【教学设计】小学四年级体育 蹲踞式起跑精品教案

蹲踞式起跑教学设计
蹲踞式起跑第1课时
一、指导思想：
二、树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。

三、整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。

四、通过教学使学生在欢乐的氛围中进行练习，以培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。

五、通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。

二、教材分析
三、学情分析
四、课的设计：
1、课的内容设计：本次教学以教师示范讲解，学生模仿学习，总结动作要领，再练习的过程进行教学。

学生先观看教师的动作示范、倾听动作要领的讲解、模仿动作练习。

再在教师“各就位”“准备”“跑”的口令下进行蹲踞式起跑的练习。

在练习的过程中教师提出要求：观看同学的动作做对了没有？或者体会自己的动作是怎样做的？学生说一说，总结归纳出教学口诀：“各就位”：手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前，后膝跪地颈放松，腰和颈部要自然。

“预备”：臀部从容往上提，两脚紧贴起跑器，臀腿同时负体重，集中精力听枪声。

“鸣枪”：听枪两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾，蹬摆有力体向前，起跑好似箭离弦。

学生诵读、背诵教学口诀。

再次在教师“各就位”“准备”“跑”的口令下进行蹲踞式起跑的练习。

再基本掌握正确动作后，分小组进行尝试练习，请小组长喊口令，其他学生练习，教师巡回指导。

最后进行教学比赛：“比一比谁起跑最快”。

主要内容完成后进行放松、激趣的活动游戏《摸石过河》。

整个教学过程通过学生的观看、倾听、模仿、提练、背诵、练习这一学习过程学会蹲踞式起跑的动作技术，教学学生在体育课堂中怎样学习学会学习。

2、课的组织教法设计：
① 本次采用以学生自主练习为主，以教师为主导。

课的节奏紧凑，一环接一环，以全班集体学习，分小组练习的方式为主的教学方法。

② 让学生在练习中互帮互学，因人施教。

③ 本课进行小组协作学习，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。

④ 在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。

五、教学内容：
1、蹲踞式起跑。

2、游戏：《摸石过河》。

教学目标：
四、通过学习,掌握蹲踞式起跑的基本动作。

五、通过教学使85%~95%的学生能独立基本完成蹲踞式起跑的动作,发展学生下肢力量提高奔跑能力。

六、培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心。

七、培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学。

教学重、难点：
重点：了解蹲踞式起跑动作，能做到听见“跑”口令时快速起动。

难点：起跑时蹬地迅速，摆臂有力。

六、教学过程：
（一）开始部分：
1、课堂常规：集合、体委整队、报告人数、师生问好。

要求做到快、静、齐。

①踏步走，立定跟着老师，挺胸抬头，双手摆起来，把脚踏起来。

②头部运动 4×8。

③扩胸运动 2×8 双手抬平。

④振臂运动 2×8 手臂伸直。

⑤体转运动 2×8 体转的时候双脚不要随身体转动。

⑥腹背运动 2×8 双脚伸直，跟着节奏两拍向上、两拍向下。

（五）练习完后，学生展示示范动作、说出自己在做蹲踞式起跑时的动作要领，教师归纳总结动作要领。

1)通过我们几次的练习，有同学发现蹲踞式起跑的动作是怎样做的？举手。

2)几名学生示范动作，语言说出他是怎样做的后，教师对其进行总结。

a)口令：“各就位”“预备”“跑”。

b)“各就位”：手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前，后膝跪地颈放松，腰和颈
部要自然。

c)“预备”：臀部从容往上提，两脚紧贴起跑器，臀腿同时负体重，集中精力
听枪声。

d)“跑”：听到“跑”两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾，蹬摆有力体向前，起跑
好似箭离弦。

3)出示蹲踞式起跑的动作要领展示图，学生一起诵读2遍。

（六）进行蹲踞式起跑的分组练习。

5-6次
①分组：各小组排到相对应的场地上。

1小组排到1场地，2小组排到2场地，依次类推，教师协助。

②学生到达场地后，一次4个学生一起进行蹲踞式起跑练习，小组长喊口令。

在小组长的口令下，第一排同学完成一次练习后排到后边，再第二排同学练习一次，完成后排到后边，依次类推，教师协助。

③强调：小组长在喊口令时，声音要泓亮、明确。

特别是“各就位”的口令后，一定要所有的同学都做好准备后再喊“预备”，停顿3秒发出“跑”的口令。

④同学们在做练习的时候可以互相视察、发现有同学做出错误的动作时及时纠正。

⑤教师巡回指导，语言纠正错误。

1
2
3
4
（七）结束部分：
e)在教师“1、2、1”的口哨声中集合。

f)跟着老师一起做一些简单的放松活动。

g)总结本节课，这节课我们学会了什么？
h)安排学生回收器材，师生再见。