ThinkPad T420 X220 OEM WIN7 官方一键恢复光盘旗舰版安装图文教程
Windows7联想ThinkPad一键恢复的方法
Windows7一键恢复的方法问题描述预装WIN7系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad SL410、SL510、X200，W500，T400，T500，R400预装win7的机型）注意：在您做一键恢复到出厂设置前，请一定要备份您的各个分区的重要数据到移动硬盘或者其他计算机。
因为一键恢复到出厂状态后，您存在电脑上的资料就都没有了。
如果您有多个分区而仅恢复C盘的话，也同样请您备份其他几个分区的重要数据，以防数据丢失。
（分区操作有可能会影响到一键恢复功能。
如果您以后需要分区，建议您备份好各盘的数据资料，同时通过控制面板中的Lenovo-出场恢复光盘功能创建一套完整的WIN7系统恢复光盘（该光盘可将您的机器恢复到出厂状态，如果您需要了解创建恢复光盘的方法，可联系800-990-8888咨询，或在上获得在线支持）。
本文档是预装WIN7系统一键恢复的操作步骤，供您需要时参考。
整个恢复时间可能要在40分钟左右。
（根据机器配置所用时间也会有不同）解决方案：1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面2、选择继续3、选择左下角的启用高级版Rescue and Recover4、选择左侧的复原系统5、选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，然后单击下一步6、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步7、出现复原系统的选项后单击下一步8、单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动9、重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面10、重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文（Simplified Chinese），然后单击下一步继续注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版）11、选择我接受这些条件和条款，然后单击下一步12、选择是将开始一键恢复13、当进度条走完，会提示重新启动14、重启后会出现国家等相应选项，选择下一步以继续15、输入用户名，选择下一步16、输入密码，不设置密码可以直接选择下一步跳过17、许可条件和条款18、安全设置，在任何一个选项上单击左键就会继续，建议选择“使用推荐设置”19、日期、时间，选择下一步20、无线网络设置，可以直接跳过注：如果您的机器在家庭组中，点击跳过后会出现家庭组的设置，如果没有家庭组会直接进入后续的界面21、完成设置界面22、稍后系统会提示正在准备桌面，然后进入诺顿设置，如果您有其他杀毒软件，这里可以选择不保护我的PC，这样当您进入系统后就可以安装您自己的杀毒软件，不会与诺顿冲突。
Thinkpad 一键恢复 步骤
Thinkpad SL400 一键恢复步骤1．按下电源键开机，再画面出现Thinkpad 图标时，连续按几下键盘左上角的长条蓝色键ThinkVantage（或者按F11），几秒钟后就会出现以下界面。
2．界面出现“请等待服务完成初始化” ，请您稍等。
3. 此时界面出现一个关于RNR软件的简介，点继续。
如果您是上图这种情况，则直接看步骤4 不用看下面这两个图如果您没有看到上面这个图片，那么您的机器装得可能是新版本的一键恢复界面，则：（1）点击继续（2）点击“启动高级版本Rescue an d Recovery”4. 出现一键恢复的主操作界面，点击复原系统。
5. 选择第三项，将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，点击下一步。
6. 选择第四项，我不想保存任何文件，点击下一步。
7. 点击下一步8. 提示您在恢复过程中不要断开外接电源，点确定。
9. 点击下一步10. 请您阅读条款，选择选项后，选择下一步。
11. 如果您的机器在做一键恢复之前分过区，在这一步就会提示两个选项，仅格式化C分区和格式化整个硬盘。
（如果您没有分过区，一般不会看到下面这个界面，可以跳过此步）在这一步如果您选择了格式化整个硬盘，那么恢复完成之后一般来说就只有一个C分区，其他分区的资料就会丢失；如果您选择了仅格式化C分区，那么一般来说是只对C盘进行恢复，但由于之前分区操作有可能会对一键恢复功能产生影响，因此还是强烈建议您备份所有分区的重要数据，确保数据不会丢失。
（注意：这一步无论选择哪一项，提醒您一定要提前备份各盘符的重要数据）12. 这一步也有两个选项。
如果选择恢复全部出厂设置，则恢复完成后Thinkpad预装的TVT软件都可以使用；在此我们先选择这项，然后点击下一步。
（如果您选择了恢复定制出厂设置，则可以根据自己的喜好来选择安装哪些预装软件，比如您不想安装诺顿，就可以点击“恢复定制出厂设置”，然后取消诺顿）。
13. 点击下一步（点击下一步后就开始恢复过程了）14. 此时无需您做任何操作，程序自动运行。
ThinkPad预装Win7系统创建恢复光盘(U盘)的方法
ThinkPad预装Win7系统创建恢复光盘（U盘）的方法ThinkPad预装Win7系统创建恢复光盘（U盘）的方法预装系统：Windows7 旗舰版32Bit几点注意事项：1、可以使用U盘或移动硬盘来创建恢复介质，但是某些型号的U盘或移动硬盘可能会和电脑有兼容性问题，造成创建的恢复介质无法恢复预装系统；2、由于恢复光盘只能创建一次，对于部分没有光驱的机型，强烈建议使用外接USB光驱进行恢复光盘的刻录；3、如果使用U盘或者移动硬盘创建恢复介质，请确认U盘或者移动硬盘中没有重要数据，创建恢复介质的时候会删除U盘或者移动硬盘中的所有数据；4、U盘的容量根据Q盘使用空间的大小决定，为了防止创建过程中创建失败，建议使用16G或者16G以上容量的U盘进行创建；5、如果使用移动硬盘创建恢复介质，需要确保移动硬盘的第一个分区的容量大小大于16G，否则会造成创建失败；6、创建恢复光盘需要准备一张CD，两到三张DVD，第一张光盘需要放入CD，如果没有CD 盘，第一张也可以放入DVD光盘，但是这样可能会造成光盘容量的浪费。
1.Win7下刻录恢复光盘从控制面板进入，选择“L enovo-出厂恢复磁盘”2.弹出提示，您要制作的恢复介质只能应用于该系统，勾选后确定。
可以看到注意：第一张光盘仍然不支持DVD-RAM3.和之前的界面略有区别，可选引导介质和数据介质，都勾选后确定4.提示抽取文件，大概需要五六分钟。
5.选择刻录的光驱，确定（如果使用移动硬盘或U盘，选择移动硬盘或者U盘的盘符）6.继续抽取文件7.弹出提示，确定8.提示插入空白光盘，光驱同时弹出。
插入第一张CD后，确定9.会有进度条，耐心等待10.提示引导介质制作成功，确定，光驱弹出11.提示制作恢复数据介质，点是12.提醒插入DVD空白光盘，确定13.耐心等待14.提示插入DVD空白光盘2，确定15.继续耐心等待，如果提示插入空白光盘3，插入第三张空白DVD光盘，如果没有相关提示，等待刻录成功提示16.提醒刻录成功，至此，恢复光盘刻录成功温馨提示：尊敬的联想用户，为了预防计算机数据意外丢失风险，建议您定期备份您的重要数据到第三方存储介质（如服务器、光盘、移动存储设备等），以确保您的数据安全。
ThinkPad 预装Windows 7系统一键恢复教程
ThinkPad预装Windows 7系统一键恢复教程机器型号：ThinkPad T400s 28152EC预装系统：Microsoft Windows 7简体中文旗舰版恢复软件：ThinkVantage Rescue and Recovery 4在开机出现“ThinkPad”画面时，按“ThinkVantage”蓝色按键或F11键数次，系统将带我们进入Rescue an Recovery（以下简称：R&R）的启动过程：大约3至5分钟，系统将进入R&R主界面，会有一个接受软件条款的协议，单击“继续”按钮：选择左下角的“启动高级版Rescue and Recovery”。
注意：页面中的“挽救文件”选项是用了备份计算机中的资料，需要在启动R&R 前插入移动硬盘或U盘。
选择左侧的“复原系统”：第一步：共三个选项，如果您做过系统备份，可以选择第1项“从备份复原整个硬盘驱动器…”。
如果没有备份，请选择第3项“将硬盘驱动器复原到原始出厂状态”。
此文档中，我们选择第3项，单击“下一步”：注意：无论选择哪一项，R&R都将仅格式化并恢复C盘，不涉及其它盘符。
尽管如此，我们仍然建议备份整个硬盘的数据。
第三步：选择第4项“我不想保存任何文件”，单击“下一步”：第六步：单击“下一步”：“复原系统提示”：单击“确定”，R&R将立即重新启动计算机：计算机重新启动后，并再次进入R&R，此过程大约需要3-5分钟。
“选择首选语言”，默认即为“Simplfied Chinese（简体中文）”，单击“下一步”：“条款和条件”：选择“我接受这些条款和条件”，单击“下一步”：选择“是”，开始恢复过程，此过程大约20-35分钟：恢复过程已完成，单击“是”，计算机将重新启动，进入Windows的设置：选择Windows语言版本、设定Windows用户名和密码、接受条款等：随机杀毒软件安装，如果选择“不保护我的PC”，则诺顿（Norton试用版30天）将不会被安装到此计算机：最后的基本都是些基本设置，按照图示的操作进行即可：系统进入Windows 7的桌面，一切如新：。
联想笔记本OEM Win7系统备份与恢复
在将联想OEM Win7系统改装成XP后,有时又需要将其恢复到Win7,但是去联想服务站又太麻烦。
这里就说一下自行备份与恢复的方法。
备份：依次打开：开始-〉Lenovo ThinkV antage Tools-〉磁盘恢复工具。
磁盘恢复工具会提示你是否创建恢复介质，恢复介质包含引导介质和数据介质，二者缺一不可。
引导介质使用CD即可，而数据介质最好用DVD，一般数据介质需要2~3张DVD。
恢复：插入引导介质，选择从光驱启动。
启动后，开始还原，选择系统备份文件存放的位置（光驱），之后根据提示一张一张放入之前制作好的数据恢复DVD即可。
此方法会将磁盘恢复到出厂状态，注意备份数据。
改装XP的注意事项ThinkPad L420默认将硬盘分成了3个主分区，第一主分区不到2G，没有盘符，是联想一键恢复系统的引导分区，第三主分区约有10G，盘符为Q，联想一键恢复系统将备份放在这个分区里，第二主分区占用了剩余的硬盘空间，盘符为C。
在预装的Windows 7里，只能看到C盘与Q盘！我们肯定不可能只要一个C盘，因此就牵扯到分区问题。
如果你还想要保留联想一键恢复系统，就在Windows 7里用分区软件分区，如果你不想保留联想一键恢复系统，干脆直接在XP安装过程中的分区一步，将所有分区删除干净，再用XP安装程序重新分区——这样可以把硬盘重新分成1个主分区+1个扩展分区（包含若干逻辑盘），即最为标准的分区方式。
方法1：保留联想一键恢复系统，在Windows里用分区软件分区。
我们需要Acronis Disk Director或Partition Wizard（后者的Home版免费，而且支持64位系统，强力推荐！）。
我们以Partition Wizard为例，安装完成后启动，右击C盘，选择Resize，将大小调小（如15G），于是Partition Wizard不但把C盘调整为15G，还自动把这个C盘自动变成一个主分区，余下的空间自动变成另一个主分区，这样你的硬盘上就有了4个主分区！右击余下的空间，选择Create，输入大小、卷标，选择文件系统类型（当然选NTFS了），依次类推，直到余下的空间全部分好为止。
thinkpad的笔记本电脑怎么用一键还原.
thinkpad的笔记本电脑怎么用一键还原？
thinkpad的笔记本电脑怎么用一键还原？
1．按下电源键开机，再画面出现 Thinkpad 图标时，连续按几下键盘左上角的长条蓝色键 ThinkVantage（或者按F11） 2．界面出现“请等待服务完成初始化” ，请您稍等。
3.此时界面出现一个关于RNR软件的简介，点继续。
4.出现一键恢复的主操作界面，点击复原系统。
5.出现提示，点击”确定”。
6.选择第三项，将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，点击下一步。
7.选项，点击下一步。
9.提示您在恢复过程中不要断开外接电源，点确定。
10.点击下一步11.请您阅读条款，选择选项后，选择下一步。
12.如果您的机器在做一键恢复之前分过区，在这一步就会提示两个选项，仅格式化C分区和格式化整个硬盘。
（如果您没有分过区，一般不会看到下面这个界面，可以跳过此步直接看步骤13）
在这一步如果您选择了格式化整个硬盘，那么恢复完成之后一般来说就只有一个C分区，其他分区的资料就会丢失；
如果您选择了仅格式化C分区，那么一般来说是只对C盘进行恢复，但由于之前分区操作有可能会对一键恢复功能产生影响，因此还是强烈建议您备份所有分区的重要数据，确保数据不会丢失。
联想笔记本电脑一键还原怎么用
联想笔记本电脑一键还原怎么用一键还原是一款傻瓜式的系统备份和还原工具。
它具有安全、快速、保密性强、压缩率高、兼容性好等特点，特别适合电脑新手和担心操作麻烦的人使用。
支持WIN98/ME/2000/某P/2003/VISTA/WIN7等系统。
在电脑受到病毒破坏时，只要按下一键还原键，电脑很快就可以恢复到出厂状态，这样就免去了重装系统的烦恼，为我们提供了很大的方便。
其实一键还原并不是品牌机的专利，非品牌机也可以通过安装一键还原精灵软件来实现一键还原的功能，在系统遭到破坏的时候，只要按下F11键，就可以快速还原为以前备份的系统，同时该软件完全免费，可以放心使用。
一个需要注意的问题是，品牌机如果自带一键还原功能。
就请别多此一举再安一个一键还原精灵，因为此类软件均要在硬盘上划分隐藏分区，一般是在最后一个分区的后面划分一个1G，一个2G两个分区共3G的硬盘空间，分区的改变会使先存在的一键还原功能失效，如用品牌机自带的还原功能的话会导致分区表损坏，那样会造成所有分区的数据丢失。
1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面，点击继续，选择左下角的启用高级版RecueandRecover之后选择左侧的复原系统，将硬盘驱动器复原到原始出厂状态后单击下一步;2、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步，这时会出现复原系统的选项，继续单击下一步，单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动;重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面，重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文(SimplifiedChinee)，然后单击下一步继续;(注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版)3、选择我接受这些条件和条款，然后单击下一步，选择是将开始一键恢复之后，当进度条走完，会提示重新启动，重启后会出现国家等相应选项，选择下一步以继续，输入用户名，选择下一步，输入密码，不设置密码可以直接选择下一步跳过。
联想,THINKPAD, X220i, 恢复出厂操作系统
预装WIN7系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad SL410、SL510、X200，W500，T400，T500，R400预装win7的机型）解决方案：1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面2、选择继续3、选择左下角的启用高级版Rescue and Recover4、选择左侧的复原系统5、选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，然后单击下一步6、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步7、出现复原系统的选项后单击下一步8、单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动9、重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面10、重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文（Simplified Chinese），然后单击下一步继续注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版）11、选择我接受这些条件和条款，然后单击下一步12、选择是将开始一键恢复13、当进度条走完，会提示重新启动14、重启后会出现国家等相应选项，选择下一步以继续15、输入用户名，选择下一步16、输入密码，不设置密码可以直接选择下一步跳过17、许可条件和条款18、安全设置，在任何一个选项上单击左键就会继续，建议选择“使用推荐设置”19、日期、时间，选择下一步20、无线网络设置，可以直接跳过注：如果您的机器在家庭组中，点击跳过后会出现家庭组的设置，如果没有家庭组会直接进入后续的界面21、完成设置界面22、稍后系统会提示正在准备桌面，然后进入诺顿设置，如果您有其他杀毒软件，这里可以选择不保护我的PC，这样当您进入系统后就可以安装您自己的杀毒软件，不会与诺顿冲突。
23、数据安全解决方案介绍，直接单击继续24、Lenovo注册，可以直接跳过25、选择完成会出现如下界面，选择继续关闭安装25、恭喜您，一键恢复结束，祝您工作生活愉快！。
ThinkPad系列旗舰版恢复光盘的安装教程演示
ThinkPad旗舰版恢复光盘的安装教程ThinkPad windows7恢复盘是两张DVD，第一张是系统，第二张是驱动与软件。
第一张与第二张可以任意搭配，以便作出适合不同机型的不同版本的windows7。
恢复盘安装过程中自动选择驱动和软件，格式化全部硬盘，形成恢复分区，以便用户在系统损坏时能够用“Thinkpad应急与恢复系统”进行文件挽救和系统恢复。
说明：1、这是32位系统恢复盘，可以形成系统恢复分区，但是安装之前一定要把电脑里的文件备份出来，因为恢复盘会把全盘给格式化！2、如果机器bios不含Slic2.1，则不能自动激活；所以请确认自己的机器是否含Slic2.1。
开机先放入Thinkpad Windows 7中文旗舰版恢复光盘（CD1Win7system.ISO）,(如果改动过启动顺序,按F12选择从光驱启动)保存设置。
重新启动，进入Think Vantage Rescue and Recovery 4 恢复界面进入Product Recovery 程序主界面：选择界面语言--英文（English）或者是中文语言（Simplified Chinese）进入协议选择界面--选择我接受这些条款和条件，确定进入恢复主界面，时间有点长---请耐心等待开始恢复光盘系统文件到硬盘：恢复完成第一张系统光盘恢复完成--将会提示你放入驱动光盘--将与此光盘配套的驱动光盘放入光驱中。
退出一号系统恢复光盘。
放入二号驱动光盘--CD2Win7Driver.ISO 下一步，开始拷贝驱动光盘数据：拷贝中......拷贝完成，Product Recovery 程序将会提示放入下一驱动光盘，因本配套光盘驱动光盘就一张，此处点击-否，系统将会自动第一次重新启动。
退出光驱中驱动光盘，完成系统第一次重新启动，批处理开始工作。
第一次系统启动批处理执行完成，机器将自动第二次重新启动，主要是启动系统封装、初始系统备份、再封装简易版的WINRE.WIM为旗舰版的并拷贝到相应的系统目录中，之后是---APP1至APP8的批处理安装（安装的程序批处理文件）。
THINKPAD系统恢复及恢复盘制作图文详解
THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 1 of 10 / All Pages 23 THINKPAS一键恢复指导流程详解硬盘版详解开机的时候按ENTER-------会出现下面的选择界面第一项是直接进入系统第二项是进入BIOS 第三项就是进一键恢复啦这就是我们要进的选项了第四项是选择启动方式这是用光盘做一键恢复的时候要用到的所以我们在这个界面选择按FNF11就可以进入一键恢复界面了THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 2 of 10 / All Pages 23 正在启动一键恢复这一步选继续THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 3 of 10 / All Pages 23 进来以后选择‘完全复原’ THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 4 of 10 / All Pages 23 点继续到这一步选择全部THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 5 of 10 / All Pages 23 选择复原至出厂状态点复原然后选择继续THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 6 of 10 / All Pages 23 系统提示本本需要从新启动从新启动以后本本自动在进入一键恢复界面THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 7 of 10 / All Pages 23 这一步是选择语言的我们选择简体中文接受条款点击下一步THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD 一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 8 of 10 / All Pages 23 系统会提示是否要复原点击是这时系统开始复原这个过程是比较漫长的THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 9 of 10 / All Pages 23 THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 1 【硬盘版恢复】Page 10 of 10 / All Pages 23 进度条走完以后系统提示从新启动本本从新启动以后本本会出现下面的画面也就是我们第一次拿到本本第一次释放系统的界面了THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 1 of 8 / All Pages 23 光盘版详解首先现象我们备份的系统恢复盘的第一张CD盘也就是引导盘放进光驱里面然后开机这时候按ENTER会出现下面的选择界面第一项是直接进入系统第二项是进入BIOS 第三项是进硬盘版的一键恢复第四项是选择启动方式这就是用光盘做一键恢复我们需要用到的选项了在这个界面按FNF12 出现的这个界面就是选择启动项的界面我们选择第二个这个选项需要大家对对比着选择因为不同的本本启动项的顺序并不是一样的THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 2 of 8 / All Pages 23 这需要看启动项里面的说明最简单的方式就是看里面有没有DVD-RAM要是有的话那就是光驱启动了选择光驱启动以后本本才会直接进入到我们备份的光盘里面进而使用光盘上的文件恢复系统这是系统会提示选择语言我们选择简体中文点击下一步THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 3 of 8 / All Pages 23 点击接受条款再点下一步这一步比较重要这是选择复原方法有两个选项一个是仅恢复C盘选择这一项的话系统恢复完成以后就会只从新做了C盘的系统我们之前要是有分区或是分区里的文件都是不受影响的第二个是恢复为出厂状态选择这一项的话那就是直接回复到我们购买机器时候的样子了直接恢复到出厂设定比较适合整个硬盘都中毒的深度患者O∩_∩O THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 4 of 8 / All Pages 23 大家可以按自己的实际情况选择怎么恢复然后点击下一步系统提示点是THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 5 of 8 / All Pages 23 这时引导盘的文件就读完了取出引导盘放入我们备份的第一张DVD盘点击是系统开始复原THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 6 of 8 / All Pages 23 第一张光盘读取完成取出来换成第二张如果刻录时候容量够大一张盘就完成了点击是第二张时间会比第一张更长一些THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 7 of 8 /All Pages 23 终于都走完了系统会提示从新启动系统点击是THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 2 【光盘版恢复】Page 8 of 8 / All Pages 23 从新启动以后本本会出现下面的画面也就是我们第一次拿到本本第一次释放系统的界面了THINKPAD一键恢复流程详解THINKPAD一键还原Section 3 【恢复光盘制作】Page 1 of 5 / All Pages 23 创建系统恢复光盘Win7下刻录恢复光盘从控制面板进入选择“Lenovo-出厂恢复磁盘” 弹出提示您要制作的恢复介质只能应用于该系统勾选后确定。
ThinkPad一键恢复教程
ThinkPad一键恢复教程一、术语解释解释一下相关术语是因为我发觉好多网友没有完全明白这些术语，本系统教程中的R&R即为Thinkpad的备份与恢复程序（Rescue and Recovery）的简写。
1.一键恢复这通常是指在启动按一个键开始进入系统恢复，这时可以用下面的B，C，D，E四种恢复介质来恢复你的系统，数据，甚至分区。
Thinkpad通过他们自己开发的R&R应用程序来实现一键恢复的，它支持Vista，XP，WinPE，功能很强大，用好了它要省好多事。
好多人以为不能恢复自己的分区，更不敢去偿试，我试了无数次，也相当于测试了我的小黑，才得此教程。
2.原厂恢复光盘通常每种品牌笔记本都提供，没有提供的也能自己通过恢复软件（如R&R）自己刻恢复盘。
这种恢复光盘能把笔记本恢复到出厂状态，即没有任何用户自己的数据，一般是一个操作系统，一个分区＋系统分区（如T400为C＋Q＋S），这种操作非常耗时，但不用你自己安装驱动，不到最后我以为不应该使用，慢得实在让人难以忍受。
淘宝网上的恢复光盘通常就是这种。
在Thinkpad笔记本中Vista下能刻这种光盘，但请注意只能刻一次，第二次按钮就变灰了，而且第一张光盘只能用CD，失败后你也无法再刻了，启动方法如下：开始－>程序－>ThinkVantage－>Create Product Recovery Media。
3. 用户恢复光盘（仅针对Thinkpad举例）在R&R中大家都知道它，一般用于你的完整硬盘备份，包括硬盘中每一个分区及每个分区中的数据，这类恢复光盘应该只能用于同类机型或相似机型上恢复，很显然它相对原厂恢复光盘有巨大的优势。
恢复速度也很快，40分钟能完成，就是需要光盘数量比较多，一般6－8张，另外就是制作恢复光盘时间比较长，毕竟有大量数据需要压缩刻录，我的Vista ＋XP＋Q＋S＋F（仅1K文件数据的逻辑分区）用了8张盘，用了80分钟。
ThinkPad Windows7 恢复盘恢复系统图解教程
ThinkPad Windows7 恢复盘恢复系统图解教程光盘恢复会将硬盘划分为三个分区，一个引导隐藏分区和两个系统分区（Windows7_OS)和恢复分区(Lenovo Recovery)，支持Thinkpad蓝键特有的一键恢复，并带有预装的Thinkvantage软件。
WIN7恢复盘为2张DVD碟，第1张盘作用为引导盘+系统盘(Win7system)，所有型号ThinkPad Windows7第1张盘的内容都相同；第2张盘为部分型号的驱动和软件(Drivers+Applications)，并没有家庭版、专业版、企业版、旗舰版之分。
所以只要是ThinkPad Windows7系统，第1张恢复盘都可以与各种型号的第2张恢复盘搭配使用，以便作出适合不同机型、不同版本的windows7。
实际上它对ThinkPad的所有型号都可以用，只要安装完后用自带的软件system update更新驱动就行了。
具体步骤如下：1.先放入DVD1光盘再开机,按F12选择从光驱启动，从光驱引导，进入以下界面2.Windows is loading files Rescue and Recovery 启动界面3. 稍等片刻，出现选择界面语言，只是恢复过程的界面语言,与恢复完成后的系统语言无关。
选择安装语言Simplified Chinese并接受服务条款4.恢复第一张光盘，第一张DVD恢复完成后，将第二张DVD放入光驱，稍等几秒钟(等光驱读盘)，点击“是”5.第二张DVD恢复完成，当提示“请将Supplemental Recovery 光盘1插入驱动器F:”时,因为没有补充盘，所以点击“否”。
然后再点击“是”，进行恢复重启6.重启后，（这个时候可以取出光盘了）进入自动恢复阶段,请耐心等待直到系统恢复完成，期间过程较长，大概一个多小时左右，请在此过程中对计算机不要有任何操作最后到系统解压页面时只需进行简单设置即可。
选择国家、时间、键盘 OK啦附：Windows7旗舰版或企业版语言切换的方法Windows7旗舰版或企业版的界面，可以在Windows界面下直接进行中英文语言切换或多语言之间的切换，不需专门安装其他语言，它各种版本的Windows均没有这种功能。
thinkpad系统恢复盘下载使用说明
年底了工作很忙，周末才抽出空来更新，我来说下我现在使用系统的基本介绍。
WIN7 64位专业版，使用的是联想蓝快维修时官方的系统恢复盘，只要你是Think的本本，机器是11年出厂且预装WIN7的，不用序列号自动激活获得联想正版OEM认证，非常方便而且是正版系统哦o(∩_∩)o废话不多说，系统特点：1、蓝键完美！可以在WIN7界面下使用蓝键了，我认为这一直是小黑的特权，看来也只有Think自己的系统才可以享受了2、系统恢复好后，Thinkpad驱动和自带的拓展软件自动安装完成，自带软件多多，有非常实用的，也有一点点鸡肋的，好在可以自行删除。
Lenovo ThinkVantage Tools软件截图方便管理小黑拓展软件：（不常用的我都删掉了，灰色图标）3、备份恢复方便，Think自带的系统备份软件帮助下，可以帮你备份整个硬盘或当前的整个系统盘，方便系统或硬盘崩溃时救急。
4、源生WIN7系统，完整无任何优化瘦身精简等等，系统大约需要硬盘空间25G左右5、Thinkpad小黑主题。
很漂亮啊有木有。
开机图没法截图，手机拍一张传上来吧。
6、结论：不打算换系统了，Thinkpad定制系统应该是最适合小黑的选择，完美的兼容和软件拓展，紧急情况下系统恢复处理。
满意啊。
下一楼放出光盘下载地址和安装过程，以及一点点注意事项。
这一楼的内容很多转自本友会黑迷：ahong99的帖子，感谢他提供的资源和指导。
首先是官方恢复盘的下载地址：ThinkPad X220 X220s X220i X220t Win7 Professional 64位简体中文系统恢复光盘（官方下载）3碟装下载地址：DISK1 0A25253http://lenovohdq:lenovohy@/Think/ThinkPad/X_Series/X220%20X22 0T%20Win7Pro%2064SC%2004X0006/disc1%200A25253.isoDISK2 0A40447http://lenovohdq:lenovohy@/Think/ThinkPad/X_Series/X220%20X22 0T%20Win7Pro%2064SC%2004X0006/disc2%200A40447.isoDISK3 0A40447http://lenovohdq:lenovohy@/Think/ThinkPad/X_Series/X220%20X22 0T%20Win7Pro%2064SC%2004X0006/disc3%200A40473.isoThinkPad T420 T420i T420s Win7 Professional 64位简体中文系统恢复光盘（官方下载）2DVD+1CD （已验证）下载地址：DISK1 0A25253http://lenovohdq:lenovohy@/Think/ThinkPad/T_Series/T420/T420% 20Win7Pro%2064SC%2004X0083/disc1%200A25253.isoDISK2 0A40055http://lenovohdq:lenovohy@/Think/ThinkPad/T_Series/T420/T420% 20Win7Pro%2064SC%2004X0083/disc2%200A40055.isoAdditional Software Recovery Disc 0A40081http://lenovohdq:lenovohy@/Think/ThinkPad/T_Series/T420/T420% 20Win7Pro%2064SC%2004X0083/disc3%200A40081.iso请大家下载针对自己笔记本型号的系统，未在上述型号之列的官方恢复盘资源我暂时还没有。
Thinkpad X200 win7恢复盘使用教程
Thinkpad windows7 系统恢复盘使用教程对于WIN7恢复光盘需要申明一点恢复光盘需要申明一点：：机器需要自带SLIC2.1,才可以免激活的，这是WIN7的激活机制，大家可以上网搜索相关资料。
查看机器是否带SLIC2.1可以用最新版的EVEREST 软件（主板-ACPI-SLIC ）可以查到版本号。
一般09年7月以后买的机器slic 都是2.1，可以直接用win7的盘恢复。
Slic 不是2.1的也不要紧，本教程将step by step 教您修改BIOS，并安装蓝快原厂正版的windows7.一、 确认自己的bios 为官为官方版方版方版。
如果自己的机器是行货，并且BIOS 是官方的，也就是说自己以前没有刷过BIOS，则这一步跳过。
如果以前自己刷过BIOS，最好此时将BIOS 刷为官方的最新版本。
具体的方法如下： 登陆这个网站，找到自己机器的型号。
/support/driver/thinkpadserieslist.aspx?type_id=1&type=ThinkPad 本人做教程选择的是X200。
Bios 下载界面如下，注意选择下面的那个thinkpad—BIOS 升级程序升级程序（（光盘版光盘版））。
点开那个版本的链接后，直接下载那个文件，并且这个页面上有bios 升级的具体方法，一定要仔细看，这里我就不多说了。
此时要做的还要记住这个文件的前两个字母。
比如下面的这个文件的前两个字母是6d，记住这个，后面要用的。
Bios刷新完以后，可以开机按F1进入bios的界面查看bios信息。
这一步并不是将slic改为2.1，而是为这个目的做最基本的准备。
slic。
二、用本人提供的软件EVEREST查看系统的slic如果是2.1版本的，就跳过第二三四步，直接用光盘恢复。
如果不是2.1版本，则继续按照下面的方法逐步操作。
具体查看的方法如下：运行Everest软件，在左边主板——ACPI——SLIC下面就可以看到SLIC的版本号。
ThinkPad 笔记本 Win7 2012版 系统恢复盘恢复教程
ThinkPad 笔记本 Win7 2012版系统恢复盘恢复教程3.0 Build 120811版适用ThinkPad T430/T430s/T430u/T530/W530/X230/X230T/X1Carbon/E430/E435/E530/E535/E130/E135/E330/E335/S430/L430/L530 等2012年更新封装的 Win7 系统恢复光盘写在恢复前的话：1：系统恢复将删除硬盘内所有分区和数据！恢复前请一定备份好硬盘内的重要数据，以免造成无法挽回的损失！2：完整恢复大概需要2-3个小时左右，请确保您的时间充足再开始恢复；恢复前请接好您的电池和电源，以免恢复时断电造成恢复中断，哪就得重新恢复了。
3：2012版 Win7 恢复光盘不同之前版本Win7恢复盘，恢复步骤和内容变化均比较大；很多朋友换盘时将界面上提示的数字简单理解成光盘的第几张，这是不正确的，请仔细参照教程恢复可以给您的恢复过程减少很多不必要的麻烦；4：恢复盘内置OEM正版Win7系统，需要BIOS SLIC 2.1 自动激活，如图5：查看SLIC2.1 软件下载，杀毒软件会误报，须关闭杀毒和安全软件，并在纯净系统下运行查询，盗版、GHOST、破解软件激活的系统查询结果都是错误的。
建议恢复完系统后查询或直接通过是否自动激活即可判断。
/file/dppepetn ( 密码： ) 地址失效，待重新修正。
6：一般来讲，出厂预装有正版系统机器的BIOS都是原生SLIC2.1的，恢复后可自动激活；而预装DOS或Linux系统的机器，则不是SLIC2.1的BIOS，刷SLIC2.1 BIOS后即可自动激活。
本站提供有偿刷SLIC2.1 BIOS服务1、开机，将恢复盘第一张放入光驱，在ThinkPad LOGO处按F12键来激活引导菜单，如图选择光驱启动2、启动进度条3、选择简体中文操作界面，点下一步继续，(注意，只是操作界面的语言，而非要恢复的系统语言)4、选择接受这些条款和条件，“下一步”继续5、分区模式：如果您是SSD硬盘并且有分区要求，请选择GPT分区模式，否则会因为磁盘管理4个主分区限制而无法分区；HDD硬盘的建议选择稳定的MBR分区模式；32位系统没有此选项。
ThinkPad T420 X220 OEM WIN7 官方一键恢复光盘旗舰版安装图文教程
雅信堂提示:安装此恢复盘会重新整合硬盘为C盘和恢复分区（Q盘）,硬盘所有的数据和原有分区将被清除,切记做好备份!!!1.目前T420 X220 E40 E420等等这一系列雅信堂有简体中文/英文/32位/64位win7专业版4种原厂系统恢复光盘。
该光盘均为为DVD 3张,恢复系统为ThinkPad OEM WIN7专业版,可以通过主板SLIC2.1直接激活，主板不带SLIC2.1的需要软件激活。
恢复过程中形成隐藏分区,实现一键恢复功能;2.安装完毕后,已经装好WIN7 操作系统驱动程序以及ThinkPad所有应用软件.部分机型可能由于硬件平台特殊性会有驱动没有安装。
需手动下载并安装。
安装教程如下：1.开机先放入DVD1光盘,系统将自动从光盘引导，并启动恢复系统(如果改动过启动顺序) 按F12选择从光驱启动)2.选择界面语言,只是恢复过程的界面语言,和恢复完成后的系统语言无关.我们选择简体中文3.选择我接受，然后点下一步,然后点是,系统显示准备硬盘，一会就就开始复制数据（此过程需要一些时间）4.提示放入Applicati** and Drives Recovery 光盘1时,放入DVD2,稍等几秒钟(等光驱读盘),然后点"是".5.提示放入Applicati** and Drives Recovery 光盘2时,放入DVD3,稍等几秒钟(等光驱读盘),然后点"是".5.当提示"请将product recovery supplemental disc光盘1插入驱动器D:"时,选"否",然后将提示确认重启,（这个时候可以取出光盘了）进入自动恢复阶段6.接下来就是漫长的自动安装过程,会自动重启N此,此期间不要操作电脑,以免发生错误.完成后，会自动到系统首次安装设置界面，按照提示设置后就可以进入桌面。
到此为止呢，WIN7咱们就算是装完了，但是只有一个C盘分区，明显是不可能的。
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雅信堂提示:安装此恢复盘会重新整合硬盘为C盘和恢复分区（Q盘）,硬盘所有的数据和原有分区将被清除,切记做好备份!!!
1.目前T420 X220 E40 E420等等这一系列雅信堂有简体中文/英文/32位/64位win7专业版4种原厂系统恢复光盘。
该光盘均为为DVD 3张,恢复系统为ThinkPad OEM WIN7专业版,可以通过主板SLIC
2.1直接激活，主板不带SLIC2.1的需要软件激活。
恢复过程中形成隐藏分区,实现一键恢复功能;
2.安装完毕后,已经装好WIN7 操作系统驱动程序以及ThinkPad所有应用软件.部分机型可能由于硬件平台特殊性会有驱动没有安装。
需手动下载并安装。
安装教程如下：
1.开机先放入DVD1光盘,系统将自动从光盘引导，并启动恢复系统(如果改动过启动顺序) 按F12选择从光驱启动)
2.选择界面语言,只是恢复过程的界面语言,和恢复完成后的系统语言无关.我们选择简体中文
3.选择我接受，然后点下一步,然后点是,系统显示准备硬盘，一会就就开始复制数据（此过
程需要一些时间）
4.提示放入Applicati** and Drives Recovery 光盘1时,放入DVD2,稍等几秒钟(等光驱读盘),然后点"是".
5.提示放入Applicati** and Drives Recovery 光盘2时,放入DVD3,稍等几秒钟(等光驱
读盘),然后点"是".
5.当提示"请将product recovery supplemental disc光盘1插入驱动器D:"时,选"否",
然后将提示确认重启,（这个时候可以取出光盘了）进入自动恢复阶段
6.接下来就是漫长的自动安装过程,会自动重启N此,此期间不要操作电脑,以免发生错误.完成后，会自动到系统首次安装设置界面，按照提示设置后就可以进入桌面。
到此为止呢，WIN7咱们就算是装完了，但是只有一个C盘分区，明显是不可能的。
WIN7无损分区：
不少同学安装了WIN7官方一键恢复盘之后，用ADD进行分区，虽然区分了，但是一键恢复也破坏了，得不偿失，雅信堂出一个简单的图文教程，让大家也能轻松分区。
安装完，你的硬盘应该只有一个C区和一个Q区。
那么开始吧！
第一步，首先关闭系统保护。
在桌面右键点击--计算机--属性--系统保护--然后在下面选择C盘也就是系统盘，关闭系统保护，见下图：
不关闭系统保护C盘会导致不能随意分区，如果实在是喜欢这个功能，分区完毕可再打开。
第二步：在桌面右键点击--计算机--管理--磁盘管理，然后出现下图的指示，看到那个最大的分区了吗，就是C分区，她现在有286G大，然后右键点选--压缩卷（然后耐心等待）
小窍门：C盘想留多大空间呢？50G吗？50G的准确数字是51208，输入压缩空间量里输入：51208，注意下面压缩后的总计大小就会显示为：242335，对了！你在输入压缩空间量里输入：242335.点击确定，那么C盘就成为了50G。
见下图：
C盘要是留下100G的话，压缩空间量就写：191136 吧
然后点压缩，C盘就压缩好了，成了100G。
然后还有186G变成了黑色，然后右键--新建简单卷。
接下来就不用说了吧？
分了3个区。
分区完毕，见图：
4.jpg(42.36 KB, 下载次数: 1)。