第七章 求职准备
求职前做哪些准备
求职前应进行哪些准备一、求职心理准备大学生求职前心理准备的基本途径：1、通过自我分析认识自己：回顾自己的经历，对自己的能力、兴趣等达到比较清醒的自我意识。
2、通过第三方的建议认识自己：家人和朋友是比较了解你的人，可以帮助你看到你自我分析所不能达到的方面和深度，所以不要随便忽视他们的意见。
自我心理的“四具备”：（1）具备充足的信心；（2）具备积极主动的求职意识；（3）具备竞争意识；（4）具备顽强意志。
几种不良心理应对：怎样预防和降低求职前的过度焦虑状态①积极的自我暗示在面试前，求职者习惯于叙述一些自身的事情。
这些叙述通常是讲给别人听的，然而，却无意中暗示着自我。
一句话说多了，自己也会相信。
如果你总说“我口齿不清”、“我不行”，渐渐地，你就会真地相信自己不行，真的口齿不清。
所以，求职者必须习惯于多给自己积极的评价，必须学会积极暗示。
当然，积极的自我暗示并不是盲目乐观、脱离自我现实，以空幻美妙的想象来替代现实，而是客观、理性地看待自己，并对自己有积极的期待。
②运用系统脱敏法，消除过度焦虑所谓的“系统脱敏法”，也就是通过一系列的步骤，逐渐训练自己的心理平衡能力，增强心理适应能力，从而消除敏感反应，保持身心的平衡状态。
面试焦虑的系统脱敏可以这样进行：第一步，认真反思自己的情况，按程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。
比如：面试准备期间、面试前一天、面试等待时间、进入面试场、和主考官打招呼、面试中的尴尬局面等。
第二步，运用想象进行训练。
首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。
尽量逼真地想象当时的各种情景、主考官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，就用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止”、“紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱身体的紧张状态，直到镇定自若。
然后依次排好的顺序想象第二个情境，依次进行训练，最后达到想象最紧张的面试情景时也能够轻松自如。
需要指出，这个最后完成需要一定的时间，只要坚持下去，就一定能取得良好的效果。
第七讲求职准备与技巧
面试的特点：
• 面试以谈话和观察为主要工具 • 面试是一个双向沟通的过程
• 面试内容的灵活性
• 面试对象的单一性 • 面试时间的持续性 • 交流的直接互动性
面试测评的主要内容
• • • • • • 仪表风度 专业知识 工作实践经验 口头表达能力 综合分析能力 反应能力与应变能力 • • • • • • 人际交往能力、团队精神 自我控制能力与情绪稳定性 工作态度 上进心、进取心 求职动机 业余兴趣爱好
陈述你的主要标准 致力于你的成就 如果你担心你的回答过于简短，询问是否需要扩充你的观点
情景问题
设想你该如何回应：
• 如果你的老板不在，你如何应对一位难对付的客户？ • 这里有个我们最近遇到的问题……你会如何处理？ 了解问题中的情景如何发展 花些时间考虑你的答案 假设 陈述你会如何处理，为什么这么做
“这几份简历中的职务为何都是一样？水分太大。”
– 虚构经历、拔高自己的职务、夸大实践经验
“就这一张纸就想找工作啊”“这简历写了这么多，找不到有用的。”
– 简历过短或过长
四、相关证明材料
推荐信 专业学习资料 相关技能资料 奖励评论性资料 社会实践材料
邮局寄简历
•选择大号信封，不要折叠简历 •信封字体工整大方 •信封上注明“申请****职位” •申请材料不宜过多 •不要主动夹带生活照
• 简历中的基本信息
如何处理获奖情况？
要补充说明获得该奖励/证书的难度 2005－2006学年第一学期 校级三好学生 例： 该奖学金的获奖比例仅为5%
除学业成绩外，该奖学金获得者还要求是 社团活动优秀分子
如何写实践经历？
STAR原则
• • • • Stiuation：写明问题情况、如何解决 Task：描写完成项目 Action: 执行的政策、自己在其中的想法 Result：你的贡献 例如：在促销活动中完成的比例、要描写你做了什 么、得到什么、擅长什么？ 用关键词、动词、结果、数字说话
求职准备(完整版)分解
求稳VS求发展
工作没有好坏之分，只有适合与不适合的区别。一时 的稳定不等于一世的稳定，一时的发展也不等于永远的发 展。
发展不能狭义地理解为工资的提高或职位的提升，企 业为员工提供的发展空间一般有三类：一是纵向发展空间 ，如发展性的培训和职位的提升；二是横向发展空间，如 岗位轮换、岗位平调；三是新出现的发展空间，如企业因 为新业务的开展或市场的扩大，而为员工发展提供的新机 会。
求职准备
就业准备—— 条件准备
专业知识和技能的储备 ※专业学习=专业知识的学习+专业技能的学习+专业
能力的提高 通用能力准备 ※职业发展硬实力是银，而软实力是金，软实力通
常包括表达沟通能力、人际交往能力、公文写作 能力、团队协作能力、时间管理能力、再学习能 力、思考能力、应变能力和创新能力 一技之长在手 相关经验积累
不积跬步，何以致千里？
专业VS职业
据调查，目前有近七成大学生找工作的主要 依据仍是“专业对口”。实际上，仅有41.22%的 人表示目前的工作与专业稍微沾点边，完全对口 的不足一成。因此，过分追求专业对口是为自己 的求职之路制造障碍，择业时要把目光放长远一 点，后续学习远比专业完全对口重要得多。
职场调查表明，目前53%的人干着与专业不 相关的工作，但是67%的人现在的工作与第一份 工作紧密相关。因此，择业时，应主要考虑人与 职之间是否匹配。
创业VS打工
“创业”这个词很诱人也很流行，但是创业 仅仅依靠热情不够的，大学生需要认真审视自己 。年轻人要创业是好事，说明他们敢于挑战自己 ，但创业就要先有吃苦的精神。创业不是一个简 单的游戏，也不是心血来潮的事情。一个成熟的 创业者在创业之前会考虑清楚三个因素，资金合 作伙伴以及客户资源。不是所有的人都具备创业 的素质和潜能。
就业指导课第七章大学生求职择业的准备
就业指导课第七章大学生求职择业的准备第七章大学生求职择业的准备第一节求职择业的心理准备【目的要求】1.掌握毕业生求职应有的心里准备。
2.熟悉在就业过程中常见心理障碍及排除方式。
3.了解求职择业中几种不正常的心理状态。
【教学内容】1.毕业生求职应有的心理准备。
2.求职择业中几种不正常的心理状态。
3.就业过程中常见的就业心理障碍及排除方式。
【教学方法】理论讲授大学生求职择业，不仅要具有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体心理素质，也应该具备良好的心理素质。
求职择业的过程伴随着心理的不断发展变化，特别是对自信心、承受力、意志力、适应力、耐受力等心理素质的考验的过程，所以求职择业也是心理素质的竞争。
另一方面，良好的心理素质也可以使大学生在择业后顺利适应职业及环境，尽快成才。
那么，大学生应该做好哪些心理准备呢？（可以提问）毕业生应做好的心理准备一、信心的心理准备1.自信心的含义是指自己相信自己的情绪体验，是对自我力量的充分估计。
自信心来源于人的社会实践活动，社会实践活动的良好效果是人产生自信心的基础。
（自信心是后天锻炼和培养起来的）自信心是人们成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质，是大学生就业非常重要的心理素质。
2.自信心在求职择业中的作用（1）自信能够让你相信自己的能力和实力，相信自己选择的正确，能够在激烈的竞争中充满信心（2）自信心能够让你在遭遇困难和挫折时仍能坚定信心、不懈努力、勇往直前（3）自信心能够更好展示你的能力、实力、魅力和吸引力，给人以良好的形象3. 自信心的培养（1）学会正视别人。
一个人的眼神可以透露出许多信息，躲避别人的眼神就意味着：我怕你，我感到不如你；眼神抬高就意味着：我很心虚，担心不如你，我要显示自己的强大；正视别人等于告诉别人：我很诚实，且光明正大。
（2）适当加快走路的速度。
懒散的姿势、缓慢的步伐表现出“我无所事事，我觉得自己是一个失败者”；而较快的步伐则告诉世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，我相信自己能够成功。
求职前准备
求职前准备第一篇：求职前准备求职准备就业的毕业生应有哪些求职准备？1、毕业生求职前的心理准备面对择业，大学生的心理是复杂而多变的。
一方面为自己即将走向社会，将自己所学的知识和本领奉献给人民，实现自己的人生价值而感到由衷的高兴；另一方面也常常表现出矛盾的心理。
所以调整好择业心态，做好充分的心理准备，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战，在择业过程中是非常重要的。
大学生择业要知彼知己。
知彼就是要了解择业的社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解社会需要什么样的大学毕业生。
知己就是实事求是地评价自己，对自己有个正确的认识。
要客观、正确地认识自己德智体诸方面的情况，自己的优点和长处，缺点和短处。
自己的性格、兴趣、特长。
要明了自己想做什么和能做什么，社会又允许你做什么。
只有这样才能保持良好的择业心态。
良好的择业心态主要有哪些表现呢？一般讲应包括以下几个方面：（1）选择适当的就业目标。
一个人的择业目标应和本人具备的实力相当或接近。
（2）避免理想主义，及时调整就业期望值，不刻意追求最满意的结果。
（3）避免从众心理，一切从自身的特点、能力和社会需要出发，不与同学攀比。
（4）克服自卑、胆怯的心理，树立自信心，树立敢于竞争的勇气。
（5）不怕挫折。
遇到挫折，不消极退缩，采取积极的态度，勇于向挫折挑战。
2、毕业生求职前的书面材料准备我校本、专科毕业生就业，实行在国家就业政策指导下，通过供需见面、双向选择，在一定范围内自主择业，落实就业方案。
毕业生参加各种毕业生供需见面双向选择会、洽谈会、招聘会、人才交流洽谈会、人才资源招聘会，访问用人单位，恳请老师推荐，拜托亲友帮忙，都需要一个书面介绍自己的材料，达到“广种博收”的效果。
而大部分用人单位安排面试的依据是阅读有关毕业生情况的书面资料。
因此，撰写有说服力并能吸引读者注意力的书面资料是赢是得竞争的第一步。
书面资料包括毕业生推荐表、求职信、简历、成绩单及各种证书、已发表的文章、论文、取得的成果等。
就业指导课件 求职准备
认真分析去伪存真
条理化以保证信息的有效性 层次化以突出重点
实时更新保证信息的时效性
三、求职材料及其构成
求职材料：求职成功的敲门砖
毕业生找工作的一般过程：查找招聘信息、制作和投递简历、通过简历 筛选，参与招聘方组织的一系列笔试、面试，通过笔试、面试，签订劳 动合同或者协议后进入职业生涯。其中制作一份高水平的简历并有效的 投递简历是成功求职的开端。简历的质量及投递方式直接关系到求职者 是否能进入后续的招聘环节。对于HR，为了加快简历筛选速度，对每份 简历的平均阅读时间约为10—30秒。
四、量身定做求职材料
专业技能与特长：凸显你的靓点
体现专业技能与特长的素材：
与专业有关的职（执）业资格证书及其他第三方认证 外语、计算机水平及相关证书 发表的论文、著作、文艺作品，获得的成果、专利等 体现综合素质的培训经历及效果材料 得到社会认可的、与职业能力有关的其他素材
描述方式：因材料而异，用最简洁的文字提供最准确的信息
四、量身定做求职材料
荣誉与奖励：展示你的实力
荣誉与奖励素材：
三好学生、优秀学生干部等在校学习期间获得过的荣誉 各类奖学金的获得记录能反映你的学习能力和发展潜力 参加大学生研究性学习和创新性项目、学科竞赛等的获奖情况 参加文艺、体育活动的获奖记录 其他你实际获得过的荣誉和奖励记录
附件：推荐信，成绩单，各类证书、论文、作品复印件等
附件展现方式：将证书扫描后，用编辑软件排版成1-2页再黑白打印
四、量身定做求职材料
整体要求： 量身定做，有的放矢； 场长避短，强调优势； 简洁精练，绝无错误； 2-3页纸足矣
细节决定成败： 我眼睛好累……………………这字太小了 我眼睛一亮……………………错别字害人 我有点眼花……………………太花里胡俏 我有点心疼……………………太奢侈豪华 我不太相信……………………太自吹自擂
求职准备方案
求职准备方案随着社会的不断发展，求职市场也在迅速扩大。
身为一名求职者，如何全面、科学地准备自己的求职工作十分关键。
下文将从求职准备的整体流程和各个环节展开详细描述，为大家提供一份完整的求职准备方案。
一、求职准备的整体流程求职准备的整体流程可以分为以下几个环节：职业规划、简历准备、面试准备以及后续跟踪。
1.职业规划职业规划是求职准备的第一步，是整个过程的关键。
职业规划包括确定自己的职业方向和目标，并寻找与自己目标相符的职位。
（1）明确职业发展目标首先需要明确自己的职业发展目标，考虑自己的兴趣爱好、职业技能和个人性格等方面。
如果想从事市场推广岗位，就需要了解市场推广的具体职责和技能，并根据自己的兴趣和能力进行选择。
（2）研究市场需求其次需要研究市场需求，了解当前市场下自己所选择的职业是否有需求。
可以参考相关的招聘信息、调查市场薪资待遇以及了解行业趋势等。
2.简历准备简历是求职过程中非常重要的一环，是求职者与用人单位进行初步筛选和联系的重要依据。
（1）整合已有资料首先需要整合已有的求职资料，包括学历证书、工作经历、个人技能和获得的荣誉等。
将这些资料整合在一起，有利于更加系统化地展示自己的优势和特长。
（2）撰写个人简历其次需要撰写个人简历。
个人简历需要简明扼要地展示自己的职业经历、技能和特长。
注意简历的排版要整齐、清晰，关键信息要突出。
3.面试准备面试是求职过程中最直接的环节，面试准备至关重要。
（1）了解招聘信息首先需要了解用人单位的招聘信息，包括职位职责、职位要求、面试时间、面试地点等。
根据招聘信息，有针对性地准备面试前的准备工作。
（2）准备面试问题其次需要准备面试问题，包括常见面试问题（例如个人自我介绍、工作经历、职业规划、个人特长和兴趣爱好等）以及针对性问题（例如针对所申请职位的具体问题等）。
需要提前整理好答案，避免面试时出现发挥不佳的情况。
（3）修饰仪容仪表面试时，修饰仪容仪表也是非常重要的。
需要注意个人的着装和形象，以及个人言语、态度和举止等方面。
求职信息的准备
求职信息的准备
求职信息的准备是成功找到理想工作的重要步骤。
以下是几个建议，帮助您准备求职信息：
1. 确定职位和行业：首先，确定您想要申请的职位和行业。
这可以通过在线搜索、职业咨询、网络和社交媒体等方式获得。
2. 准备简历和求职信：简历和求职信是展示您的技能、经验和教育背景的重要工具。
确保这些文档精简、易于阅读，且与职位和行业相关。
3. 提供参考人员：提供可靠的参考人员是非常重要的。
确保您已经与这些人联络好，并得到他们的许可，以便他们可以为您提供推荐信和参考。
4. 准备面试：如有面试机会，准备好回答常见问题的答案。
你也应该了解公司的背景和文化，并准备一些问题向面试官提问。
5. 建立专业形象：无论是面试还是其他联系，你都应该保持专业形象。
正确着装，遵守时间管理规则，以及表现出自信和友好都是很重要的。
准备好这些信息可以让您在求职过程中更加自信和成功。
- 1 -。
求职准备相关知识
求职准备相关知识求职准备是人们在开始寻找工作之前必须做好的一系列准备工作。
随着就业竞争的日益激烈，求职者需要具备一定的知识和技能来增加自己的竞争力。
本文将为大家介绍一些与求职准备相关的知识，希望能够帮助到正在寻找工作的人。
1. 确定自己的职业方向：在求职准备开始之前，首先需要确定自己想从事的职业方向。
这需要考虑到自己的兴趣、专业背景和未来的发展空间。
通过参加职业咨询、实习经历和与行业人士的交流等方式，可以帮助你更好地确定自己的职业方向。
2. 修改简历和求职信：简历和求职信是求职者展示自己的重要工具。
在准备简历和求职信时，需要关注以下几个方面：格式简洁清晰、内容准确全面、重点突出个人优势和成就、语言表达流畅得体。
可以通过模板、样本以及专业人士的指导来修改和完善简历和求职信。
3.备战面试：面试是求职过程中最关键的环节之一。
在面试前，需要进行充分准备，包括了解公司的背景、行业发展情况、常见的面试题目等。
同时，还需要准备好自己的个人介绍、职业规划、专业知识等方面的内容。
在面试中，要保持自信，注意言谈举止，展现自己的能力和潜力。
4. 发展个人品牌：随着社交媒体的普及，个人品牌的重要性也日益凸显。
在求职准备过程中，可以通过创建个人网站、发布专业文章、参与相关社群等方式来打造自己的个人品牌。
此外，还可以参加一些行业研讨会、展览会等活动，展示自己的专业能力和业界经验。
5. 收集行业信息：在求职过程中，需要了解所在行业的最新动态和趋势。
可以通过关注行业媒体、参加行业论坛、参观企业等方式来获取相关信息。
这不仅可以帮助你更好地适应行业的需求，还可以为面试和工作提供有力支持。
6. 提升自己的技能：随着社会的快速发展，职场上的需求也在不断变化。
因此，求职者需要不断提升自己的技能，以适应市场的需求。
可以通过参加培训课程、自学、参与项目等方式来提升自己的技能水平。
同时，还可以考虑获取相关证书或职业资格，来增加自己的竞争力。
7. 建立人脉关系：人脉关系在求职过程中起着至关重要的作用。
大学生职业生涯规划中的求职准备
大学生职业生涯规划中的求职准备每一个大学生都希望在毕业后成功地踏入职场，实现自己的职业发展。
然而，求职并非易事，需要提前进行充分的准备。
本文将从求职准备的角度，为大学生职业生涯规划提供一些建议和指导。
1. 确定职业目标大学生在职业生涯规划中首先应该确立自己的职业目标。
这个目标是指你希望在未来从事的职业以及在该职业领域中的职位和发展方向。
确定职业目标后，你就可以明确知道需要哪些技能和背景知识，并为之做准备。
2. 学习与实践为了获得理想的职位，大学生应该注重学习，并努力提高自己的专业素养。
在校期间，你可以选择参加相关的实习或兼职工作，这样可以为你提供宝贵的工作经验，并增加自身竞争力。
3. 广泛积累社交资源人脉关系在求职过程中起着重要的作用。
与老师、同学、校友等建立联系，加入相关的社团组织，参加行业交流会议等，可以帮助你结交更多的社交资源，并获得更多的职业机会。
4. 编写简历和求职信简历和求职信是大学生求职过程中必不可少的材料。
编写简历时，要突出个人的优势和与职位相关的技能和经验。
求职信要表达对公司的热情和对职位的适应性。
5. 提前准备面试面试是求职过程中最重要的环节之一。
提前准备面试问题，并进行模拟面试，可以帮助你更好地应对面试官的提问。
在面试中，要注意自信和积极的表达态度。
6. 建立个人品牌在互联网时代，个人品牌越来越重要。
你可以通过建立个人专业网站、开设个人博客或社交媒体，展示自己的专业知识和成果，从而吸引雇主的关注。
7. 持续学习和自我提升求职成功只是开始，职业生涯的发展需要持续学习和不断自我提升。
通过参加培训课程、行业认证等方式，你可以不断提升自己的技能，适应职业发展的需求。
总结起来，大学生在职业生涯规划中的求职准备是至关重要的。
通过确立职业目标，学习与实践，积累社交资源，编写简历和求职信，面试准备，建立个人品牌，以及持续学习和自我提升，可以提高求职的成功率。
希望大学生们能够认真对待求职准备，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。
大学生如何进行有效的求职准备
大学生如何进行有效的求职准备在竞争激烈的就业市场中，大学生需要进行充分的求职准备，以提高自己的竞争力和求职成功率。
本文将从自我认知、职业规划、简历撰写、面试技巧等方面，为大学生提供一些建议，帮助他们进行有效的求职准备。
一、自我认知在求职准备之前，大学生首先需要对自己进行深入的认知。
他们应该明确自己的兴趣、优势和目标，了解自己的职业倾向和职业性格特点。
通过了解自己的优点和不足，大学生可以更好地定位自己，并选择与自己特长相关的职业方向。
二、职业规划基于自我认知的基础上，大学生需要进行职业规划。
他们应该设定明确的职业目标，并制定一份长期和短期的职业规划计划。
一份好的职业规划计划应该包括目标职位、所需技能和学习计划等，并随时进行修正和更新。
三、简历撰写简历是大学生求职过程中至关重要的一环。
他们需要花时间精心撰写一份清晰、简洁、具有亮点的简历。
在简历中，大学生应该突出自己的教育背景、实习经验、获奖情况和特殊技能等内容。
同时，简历的格式要整洁美观，语句通顺，确保没有错误和拼写错误。
四、求职技巧在求职过程中，大学生需要运用一些求职技巧来提高自己的竞争力。
他们可以通过参加招聘会、社团活动和校园实习等方式，积累与自己理想职位相关的经验和技能。
此外，大学生还应该加强自己的综合素质，如沟通能力、团队合作能力和问题解决能力等。
五、面试准备面试是求职过程中最关键的环节之一。
为了面试成功，大学生需要充分准备。
他们可以通过模拟面试、阅读面试技巧书籍和参加面试培训等方式来提高自己的面试技巧。
在面试中，大学生应该注意仪表仪容，保持自信和积极的态度，并准备好回答常见的面试问题。
总结：大学生进行有效的求职准备是一个系统性的过程。
他们需要从自我认知开始，明确自己的兴趣和目标，然后进行职业规划，制定职业目标和学习计划。
在简历撰写方面，大学生需要注意简历的格式和内容，突出自己的优势和特点。
此外，他们还需要提高求职技巧和面试准备，以提高自己的竞争力和求职成功率。
第七章 求职准备
第七章 求职准备
9．工作态度 一是了解应试者对过去学习、工作的态度；二是了解应试者求职应聘 的态度。 10．上进心、进取心 上进心、进取心强的人，一般都有明确的奋斗目标，并为之而积极 努力。主要表现为努力把现有工作做好，且不安于现状，工作中常有创 新。上进心不强的人，一般都是安于现状，无所事事，不求有功，但求 能敷衍了事，因此对什么事都不热心。
8
第七章 求职准备
3．随意（自由）式面试 招聘者与求职者海阔天空、漫无边际地交谈，气氛轻松活跃、无拘无束， 招聘者与求职者自由发表言论、各抒己见。此形式的目的是在闲聊中观察应 试者的谈吐、举止、知识、能力、气质和风度，对其综合素质进行全方位的 考查。 4．讨论式面试 在讨论式面试中，招聘者往往让多个应试者共同解决一个有趣的问题， 类似于集体游戏，它可使应试者更自然地展示自己的性格和能力。此形式重 在考查应试者的个人能力和团队合作能力，因此，应试者要把握好个人表现 与小组表现的平衡，切忌以自我为中心，做出只顾自己表现不注意小组其他 成员的行为。
二、面试技巧
（一）面试的形式 面试有很多种形式，根据面试的内容与要求，大致可分为以下几种。 1．问题式面试 由招聘者按照事先拟定的提纲对求职者在特殊环境中的表现进行考核， 判断其解决问题的能力，从而获得有关求职者的第一手资料。 2．压力式面试 由招聘者有意识地对求职者施加压力，就某一问题或某一事件做一连 串的发问，详细具体且追根问底，直至求职者无以对答。此形式主要考查 求职者在特殊压力下的反应、思维敏捷程度及应变能力。
16
第七章 求职准备
11．求职动机 了解应试者为何希望来本单位工作，对哪类工作最感兴趣，在工作中 追求什么，以判断本单位所能提供的职位或工作条件等能否满足其工作要 求和期望。 12．兴趣与爱好 主考官通过对应试者提一些诸如休闲时间爱从事哪些运动，喜欢阅读 哪些书籍以及喜欢什么样的电视节目，有什么样的嗜好等问题，来了解其 兴趣与爱好，以利于录用后的工作安排。
第七章求职方法
企业如是说：
我们不希望看到那种详细罗列的工作记 录“表”，也不愿意看到申请者与多少 人有过工作关系。我们想确定的就是他 们能为我们的工作提供什么样的技能。 申请者的业绩与贡献应该是主要的参照 依据。申请者应该说明他们取得什么样 的成绩，而不是简单地说“曾经做过” 什么，应该说明他们是如何运用所掌握 的技能——这些内容才是公司要求的 “精华”
第二节 求职自荐材料准备
一、简历 简历是？ 情书？ 自传？ 广告？ 简历=情书+广告
简历的目的
简历是自我推销的工具，是一种个 人广告，用来展示你的工作技能以 及它们对于未来雇主的价值。 简历的主要目的是帮助你获得面试 机会。
© 版权属北森公司，不得翻印
一些关于简历的数字
自学材料
• • • • • • • • • • • • 1、本节课的课件； 2、教材《大学生职业发展与就业指导教程》 陈宁 张文双 安徽教育出版社 第七章 第三节、第四节、第五节 重点掌握内容：面试前准备、面试过程中的技巧、教师岗位面试方法； 3、纸质版材料： （1）经典简历分析； （2）求职秘籍：面试的十六个经典问题； 这上面有个网址，里面有很多的相关信息，建议大家夺取查询和学习； （3）《我真的要简单地介绍一下自己么？》 4、电子版材料： （1）两份招聘信息； （2）刘婧媛老师校内分享视频:著名心理学博士张怡筠在《心理访谈 》节目中做的“求职36计”; • （3）刘婧媛老师校内日志：谈面试技巧——参加06级模拟招聘会有 感2009-12-18
– 所获奖励
© 版权属北森公司，不得翻印
教育背景
– 与你目标有关的专业 – 与目标有关的在班级中做过的最成 功的工作例子（例如，团队或个人 项目） – 其他重要的事实（例如，荣誉、奖 励、证书、成就等）
求职前期准备
面试
这ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ大三时我所准备的材料
自我介绍（最为重要） ——提前准备个人简历
针对简历自己对自己发问 ——简历内容真实，面试前认真回忆
公司的一般性询问 ——能否接受出差？期望的工作地点？能不能接受加班？
各种必问（经典）问题 ——必须提前准备
各种奇葩问题 ——冷静沉着，随机应变
信息准备
1、学校的就业网； 2、通过招聘网站获取最新求职信息； 3、各大企业的官网； 4、报纸、杂志、广播、电视等传播媒体； 5、亲朋好友
能力准备
思维能力
表达能力
动手能力
决策能力
能力
适应能力
创新能力
组织管理能力
人际交往能力
心理准备
1
2
3
培养积极主动 正确认识自己 耐挫准备 的求职意识
心理准备
材料准备
基本材料 成绩单，就业推荐表，获奖证书 复印件等等
个人简历 一定不要等到找工作前再去做
网申 笔试
个性材料
包括个人优势，行业前景，公 司发展，自我定位等等
求职前期准备
“机遇只偏爱那些有准备的头脑” ------盛大网络总裁唐骏在
复旦大学07年校园招聘会
能力准备
• 企业喜欢招聘的人员具有的特征： • 1、有出色的特长，更有深层的特质 • 2、有强烈的责任心 • 3、有长远的眼光 • 4、有学习的能力 • 5、有较强的应变能力 • 6、有商业头脑 • 7、有团队协作精神 • 8、有沟通技巧 • 9、肯吃苦不好高骛远
求职需要做哪些准备
求职需要做哪些准备求职需要做哪些准备求职，是利用自己所学的知识和技能，来向企事业单位寻求为其创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源的一种过程。
下面是小编收集整理的求职需要做哪些准备，希望对大家有帮助！求职需要做哪些准备1现在正是求职高峰期，每个求职者都在为面试准备这，你知道求职需要做哪些准备吗?如何你是在一个自己熟悉的城市找工作，那么或许会比较简单，可是对于一个刚到陌生城市的应聘者来说，显然会麻烦许多，他所要做的准备工作也较一般人复杂困难。
很多人有过类似的经历：或是在网上苦苦寻找，或是在招聘报纸上查找信息等等，这些都可以算作面试前的准备工作，俗话说不打无准备的仗，有准备自然信心百倍，事半功倍信息准备：熟悉招聘企业的各种信息和将要应聘的职位信息，有哪些要求，需要哪些证件等等。
这也是最基本的，要做到知己知彼，方能百战不殆。
同时也要思考有可能在面试过程中遇到的问题，自己的缺点是什么，如何做到扬长避短。
资料准备：临出门面试之前检查所需的证件物品，比如学位证、身份证、毕业证、所需照片若干、推荐表或报名表、身份证、签字笔等等，当然不要忘了带上零钱，也可能需要复印身份证或者学位证毕业证啥的。
着装准备：这个问题之前也讲过，得体大方的着装会给面试官留下好印象，比如可以穿西服、衬衣、领带、皮鞋，着装要干净整洁，简单大方，脸上的胡须要干净，发型也要梳好，蓬头垢面是不可能应聘成功的。
如果没有西服，那么自己的便装也是可以的，但一定要干净整洁，如果是女士的话建议不要太过花里胡哨，妆容不要太过浓艳车程准备：对于一个刚到陌生城市的人来说，这点就显得异常关键，本来是一场非常好的面试，非常好的工作，有可能因为堵车、迟到而错过。
如果是在熟悉的城市，那么也需要把这个问题考虑进去，你确信路上不会堵车或出现什么意外情况?所以这个时候就要对路线有一个清醒的认识，买一张交通路线图，或者在网上查询有关信息，以免面试迟到。
因为谁也不能保证路上的情况，所以更要留出充裕的时间来考虑车程，如果还是不确定那么要善于请教别人。
求职准备及求职技巧
心 理 准 备
保持良好的心态； 提前到场； 带一张报纸或书，在等候时翻阅； 以一颗平常心对待面试，做好承受挫折的准备； 给单位和自己一个正确的评价，有信心但不自负； 面试前做几次深呼吸； 主动与主考官进行目光交流，消除紧张情绪； 压力大时，不妨借助间隙去发现其他应聘者的服饰、言语、体态等方 面的缺点，提高自己心理优势。
13、您有多少时间可以用来出差？
4、您主要缺点是什么？准备如何克服？ 14、对枯燥单调的工作您也愿意干吗？ 5、您有哪些职业发展计划？ 15、您希望您的工资是多少？ 6、您认为您最适合干什么？ 16、您觉得您与其他求职者有何不同？ 7、您为什么至今没有找到满意的工作？ 8、您最引以为自豪的成就是什么？ 9、这是您辞职的唯一原因吗？ 17、为什么我们应该首先选择您？ 18、有没有别的公司愿意聘用您？ 20、您还有什么想问的？
获奖情况及其它：
主要包括学习奖学金和各种技能证书等 还应该注意获奖证书的书写情况
建议： 简历制作切忌冗长，内容要精炼；；围绕单位、行业及 岗位要求，强调针对性。切忌泛而统。
2.求职信
（1）求职信的定义
它是求职者写给用人单位的信函，他是向用人单位或单位领导人 介绍自己实际才能、表达自己就业愿望的一种书信。 求职信要有目标地对不同用人单位做自我介绍，做到有特色，有 个性，杜绝千篇一律。即面试不同行业，不同用人单位所用自荐信应 有所不同。
获奖 情况
教育 背景
工作 经历
个人基本信息：
必要的信息有姓名，年龄，性别，联系电话，e-mail,学校， 专业，现居住地，政治面貌，籍贯，身高。 可选的信息有体重，民族，通信地址，邮编，婚姻状况，健 康状况，身份证等。
七 求职准备
职业指导精品课程
作业
1、根据自己的职业意向撰写一份简历。 2、填写实训手册P.61《招聘信息收集记录 表》，选择你中意的一个岗位并撰写求职 信。 3、预习；查找有关常见面试、笔试的题目 并思考回答思路
漳 州 职 业 技 术 学 院
职业指导精品课程
Thank you for your attention
常 见 的 就 业 陷 阱
漳 州 职 业 技 术 学 院
职业指导精品课程
• “高薪”诚聘陷阱（天上不会掉馅饼） • 色情陷阱 • 传销陷阱（利用某些毕业生好逸恶劳、 急于求成的心理） • 设计成果陷阱 • 工资陷阱 • 电话面试陷阱
漳 州 职 业 技 术 学 院
职业指导精品课程
避免办法 • 通过正规渠道求职 • 端正职业观（树立大就业观念） • 学习法律知识如劳动法等
漳 州 职 业 技 术 学 院
职业指导精品课程
1、媒体（相关网站；实训手册P.61-62、 福建省大中专毕业生就业公共网 /、报纸等） 2、人才中介机构特别是政府人才中介机 构（如人才交流中心）等 3、学校各级就业部门（如学院就业指导 中心、系就业指导小组）等 4、亲朋好友（建立家族信息树，填写实 训手册P.64表7-2） 5、自主创业
漳 州 职 业 技 术 学 院
职业指导精品课程
三、户口自愿迁移落户 1、到山区和欠发达地区基层就业的高校毕业 生，可根据本人意愿将户口迁往家庭所在地或 者就业地设区市城区。今后流动到其他地区工 作，接收单位所在地区应准予落户。 2、到乡（镇）机关和单位驻地在乡（镇）的 事业单位工作的高校毕业生，直接执行转正定 级工资。 3、到中小企业和非公有制单位就业的高校毕 业生，在专业技术职称评定时与国有企业职工 一视同仁。 4、到非公有制单位就业的高校毕业生，参加 基本养老保险和失业保险。
大学生求职前都要准备什么
大学生求职前都要准备什么大学生求职前需要做充分的准备，以增加成功就业的机会。
以下是一些关键的准备步骤：建立职业目标：首先要明确你想要从事的职业方向。
考虑你的兴趣、技能、价值观以及职业目标，然后确定你希望找到的工作类型。
制作一份优秀的简历：简历是你向雇主展示自己的工具。
确保简历清晰、简洁，突出你的教育、技能和工作经验。
针对不同的职位可能需要定制不同版本的简历。
网络和人脉关系：积极参加职业相关的活动、招聘会和研讨会，与行业专业人士建立联系。
你的教授、同学、校友和导师也可能成为有用的联系人。
准备面试：面试是求职过程中的关键环节。
练习回答常见的面试问题，了解公司和行业信息，以便在面试中表现自信和专业。
寻找实习和兼职：实习和兼职经验对于大学生求职至关重要。
它们不仅增加了你的履历，还提供了实际工作经验，帮助你了解职业生涯的方向。
发展技能：不断提高和发展你的技能，尤其是与你所追求职业相关的技能。
这可以包括学习新的软件、参加培训课程或获得认证。
研究潜在雇主：在你申请工作之前，仔细研究潜在雇主，了解他们的文化、价值观和职位要求。
这将有助于你在面试中表现出对公司的了解。
制定求职计划：制定一个求职计划，包括你的目标、截止日期和申请的工作。
确保你有一个系统化的方法，以便及时跟进和管理求职进程。
准备面试衣着：穿着在面试中非常重要。
根据公司的文化和职位的要求选择适当的着装，确保你在面试中给人留下专业、整洁的印象。
制定职业发展计划：不仅要考虑找工作，还要思考你的职业发展。
制定长期的职业发展计划，明确你未来几年的目标和行动步骤。
准备好提问：在面试中通常有机会提问。
准备一些有针对性的问题，以展示你对职位和公司的兴趣。
保持积极心态：求职过程可能会很具有挑战性，但要保持积极的心态。
每次拒绝都是学习的机会，不要灰心，继续努力。
最重要的是，求职是一个竞争激烈的过程，需要耐心和毅力。
准备充分，展示你的价值，相信自己，你就会在求职市场上脱颖而出。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
用人单位的准确名称
信息内容
所有制性质
用人单位隶属关系 用人单位的详细地址、地理位置及交通情况
用人单位的联系方式
用人单位需求人才的数量、岗位、职责范围以及专业技能、学历、其他 技能等方面的要求
用人单位的概况 规模效益、员工数量、薪酬福利、工作环境、文化生
活氛围
求职信息渠道
简历：个人基本情况、教育背景、工作经历以及成就的书面材料。
都是求职者亮出个人特色以吸引招聘者注目的自我 推荐材料
称呼
求职信
附件
正文
署名
一、称呼
求职信内容
你要申请什么职位？
二、开头 写信的缘由和目的。简介明了——你怎么知道目标企业的？
三、主体
你是谁？——个人的基本情况 学历、主修课程、经历、经验 （主要是你有价值的背景情况和满足招 聘要求的能力） 结合简历写
中英 文简历
推荐表 成绩表
封面
封面必要的元素、重要信息
1、注明“应届毕业生”、应聘的职位 2、个人信息：姓名、专业、联系方式
注意事项
1、美观、大方、不花俏 2、注意打印成本
选择合适的风格
各种封面类型
求职信与简历的区别：
求职信：向用人单位介绍自己、推销自己，并申请某具体职业岗 位（或职业范围）的书面材料；
学校的毕业生就业指导机构 人才招聘市场 传媒机构 顶岗实习单位 社会实践活动 毛遂自荐 人脉关系 网络信息
求职材料的准备
求职材料是什么？
求职材料
让别人了解你， 得到面试机会
盘点个人资产， 展示自己的才 能和个性
求职材料包括哪几个部分？
求职材料(自荐书)
证书 证明
封面 求职信 组成部分
简历——自己的产品说明书
主要内容
基本 情况
求职意向 求职意向一定要尽可 能描述清晰，如办公 室秘书，而不能空洞、 万能
包括正规的、非正规的教育 和专业培训。（建议采取从 近到远的倒叙方式填写）内 容包括毕业院校、所学专业、 主修的专业课程、获奖情况、 培训情况等
应聘 职位
学校实践经历 学生会、团委、班级及社团任职情况 主要内容及获得成绩 单位实习经历 具体单位、部门、工作 或收获 取得的成绩
第七章 求职准备
一、准备什么？怎么准备
俗话说：凡事预则立，不预则废。高校大学 生在应聘前往往缺乏充分的准备，致使屡屡 应聘失败。
你认为应聘前应该做哪些准备？
求职信息搜集
应聘过程：
1、求职信息搜集 2、信息的筛选和应用 3、求职材料的准备 心理、思想、材料、信息、能力
签约
学习完善、入职
准备
应聘 落选 总结
四、结尾
表明希望得到面试机会，注明你的联系方式。 （忌单纯E-MAIL联系方 式、家庭电话） 五、致敬语、署名、日期
样例
尊敬的经理先生： 您好！几天前，我从160服务台的招聘服务中了解到贵公司招 聘两名产品推销员的消息，很愿意一试，故大胆地给您写信应征。 我所学的专业是市场营销，今年7月将从××学院毕业。去年 暑假期间的社会实践我曾为贵公司做过一个月的商品促销工作， 期间贵公司产品的良好质量优越性能，给我留下了深刻印象，我 也由于促销得力亦受到有关人士的好评。我希望能到贵公司工作 ，以自己微薄之力为公司扩大销售效劳。 我是专科生，自知自己的学识水平与贵公司要求有一定距离。 但本人能吃苦耐劳，爱好广泛，谦虚好学，有良好的环境适应 能力和人际交往能力，这都是一名优秀推销员必不可少的基本素 质。
结合岗位特点。经验能证明你有能力做好自己的目 标工作，能胜任自己的目标岗位。注意强调经验、 资质以及成就。可以简要描述在过去履行责任时能 够运用的技能。
5、所述经验有侧重。 6、根据应聘所需，简历不同。 7、个人评价。 8、结尾的把握。
结尾切忌“表忠心”。“今天公司给我一份职业，明天我为公 司开创一片事业”正规的结尾应表达以下几点：1、期望回复、 回音。2、留下联系方式，方便用人单位联系。3、表示感谢。
我出身贫寒，为人朴实、正直，在小学、中学、大学多次获奖, 多次被评为优秀团员、三好学生、模范学生干部。本人学习成绩 优良，外语、计算机操作都具有一定的实际应用能力（附上个人 简历请参考）。 以上这些都表达了我真诚希望成为贵公司一员的愿望。如贵公 司能给我一次锻炼机会，请拨通电话2013344或来函预约面谈时 间，我定会准时拜见。热诚地期待你们的答复。 祝：工作顺利！ 此致 敬礼 求职人：张 哲 2007年7月7日
个人资料
姓名: xxx
地址：xxx
电话：xxx 电子邮箱：xxx 。。。。 应聘职位：xxx
邮编：xxx
手机：xxx
教育背景 时间：xxx---xxx 某院某专业本科
成绩：平均分88（分数接近90分）
C语言、数据结构。。。
主修课程
英语水平
☆通过国家英语四六级考试 级别:六级 成绩：xx（很高） ☆听、说、读、全历
应聘职位:行政助理 姓名:张三 性别:女 政治面貌:党员 籍贯:梅州 毕业院校:广东交通职业技术学院 专业:图形图像制作 学历:专科 手机:136XXXXXXXXX Email:1346@ 通讯地址:广州市天河区天源路789号 教育情况:
标准相片， 加深印象
张三 联系电话：13800987xxx E-MAIL:126@ 通信地址：广东省珠海市府前路15号xx职业技术学院106号信箱（100871） 性别：男 出生年份：1982年 毕业时间：2007年7月 ——————————————————————————————————————————————— [求职意向] 外贸跟单员 [教育背景] 2004年9月——2007年7月 xx职业技术学院 国际贸易专业 曾两次获得学院一等奖学金；被评为05-06学年优秀学生干部 2006年7月1日——8月30日 参加由xx大学珠海校区举办的外贸跟单员考前培训班的学习 [学校工作经历] 2005年12月 筹办学院毕业生大型校园招聘会 任筹备小组副组长（参与策划、组织、协调各方面事宜， 积累了大量的组织管理经验） 2006年3月 组织2006年度学院TCL营销论坛 （作为主要负责人之一，负责总体策划及组织工作，得到 了各方面的高度评价，因表现突出被TCL移动通讯有限公司聘请至市场推广部实习） [社会工作经历] 2005年7月——2005年8月 广州xx服装进出口公司（实习，任进出口部经理助理，负责部门日常事务管 理、为客户提供服务、对销售数据进行分析处理等） 2006年7月——2006年8月 TCL移动通讯有限公司 （实习，任市场推广助理，负责市场推广业务及产 品资料的管理） [专业知识] [外语能力] [电脑操作能力] [特长爱好] [自我评价]
工作经历
1、xx软件开发公司 职务：xx 地点：xx 时间:xx—xxx
☆负责公司新项目的策划及客户资料收集，培养了自身组织、策划能力； 锻炼和提高了信息收集分析能力
2、某某有限公司 职务 xx 地点：xx 时间：xxx ☆负责公司每日销售报表统计与分析和销售人员绩效评估，参与完成办 公室“xxx”项目，提高了办公软件操作能力及语言表达、团队协作能力
个人信息 完整准确、位 置显眼方便查 找
经历重点突 出与应聘职位相 呼应
2007年9月至2010年7月 广东交通职业技术学院 主要课程:xxx
考取证书: 社会实践: 强调自身 特点，以求区 别他人
表达意愿、 表达诚恳
能力特点:
个人意愿:
典型样例（错误）
样例一：
本人是一个工作认真负责、积极主动、 注重协作，善于团队工作，适应能力强，能 迅速掌握所需要的技术知识的人。
搜集哪些信息？
政策信息：有关就业的方针、政策等方面信息。 职业发展信息：职业发展战略、动向和趋势的信息。新 兴行业、新兴职业 咨询信息：职业指导专家或机构就当时职业选择方面的 普遍性问题发表的评价、咨询及提出的建议信息。
职业参考信息：普遍意义的职业选择指导理论、方法和 技巧等方面信息。
需求信息：用人单位招聘信息
核心 优势
教育 背景
实习 实践
获得 奖励
其他
求职材料的制作
纸质简历要求 （排版格式 信息排列 关键字眼）
1、内容真实，真诚坦率，可信度高。
如理想的职位是什么，然后从专业、技能、经验、兴趣等 方面简单分析你的目标职位的由来。
2、目标明确 。
3、简单但要厚实。
4、板块顺序符合阅读习惯。
简，但要突出重点。要把自己的教育背景、工 作经验、能力优势都一一表达清楚。
获奖情况
☆200x年，代表xx学院参加全国xxx比赛，获大赛组织奖、第三名（国家级）
☆200x年xx奖学金, xx学院1300人仅两人获此奖项 ☆200x年，获广东省xx技能竞赛二等奖,全院唯一获奖者
☆200x、200x年连续两年获“三好学生”荣誉称号
☆ 200x年，某学院“xx杯”辩论赛最佳辩手
典型样例
样例二：
本人目前在XXX公司客户服务中心担任主管工作，至今已有2年多
的工作经验。XXX公司客户服务中心主要从事公司在广州地区的品牌
推广、售后等方面业务。在2年多的主管工作中，通过各种工作实践 及公司所提供的良好的工作知识培训，本人在如何进行客户服务管理、 品牌的市场推广、策划等方面都积累了较多的经验，也使自身在组织 协调方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司担任主 管工作，深深体会到良好的管理工作对公司整体运作的重要性，所以， 在日常的工作中，一直注意有关企业管理知识的学习及实践，逐渐使 自已具备了良好的团队管理能力。
简历制作范例