精油人格

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人格心理学了解人格类型与特点

人格心理学了解人格类型与特点

人格心理学了解人格类型与特点人格心理学是研究个体内在特质和行为表现之间的关系的学科。

它帮助我们了解人类不同的人格类型和特点,从而更好地理解他人和自己。

在本文中,我们将介绍几种常见的人格类型和其特点。

1. 冲动型人格冲动型人格的特点是情绪激动、易冲动和缺乏耐心。

这类人往往在做决策时缺乏思考和计划,容易陷入冲动的行为中。

他们通常喜欢冒险,寻求刺激,对于即时满足感更感兴趣。

然而,冲动型人格在处理复杂问题和长期目标时可能会遇到困难。

2. 完美主义型人格完美主义型人格的特点是追求卓越、注重细节和有极高的标准。

这类人倾向于对自己和他人严格要求,在工作和生活中力求完美。

他们通常有非常高的自律性和毅力,但可能会过分关注细枝末节,导致自己和他人的不满意。

3. 内向型人格内向型人格的特点是害羞、安静和独立。

这类人更喜欢独处,思考和内省。

他们通常对社交活动感到不舒服,更喜欢独立思考和解决问题。

然而,内向型人格并不意味着他们不善于社交,只是在人际交往中可能需要更多的时间来适应。

4. 外向型人格外向型人格的特点是开朗、友善和喜欢社交。

这类人通常喜欢参加社交活动,与他人互动,并从中获得能量。

他们表现得自信,善于与他人建立联系。

然而,外向型人格可能在需要独处和深入思考时感到困难。

5. 情绪稳定型人格情绪稳定型人格的特点是情绪平稳、乐观和自信。

这类人通常能够应对压力和挫折,情绪波动较小。

他们倾向于积极看待生活和解决问题,很少陷入情绪困扰。

然而,情绪稳定型人格并不意味着他们没有负面情绪,只是他们更擅长管理情绪。

6. 焦虑型人格焦虑型人格的特点是担心、紧张和过度思考。

这类人往往对事情过于担心,容易感到紧张和不安。

他们可能会过度思考,对自己的表现和他人的评价过度关注。

焦虑型人格需要学习放松和应对焦虑的技巧,以改善他们的心理健康。

综上所述,人格心理学帮助我们了解不同人格类型与其特点。

每种人格类型都有其独特价值和优势,但也存在一些挑战和需要克服的困难。

唤醒和谐身心 诠释芳香精油的新实用主义

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柏;拧檬;百里香;茴香。
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・防.流{性感冒——金缕梅 薰衣草 上 1 亍
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11种治疗焦虑和惊恐发作的精油

11种治疗焦虑和惊恐发作的精油

11种治疗焦虑和惊恐发作的精油薰衣草薰衣草精油是焦虑和惊恐发作最常见的精油- 舒缓身体的最佳精油。

它具有弹性,可以帮助平息你的神经系统。

这种油性香味可以刺激你的边缘系统和其他大脑通路。

它可以让你内心平静,降低心率,放松心情。

薰衣草精油可以帮助缓解烦躁,恐慌,紧张和烦躁。

它还可以帮助偏头痛和身体疼痛。

您可以将这些油带入您的钱包,以立即缓解您的焦虑。

玫瑰玫瑰精油是治疗焦虑和惊恐发作的好方法。

这种精油可以刺激大脑中表现良好的荷尔蒙,帮助你应对抑郁和休克。

它可以起到抗抑郁药的作用,它具有通便作用,可以镇静你的身体。

玫瑰精油可以帮助消除你的负面情绪和情绪。

这种油还含有丰富的植物化学物质,可降低血压和呼吸频率。

将几滴这种油涂抹在手腕上,以增强情绪,消除任何惊恐发作的迹象。

香根草香根草油是焦虑和惊恐发作的另一种精油。

香根草精油是一种强大的神经系统滋补品,可以为您的身体带来宁静。

它可以对抗伤口并帮助您的身体稳定。

它可以减少焦虑,减少恐慌发作的不安和其他不良影响。

它还可以为您提供能量提升并降低您的超敏反应。

你可以吸入这种精油来对付抑郁症并控制惊恐发作的症状。

宜兰依兰精油是一种天然镇静剂,可以治疗惊恐发作和焦虑症。

这种油的甜美花香可以增强你的情绪,平息你的神经系统。

这种油可以减少你的烦躁和紧张,这意味着它可以减缓焦虑发作期间心跳的不稳定。

此外,它还增强了勇气,快乐和乐观。

它可以增加您的舒适度,让您感到平静。

它还可以减少您的其他压力反应。

佛手柑佛手柑精油具有独特的花香,可缓解紧张情绪,减轻压力。

这种油的气味可以降低你的脉搏率和血压。

它可以为您提供和平与能量,帮助您对抗抑郁症。

它还可以促进放松并减少负面的情绪反应。

您可以使用这种油来体验焦虑和惊恐发作的即时缓解。

黄春菊洋甘菊精油有助于改善您的精神,情感和身体健康。

这种油的香气促进和平与内心的和谐。

这种油可以缓解焦虑和抑郁。

它还可以减少脾气,防止你思考太多。

乳香乳香精油可以帮助您平静心灵,为您提供克服焦虑和惊恐发作所需的精神基础。

如何根据五形选择美容精油

如何根据五形选择美容精油

如何根据五形选择美容精油根据五形选择美容精油木形之人“瘦而挺直,长而露节”,体长挺直、腰细而圆满、手指纤长多纹,木形之人其气宜青,如果带有少许火色青中泛有红光,为木红通明之象。

木形之人若是偏削枯薄,浮筋毕露,此乃木克土象,忌带白色,以免叠金克木。

木旺生火之时容易发生妊娠纹,两颊部出现色素斑点。

所以精油美容当以疏肝解郁为主,可选择柠檬、迷迭香、胡萝卜子、天竺葵、葡萄柚等,强肝解毒、改善肾上腺、甲状腺、胰腺的分泌,并增进体内脂肪代谢,治疗肥胖症、糖尿病等疾病,从而起到增进能量、镇静、抗压、舒缓、提脑醒神、增强记忆,促进皮肤再生及伤口愈合的作用。

火形之人“上尖下阔,性焰急”,表现为头尖、鼻尖、耳露、目露,行动躁急,发须少,面色红润。

火形之人忌肉肥气静,若色带玄色现微黑为水来克火。

因该类型之人上半身魁梧、肌肉比较结实、静脉容易曲张、不仅面部,有时背部也易滋生暗疮,脸部潮红、微血管破裂、皮肤油腻。

故精油可选择:苦橙花叶、玫瑰、熏衣草、红橙、薄荷、尤加利等,以促进机体的血液循环、扩张血管、平衡脑下垂体及内分泌腺、改善心脑代谢,降低血压、治疗静脉曲张、手脚冰冷。

此外尚能抗压舒缓、安抚情绪、解除忧虑沮丧、杀菌消炎。

土形之人“肥大廓厚,重而实”,头面厚大,鼻准丰隆,口阔唇厚,颐丰腰背如龟,手足皆厚,面色宜明而黄润。

若是骨露肉薄,气暗色滞青而晦暗,发多浓乱,为土薄重木之象。

土形之人若是脸色干黑,眉头、眼尾皱纹,精油可选择:肉豆蔻、茴香、芹菜子或叶、洋甘菊、葡萄柚,以舒眠镇痛,弛缓肌肉,解除偏头痛、风湿痛、痛风、关节炎,同时健胃整肠,治疗胃肠炎、消化不良、便秘,平衡植物神经,达到镇静抗压舒缓、平衡情绪,缓解精神不济、紧张、失眠、疼痛,帮助消化、利尿之目的。

金形之人“清小而坚,方而正”,面方耳正、眉目清秀、手端小而方,腰腹圆正,气白气清为正。

然气清色冷,故宜微火润之中略带红润之色,为寒金逢火炼,乃是最佳之色,忌火旺面色太赤,以防火旺克金。

NZLAVENDER:精油的传说故事

NZLAVENDER:精油的传说故事

精油的传说故事玫瑰RoseRosa来自希腊文,意思为红色,象征热情。

希腊神话里,掌管爱情的女神阿芙黛特为了帮助她所爱的美男子亚当尼斯,不小心被花刺刺伤,所流出的鲜血就变成鲜艳的红玫瑰,代表爱情里熊熊燃烧的热情。

在所有品种的玫瑰精油中,保加利亚的玫瑰香脂可以说是个中极品。

保加利亚的玫瑰香脂有一个美丽的故事。

15世纪时,保加利亚美丽的公主即将嫁给邻近城堡的英俊王子,在婚礼的前3个月,保加利亚国王下令全城堡的花匠将当地盛产的玫瑰花瓣遍撒在护城河上,准备在婚礼的当天营造玫瑰花香的氛围。

当时,整个欧洲正流传着无法治愈的黑死病,许多城堡的人民纷纷因传染而丧命,奇怪的是,保加利亚的城堡中却没有任何一个人得病,这件事引起了当时科学家们的重视,经过研究之后,发现原来护城河上的玫瑰花瓣已被太阳照射而释放了一层厚厚的精油,这些精油具有杀菌和预防传染病的功能。

因此,保加利亚美丽公主结婚的那一天,每一位来参加婚礼的客人都得到了一瓶象征爱情与盟约的玫瑰精油,祝福他们不仅得到幸福,也得到来自玫瑰的庇护。

广藿香Patchouli普萝缇是天神宙斯与女神黛奥妮所生的女儿,她由浮出海面的洁白贝壳托着,缓缓降生于希腊的海岸。

普萝缇的出生带来了美,风在她面前平息,雨在她面前停止,花儿在她面前争放,海浪也快乐的激起浪花,诸神与众人都迷醉在她的笑容之下。

普萝缇出生之后,黛奥妮用广藿香香膏为她沐浴身体,当香氛四溢的普萝缇被送到天神宙斯的宫殿时,主管爱与美的女神雅典娜看见这个可爱又美丽的小婴儿,非常的喜欢并且赐予她爱与美的心灵内在,使普萝缇不仅具有美丽的外表,还拥有美好的人格特质,成为希腊神祗中最美丽的女神。

有一天,普萝缇乘着白色的浪花在阳光下唱歌,战神亚当斯正好自远方归来,乍见普萝缇即被她的美丽所征服,后来,普萝缇与战神亚当斯热恋,他们以广藿香香膏作为定情之物,成为两人金石般爱情的见证。

广藿香精油含有异国风情的浓郁香调,是香味持久性非常高的低度精油。

精油书

精油书

1、《精油全书》(芳香疗法使用小百科)
作者:Melissa Studio 出版社:汕头大学出版社
2、《精油图鉴》《植物人格全书》《香气与空间》
3、《植物油全书》
作者:茹丝老师茹丝冯布朗史万格(Ruthvon Braunschweic)台湾版
4、《纯露芳香疗法》
原文作者:Suzanne Catty 台湾翻译出版
5、芳香疗法配方宝典
瓦勒利安沃伍德
6、芳香疗法情绪心理配方宝典
作:瓦勒莉安沃伍德(英)
7、芳香疗法的艺术——芳香疗法的圣经1977
罗伯滴莎兰德著
8、芳香疗法大百科
派翠西亚戴维斯著——芳香疗法三大权威著作之一1988 《芳香宝典》(大陆版)
9、宝贝孩子的芳香疗法
10、《芳香疗法植物油宝典》
11、植物精油能量全书
12、精油安全专业指南
13、芳疗圣经。

心理学认识人格类型

心理学认识人格类型

心理学认识人格类型人格是指个体的稳定性和一贯性的心理特征,包括情绪、态度、价值观和行为方式等方面。

人格类型是心理学领域中对人格特点的分类和描述。

通过对人格类型的认知,我们可以更好地理解自己和他人的行为,有助于改善人际关系、提升个人发展和心理健康。

本文将介绍心理学中常见的人格类型及其特点。

1. 内外向型人格内外向型是人格心理学中最经典的分类之一。

内向型的人更喜欢独自思考和反思,倾向于专注于内心的世界,喜欢独处。

他们通常比较深思熟虑、安静和谨慎。

而外向型的人则更喜欢社交活动,愿意与他人交流和分享经验。

他们通常较为活跃、开朗和乐观。

内外向型人格的区别主要在于他们获取能量的方式和与他人互动的方式。

2. 精力型人格精力型人格是心理学中另一个常见的人格类型。

精力型的人通常很有活力,喜欢冒险和新鲜事物,好奇心强,喜欢尝试各种不同的体验。

他们通常表现出创造力和决断力。

相反,非精力型的人则更倾向于安逸、稳定和注重细节。

他们通常更喜欢按部就班地完成任务,更喜欢稳定和可预测的环境。

3. 情感型人格情感型人格指的是人在感受和处理情感方面的特点。

有些人情感丰富,容易被情绪所影响,表现出强烈的情感反应。

他们通常更注重情感的表达和理解他人的情感。

而理性型的人则相对较为冷静,更倾向于用理性和逻辑来处理问题和决策。

对于情感型人格的人来说,情感的体验和表达对他们的生活和人际关系非常重要。

4. 思维型人格思维型人格主要从认知和信息处理的角度来描述个体的特点。

有些人倾向于更关注细节,喜欢收集、组织和分析信息。

这些人常常善于发现问题,思维敏锐,习惯看待事物的细微差别。

与之相对的是感知型的人,他们更注重直觉和整体把握,善于全局思考,能够把握大局,并灵活应对各种情况。

5. 判断型人格判断型人格主要指的是在外界认知和决策方面的特点。

有些人倾向于果断,习惯于迅速做出决策,并把重点放在结果上。

这些人通常表现出自信和目标导向。

而理解型的人则更加注重探索和理解问题,喜欢展望未来的发展,并愿意接受更多的信息和观点。

BBS上个人整理 精油的一些资料 疗效 用法

BBS上个人整理 精油的一些资料 疗效 用法

第1堂:芳香植物概说 (精油的形成) / 大秘仪太阳牌1. 精质(essence)与精油(essential oil)的不同2. 植物为什么会产生精质3. 精质(essence)的产生过程4. 依分泌细胞之构造来分类植物5. 芳香植物大家族(芸香科、松科、柏科、杜鹃花科、伞型科、橄榄科、桃金娘科、马鞭草科、唇形科、菊科、豆科、姜科、樟6. 精油:葡萄柚、桔、苦橙、柠檬、莱姆7. 植物油:向日葵油第2堂:精油化学概念与基础调配技巧 / 塔罗牌入门一 (类型与选购)1. 芳香疗法的定义2. 精油的名称定义3. 精油的特性4. 芳香分子生物合成途径5. 决定精油功能的关键6. 基本的调配使用7. 单萜烯专论(单萜烯的特性以及药学属性)8. 精油:欧洲冷杉、胶冷杉、西伯利亚冷杉、道格拉斯杉、欧洲赤松、落叶松、黑云杉第3堂:各种萃取方法比较 / 塔罗牌入门二 (起源与历史)1. (一般)水蒸气蒸馏法 Stream Distillation2. 特殊水蒸气蒸馏法(渗透蒸馏法 Percolation、低温蒸馏法、分馏、精馏)3. (一般)水蒸馏法 Hydro-Distillation4. 特殊水蒸馏法(循环水蒸馏法Cohobation、Attar蒸馏法)5. 从炼金术看蒸馏精油的心灵意义6. 溶剂萃取法 Solvent Extraction7. 超临界流体萃取法/CO2萃取法 FSE-CO28. 压榨法 Pressin9. 脂吸法 Enflerage10. 精油:杜松浆果、高地杜松、丝柏、格陵兰喇叭茶、杜鹃11. 植物油:甜杏仁油第4堂:精油作用之生物基础与使用 / 大秘仪教皇牌1. 嗅觉生理学2. 大脑演化三阶理论3. 嗅觉与生理机能4. 嗅觉与情绪(芳香心理学)5. 精油:欧白芷根、白松香、莳萝、榄香脂、乳香6. 植物油:荷荷巴油第5堂:四象限图模型与精油能量特性 / 塔罗牌入门三 (符号象征元素概念)1. 芳香分子之四象限模型图(Pierre Franchomme、Daniel Peneol)2. 四象限图的分子族群属性分析3. 各种芳香分子的药学属性特性4. 四象限图与体质选油5. 塔罗牌的四元素和其他象征6. 精油:卡奴卡、岩玫瑰、黑胡椒、熏陆香、贞节树第6堂:蛋型模型与身心牵系 / 大秘仪月亮牌1. 神经传导物质(Neuro-transmitter)与身心牵系2. 解读‘茹丝的蛋’模型(上方分子VS.下方分子)3. 解读‘茹丝的蛋’模型(左边分子VS.右边分子)4. 解读‘茹丝的蛋’模型(外圈分子VS.内圈分子)5. 如何进行香气抓周6. 酸类专论(有机酸的种类以及酸的特性)7. 酯类专论(酯化反应式、酯类的特性以及药学属性)8. 精油:快乐鼠尾草、苦橙叶、柠檬薄荷9. 植物油:月见草油第7堂:精油的品管与评选 / 大秘仪力量牌1. 精油的评选要件2. 品种-植物鉴别的重要与限制3. 怎么念拉丁学名4. 拉丁文的神秘世界5. 拉丁文的注记方法6. 常见的精油植物种名7. 产地(化学类型CT)8. 栽种方式9. 萃取部位10. 植物的发育阶段11. 成份鉴别-化学分析法(GC/MS)12. 成份鉴别-物理分析法(比重、折射率、旋光性)13. 精油:佛手柑、真正熏衣草、醒目熏衣草、罗马洋甘菊14. 植物油:榛果油第8堂:精油之药理动力学 / 大秘仪死神牌1. 从药理动力学(pharmacokinetics)看精油2. 精油的吸收3. 精油的分布4. 精油的代谢5. 精油的排出6. 精油:黄桦、白珠树、安息香、秘鲁香脂7. 植物油:沙棘油第9堂:从药学属性看精油 / 塔罗牌入门四 (基本牌阵)1. 精油应用于医疗的限制2. 神经系统药学属性(抗痉挛、镇静、止痛)3. 循环系统药学属性(止血、抗凝血、局部充血、调整血压、利肾)4. 内分泌系统药学属性(调整性荷尔蒙、调节腺体)5. 免疫系统药学属性(抗菌、抗病毒、抗真菌、驱虫、消炎、抗组织胺、提升免疫力、抗肿瘤)6. 消化系统药学属性(助消化、祛风、养肝利胆)7. 呼吸系统药学属性(抗黏膜炎)8. 精油:鹰爪豆、银合欢、桔叶、大高良姜、阿密茴第10堂:使用精油的安全守则 / 大秘仪恋人牌1. 用油安全的基本观念2. 使用精油不当可能产生的负面反应(负面反应、需注意之精油、预防或处理方式)3. 精油:香草、摩洛哥玫瑰、摩洛哥茉莉、阿拉伯茉莉4. 植物油:玫瑰籽油第11堂:植物油的重要性 / 塔罗牌入门五 (灵数学)1. 植物油之内在意义2. 优良脂肪之生理益处(建构健康的细胞膜、影响大脑与神经系统、是合成‘信使’(讯息传导物质)的材料、利消化、利心血管、3. 由双键个数来区分脂肪酸(饱和、单元不饱和、多元不饱和)4. 由双键位置来区分脂肪酸(Ω3、Ω6、Ω9)5. 由几何结构来区分脂肪酸(顺式、反式)6. 其它有益成份7. 制造方式与影响8. 如何选购植物油9. 植物油的使用方式10. 精油:黄玉兰、白玉兰、水仙、晚香玉、红花缅栀11. 植物油:芝麻油第12堂:纯露的应用 / 塔罗牌入门六 (认识小秘仪数字牌)1. 纯露是什么2. 纯露的制造与质量3. 纯露的运销与保存4. 纯露的成份5. 纯露的生理作用6. 纯露的疗愈本质7. 纯露基本用法与剂量8. 十二宫纯露9. 单萜醇专论(单萜醇的特性以及药学属性)10. 精油:花梨木、芳樟、芫荽、沈香醇百里香、侧柏醇百里香、龙脑百里香第13堂:生殖系统用油 / 大秘仪皇后牌1. 生理周期2. 雌激素与黄体素(雌激素占压倒性势力的负面影响、黄体素对全身的正面效应)3. 相生相成的性荷尔蒙4. 生殖器官的内在意义5. 常见生殖系统问题与适用精油(不孕、孕期不适、月经问题、更年期、卵巢问题、子宫问题、发炎感染、性机能与性欲问题)6. 精油:蜂香薄荷、玫瑰草、波旁&玫瑰天竺葵、大马士革玫瑰、橙花7. 植物油:小麦胚芽油第14堂:内分泌系统用油 / 大秘仪愚者牌1. 神经系统与外皮系统(胚胎分化)2. 皮肤的构造与内在意义3. 皮肤系统的适用芳香分子4. 颜面视诊与适用精油(消化系统问题、毒素与感染问题、生殖系统问题、内分泌系统问题、神经系统问题、呼吸系统问题)5. 不同需求的护肤用油(保湿、抗老、美白、敏感、油性、面疱)6. 精油:茶树、马郁兰、胡椒薄荷、野洋甘菊、甜罗勒7. 植物油:雷公根油第15堂:神经系统用油 / 大秘仪女祭司牌1. 末梢神经系统2. 中枢神经系统3. 自主神经系统(交感、副交感)4. 神经系统适用精油(头痛、偏头痛、其他疼痛、记忆力减退阿滋海默症、帕金森氏症、多发性硬化症、癫痫、神经性皮肤炎、5. 倍半萜酮专论(特性以及药学属性)6. 精油:松红梅、永久花、大西洋雪松、喜马拉雅雪松7. 植物油:圣约翰草油第16堂:外皮系统用油 / 大秘仪节制牌1. 古典四枢德(Cardinal Virtues)与内分泌腺体2. 精油:大根老鹳草、马缨丹、印蒿、桂花、紫罗兰、鸢尾草3. 植物油:椰子油第17堂:循环与泌尿系统用油 / 大秘仪星星牌1. 血液、海洋、与生命力2. 循环系统的内在意义3. 泌尿系统的内在意义4. 循环系统与泌尿系统适用的精油(高血压、低血压、心悸/心跳过快/心律不整、血栓、动脉硬化、中风、静脉曲张/痔疮、手脚5. 香豆素、内酯专论(内酯的特性以及药学属性、香豆素的特性以及药学属性)6. 精油:零陵香豆、土木香、圆叶当归、芹菜7. 植物油:琉璃苣油第18堂:肌肉骨骼系统用油 / 大秘仪战车牌1. 肢体的内在意义2. 从解剖学了解运动系统3. 肌肉骨骼问题适用精油(痛风、僵直性脊椎炎、风湿性关节炎、骨关节炎、椎间盘突出、坐骨神经痛、黏液囊炎、膝盖疼痛、4. 醛类专论(特性以及药学属性)5. 精油:柠檬香桃木、柠檬细籽、柠檬香茅、柠檬尤加利6. 植物油:山金车油第19堂:消化系统用油 / 塔罗牌入门七 (认识小秘仪宫廷牌)1. 吞吃食物和能量交换2. 消化系统的内在意义3. 消化系统适用精油(口腔问题、消化不良、胀气、肠炎/胃炎、胃溃疡/十二指肠溃疡、急性肝炎、慢性肝炎、胆结石、糖尿病4. 精油:山鸡椒、柠檬马鞭草、香蜂草、小茴香5. 植物油:橄榄油第20堂:淋巴系统用油 / 塔罗牌入门八 (基本解牌技巧)1. 四体液说与淋巴2. 淋巴系统的功能与运作3. 淋巴与免疫4. 淋巴引流5. 适用于淋巴系统的精油6. 淋巴系统相关问题7. 氧化物专论(特性与药学属性)8. 精油:蓝胶、澳洲、史密斯等尤加利、绿花白千层、白千层、香桃木9. 植物油:琼崖海棠油第21堂:呼吸系统用油 / 大秘仪魔法师牌1. 生命气息与灵魂2. 呼吸过程3. 呼吸作用4. 呼吸系统的内在意义5. 精油用于呼吸系统的作用6. 呼吸系统适用精油(一般感冒、流行性感冒、咳嗽、黏膜发炎/鼻涕多痰/支气管炎、肺炎、气喘、花粉症、鼻窦炎/过敏性鼻炎7. 精油:罗文莎叶、月桂、高地牛膝草、桉油醇迷迭香、豆蔻、穗花熏衣草8. 植物油:胡桃油第22堂:免疫系统用油 / 大秘仪塔牌1. 抗原的基本概念2. 认识人体的免疫器官3. 认识人体的免疫细胞4. 免疫系统其他帮手5. 认识病原体6. 免疫系统问题7. 酚类专论(特性以及药学属性)8. 精油:多香果、中国肉桂、锡兰肉桂、丁香、神圣罗勒9. 植物油:黑种草油第23堂:古代芳香传统的历史/ 大秘仪皇帝牌1. 古埃及传说2. 希腊罗马哲人3. 阿拉伯人的实验精神4. 中世纪心灵复兴5. 革命与新世界6. 精油:野马郁兰、冬季香薄荷、印度藏茴香、野地&百里酚百里香7. 植物油:昆士兰坚果油第24堂:现代芳香疗法之发展 / 大秘仪隐士牌1. 法系芳疗名家2. 英系芳疗名家3. 德系芳疗名家4. 其他地区芳疗名家5. 单萜酮专论(特性与药学属性)6. 精油:头状熏衣草、艾草、鼠尾草、牛膝草7. 植物油:大麻籽油第25堂:压力理论 / 塔罗牌入门九 (牌阵冥想)1. 能量解读2. 性格解读3. 精油:绿薄荷、藏茴香、万寿菊、樟树4. 植物油:雪亚脂第26堂:个案研究与咨询技巧 ( 3 种 Dosha ) / 大秘仪审判牌1. 芳疗咨询的目的2. 咨询的流程3. 自我介绍-芳疗的特色与限制4. ‘咨询资料表’的要素5. 访谈与视诊6. 按摩与触诊7. 分享与教育8. 订定治疗计划9. 设计处方的选油方式10. 个案史记录与追踪11. 精油:薄荷尤加利、多苞叶尤加利、樟脑迷迭香、马鞭草酮迷迭香12. 植物油:大豆油第27堂:芳疗情绪人格分析 (七脉轮) / 大秘仪恶魔牌1. 调香程序(识香、谱香、调香、定香)2. 识香练习3. 谱香技巧4. 醚类专论(特性以及药学属性)5. 精油:热带罗勒、龙艾、肉豆蔻、洋茴香、茴香、欧芹6. 植物油:红花籽油第28堂:梦的解析 / 大秘仪命运之轮牌1. REM快速眼动睡眠VS.精油2. 梦的解析3. 梦的塔罗原型4. 倍半萜烯专论(特性以及药学属性)5. 精油:西洋蓍草、德国洋甘菊、南木蒿、摩洛哥蓝艾菊、没药6. 植物油:金盏菊油第29堂:炼金术进阶调香艺术 / 大秘仪吊人牌1. 什么是压力2. 压力荷尔蒙3. 压力引起的生理反应4. GAS普遍适应症候群5. 大脑中的恶性循环6. 器官系统的恶性循环(神经系统问题、内分泌问题、免疫系统问题、心血管问题、消化系统问题、生殖系统问题、皮肤问题)7. 精油:穗甘松、缬草、蛇麻草、维吉尼亚雪松、依兰8. 植物油:杏桃仁油第30堂:按摩流派 / 大秘仪正义牌、大秘仪世界牌1. 触觉感受器2. 按摩的生理效果3. 按摩的非生理面4. 按摩流派(瑞典式按摩、淋巴引流按摩、摩利夫人英系芳疗按摩、直觉式按摩、依沙兰按摩、能量按摩、灵气按摩、深层组织5. 按摩对疼痛控制的影响6. 精油:郁金、姜、古巴香脂、一枝黄花、檀香、胡萝卜籽、岩兰草、广藿香、暹逻木第1堂:芳香植物概说 (精油的形成) / 大秘仪太阳牌1. 精质(essence)与精油(essential oil)的不同2. 植物为什么会产生精质3. 精质(essence)的产生过程4. 依分泌细胞之构造来分类植物5. 芳香植物大家族(芸香科、松科、柏科、杜鹃花科、伞型科、橄榄科、桃金娘科、马鞭草科、唇形科、菊科、豆科、姜科、樟科、6. 精油:葡萄柚、桔、苦橙、柠檬、莱姆7. 植物油:向日葵油第2堂:精油化学概念与基础调配技巧 / 塔罗牌入门一 (类型与选购)1. 芳香疗法的定义2. 精油的名称定义3. 精油的特性4. 芳香分子生物合成途径5. 决定精油功能的关键6. 基本的调配使用7. 单萜烯专论(单萜烯的特性以及药学属性)8. 精油:欧洲冷杉、胶冷杉、西伯利亚冷杉、道格拉斯杉、欧洲赤松、落叶松、黑云杉第3堂:各种萃取方法比较 / 塔罗牌入门二 (起源与历史)1. (一般)水蒸气蒸馏法 Stream Distillation2. 特殊水蒸气蒸馏法(渗透蒸馏法 Percolation、低温蒸馏法、分馏、精馏)3. (一般)水蒸馏法 Hydro-Distillation4. 特殊水蒸馏法(循环水蒸馏法Cohobation、Attar蒸馏法)5. 从炼金术看蒸馏精油的心灵意义6. 溶剂萃取法 Solvent Extraction7. 超临界流体萃取法/CO2萃取法 FSE-CO28. 压榨法 Pressin9. 脂吸法 Enflerage10. 精油:杜松浆果、高地杜松、丝柏、格陵兰喇叭茶、杜鹃11. 植物油:甜杏仁油第4堂:精油作用之生物基础与使用 / 大秘仪教皇牌1. 嗅觉生理学2. 大脑演化三阶理论3. 嗅觉与生理机能4. 嗅觉与情绪(芳香心理学)5. 精油:欧白芷根、白松香、莳萝、榄香脂、乳香6. 植物油:荷荷巴油第5堂:四象限图模型与精油能量特性 / 塔罗牌入门三 (符号象征元素概念)1. 芳香分子之四象限模型图(Pierre Franchomme、Daniel Peneol)2. 四象限图的分子族群属性分析3. 各种芳香分子的药学属性特性4. 四象限图与体质选油5. 塔罗牌的四元素和其他象征6. 精油:卡奴卡、岩玫瑰、黑胡椒、熏陆香、贞节树第6堂:蛋型模型与身心牵系 / 大秘仪月亮牌1. 神经传导物质(Neuro-transmitter)与身心牵系2. 解读‘茹丝的蛋’模型(上方分子VS.下方分子)3. 解读‘茹丝的蛋’模型(左边分子VS.右边分子)4. 解读‘茹丝的蛋’模型(外圈分子VS.内圈分子)5. 如何进行香气抓周6. 酸类专论(有机酸的种类以及酸的特性)7. 酯类专论(酯化反应式、酯类的特性以及药学属性)8. 精油:快乐鼠尾草、苦橙叶、柠檬薄荷9. 植物油:月见草油第7堂:精油的品管与评选 / 大秘仪力量牌1. 精油的评选要件2. 品种-植物鉴别的重要与限制3. 怎么念拉丁学名4. 拉丁文的神秘世界5. 拉丁文的注记方法6. 常见的精油植物种名7. 产地(化学类型CT)8. 栽种方式9. 萃取部位10. 植物的发育阶段11. 成份鉴别-化学分析法(GC/MS)12. 成份鉴别-物理分析法(比重、折射率、旋光性)13. 精油:佛手柑、真正熏衣草、醒目熏衣草、罗马洋甘菊14. 植物油:榛果油第8堂:精油之药理动力学 / 大秘仪死神牌1. 从药理动力学(pharmacokinetics)看精油2. 精油的吸收3. 精油的分布4. 精油的代谢5. 精油的排出6. 精油:黄桦、白珠树、安息香、秘鲁香脂7. 植物油:沙棘油第9堂:从药学属性看精油 / 塔罗牌入门四 (基本牌阵)1. 精油应用于医疗的限制2. 神经系统药学属性(抗痉挛、镇静、止痛)3. 循环系统药学属性(止血、抗凝血、局部充血、调整血压、利肾)4. 内分泌系统药学属性(调整性荷尔蒙、调节腺体)5. 免疫系统药学属性(抗菌、抗病毒、抗真菌、驱虫、消炎、抗组织胺、提升免疫力、抗肿瘤)6. 消化系统药学属性(助消化、祛风、养肝利胆)7. 呼吸系统药学属性(抗黏膜炎)8. 精油:鹰爪豆、银合欢、桔叶、大高良姜、阿密茴第10堂:使用精油的安全守则 / 大秘仪恋人牌1. 用油安全的基本观念2. 使用精油不当可能产生的负面反应(负面反应、需注意之精油、预防或处理方式)3. 精油:香草、摩洛哥玫瑰、摩洛哥茉莉、阿拉伯茉莉4. 植物油:玫瑰籽油第11堂:植物油的重要性 / 塔罗牌入门五 (灵数学)1. 植物油之内在意义2. 优良脂肪之生理益处(建构健康的细胞膜、影响大脑与神经系统、是合成‘信使’(讯息传导物质)的材料、利消化、利心血管、护3. 由双键个数来区分脂肪酸(饱和、单元不饱和、多元不饱和)4. 由双键位置来区分脂肪酸(Ω3、Ω6、Ω9)5. 由几何结构来区分脂肪酸(顺式、反式)6. 其它有益成份7. 制造方式与影响8. 如何选购植物油9. 植物油的使用方式10. 精油:黄玉兰、白玉兰、水仙、晚香玉、红花缅栀11. 植物油:芝麻油第12堂:纯露的应用 / 塔罗牌入门六 (认识小秘仪数字牌)1. 纯露是什么2. 纯露的制造与质量3. 纯露的运销与保存4. 纯露的成份5. 纯露的生理作用6. 纯露的疗愈本质7. 纯露基本用法与剂量8. 十二宫纯露9. 单萜醇专论(单萜醇的特性以及药学属性)10. 精油:花梨木、芳樟、芫荽、沈香醇百里香、侧柏醇百里香、龙脑百里香第13堂:生殖系统用油 / 大秘仪皇后牌1. 生理周期2. 雌激素与黄体素(雌激素占压倒性势力的负面影响、黄体素对全身的正面效应)3. 相生相成的性荷尔蒙4. 生殖器官的内在意义5. 常见生殖系统问题与适用精油(不孕、孕期不适、月经问题、更年期、卵巢问题、子宫问题、发炎感染、性机能与性欲问题)6. 精油:蜂香薄荷、玫瑰草、波旁&玫瑰天竺葵、大马士革玫瑰、橙花7. 植物油:小麦胚芽油第14堂:内分泌系统用油 / 大秘仪愚者牌1. 神经系统与外皮系统(胚胎分化)2. 皮肤的构造与内在意义3. 皮肤系统的适用芳香分子4. 颜面视诊与适用精油(消化系统问题、毒素与感染问题、生殖系统问题、内分泌系统问题、神经系统问题、呼吸系统问题)5. 不同需求的护肤用油(保湿、抗老、美白、敏感、油性、面疱)6. 精油:茶树、马郁兰、胡椒薄荷、野洋甘菊、甜罗勒7. 植物油:雷公根油第15堂:神经系统用油 / 大秘仪女祭司牌1. 末梢神经系统2. 中枢神经系统3. 自主神经系统(交感、副交感)4. 神经系统适用精油(头痛、偏头痛、其他疼痛、记忆力减退阿滋海默症、帕金森氏症、多发性硬化症、癫痫、神经性皮肤炎、带状5. 倍半萜酮专论(特性以及药学属性)6. 精油:松红梅、永久花、大西洋雪松、喜马拉雅雪松7. 植物油:圣约翰草油第16堂:外皮系统用油 / 大秘仪节制牌1. 古典四枢德(Cardinal Virtues)与内分泌腺体2. 精油:大根老鹳草、马缨丹、印蒿、桂花、紫罗兰、鸢尾草3. 植物油:椰子油第17堂:循环与泌尿系统用油 / 大秘仪星星牌1. 血液、海洋、与生命力2. 循环系统的内在意义3. 泌尿系统的内在意义4. 循环系统与泌尿系统适用的精油(高血压、低血压、心悸/心跳过快/心律不整、血栓、动脉硬化、中风、静脉曲张/痔疮、手脚冰冷5. 香豆素、内酯专论(内酯的特性以及药学属性、香豆素的特性以及药学属性)6. 精油:零陵香豆、土木香、圆叶当归、芹菜7. 植物油:琉璃苣油第18堂:肌肉骨骼系统用油 / 大秘仪战车牌1. 肢体的内在意义2. 从解剖学了解运动系统3. 肌肉骨骼问题适用精油(痛风、僵直性脊椎炎、风湿性关节炎、骨关节炎、椎间盘突出、坐骨神经痛、黏液囊炎、膝盖疼痛、瘀伤4. 醛类专论(特性以及药学属性)5. 精油:柠檬香桃木、柠檬细籽、柠檬香茅、柠檬尤加利6. 植物油:山金车油第19堂:消化系统用油 / 塔罗牌入门七 (认识小秘仪宫廷牌)1. 吞吃食物和能量交换2. 消化系统的内在意义3. 消化系统适用精油(口腔问题、消化不良、胀气、肠炎/胃炎、胃溃疡/十二指肠溃疡、急性肝炎、慢性肝炎、胆结石、糖尿病、腹4. 精油:山鸡椒、柠檬马鞭草、香蜂草、小茴香5. 植物油:橄榄油第20堂:淋巴系统用油 / 塔罗牌入门八 (基本解牌技巧)1. 四体液说与淋巴2. 淋巴系统的功能与运作3. 淋巴与免疫4. 淋巴引流5. 适用于淋巴系统的精油6. 淋巴系统相关问题7. 氧化物专论(特性与药学属性)8. 精油:蓝胶、澳洲、史密斯等尤加利、绿花白千层、白千层、香桃木9. 植物油:琼崖海棠油第21堂:呼吸系统用油 / 大秘仪魔法师牌1. 生命气息与灵魂2. 呼吸过程3. 呼吸作用4. 呼吸系统的内在意义5. 精油用于呼吸系统的作用6. 呼吸系统适用精油(一般感冒、流行性感冒、咳嗽、黏膜发炎/鼻涕多痰/支气管炎、肺炎、气喘、花粉症、鼻窦炎/过敏性鼻炎、扁7. 精油:罗文莎叶、月桂、高地牛膝草、桉油醇迷迭香、豆蔻、穗花熏衣草8. 植物油:胡桃油第22堂:免疫系统用油 / 大秘仪塔牌1. 抗原的基本概念2. 认识人体的免疫器官3. 认识人体的免疫细胞4. 免疫系统其他帮手5. 认识病原体6. 免疫系统问题7. 酚类专论(特性以及药学属性)8. 精油:多香果、中国肉桂、锡兰肉桂、丁香、神圣罗勒9. 植物油:黑种草油第23堂:古代芳香传统的历史/ 大秘仪皇帝牌1. 古埃及传说2. 希腊罗马哲人3. 阿拉伯人的实验精神4. 中世纪心灵复兴5. 革命与新世界6. 精油:野马郁兰、冬季香薄荷、印度藏茴香、野地&百里酚百里香7. 植物油:昆士兰坚果油第24堂:现代芳香疗法之发展 / 大秘仪隐士牌1. 法系芳疗名家2. 英系芳疗名家3. 德系芳疗名家4. 其他地区芳疗名家5. 单萜酮专论(特性与药学属性)6. 精油:头状熏衣草、艾草、鼠尾草、牛膝草7. 植物油:大麻籽油第25堂:压力理论 / 塔罗牌入门九 (牌阵冥想)1. 能量解读2. 性格解读3. 精油:绿薄荷、藏茴香、万寿菊、樟树4. 植物油:雪亚脂第26堂:个案研究与咨询技巧 ( 3 种 Dosha ) / 大秘仪审判牌1. 芳疗咨询的目的2. 咨询的流程3. 自我介绍-芳疗的特色与限制4. ‘咨询资料表’的要素5. 访谈与视诊6. 按摩与触诊7. 分享与教育8. 订定治疗计划9. 设计处方的选油方式10. 个案史记录与追踪11. 精油:薄荷尤加利、多苞叶尤加利、樟脑迷迭香、马鞭草酮迷迭香12. 植物油:大豆油第27堂:芳疗情绪人格分析 (七脉轮) / 大秘仪恶魔牌1. 调香程序(识香、谱香、调香、定香)2. 识香练习3. 谱香技巧4. 醚类专论(特性以及药学属性)5. 精油:热带罗勒、龙艾、肉豆蔻、洋茴香、茴香、欧芹6. 植物油:红花籽油第28堂:梦的解析 / 大秘仪命运之轮牌1. REM快速眼动睡眠VS.精油2. 梦的解析3. 梦的塔罗原型4. 倍半萜烯专论(特性以及药学属性)5. 精油:西洋蓍草、德国洋甘菊、南木蒿、摩洛哥蓝艾菊、没药6. 植物油:金盏菊油第29堂:炼金术进阶调香艺术 / 大秘仪吊人牌1. 什么是压力2. 压力荷尔蒙3. 压力引起的生理反应4. GAS普遍适应症候群5. 大脑中的恶性循环6. 器官系统的恶性循环(神经系统问题、内分泌问题、免疫系统问题、心血管问题、消化系统问题、生殖系统问题、皮肤问题)7. 精油:穗甘松、缬草、蛇麻草、维吉尼亚雪松、依兰8. 植物油:杏桃仁油第30堂:按摩流派 / 大秘仪正义牌、大秘仪世界牌1. 触觉感受器2. 按摩的生理效果3. 按摩的非生理面4. 按摩流派(瑞典式按摩、淋巴引流按摩、摩利夫人英系芳疗按摩、直觉式按摩、依沙兰按摩、能量按摩、灵气按摩、深层组织按5. 按摩对疼痛控制的影响6. 精油:郁金、姜、古巴香脂、一枝黄花、檀香、胡萝卜籽、岩兰草、广藿香、暹逻木、菊科、豆科、姜科、樟科、禾本科)材料、利消化、利心血管、护肤效果)染、性机能与性欲问题)问题、呼吸系统问题)、癫痫、神经性皮肤炎、带状疱疹、失眠、成瘾、厌食症/暴食症、忧郁症/躁郁症、过动儿)风、静脉曲张/痔疮、手脚冰冷/冻疮/雷诺氏症、肾结石、肾炎、膀胱炎/尿道炎)、黏液囊炎、膝盖疼痛、瘀伤/挫伤/扭伤、阿基里斯腱伤害、足底筋膜炎、拇指外翻、腕隧道症候群)性肝炎、胆结石、糖尿病、腹泻、大肠激躁症、便秘、憩室、大肠息肉/直肠癌)粉症、鼻窦炎/过敏性鼻炎、扁桃腺炎/喉咙痛、耳炎、老烟枪)殖系统问题、皮肤问题)摩、灵气按摩、深层组织按摩、指压(穴位按摩)、脚底反射按摩)。

8种人格类型

8种人格类型

八种人格类型1. 外倾感觉型(extroverted sensation, Se)外倾感觉型的个体常常拥有一种魅力和明快地追求欢乐的能力,他们需要感知客体、要拥有感觉、如果可能的话还要欣赏感觉。

但同时,过度地追求感觉可能导致个体沦为寻欢作乐者或肆无忌惮的酒色之徒。

外倾感觉型的主要心理过程是参与(engaging)-体验(experiencing)-享受(enjoying)。

2. 内倾感觉型(introverted sensation, Si)内倾感觉型的个体定向于客观刺激所释放的主观感觉要素的强度,他们对于偶发事件的选择是非理性的,常被所发生的事情牵着鼻子走。

他们沉浸在自己的主观幻想中,在他们的感觉和实际客体之间不存在协调的联系。

内倾感觉型的主要心理过程是落实(implementing)-确认(verifying)-计算(accounting)。

3. 外倾直觉型(extroverted intuition, Ne)外倾直觉型的个体对那些具有远大前景而尚处于萌芽状态的事物具有敏锐的嗅觉,不断追求新鲜事物和可能性。

他们通常被认为是不道德和冷酷的冒险家,一旦感受到摆脱稳定与限制的可能性,便会将全部命运托付给它。

外倾直觉型的主要心理过程是考虑(entertaining)-洞察(envisioning)-促使(enabling)。

4. 内倾直觉型(introverted intuition, Ni)在荣格看来,内倾直觉型的个体一方面是神秘莫测的梦幻者和窥测者,另一方面又是幻想的狂热者和艺术家。

他们试图把自己与幻觉联系起来,通过主观的幻想来指导直觉和自己未来的行为。

内倾直觉型的主要心理过程是想象(imaging)-确信(knowing)-预测(divining)。

5. 外倾思维型(extroverted thinking, Te)外倾思维型的个体常常将他们的整个生命活动与理智的结论联系起来,且这些结论总是定向于客观事件。

精油改善情绪的原理

精油改善情绪的原理

精油改善情绪的原理
精油改善情绪的原理是通过其芳香成分进入鼻腔,刺激嗅觉系统和大脑中的情绪中枢,从而影响人的情绪和情感状态。

具体原理有以下几个方面:
1. 嗅觉刺激:精油中的挥发性成分能够通过空气中的微粒迅速进入鼻腔,刺激嗅觉感受器官。

嗅觉系统与大脑中的嗅球直接相连,接收到的信息会被传递给大脑的情绪中枢,引发情绪和情感的变化。

2. 情绪记忆关联:嗅觉与情绪记忆有很强的关联。

精油的芳香成分可以引起人们与其相关的情绪和记忆的联想。

例如,某种精油的香味可能让人联想到某个愉快的回忆,从而改善情绪。

3. 生理反应:精油中的活性成分可以通过嗅觉系统进入血液和淋巴系统,影响身体的生理功能。

一些精油具有抗压、舒缓紧张等功效,可以通过调节生理反应来改善情绪状态。

4. 植物传递的能量:精油是植物的精华,其它所含的能量也可能对人体产生影响。

一些人相信,精油中的能量可以调和人体的能量场,从而改善情绪和情感状态。

需要注意的是,不同的人对精油的反应可能存在差异,因为个体差异、心理和环境因素等也会对人体的情绪产生影响。

另外,精油的使用应遵循适当的浓度和使
用方法,避免过量使用或与某些药物产生相互作用。

芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础

芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础

芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础极富盛名的英国芳疗专家Valerie Ann Worwood女士写过一本《芳香疗法情绪心理配方宝典》,运用精油独特的性格特质所调配的配方,可助于纾解各种情绪、心理难题。

台湾芳疗专家温佑君老师在《原谅的气味》一文中有这样一段描述:“穗甘松几乎全由倍半萜类的分子所组成,像是倍半萜酮(10~20%)、倍半萜醛、倍半萜烯等等。

德国生化研究人员Ruth von Braunschweig指出,倍半萜酮可以帮助我们愈合心灵上的缺憾与伤口,并增进感应能力与精神的清澈度,使灵魂愈来愈干净。

倍半帖烯可以彰显与放射自我,提高安全感与对自己的敬意。

至于这些分子作用的机转,初步断定都是与特定神经传导物质的催化与抑制有关。

”其实,不只是情绪,我们的喜怒哀乐、好恶、思维模式与行为习惯,面对世界的态度与反应,都与身体中的神经传导物质有关。

人类的大脑约有1千亿以上的神经细胞分布,形成网络;从视、听、触觉和气味等接收来的信息以电流信号传递给神经细胞,然后神经细胞再将电流信号转换为化学信号,在神经细胞间彼此传递。

“心灵”的各种精神活动就是大脑细胞网络之间信号传递与积存在脑中的记忆相互作用而产生的。

在大脑担任信息传递这一重要任务的化学物质,被称为“神经传导物”。

神经传导物的种类及数量决定了我们心灵的状态。

英国心理学家Eysenck较早注意到了人格特征与生理基础之间的关系,并且第一次将它们之间的关系进行了清晰而系统地描述。

Eysenck认为在大脑中存在网状结构—丘脑—皮层通路,情绪障碍与该脑区神经化学物质的异常有关。

美国心理学家Zuckerman在Eysenck人格理论的基础上提出,人格特质也是行为机制和生化物质活动的综合体,人格的生理基础不是神经活动类型,而是神经化学物质的作用。

当我们吸嗅精油时,精油分子由鼻腔内的嗅球及纤毛上的嗅觉接受器,进入到大脑边缘系统,这一部位在控制人体机能、感情、情绪、记忆与创造力方便发挥着重要作用。

芳香疗法的原理

芳香疗法的原理

芳香疗法的原理
芳香疗法是一种利用植物精油的疗法,通过精油的挥发性成分进入嗅觉系统,通过嗅觉神经刺激大脑中的嗅觉中枢,进而影响人的情绪、心理和身体健康。

芳香疗法的原理基于以下几个方面:
1. 嗅觉刺激:精油挥发出来的芳香气味能够直接刺激嗅觉神经,通过神经传递信号到大脑,进而对人的情绪和心理产生影响。

芳香气味有时会引发愉悦的感觉,提高情绪,缓解压力、焦虑等负面情绪。

2. 精油成分:植物精油是从植物的叶、花、根、果实等部位中提取的含有丰富挥发性物质的液体。

这些物质包括挥发性有机化合物、醇、酯、酮等,具有特定的化学组成和功效。

通过吸入精油,这些成分可通过呼吸系统进入人体,从而发挥其药理学特性。

3. 嗅觉与情绪的关系:嗅觉系统与情绪中枢直接相连。

某些气味能够激活大脑中的记忆区域和情绪中枢,引发对特定事件或经历的回忆和情感体验。

这对于情绪调节和心理疗愈有重要作用。

芳香疗法通过吸入精油或将其溶解在基础载体中进行按摩、沐浴、熏蒸等方式使用,以实现其调节情绪、缓解压力、促进舒缓和恢复健康的功效。

它被广泛应用于心理健康、压力管理、睡眠问题、解决思维困顿、改善免疫系统功能等方面。

然而,
精油成分的选择以及使用方法的正确性都需要仔细考虑和咨询专业人士的建议,以确保安全和最佳效果。

现代精油心理学

现代精油心理学

精彩摘录
精彩摘录
在当今世界,精油已经超越了传统的美容和保健领域,成为了一种深度的心 理治疗工具。《现代精油心理学》就是一部深入探索这一主题的杰作。这本书的 精彩摘录,让我们一起走进精油的神秘世界,体验它如何改变我们的心灵状态。
精彩摘录
“精油是自然的赠礼,它承载了大自然的生命力与智慧。每一滴精油都包含 了植物的精华,它们在我们的生活中释放出无尽的能量与可能性。”这是书中的 一句引言,明确指出了精油的来源和它所蕴含的巨大潜力。
目录分析
通过以上分析,《现代精油心理学》这本书的目录涵盖了精油的各个方面, 从基础知识到实际应用,为读者提供了一个全面的了解。这本书不仅有助于我们 更好地理解精油如何影响我们的心理状态,而且还能为我们提供实用的建议和技 巧,帮助我们提高生活质量。
作者简介
作者简介
这是《现代精油心理学》的读书笔记,暂无该书作者的介绍。
精彩摘录
“精油的心理效果并非空穴来风。不同的精油成分能够引发不同的生理反应, 进而影响我们的情绪和精神状态。例如,薰衣草精油中的芳樟醇成分被证实可以 刺激大脑中的‘幸福荷尔蒙’——血清素的产生,从而带来宁静和放松的感觉。” 这一段详细解释了精油如何通过生理机制影响我们的心理状态,使得科学依据与 自然疗法得以完美结合。
阅读感受
我也了解到精油心理学的范畴之广。这本书涵盖了健康状态正常人的心理用 油,以及亚健康状态的正常人心理用油,还包括心理咨询、心理治疗、自杀危机 干预与灾难危机干预用油等方面的知识。这让我意识到,精油心理学不仅仅是一 种个人自我调节的方法,更是一种可以应用于心理咨询和治疗的工具。
阅读感受
我对单方精油的秘密有了更深入的了解。这本书详细介绍了各种单方精油的 特性和用途,让我对这些神奇的物质有了更深入的认识。我了解到每种精油都有 其独特的香气和功效,可以针对不同的心理和生理问题进行治疗和调节。

PUA的人格

PUA的人格

PUA的人格
PUA人格指的是一种特定的人格类型,即“追求者艺术家”(Pick-up Artist,简称PUA)的人格特征。

这种人格类型通常是指那些擅长利用心理学和社交技巧来吸引异性的人,他们的目标是获得自己想要的爱情和性关系。

PUA人格通常被认为是一种非常具有机智和自信的人格类型,他们善于与人打交道,能够在社交场合中游刃有余地运用自己的技巧,吸引异性的注意力。

他们通常具有以下特点:
1.自信:PUA人格的人相信自己能够通过自己的努力和技巧吸引到异性的注意力。

2.社交技巧:PUA人格的人善于运用各种社交技巧,比如说开场白、身体语言、话
术技巧等,来吸引异性的注意力。

3.情感控制:PUA人格的人非常善于控制自己的情感和行为,他们能够通过自己的
行为和话语来引导异性的情感和行为。

4.网络技巧:PUA人格的人在网络上同样非常活跃,他们能够利用各种社交平台和
工具,来扩大自己的社交圈子和影响力。

然而,PUA人格的人也有一些负面影响,他们通常自我中心、表演性强,并且会使用一些不道德的手段来追求异性。

此外,PUA人格的人还可能存在心理健康问题,例如施虐型人格障碍等。

因此,我们应该认识到PUA人格的特点和负面影响,并努力避免成为这种人格类型的人。

同时,我们也应该关注自己和他人的心理健康问题,并寻求专业的帮助和支持。

荣格的八种人格

荣格的八种人格

荣格的八种人格荣格是瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)提出的一种人格理论,他认为人类的人格可以被划分为八种基本类型。

这些人格类型是根据个人的心理特征、行为模式和心理动力学而形成的。

以下是荣格的八种人格:1. 知觉型人格(Sensing Type):这类人注重实际和具体的事物,善于观察和感知周围的环境。

他们通常非常注重细节,并很擅长处理现实世界中的问题。

2. 直觉型人格(Intuition Type):这类人更关注未来和抽象的思维。

他们喜欢思考理论和推测,并善于发现事物背后的意义和潜在的可能性。

3. 思考型人格(Thinking Type):这类人倾向于以逻辑和分析为基础进行决策。

他们注重思考问题的合理性和客观性,善于用逻辑推理解决问题。

4. 情感型人格(Feeling Type):这类人更注重情感和价值观。

他们倾向于以情感为导向做出决策,关注人际关系和他人的感受。

5. 外向型人格(Extraverted Type):这类人喜欢与他人交往和社交活动,通过与他人互动来获取能量。

他们通常外向、活跃和表达自如。

6. 内向型人格(Introverted Type):这类人更喜欢独处和内省,通过内部思考来获取能量。

他们通常安静、内向,对自己的内心世界更感兴趣。

7. 判断型人格(Judging Type):这类人偏向做出决策和组织生活。

他们喜欢计划和控制,并注重目标的实现。

8. 知觉型人格(Perceiving Type):这类人更喜欢适应和灵活,不喜欢束缚和计划。

他们更愿意保持开放的态度,对新事物持有探索的心态。

荣格的八种人格类型并不是将人们划分为单一类型,而是认为每个人在这八种类型中都有某种程度的倾向。

每个人都具有独特的个性和特点,可能在不同情况下表现出不同的人格类型。

荣格的人格理论有助于我们更好地理解和认识自己,以及与他人的相处方式。

精油味道的作用原理

精油味道的作用原理

精油味道的作用原理精油是一种纯天然植物提取物,其味道来自于植物的芳香化合物。

精油的味道来源于植物的花朵、叶片、果实、根茎等部位。

精油味道的作用原理主要涉及大脑、神经系统以及身体的生理反应。

首先,精油的味道可以通过嗅觉刺激大脑,激发情感和情绪。

嗅觉是人类最敏感的感觉之一,嗅觉刺激可以引发大脑区域的活动,从而影响情绪和记忆。

例如,薰衣草精油的芳香气味可以促进放松和安宁的感觉,柠檬精油的味道可以提神和提高注意力。

其次,精油的味道可以经由嗅觉通道直接影响大脑神经系统。

嗅觉信号通常通过嗅神经到达嗅球,然后传递到大脑的味觉中枢和情绪中枢。

这些信号可以激活释放神经递质的神经元,从而影响大脑的化学平衡。

如薄荷精油的清凉味道可以刺激冷感受器,从而减轻头痛和舒缓肌肉疼痛。

另外,精油的味道可以通过与皮肤接触,进入血液循环系统,对身体产生生理作用。

皮肤是人体最大的外部器官,具有吸收和排泄的功能。

当用精油按摩或使用精油沐浴时,精油的挥发性成分可以渗透皮肤,进入血液循环系统,对身体产生影响。

例如,茶树精油具有抗菌作用,可以用于处理皮肤创伤和炎症。

薰衣草精油具有抗痉挛和放松肌肉的作用,可以用于缓解肌肉疼痛和经期不适。

此外,不同精油的味道可以通过刺激味觉感受器对食欲和消化起到调节作用。

例如,薄荷和柠檬精油的辛辣和酸味可以增加食欲和促进消化。

姜精油的辣味可以促进胃液分泌和肠道蠕动,帮助消化。

柠檬精油还具有利尿作用,可以促进体内废物的排出。

精油味道的作用原理还与个人的经验和偏好有关。

每个人对于精油的味道都有独特的感受和体验。

有些人可能喜欢某种味道,而对另一种味道则不感兴趣。

这与个人的文化背景、环境和情绪状态有关。

例如,有些人可能对柠檬精油的清新味道有积极的反应,因为他们与春天和阳光联系在一起,而柠檬具有清新和愉悦的形象。

需要注意的是,精油的味道可能会对人体产生不同的影响,具体效果因人而异。

某种精油对某个人可能有积极的作用,但对另一个人却没有同样的效果。

养生精油芳香疗法的神奇功效

养生精油芳香疗法的神奇功效

养生精油芳香疗法的神奇功效随着现代人生活压力的增加和健康意识的提高,越来越多的人开始关注养生方法。

在众多养生方法中,精油芳香疗法因其神奇的功效在近年来备受瞩目。

精油芳香疗法通过提取植物的精华油分子,借助其独特的香气和生物活性成分,对人体产生治疗和调节作用,从而达到促进健康和舒缓心灵的目的。

本文将介绍养生精油芳香疗法的神奇功效,让我们一同探索这一养生方法的奥秘。

一、提升心情、缓解压力精油芳香疗法被广泛应用于缓解和管理压力、焦虑、抑郁等心理问题。

某些精油的香气可以直接影响大脑的嗅觉系统,从而刺激产生内啡肽等幸福激素,让人们感到愉悦和放松。

例如,薰衣草精油具有舒缓神经的作用,能够帮助改善睡眠质量,减轻焦虑和紧张情绪。

柠檬精油的清新香气则能提神醒脑,缓解压力和疲劳。

通过适当使用精油芳香疗法,我们可以改善心情、缓解压力,使内心变得更加宁静。

二、促进睡眠、改善质量对于失眠和睡眠质量不佳的人群来说,精油芳香疗法是一种自然安全的辅助治疗方法。

许多精油都有助于平静心绪,缓解紧张情绪,从而有助于入眠和提升睡眠质量。

例如,洋甘菊精油富含酮类物质,具有镇静和安抚作用,能够帮助缓解失眠和焦虑引起的睡眠问题。

薰衣草精油则能够调节神经系统,平衡情绪,促进深度睡眠。

在使用精油芳香疗法时,我们可以选择合适的精油和方法,睡前用香薰灯或按摩的方式,享受精油带来的安宁与宁静。

三、改善皮肤状况、延缓衰老精油芳香疗法在美容护肤领域也有广泛的应用。

不同类型的精油可用于各种皮肤问题的改善和控制,比如痘痘、痤疮、干燥、敏感等。

柠檬精油富含维生素C,具有抗氧化和美白效果,可改善暗沉和色斑问题。

茶树精油则具有抗菌和消炎作用,适用于油性和痘痘肌肤。

此外,精油芳香疗法还可刺激皮肤表面的微循环,增强皮肤新陈代谢,有助于提拉紧致肌肤,延缓皮肤衰老。

四、增强免疫力、预防疾病精油芳香疗法的神奇功效不仅限于美容养生,它还能增强人体免疫力,预防和缓解疾病。

众多精油具有抗菌、抗病毒和抗真菌的活性成分,可以帮助防御病原微生物的侵袭。

芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础

芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础

芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础芳香疗法情绪心理治疗的生理学基础极富盛名的英国芳疗专家Valerie Ann Worwood女士写过一本《芳香疗法情绪心理配方宝典》,运用精油独特的性格特质所调配的配方,可助于纾解各种情绪、心理难题。

台湾芳疗专家温佑君老师在《原谅的气味》一文中有这样一段描述:“穗甘松几乎全由倍半萜类的分子所组成,像是倍半萜酮(10~20%)、倍半萜醛、倍半萜烯等等。

德国生化研究人员Ruth von Braunschweig指出,倍半萜酮可以帮助我们愈合心灵上的缺憾与伤口,并增进感应能力与精神的清澈度,使灵魂愈来愈干净。

倍半帖烯可以彰显与放射自我,提高安全感与对自己的敬意。

至于这些分子作用的机转,初步断定都是与特定神经传导物质的催化与抑制有关。

”其实,不只是情绪,我们的喜怒哀乐、好恶、思维模式与行为习惯,面对世界的态度与反应,都与身体中的神经传导物质有关。

人类的大脑约有1千亿以上的神经细胞分布,形成网络;从视、听、触觉和气味等接收来的信息以电流信号传递给神经细胞,然后神经细胞再将电流信号转换为化学信号,在神经细胞间彼此传递。

“心灵”的各种精神活动就是大脑细胞网络之间信号传递与积存在脑中的记忆相互作用而产生的。

在大脑担任信息传递这一重要任务的化学物质,被称为“神经传导物”。

神经传导物的种类及数量决定了我们心灵的状态。

英国心理学家Eysenck较早注意到了人格特征与生理基础之间的关系,并且第一次将它们之间的关系进行了清晰而系统地描述。

Eysenck认为在大脑中存在网状结构—丘脑—皮层通路,情绪障碍与该脑区神经化学物质的异常有关。

美国心理学家Zuckerman 在Eysenck人格理论的基础上提出,人格特质也是行为机制和生化物质活动的综合体,人格的生理基础不是神经活动类型,而是神经化学物质的作用。

当我们吸嗅精油时,精油分子由鼻腔内的嗅球及纤毛上的嗅觉接受器,进入到大脑边缘系统,这一部位在控制人体机能、感情、情绪、记忆与创造力方便发挥着重要作用。

[资料]7.精油与人体心理功效的关系

[资料]7.精油与人体心理功效的关系

精油与人体生理功能的关系人体的各个脏器或器官组织结构十分复杂,犹如一部精密的仪器,不保养随时地可能出发生故障,必须及时进行修护。

实践证明精油对人体具有神奇效果。

1.对中枢神经系统的神奇功效脑与脊髓为中枢神经系统,是机体中的最高指挥部,可调控人的思维、行动及各种生命指征:血压、体温及呼吸、消化等各个系统。

由于社会环境和家庭生活给人们带来的巨大压力,使得中枢神经处在极度的紧张状态下,无法进行自我放松。

长期下去可导致各个系统疾病的出现,例如:高血压、冠心病及消化系统溃疡及植物神经功能紊乱等。

常常出现心悸、多汗、烦躁、郁闷等不良症状,同时外观有精神不振、肤色晦暗、反应迟钝、行动缓慢等表现。

通用精油如迷迭香、薄荷、薰衣草、丝柏等,可安抚和镇静中枢神经系统,具有舒缓压力、解除肌肉的紧张、消除微血管痉挛的精油可以达到对抗沮丧、消除郁闷、安抚及镇定中枢神经系统的功效。

2.促进血液循环人体的血液循环功能是供给所有的组织器官或脏器养料及氧气,同时把组织细胞代谢产生的二氧化碳及酸性代谢物毒素排除掉。

如果血液循环不佳可导致细胞缺氧、营养不足,毒素与废物积聚,加速细胞的老化,进而导致机体衰老,皮肤暗沉、松弛,出现皱纹等。

应用薰衣草、马郁兰、茴香、天竺葵等的精油。

可充分改善血液循环,促使氧气及各种营养充分供给细胞及细胞间质,使得皮肤滋润、白皙、细致、光泽而富有弹性。

3.促进淋巴循环达到清除毒素的淋巴循环担负着重要的免疫功能,是排除体内毒素和废物的更要场所。

人类因客观环境造成的压迫感,加之空气的严重污染,使得体内毒素产生越来越多;同时长期坐办公室的白领人士们,都易造成淋巴液回流速度缓慢及流量减少,使得体内积蓄了大量的毒素与废物及二氧化碳,导致各种病症:疲惫、乏力、食欲不振、粉刺、面疤、暗疮、皮肤粗糙等。

因此在促进淋巴循环的精油中,尤加利、马郁兰、鼠尾草可促进淋巴液的回流量,增强免疫力,排除毒素,使不佳症状消失或明显好转,恢复身体健康的状态,令皮肤光泽、靓丽。

2 植物分类与人格_精油_薰衣草、乳香、甜橙、德甘、蓝胶尤加利、岩兰草、茴香、姜

2 植物分类与人格_精油_薰衣草、乳香、甜橙、德甘、蓝胶尤加利、岩兰草、茴香、姜
生殖/泌尿系统:抗炎效果极佳,抗细菌真菌, 抗病毒,似荷尔蒙,抗痉挛,缓解经痛和生殖/ 泌尿系统感染。
皮肤疗效:缓解炎症,抗过敏,治疗痤疮、皮 炎、溃疡、伤口和疤痕,促进伤口愈合。
香气关键词:抗敏、消炎、强化内在
注意事项
长期用于皮肤,易降低皮肤的免疫机能 使用掺杂草的德甘精油,易出现皮肤过敏的
情况。
2016/4/14 19
伞形科
伞形花序,星状花形,多为香料类植物 心理:接近天空能量,气味具动感和存在感,
净化身心 生理:净化,促进消化代谢,通经 代表植物:茴香、欧白芷、
胡萝卜籽、芫荽
茴香 Fennel
基本特性 学名:Foeniculum vulgare
植物科属:伞形科茴香属 萃取部位:种子 萃取方法:蒸馏 原产地:法国、意大利、西班牙、摩洛哥
缓和 舒展 欢乐
精油疗效
心情/思想:提神醒脑,提振,集中注意力 呼吸系统:抗菌杀菌,化痰,治疗感冒 免疫系统:强化免疫力,可杀死空气中70%的葡
萄球菌 肌肉/关节:消炎,止痛,活络 皮肤/头发:可促进伤口愈合 其他:退烧
香气关键词:抗菌、理清、空间
注意事项
强效精油,在剂量上要小心使用 怀孕、高血压与癫痫患者避免使用 老人及幼童小心使用
化学结构
理性面的感觉
使人兴奋
理性/智慧 向精神性的事物开放
单萜酮1%
充满力量 醛2%
激励
单萜烯20%
倍半萜烯55%
情绪面的感觉
放松 清凉
缓和
积极 温暖
倍半萜醇3%
单萜醇3%
心/直觉 贴近大地
舒展 欢乐
精油疗效
心情/思想:平衡安神、鼓舞情绪,激发活力, 针对没有目标、混沌、没有方向的人群。
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◆枯萎的花朵
无动于衷、剥削别人、很难去爱人和分担分享、价值观浅薄、操纵他人、阴险狡诈、不忠实、眼红善妒、执迷于权势、怀恨报复、说谎、暗中破坏。
◆代表精油
玫瑰、茉莉、橙花、德国洋甘菊、罗马洋甘菊、永久花、薰衣草、依兰依兰、万寿菊。
二、果实类型
企望的目标:具备和谐的人格,有安全感,尊重与肯定。
◆甜美的果实
引人兴趣、可爱、积极参与、信实、忠诚、值得信赖、可靠、投入、合作、适于为伴、开朗、兴高采烈、情绪平衡、独立、自觉、有热忱、好相处、热情、感觉敏锐、启发人灵感、能够感同身受、慈善。
◆一般的特性
服从、守分、传统、组织力强、恭敬、柔顺、快活、乐于取悦他人、支持、自信、实际、关爱、风雅、情绪稳定、受人锺爱、负责、重然诺、不满僵化的权威、目标:有地位,受人欣羡,鹤立鸡群,教人印象深刻。
◆盛开的花朵
具吸引力、富进取精神、有艺术气质、讨人喜欢、深身是劲、活力十足、信心满满、爱心洋溢、真挚、有弹性、不断充实自我、颇有抱负、热情投入、极具美感、诱人、理想远大、追求卓越与完美、自发的爱美倾向。
◆一般的特性
喜欢调情、罗曼蒂克、颇富“性”趣、充满幻想、魅力诱人、开心体贴、易受伤害、敏感、友善、成功、注意外表、在意形象与地位、好面子、讲气派、争强好胜、自负、爱现、好出风头、不切实际的梦想家、妄自尊大、自我推销、工于心计。
◆代表精油
安息香、祕鲁香脂、榄香脂、乳香、没药
六、根部类型
企望的目标:谋求和平,整合事实以与传统价值协调。
◆壮硕的根部
和平、有反应、不抱偏见、乐于助人、充满希望、有耐性、果断、有成人之美、忠诚、态度肯定、满足、沉著、镇静、不矫揉造作、仁慈、关怀、善良、观察入微、乐善好施、深思热虑、不自私、谦卑、坚定、可靠。
◆代表精油
樟木、雪松、花梨木、沉香、针松、檀香、肉桂、铁杉
◆代表精油
欧白芝、姜、岩兰草、缬草
七、种子类型
企望的目标:在自己与他人身上创造出美丽和理解。
◆肥美的种子
善于创造、充满灵感、直觉强、有知识、生机蓬勃、能量充沛、观察力强、体贴警敏、有自觉、诚实、情绪平衡、和谐、不独断、知觉敏锐、敏感、坦白、有德行、真挚、喜乐。
◆一般的特性
富相像力、有创造力、具艺术气质、自主、内向、善表达、体贴、愿意付出、有灵性、过度敏感、善感、纤弱、易被误解、不确定、深具洞见、直觉淮确、肯牺牲自我、平易近人、包容、脾气温和、自溺、爱作梦、一团和气。
◆一般的特性
平易近人、被动、好听众、务实、投入、尽力取悦他人、优先考虑他人、有原创力、不喜变迁、谦逊、反战、自制良好、因袭、传统、环保、满足。
◆窄小的根部
怠慢、压抑、执拗、漫无章法、迷惑、没有头绪、容易受挫、惰性、慵懒、健忘、提不起劲、情绪化、粗心大意、低落、伤感、精神不继、鬼鬼祟祟、无精打采、抑郁、情感脆弱。
三、药草类型
企望的目标:无条件地爱人与被爱,喜欢别人感激他、需要他。
◆茂盛的药草
博爱、有同理心、慈济、富于同情心、不自私、心胸宽大、人道主义、慷慨、大方、好客、很会照顾人、不吝于支持、乐于助人、乐于奉献、鼓舞人心。
◆一般的特性
友善、与投契、富同情心
、敦亲睦邻、好客、好心、情感充沛、勇于剖白、似父母般勤管善教、照顾人无微不至、牺牲自我、洋洋得意、狂热、使人透不过气来、情感奔放、好蜚短流长、实际。
◆乾枯的药草
厌恨、苦闷、剥削他人、爱操纵掌控、跋扈、苛求、利己、散漫、饱受罪恶感折磨、希冀同情、臆想病、精神官能症、牺牲情结。
◆苦涩的果实
矛盾、犹豫、迟疑、过度谨慎、防卫心重、不安全、黏人、焦虑、不可理喻、自惭形秽、牺牲自我、缺乏逻辑、贬低自己、不耐烦、过于敏感、意志消沉、停滞不前、迷途不返、满心怀恨、冷嘲热讽、不成熟、被虐狂、爱挑衅。
◆代表精油
佛手柑、黑胡椒、肉豆蔻、丁香、葡萄柚、杜松、柠檬、莱姆、山鸡椒、桔、甜橙、香草。
◆代表精油
月桂、桦木、绿花白千层、肉桂叶、丝柏、尤加利、香桃木、广藿香、苦橙叶、针松、茶树。
五、树脂类型
企望的目标:找到安身立命之所,展现决心与意志力。
◆结晶成块的树脂
自由主义、慈悲为怀、满心善意、有智慧、不任意批评、讲理、务实、平衡、有良心、有道德感、重伦理、客观、公平、真实、着重精神层面、高明、富于同理心、有原则、诚实、亲切、体贴。
◆一般的特性
完美主义、有效率、秩序井然、意志坚强、博学多闻、平衡、坚持到底、有说服力、宣传高手、工作狂、自制、心志高尚、乌托邦倾向、严谨、难伺候、负责、抽离情感、宗教热。
◆乾裂的树脂
吹毛求疵、义愤填膺、火气大、不平衡、易生摩擦、傲慢骄气、量窄难容、具威胁性、执拗顽固、教条主义、无耻、偏见、丧失勇气、沮丧、轻率卤莽、贫穷。
◆乾瘪的种子
自怜、忧鬱、幻灭、现世不恭、目空一切、不抱希望、自毁、感情冰冷、挂虑、多疑、冷淡、瞧不起人、拒人千里、缺乏现实感、心力交瘁。
◆代表精油
欧白芝、洋茴香、胡萝卜种子、芫荽、莳萝、茴香、肉豆蔻、欧芹
八、香料类型
企望的目标:拥有一切享乐主义的生活风格。
◆扑鼻的香料
欢乐、热衷、动感、过瘾、有鉴赏力、使人目眩神迷、迷人、宽宏大量、富于朝气、闪亮耀眼、志趣相投、暖心肠、开朗、高尚优雅、愿意付出、风情万种、自信自恃、实际、有行动力、性格多样。
◆代表精油
罗勒、鼠尾草、快乐鼠尾草、天竺葵、牛膝草、马郁兰、野马郁兰、欧薄荷、绿薄荷、西洋蓍草、迷迭香、百里香。
四、叶片类型
企望的目标:关怀环境,高瞻远瞩,增长智慧。
◆油亮的叶片
有眼光、有见识、富创造力、聪慧明智、匠心独具、感觉灵敏、性喜革新、直觉敏锐、专一致志、洞悉人心、易于合作、明察秋毫、垦切殷勤、善解人意、投入、富于灵感、充满朝气、回复活力、具有贡献。
精油人格
芳香心理学特指利用精油对心智产生正面的影响,而选择适合我们性格特质的精油,可以帮助我们回归到自有的本体的状态,也可以帮助我们朝着积极正面的方向发展。被誉为植物灵魂、充满生命能量的植物精油,由于其提取自不同的植物,所拥有的独特“性格”也不尽相同。
◆一般的特性
慷慨大方、深思熟虑、逻辑严整、独来独往、内省深刻、理想主义、富于想像力、极端主义、具革命精神、保持距离、复杂、不随波逐流、精神抖擞、清新有活力、泪励、容易受伤、忧郁。
◆凋零的叶片
强迫性的行为、执迷、草木皆兵、冷嘲热讽、轻衊、充满敌意、过于敏感、易受威吓、吝啬难捐、易爱伤害、死鸭子嘴硬、性喜批评、疑惑、失败主义、压抑、精神错乱。
◆一般的特性
激烈、理智、个人主义、自我信赖、
笃定、有道德感、有自信、积极、有影响力、满足、支配、洞察先机、稳固、坚定不移、执著、热切、传统、耿直、屹立不摇。
◆困境中的木质类的特质
颐指气使、跋扈独断、充满敌意、胁迫、蛮横、残忍无情、情绪化、好争辩、面无表情、不谦让、令人窒闷、粗暴、报复心强、自私自利、严厉、凶恶。
◆一般的特性
外向、有企业精神、鉴赏家、物质主义、世故、性喜炫耀、追求享乐、宾主尽欢、功成名就、干劲十足、招摇、热力四射、情绪化、追逐权位、完美主义、殷勤、掌控、倨傲、过度自信、一意孤行。
◆走味的香料
肤浅、蒙昧、蛮横、无礼、粗鲁、感情用事、堕落、不由自主、卑鄙、寒酸、令人作呕、贪婪、自我中心、嫉妒、吹毛求疵、暴怒、歇斯底里、慌慌张张、抑郁。
◆代表精油
洋茴香、黑胡椒、肉桂、丁香、芫荽、姜、肉豆蔻
九、木质类型
企望的目标:主控,藉由个人意志改变世界
◆坚挺的木质
屹立不摇、忠心耿耿、睿智、勇气十足、杰出、宽大、能启发他化、肯支持别人、具防卫力、有权威、善于保护、讲伦理、诚实、可靠、有原则、重荣誉、意志坚强、富决断力、信心满满、影响力巨大、信奉公理、具骑士精神、有远见、暖心肠、精力充沛、有雅量、富同理心。
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