教职工健身活动方案

教职工健身活动方案

为丰富广大教职工健康快乐的课余生活，积极倡导教职工健身活动，激发广大教职工强身健体的意识，让全体教职工振奋精神，积极投身于教育教学工作，特制订本活动方案：

一、活动主题

每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

二、活动时间

2017年2月—期末，每天上午9:00—11:00，下午3:00—5:00自选半个小时。

三、活动内容

活动期间动员全体教职工参加体育锻炼，以“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”为活动口号，广泛开展健身快步走、太极拳、篮球、乒乓球、羽毛球、瑜伽等简便易行、参与面广的体育健身项目。坚持以人为本的原则，要求教职工积极参与，开展活动内容由各小组自行决定。

四、健身活动展示竞赛。学校根据实际情况，将举办形式多样的教职工健身运动会，最大限度地吸引和组织教职工参加各类体育健身活动，掀起教职工健身热潮，参与活动项目由教职工本人自报一项。由学校组织评委评出名次，并进行表彰奖励。

五、工作机构

健身活动领导小组：

组长：张铁兵

副组长：梁雪峰郭春晖刘国强王万历孙胜利

组织工作由孙胜利负责；

摄影照相工作由姜建光负责；

健身器械由郭春晖负责。

篮球小组负责人：陈英超

乒乓球小组负责人：连要东

羽毛球小组负责人：姜建光

太极拳小组负责人：苗振超

瑜伽小组负责人：杨金瑶

健身快步走小组负责人：王延舟

六、活动目的

通过开展健身活动，使教职工树立正确的体育观念，形成自主的健身意识。

通过健身活动，发动和引导教职工自觉参加各种体育健身活动，掌握科学的锻炼方法。

通过健身活动，掀起我校全民健身运动的新高潮，丰富校园文化生活，增进教职工身体健康。

通过健身活动，培养教职工良好的行为规范，增强文明观念，形成良好的生活方式。

七、实施要求

1、精心策划、制定方案。结合我校及教职工实际情况，发挥自身优势，精心策划，每个活动小组要有具体的锻炼计划和锻炼项目。

2、认真组织实施，注重活动实效。加强领导，有专人负责，认真按照活动方案和计划安排组织实施，做到有部署、有检查、有总结。要采取小型活动和分散活动相结合，以个人锻炼为主的方式进行。

3、加强宣传，增强健身意识。注意总结、宣传健身活动中涌现出的好做法、新经验，积极倡导健康生活方式，引导教职工科学健身、经常健身，不断增强全校教职工的体育健身意识。积极开展宣传、动员工作，充分调动广大教职工根据自己的情况和爱好，参与全民健身活动的积极性和主动性，促进教职工通过多种多样的文体活动，保持健康的体魄和饱满的精神，更好完成本职工作。使大家普遍认识到：关爱生命、热爱运动从我做起，提高每个人的身体素质是提高教职工生活质量，提高个人综合素质的一种基本方式。

平顶山市第三十二中学

2017年2月20日

青年人首先要树雄心，立大志，其次就要决心作一个有用的人才