据具体情况来确定处理方式。
以下是一些建议：
1. 增加营养摄入：提高蛋白质和维生素摄入，可以通过饮食来增加免疫力，如多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果等。
2. 避免感染：减少接触病原体的机会，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤擦洗空气和家居环境等，尽量避免与病菌和病毒接触。
3. 规律作息：保持良好的休息和作息习惯，充足的睡眠可以帮助身体恢复和增强免疫力。
4. 避免过度劳累：适当控制运动强度，避免长时间的剧烈运动和长时间的体力劳动。
5. 寻求医疗帮助：如果白细胞偏低较为严重或有其他不适症状，应尽快就医，接受正确的治疗和管理。
重要的是，针对个人情况，请咨询医生的意见。
医生可以根据具体情况进行评估，并制定适合的治疗计划。
化疗后白细胞低吃什么
肠通便、乌发，但与鸡肉同食会中毒，严重的可导致死亡。
常见菜肴如“葱菇鸡块”。
2.大蒜和大葱：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，胃肠道有疾患的人食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
常见菜肴：麻辣四季豆(葱烧四季豆)。
3.五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响吸收利用。
4.白萝卜和木耳：如红白萝卜木耳汤。
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。
但需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。
5.西红柿和鱼肉：西红柿中的维生素c会对鱼肉中的铜元素释放产生抑制作用。
如西红柿烩平鱼。
6.鲫鱼和冬瓜：鲫鱼性温味甘，能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。
低血压、身体虚弱者不宜食用。
7.鸡蛋与白糖同煮：很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。
其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。
这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
8.鸡蛋与豆浆同食：早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。
豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。
但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。
9.鸡蛋与兔肉同吃：鸡蛋还不能与兔肉同吃。
鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻。
化疗后白细胞低吃什么白细胞低是化疗的副作用之一，是骨髓抑制引起的。
很多患者会选择打升白针，但是升白针上升白细胞只是表层现象，不一定管用。
建议选择一些中药制剂来提升白细胞，其特点是效果持久、稳定，如稀牌胶囊。
来自灵芝营养配方，能有效增加白细胞，提高患者免疫力，逐渐缓解放化疗的副作用，淘宝或稀牌商城官网都有销售。
当然，日常饮食的调整也会提升患者的体质，起到辅助的作用。
如果病人在化疗期间或化疗后出现白细胞下降，可以在正常用药的前提下，多吃一些补气血的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆等食品。
白细胞下降患者的健康教育
白细胞下降患者的健康教育白细胞下降是指体内白细胞数量降低，免疫功能受损的一种状况。
对于白细胞下降患者，合理的健康教育非常重要。
本文将从饮食、生活方式和心理健康等方面，为白细胞下降患者提供相关的健康教育。
一、饮食方面1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是构成白细胞的重要成分，增加蛋白质的摄入可以帮助提高白细胞数量。
适宜的蛋白质食物包括豆类、鸡肉、鱼类等。
2. 多食用新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养物质，有助于提高免疫系统功能。
建议多食用绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、柠檬等。
3. 避免生冷食物：白细胞下降患者应尽量避免食用生冷食物，因为这些食物可能对消化系统造成刺激，影响营养吸收和消化功能。
4. 控制盐分摄入：过高的盐分摄入可能导致体内水分潴留，增加肾脏负担，降低免疫功能。
因此，白细胞下降患者应控制盐分的摄入。
二、生活方式建议1. 合理锻炼：适量的锻炼可以增强免疫力，但过度疲劳会导致免疫功能下降，因此白细胞下降患者应选择适量的有氧运动，如散步、瑜伽等。
2. 维持良好的卫生习惯：白细胞下降患者的免疫系统较弱，容易感染，因此要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，减少病菌传播的机会。
3. 避免接触感染源：尽量避免接触感染源，如禽畜市场、人群聚集的地方等，以减少感染风险。
三、心理健康保持1. 积极应对：白细胞下降患者需要保持积极的心态，合理应对疾病，避免过度焦虑和压力。
2. 与家人朋友多交流：多与家人朋友交流，分享内心的情绪和想法，获得情感支持和安慰。
3. 心理咨询帮助：如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的心理支持来缓解心理压力。
综上所述，白细胞下降患者需要按照饮食、生活方式和心理健康的相关建议来进行健康教育。
通过合理的饮食调理，适当的锻炼以及良好的心理状态，可以提高免疫功能，减少疾病风险。
但在实施任何健康计划之前，请务必咨询医生或专业医疗机构的意见，并充分了解自己的健康状况。
白细胞下降患者的健康教育
白细胞降低患者的健康教育
白细胞降低，免疫功能受损,患者较易发生感染，应从预防继发感染上着手进行护理。
1、保持室内空气新鲜。
室内应经常通风，室温需维持于适宜水平，
一般保持20℃左右，室内湿度以40％—50％为宜。
通风换气时
应避免对流风，避免受寒。
2、加强口腔卫生，勤漱口。
、
3、尽可能少去人群聚集的公共场所，减少感染机会.如果必须外
出，最好带口罩。
4、尽量减少探视，陪护家属应该注意更换干净衣、裤、鞋，并佩
戴口罩.若存在呼吸道感染，则应避免与患者接触。
5、若白细胞低于1.0＊109/l ,应及时对患者采取保护性隔离，最好单
间居住，增加房间空气消毒次数，定时通气，定时通风，有条
件者可应用空气净化器,谢绝探望。
保持患者体表、床褥、衣裤
干净整洁.
6、注意口腔卫生及皮肤清洁卫生，必须要在医生指导下服用抗生
素。
剃须宜用电动剃须刀,避免皮肤破损。
女性应注意会阴部卫
生。
7、加强营养。
8、严格按照医嘱服用升白细胞药物如利血生,小甓胺等，定期进行
血常规检查。
白细胞减少吃什么好 白细胞减少不能吃什么
白细胞减少吃什么好白细胞减少不能吃什么白细胞减少症可由不同原因造成，因此，必须先要查明原因并治疗原发病，还要避免服用易引起过敏的食物及药物，同时应注意摄入足够的蛋白质、维生素及各种必要的微量元素。
一、白细胞减少的饮食原则1．白细胞减少症中，特别是骨髓幼稚粒细胞增生伴有成熟障碍及粒细胞释放减少，可能是缺乏叶酸及维生素B6、维生素B12等引起，应该补充富含氨基酸，叶酸及维生素B6、维生素B12的食物。
2．用于健脾和补肾，大多是具有温补作用的食物，因此，应该忌用食性寒凉及生冷的食品。
3．因属虚证，除了不用寒凉伤阳的食物外，也不能用温燥伤阴的食品。
4．忌用易引起过敏的腥臊海味及发物。
二、白细胞减少吃什么好1．富含蛋白质、维生素及各种必要微量元素的食物很多，谷物和豆类中首推玉米和糯米、黄豆、赤小豆；各类新鲜蔬菜、水果中除食性寒凉的品种以外，均可选用；各种蛋、奶类食品也适合选用，羊奶更具温补作用，蜂王浆也值得推荐。
2．富含叶酸的食物主要是动物的肝、肾、牛肉、酵母及各种绿叶蔬菜，特别是菠菜、油菜、白菜、卷心菜、西红柿，水果中的苹果、梨子、橘子、大枣、香蕉、桃子、草莓、荔枝、甜橙等也可选用，猪肉、兔肉也可用；如果不过敏，海鱼、虾类也可选用。
3．酵母、谷类、动物的肝、蛋黄中均富含维生素B6。
4．动物的肝、肾及各种肉类中都富含维生素B12。
三、白细胞减少不能吃什么1、油腻助火食物很多患者由于白细胞的减少，因此出现有食欲不振的情况，为了能够更好的促进食欲的恢复，大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、刺激性的食物。
2、精细食品由于肠胃功能不好，因此很多患者在平时生活中还会经常性的吃一些做工精细的食物，但是专家提醒，这类食物不仅不利与白细胞的增加，同时还有可能会诱发更加严重的后果。
3、高脂肪食物白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意，那就是对于一些高脂肪、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用，这类食物都不利于人体的健康。
化疗期间白细胞低怎么办 7个饮食建议很好用
化疗期间白细胞低怎么办 7个饮食建议很好用从奶奶生病开始，我就变身成了肿瘤知识达人，看书查资料真比高考还用心。
最近遇到了难题，奶奶化疗后血象特别不稳定，红白细胞降得厉害，医生给打了一针升白，奶奶疼的受不了，医生建议我们补充营养，我查了很多资料，也试了一些食谱，感觉奶奶血象慢慢上来了但是还是低，想给奶奶买一些快速升白，降低副作用的营养品，但是尝了一种吃不下去，希望大家给点建议，我也把查到的资料分享出来，大家各取所需：提升血象的7个饮食建议：1．优质蛋白质（1）每天一个鸡蛋。
（2）每天1~2次乳制品（一杯牛奶加一袋术美激能粉帮助提升血象，升白，改善食欲，提高体重，提高免疫力防御，对抗化疗恶反应表现，、一份无糖酸奶等）；如果已经是营养不良的患者，乳制品可以选择特殊医学用途配方食品而非普通纯牛奶。
（3）每日从下面优质蛋白质含量高的食物种类中选两类来吃，吃的总量为一天2~3个自己的手掌那么大、那么厚的量：·肉（猪、牛、羊肉等）；·禽（鸡、鸭等）；·水产（河鱼、海鱼、虾、蟹等）；·大豆或大豆制品（青豆／毛豆／黄豆、豆腐等）。
2．猪肝一周可以吃一次猪肝。
3．蔬菜每天都要吃蔬菜，每天500g，尽量选择颜色丰富的（颜色越丰富，有益健康的植物营养素就越多），如深绿色、红黄色蔬菜。
其中多吃深绿色蔬菜（深绿色蔬菜富含叶酸），如菠菜、芥蓝等。
如果在治疗期间吃多蔬菜肚子感到胀气，可以吃一部分，另一部分打成蔬菜汁滤渣喝。
4．水果每天1~2个自己拳头那么大的量的水果（优选维生素C含量高的）。
5．坚果每天一小把（剥壳后，自己的手可以握住的）原味坚果（大杏仁、核桃、开心果等），可以将不同的坚果混合起来吃，或者隔几天变换吃不同的坚果。
6．种籽每天一小勺（大概10mL容积的勺子）种籽（葵花籽、芝麻、亚麻籽、南瓜子、奇亚籽、火麻仁等），可以将不同的种籽混合起来吃，或者隔几天变换吃不同的种籽。
7．主食每天2~3份自己拳头那么大的主食（可以是米饭、面食、杂粮等）。
白血球低食是什么？
白血球低食是什么？如果我们的身体健康，各种细胞也会维持一定的数量。
细胞的数量增加或减少表明身体状态有问题。
白血球低表示身体有疾病或不好的状况。
...如果我们的身体健康，各种细胞也会维持一定的数量。
细胞的数量增加或减少表明身体状态有问题。
白血球低表示身体有疾病或不好的状况。
我们必须马上接受治疗。
白血球低的话吃什么？白血球低食何1、香菇因为香菇中含有多糖，所以不饱和脂肪酸非常高，含有很多能转换成维生素d的麦角甾醇和菌甾醇，对白血球减少症有明显的疗效，主要是提高患者的免疫能力。
一般家庭可以适量煮新鲜的香菇和做饭。
2红枣有补血养血的作用，对血小板和白血球有一定的影响，可以滋润血气，还可以改善白血球减少引起的免疫力下降。
3、牛髓可以补肾益髓。
白血球减少症多与中医的精血损失、虚劳疾病、骨髓损失有关，因此对白血球减少症患者来说，使用骨髓需要一定的疗效，具有弥补虚劳、益精血的效果。
4.党参主要起补气、健脾胃和养气的作用。
党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩苷、皂苷和微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能，可增加中性白血球的比例。
很多白血球低而不能吃油腻的东西的患者会因白血球减少而出现食欲不振，为了更好地促进食欲的恢复，很多患者选择吃具有辛辣刺激性的东西。
专家警告说这样的食物不适合白血球低的患者吃。
不那样不仅不能提高食欲，还有白血球数变得更少的可能性。
白血球低的话，不要吃细的食物和脂肪多的食物，不要在生活中吃烧烤类的食物。
生活中有很多饮食疗法。
有助于增加或增加白血球。
平时更了解，可以缓解白血球的减少状况。
不那样做的话，会严重影响身体健康。
白细胞低的饮食都有哪些
白细胞低的饮食都有哪些关于《白细胞低的饮食都有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
白细胞低是一种病症，除开医院门诊的一些医治方式，平常也离不开的自身的维护保养，那麼白细胞低的病人小伙伴们就很关心一个问题，自身平常该吃啥，不应该吃啥，这种是很重要的，是能够协助康复治疗的，那麼今日我们就看来一看白细胞低的饮食搭配都有哪些，一起往下看一下吧。
白细胞减少症病人多属中医学虚证或虚损范围，故当禁吃以下食品：1.柿子饼：大凉之果，非常容易损害肠胃气血，凡白细胞减少者，慎勿服之。
2.荸荠：寒性，破积耗气量之品，体弱多病的人白细胞减少者，禁吃之。
白细胞减少的虚损的人，切忌多食。
3.槟郎：为破气伤正之果。
体质虚寒的白细胞减少者，切忌服用。
4.香薄荷：辛凉之品，散风排热，只泻不补。
故凡孱弱之病，包含白细胞减少症者，皆当禁吃。
5.介菜：别称芥菜疙瘩，民俗多视之为发性食物，有耗气量伤正之弊故体质虚弱白细胞减少的人，不适合多食。
除此之外，白细胞减少症者还应禁吃生萝卜、萝卜叶、地骷髅头、茄子、金橘等耗气量伤正之品;也禁吃胡椒粉、朝天椒、八角茴香、食茱萸、白蔻、荜澄茄等辛辣食物温燥伤阴的含有刺激性的食物;还禁吃生瓜、茼蒿菜、香蕉苹果、大闸蟹、蚌肉、石螺等寒性损阳、生冷食物伤脾食品病况剖析：提升白细胞计数的食材。
建议建议：普遍的提升白细胞计数的食材a 蜂皇浆：蜂皇浆具备滋补养生、健壮、健脾胃的作用，特别是在适合癌症医治后白细胞减少的患者服用。
b 红枣：红枣有健脾、养血、益气养血的作用，凡气血两虚、贫血、血小板低、白细胞减少者，均宜服用。
对肿瘤患者经放化疗或放疗后造成白细胞减少者，民俗习惯性用大枣同红小豆、檽米熬粥服用。
c 平菇：据报道，从鲜香菇中获取的核甘酸，对白细胞减少症有显著功效。
一般家中能用鲜香菇适当烹煮或烧菜常吃。
平菇也有提升自身免疫作用的功效，能够用于提高恶变肿瘤患者放疗、放化疗的实际效果，防止从而引发的白细胞下降等免疫功能不高症。
白细胞低注意事项
.
7
3)多饮水，＞2000ml,每天禁食生冷、油
腻、煎炸、硬及刺激性食品。
.
8
➢ 当患者出现口腔溃疡，进食疼痛时要鼓励患 者坚持进食，使患者认识到营养支持对骨髓 恢复造血功能的重要性。
➢ 必要时可以在进食前30min含服1%普鲁卡因 加地塞米松，以减轻口腔的疼痛，增加进食 量，进食后用复方氯己定漱口，两餐间隔用 生理盐水含漱，保持口腔清洁卫生。
.
11
皮肤护理：
白细胞减少时 ，极容易伴发 皮肤感染，应 加强皮肤护理
。
1）首先应保持床单元清洁、干燥、平整，患 者内衣宽松柔软，鞋袜合适，减少皮肤刺激
2）由于患者身体虚弱或感染性发热时很容易 出汗，一些皮肤皱褶处，如腋窝、腹股沟、 会阴部、臀部、乳房下部等很容易出现皮肤 损伤感染，因此要经常注意这些部位的干净 卫生。
2体度抗菌能3力度，容易4受度感染。
白细胞
（109/ ≥4.0 L）
3.9-3.0 2.9-2.0 1.9-1.0
＜1.0
.
2
概述
患者经周期性放化疗后，经常会出现白 细胞减少或缺乏，使正常放化疗周期难 以完成，长期的白细胞缺乏会导致严重 感染，甚至死亡。
.
3
临床表现
一般有头晕，乏力，四肢酸软，食欲减 退，低热心悸，失眠多梦，畏寒腰酸等 非特异性症状。少数无症状，
.
9
生活
保持病房整洁、舒适、温湿度适宜，每天开窗通 风2次，开窗时避免风直接吹向病人以防受凉。 紫外线每日消毒病房1-2次，每次1小时，室内用 品、地面及门窗用消毒液擦拭。
.
10
限制陪伴及探视人员，陪伴戴口罩，患者外出 检查也要戴口罩防护。严禁有感染性疾病的医 护人员或家属进入隔离房间。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。
典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热，属祖国医学“虚劳”范畴。
中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。
白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：
1.柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。
2.荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。
白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
3.槟榔：为破气伤正之果。
体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
4.薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。
故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
5.芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
此外，白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物；还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
蜂王浆
具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。
有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000／毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天
灵芝
《神农本草经》中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。
《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。
据福建三明地区第二医院1972年的《医药学资料》中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000／毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000／毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率为％，白细胞平均提高1028／毫升。
紫河车
有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。
《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。
”《本草再新》认为紫河车“大补元气。
”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。
可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。
羊骨髓
羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。
现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。
中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良性贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1~2根，敲碎，加红枣10~20个，糯米适量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天为1疗程。
用同样的食
法，也适宜白细胞减少症者眼食。
大枣
有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。
对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
香菇
据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。
民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。
香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化啤⒎帕扑碌陌紫赴陆档让庖吖δ艿拖轮ⅰ?
黄芪
有补中益气、治虚弱病症的作用。
历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。
《本经逢原》载：“黄芪能补五脏诸虚”。
《日华子本草》说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。
白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。
黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。
参
能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。
党参
有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。
据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法及化学治疗引起的白细胞下降，能使其升高。
小茄香
性温，味辛，为民间常用的五香调味品。
《伤寒蕴要》中说它“暖丹田”。
元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。
现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效，所以，对于白细胞减少症，包括因放射治疗和抗癌药化疗而引起的白细胞减少症患者，以之作为调味佐料，尤为适宜。
丁香
为常用的五香调味品之一。
性温，味辛，有温中暖肾之功。
《医林纂要》中还说它能“补肝，润命门”。
现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。
因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。
牛髓
能补肾益髓。
《神农本草经》中即有记载，说它“补中，填骨髓，久服增年”。
白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。
牛肉
能补脾胃，益气血，强筋骨。
《韩氏医通》认为：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。
”《医林纂要》中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。
”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜。
羊肉
为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。
元代医家李杲曾说：“羊肉，甘热，能补血之虚。
”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。
狗肉
能补中益气，温肾助阳。
唐代食医孟诜认为狗肉“补血脉，填精髓”。
白细胞减少症可属中医“虚劳”范畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。
鹿肉
性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。
《别录》谓：“补中，强五脏，益气力。
”《医林纂要》亦说：“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。
”凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之最为适宜。
鹿胎
为鹿的胎盘和胎兽，能益肾壮阳，补虚生精。
《本经逢原》中说：“鹿性补阳益精，男子真元不足者宜之。
”故凡肾精亏虚，元阳不足的白细胞减少症患者，宜食之。
鹿茸
能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。
明·李时珍认为它“治一切虚损”。
现代也有报道，单用鹿茸治疗白细胞减少症5例，血象进步者3例，临床症状改善者2例。
也有用以治血小板、白细胞减少症15例，结果有7例血象和症状均有改善。
凡白细胞减少症患者又兼阳虚怕冷之人，颇为适宜。
鹿角胶也有同等功效，故也适宜服用。
此外，白细胞减少症患者还宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等。
(1)高蛋白饮食，主要是提高机体抵抗力能为白细胞恢复至正常，提供物质基础。
(2)高维生素饮食，维生素可以促进细胞的生长发育。
有助于白细胞的分化和增殖，促使恢复正常。
(3)严格消毒。
此时病人易并发感染，故在制作食物时应严格消毒，决不吃生冷或不洁的食物。
高蛋白食物要选择禽蛋类，瘦肉类，动物肝、肾、乳类以及豆类及其制品为宜。
高维生素食物应选择酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、果汁等，以补充维生素C、B 族和叶酸等。
将高蛋白食物制成流质或半流质，易于消化和吸收。
含维生素丰富的食物不宜烹调时间过长，以免损失维生素。
但各种食物都必须清洁，并且必须有一定的糖类、盐类及水分。
每日水分需3000～3500毫升。
方一芪虎汤
药物组成黄芪30g 生苡米30g 虎杖15g 鸡血藤15g 当归l0g 何首乌10g 菟丝子10g 大枣10g 炙甘草6g
制剂用法上药文火煎3次，取药液500ml，1日分3次服完。
每日1剂，20日为1疗程，共用2个疗程。
适应病证白细胞减少。
症见倦怠乏力、少气懒言、心悸、失眠、纳差、舌淡、脉细弱或细缓等。
方二桂芍虎绞汤
药物组成桂枝l0g 炒白芍20g 炙甘草6g 大枣10枚生姜l0g 虎杖20g 绞股蓝30g 制黄精30g
制剂用法水煎，每日1剂，分2次服。
15天为1疗程，不效可再观察1个疗程。
观察期间停用其他药物。
适应病证白细胞减少症。
症见以低热、倦怠乏力为主，伴头晕或耳鸣，少气懒言，失眠心悸，畏寒或五心烦热，纳差，便溏，腰酸膝软，消瘦或浮肿，易反复感染，舌淡红、苔薄白，脉细弱等。
方三促白细胞汤
药物组成太子参30g 炒白术30g 炙黄芪30g 灵芝20g 首乌20g 补骨脂15g 紫河车15g 山萸肉15g 熟地15g 当归15g 茜草根15g 穿山甲15g。