初中体育国培作业二

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初中体育科目二教案

初中体育科目二教案年级：八年级教材内容：1. 学习原地投掷实心球的技巧；2. 练习跑步时的呼吸方法；3. 提高学生们的团队合作能力。

教学目标：1. 让学生掌握原地投掷实心球的正确姿势和技巧；2. 使学生们在跑步过程中能够运用正确的呼吸方法；3. 培养学生们团队合作的精神，提高集体荣誉感。

教学重点与难点：教学重点：1. 原地投掷实心球的姿势与技巧；2. 跑步时的呼吸方法。

教学难点：1. 原地投掷实心球的力度与角度控制；2. 跑步时呼吸的节奏与频率。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些投掷实心球的准备动作，如摆臂、转体等。

二、基本部分（20分钟）1. 讲解原地投掷实心球的技巧，强调投掷时的姿势和力量来源；2. 示范原地投掷实心球的动作，让学生们跟随示范进行练习；3. 学生们分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方；4. 练习跑步时的呼吸方法，讲解呼吸的重要性，让学生们在跑步过程中注意呼吸的节奏；5. 组织学生们进行团队接力跑，培养团队合作能力。

三、提高部分（15分钟）1. 组织学生们进行原地投掷实心球的比赛，选拔优秀运动员；2. 组织学生们进行跑步比赛，选拔优秀运动员；3. 对优秀运动员进行强化训练，提高他们的竞技水平。

四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的收获，强调团队合作的重要性；2. 让学生们放松，做一些柔韧性练习；3. 宣布下次课程的内容和要求。

教学反思：通过本次教学，发现学生们在原地投掷实心球方面存在一些问题，如姿势不规范、力量不足等，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的投掷技巧。

在跑步方面，学生们普遍能够掌握正确的呼吸方法，但在团队接力跑中，部分学生表现不够积极，需要进一步加强团队合作意识的培养。

2023年中考体育实验专题(含答案)

2023年中考体育实验专题(含答案) 2023年中考体育实验专题（含答案）
引言
本文档旨在介绍2023年中考体育实验专题，并提供相关的答案。

专题一：跳绳比赛
跳绳是一项受欢迎的体育活动，有助于锻炼心肺功能和增强身
体协调能力。

本次实验将组织一场跳绳比赛，以下是相关问题和答案：
1. 跳绳比赛的目的是什么？
- 目的是促进学生的体育锻炼，提高心肺功能和身体协调能力。

2. 如何评判跳绳比赛的成绩？
- 成绩将根据学生的跳绳次数和技术动作的完成情况评判。

3. 跳绳比赛将如何组织？
- 学生将分组进行跳绳比赛，每组人数不超过5人，比赛时间
为3分钟。

专题二：篮球射门技巧
篮球是一项受欢迎的团体体育运动，需要掌握合适的射门技巧。

本次实验将教授篮球射门技巧，以下是相关问题和答案：
1. 篮球射门技巧对于篮球比赛的重要性是什么？
- 篮球射门技巧对于进攻得分至关重要，而进攻得分则决定比
赛胜负。

2. 如何正确进行篮球射门？
- 正确的篮球射门应注意站姿、手位、力量控制和准确度。

3. 如何提高篮球射门技巧？
- 提高篮球射门技巧可以通过练基本动作、模仿专业运动员的
动作和参与实战训练等方式。

结论
本文档介绍了2023年中考体育实验专题，包括跳绳比赛和篮球射门技巧。

通过这些实验，学生可以提高身体素质，增强体育锻炼的兴趣和积极性。

以上即是本文档的内容，希望对您有所帮助！。

国培作业(1)

3.评选项目：助跑起跳腾空落地
备注
1.课前强调安全事宜。
2.有意外发生，稳定受伤学生情绪，做好第一时间的护理工作。
3.联系校医进行治疗，看情况如何后再决定是否联系到医院进一步治疗。
标
1.认知目标：通过学习，使学生初步了解急行跳远的动作与方法，激发学习学生兴趣，调动学生积极性。
2.技能目标：使90%的学生初步掌握在一定区域内单脚踏跳，双脚轻巧落地的动作，发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。
3.情感目标：提高学生主动参与的意识，培养学生相互协作的优良品质。
师
生
活
动
1.教师提问，进入各小组一起讨论
教学难点
全身协调用力，上步与踏跳紧密结合
学生学情分析
本次课对象是农村初中七年级学生,七年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。
教学策略设计
教
学
环
节
1.热身引入：常规；准备活动
2.教师示范讲解
3.组织学生练习并参与其中
4.教师巡视并指导
信息技术手段的运用
运用word2007进行编辑.利用信息技术.图片式与工具
课堂提问书面练习制作作品测验其他
2.评价量表内容（测试题、作业描述、评价表等）
1.采用师评、自评、互评。
2.方法等级：优秀、良好、一般、合格、较差
学习内容分析
跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。

部编人教版八年级体育下册全册每课习题试卷(带答案)

部编人教版八年级体育下册全册每课习题试卷(带答案)部编人教版八年级体育下册全册每课题试卷（带答案）第一课体育与生活试卷题目：身心健康与体育锻炼1. 健康是指身体、心理和社交适应能力良好，不受疾病和异常状况侵犯的状态。

请问以下哪些行为有助于提高健康水平？（多选）A. 长时间坐着不动B. 饮食不均衡C. 多参加体育锻炼D. 夜间熬夜答案：C2. 体育锻炼对身体健康有很多好处。

请下列说法中选择正确的选项。

A. 适当的体育锻炼对于增强心肺功能和肌肉力量是有益的。

B. 无论任何时间、任何情况下的体育锻炼，都有益于身体健康。

C. 体育锻炼可以改善智力发育。

D. 体育锻炼只对年轻人有益，对中老年人没有好处。

答案：A第二课实战篮球试卷题目：篮球比赛技术要领1. 下面关于篮球比赛的规则，哪些是正确的？（多选）A. 进攻方进球时，得2分或3分。

B. 防守方可以用身体直接碰撞进攻方球员。

C. 球员在进攻时不能把球传给队友。

D. 抢夺篮板球时可以推搡对手。

答案：A, D2. 在篮球比赛中，哪些动作是违反规则的？（多选）A. 进攻方持球的球员在运球时停球跳起投篮。

B. 防守方球员在对方有球的情况下用手动作触碰其胳膊。

C. 运球时只能用一只手触球，不能用两只手抱住。

D. 进攻方球员在挡拆时用手推挡防守方球员。

答案：A, B第三课网球运动试卷题目：网球比赛规则与技战术1. 网球比赛中，哪些情况下算对方得分？（多选）A. 自己的发球未能成功压制住对方的回球。

B. 对方返回过程中球触地两次。

C. 自己的接发球出界或被对方拦网拦下。

D. 发球过网但没有落入对方场内。

答案：A, B, C2. 网球比赛中，以下哪个术语描述的是一次合理的搏击动作？A. 顶球B. 扣球C. 接发球D. 双手准备答案：B...（继续编写其他课程的试卷）。

国培作业体育

③双手胸前屈腕互拨沙袋；
④左右手背后抛经肩胸
4
∫
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
基
本
部
分
4、组织学生进行沙袋投准游戏。
5、提出问题：如何才能投得准？
重点：投掷时的用力顺序；
难点：上下肢的协调用力。
15
分
前接沙袋。
4、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行：
A组
B组
C组
D组
5、让学生在练习中找到答案。
2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。
3、男生收拾器材，师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习平均
密度45%心率150次/分
日期
场
地
器
材
足球场1面；
足球；
自制沙袋60个；
目标靶4个；
小红旗12面。
2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、投掷
一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。
2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。
3、教师巡回提示并指导学生开展练习。
10
分
一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。
2、学生自我观察练习：
①双手胯下抛接沙袋；
②原地双手向上抛沙袋；
5
次
二、
足球
二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。
重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）

“国培计划”体育教师优秀学员成长案例8篇

“国培计划”体育教师优秀学员成长案例8篇“国培计划”体育教师优秀学员成长案例（一）我非常有幸参加了本次国培计划一一初中体育教师的培训I,这次培训使我收获很大，同时也感到了自己的理论知识和教学实践的差距。

我非常希望通过本次培训能使自己的教学能力和理论水平上一个新台阶，也深刻的意识到一名优秀教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性。

本次培训，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高。

下面谈点本次国培的心得体会：以往社会对学校体育的关注度不够，重视程度不高，虽然教育理论已经明确指出学校体育的重要性，并且给出了可行的改革方案，但地方的执行力度是远远不够的。

通过这次学习，让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的生活已经燃烧到了我们的身边，我们必须抓住这一改革浪潮，让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的人群。

要想改变学校体育和体育教师的形象，我认为体育教师首要做到的是自身在课堂上角色的转变。

1.走到学生中间，不再以自我为中心，上面讲下面听，上面做下面学。

而要走到学生中间，做学生学习活动的参与者、观察者、指导者、评论者、总结者。

2.教师从命令学生做练习的“司令”变成鼓励和引导学生一起参与快乐运动的“政委”。

教师要科学合理的制定多层次的教学目标,以目标引领教学内容，引导学生快乐的参与运动。

3.教师从给学生测验、打分的“考官”变成给学生总结学习和锻炼成果、分析不足的“教练员”。

教师不再单一的给学生做定量性质的评价，而要定性和定量相结合的评价学生的体育成绩和锻炼效果，为学生体育锻炼的进步起到推动和鼓励作用。

4.教师从抱着“教学大纲”给学生灌输动作要领，转变为提升学生核心体育素养的朋友。

教师不再有现成的教学内容，而是要在有限的课堂上带给学生终身的益处。

另外，经过这段时间的学习，我相信自己有了很大的收获，一些对教育教学工作很有见解的专家，用鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我巨大的启示，使我的教育理念得到了更新，真是受益匪浅：1.更新了教育理念，掌握了新的技能现代的教师应当成为学生潜在品质的开发者，成为教育教学的研究者，成为学生健康生活的引领者。

国培体育作业

2016国培体育作业
———东亭中学陈光胜
作业：你在体育教学中的优势是什么?请选取你某节体育课中的一个教学片段来谈谈如何体现你的教学优势
在体育教学中，我对学生练习学习新动作比较有耐心。

比如在教八年级学生学习前滚翻及后滚翻练习中，我先让学生复习学过的前滚翻，如果做得不成功，在滚翻过程中，身体没有抱紧，蜷身。

我就找一两个较好者进行示范，之后，不断让他们多练习，多揣摩。

达到动作协调、规范。

之后再复习后滚翻。

方法和复习前滚翻一样，让学生在做的过程中自己体会、反思做好的原因、做不成功的原因。

并适当运用教师示范法、同学比赛法、奖励法。

从而达到温故而知新的目的。

当这两种动作已能熟练完成时，学习转体就很轻松了。

让学生先想：向后转一般从哪边转？那么当前滚翻完成后，身体下蹲屈膝往后转怎么转比较顺？学生经过反复练习，发现从右边脚跟提起非常轻松就能转身。

之后身体蜷起来接着做后滚翻起立。

知道了一系列的动作顺序后，我就不再说了，而是放手让学生自己做，发挥同伴互助、小组合作、优差帮带的优势，让学生顺利学习新知。

对于一些底子差、悟性不好的学生，我发现后，就单独把他们分到一小组，我边示范边讲解动作要领。

学生一个一个进行做动作，我亲自点评指导。

最后，在我的耐心讲解下，优生已能熟练完成全套动作，差生虽然做的不很熟练，但基本动作已能完成，并连在一起做。

我相信，熟能生巧，巧能生精。

经常练习，他们会和优生一样自信的在体育课上完成一样的学习任务的！。

国培计划体育作业

不过，教学过程中也存在缺憾，如在30米击掌接力跑环节中，教师的引导不够。能力强的学生跑的快一些，而能力弱一点的学生，跑起就费力一些。教师对此没能及时加以引导。
放松并小结
站队做到快齐静
能完成预期目标
以学生为主体，让学生超越自我
板书设计
体操：队列队形练习运动强度：中
游戏：接力跑运动强度：大
学生学习活动评价设计
队列队形练习在本课以小组合作形式进行。通过比赛法、激励法进行各种形式的练、学
教学反思
本课以学生为主题，通过小组合作形式,培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康康教育提供了良机。
学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级几个班的，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
教学重点和难点
本课重点：
队形变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：队形变化后的秩序；
教学过程
（一）热身与兴趣（9-12分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）体育委员整对集合，师生问好；
2）宣布本节课的教学内容；
3）安排见习生；
2、对列队形练习-二列横队变四列横队（4-5分钟）
3、游戏：“贴膏药”（4-5分钟）：
通过上述练习，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（二）掌握与形成（19-20分钟）：

2024年初中体育国培研修个人总结(2篇)

2024年初中体育国培研修个人总结2024年初中体育国培研修的学习过程，让我获益匪浅。

通过两个月的系统学习和实践锻炼，我对初中体育教育的理论知识有了更深入的理解，并且提升了自己的教学能力。

在这个过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还更加深刻地认识到了初中体育对学生全面发展的重要性。

以下是我的个人总结。

一、学习收获在国培研修期间，我系统地学习了初中体育教育的各个方面的理论知识，包括教学原则、教学方法、课程设计等。

我学会了如何培养学生的体育兴趣，如何激发他们的自信心，还学会了如何制定合理的教学目标和评价标准。

除了理论知识，我还通过实际操作学习了授课技巧，包括如何组织课堂和活动，如何调动学生的积极性和参与度等。

这些知识和技能的学习对我今后的教学工作将产生深远的影响。

二、教学思考通过这次研修，我更加深刻地认识到初中体育教育的目标不仅是培养学生的体育技能，更重要的是培养他们的身心健康和全面发展。

因此，在教学中，我将更注重培养学生的运动兴趣和乐趣，让他们从内心喜欢运动。

同时，我还将更加注重培养学生的团队意识和合作精神，通过合作活动和比赛来锻炼他们的团队合作能力。

此外，我还将更加注重培养学生的自我管理能力和自信心，鼓励他们在体育活动中勇敢尝试和发现自己的潜力。

三、自我提升通过这次研修，我不仅学到了专业知识和技能，还得到了自我提升。

首先，我在学习中变得更加自律和坚持。

每天的学习任务都很重，但是我能够按时完成，并且不断地反思和总结。

其次，我在教学实践中变得更加自信和积极。

在以往的教学中，我常常会遇到困难和挫折，但是通过这次研修，我知道只要持之以恒，就能够克服困难。

最后，我在团队合作中变得更加合作和谦虚。

在研修期间，我和同事们互相学习和交流，通过合作解决问题，这让我体会到团队合作的力量。

这些提升将对我的教学生涯产生积极的影响。

四、教学改进通过这次研修，我深刻认识到自己的不足之处，并制定了下一步的教学改进计划。

首先，我将继续提升自己的专业知识和技能，不断学习新的理论和方法，以保持自己的教学水平。

国培计划中学体育研修总结（2）

国培计划中学体育研修总结（2）国培计划中学体育研修总结四、根据教材特点和学生特点组织教学不同教材的组织教学，中学体育包括田径、球类、技巧、体操等多种教材，不同的教材有其不同的特性。

因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。

如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。

根据初中生的生理特点和心理特点主要表现为：好奇心强，模仿能力强，表现自己等。

教学中，教师要充分利用学生的心理和生理上的特点进行组织教学。

合理安排教学内容。

由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。

根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。

有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。

在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法。

总之，教师在教学中要根据具体情况，灵活运用组织方法。

保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。

张立新老师和赵军飞老师的中合作探究学习的研讨讲座，对我启发很大，使我在今后的教学中又多了一种新的教学方法。

五、以体育活动为载体，发展小体育项目特色本学期我校依然以群众性体育工作作为学校体育工作的主要内容，开展丰富多彩的体育特色活动。

“以竞赛促活动，以活动促素质”，促进学生健康成长。

根据学生的兴趣爱好，本学期我校组建了田径队、男女篮球队等各类训练小组。

开展了校运会等一系列校际体育比赛。

并且配合社区参加社区组织的各类球类和棋类竞赛。

通过竞赛，充分地调动了师生的积极性和责任心，极大地丰富了学生的课余，不断地提高了学生的体育竞技水平，与此同时也增强了学校与社区的交流，扩大了学校在社会的影响力。

这一次的培训，有机会和同行交流学习，也认识了不少的老师，他们身上有很多优秀的品质，让我也看到了自己的差距。

中学体育—B2微课程设计与制作-微课程方案+教学设计+教学反思(国培微能力认证优秀作业) (1)

脚内侧运球一、指导思想本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，认真贯彻《体育与健康》新课程改革的精神，树立“健康第一”的指导思想，一切的教学活动都是围绕学生展开，以学生的身体健康和心理健康为主要目标。

淡化技术，强调健身，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略。

改变学习方法，让学生都能融入体育课，体验到快乐，培养学生终身体育的习惯。

二、教材分析根据课程标准的目的要求和教材编写的实际情况，脚内侧运球是足球基本技术中的重点教学内容，这部分内容的学习和掌握，对于综合运用技术的能力，体验足球比赛中攻防对抗的特点十分重要，是足球技术的基础。

通过学习足球脚内侧运球激发学生学习兴趣，让他们有一个自我表现的同时，培养他们的自信心和体验足球的魅力。

考虑到他们没有足球的基础，动作协调性、动作感觉和自我表现力都不算很好，我会把教材内容循序渐进由最简化到普通化开始。

三、学情分析本节课的教学对象是四年级。

学生对于足球兴趣是非常浓厚的,特别是男同学.但是学生的球性还较差。

教学中熟悉球性的练习必不可少。

他们喜欢游戏、喜欢比赛，但是注意力易转移。

教学中，运用有趣、灵活的教学方式进行教学，将有助于吸引学生的注意力，调动学习的积极性，让学生在活动中掌握技能。

四、教学目标1、学生通过参与学习初步体验脚内侧运球技术，激发足球学习兴趣。

2、通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

3、提高学生自学，自练的能力，培养学生的创造力、竞争能力，体验自主学习与合作学习的乐趣。

五、教学重难点重点：脚内侧运球难点：身体重心随球移动六、教学方法1．学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，发展学生个性。

2．教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

3．教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。

七、教学过程。

国培体育作业

集合报数分组练习聆听观察思考分组游戏使学生养成良好的课堂习惯培养学生正确的动作姿态培养学生节奏感和参加活动的兴趣培养学生快速反应能力发展学生快速跑能力参加活动的兴趣板书设计需要一直留在黑板上主板书学生学习活动评价设计个人收集了温度哦精品文档供大家学习专业收集精品文档专业收集精品文档根据学生动作的连贯性及准确性参考学生跳的距离和上课的纪律表现评教学反思教学反思可以从以下几个方面思考不分组练习
聆听观察思考，分组游戏
使学生养成良好的课堂习惯
培养学生正确的动作姿态
培养学生节奏感和参加活动的兴趣
培养学生快速反应能力，发展学生快速跑能力，参加活动的兴趣
板书设计（需要一直留在黑板上主板书）
学生学习活动评价设计
根据学生动作的连贯性及准确性参考学生跳的距离和上课的纪律表现评价
教学重点和难点
学生节奏性与连贯性的结合，双脚轻巧落地
教学过程
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
开始
准备第八套广播体操
基本部分1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；
2、活动性游戏：“狼追羊”
集合，整队，清点人数
领做，讲解
示范，讲解，指导
指导学生分组练习
讲解示范游戏方法和规则，给学生分组搭配。指导学生游戏。
教学反思
教学反思可以从以下几个方面思考，不必面面俱到：
1.针对学生不同的的能力基础，应制定不同的练习难度，并且在课前做好准备
2.反思对于个别学生在学习中出现的双脚踏跳，及不使用有力踏跳，在课余进行辅导，并降低难度，循序渐进。
3.在教学过程中，应把动作细分比如1上一步跳下沙坑2上二步跳下沙坑3上三步跳下沙坑4上一步跳下沙坑5跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远深入浅出循序渐进。

国培计划中小学体育培训系列教材

“国培计划”中小学体育培训系列教材陈雁飞潘建芬韩兵周志勇张庆新（北京教育学院）为了实现《教育规划纲要》提出的“造就一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高素质专业化教师队伍”的战略目标，教育部联合财政部牵头组织的“中小学教师国家级培训计划”（简称“国培计划”），旨在培训一批“种子”教师，使他们在推进素质教育和教师培训方面发挥骨干示范作用；开发教师培训优质资源，创新教师培训模式和方法，推动全国大规模中小学教师培训的开展。

作为“国培计划”体育教师培训项目的重镇，北京教育学院体育与艺术学院充分发挥自身在继续教育领域的优势，充分调动多年实战培训中积累的经验，并在新的形势下根据“国培计划”的要求展开了针对性的科学调研，逐步摸索出一套体系完备、特色鲜明、亮点突出、保障有力的培训模式。

这一模式经过两年的实践检验，已初步显示出实效，得到各级领导、专家和学员的认可。

同时将两年来培训内容的精华浓缩汇编成国培教材。

作为全国第一套国培教材，其原生态地展现了“国培计划”起步的面貌，为今后“国培计划”在各地广泛深入地开展提供了宝贵的第一手资料。

因为无论是专家讲义的收集整理，还是专家与一线体育教师就教学中的具体问题所强化的专题、所传教的技能、所展开的直接对话，或是培训学员教学设计、教学案例的展示与转化，都有助于实现学校体育在全国范围内的资源共享，不失为巩固国培成果、发现新问题、探索新思路的创新之举。

一、“国培计划”中小学体育培训系列教材的内容成果本套丛书是在全面落实全国教育工作会议和《国家中长期教育和改革发展纲要（2010-2020年）》精神的背景下，以“国培计划”的相关政策为依据，根据体育教师的实际需要编写而成的，突出实用性、适用性，为广大农村一线体育教师提供具有启发意义的、可实操的方法性知识。

教材1：《中小学体育教师专业引领与提升》本教材共14讲。

第一讲从形势教育的政策解读，让体育教师明确学校体育今后工作任务，清楚自身的工作使命。

国培计划体育作业

国培计划体育作业第一篇：国培计划体育作业国培计划体育作业《跳绳》训练评价单马楼乡第一小学孙玉玺根据天气情况，学生的学情，我选择了教学跳绳作为本节课的主要教学内容，跳绳不仅能较全面的反应出学生的灵活、柔韧的运动能力，还能提高学生全身的协调能力。

一、训练方法1、实际情况跳绳是一项非常普遍的运动，许多同学也都做过跳绳这项运动。

我们学校操场离教学楼较近，地面是水泥硬化，并且学生年龄较小。

2、基本动作（1）教师示范：两脚并立，双手拿绳前伸，两手将绳前甩时，双脚离地、屈膝，让绳子从脚下甩过。

要点：上下肢运动要协调配合，注意甩绳和起跳时间要恰到好处。

（2）学生练习：首先，只练习动作，空跳；而后，分组练习，小组合作，由会跳绳的学生带领其小组成员进行练习。

但由于水泥地，要注意安全。

（3）个别辅导，纠正存在的错误动作。

上下肢动作不协调，经常踩到绳子或绳子没有甩过，双脚就落地。

解决办法：先不拿绳，只做跳绳的动作，起跳时间和甩绳动作要协调。

3、尝试快跳、单脚跳和左右脚交换跳等各种花样跳绳。

二、评价标准优秀：能够按要求标准的完成动作，有创新意识，发挥自己潜能，完成花样跳绳。

良好：能够较好的领悟技术动作要领，较好的完成动作，会一种花样跳法。

及格：能够基本掌握动作要领，能够完成基本动作。

不及格：基本动作做得较差，不能完成基本动作练习。

三、自评：跳绳是一种比较容易掌握的一项运动，学生学习热情高，在花样跳绳阶段，表现的积极踊跃，让学生既学到了体育知识，有锻炼了身体，真正体现了“强身健体，报效祖国”的真正意义。

四、他评：1、能在教师的引导下，学生很有兴趣地参与训练。

2、学生基本都学会了本节内容。

3、在刚开始练习时要注意安全。

第二篇：2011国培计划作业《自我新形象》教学设计我的导入设计：同学们，在前边的两个框题，我们学习和讨论了应该怎样正确地认识自己、怎样发现发掘自身的潜能，我们能够全面认识自己，发掘出自身的潜能，就是为了更好地更新和完善自己，向理想中的自我前进。

010国培计划江西省中小学体育学科培训在职

010国培计划江西省中小学体育学科培训在职主题研修作业一：-----我的教学故事：体育竞赛要形式更要过程单位：乐平市高家镇杨边小学何安生还有两个月的时间“我镇第六届田径运动会”就到了，可我们学校的队员还没选出来，由于学校场地有限，连50米长的跑道都没有，加上教师教学任务重，领导叫我负责，但是我又没有兼任学校的体育课（因为已经教了两个年级的数学）。

我曾经在其他乡镇担任田径队教练时，由于领导不重视，在近一个月时间内草草选拔队员，集训最后在比赛时我所带的队什么名次也没获得，之后我曾不断反思，学生的技能竞赛一定需要一个过程，训练周期等。

于是我三番两次向校领导提议，在校外举行一次全校田径选拔赛。

可都被向上级打报告中，经过审批等安全规章给回决了。

没有办法，我只有挤出自己的辅导课，来到各年级的体育课上，和任课教师一道，在仅二十来米的篮球场上进行海选但是，距离太短，根本无法体现学生的径赛水平与素质（田赛项目还能凑合），这一周校长接到通知去省里学习三天。

于是趁此机会我试着与部门领导以及教师们商量能不能这两天下午组织学生到后面“战备路”上进行一次全校性的径赛选拔，正好也可能作为我们少先队的一次集体活动，也可以为学生的进行一次体质健康检测等。

这一提议得到了大家的拥护与支持，于是我便开始对全校学生进行分组，教师分工，并提前自己去画跑道等，并利用集会进行了一次全校学生的动员，安全以及简要的规则培训……在一番准备工作结束后，田径选拔终于顺利实施了，我们打着中国少年先锋队的旗帜分两批浩浩荡荡来到路上，没有秒表我们用教师手机，没有路障，我们用学生自行车插上队旗，比赛了，学生个个激情十足，而我此时既要记时又要跑单记录照顾学生忙得不亦乐乎。

两个下午的忙碌，各小项选手终于脱颖而出，校长一回来，我校的田径队也正式成立了。

作为总教练，接下来的工作更辛苦。

不管结果怎样，但是我觉得这个过程是省不得的，既然要参加比赛，就不能走过场，尤其是孩子，让真正的“体育能手”去决战赛场争得荣誉。