脾胃伏火的典型症状是什么

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《警惕：脾胃状况的五大征兆及中医应对之策》

《警惕：脾胃状况的五大征兆及中医应对之策》人们能够通过自身调理来保护肠胃，防止肠胃受到伤害。

倘若脾胃状态不佳，更应积极进行调理。

在中医看来，脾胃不好时会有明显征兆出现，我们可以通过身体特定部位的变化以及疾病的发生来自我检测脾胃的好坏。

不同的征兆预示着各异的症状表现。

下面让我们一同深入了解脾胃好坏的五大征兆以及相应的中医防治方法。

一、黑眼圈：脾胃血气浑浊的警示胃经是一条气血极为充沛的经络，而眼袋所在之处正是胃经的起始点，此处相对容易沉淀浊物。

所以，经常熬夜的人往往会有黑眼圈，这正是血气浑浊的具体体现。

中医应对之法：尽可能地缓解自身压力；务必保证充足的睡眠，坚决避免熬夜；减少观看刺激的电影和电视节目；合理调节饮食，采取少食多餐的方式，多食用易消化吸收的蛋白质类食物，如蛋类、鱼类等，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。

二、嘴唇无光泽：脾气亏虚的信号如果一个人脾气健运，那么口唇会呈现红润有光泽的状态，肌肤也会富有良好的弹性；反之，若脾气亏虚，口唇就会变得淡白无光泽，甚至出现萎黄现象，并且常常脱皮。

中医应对之法：脾气亏虚的人可以将午饭时间提前到11 时，因为这个时候脾气最为旺盛，消化食物和吸收营养的能力最强。

而脾脏在19 时至23 时最为虚弱，此时可在晚饭后 1 小时吃 1 个水果，有助于健脾。

三、便秘：胃热或脾胃虚寒的反映胃热的人，食物残渣下行缓慢，水分容易流失，等到达大肠时已变得很干，进而导致便秘。

与此相对，大便常常不成形、很稀的情况，多半是由于脾胃虚寒所致。

中医应对之法：便秘者可以尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地进行按摩。

这个方法能够促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。

而对于腹泻者，可以温灸中脘穴（脐上 4 寸处）、足三里穴（掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处）、关元穴（脐下 3 寸处）等穴位，同时每天饮用 1 杯生姜大枣红糖水来改善症状。

四、鼻翼发红：脾胃有热的迹象如果一个人鼻翼发红，通常说明脾胃有热。

肺胃热的症状

肺胃热的症状胃热，即是胃火。

中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。

多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热胃火;肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热胃火。

胃热会出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状。

胃热病人平常喜欢吃冰冷的食品，不喜欢吃热的食品，常常在大量饮食冰冷食品后有舒适感;胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感。

部分胃热患者会感到胃胀、没食欲，而某些胃热患者则由于胃部过度活跃、蠕动加快，表现为胃口大开，不断进食。

引起胃热的原因有很多，嗜酒、嗜食辛辣、过量食用肥腻食物等饮食不当问题都可能引起胃热;而气滞、血淤、痰、湿、食积等也会郁结化热、化火，导致胃热胃火;此外，肝胃不和，也会引起胃热胃火。

胃热的人群，要适当吃些凉性食物，要注意远离煎炸、辛辣等有刺激性的食物，否则会助长胃热。

1、鲜牛蒡与冬瓜等熬汤当菜汤喝，清热排毒、去胃热疗效快、还带治青春豆、减座疮、减肥。

2、鲜萝卜汁。

现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

3、小米绿豆粥，是常年可吃的清热解毒、消暑止渴、清心胃之火之佳品。

石膏粉30克，小米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

4、用鲜芦根、白菊花干品、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。

具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点，对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显着的预防和治疗保健作用。

5、苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入，翻炒后起锅。

此菜可清胃健脾。

6、鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。

将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。

女人胃火旺的症状有哪些？

女人胃火旺的症状有哪些？
关于《女人胃火旺的症状有哪些？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

女性胃火旺盛的情况下，普遍的主要表现是胃液代谢过多造成口臭，并且休重会忽然降低，常常觉得疲劳乏力，还会继续出現起痘、起斑及其便秘等这种病症，需要根据这种病症分辨掌握，科学研究的调养。

1、胃液代谢过多会口臭
胃火大可推动胃液代谢过多,使胃中体液伴随着体气升高而气积在身体,长久以往便会转化成内火,当内火做到一定的水平后便会由热化为火,使嘴中造成怪味,从而产生口臭。

女性胃火大如何调养
2、食欲亢进
胃热太旺会造成胄阴损耗,造成渴不欲,并使机体损害很多水份,导致血糖升高,为耗费身体的血糖值,胰岛细胞会增加甘精胰岛素的代谢,进而造成食欲亢进,饥饿的感觉暴增。

3、体重下降,疲劳乏力
因为胃热太旺,所摄入的食材多被胃热消化吸收而不可以被身体消化吸收运用,造成营养成分不够,以便补充机体活动所需要的营养成分,身体便会起动存储在身体的人体脂肪和蛋白来补充动
能,进而导致削瘦和困乏。

4、痤疮
因为胃热过盛,导致胃肠燥结,进而使胃热没法排出来身体之外而气积在脸部皮肤里,最后造成痤疮的产生。

另外还会伴发口干舌燥、口臭、便秘等。

脾胃不适的征兆有哪些

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生活常识分享脾胃不适的征兆有哪些
导语：捏脊法就是捏脊梁骨，从尾椎骨一直捏到脖子。

捏的时候，不必拘泥于穴位，因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经所经之处，捏脊能对身体起到全面的保健作用，它可以健益脾胃、督一身之气；还可调理脏腑、疏通经络、升降气机。

脾胃不适的征兆有哪些
一、便秘：因胃热腹泻多虚寒胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。

二、嘴唇无光泽：脾气亏虚
如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好；反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。

中医方法：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。

而脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1
小时。

人体的四把火,胃火、肝火、心火、肺火

第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。

清肝火肺火的方法

清肝火肺火的方法肝脏有火气，肺部有火气，那么两个部位的火气都是需要消除的，在这样的情况下对肝脏，对肺部的保养才是最好的，清肝火和肺火主要是为了让我们的肝脏和肺部变得更健康，但是清肝火和肺火的时候所选择的方法还是需要合理的，首先饮食方面的调节，食物的改善，还有就是日常生活的护理，那么清肝火和肺火的方法有哪些?第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜怎样去人体的四把火：胃火、肝火、心火、肺火第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶怎样去人体的四把火：胃火、肝火、心火、肺火第三把火：心火表现症状：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。

心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤怎样去人体的四把火：胃火、肝火、心火、肺火第四把火：肺火表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤上面的内容中让我们明白了关于清肝火和肺火的各种治疗改善方法，清肝火和肺火的时候不要抽烟喝酒，抽烟会伤肺，而喝酒很容易伤肝，这两种危害大的事情是千万不能做的，肝火和肺火都旺盛的情况下多吃点清淡的食物来改观，然后降低辛辣刺激的饮食摄入。

脾胃虚寒者上火

脾胃虚寒者上火已病情分析:脾胃虚寒者上火很常见，因为脾胃为中焦，虚寒后上下不通，火气就会朝上走。

而饮食不节，会更伤脾胃而生热。

指导意见:对于这种情况，最主要的是要调节饮食和睡眠，情绪。

辛辣厚味滋腻的饮食少吃，因为这种情况比较难处理，脾胃虚寒不能用寒，上火不能用热，所以最好从根本上去除原因。

另外，熬夜，焦虑很重要，要避免，否则也是会越来越厉害。

中成药里，能同时兼顾的几乎没有，我给您推荐种：防风通圣丸：古人说有病没病，防风通圣，排毒作用好，也有健脾胃的成分，但根本上是去热毒的。

补中益丸气可以长期吃，但也有副作用，可能会有喉咙痛，头痛头晕，等上火的症状，这时稍稍停一两天就没事了。

上火时，脾胃却虚寒吃点胃痛胃涨脾胃虚。

你好，中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”. 又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等.结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火.这种分类为有关治疗提供了依据.病情分析：脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证.常见于胃脘痛，腹胀, 呕吐，暧气，泄泻,便秘，以及西医的慢性胃肠炎，胃十二指肠溃疡，慢性肝炎等疾病.意见建议：脾胃在生理，病理上是相互影响的.一般而言，消化不良，食后腹胀，大便溏薄，其病变主要在脾；食欲不振或嘈杂易饥，其病变主要在胃.脾胃同病，以健脾和胃为主要治法.可选枳术丸，健脾丸等方剂. 畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能意见建议：另外要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

投诉回答:脾胃虚寒怕冷又上火吃什么你好.中医治疗脾胃病，常采取健脾和胃方法，加强脾胃吸收运化功能，同时脾胃功能虚弱是长期有积得结果，病人必须有耐心，作长期治疗的打算，建议服用积术丸，香砂六君子，对脾胃有好处，当然，每人身体条件不同，建议到医院详细检查后治疗.祝健康病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）1.我前几天用气血通”诊断出肾、脾、胃都是虚寒状态，胆管阻塞2.吃完饭胃就涨满3.长期的天冷手脚冰凉，天热手心发热4.有长期的便秘，吃三黄片好转，停药就会复发5.滑精、耳鸣曾经治疗情况和效果：吃过桂附地黄丸第二天就流鼻血，怀疑肾阴虚吃过六味地黄丸没有明显效果和不良反应想得到怎样的帮助：推荐中成药仪器的诊断仅做参考，我临床上用不上这些仪器检查的结果。

泻黄散治疗脾胃伏火之口臭26例

（稿日期：０００ — ９）收２１—９２
泻黄散治疗脾胃伏火之口臭２６例
刘振国
（天镇县人民医院，山西天镇０８０）３２０
口臭是指口中出气臭秽，自觉或为他人所闻而言，中医内《科学》收录，未这类患者在消化、口腔科住院及门诊患者中常见。笔者根据症状，经辨证属脾胃伏火者，以泻黄散加减治疗，疗效确切，现总结如下。
于火” 。三叉神经痛患者多疼痛剧烈、面部有火烧火燎感，正符
镇痛西药，针刺可以改为２ｄ１次或１３次。周本病的发作常与
情绪变化和疲劳有关，因此应避风寒，调情志，规律饮食起居，适当加强锻炼。气至病所是针刺镇痛的关键，下关穴是治疗该
灼样，是临床最典型的神经痛，中医的“ 属头痛 ” “ 、面痛” “ 头、偏风” 畴。本病的病因病机多与以下三个方面有关：范 ①风：风为阳邪易袭阳位，其性善行数变，合本病发作突然，于面部的符居特点。风邪时夹寒邪时夹热邪，但临床上风寒型少见，若夹有寒邪，多也极易人里化热。大 ②火。证治准绳－《杂病》为“ 皆属认面
１９９９年国际口臭专题研究会采用Ｒｓｎｅｇｏｅｂｒ的计分方案进行
计分：，口臭，０分无肯定没有闻到异味；分，ｔ可疑口臭，似可闻
及异味；分，２轻微口臭，肯定闻及异味，但很轻微；分，３中度口臭，明显口臭；分，４重度口臭，但检查者尚可勉强忍受；分，５强

胃火旺的症状及治疗

胃火旺的症状及治疗胃火旺的症状及治疗病人胃火大的症状其实还是比较明显的，就是胃部出现很明显的尾部灼热、肿胀等，可能还会出现口干口臭、便秘等现象。

胃火大的症状，其实就是胃热。

其实胃火大的症状还可以分为两种，一种是虚火，而另一种就是实火。

虚火的表现就是会有轻微的咳嗽，病人的胃口不好，同时可能还会有便秘的现象。

那么实火的表现是什么呢?实火的表现就是会出现上腹部不舒适，同时病人还可能会出现大便干燥的现象。

在中医上面，如果病人因为喝酒，或者是吃了辛辣食物等原因，引起的火气，都可以叫做胃火。

胃火大的症状其实是很明显的，一般都是因为湿热，或者是食物滞留两种原因造成的。

而在中医上认为，如果想要进行胃火大的症状调节的话，那么就要遵循降火清热，清阻滞的原则。

同时在饮食上也要进行调解，比如热气比较过的食物就尽量要少吃，甚至是不吃。

甜腻的食物尽量也不要吃。

有胃火大的症状的病人在饮食上可以多吃绿色蔬菜以及一些时令水果，用来补充体内的维生素还有无机盐。

同时在平时的饮食当中也要注意自己的口腔卫生。

也可适当的吃点药物来降火，一般都是用灯芯花，麦冬来进行胃火的清除。

除此之外，在平时，也可以多吃些西瓜或者绿豆汤来降火。

像萝卜也是很好的清火食物，但是如果脾胃比较虚的人则不太适合长期食用萝卜汁。

胃火旺吃什么好1、用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝(可加点小米)。

具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点，对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显着的预防和治疗保健作用。

2、苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入，翻炒后起锅。

此菜可清胃健脾。

3、鲜芦根100克，竹茹2q克，粳米100克，生姜10克，绿豆10g。

将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。

胃热有哪些表现症状

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胃热有哪些表现症状
导语：胃是人体非常重要的器官，食物需要经过胃的消化再进入肠道，因此，胃如果不健康了，就需要进行治疗和调理，胃热就是胃病的一种，常常引起人
胃是人体非常重要的器官，食物需要经过胃的消化再进入肠道，因此，胃如果不健康了，就需要进行治疗和调理，胃热就是胃病的一种，常常引起人们胃不舒服，影响生活和工作，尤其是影响食欲。

那么，胃热的症状表现有哪些呢？又该如何治疗和调理呢？显然应该去正规医院，根据医生的建议来进行治疗和调理。

胃热的症状表现
胃热从字面意思来理解，就是胃很不舒服了，有一定的火气，我们在生活中也常常听人说起胃热，胃热的人胃口也不是很好，很容易出现胃痛等症状，但是，胃热的症状具体有哪些呢？也许从来没有人关心过，下面我们就给大家详细介绍胃热的症状。

胃热指胃受了邪热，或过食煎炒燥热的食物，出现口渴，口臭。

易飢嘈杂，小便短赤，大便秘结。

胃热化火时，则见口腔糜烂，牙周肿痛等。

经常口干、咽干，喜饮食冷品，不喜热品，大量饮食冷品后有舒适感，胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感。

胃热的饮食禁忌
1、不要吃辛辣、刺激性食物，比如花椒、茴香、桂圆、白豆蔻等。

2、多吃清淡一些的食物，比如绿豆、萝卜、冬瓜、山药、莲子、苦瓜等
另外，无论是胃寒还是胃热，首先我们应该做到的就是饮食习惯要健康，不要吃辛辣、油炸、过冷过酸的食物，少喝或者不喝酒;饮食宜清淡，不要喝浓茶，弄咖啡。

可以少食多餐，但要记得胃病患者的饮
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胃火大的症状

胃火大的症状
*导读：本文主要回答胃火是什么，胃火大的症状有那些，
胃火大该怎么办这三个问题。

……
在中医上，胃火指的就是胃热。

出现胃火主要是因为患者
在平时的饮食生活中不注意，对辛辣的食物，酒等饮食过度导致的。

尤其对广东等地方比较湿热的地方来说的话，在夏天或者是秋天如果在饮食过度食用辛辣的食物的话，是很容易出现胃火的。

因为广东的天气本身就比较湿热，再加上这两个季节容易出现食滞的现象因此就很容易导致了胃火。

在这里就介绍了胃火的病因，那么胃火大的症状有那些呢，根据这些症状我们又该如何对症下药呢？
胃火大主要症状就是胃部感觉不舒服，肚子鼓鼓的，好像有排不完的气堵在肚子里。

有些病情较为严重的患者的话可能胃部还会灼热的疼痛感。

除了这些症状之外的，患者还可能会出现口干怎么喝水都觉得口干舌燥的，并且会出现口臭等现象。

上述的症状是胃火就会出现的症状。

但是在中医上，胃火又还可以分为实火和虚火两种，因此实火和虚火的症状除了上述症状外也还有一些比较明显的区别。

虚火主要的症状表现是会咳嗽，会便秘，并且舌头的颜色比较红，基本上没有舌苔。

对于虚火这种的话，我们可以食用一些清热解毒的凉茶。

例如金银花泡水喝。

实火的主要症状是口中比较苦，上腹部有疼痛感。

对于实火的患者，在日常生活中一定不要吃任何热气的食物，因为稍有不慎的可能就会引发胃溃疡等一些比较严重的疾病。

想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？。

肝火旺心火旺胃火旺的症状及解决方法

肝火旺心火旺胃火旺的症状及解决方法肝火旺、心火旺和胃火旺是中医中常见的概念，它们引发的症状主要表现在身体和心理层面。

本文将从症状和解决方法两个方面介绍肝火旺、心火旺和胃火旺的特征以及调理方法。

一、肝火旺的症状及解决方法：肝火旺主要是由于现代生活中的压力、情绪不稳定、长期熬夜等因素导致的。

症状主要包括：1.情绪波动大：易怒、烦躁、焦虑等。

2.头晕目眩：容易出现头晕、头痛、目眩等情况。

3.眼睛症状：眼干、眼疼、眼睛容易疲劳等。

4.食欲不振：食欲不振，容易出现胃脘不适、嗳气等。

5.舌红苔黄：舌苔黄腻，舌质偏红。

解决方法如下：1.调整情绪：保持良好的情绪，避免过度的压力和疲劳，可以通过自我放松、户外活动等方式来缓解。

2.定期休息：保证充足的睡眠，尤其是晚上11点前入睡，助于肝火的平衡。

3.饮食调理：忌辛辣刺激食物，多吃水果、蔬菜，保持饮食清淡。

4.运动调理：适当的运动可以调节肝火，如散步、瑜伽等。

5.中药调理：选用清热解毒的中草药，如柴胡、黄连等。

二、心火旺的症状及解决方法：心火旺主要是由于情绪不稳定、精神紧张、长期过度劳累等因素导致的。

症状主要包括：1.失眠：难以入睡、多梦、容易醒来等。

2.头痛：常出现头痛、头晕、神经紧张等。

3.口干舌燥：口干舌燥，口苦、口臭等。

4.心悸：感到心悸、心跳加快等不适。

5.心烦：易怒、焦虑、心神不宁、易激动等。

解决方法如下：1.调整情绪：保持良好的心态，学会放松自己，如听音乐、冥想等。

2.正确休息：保持充足的睡眠，定时作息，保证睡眠质量。

3.饮食调理：忌煎炸、辛辣刺激食物，多吃新鲜水果、蔬菜。

4.友善运动：适当的运动，如散步、太极拳等，有助于心火平衡。

5.中药调理：选用安神、降火的中草药，如酸枣仁、丹参等。

三、胃火旺的症状及解决方法：胃火旺主要是由于饮食不规律、暴饮暴食、长期压力过大等因素导致的。

症状主要包括：1.口干口渴：常感口干口渴、咽喉不适。

2.上腹不适：容易出现胃脘不适、胀气、嗳气等症状。

脾胃虚弱的常见症状有哪些

脾胃虚弱的常见症状有哪些脾胃虚弱是中医常见的病症之一，它会对我们的身体健康产生诸多影响。

那么，脾胃虚弱都有哪些常见的症状呢？首先，食欲不佳是脾胃虚弱的一个显著表现。

脾胃功能弱，消化能力下降，对食物的兴趣也就降低了。

可能会觉得没有饥饿感，或者稍微吃一点东西就觉得饱胀，不想再继续进食。

其次，容易出现消化不良的症状。

比如吃完饭后肚子胀，感觉食物在胃里不消化，甚至会出现嗳气、反酸、恶心、呕吐等情况。

这是因为脾胃虚弱导致消化液分泌不足，胃肠蠕动减慢，食物不能被有效地消化和吸收。

再者，脾胃虚弱的人还可能经常感到腹部隐隐作痛。

这种疼痛通常不是很剧烈，但会持续存在，尤其是在进食生冷、油腻食物后，或者在劳累、情绪不佳时容易加重。

腹泻也是脾胃虚弱常见的症状之一。

由于脾胃不能正常运化水谷，水湿内生，导致大便不成形，次数增多，甚至出现完谷不化，也就是大便中能看到未消化的食物残渣。

另外，脾胃虚弱的人往往会有身体消瘦、乏力的感觉。

因为脾胃无法将食物中的营养充分吸收并输送到身体各个部位，身体得不到足够的能量和养分，自然就会感到虚弱、没有力气，体重也可能会逐渐下降。

面色方面，脾胃虚弱的人通常面色萎黄，缺乏光泽。

这是因为气血生化不足，不能滋养面部肌肤所致。

舌苔也能反映脾胃的状况。

脾胃虚弱的人舌苔多为白腻或薄白，舌边可能有齿痕。

齿痕是由于脾胃虚弱，体内湿气较重，舌头变得胖大，受到牙齿挤压而形成的。

还有一些人会出现口臭的问题。

这并不是因为口腔卫生不好，而是脾胃功能失调，食物在胃内停留时间过长，发酵产生异味，通过口腔散发出来。

此外，脾胃虚弱还可能导致睡眠质量下降。

比如多梦易醒、失眠等。

中医认为，“胃不和则卧不安”，脾胃不好会影响睡眠。

对于女性来说，脾胃虚弱还可能影响月经。

出现月经量少、月经推迟、甚至闭经等情况。

总之，脾胃虚弱的症状多种多样，但如果您出现了上述的多种症状，尤其是长期存在且影响到正常生活时，就应该引起重视，及时调理。

可以通过改善饮食习惯，比如少吃生冷、油腻、辛辣的食物，多吃易消化、有营养的食物；保持良好的情绪，避免过度劳累和精神紧张；适当进行运动，增强体质等方式来改善脾胃虚弱的状况。

脾胃虚寒和脾胃虚热有何不同

脾胃虚寒和脾胃虚热有何不同在中医理论中，脾胃是后天之本，对人体的健康起着至关重要的作用。

而脾胃出现问题时，常见的有脾胃虚寒和脾胃虚热两种情况。

虽然它们都属于脾胃的失调状态，但在症状、病因、调理方法等方面却存在着明显的差异。

首先，咱们来聊聊脾胃虚寒。

脾胃虚寒的人，常常会感觉到腹部的冷痛。

这种疼痛喜欢温暖的东西捂着，比如热水袋，一旦遇冷，疼痛就会加重。

而且，脾胃虚寒的人食欲往往不太好，吃东西容易消化不良，稍微吃点生冷的食物，就可能会出现腹胀、腹泻的情况。

从外在表现来看，这类人面色苍白，手脚也常常是冰凉的，精神状态比较差，容易感到疲倦乏力。

脾胃虚寒的形成原因，多与不良的生活习惯有关。

比如长期居住在寒冷潮湿的环境中，或者在寒冷的季节里不注意保暖，使得寒邪侵入脾胃。

还有就是过度食用生冷的食物，像冷饮、生鱼片等，损伤了脾胃的阳气。

另外，久病体虚，或者过度劳累，也可能导致脾胃阳气不足，从而出现虚寒的症状。

那么，再来说说脾胃虚热。

脾胃虚热的人，会有胃脘部的隐隐灼痛，同时伴有口干、口渴，总想着喝水。

他们的食欲可能比较旺盛，但消化功能却不太好，容易出现口臭、牙龈肿痛等症状。

从面色上看，通常会有两颧发红，身体也可能会有低热的表现。

脾胃虚热的产生，主要是由于长期的情绪不畅，比如焦虑、抑郁、愤怒等，导致肝气郁结，郁而化火，侵犯脾胃。

还有就是饮食不节，喜欢吃辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，使得胃火内生。

此外，劳伤久病，阴液亏损，也会导致虚热内生。

在调理方面，脾胃虚寒的人要注意保暖，尤其是腹部。

饮食上，要多吃一些温热的食物，比如生姜、羊肉、桂圆等，避免食用生冷寒凉的食物。

还可以通过艾灸、按摩等中医方法来温阳散寒，调理脾胃。

而脾胃虚热的人，则要注意调整情绪，保持心情舒畅。

饮食上，应以清淡为主，多吃一些滋阴清热的食物，比如绿豆、百合、银耳等，少吃辛辣、油腻、煎炸的食物。

中药调理方面，可以选择一些清热养阴的方剂。

总之，脾胃虚寒和脾胃虚热虽然都属于脾胃的失调状态，但症状、病因和调理方法都有所不同。

基于“脾胃伏火”理论治疗麦粒肿

甘肃医药2020年39卷第11期Gansu Medical Journal ，2020，Vol.39，No.11麦粒肿为临床常见眼科疾病，因其发病部位特殊，严重影响人们工作、生活质量且不美观。

现代医学治疗主要以手术切开为主，但易复发。

中医学认为眼为肉轮，属脾胃，所以麦粒肿其内因病机为脾胃之伏火，伏火不去，眼疾不除，故而反复发作。

临床在麦粒肿治疗上应用清泻脾胃伏火之法，并在此基础上加用凉血消肿、解毒散结的药物，用之速效。

1脾胃伏火理论中医认为“伏火”为具有伏潜、潜藏性质的火邪。

李东垣在《脾胃论·脾胃虚则九窍不通论》中提出伏火：“饮食劳役所伤，自汗小便数，阴火乘土位，清气不生，阳道不行，乃阴血伏火”。

多数医家认为“伏火”是因正气不足、饮食不节、七情内伤、痰浊、瘀血及内毒等内在致病因素所引起，是具有伏匿特性的火邪，常伏藏于阴血之中，煎熬阴血，以至阴血不足、伏火上炎等症。

伏火亦有先天后天之别，均由内伤杂病引起，故统称为“内伤伏火”。

内伤伏火以慢性迁延、反复发作缠绵日久、为致病特点。

临床上以脾胃、肺中伏火多见。

历代医家对脾胃伏火的论述最多也最全面，《医方集解·泻火之剂》指出脾胃伏火，口燥唇干，口疮口臭，烦渴易饥，热在肌肉。

治法治则上都遵循着“火郁发之”，升散宣泄的原则［1］。

当今临床医师多推崇泻黄散以治疗脾胃之伏火，泻黄散始载于《小儿药证直诀》，由“儿科之圣”北宋钱乙所创立，其中《目内证》篇曰：“黄者，脾热，泻黄散主之”。

因其疏散中佐以清泻，能泻脾胃伏火，而无寒凉伤脾之虑［2，3］。

2麦粒肿中医认识麦粒肿属中医学“针眼”范畴，《诸病源候论·目病诸侯·针眼候》云“此由热气客在眦间，热搏于津液所成”。

后世“五轮学说”也有眼胞属脾，称为“肉轮”的论述。

肉轮内应于脾，脾与胃相表里，故眼胞之病当责之脾胃。

李东垣亦云：“胃病则气短，精神少而生大热，有时而显火上行独燎其面”。

素问阴阳应象大论？谓之“浊阴出下窍”，而脾胃为机体升降出入之枢纽，脾主升降，胃主降浊，两者升降正常，出入有序，则浊阴下窍而出，不致于上犯清窍。

脾胃伏火中医案例

脾胃伏火中医案例
病历报告
患者个人信息：
性别：女
年龄：40岁
职业：白领
主诉：口干苦，咽喉不适
病史：近期饮食过于油腻
体格检查：
舌苔：厚白
舌质：红
脉象：细数
辨证分析：
根据患者的主诉和体格检查结果，可以判断其为脾胃伏火的中医病症。

该病症常见于饮食习惯不良、压力大等因素引起的脾胃功能失调。

脾胃伏火的症状主要表现为口干苦，咽喉不适等，舌质红，舌苔厚白，脉象细数等。

诊断：
脾胃伏火
治疗方案：
1. 中药调理：建议患者进行中药调理治疗，具体方剂如下：
- 丹皮茯苓汤：丹皮10克，茯苓10克，莲心15克，甘草6克。

水煎服，每天两次。

- 茯神汤：茯苓12克，白术12克，神曲12克，炙麦芽15克，甘草6克。

水煎服，每天两次。

2. 饮食调节：建议患者注意饮食健康，避免过食辛辣、油腻食物。

多食用易消化的食物，如粥类、煮熟的蔬菜等。

3. 生活调节：建议患者减轻压力，保持良好的心理状态，适当进行放松的休闲活动，避免熬夜。

4. 针灸调理：可配合针灸疗法进行治疗，选择合适的穴位刺激，如足三里、关元等
穴位。

预后评估：
脾胃伏火的中医病症在得到适当的调理和治疗后，通常可以有良好的恢复和预后。

患
者需遵循医生的治疗方案，及时调整饮食和生活方式，积极配合治疗。

如症状持续或加重，应及时就医复诊。