清远盛兴中英文学校开展心理健康讲座
童心飞扬
童心飞扬·盛兴启航为了加强与家长的交流，宣传新的教育观、儿童观，让家长进一步了解孩子在园的生活学习情况，同时融入感恩教育，让爱心在你我之中传递。
御景盛兴中英文幼儿园在2014年4月18日举行“童心飞扬·盛兴启航”家长开放日活动。
活动当天，御景盛兴中英文幼儿园热闹非凡，操场悬挂的彩旗随风飘动，像是为这美好的日子在翩翩起舞，老师们用彩色气球把幼儿园布置得犹如气球的王国一般，场面氛围浓厚热烈。
在幼儿园操场，提前到场的家长们纷纷在美术展板和感恩展版前静静地欣赏幼儿的美术作品和感受感恩卡上幼儿传达的感恩之情。
9：30分活动正式开始，首先在一楼操场进行幼儿的才艺展示，在小班的小主持人略带稚气，却很大方、自信的报幕声中，首先是大班级的哥哥们带来，椅子舞“踏浪”。
接着小一班和小二班小朋友带来的活力游戏体操，紧接着是小小班幼儿和英语外籍教师进行的疯狂英语律动，更是把幼儿的天性发挥得淋漓尽致。
最后；大班级的姐姐们带来一支活泼可爱的采茶姑娘，再一次把节目推向高潮。
节目过程中，均由班级幼儿做小主持人，就连小小班的幼儿也能勇敢、自信的站在台上，为大家主持节目。
节目最后，我园还为家长委员颁发聘书。
节目结束后家长们走进班级，观摩班上的教学汇报。
小小班级的《素质汇报活动》,尽显幼儿的全面发展。
小一班的奥尔夫音乐《我是快乐的小面条》,趣味性浓，大人小孩乐在其中。
小二班的《趣味布朗英语》,幼儿学习兴趣浓郁，积极参与。
中班的外籍英语教师进行《布朗英语活动》,纯正的美式英语发音，幼儿、家长沉醉其中。
大一班的音乐课双簧表演《幼幼小英雄》课题新颖，大人小孩参与其中、乐在其中，大二班的科学《小青蛙的成长过程》幼儿操作性强，幼儿喜欢。
教学汇报课后，进行的是我园感恩教育的渗透，首先观看老师为幼儿拍下感恩视频，一句句感恩的话语，说出幼儿的小小的感恩之情。
幼儿不仅用话语表达感恩之情，还用行动来感恩。
给爸爸妈妈凃香香，帮爸爸妈妈捶捶背，为爸爸妈妈端杯水等一系的感恩行为，最后还一同观看了《苹果树》的感恩视频，不少家长在过程当中留下了感动和欣慰的泪水。
2023年开展心理健康教育的活动方案
2023年开展心理健康教育的活动方案2023年开展心理健康教育的活动方案1各教学系：为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，提高大学生的心理健康水平，培养学生积极向上的健康心态，提高其自我调适能力，同时在校园中营造健康阳光的心理氛围，让大学生了解心理健康知识，提高心理保健意识，提升心理素质，特决定组织开展“2大学生心理健康教育宣传月”系列活动。
现将有关事宜通知如下：一、活动目的通过开展系列活动，搭建提升心理素质、提高心理健康水平的平台，达到宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园、和谐心灵的目的，引导学生以健康、积极、负责的心态面对生活和学习。
二、活动主题关爱自我，了解自我，接纳自我三、活动内容（一）系列活动一：心理健康教育系列讲座1、实施单位：教育系、心理健康教育与咨询中心2、系列讲座：讲座时间讲座地点讲座主题面向对象月16日19:01-202心与心的交流与碰撞——人际关系、级班长、团支书月17日19:0做情绪的主人月16日19:02-102浅谈心理咨询理论与技术、级心理委员月17日19:0积极心理学与积极自我（二）系列活动二：心理委员实践活动1、实施单位：各教学系、心理健康教育与咨询中心2、面向对象：级、级所有班级心理委员、活动内容：心理委员利用自身掌握的心理健康教育知识，在班级中开展以“关爱自我，了解自我，接纳自我”为主题的心理健康教育宣传活动，可进行团体辅导（班级凝聚力提升、人际和谐、学业规划、自我激励、情绪调节等）、心理健康知识讲座或知识问答等形式的班级活动。
班级活动结束后，心理委员撰写实践报告，每班一份，报告字数字左右，内容包括活动内容、活动照片、学生感悟和反馈，心理委员对实践效果的反思以及对心理委员队伍建设以及培训的建议和想法。
另外，展示形式也可以包括视频、电子书等其他辅助材料。
4、截止日期：6月8日，以系为单位,将各班实践活动报告汇总，纸质版交到大学生事务中心20室，电子版统一发至ll__lzx@16，邮和附标题应为“系别+班级心理健康实践活动”,附中请标明各班级名称。
校园活动策划心理健康讲座关注学生的心理健康问题提供帮助与支持
校园活动策划心理健康讲座关注学生的心理健康问题提供帮助与支持心理健康讲座：关注学生的心理健康问题，提供帮助与支持校园活动策划随着社会的发展和教育的进步，校园里的学生们面临着越来越多的学习、人际关系等各种压力。
为了关注学生的心理健康问题并提供帮助与支持，我们学校决定举办一场心理健康讲座。
本次讲座旨在通过专业的知识分享和经验交流，帮助学生了解和认识自己的心理状态，提高心理素质，有效应对学业和生活中的挑战。
活动时间：XX年XX月XX日 15:00-17:00活动地点：学校礼堂活动主题一：心理健康，关爱成长心理健康是每个人的基本需求，特别是在学生阶段，正确认识自己的心理需求和压力，积极应对并解决问题，对于学业和生活的平衡发展具有重要意义。
本次讲座将邀请心理学专家，为同学们探讨心理健康的重要性，提供简单的自我调节方法和实用的心理应对策略。
通过这次讲座，我们希望能够激发同学们对心理健康的关注，提升他们对自身心理需求的认知，增强自我调节能力，全面促进学生的心理成长。
活动主题二：学业压力，科学管理学业压力是学生心理健康的常见问题，面对繁重的学习负担和竞争环境，学生在学习中常常会感到压力倍增。
本次讲座将聚焦学业压力的根源、影响及应对方法，旨在帮助学生了解学业压力的本质，培养良好的学习习惯和科学的学习管理策略。
我们将邀请有丰富经验的老师和学长学姐分享他们的学习经验和应对学业压力的方法，鼓励同学们积极寻求帮助并与他人交流，使学生能够更加理性地面对学习压力，建立积极的心态，提高学习效果。
活动主题三：人际关系，和谐相处人际关系是学生心理健康的重要组成部分，良好的人际关系将对学生的学习和成长产生积极的影响。
在讲座中，我们将聚焦于人际沟通的重要性、解决冲突的方法以及建立友好关系的技巧。
通过探讨真实案例和进行互动讨论，我们希望能够帮助同学们了解人际关系中常见的问题及解决之道，并提供实用的技巧，使他们能够更好地处理人际关系，促进良好的人际互动，建立和谐的人际关系网。
我校举行青春期性心理健康讲座
我校举行青春期性心理健康讲座
11月7日上午，国家二级心理咨询师、清远市心理学会副秘书长廖玉芬老师在我校会议室进行了以“青春期性心理健康”为题的男生专场讲座，高一级男学生参加了活动。
在讲座中，廖老师为同学们讲解青春期的知识，并且以鲜活的案例讲解了的青春期的一些生理和心理的变化。
同学们纷纷表示获益良多，更能正确地认识自己身体和心理上的变化。
这次活动，不仅提高了同学们对青春期知识的了解，消除了成长中的不少困惑，而且丰富了我校心理健康教育的内容，进一步加强了我校未成年人思想道德建设工作。
2022年健康教育知识讲座
2022年健康教育知识讲座
2022年健康知识讲座：心理健康知识进校园为了进一步扩宽学生对心理健康的知识面，深化学生对情绪的了解，学会调节情绪，接纳并学会控制情绪，不断地培养积极乐观的情绪，健康向上的心态，做一个幸福成长的贤雅少年。
9月22日下午，我校邀请到市社会福利医院精神科主治医师、心身科科主任为我校五、六年级学生开展了一次《小学生常见的心理健康问题及如何应对》心理专题讲座。
本次专题讲座以线下讲解形式呈现，我校五、六年级全体学生前往阶梯教室，聆听学习。
李医师在讲座中详细地讲解了什么是情绪、情绪的类型、情绪存在的意义、情绪对身心的影响、情绪管理方法五个方面的内容，让同学们更深入地了解与认识情绪。
同学们听得十分入迷，积极与专家互动，听到精彩之处，还情不自禁地鼓起掌来。
通过本次心理健康教育专题讲座，学生们收获颇丰，在场的同学都进一步了解到管理情绪的重要性，认识了自己的情绪，提升了情绪管理的能力。
同时也使同学们明白了一定要保持积极乐观的情绪、心平气和的心态，才能更好地爱护自己的身心健康。
相信这次讲座对同学们培养积极的学习态
度和乐观的人生态度有重要意义。
结合你的经验-谈谈对学生进行心理健康教育的重要性
广东省中小学心理健康教育资格培训C证考核作业序号：83结合你的经验，谈谈对学生心理健康教育的重要性清远市清新区凤霞中学黎秋蓉随着我国经济的发展，社会竞争日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。
这些心理问题普遍存在于家庭、企事业单位、学校、社区，甚至公共场合里。
表现为：意志消沉、走极端、伤害他人、破坏公物、自残、自杀等。
作为教育工作者，我在这里谈谈中学生的心理健康的问题，以及在学校开展心理健康教育的重要性。
所谓心理健康教育，是指以现代心理科学理论为指导，依据学生的心理运动规律进行的教育、教学和辅导。
心理健康教育是对学生心理健康的维护、心理素质的培养以及生活质量的提高。
心理健康教育的目的不在于让学生“知道”什么是心理健康，而是要实际影响他们的心理健康中学生正处于身心发展的关键时期，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理适应问题是前所未有的，而这些问题只依靠传统的说教式、单一化和公式化的德育是解决不了的。
心理健康教育可以发掘学生心理潜能，预防心理问题，提升心理素质培养学生优秀品质，德育与心育工作结合能更有效的提升学生整体素质，将优秀的品格从小开始培养，抗压能力、情绪控制、人际交往、自我认识、学习效率、逻辑思辨能力等，从小便有成功的就基础。
同时可以有效预防相关的心理疾病，及早发现与预防。
只有开展中小学生心理健康教育，才能很好地解决学生所存在的种种心理行为问题，促进中学生更好地适应学校、社会生活，健康快乐地成长。
我从实践中了解到，不少学生因学习压力过大、家庭期望过高等原因，使学生们承受着沉重的心理负荷，甚至对父母和教师产生了抵触情绪，父（母）子（女）关系、师生关系紧张，出现了严重“高焦虑”症状，不能适应正常的学习生活和社会的变化，在人际交往中不能和他人和谐相处，在生活中不能忍受和战胜遇到的困难和挫折。
可见，对学生进行心理健康教育是十分必要的。
清城区74名心理健康教育教师参加清远心理辅导老师培训
清城区74名心理健康教育教师参加清远市心理辅导老师培训
2017年5月18日，清远市教育局主办的心理健康辅导老师培训讲座于清城区所属学校田家炳实验学校举办，我区74名中小学心理健康辅导教师参加了本次培训。
本次培训为期一天，上午的讲座由国家二级心理咨询师、清远市心理学会会长张万英副教授主讲，下午的讲座由国家二级心理咨询师、清远市心理协会副秘书长廖玉芬女士主讲。
张会长采用理论与实践相结合的方法，引导各位心理辅导老师现场体验放松辅导方法。
参训老师不仅学习了理论知识、面谈技术，还有效地放松了自己。
廖老师先是详细地讲解了心理咨询的诊断技巧，然后结合三个特殊案例，阐述了
特殊个案的处理流程以及相关注意事项。
会后，老师们纷纷表示，廖老师对案例的剖析精准而高效，是他们学习的榜样。
本次心理辅导教师培训活动犹如一场心理健康教育的“及时雨”，给清城区各学校的心理辅导老师带来了专业的知识与技巧，使其提高了业务能力，将会帮助他们更好地开展学校心理健康教育工作，切实地提高学生的心理健康水平。
学校开展心理健康教育知识专题讲座活动简报
学校开展心理健康教育知识专题讲座活动
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，学校于6月8日下午举行心理健康教育讲座活动。
心理咨询室老师重点谈了“什么是心理健康”、“小学生健康心理的标准”、“小学生不健康心理的表现”以及“培养自信心建议”等四个方面内容，讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。
通过讲座使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。
通过此次心理健康讲座学习，使全体教师受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
1。
初一第1学期课表
语 语语英政数电地 英 语 语 英数数电地政语 数 英 语 语数数地音英政 英 语
语 生数数历语英电 语 政 语 语生数电英英数 政 历 语 数语英英电历生 英 语
B段
星期一 班 级 上午 早 1 2 3 4 5 6 7 1 2 下午 晚自习 早 1 2 3 4 5 6 7 1 2 上午 星期二 下午 晚自习 早 1 2 3 4 5 6 7 1 2 上午 星期三 下午 晚自习 早 1 2 3 4 5 6 7 1 2 语 英 数 英 地 英 语 1 2 3 4 1 2 语 数英语 语 英语数 语 数英语 英 数语英 英 语英数 英 英数语 英 语英数 语数 数语 英语 语数 英数 数英 语数 上午 星期四 下午 晚自习 星期五 上午 星期日 晚自习
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政 生 英 历 英 语 班 历 英 会 语 英 语 英 生 历
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辉煌人生,盛兴起航 吕建全
辉煌人生，盛兴起航中学部吕建全盛兴学校以“让学生成才，让家长放心，让社会满意”作为办学理念，以发展优质教育为主轴，狠抓教师队伍建设，给力培养学生综合素质。
“我愿做一只小鸟，在蓝天里飞翔，飞向那远方，飞向那梦想的地方。
蓝天和白云作伴，太阳指引着方向，在无际的银河尽情地歌唱……”盛兴学校的教师既是学生思想上的导师，又是学生勇攀科学高峰的引路人。
名师指路----前辈点拨茅塞开，雏鸟登枝试初啼：“无论中国怎样，请记得：你所站立的地方，就是你的中国；你怎么样，中国便怎么样；你是什么，中国便是什么；你有光明，中国便不再黑暗。
”……盛兴学校不光教会学生生活、还教会学生做人，更重要的是，教会学生如何思考未来。
老师的字字珠玑给同学们指明了前进的方向。
盛兴学校学生的晚新闻演讲铿锵有力、激情昂扬。
演讲人阐述在“自知、自信、自爱、自强、自律、自勉”将一个班级学生如何树立自信心和增强凝聚心的过程展现在大家面前。
演讲人引经据典，阐述了民族的自信，并与师生共勉：欣赏自己，树立信心，成就美好未来。
“让心灵在善良、宽容、博爱中成长”，用一颗善良、宽容、博爱的心承受人生路上所有的苦痛、坎坷，去化解一切的不幸，健康、快乐、幸福地生活。
盛兴学校以“学案导学”为主多种方法相结合的教学法，大力培养学生的自主学习能力。
老师们就根据每一位学生不同的实际情况，给学生一套行之有效的方法发挥学生的潜能，轻松应试。
为提高教育教学质量提供了源源动力，为盛兴学校“低进高出，高进优出”的超强加工能力奠定了坚实基础。
使这种模式不仅培养了学生的自主探索能力和创新能力，而且提高了课堂教学效率，赢得了家长和学生的一致赞赏，“携着梦想起航”，播下勤奋的种子，一切都还来得及。
扬帆起航，再创辉煌！这无疑给懈怠的迷茫的赶路人们打了一剂强心剂。
学生每一点滴的进步，每一次取得的荣誉，都与盛兴学校的老师辛勤的付出分不开。
盛兴中英文学校的学生自主管理制度，不仅培养了学生的组织领导能力，还提高了学生胆量与自信心。
我的情绪我做主心理健康讲座简报
我的情绪我做主心理健康讲座简报我的情绪我做主心理健康讲座简报110月10日，隆尧县职教中心组织开展“关爱心理健康共享生命阳光——10.10心理健康知识宣传日〞活动。
学校副校长曹金卓首先在活动启动仪式上致辞，他希望同学们在关注自己身体健康的同时也要关爱自己的心理健康，积极调整自己的状态，乐观向上地学习生活。
本次活动，学校特别邀请了隆尧县未成年心理健康辅导站负责人、国家二级心理咨询师张利华老师，就心理健康和心理咨询知识进行了宣讲，着重讲解了青春期会遇到的困扰和烦恼，并学会运用多种方式解决这些问题。
同时，要善于向同伴和师长求助，向专业心理咨询师求助，正确认识困难，得到妥善解决，实现快乐健康的成长。
启动仪式结束后，学生参观了心理健康知识宣传展板，领取了有关心理健康的宣传页。
参观期间，学生热情很高，不仅认真学习展板上的心理健康知识，还不断有学生就心理健康的有关问题咨询老师，营造出了“人人关爱心灵，处处青春洋溢，彼此互帮互助，共同快乐成长〞的良好气氛。
我的情绪我做主心理健康讲座简报2近期根据学校的安排，为提高全校大学生心理素质，使大一新生尽快融入新集体，适应大学生活，我校心理健康教育咨询与研究中心于20某某年11月8日组织了20某某年心理委员培训活动。
培训结束后，以各班或各学院为单位，开展了以“心理健康教育〞为主题的班会活动，各个心理委员本着认真负责的工作态度，对此次班会做出了重要奉献，让同学们也大有收获。
心理委员首先向同学们介绍了什么是心理学，心理出现问题的特征，然后讲解了大学生存在心理问题的原因，也介绍了调节心理问题的可行方法。
给同学们阐述了如何适应大学生活，如何交友，自己应该以何种心态来面对大学的学习和生活。
最后，向同学们介绍了我们学校的心理咨询中心，告诉了同学们我们校区的心理咨询中心位置、预约热线、开放时间、微信平台以及各类开放放松室；也介绍了我们学校的心理活动，如“525我爱我〞大学生心理健康月，心理剧大赛，校园心理创意大赛等等。
广东省心理健康教育指导中心
广东省心理健康教育指导中心
广东省心理健康教育指导中心一直致力于推动心理健康教育事业的发展。
我们的目标是提高广大民众的心理健康水平，帮助他们更好地应对生活中的压力和困扰。
为了实现这一目标，我们开展了一系列的心理健康教育活动。
我们组织了心理健康知识讲座，向大众传播心理健康的重要性和基本知识。
我们还开设了心理咨询服务，为有心理问题的人提供专业的帮助和支持。
此外，我们还与学校合作，开展心理健康教育课程，帮助学生建立正确的心理观念和应对能力。
广东省心理健康教育指导中心还积极开展科研工作，不断提升心理健康教育的水平和效果。
我们与国内外的心理学专家合作，开展心理健康教育方面的研究项目。
通过科学的研究和实践，我们不断改进和创新教育方法，提供更好的服务。
另外，我们也重视宣传和普及心理健康知识。
我们通过媒体渠道、社交平台等方式，向大众传递心理健康的正确理念。
我们提供各类心理健康资料和宣传材料，帮助人们了解心理健康知识，提高心理健康素养。
总之，广东省心理健康教育指导中心致力于推动心理健康教育工作的发展，为广大民众提供全面的心理健康服务和支持。
我们将继续努力，使更多的人从中受益，享受心理健康的快乐生活。
清新区心辅站举办中小学心理健康教育.doc
清新区心辅站举办中小学心理健康教育
清新区心辅站举办中小学心理健康教育专题讲座为推进我区中小学心理健康教育工作，加强师资队伍建设，增强人际沟通技巧，2017年6月22日，清新区校外未成年人心理健康辅导站邀请了中山大学南方学院心理健康教育及咨询中心主任、广东省心理咨询师协会常务理事、副秘书长、国家二级心理咨询师张雪辉教授到青少年宫七楼多媒体室作我想更懂你，心理学在人际关系中的应用的专题讲座。
讲座开始，张老师列举自己的实例让大家理解亲密关系在人际关系的重要性，那么什么是亲密关系呢张老师让大家闭上眼睛，想一下教室里面有些什么东西然后问老师想到了什么根据不同情况，引出了“漠视”分为四种。
张老师阐述道在人际关系中，我们可能会因对对方有很多不合理的期待而导致冲突，而真正和谐的人际关系，应该是关注对方所需要的，而不是你觉得对他好的。
同时，张老师也提倡我们应该关注自我的内心需求，只有好好地爱自己，别人才会爱你、尊重你。
通过这次讲座，不仅让老师们直面了自己的内心，也让大家发现自己内心的秘密和潜能，提倡大家关注自我，接纳他人。
张老师精彩讲课现场闭眼冥想学员们认真听课现场集体合影清远市清新区校外未成年人心理健康辅导站
2017年6月22日。
清远盛兴中英文学校开展心理健康讲座
清远盛兴中英文学校开展心理健康讲座
为高三学子备考保驾护航
为了有效减缓高三学生在备考进程中可能显现的紧张焦虑情绪，真正将备考工作做足做细， 11月19日晚，我校专门邀请清远市心理学会副会长、国家二级心理咨询师、清远市校外未成年人心理健康辅导中心周继勇专家为全部高三同窗做考前心理辅导专题讲座，高三年级级长和各班主任也来到会场聆听讲座。
在一个多小时的讲座进程中，周继勇专家从考试心理学的角度细致分析了高考来临前同窗们的普遍心理状态及其
成因；针对考前和考试进程中大伙儿可能显现的焦虑、紧张乃至恐惧心理，给出了一系列具体有效的减缓压力和调剂情绪的方式，专门是针对临考前的温习及应考时的心理调适所作的建议和分享，平实质朴，深切浅出，引发了全部师生的共鸣。
整场讲座，周继勇专家既有理论指导，高屋建瓴；又有事实依据，信手拈来。
所举事例切近学生实际，针对性强，语言幽默，妙趣横生，极富亲切感。
这次讲座的专题报告既有效地减缓了同窗们紧张的心理，又帮忙同窗们把握了一些迎考心理调剂的方式方式，进一步端正了同窗们对高考的熟悉，坚决了战胜高考的信念，为同窗们克服恐惧心理和不断挑战自我、战胜自我奠定了基础。
高三学生在讲座后普遍表示，举行如此的讲座表现了学校对每位高三学子的关切关爱，为学子科学备考、轻松备考指明了方向，提供了方式，同时表示自己有信心、有决心在2018年的高考中建奇功，为自己添彩，为母校增光！。
关爱儿童心灵促进阳光成长
关爱儿童心灵，促进阳光成长
——清远市华粤光明学校开展心理健康讲座
为了提高学生心理健康意识和心理调适能力，点燃孩子们的自信之火，2017年12月7日上午，我校邀请了心理专家廖玉芬老师，为孩子们召开了以“如何规避品行障碍”为主题的未成年人心理健康教育讲座。
廖老师针对小学生可能出现的品行障碍，在讲座中，晓之以情、动之以理并导之以行，帮助学生走出心理误区，引导学生要乐观积极争取地面对成长中遇到的问题。
最后廖老
师还提倡大家积极利用学校提供的心理咨询室，遇到问题寻求帮助。
本次讲座深受学生欢迎。
通过此次讲座，学生提高了自我心理调节能力，并达到了对学生进行心理健康教育的预期目的，真正成为一名健康、快乐、活泼的小学生。
快乐常在心
快乐常在心--清远市校外未成年人心理健康辅导中心专家到清远工贸学校进行心理健康讲座2017年11月6日下午，清远市校外未成年人心理健康辅导中心专家、国家二级心理咨询师阮艳婷老师为我校智能制造与汽修专业部的学生带来了一场心理健康教育讲座，主题为“快乐常在心——情绪管理”。
在讲座中，阮老师从问题“在生活中我们遇到这样的事情，你的感受会怎么样？”开始，拉开了讲座的序幕。
接着她与同学们分享了“什么是情绪？”、“情绪的分类”、“情绪的影响”等，她提到情绪与我们的身心息息相关，学生对此内容十分感兴趣，个个都认真听讲，生怕遗漏重要内容。
阮老师的知识与经验非常丰富，她信手拈来的原理、实验、个案均非常典型，非常符合学生的认知水平，非常能打动学生。
她继续发出“如何管理情绪？”的疑问，同学们洗耳恭听。
阮老师娓娓道来，她以一个“徐力弑母”总结了情绪的失控导致异常恐怖的后果。
讲座可谓高潮迭起，在分析了青少年情绪特点——不稳定性、强烈性、自控能力差后，她指出：情绪是需要调控的，青少年尤其如此。
这正是讲座的中心内容。
她告诉同学们高情商的情绪表达方式：以坚定但不得罪人的方式表达自己的意见。
阮老师还介绍了情绪管理法宝——情绪ABC理论，让同学们学会摆脱不良情绪的影响。
讲座的尾声，阮老师对情绪管理做了小结：第一步觉察情绪：此刻自己的情绪是什么？——提高警觉，第二步采取行动：治标与治本的主要方法。
按这两步走，既治标又治本。
讲座的最后，她送上了保持快乐的二十种技巧，如“要有目标和追求”、“经常保持微笑”、“学会和别人一块分享喜悦”等。
阮老师的讲座精彩纷呈，相信同学们肯定收获很多，能用讲座所提的方法赶走自己的坏情绪，拥抱好情绪，过健康快乐、积极向上的学习与生活。
为心灵护航，为成长扬帆——初中班主任德育工作中的心理健康教育
为心灵护航，为成长扬帆——初中班主任德育工作中的心理健康教育发布时间：2023-03-03T08:21:36.005Z 来源：《中小学教育》2022年第10月第20期作者：向建[导读] 初中是学生身心发展的黄金时期，作为初中班主任不仅仅要承担起引导各科教师的教育工作和管理学生的各种行为的责任清远市清新区第二中学向建摘要：初中是学生身心发展的黄金时期，作为初中班主任不仅仅要承担起引导各科教师的教育工作和管理学生的各种行为的责任，还要承担起启发学生思想，培养学生健全人格的责任。
在平时的工作中，班主任除了要引导学生的德育教育，还要做好学生的心理健康教育，为学生心灵护航，为健康成长扬帆。
关键词：班主任工作心理健康教育德育教育引言：在中学教育中，心理健康教育在学校教育中起着重要作用。
班主任作为学校教育中的重要角色，不仅要做好班级的日常管理工作还要关注学生的心理状况。
因此初中班主任在日常的班级工作中要在了解学生的基础上关注学生的身心发展状况，不断优化自身教育手段，为学生的健康成长保驾护航。
一、心理健康教育在初中教学中的现状（一）班主任缺乏对心理健康教育的重要性认识尽管新课程改革要求班主任工作要促进学生的全面发展，但目前还是有很多班主任缺乏对学生心理健康教育的重要性的认识，对学生的德育教育还仅停留在传统的教育模式当中，缺乏对心理健康教育的重视，对学生的心理健康状况缺乏关注，导致很多孩子出现心理问题。
（二）心理健康课程流于形式，未能真正发挥作用目前在很多中小学由于教育资源的匮乏，班主任很难开展真正有效的心理健康教育，心理健康教育活动的开展的形式过于单一，对心理健康教育内容的讲解也仅限于理论知识的阐述，这种教育方式对学生心理健康的教育起不到任何作用，不仅无益于学生心理健康的发展还容易给学生造成不必要的心理负担。
二、心理健康教育在初中班主任工作中的重要性中学生在生理和心理上的发展都不够成熟，这一时期的中学生心理敏感渴望独立，但在性格上又不完全成熟，受阅历的影响，还未具备成熟的思考能力和心理承受能力，在遇到一些事情时并不具备解决问题的能力，很容易走上歧路，这个时候就需要我们帮助他们解决难题，因此教师加强对中学生心理健康教育能够有效帮助学生形成健全的人格。
缺乏心理健康主题活动
缺乏心理健康主题活动
心理健康有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平、生活质量的意义，为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。
旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。
帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。
学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。
让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
让心理健康融入我们的学习生活。
通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。
宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。
通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健
康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
你需要知道的人际吸引力
你需要知道的人际吸引力
——清远市校外未成年人心理健康辅导中心专家到我校开展
心理健康专题讲座
10月26日下午，清远市校外未成年人心理健康辅导中心专家、国家二级心理咨询师郭徽老师在我校信息中心大楼7楼报告厅进行了以“你需要知道的人际吸引力”为题的心理健康教育讲座，我校全校心理委员及17春机电、会计、电子商务等专业的学生参加了这次讲座。
在讲座中，郭老师通过视频、游戏以及与学生愉快的互动，分别就人际交往的意义、人际交往的技能等方面进行了讲授，使
学生在人际交往方面进一步了解自己、反思自己、完善自己。
这次心理健康教育讲座，使同学们了解了人际交往技巧、消除了人际交往中的不少困惑，丰富了我校心理健康教育的内容，进一步加强了我校未成年人心理健康教育工作的实效。
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清远盛兴中英文学校开展心理健康讲座为高三学子备考保驾护航
为了有效缓解高三学生在备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪，真正将备考工作做足做细， 11月19日晚，我校特别邀请清远市心理学会副会长、国家二级心理咨询师、清远市校外未成年人心理健康辅导中心周继勇专家为全体高三同学做考前心理辅导专题讲座，高三年级级长和各班主任也来到会场聆听讲座。
在一个多小时的讲座过程中，周继勇专家从考试心理学的角度细致分析了高考来临前同学们的普遍心理状态及其
成因；针对考前和考试过程中大家可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧心理，给出了一系列具体实用的缓解压力和调节情绪的方法，特别是针对临考前的复习及应考时的心理调适所作的建议和分享，平实质朴，深入浅出，引起了全体师生的共鸣。
整场讲座，周继勇专家既有理论指导，高屋建瓴；又有事实依据，信手拈来。
所举事例贴近学生实际，针对性强，语言幽默，妙趣横生，极富亲切感。
此次讲座的专题报告既有效地缓解了同学们紧张的心理，又帮助同学们掌握了一些迎考心理调节的方式方法，进一步端正了同学们对高考的认识，坚定了战胜高考的信念，为同学们克服恐惧心理以及不断挑战自我、战胜自我奠定了基础。
高三学生在讲座后普遍表示，举办这样的讲座体现了学校对每位高三学子的关心关爱，为学子科学备考、轻松备考指明了方向，提供了方法，同时表示自己有信心、有决心在
2018年的高考中建奇功，为自己添彩，为母校增光！。