性格会影响寿命
性格对人的影响 How Character Influences People(大学英语作文)
性格对人的影响How CharacterInfluences People大学英语作文It is known to all that women live longer than men generally, because men are under much pressure than women, but a research found that character also had influence on life span. There were over 200 people who were older than 100 took the experiment and the result showed that people who were outgoing lived longer.众所周知，女性通常比男性长寿，因为男人比女人压力更大，但研究发现，性格也影响寿命。
超过100岁的200个人参与了实验，结果表明，外向的人寿命更长。
The conclusion of the experiment helpes people to cultivate the good character. The one who is sympathetic and more likely to cooperate with others have lived longer. It is easy to understand the reason. He likes to share happiness and sorrow with his friends. When he is in trouble, many friends will come to help him. So he live with less pressure.实验结果帮助人们去培养良好的性格。
因为富有同情心以及喜欢分享的人的寿命更长。
人类寿命三种计算方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢人类寿命三种计算方法导语：长寿是我们每个人都所希望的，但对于如何做才能长寿，每个人都有着自己的观点，你知道中国人平均寿命是多少岁吗？中国男人与女人的平均寿命长寿是我们每个人都所希望的，但对于如何做才能长寿，每个人都有着自己的观点，你知道中国人平均寿命是多少岁吗？中国男人与女人的平均寿命相关多少呢？今天小编就带大家一起来了解下关于寿命与长寿的知识。
有专家说，人体的自然性命有三种计算方法：一种是按性成熟期的8至10倍计算，人体的性成熟期是14至15岁，寿命该是112至150岁;第二是按生长期的5至7倍计算，人的生长期一般是20至25年，寿命该是100至175岁;三是按细胞分裂乘50至55次来计算，细胞每2.4年分裂一次，寿命该是120至132岁。
按上述计算，人人都应活过百岁，但百岁老人仍是今来稀。
世界上迄今活过200岁的有两人：男的是英国人卡恩，活209岁;女的是南美的玛卡兰殊，活203岁。
影响寿命的因素有14项第一是遗传，长寿父母与短寿父母基因的影响可延寿或折寿达20年。
第二是生态环境，空气清新、气候宜人与空气污浊、噪音超标的生活环境也可延寿和折寿20年。
第三，家庭美满与否也可加减寿命10年。
第四，烟瘾大，常酗酒，折寿20年。
第五，饮食与运动，合理饮食与适当运动延寿20年，反之，折寿16年。
第六，心胸开朗，豁达大度，延寿10年;心情恶劣，好发脾气，折寿10年。
第七，睡眠良好与否，增减8年。
第八，性生活适度，延寿5年，荒淫无度，折寿10年。
这些数字分析，当然颇有道理，也算是老生常谈。
但有一项谈及性别的，说男性应减2年，女性则增4年，大概是基于世界上长寿女性往往比男性为多，而以男性为中心的社会，男的所受压力较大之故。
影响人类寿命十大因素科学家研究认为，人的生理寿命是100-160岁。
但是，有诸多因素影响生理寿命，下面是10个最重要的相关因素。
体质强壮的人不一定比体弱多病者长寿，这是因为体弱多病者对某些病有一定的抗病能力，而且了解自身薄弱环节，有相应的保健措施;而强壮的人则往往忽视自己的身体。
人的性格特点和身心健康
人的性格特点和身心健康作者：张伯源来源：《祝您健康》1986年第01期编辑同志：每个人都有自己独特的性格。
最近从杂志上了解到，人的性格特点同身体健康有非常密切的关系。
请解释，它们之间到底有什么样的关系?——衡阳市郑心西方有句谚语：“乐观的性格是长寿的秘诀”。
这话说得非常合乎科学道理。
因为有一个乐观的性格就能使人不管在什么情况下都保持着开朗，豁达和愉快的心境，从而使人的身体活动总是处在一个最佳状态，这样自然就会增强躯体的抗病能力，延长人的寿命。
所以，一个人的性格与其身心健康确实息息相关。
性格特点对身心健康有什么影响?心理学告诉我们，人的性格表现为他的相对稳定的行为活动方式、思维方式和情绪反应方式；也就是说，一个人总是按照他所具有的性格特点来体验外界刺激物的作用，并作出某种反应，同时伴随一系列相应的情绪活动，还会引起一系列相应的躯体变化。
因此，良好的性格可以给人们提供一整套恰当的、适度的和平稳的行为方式；所引起的身体反应既不会过高，也不会过低，既适中又平稳。
在这种情况下，人的精神状态和躯体活动及其各部分的器官就能避免各种心理矛盾冲突和突然变化的情绪的冲击，自然对人的身心健康会起到良好的促进作用。
相反，不良的性格则能给人的身心健康带来不良的影响。
例如国外有人研究发现，一种称为A型性格(或称A型行为模式)的表现特点与冠心病有非常密切、的关系。
这种人的性格特点是；第一，争强好胜，热衷于竞争，追求成就，有较强的事业心，而且不甘人后，即使在娱乐游戏活动，体育活动或其他业余活动中，也力图超过别人；第二，性情急躁，常有时间紧迫感，几乎有目的地去运用每一分钟，并把工作以外的事情均视为“浪费时间”，做事快，工作效率较高；第三，容易对人产生戒心和敌意的情绪与态度，特别是在受到挫折和失败时更是如此，情绪易于波动，且常容易处于愤怒和焦虑的情绪状态之中。
具有这种所谓A型性格的人比较容易罹患冠心病。
和A型性格相对的称为B型性格，这种人喜欢轻松自在，不慕功名，不在乎成就，不爱与人竞争，对人随和，做事不慌不忙，只求生活舒舒服服、安安稳稳便心满意足。
揭开男女寿命差异的秘密
揭开男女寿命差异的秘密
０黑龙 江 中医药大学教授 、硕 士研 究生导师 、国家首批 高级健康管理师 王 宇
以说 ，女性寿命高 于男性 ，是 必然而非偶 卜 １ Ｊ 然 。我们可从遗传 因素、生理特点、心理活 动、环境影响等诸方面揭开男女寿命差异的秘密。
众 多的研 究表 明，女性 寿命普遍 比男性较 长。近期 公布的 《 哈 尔滨 市百 岁老Ａ－ Ｎ￣ｔ ｔ ． 告 》也证 实 了这一 点 。据调 查 ，哈 尔滨现有 百岁老寿 星２ １ ０ 住 ，其 中男性仅 ６ Ｏ 多人 ，其余全为老太太 ，男－ ｋ － ￣ ｉ 例为１ ： ２ ． ２ ，女性长
看不开的。
１ ０ ２ 岁的单庆华老人爱讲老故事，她经常讲过
去 印 象最 深刻 的经 历 ，比如 ，年 轻 那会 儿 哪 位邻 居 是 个 热心 肠 ，如 何在 关键 时 刻助 人 ；谁 待 人 最 和 善 ，从 来 不和 人 红脸 。 回忆促 进 了脑部 运 动 ，
下 的一对 叫性染色体 ，男女不一样 。男性的这对 性染色体 由一个ｘ 染色体和一个Ｙ 染色体组成 ，写
讲老故 事 ，可以调整心 态 ，可 以让大脑兴奋起
来， 锻 炼 大脑的记 忆 力 。
１ ０ １ 岁的徐永利老人喜欢唱歌 ，只要一唱歌 ， 心情就好起 来。每到节 日，她会 即兴为家人唱上
一
曲，大家的鼓励和掌声使她非常开心。她最喜
唱歌对 身体 的益处非常大 ，不仅使肺活 量增
血功能 ；怀孕和分娩对人体各系统是一次 “ 紧 急
家住 哈 尔 滨 呼 兰 区 北 大街 的 李 陈 氏 老 太 太 １ ０ ３
生理特 点决定 了女性的长寿优势
人的寿命与健康
④细嚼慢咽有助于减肥 ，食物进入人体血糖会升高，当血糖升到一定水 平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，如果饮食过快，当大脑发 生停止进食的信号时，往往已经吃入过多的食物，易导致肥胖；⑤咀嚼 次数越多，对脑的刺激越大，头脑就变得越聪明，咀嚼能锤炼脸部肌肉， 同时还能刺激大脑，血液源源不断地输往脑部，脑细胞间信息往来频繁， 由于刺激作用，脑的荷尔蒙分泌增多，大脑的思维才华和工作效率显著 提高，据美国医学专家的研究统计，咀嚼少的儿童智商广泛低于以耐咀 嚼食品为主的儿童。 改变进餐顺序：正确的进餐顺序为汤→蔬菜→饭→肉→半小时后再食用 水果。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌 使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物 的吸收和消化；若进餐时先吃饭、菜，再吃水果，消化慢的淀粉蛋白质 会阻塞消化快的水果，所有的食物一起搅和在胃里，水果在体内高温下， 产生发酵反应甚至腐败，出现胀气、便秘等症状，给消化道带来不良影 响。
据报道我国目前约有四千万糖尿病患者，一点八亿高血压患者，每年因慢性 病死亡人数达到六百万。 在世界范围内，威胁人类健康的主要有以下十大疾病：①心脏病(老年人所 受威胁最大)；②恶性肿瘤(癌，至今尚未发现有特效的治疗方法)；③脑血管 病变(亦叫中风或脑溢血，对老年人危害严重)；④胃肠炎(包括痢疾，此病在 不发达的国家和地区死亡率很高)气喘，吸烟，尘埃、空气污染以及环境 中的致敏因子，促使着该病的发生和发展)；⑦糖尿病(无根治的办法)；⑧肝 硬化(病因至今莫衷一是，与过量饮酒及某些维生素的缺乏有关)；⑨结核病 (我国结核病患病人数居世界第二位，同时也是耐多药结核病流行严重的国 家之一)；⑩感染性疾病及外伤(特别在不发达国家，儿童在此类疾病和外伤 中死亡率较高)。
3、男女寿命差异
影响动物寿命因素的探讨
骆驼
大
8
40
人
中
18
段。发育期很重要，发育期越长，寿命越长。慢工
出细活，发育期越长，生命构建的越精细，生命的质量和性能就越好，寿命自然也越长。做
任何事情也是如此，准备阶段越长，发展就越完善，就越能经受得住时间考验。因此，我们
做事要有耐心，不要急于求成，磨刀不误砍柴工，许多伟人都是大器晚成。
存在着长寿基因。美国的科学家发现长寿基因载脂蛋白 E 基因的变异体 E2 基因具有增强内
分泌的功能，可以抵抗疾病的侵害从而起到延长寿命的作用。SIR2 也是一种长寿基因，可 以延长多种生物如酵母、线虫、果蝇等的寿命。再如，Panowski 等[1]在《nature》上报道发
现 PHA-4 基因独立地发挥着延长寿命的作用，不管是否减少线虫的喂食量，都会使线虫的
因此，寿命长短是由体型大小和发育期长短两种因素共同决定的。表1列出了部分哺乳动物
平均寿命与其生长发育期及体型大小的关系。
表 1 哺乳类动物平均寿命与其生长发育期及体型大小的关系
动物
体型大小
生长发育(年)
平均寿命(年)
猫
小
1.5
8～12
狗
较小
2
10～15
羊
较小
2
10～15
牛
中
4
20～30
马
中
4
20～40
不同种类动物的寿命不同，有的动物寿命仅为几个小时到几天，而有些动物的寿命却能 够达到几百年。这主要与动物体型大小及动物的发育期长短有关。 ① 体型大小与寿命的关系
一般来说，动物体型越大寿命越长。如动物界中，草履虫、变形虫体型最小，其寿命也 最短，一般为几个小时；鲸鱼体型较大，寿命也较长，可达100岁。再如，狮、虎、豹的体 型比苍蝇、蚂蚁的体型要大很多，所以前者又比后者寿命长很多。 ②发育期长短与寿命的关系
有这10个特征的人你可能拥有“长寿体质”
有这10个特征的人你可能拥有“长寿体质”如果退休后，你没有任何慢性疾病，还有以下这10个特征，那就说明您可能是“长寿候选人”哦~01、觉得自己比实际年龄年轻研究发现，长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。
其中，70岁甚至70岁以上的健康老年人认为自己看起来比实际年龄平均年轻10岁。
所以，千万不要早早地认定自己老了、不中用了，多保持年轻心态，人生永远从今天开始！02、肚子上肉少腹部肥胖可不是小事，不仅影响体型的美观，还是一种病前状态的信号——引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。
一项研究显示，腹部肥胖的女性面临的死亡风险较一般人高出20%。
所以，平时还是要多关注腰围，男性不超过90cm，女姓不超过85cm。
晚饭别吃太晚，否则容易肚子长肉哦~03、不打呼噜有人认为打呼噜是“睡得香”的表现，实际上打呼噜是一种病。
一项历时18年的研究发现，睡觉不打呼噜的人寿命更长。
严重打呼噜造成的呼吸反复停止，成为高血压、糖尿病的帮凶，甚至心梗、脑梗、肺梗死的“引爆器”，以及恶性肿瘤发生发展的催化剂。
所以，一旦打呼噜明显，建议到医院检查原因，并获取医生专业的治疗方法。
04、心率慢国内研究发现，人一生总心跳次数约为25亿次~30亿次，如果静息心率在60次左右，其寿命可达93岁。
静息心率偏慢的人寿命长，相反，静息心率大于80次的人寿命就会缩短。
一般在清醒、不活动的安静状态下，心跳维持在每分钟在60~70次较好。
05、平衡感好欧洲《心脏病学》刊登的一项研究称：平衡感差的人早亡风险更高。
因为随着年龄增长，人的肌肉会变松弛，平衡感降低会导致人更加容易摔倒，影响寿命。
06、排便通畅随着年龄的增长，一些中老年人会感觉消化能力不如从前，容易出现排便困难或便秘等症状，这有可能是某些疾病的潜在信号。
而拥有长寿体质的人，即使过了50岁，仍然保持正常的代谢机能，有固定的排便时间和次数，那就说明，你的消化系统十分健康。
07、握手有力握力大小可以反映未来的健康状况。
性格为什么很难改变 (原创)
性格为什么很难改变（原创）性格为什么很难改变，一是身体素质定型，二是智力水平定型。
这两个定了型，性格就难改变了。
一个人的健康长寿与这两者也是有密切关系的。
身体素质是重要的，好的身体素质是会长寿一些。
但更重要的是智力的水平，一个人虽然身体素质差一些，但只要有好的智力，有一个健康长寿的目标，他一样可以获得健康长寿。
性格之所以难改变，主要就是这智力水平难以提高。
有种人性格顽劣自私、爱好争吵而且不珍惜生命，碰到这样的人，真叫人心生厌恶、早早退避三舍。
如有这样的人做朋友或亲人，那真是人生的不幸。
可以说，社会上所有的人祸，都是由这些人造出来的。
这也真是社会的不幸。
按平常来说，这智力好像没说得那么严重，这都是很简单的问题，无非是把身体注意一点，把寿命观念提高一点就可以了。
的确表面上看是很容易的事，但对于这些智力欠缺的人来说，无疑是一道宽阔的不可逾越的鸿沟，他们无论如何也不可能把观念提上去。
这说明性格是很难改变的。
不要以为人很聪明，有些人就是这觉悟的一点点提高，不管怎样的教育劝说动之以情，他还是我行我素一点也不能改变。
这只能说明智力的提高是很难的。
这也可以说是这些人的不幸。
因为智力的不足，就造成了这性格顽劣和难以改变的主要原因。
的确这样的例子是很多的。
这些人一辈子都不会改变，唯有随着历史的前进把他们淘汰掉，或是随着大病的来临，躺在床上不能动弹时，会讲出几句人之将死其言也善的话来。
希望社会进步快一些，希望这些性格不好的人少一些。
这将是社会的一大幸事。
的确，性格是很难改变的，这智力的定型后，是很难提高的。
对这些性格不好的人，是很难改变的，唯有尽量容忍他们，开导他们，如在他们不听劝告，轻举莽动、危害社会之时，给他们绳之以法就是。
我们有这样的看法，凡是寿命观念在90岁以上的人，他们的身体素质、智力和性格都是比较好的。
随着年龄的下降，就会逐渐差一些。
那些性格不好的往往都是那些寿命较短的人。
江山易改，本性难移这是说得不错的。
中学生心理讲座7篇
中学生心理健康教育讲座稿（一）习惯培养性格，性格决定命运各位老师、同学，大家下午好。
前面张秀钰老师对心理健康教育的基本内涵作了较详细的介绍，我呢只选取一个较小的角度切入，试图对习惯、性格和人生之间的关系作以简单的梳理，希望对同学们有所启发。
我今天讲的题目是《习惯培养性格，性格决定命运》。
一、性格与健康之间的关系人的性格与人的健康有着十分密切的关系。
不良的性格不仅有损于个人的人际交往，而且也是各种心理障碍和身心疾病的潜在温床。
我举两个例子来分别说明一下不良的性格与人的健康甚至生命之间的关系。
我说的第一个人物是《红楼梦》当中的林黛玉。
林黛玉是一个典型的内向型性格的人，她多疑、敏感、多愁善感，看到花谢了也潸然泪下，于是演绎了一出黛玉葬花的故事。
由于她的这种性格使她的病情越来越严重，最后抑郁而死。
而另一个人物则是《三国演义》当中的周瑜，周瑜是一个外向型性格的人，他自私、暴躁、心胸狭窄，遇事不能冷静，最后被活活气死。
文学作品当中对于周瑜的死，渲染的是被诸葛亮活活气死的。
从心理学角度来分析，周瑜不是被诸葛亮气死的而是死于他的性格，吴国那么多将领为什么其他人不被气死而单单周瑜被气死呢？还是由于周瑜的性格问题。
虽然这两个人物是文学作品中的人物，但是文学来源于生活，文学作品中的人物都是现实生活中典型的反映，在现实生活中都能找到他的原型。
这两个例子都比较特殊，也比较极端，都是由于性格不好导致英年早逝。
现实生活中抑郁而死或者是活活气死的实在是太少了。
虽然不良的性格不是普遍地影响人的生命，但是不良的性格会影响人的寿命，缩短人的寿命。
在长寿的人群当中，都有一个共同的特点，那就是性格都比较开朗，性格开朗能延年益寿。
性格与事业之间的关系大家是否思考过这样一个问题，一个人要想在事业上取得成功需要具备哪些条件呢？有人作过研究，认为一个人要想在事业取得成功，除了良好的先天素质、较高的智力水平、健康的身体、丰富的知识、卓越的能力、良好的机遇等等之外，还有一个很重要的条件，那就是良好的性格。
长寿人群多具备10特征有些毛病不是病
龙源期刊网 长寿人群多具备10特征/有些毛病不是病作者：杨孝文刘征堂来源：《养生保健指南》2010年第03期长寿人群多具备10特征文/杨孝文1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。
一项针对500名年龄在70岁以上的老年人的调查显示,感觉自己比实际年龄年轻13岁,是长寿的一个重要因素。
密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说:“觉得自己年轻和身体健康,会增强人们的乐观情绪以及战胜困难的信心,这反过来有助于减轻压力,增强免疫系统,最终降低患病风险。
”2.紧跟时尚走。
美国一项调查显示,很多百岁老人都会发电子邮件,通过谷歌搜索失去联系的朋友,甚至在网上约会。
研究人员指出,最新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃,还有助于增强社交能力。
3.绝经期52岁以后开始。
多项研究表明,绝经期自然推迟意味着寿命增加。
据美国耶鲁大学医学院的妇产科教授简·米恩金介绍,绝经期推迟会令女性罹患心脏病的风险大大降低。
4.每日热量摄入少。
美国研究人员发现,每日热量摄入限制在1400千卡—2000千卡的人,心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。
5.脉搏15秒15次。
绝大多数人的静止心率在每分钟60-100次,心跳次数越少,身体就越健康。
克利夫兰诊所女性心脏血管中心主任莱斯利·曹博士表示,较慢的心率意味着,你的心脏无需太过卖力工作便可完成输送血液的任务。
6.不打鼾。
一项历时18年的研究发现,正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。
7.更年期后腹部平坦。
据美国衰老研究所一项研究显示,腰部过于丰满的女性面临的死亡风险,较常人高出20%。
8.血液中维生素D水平高。
科罗拉多州大学丹佛医学院外科助理教授阿迪特·金德博士表示,每毫升血液中的维生素D含量应至少保持在30微克以上。
维生素D不仅可以减少骨质疏松症,也可以降低患癌症、心脏病以及传染病的风险。
人类寿命三种计算方法
人类寿命三种计算方法关于《人类寿命三种计算方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
长寿是我们每个人都所希望的，但对于如何做才能长寿，每个人都有着自己的观点，你知道中国人平均寿命是多少岁吗？中国男人与女人的平均寿命相关多少呢？今天小编就带大家一起来了解下关于寿命与长寿的知识。
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按上述计算，人人都应活过百岁，但百岁老人仍是今来稀。
世界上迄今活过200岁的有两人：男的是英国人卡恩，活209岁;女的是南美的玛卡兰殊，活203岁。
影响寿命的因素有14项第一是遗传，长寿父母与短寿父母基因的影响可延寿或折寿达20年。
第二是生态环境，空气清新、气候宜人与空气污浊、噪音超标的生活环境也可延寿和折寿20年。
第三，家庭美满与否也可加减寿命10年。
第四，烟瘾大，常酗酒，折寿20年。
第五，饮食与运动，合理饮食与适当运动延寿20年，反之，折寿16年。
第六，心胸开朗，豁达大度，延寿10年;心情恶劣，好发脾气，折寿10年。
第七，睡眠良好与否，增减8年。
第八，性生活适度，延寿5年，荒淫无度，折寿10年。
这些数字分析，当然颇有道理，也算是老生常谈。
但有一项谈及性别的，说男性应减2年，女性则增4年，大概是基于世界上长寿女性往往比男性为多，而以男性为中心的社会，男的所受压力较大之故。
影响人类寿命十大因素科学家研究认为，人的生理寿命是100-160岁。
但是，有诸多因素影响生理寿命，下面是10个最重要的相关因素。
体质强壮的人不一定比体弱多病者长寿，这是因为体弱多病者对某些病有一定的抗病能力，而且了解自身薄弱环节，有相应的保健措施;而强壮的人则往往忽视自己的身体。
长寿的特征 这处毛越长的人寿命越长
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
长寿的特征这处毛越长的人寿命越长
导语：每个人都希望自己和家人的寿命能够长久，能够更加健康，但是，由于生活中的各方面的压力以及生活习惯往往会造成人短寿，那么长寿的特征有哪
每个人都希望自己和家人的寿命能够长久，能够更加健康，但是，由于生活中的各方面的压力以及生活习惯往往会造成人短寿，那么长寿的特征有哪些呢？长寿人的特点是什么呢？那些人长寿呢？今天就随着小编一起去了解下吧。
长寿的人为什么能够长寿呢？除了我们常说的心态好，还有什么原因呢？有没有哪些比较特别的身体特征能够看出他是长寿的人呢？下面就让小编为大家一一解答吧。
根据科学的数据显示，长寿的人一般身上这几处的毛都特别长，你知道吗？
鼻毛长的人长寿
鼻子是我们呼吸的重要器官，鼻道长的的人，鼻毛就长，鼻毛又是过滤空气的，所以一般鼻毛长的人，身体比较好。
眉毛长的人长寿
可能很多人不清楚长寿的人眉毛都很长，在中医里面有这样的解释，眉毛越长的人也就表示精血越旺盛，而精血旺盛就代表这身体更健康。
长寿的特征
心态好长寿
长寿的人心态都很好，这一点无法否认。
多运动
多运动，身体健康，也是长寿的秘诀。
其实长寿没什么难的，戒掉你坏习惯，也许你也能活过九十九。
生活常识分享。
最容易短命的6种性格
6.拖拉散漫型。比如生活中丢三落四，对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命更长。
总体来讲，性格没有绝对好坏之分，善于发挥性格的长处，扬长避短，使身心愉悦，才能延年益寿，长命百岁。
性格决定寿命!专家公布最容易短命的6种性格
我们形容一个人的时候免不了和他的性格特征联系在一起，比如说，老张开朗，小王内向……不同的人有不同的性格特点，身心医学表明，有些性格会危害身体健康，影响寿命。
1.脾气暴躁型。每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层，给自己的身体增Байду номын сангаас一份负担。身边的案例也常提醒我们，脑中风、心肌梗死等病症的发生，大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
4.钻牛角尖型。爱钻牛角尖的人，遇事较真，有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上，容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较，不利于身心和谐，加快衰老。不如凡事多从不同角度想想，给自己和周围的人一个“中间地带”。
5.多疑嫉妒型。多疑嫉妒型的朋友，人际关系多不好，容易孤独、郁闷，惴惴不安，严重的还会产生被害妄想。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
2.焦虑紧张型。焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。
3.忍耐忧郁型。与脾气暴躁的人不同，有些人遇到事情惯于忍气吞声，把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。
情绪稳定个性活泼有助于长寿
格特质 的男 性 ，比起 其他 型 性格 的人 ，身体健康 受 到
影 Ⅱ向， 较 容 易 心 脏 病 发 作 。
心理 学 家建议 ，
如果发觉
自己 倾
向 $j．
闭的
A
型
性格 ，可 以寻 找 外 力 改 善 生 活 方式 ，如 培 养 新 的兴 趣
爱 好 ， 选 择 散 步 打 、 太 极 拳 或 瑜 珈 等 运 动 检 ， 验 调 整 自
吃辣椒 可预 防老年痴呆
一 股 吃 辣 的 风 潮 悄 悄 在 美 国 兴 起 ，越 来 越 多 的 人 开
始推 崇 “ 辣椒健康 饮 食 ” 。 最 新研 究 发 现 ，辣椒 不 仅 本 身
含 有 的 热 量 少 ，而 且 能 够 起 到 抑 制 饥 饿 感 、 强 健 肌 肉 、 提
高 智 力 以 及 调 整 情 绪 的 作 用 。 爱 吃 辣 椒 的 人 在 ， 充 分 享
吃辣椒能 强健肌 肉。 美国 南 卡 罗 采 纳 大 学 的研 究者 们认 为 ，辣椒 中的姜黄 色素 能 帮助 肌 肉在 大量 运 动 后 恢
复 正 常 。 因 此 ，在 进 行 大 量 运 动 前 可 以 吃 些 辣椒 。 如 果 你 不 习 惯 吃 辣 ，可 以试 着 把 辣椒 掺 在 面 包 里 。
人 的刺激 ，
而且
能 有 ~2-,
改善人
的情绪
，
使人 心情愉
悦 。 如 果 你 想让 自己 心 情好 一 些 ，不 妨试 着 在 沙拉 或
汤 里 加 点 辣椒 吧 ，看 看 能 不 能 收 到 意 想 不 到 的 效 果 。
研 究中心 和 名 古屋 大学 医 学 研 究 中 心 的 科 学 家 调 查 了 5 2 4 0 名 患 者 14 种 不 同
有些性格影响寿命心情好胆子大
龙源期刊网 有些性格影响寿命/心情好胆子大作者：来源：《饮食与健康·下旬刊》2012年第02期有些性格影响寿命国家二级心理咨询师孔令雪我们形容一个人的时候免不了和他的性格特征联系在一起，比如说，老张开朗，小王内向……不同的人有不同的性格特点，身心医学表明，有些性格会危害身体健康，影响寿命。
脾气暴躁型每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层，给自己的身体增加一份负担。
身边的案例也常提醒我们，脑中风、心肌梗死等病症的发生，大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
焦虑紧张型焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。
一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。
忍耐忧郁型与脾气暴躁的人不同，有些人遇到事情惯于忍气吞声，把悲愤、生气、郁闷压在心底。
这类人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。
研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。
因为他们更易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。
钻牛角尖型爱钻牛角尖的人，遇事较真，有股不达目的不罢休的劲头。
这样的人在科研开发上，容易做出一番成就。
但如果为鸡毛蒜皮的小事计较，不利于身心和谐，加快衰老。
不如凡事多从不同角度想想，给自己和周围的人一个“中间地带”。
多疑嫉妒型多疑嫉妒型的朋友，人际关系多不好，容易孤独、郁闷，惴惴不安，严重的还会产生被害妄想。
研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
拖拉散漫型比如生活中丢三落四，对事业缺乏相应的目标等。
20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2~4年。
研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命更长。
影响寿命的因素 人究竟能活多长时间
影响寿命的因素人究竟能活多长时间关于《影响寿命的因素人究竟能活多长时间》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
人的自然寿命有多长呢？在现在生活中，我们身边有太多影响寿命的因素了，比如说，环境污染、饮食不健康等等，那么，人们应该如何养生长寿呢？寿命长短由什么决定的呢？下面我们一起来看看吧！>>>影响寿命的25个生活习惯人究竟能活多长？100-175年才是人的自然寿命1、古希腊科学家和哲学家亚里士多德认为：“动物中凡生长期长的，寿命也长”。
2、法国着名生物学家巴丰指出，哺乳动物的寿命约为生长期的5-7倍，通常称之为巴丰系数，或巴丰寿命系数。
人的生长期约为20-25年，因此预计人的自然寿命为100-175年。
3、美国学者海弗里克亦证明，人类从胚胎到成年至死亡，其纤维母细胞可进行50次左右的有丝分裂，每次细胞周期约为2.4年，由此推算，人类的自然寿命应为120岁左右。
4、我国通过几次人口普查获知，人的平均寿命比解放前增加了一倍，这是受益于生活水平、生存环境、文化素质的改善和提高。
既然如此，那现实生活中为什么活到100岁的人极为罕见？唉，是我们自己的生活习惯和饮食让我们短寿而夭折啊！美国公布决定人类寿命6大因素第一名：人际关系研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。
人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。
一项对268 名男性进行跟踪调查发现，一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。
研究还发现，常与朋友小聚适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿。
第二名：性格特征在性格方面，百岁老人至少有三大共同点：其一，生活态度积极，大多数性格外向、乐观随和，笑对生活，广泛社交。
这些老人善于公开宣泄自己的情绪。
其二，责任心强。
责任心是直接关系到长寿、婚姻幸福和赚大钱的一大重要性格特征。
无论是孩提时代的责任心还是成年期的责任心，都是长寿的最好指标。
责任心越强，越有益长寿。
其三，积极看待衰老。
研究发现，对衰老持积极态度的老人寿命延长7.5年。
牛多大年龄
牛多大年龄
牛是一种重要的家畜，被称为“百谷王”。
它们在人类历史发展过程中发挥了重要作用，尤其是在农业和贸易方面。
今天，牛仍然是大多数人在农村社会生活中不可或缺的重要动力。
那么牛有多大年龄呢？
牛在成年之前可以分为几个年龄段：幼牛为1至3岁，中年牛为3至7岁，老年牛为7至10岁，此后牛的寿命基本上就没有了明显的变化。
根据国外牛的研究，一头牛的寿命可以长达25年或更长。
但是，牛的寿命受到很多因素的影响，包括笼养的环境、饲养的食物、体育活动等，这些因素都会影响牛的健康和寿命。
据统计，一头母牛的平均寿命在14至18年之间，一头公牛的平均寿命在12至15年之间。
此外，牛的性格也会影响它们的寿命，牛耐受力强的牛一般会比性情暴躁的牛寿命长，在性格上也要尽量培养和谐的牛。
在牛的养殖过程中，要注意给牛提供良好的饮食环境，牛的饮食营养要合理，同时要关注饲养者的健康状况，避免疾病和寄生虫对牛的影响。
另外，牛要经常参加体育活动，保持身体活力，增加牛的耐受性，以延长牛的寿命。
总之，牛的养殖管理至关重要，健康饮食与体育活动是延长牛寿命的关键因素，此外，要关注牛的性格，及时干预和调整，使牛的性格更加和谐，从而获得更长的寿命。
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世界寿命最长国家排名
世界寿命最长国家排名俗话说，人活该70古来稀，人要活到100岁就可以说是凤毛麟角了吗，现在让店铺介绍一下世界上寿命最长的国家排行吧。
世界寿命最长国家排名10)西班牙(总体平均寿命：82岁)在西班牙，女性寿命比男性的更长。
该国男性平均寿命世界排名第15(79岁)，女性平均寿命排名第4(85岁)。
西班牙拥有世界上最优质的医疗保障系统。
如果你在西班牙生活工作的话，就可以享受到这个国家的免费医疗，免费医疗的部分资金来源是社会保障金。
9)法国(总体平均寿命：82岁)该欧洲国家生活水平很高。
法国女性寿命(85岁)比男性寿命(79岁)更长。
1997年，法国医疗保健系统被世界卫生组织评定为世界最优。
(2015年)法国男性平均寿命排名世界第15，女性平均寿命排第4，在法国，一般患有慢性疾病的居民都可享受免费的护理。
8)摩纳哥(总体平均寿命：82岁)在这个拥有独立主权的微型城邦国家中，女性平均寿命(86岁)比男性平均寿命(79岁)更长。
摩纳哥拥有着优质的免费医疗系统，完全由国家资助。
摩纳哥市民都可享受医疗保健。
该国男性平均寿命和女性平均寿命分别位列世界第15位和第2位。
7)圣马力诺(总体平均寿命：83岁)圣马力诺男性平均寿命82岁，女性平均寿命84岁。
这个国家面积不大，但有着高水平的医疗——由国家出资支持。
男性平均寿命和女性平均寿命分别位列世界第1位和第11位。
6)新加坡(总体平均寿命：83岁)岛国新加坡男性平均寿命和女性平均寿命世界排名分别是第5位和第4位。
总体上，在过去的20年中，这个现代城邦国家的婴幼儿死亡率很低。
男性平均寿命和女性平均寿命分别是80岁和85岁。
5)意大利(总体平均寿命：83岁)意大利有着较高的人类发展指数。
男性平均寿命为80岁，女性平均寿命为85岁。
自1978年开始，意大利就在筹建覆盖面广的公共医疗系统。
该国男性平均寿命和女性平均寿命分别居世界第5位和第4位。
4)瑞士(总体平均寿命：83岁)瑞士男性平均寿命排名世界第2，女性平均寿命排名第4。
为什么说心态决定寿命饮食占25%运动占25%心态占50%
各国长寿地区的人种、气候、食物、习俗各不相同，有的甚至与健康之道相反，如有的老人嗜烟酒，喜肥肉，但有一点却是相同的，即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。
2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，运动占25%，而心理平衡的作用占到了50%！一、“压力激素”会损伤身体《黄帝内经》：“百病生于气也。
怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。
现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关，因此，这类病，被称为心身性疾病。
因为，下丘脑-垂体-肾上腺这三点一线形成了人体的应激反应中心。
碰到危机时，它们分泌“去甲肾上腺素”“肾上腺素”等压力激素，在激素的作用下，身体中的各种“资源”被重新调配，减少消化、免疫方面的供给，将重心放到心脏的供血和肌肉的运动中去，以让我们迅速应对危机。
如果人整天焦躁不安、发怒、紧张、贪婪、做坏事等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。
心理学发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。
因此“压力激素”，又称“毒性激素”。
如果人是快乐的，大脑就会分泌多巴胺等“益性激素”。
益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，可使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
二、“目标”能激发生命活力个案：今年1月6日，上海交大原校长范绪箕教授度过了他的百岁生日，他至今仍每天做实验、写论文、指导博士研究生。
新的研究表明，“目标感很强”，对健康有益，因为生活中是否有追求，这决定了一个人的心态，进而决定其生理状况。
英国科学家在40～90岁的人群里做了一个7年的追踪调查：结果发现，没有明确生活目标的，比有明确生活目标的，病死或自杀的人数，足足高了1倍；患心脑血管疾病的人数，也多了一倍。