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公共营养师基础知识复习题含答案

公共营养师基础知识复习题含答案

公共营养师基础知识复习题含答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、下列哪种食物可以更好地促进人体对铁的吸收()。

A、新鲜柑橘类水果B、鱼类C、大豆类D、海产品E、谷类正确答案:A2、亚硝酸钠属于( )。

A、抗氧化剂B、防腐剂C、着色剂D、发色剂正确答案:D3、婴儿前半岁体重公式为( )。

A、出生体重+3.6+(月龄-6)x0.5B、出生体重+月龄 x0.6C、出生体重+(月龄-6)×0.6D、出生体重+月龄 x0.8正确答案:B4、通常情况下,婴儿添加辅助食品的时间是()个月。

A、4-6B、6-8C、5-7D、2-4E、3-5正确答案:A5、下列不是细菌性食物中毒特点的是()。

A、发病急、发病与进食有关B、病死率低C、可互相传染D、多发于每年5—10月正确答案:C6、婴儿膳食中碳水化合物过多可引起()。

A、腹泻B、高血糖C、低血糖D、生长发育障碍E、肥胖正确答案:A7、制作香肠时,常在加入亚硝酸盐的同时加入维生素C,维生素 C 是用作( )。

A、增加香味B、防止蛋白质腐败C、保持水分D、阻断亚硝胺合成正确答案:D8、不同种类的食物混合食用,可提高膳食中( )A、必需氨基酸含量B、蛋白质含量C、蛋白质消化率D、蛋白质利用率正确答案:D9、如果采用鲜牛乳作为新生儿期的代乳品,那么合适的稀释比例为()。

A、鲜牛乳:水为 1:2B、鲜牛乳:水为 1:1C、鲜牛乳:水为 2:1D、鲜牛乳:水为 2:3E、鲜牛乳:水为 3:2正确答案:C10、蛋白质功效比值是( )。

A、评价食物蛋白质氨基酸含量的指标B、评价食物蛋白质利用率的指标C、评价食物蛋白质含量的指标D、评价食物蛋白质消化吸收率的指标正确答案:B11、维生素A缺乏最常见的人群是()。

A、儿童B、青壮年C、孕妇D、乳母E、老年人正确答案:A12、婴幼儿铁缺乏可引起()。

A、脚气病B、夜盲症C、克汀病D、坏血病E、贫血正确答案:E13、营养教育以()为目标。

国家公共营养师理论知识复习题+参考答案

国家公共营养师理论知识复习题+参考答案

国家公共营养师理论知识复习题+参考答案一、多选题(共50题,每题1分,共50分)1、烹饪的作用包括( )。

A、促进营养成分分解,利于消化B、调合滋味C、杀菌消毒D、调解色泽、增加美感E、使生变熟正确答案:ABCDE2、食品腐败变质的原因有()等情况。

A、食品本身的组成和性质B、微生物的作用C、环境因素D、食物的营养成分E、食物的品种正确答案:ABC3、提高职业技能要端正态度,正确的态度是( ).A、实事求是B、踏实肯干C、默默无闻D、谦虚谨慎正确答案:ABD4、维生素B12缺乏可见于( )A、肥胖者B、素食者C、老人D、胃切除病人正确答案:BCD5、营养咨询所包括的内容有( )。

A、膳食调查B、营养状况调查C、营养缺乏症调查D、实验室检查正确答案:ABCD6、禽肉的营养特点( )A、含氮浸出物少B、脂肪含量少C、蛋白质的氨基酸组成接近人体需要D、易消化吸收E、脂肪熔点低正确答案:BCDE7、维生素B6缺乏的主要临床症状有( )A、脂溢性皮炎B、消化道症状C、小细胞贫血D、血糖升高正确答案:AC8、锌的生理功能主要体现在( 104)A、催化功能B、排泄功能C、结构功能D、调节功能正确答案:ACD9、食谱是指膳食调配计划,即( )主食和菜肴的名称与数量。

A、每日B、每周C、每餐D、一餐E、每月正确答案:AC10、关于维生素B下列说法不正确的是( )。

A、维生素B常以其盐酸盐的形式出现,为白色晶体,极易溶于水B、水溶液呈酸性时不稳定,易被氧化失活C、在碱性环境中稳定,且耐热D、对氧和光都不稳定E、对氧、氢和光都不稳定正确答案:BCDE11、食品的细菌污染中哪种说法正确( ).A、乳杆菌属在乳品中多见B、假单胞菌属多见于冷冻食品C、微球菌属在蛋品中常见D、芽孢杆菌属在罐头食品中常见正确答案:ABCD12、肥猪肉中含较多的( )。

A、植物固醇B、饱和脂肪酸C、多不饱和脂肪酸D、胆固醇E、单不饱和脂肪酸正确答案:BD13、膳食铁的良好来源有( )A、肉类B、奶类C、蔬菜D、动物血正确答案:AD14、可引起贫血的营养素有( )A、铁B、叶酸C、维生素B12D、烟酸正确答案:ABC15、膳食纤维的生理作用有( )A、防癌B、促进肠蠕动C、降血糖D、降血压正确答案:ABCD16、维生素C缺乏时可出现的体征表现有( )A、面色苍白,伴有贫血B、皮肤出血C、牙龈出血D、四肢神经炎E、关节腔内出血正确答案:ABCE17、给婴儿添加离乳食品的原则是( )。

公共营养师基础知识考试题

公共营养师基础知识考试题

公共营养师基础知识考试题一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1.中国居民膳食营养素参考摄入量建议老年人每天胆固醇的摄入量应()。

A、不超过 200mgB、不超过 300mgC、不少于 200mgD、不少于 300mgE、不多于总能量的 3C%正确答案:B2.屠宰后的肉品经“后熟产酸”处理可杀死()。

A、布氏杆菌B、口蹄疫病毒C、炭疽杆菌D、鼻疽杆菌正确答案:B3.某男,51岁,身高169cm,体重77kg,患高血压3年余,时有头晕、头痛等不适,一直服用降压药。

其营养治疗的原则不包括()A、限制饮酒B、限制食盐摄取C、控制膳食脂肪摄入D、合理控制体重E、低蛋白饮食正确答案:E4.下列关于人乳和牛乳中矿物质的比较,正确的是()。

A、人乳中的钙、磷比例更有利于钙的吸收B、人乳中铁的吸收率比牛乳低C、牛乳中锌、铜含量比人乳丰富D、牛乳中的钙含量比人乳低E、牛乳和人乳冲矿物质的含量和质量相当正确答案:A5.河豚毒素属于()。

B、肝脏毒C、神经毒D、血液毒正确答案:C6.食品卫生检查发现某个体户出售的猪肉有肉眼可见白色,绿豆大小半透明的水泡状包囊,包囊一段为乳白色,在40cm2的肌肉切面上检出包囊8个。

这是患何种疾病的病畜肉()。

A、旋毛虫病B、猪水泡病C、囊虫病D、口蹄疫正确答案:C7.2 岁至青春前期体重公式为( )A、体重(kg)=年龄 x2+5(或 6)B、体重(kg)=年龄 x2+7(或 8)C、体重(kg)=年龄 x1.5+7(或 8)D、体重(kg)=年龄 x0.6+7(或 8)正确答案:B8.糖精在常温下长时间放置,共甜味会()。

A、先升局,后下降B、无变化C、升商D、下降正确答案:D9.低温保藏食品的原理主要是低温可以( )。

A、降低食品中水分含量B、破坏食品中的酶C、杀灭食品中大部分细菌D、抑制食品中微生物生长繁殖正确答案:D10.能促进非血红素铁吸收的食物有( )。

A、抗酸药C、鱼肉D、骨头汤正确答案:C11.对于痛风急性期患者,饮食干预措施错误的是()A、选择低嘌呤食物B、禁酒及食用刺激性食物C、摄入含果糖较高的食物D、每日食盐量不超过6gE、禁用油炸、油煎、采用蒸、煮、炖正确答案:C12.下列哪项与婴儿生长发育特点不符合()。

公共营养师复习题(附参考答案)

公共营养师复习题(附参考答案)

公共营养师复习题(附参考答案)一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.大豆所含的氨基酸中()含量较低,且为第一限制氨基酸A、蛋氨酸B、胱氨酸C、半胱氨酸D、谷氨酸正确答案:A2.异食癖可能与下列哪种营养素缺乏有关:A、锌B、钙C、铁D、碘正确答案:A3.孕中期妇女比未孕妇女能量增加多少A、500KcalB、200KcalC、100KcalD、300Kcal正确答案:B4.与小细胞性贫血有关的营养素是:A、锌B、铁C、叶酸D、维生素 D正确答案:B5.烹调蔬菜时损失最多的营养素是A、ß-葫萝卜素B、碳水化合物C、维生素B族D、抗坏血酸正确答案:D6.均衡营养的核心内容是:A、各类食物的营养价值B、膳食和营养平衡C、营养与疾病D、不同人群营养正确答案:B7.三大营养素在总能量供给比中,下列哪项是正确的A、蛋白质20-30%,脂肪10-15% ,碳水化合物55-65%B、蛋白质10-15%,脂肪20-30% ,碳水化合物55-65%C、蛋白质5-15%,脂肪25-35% ,碳水化合物55-65%D、蛋白质55-60%,脂肪20-30% ,碳水化合物10-15%正确答案:B8.从()岁开始,每增加10岁,热能摄入量较成人减少10%A、50岁B、40岁C、55岁D、60岁正确答案:A9.下列100克食物中蛋白质含量最高的是()A、红萝卜B、瘦猪肉C、鲜牛奶D、黄豆正确答案:D10.DHA 和 EPA 属于下列哪一类脂肪酸:A、多不饱和脂肪酸B、单不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、反式脂肪酸正确答案:A11.油炸食物中有一种致癌物质存在,它是:A、丙烯酰胺B、二氧化硫C、苏丹红D、苯并芘正确答案:A12.1岁以内婴儿生长发育所消耗的能量占人体能量消耗总量的:A、5~10%B、15%C、30~40%D、25~30%正确答案:D13.具有抗生酮作用的营养素是下列哪一种:A、维生素B、矿物质C、碳水化合物D、膳食纤维正确答案:C14.根据对人体的致病能力,将污染食品的微生物分为直接致病微生物、( )和非致病性微生物A、弱致病性微生物B、相对致病性微生物C、半致病性微生物D、间接病微生物正确答案:D15.玉米中相对较少的氨基酸是A、苯内氨酸B、苏氨酸C、色氨酸D、蛋氨酸正确答案:C16.食品强化通常有弥补营养缺陷,补充加工损失等()种目的A、3种B、5种C、6种D、4种正确答案:B17.锌缺乏可以出现哪些症状A、食欲不振B、生长发育延缓C、侏儒症D、以上都是正确答案:D18.按BMI评估,亚太地区下列属于肥胖的指标正确的是A、BMI>24B、BMI18.5-23.9C、BMI>25D、BMI>28正确答案:C19.中国居民膳食宝塔各层位置的面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重,蔬菜水果类在宝塔的第()层:A、一层B、三层C、五层D、二层正确答案:D20.下列食物中钙的最好来源()A、牛奶B、肉类C、蔬菜水果D、鸡蛋正确答案:A21.厨房环境卫生采取“四定“制A、定物、定原料、定质量B、定位置、定食物、定人C、定时间、定食物、定时间D、定人、定物、定时间正确答案:D22.植物性食物中不含有哪种营养素A、尼克酸B、钴胺素C、生育酚D、抗坏血酸正确答案:B23.下列哪一组中的营养素可能都与贫血发生有关:A、钙、维生素B、铁、维生素 B12 、叶酸C、钠、维生素 B6 、尼克酸D、钾、维生素 B 1 、维生素 B2正确答案:B24.蜂蜜中含()丰富,能够润肠通便A、果糖B、蔗糖C、麦芽糖D、乳糖正确答案:A25.脂肪摄入过多与许多疾病有关,因此膳食中要适量食用脂肪,一般健康成年人对脂肪的摄入占总能量的比例为()A、10-15%B、20-30%C、30-35%D、55-65%正确答案:B26.婴儿应全母乳喂养至()时间:A、2~3 月B、9~11 月C、6 月D、7~9 月正确答案:C27.谷薯类的营养元素中最主要的缺陷是缺乏哪种营养物质:A、脂肪B、优质蛋白质C、碳水化合物D、维生素 C正确答案:B28.油脂的氧化酸败对于食品质量的影响,下列哪项是错误的:A、必需脂肪酸含量增加B、脂溶性维生素丢失C、降低油脂的营养价值D、食物风味变坏正确答案:A29.胰液中具有大量消化酶,下列哪种说法正确A、胰蛋白酶原B、糜蛋白酶原C、以上二种都具有D、以上二种都不具有正确答案:C30.下列食物中优质蛋白质含量最少的是A、玉米B、羊肉C、带鱼D、鸭蛋正确答案:A31.下列碳水化合物哪一种属双糖A、低聚麦芽糖B、葡萄糖C、膳食纤维D、乳糖正确答案:D32.关于食品从业健康制度描述错误的是A、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查B、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察C、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检D、每年健康体检一次,并办理健康证正确答案:C33.影响基础代谢度的因素:A、体表面积B、性别C、内分泌D、以上都是正确答案:D34.下列哪种不属于基本饮食A、流质B、低脂饮食C、普食D、半流质正确答案:B35.食品营养价值的评定,下列哪项不是:()A、营养素的种类B、营养素的含量C、营养素的消化率D、以上都不是正确答案:D36.成年男子,轻体力劳动,膳食蛋白质推荐摄入量A、75g/dB、90g/dC、100g/d正确答案:A37.食物脂肪的吸收率一般在()以上A、70%B、85%C、95%D、80%正确答案:D38.氨基酸模式是指蛋白质中:A、各种必需氨基酸的构成比例B、条件必需氨基酸的含量C、含量最低的必需氨基酸构成比例D、必需氨基酸的种类正确答案:A39.强化食品的种类,有()和副食强化A、水强化B、主食强化C、膳食补充剂的添加D、载体的选择正确答案:B40.大豆的蛋白质含量A、20-30%B、40-50%C、30-40%D、10-15%正确答案:C41.食物特殊动力作用引起的能量消耗增加幅度,随食物而异,()可增加30%A、碳水化合物B、蛋白质C、维生素D、脂肪正确答案:C42.乳酸液消毒冷菜原料的特点,以下哪项不正确A、常用的浓度为3%B、对蔬菜质量和外观都有较大损伤:C、消毒时间短D、乳酸液药性稳定正确答案:B43.100克食物中维生素C含量最低的食物A、柠檬B、苹果C、桔子D、草莓正确答案:B44.下列食物蛋白质,哪一种营养价值最高:A、肉类蛋白质B、大豆蛋白质C、蛋类蛋白质D、大米蛋白质正确答案:C45.成人蛋白质供热能应占全日热能摄入量的:A、20%~25%B、15%~20%C、10%~12%D、25%~30%正确答案:C46.单纯性甲状腺肿应多食用A、大豆类B、海带,海藻C、蛋类,蔬菜D、鱼,肉正确答案:B47.猪肉的油脂中含量最多部分为A、非必需脂肪酸B、不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、必需脂肪酸正确答案:C48.夏季高温天气,进食后出现恶心呕吐,腹泻,体温在38℃-39℃之间。

公共营养师基础知识习题库(附参考答案)

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公共营养师基础知识习题库(附参考答案)一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、健康成人应维持零氮平衡并富余( )A、5%B、10%C、1%D、15%E、20%正确答案:A2、单向交流的过程为()。

A、来源→加工→解码→渠道→信息→受者B、来源→加工→信息→解码→渠道→受者C、来源→解码→加工→渠道→信息→受者D、来源→加工→信息→渠道→解码→受者正确答案:D3、街头烤羊肉串,是将小块羊肉串在铁钎上,直接在炭火上烤制,这种羊肉串含量较高的有()。

A、黄曲霉毒素B、苯并芘C、氯丙烷D、丙烯酰胺正确答案:B4、我国第一个膳食指南是()年制定的。

A、1982B、1997C、1989D、1985E、1993正确答案:C5、女,40 岁,喝牛奶后常出现腹痛、腹泻等症状,可建议其食用( )。

A、炼乳B、酸奶C、脱脂奶D、奶粉6、坚果有益,但不宜过量。

推荐每周坚果摄入量()A、60-80gB、50-70gC、30-50gD、70-90gE、40-60g正确答案:B7、中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的( )。

A、45%B、25%~30%C、20%以下D、20%~30%正确答案:D8、女,28 岁,患缺铁性贫血。

膳食中应注意选择含铁丰富且吸收率高的食物其是( )A、蔬菜、水果B、大豆及豆制品C、牛奶、鸡蛋D、猪肝、瘦肉正确答案:D9、食物中毒处理中,有关人的处理方面,不包括()。

A、病人B、有毒食品销售者C、有毒食品加工者D、有毒食品检验者正确答案:D10、中国居民膳食营养素参考摄入量建议老年人每天胆固醇的摄入量应()。

A、不超过 200mgB、不超过 300mgC、不少于 200mgD、不少于 300mgE、不多于总能量的 3C%11、某男,公司老总,BMI为30,右脚趾关节间断性红肿疼痛,饮酒后加重,其应禁用的食物是()A、燕麦B、鱼汤C、芹菜D、水果E、土豆正确答案:B12、在糖尿病的诊断中,OGTT试验的2小时血糖水平应大于等于()A、8.1mmol/LB、11.1mmol/LC、7.1mmol/LD、9.1mmol/LE、10.1mmol/L正确答案:B13、6 月龄以下婴儿,每天可通过母乳获得约( )mg 钙。

公共营养师资格考试基础知识复习题.docx

公共营养师资格考试基础知识复习题.docx

公共养分肺资格考试基础学问复习题(一)一,填空题1.食品污染种类按其性质可分为以下三类:生物性污染,化学性污染,放射性污染。

2.食物中蛋白质含量测定一般运用微量凯氏定氮法。

3.食物依据其性质的来源可分为动物性食物,植物性食物,矿物性食物三大类。

4. 一般而言GI大于70为高GI食物:GI55及70之间为中GI食物;GI小于55为低Gl食物。

5.膳食纤维可分为不溶性纤维和可溶性纤维。

6.潜血膳食的目的主要是诊断消化道出血L;低碘膳食用于放射性同位素检查甲状腺吸碘率。

7.钾,钠代谢膳食用于诊断原发性醛固铜增高症;脂餐膳食是用于胆道造影以及胆结石的诊断。

8.常见的养分评价方法有膳食调杳法,体格检查,试验室检查三种。

9.影响人体对食物养分吸取的因素主要有5个方面:饮食习惯,消化功能,烹调加工,进食时间,精神因素10.老年人膳食中钙供应不足简洁患:骨质疏松症11.血浆和体液中的钙存在三种形式:蛋白结令钙,扩散性钙(及有机酸结合的)和离子钙。

12.维生素主要的缺乏缘由是维生素摄入不足,吸取利用障碍,C将食物及胃液混合形成食糜D分泌可消化食物的胃液49.禽蛋腐败主要是由于外界(A )通过蛋壳毛细孔进入蛋内造成的。

(A)沙门氏菌(B)微生物(C)有机物(D)毒素50.蛋臼质功效比值是表示蛋白质的(2)(D表现消化率(2)利用率(3)蛋白质含量(4)净利用率公共养分前资格考试基础学问复习题(五)51.利于钙吸取的因素是(2)植酸(2)乳糖(3)草酸(4)膳食纤维52.以卜哪项不是脂肪的生理功能(3)(1)供应能源(2)指溶性维生素(3)预防冠心病,高血压⑷ 爱惜重要的人体器官53.下列哪项维生素参及感光物质构成,缺乏可致夜盲症(1)(D维生素A (2)β胡萝卜素(3)烟酸(4)维生素C54. (2)可促进钙的吸取和重吸取(D维生素B2 (2)维生素D (3)维生素C (4)β胡萝卜素55.具有消退体内自由基和过氧化物作用的养分素是(3)⑴钙⑵铁⑶硒⑷碘56.评价食物蛋白质养分价值,应考虑(4)(1)蛋白质含量(2)消化率和利用率(3)必需氨基酸模式(4)以上都包括57.微量元素是指下列哪一类元素(1)(1)人体须要量很少的(2)自然界含量很少的(3)人体吸取率很低的(4)人体利用率很低的58.膳食纤维是(4)(1)单糖类物质(2)双糖类物质(3)可被消化吸取的多糠(4)不能被消化吸取的多糖59.在下列毅类中,脂肪含量最高的是(4)(D大米(2)高梁(3)小麦(4)养麦60.以下大豆制品中,哪一种是VC的良好来源(3)(D豆腐(2)豆豉(3)豆芽(4)豆浆61.以下水果中VC含量最高的是(4)⑴柠檬(2)山楂⑶桔子⑷癌猴桃62.在米的淘洗过程中,主要损失的养分是(1)(I)B族维生素的无机盐(2)碳水化合物(3)蛋白质(4)维生素C63. 14.脂餐腑食是检查⑶的脂食(1)小肠对脂肪的吸取实力(2)人体对脂肪的化谢状况(3)胆囊及胆管的形态及功能(4)检查高脂血症的膳食64. 一个60Kg体重的健康成人,其每天要的热能大约是(4)(1)2000千卡左右(2)1800千卡左右(3)2300千卡左右(4)2500千卡左右65.下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确(4)1.欧洲人比亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多(2)疾病使基础代谢增高2.同样年龄,身高,健康的男性基础代谢确定比女性高(4) 一般地,肥胖者的基础化谢小于瘦长者66.临床养分其次次革命的主要精神和内容必指(4)1.临床养分引起全面的重视(2)推动了静脉高养分的发展2.临床养分师加入治疗小组(4)尽量实行自然途摄取食物补充养分67.低蛋白饮食就是指每口膳食中的蛋白质含量为(3)1.占全天总热能的10% (2)<60g (3)<40g (4)饮食中儿乎不含蛋白质68.有一位儿童出现眼睛干涩,上皮干燥,增生,生长发育迟缓。

公共营养师理论知识复习题(含参考答案)

公共营养师理论知识复习题(含参考答案)

公共营养师理论知识复习题(含参考答案)一、单选题(共90题,每题1分,共90分)1、为了降低腌菜中的亚硝酸盐,腌菜时盐应稍多,且至少腌制()天以上再食用。

A、5B、15C、20D、10正确答案:B2、大米和大豆混合食用,哪两种氨基酸发挥了互补作用A、亮氨酸和赖氨酸B、赖氨酸和苯丙氨酸C、蛋氨酸和赖氨酸D、赖氨酸和色氨酸正确答案:C3、食物中大多数蛋白质的含氮量为A、16%B、20%C、25%D、10%正确答案:A4、下列关于乳类及其制品的营养特点,不正确的是A、牛乳蛋白质含量在 3%左右B、牛乳中含有几乎所有种类的维生素C、乳脂肪酸以不饱和脂肪酸为主D、牛奶经乳酸菌发酵后,使乳糖酶活性低的成人易于接受正确答案:C5、在评价膳食时,用()来衡量们实际摄入的营养素量是否适宜。

A、EARB、RNIC、DRIsD、AMDR正确答案:C6、食品安全国家标准是 () 的标准A、选择性B、强制性C、过时的D、不唯一性正确答案:B7、国家对食品添加剂的生产实行()制度A、许可B、分类管理C、备案D、注册正确答案:A8、下列不属于营养教育设计应包括的内容的是A、制定教育目标B、制定教育对象的社交对象C、确定教育对象D、确定教育目的正确答案:B9、小肠与胃相连接的部位是A、十二指肠B、回肠C、贲门D、幽门正确答案:D10、以下矿物质在孕妇膳食中强调要增加的是A、钙、氯、钠、钾B、铜、钙、碳、硒C、钙、铁、锌、碘D、铁、锌、铭、猛正确答案:C11、我国第一个膳食指南是 () 年制定的。

A、1997B、1982C、1962D、1989正确答案:D12、我国 18~50 岁成年男子饮水适宜摄入量为A、1.7L/dB、1. 1/dC、1.3L/dD、1.5L/d正确答案:A13、伴随年龄增高的血压升高,可能与哪种元素摄入过多相关A、钠B、钙C、钾D、镁正确答案:A14、一般生牛奶的抑菌在0℃时可以保持A、8hB、4hC、48hD、24h正确答案:C15、中老年妇女围绝经期 (更年期) 的最主要生理特征是A、雌激素水平低落B、血管舒缩功能不稳C、失眠D、骨代谢异常正确答案:A16、麦芽糖在小肠粘膜上皮细胞表面上水解为A、葡萄糖B、甘露糖C、果糖D、半乳糖正确答案:A17、N-亚硝基化合物前体不包括A、硝酸盐B、氨C、亚硝酸盐D、胺类正确答案:B18、为不均匀群体计划膳食时,目标人群应为A、亚健康人群B、最健康的亚人群C、最脆弱的亚人群D、占主流的亚人群正确答案:C19、欧美国家的膳食结构是:A、以植物性食物为主B、以动植物性食物为主C、地中海膳食D、以动物性食物为主正确答案:D20、冷冻干燥是将物料预冷至( ),使物料中的大部分液态水变为固态冰,然后提供低温热源,在真空状态下,使冰直接升华为水蒸气而使物料脱水的过程。

国家公共营养师理论知识复习题(含答案)

国家公共营养师理论知识复习题(含答案)

国家公共营养师理论知识复习题(含答案)1、三焦的生理功能是( )。

A、分泌清浊B、受纳、腐熟C、贮尿排尿D、主持诸气、疏通水道答案:D2、视黄醇含量最多的食物是( )A、谷类B、内脏尤其是肝脏C、蔬菜D、肉类答案:B3、按摩师上岗前的个人卫生准备包括( )。

A、梳理头发B、穿好工作服C、化淡妆D、以上都是答案:D4、( )构成活体内的骨块。

A、松质骨、密质骨、骨髓B、骨质、骨膜、骨髓C、长骨、短骨、不规则骨D、长骨、短骨、扁骨答案:B5、四白穴的主治作用是( )。

A、腰膝无力、四肢不温B、目赤痛、迎风流泪C、胸痛、咳痰带血D、月经不调、阴冷答案:B6、某食品标签的配料如下:红枣、麦芽糖浆、葡萄糖、蜂蜜、柠檬酸、山梨酸钾。

该食品中含量比例最大的是( )。

A、麦芽糖浆B、红枣C、山梨酸钾D、葡萄糖答案:B7、目前食品工业中应用最普遍的食品保藏法( )A、辐照保藏B、冷冻保藏C、烟熏保藏D、高压保藏答案:B8、章门定位是( )。

A、上腹部,当乳头直下,第七肋间隙,前下中线旁开4寸B、侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处C、侧腹部,当第十一肋游离端的下方D、侧腰部,当第十二肋骨游离端的下方答案:C9、内关穴推挤后按揉( )。

A、只能使高血压患者的血压下降B、只能使处于休克状态患者的血压上升C、既能使高血压患者的血压下降,也可使处于休克状态患者的血压上升D、以上叙述均不正确答案:C10、老年人生理代谢的特点是消化系统功能减退,代谢功能减退、免疫功能下降及( ).A、基础代谢增高B、体成分改变C、体成分改变及氧化损伤加重D、氧化损伤加重答案:C11、能促进铁吸收的因素包括( )A、淀粉B、肉因子C、膳食纤维D、卵黄高磷蛋白答案:B12、下列关于攒竹定位正确的是( )。

A、位于目外眦角B、位于眉头陷中,眶下切迹处C、位于眉头陷中,眶上切迹处D、位于目内眦角稍上方答案:C13、碳水化合物独特的生理功能是( ).A、抗生酮作用B、供给热能C、构成机体组织成分D、是维持神经系统正常活动不可缺少的物质答案:A14、循行过颈肩部的有( )经。

公共营养师基础知识练习题库(附答案)

公共营养师基础知识练习题库(附答案)

公共营养师基础知识练习题库(附答案)一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、广泛开展营养与健康知识宣传教育的理论基础是()。

A、营养咨询B、社区动员C、营养信息传播理论D、行为改变理论E、营养教育正确答案:C2、婴儿( )个月涎腺发育完善。

A、3~4B、2~3C、1~2D、4~5正确答案:A3、母乳喂养应持续到婴儿()。

A、6-10 个月B、12-24 个月C、10-12 个月D、4-6 个月E、3 周岁正确答案:B4、()是开展社区营养工作的基本场所。

A、诊所B、社区C、居委会D、家庭正确答案:B5、高压灭菌方法主要用于( )。

A、饮料B、罐头食品C、鲜奶D、果汁正确答案:B6、食物与营养发展的重点领域是()。

A、奶类、大豆产业和食品加工业B、奶类、大豆和瘦肉C、大豆产业、奶类和粮食D、粮食、食品加工和奶类正确答案:A7、亚硝酸盐食物中毒的机理是()。

A、低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白B、溶血作用C、毓基酶失活D、胆碱酯酶活性被抑制正确答案:A8、可提高体液渗透压的营养素是()A、膳食纤维B、钠C、胆固醇D、总脂肪E、饱和脂肪酸正确答案:B9、幼儿膳食中优质蛋白质应占总蛋白质的()。

A、1/2B、1/4C、1/3D、20%~30%E、12%-15%正确答案:A10、开展社区营养管理工作的基本程序分为个步骤()。

A、四B、五C、六D、三E、七正确答案:B11、糖尿病患者应减少食用的食物是()A、南瓜B、养麦C、燕麦D、蜂蜜E、大豆正确答案:D12、人体内( )钙的存在于骨骼及牙齿。

A、99%B、80%C、50%D、90%正确答案:A13、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所应遵守的,与其职业活动紧密相关的是( )。

A、道德原则和规范的总和B、道德规范C、道德责任D、道德原则正确答案:A14、混合食物的蛋白质营养评价应使用的指标是( )。

A、蛋白质利用率B、蛋白质功效比值C、生物价D、氨基酸评分正确答案:D15、食物消化吸收的主要部位是( )。

2024年公共营养师-基础知识考试历年真题摘选附带答案版

2024年公共营养师-基础知识考试历年真题摘选附带答案版

米宝宝科技2024年公共营养师-基础知识考试历年真题摘选附带答案第1卷一.全考点押密题库(共100题)1.(单项选择题)(每题 1.00 分)职业是指人们由于社会分工而从事具有专门业务和特定职责并以此作为主要生活来源的()。

A. 工作B. 岗位C. 职位D. 任务2.(多项选择题)(每题 1.00 分)肺循环的功能有()。

A. 将血液中的二氧化碳经肺泡排出体外B. 营养素由血液转移到肺泡C. 吸入肺内的氧气经肺泡进入血液D. 把从身体带来的其它代谢废物排入肺泡米宝宝科技3.(单项选择题)(每题 1.00 分)胃壁细胞可分泌()。

[广东省2014年11月三级真题]A. 胃蛋白酶原B. 胃液C. 胃泌素D. 盐酸和内因子4.(单项选择题)(每题 1.00 分)2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐学龄前儿童锌的RNI为()。

A. 10mg/日B. 12mg/日C. 14mg/日D. 16mg/日5.(单项选择题)(每题 1.00 分)道德()。

A. 是一种特殊的行为规范B. 是讲行为“应该”怎样和“不应该”怎样的问题C. 在生活中处处可见D. 只是对少数人而言6.(多项选择题)(每题 1.00 分)孕妇摄入叶酸不足对人妊娠结局的影响包括()。

A. 新生儿出生低体重B. 产妇胎盘早剥米宝宝科技D. 孕妇巨细胞性贫血7.(单项选择题)(每题 1.00 分)《公民道德建设实施纲要》颁布于()。

A. 2000年B. 2001年C. 2002年D. 2003年8.(单项选择题)(每题 1.00 分)我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。

A. 200kcalB. 300kcalC. 400kcalD. 500kcal9.(多项选择题)(每题 1.00 分)按部位,骨可分为()。

A. 髋骨B. 颅骨C. 躯干骨D. 胸骨E. 四肢骨10.(多项选择题)(每题 1.00 分)周围神经系统按照分布区可分为()。

国家公共营养师理论知识复习题及参考答案

国家公共营养师理论知识复习题及参考答案

国家公共营养师理论知识复习题及参考答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、蛋白质的生物价为( )A、氮摄取量/氮吸收量B、氮储留量/氮摄取量C、氮储留量/氮吸收量D、氮吸收量/氮摄取量正确答案:C2、智力是( )。

A、生活最基本的条件B、心理健康的重要标准C、反映人所有综合能力的值D、以上均正确正确答案:D3、蛋白质的互补作用是指( )A、糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B、脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C、糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用D、几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用正确答案:D4、中国居民成年男子的钙的AI为( )A、1200mg/dB、1000mg/dC、800mg/dD、600mg/d正确答案:C5、( )和点头礼是按摩师常用的礼仪。

A、拥抱礼B、颔首礼C、问候礼D、握手礼正确答案:D6、上肢部按摩的好处不包括( )。

A、对于腱鞘炎、键盘指、腕管综合症、网球肘、上肢酸沉,肩周炎、颈肩痛均有很好的保健作用B、对于加强心肺功能预防心脏病有良好的效果C、可以疏通上肢经络,调理、加强相应脏腑的功能D、可以醒脑开窍、滋补肝肾正确答案:D7、学龄前儿童食用高脂食品应( )A、杜绝B、自由进食C、多食D、限制食用量正确答案:D8、器官是由 ( )的结构单位。

A、多种组织构成的,具一定细胞数量,能行使一定生理功能B、多种组织构成的,具有一定形态,能行使一定生理功能C、多种组织构成的能行使一定生理功能D、一定形态结构的能行使一定生理功能正确答案:B9、反射弧包括( )个相连的部分。

A、4B、5C、6D、3正确答案:B10、关于维生素B的生理功能,下列说法正确的是( )。

A、维生素B能构成辅酶,维持体内正常代谢B、维生素B可以促进胆碱酯酶对乙酰胆碱的水解C、ATP是维生素B的活性形成D、结合形成的维生素B在消化道裂解前被吸收正确答案:A11、澳门定居的外国人以( )为主。

国家公共营养师复习题+参考答案

国家公共营养师复习题+参考答案

国家公共营养师复习题+参考答案一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.青少年每日膳食钙的参考摄入量为( )A、1200毫克B、600毫克C、800毫克D、1000毫克正确答案:D2.营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下( )方法.A、参观实验B、讲授C、以促销为目的赠送保健品D、演示正确答案:C3.引起促胰液素释放的最强物质是( )A、蛋白质分解产物B、盐酸C、脂肪分解产物D、葡萄糖正确答案:B4.食.物交换份法常将食物划分为( )大类A、动物性食物、植物性食物、蔬菜类、水果类、纯热能食物B、谷类和薯类、肉蛋奶豆类及制品、蔬菜类、水果类、纯热能食物C、谷类和薯类、动物性食物、蔬菜类、水果类、纯热能食物D、谷类和薯类、动物性食物、豆类及制品、蔬菜水果类、纯热能食物正确答案:D5.煎炸食物时油温不宜过高的主要原因是( ).A、油温过高容易使油产生“哈喇味”B、油温过高使油产生对人体有害的物质C、容易使被煎炸食物的口感不好D、以上说法均正确正确答案:B6.( )是摇法的主要作用之一。

A、祛风散寒B、消肿散瘀C、松解粘连D、疏筋活络正确答案:C7.( )和点头礼是按摩师常用的礼仪。

A、拥抱礼B、握手礼C、颔首礼D、问候礼正确答案:B8.大量食用生鱼可能造成( )的缺乏A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B5D、维生素B6正确答案:B9.挤压类手法包括( )等手法。

A、按、点、拔、捏、拿、揉B、按、点、拔、搓、拿、捻和踩跷C、按、点、拔、捏、拿、捻和踩跷D、按、点、拔、揉、滚正确答案:C10.彝族人的日忌,错误的是( )。

A、虎日忌立房架B、兔日忌搬迁C、鼠日忌送灵D、牛日忌娶媳正确答案:B11.食谱的营养评价原则为各种营养素与DRIS相差不超过( )A、5%B、10%C、15%D、20%正确答案:B12.为了保障健康,食品要符合的卫生要求有:具有其固有的营养成分、无毒无害和( ).A、正常的食品感官性状B、营养价值高C、维持生理功能D、卫生问题正确答案:A13.一般将延髓、脑桥和中脑合称为( )。

公共营养师复习题(附参考答案)

公共营养师复习题(附参考答案)

公共营养师复习题(附参考答案)一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.食物脂肪的吸收率一般在()以上A、95%B、80%C、85%D、70%正确答案:B2.孕期应补充()可以预防胎儿神经管畸形:A、叶酸B、抗坏血酸C、烟酸D、尼克酸正确答案:A3.摄入能量超过消耗的能量,机体会出现A、肥胖B、糖尿病C、高血脂D、以上都是正确答案:D4.下列哪种不属于基本饮食A、普食B、低脂饮食C、流质D、半流质正确答案:B5.为了发挥蛋白质的互补作用,在膳食中需遵循以下原则A、膳食中搭配食物种类越多越好B、摄取食物种属越远越好C、间隔的时间越短越好D、以上都是正确答案:D6.氮平衡是指:A、摄入氮等于排出氮B、粪氮等于摄入氮C、排出氮少于尿氮D、粪氮与尿氮之间的关系正确答案:A7.食物中含氮量占蛋白质的(),由氮计算蛋白质的换算系数即是6.25A、20%B、14%C、16%D、10%正确答案:C8.()是葡萄糖耐量因子,能加强胰岛素的作用,在糖尿病患者中容易缺乏:A、硒B、铬C、铜D、铁正确答案:B9.棉籽油中的天然有毒物质是:A、芥子苷及其水解产物B、多环芳烃C、黄曲霉毒素D、棉酚正确答案:D10.完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )A、赖氨酸B、异亮氨酸C、亮氨酸D、色氨酸正确答案:A11.6个月婴儿早期添加()可刺激唾液淀粉酶分泌:A、饮料B、果蔬汁C、淀粉D、肉未正确答案:C12.人体必需的微量元素有A、铬、锌、铁、硒B、铬、铁、钼、镍C、铜、钴、硅、铁D、碘、硼、硒、锌正确答案:A13.100克食物中乳清蛋白含量最高的食物为()A、豆腐干B、鱼类C、酸奶D、奶粉正确答案:D14.维生素C含量尤其丰富食物为A、深色叶类蔬菜B、浅色的茎类蔬菜C、深色的茎类菜D、大豆类正确答案:A15.下列元素中能降低非血红素吸收的是A、维生素CB、维生素B2C、草酸D、单糖正确答案:C16.关于食品从业健康制度描述错误的是A、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察B、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查C、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检D、每年健康体检一次,并办理健康证正确答案:C17.夏季高温天气,进食后出现恶心呕吐,腹泻,体温在38℃-39℃之间。

公共营养师理论知识复习题(含答案)

公共营养师理论知识复习题(含答案)

公共营养师理论知识复习题(含答案)一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、大豆中的蛋白质含量A、50~60%B、15~20%C、35~40%D、10~15%正确答案:C2、下列食物含果胶较多的是A、黄瓜B、黄豆C、面粉D、香蕉正确答案:D3、蛋白质含量最高的食物是A、牛肉B、鸡蛋C、黄豆D、花生正确答案:C4、人体中氟缺乏时,会出现的相关症状为A、损伤免疫功能B、骨质疏松症C、氟斑牙D、氟骨症正确答案:B5、社区营养工作一般不包括下列哪项工作A、营养预测B、营养干预C、营养调查D、慢性病治疗正确答案:D6、人体失去全身水份的()就可能死亡。

A、8%B、10%C、4%D、6%正确答案:B7、7 、患者因丢失大量水份出现口渴、尿少、血钠增高等情况,应考虑A、等渗性脱水B、水中毒C、低渗性脱水D、高渗性脱水正确答案:D8、加工过精的谷类食品,一般不必考虑()的损失。

A、碳水化合物B、核黄素C、矿物质D、烟酸正确答案:A9、下列关于母乳营养的描述不正确的是A、人乳所含蛋白质量约为B、人乳中铁的吸收率为C、人乳中胱氨酸含量为D、人乳中的乳糖含量约为正确答案:B10、下列属于常量元素的是A、碘B、铁C、锌D、钙正确答案:D11、母乳中免疫活性物质不包括A、乳铁蛋白B、溶菌酶,补体C、抗体,D、高聚糖正确答案:D12、绿色、橙黄色蔬菜等较浅色蔬菜富含A、碳水化合物B、类胡萝C、蛋白质D、膳食纤维正确答案:B13、以下关于碳水化合物生理功能的说法哪些不对A、促进维生素的吸收B、解毒C、抗生酮作用D、提供能量正确答案:A14、36 、营养物质逆浓度梯度方向穿过细胞膜,称为A、渗透B、滤过作用C、主动转运D、易化扩散正确答案:C15、骨质疏松的营养防治不包括A、适度体力活动B、不要运动C、补充维生素D、补充钙强化剂正确答案:B16、幼儿维生素 C 的 RNI 为()毫克/日A、40B、45C、50正确答案:A17、成年女性含水量不如成年男性,是由于A、女性基础代谢率较低B、女性血液量较少C、女性汗腺较少D、女性体脂率较高正确答案:D18、下列不是混杂在粮食中的有毒种子是A、槐子B、西米C、麦仙翁子D、麦角正确答案:B19、吸收是指A、食物进入血液或淋巴B、食物进入消化道C、营养物质进入小肠D、小分子营养物质进入血液或淋巴正确答案:D20、茶叶中含有咖啡碱,所以下列()病人不宜饮用。

公共营养师基础知识题库+答案

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公共营养师基础知识题库+答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、在体内被称为“不动脂”的脂类是( )。

A、类脂B、多不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、单不饱和脂肪酸E、脂肪正确答案:A2、高压灭菌法主要用于( )。

A、果汁B、葡萄酒C、肉类罐头食品D、鲜奶正确答案:C3、下列不属于影响食品腐败变质条件的是()。

A、蛋白质含量B、B族维生素C、水分含量D、PH高低正确答案:B4、减少烹调油用量是指每天烹调油摄入量不宜超过()。

A、25g-30gB、30g-45gC、60g-85gD、15g-25gE、45g-60g正确答案:A5、幼儿期 2 岁时体重增长到约( )kg。

A、8B、10C、12D、15正确答案:C6、婴幼儿铁缺乏可引起()。

A、贫血B、克汀病C、夜盲症D、脚气病E、坏血病正确答案:A7、李某,某公司经理,体型肥胖,初诊痛风患者,如果为其选择优质蛋白质,适宜的食物为()A、鱼类B、蛋类C、禽类D、动物内脏E、肉类正确答案:B8、下列有关佝偻病防治措施,错误的是()。

A、增加户外活动,多晒太阳B、提倡母乳喂养C、多吃富含钙食物D、长期大量服用维生素D制剂E、加强营养知识昔及正确答案:D9、下列不属于食品防腐剂的是( )。

A、二氧化硫B、木糖醇C、山梨酸D、苯甲酸正确答案:B10、地方性克汀病是的缺乏引起的()。

A、硒B、钙C、碘D、铁E、锌正确答案:C11、公式:储留氮/吸收氮*100%=( )。

A、蛋白质功效比值B、蛋白质真消化率C、蛋白质利用率D、蛋白质转化率E、生物价正确答案:E12、2 岁至青春前期体重公式为( )A、体重(kg)=年龄 x1.5+7(或 8)B、体重(kg)=年龄 x2+5(或 6)C、体重(kg)=年龄 x0.6+7(或 8)D、体重(kg)=年龄 x2+7(或 8)正确答案:D13、下列能被人体消化吸收的碳水化合物是( )。

A、棉子糖B、纤维素C、果胶D、淀粉正确答案:D14、高血压患者适宜选择的食物是()A、牛奶B、糖果C、动物内脏D、油酥点心E、巧克力正确答案:A15、婴儿体内 ( )含量最低。

2024年公共营养师-基础知识考试历年真题摘选附带答案

2024年公共营养师-基础知识考试历年真题摘选附带答案

2024年公共营养师-基础知识考试历年真题摘选附带答案第1卷一.全考点押密题库(共100题)1.2.(多项选择题)(每题 1.00 分)胆汁的作用有()。

A. 激活胰蛋白酶B. 胆汁中的胆盐、胆固醇和卵磷脂等可作为乳化剂使脂肪乳化C. 胆盐与脂肪的分解产物结合,促进脂肪的吸收D. 帮助脂溶性维生素的吸收E. 以上都不是3.(单项选择题)(每题 1.00 分)大肠内存在细菌,这些细菌()。

A. 对人体有害B. 对人体无害C. 能合成某些维生素D. 能合成某些矿物质4.(多项选择题)(每题 1.00 分)泌乳量受多方面的影响,这些因素有()。

A. 体内激素的调节B. 婴儿对乳头反复吸吮C. 心理D. 环境E. 营养状况5.(单项选择题)(每题 1.00 分)下列关于职业理想的说法中,正确的是()。

A. 职业理想不过是职工个人争取待遇优厚的工作岗位的想法B. 职业理想是固定不变的,不会随着时间和环境的变化而改变C. 职业理想的层次越高,就越能够发挥员工的主观能动性D. 职业理想是虚幻的,只有职业技能是实实在在的6.(单项选择题)(每题 1.00 分)关于道德规范的说法中,正确的是()。

A. 道德规范是没有共同标准的行为规范B. 道德规范只是一种理想规范C. 道德规范是做人的准则D. 道德规范缺乏约束力7.(多项选择题)(每题 1.00 分)下列关于青春期生长发育特点的说法,正确的有()。

A. 青春期第二次体格突增男孩在11~13岁B. 青春期第二次体格突增女孩在9~11岁C. 青春突增期后生长速度再次减缓,女孩约在17~18岁身高停止增长D. 青春突增期后生长速度再次减缓,男孩约在20~22岁身高停止增长E. 青春突增期女孩早于男孩,且持续时间也比男孩长8.(单项选择题)(每题 1.00 分)中国营养学会推荐0~6个月的婴儿脂肪摄入量应占总能量的()。

A. 25%~30%B. 30%~35%C. 40%~45%D. 45%~50%9.(单项选择题)(每题 1.00 分)骨质疏松的高危人群是()。

公共营养师理论知识复习题与参考答案

公共营养师理论知识复习题与参考答案

公共营养师理论知识复习题与参考答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、2 、促进儿童少年发育最积极的因素是A、疾病B、遗传C、生活制度D、营养和体育锻炼正确答案:D2、下列不属于社区居民营养与健康资料的收集途径的是A、收集现在的统计资料B、营养知识讲座C、专题讨论D、访谈正确答案:B3、现行《中华人民共和国食品安全法》的施行时间是A、2015"年"10"月"28"日"B、2016"年"10"月"28"日"C、2016"年"10"月"1"日"D、2015"年"10"月"1"日"正确答案:D4、国家对食品添加剂的生产实行 () 制度A、备案B、注册C、分类管理D、许可正确答案:D5、内因子的作用是A、乳化脂肪B、分解脂肪C、保护胃粘膜D、促进维生素正确答案:D6、孕晚期妇女每日能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加A、150kcal/dB、800kcal/dC、450kcal/dD、300kcal/d正确答案:C7、食品安全国家标准是 () 的标准A、强制性B、选择性C、过时的D、不唯一性正确答案:A8、从业人员良好的职业道德有助于A、维护和提高本行业的信誉B、获得丰厚了回报C、维护个人的威信D、获得最大的经济利益正确答案:A9、糖尿病的病因不包括A、遗传因素B、肥胖C、高嘌呤饮食D、吸烟正确答案:C10、老年人应根据 () 改变,调节能量的供给。

A、身高B、老年斑C、尿蛋白D、体重正确答案:D11、中国居民膳食营养素参考摄入量建议 7~12 个月婴儿脂肪摄入量占总能量适宜比值A、45%B、40%C、35%D、50%正确答案:B12、妊娠晚期基础代谢率约增高A、15~20%B、10~15%C、5~10%D、20~25%正确答案:A13、13 、大豆种皮中 () 含量最高。

公共营养师复习题

公共营养师复习题

公共营养师复习题
一、选择题
1. 人体必需的微量元素包括以下哪些?
A. 铁
B. 锌
C. 铜
D. 所有选项
答案:D
2. 蛋白质的基本组成单位是什么?
A. 氨基酸
B. 脂肪酸
C. 葡萄糖
D. 核苷酸
答案:A
3. 下列哪项不是维生素A的主要功能?
A. 促进视力发育
B. 增强免疫力
C. 促进骨骼生长
D. 维持皮肤健康
答案:C
二、填空题
1. 人体需要的三大宏量营养素包括________、________和________。

答案:碳水化合物、脂肪、蛋白质
2. 维生素D的主要功能是促进________的吸收。

答案:钙
3. 膳食纤维主要存在于哪些食物中?
答案:水果、蔬菜、全谷物
三、简答题
1. 请简述碳水化合物在人体中的作用。

2. 描述一下维生素C的主要生理功能。

3. 解释为什么说膳食纤维对健康至关重要。

四、计算题
1. 如果一个成年人每天需要摄入2000卡路里的能量,其中碳水化合物应占总能量的55%,请计算他每天需要摄入多少克碳水化合物。

(每克碳水化合物提供4卡路里的能量)
2. 假设一个成年人每天需要摄入75毫克的维生素C,如果他通过食物摄入了50毫克,那么他还需要补充多少毫克的维生素C?
五、论述题
1. 论述合理膳食对预防慢性疾病的重要性。

2. 分析营养不良对儿童生长发育的影响。

3. 探讨当前社会中存在的营养过剩问题及其可能的解决方案。

公共营养师基础知识测试题(附参考答案)

公共营养师基础知识测试题(附参考答案)

公共营养师基础知识测试题(附参考答案)一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、玉米中所含有的呈结合型的且不易被人体利用的维生素是( )。

A、泛酸B、硫氨酸C、核黄素D、尼克酸正确答案:D2、下列属于抗氧化营养素的是( )A、泛酸B、β一胡萝卜素C、维生素 B1D、烟酸正确答案:B3、黄曲霉毒素急性中毒时主要损伤的器官是()。

A、肝B、脾C、肾D、心正确答案:A4、某人食用刚从送奶站送来的当日消毒牛奶后,发生腹痛、胀气、腹泻。

经检查排除可能的原因应是该人体内缺乏( )。

A、乳糖酶B、蔗糖酶C、蛋白酶D、果糖酶正确答案:A5、亚硫酸能破坏()的存在。

A、维生素AB、维生素B11C、维生素B12D、维生素B1正确答案:D6、下列哪项不属于社区居民营养与健康资料的收集途径()。

A、调查问卷B、营养知识讲座C、专题讨论D、访谈E、收集现在的统计资料正确答案:B7、最好的食物补铁来源是()。

A、动物血和肝脏B、谷类C、菠菜D、奶类E、蛋类正确答案:A8、社区营养工作的具体执行者是()。

A、营养信息分布理论B、基层居民委员会C、基层社区卫生人员D、基层社区物业管理单位正确答案:C9、脂肪酸碳链为 12 个碳原子的脂肪酸为( )A、中链脂肪酸B、胆固醇C、短链脂肪酸D、类脂肪酸E、长链脂肪酸正确答案:A10、进行气体交换的场所是( )。

A、鼻B、咽C、气管D、肺正确答案:D11、长期饮用劣质白酒可引起视力减退些至失明,其原因与酒中下列有毒物质含量较高有关()。

A、甲醇B、氢氰酸C、杂醇油D、醛类正确答案:A12、某人疲倦、乏力、易感冒,检查发现牙龈肿出血,牙齿松动、关节肌肉疼痛、伤口难愈合,皮肤受碰撞出现淤斑。

此患者可能是缺乏()。

A、维生素CB、维生素B42C、铁D、锌E、叶酸正确答案:A13、维生素B2缺乏的典型症状为()。

A、神经管畸形B、皮肤和牙龈出血C、皮肤干燥D、唇炎和口角炎E、腹泻正确答案:D14、有关维生素的特点说法正确的是( )。

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