这些神奇的微心理你知道多少呢
微反应心理学
微反应心理学微反应心理学是一门新兴的心理学领域,它研究的是个体在接受外部刺激后产生的微小而细微的心理反应。
这些反应往往表现为肢体微动、面部微表情、眼神微动等细微的变化,通过这些微反应可以揭示个体内心理活动的真实状态。
起源与发展微反应心理学起源于20世纪70年代的美国,最初是在非言语交流领域被引入,用于研究人们在交流中的微细行为,并逐渐延伸到心理学领域。
随着技术的进步和研究手段的不断完善,微反应心理学逐渐成为心理学研究的重要分支。
微反应的类型微反应可以分为主动微反应和被动微反应两类。
主动微反应是个体在自觉或自愿情况下产生的微小反应,如眨眼、微笑等;被动微反应则是个体无法自觉控制的反应,如瞳孔变化、面部微表情等。
通过主动微反应和被动微反应的研究,可以更加深入地了解个体内心理活动的真实状态。
微反应在心理学研究中的应用微反应心理学在心理学研究中有着广泛的应用。
首先,在情绪研究领域,通过观察微反应可以更加准确地了解个体在不同情绪状态下的反应差异,有助于揭示情绪的生成和调节机制。
其次,在心理评估和临床诊断领域,微反应可以作为一种客观的指标,帮助心理学家和医生更好地判断个体的心理状态和心理健康水平。
此外,在社交心理学、认知心理学等领域,微反应也有着重要的应用,可以帮助研究人员更深入地理解人类行为和心理活动的本质。
未来展望随着人工智能和大数据技术的不断发展,微反应心理学将迎来更广阔的应用空间。
未来,可以利用人工智能技术对微反应进行更加精确和全面的分析,以及更加深入地挖掘微反应与个体心理活动之间的关系,为心理学研究和临床实践带来更多的启示。
微反应心理学作为一门新兴的心理学领域,具有广阔的发展前景和应用潜力。
通过对微反应的研究,我们可以更好地了解个体的内心世界,为心理学的研究和实践提供新的视角和方法。
生活中的26种趣味心理学现象
生活中的26种趣味心理学现象生活中的26种趣味心理学现象心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。
下面是小编收集整理的生活中的26种趣味心理学现象,仅供参考,大家一起来看看吧。
1、安慰剂效应:假药也会让人有心理安慰功能又称假药效应,指的是在不让病人知情的情况下服用完全没有药效的假药,但病人却得到了和真药一样甚至更好的效果。
启示:心理学家给南都记者举了例子,几个城里人到野外郊游,到达山腰时,他们为眼前清澈的泉水、碧绿的草地和迷人的风景所深深吸引。
休息时,其中一人很高兴地接过同伴递过来的水壶喝了一口水,情不自禁地感叹道:山里的水真甜,城里的水跟这儿真是没法比。
水壶的主人听罢笑了起来,他说,壶里的水是城市里最普通的水,是出发前从家里的自来水管接的。
这说明我们在对现实进行分析的时候,很明显地搀杂了很多个人因素,包括我们的期望、经验和信念等。
2、韦奇定理10个人跟你意见相反,就会动摇?即使你已有了主见,已经认为自己的想法和做法是完全正确的,但如果身边有10个朋友看法和你相反,你就很难不动摇。
启示:人的一生,其实就是个不断地做出各种选择的过程。
在这个过程中,听取他人意见,是必不可少的一个环节。
但只听取他人意见却没有主见的人,不能根据众人的意见做出真正有效的判断。
要想克服韦奇定理的消极作用,就得有自己的主见,这不是盲目自信,而是准确把握客观情况,用自己的观念和思维方式来选择什么是自己想要做的,什么是自己认为做好的办法,才能做到“自信而不自大,听从而不盲从”。
3、破窗效应落井下石是天性,你要怎么绕开?对于完美的东西,人们总是抱着推崇和观赏的态度,希望它一直保持着这样的完美,从而下意识地去保护它的完美;而对于破损的东西,人们往往存有一种“反正都这样了,再破点也无所谓”的态度,自觉不自觉地对它进行更大的破坏。
启示:在工作中,我们要谨防破窗效应带来的负面影响。
人类十大神奇的心理效应
人类十大神奇的心理效应心理效应,是指大多数人在相同的情况下或某种相同的刺激,产生相同或相似的心理反应的现象,它具有普遍性,也具有差异性。
以下是十大神奇的人类心理反应。
1.罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶效应,又叫禁果效应,是心理学的一种人际交往效应。
指有好感的异性受的外界干涉越多,他们的感情就会越深。
这也就是造就千古奇唱“梁山伯与祝英台”、“罗密欧与朱丽叶”的爱情故事。
2.从众心理从众心理指个人受到外界人群行为的影响,而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合公众舆论或多数人的行为方式。
通常情况下,多数人的意见往往是对的,但不顾是非曲折地一概服从多数,随大流走,则是不可取的,是消极的“盲目从众心理”。
3.晕轮效应晕轮效应,又称“光环效应”、“成见效应”、“光晕现象”,是指在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社会印象。
常表现在一个人对另一个人(或事物)的最初印象决定了他的总体看法,而看不准对方的真实品质,形成一种好的或坏的“成见”。
4.马太效应马太效应是指好的愈好、坏的愈坏,多的愈多、少的愈少的一种现象。
“马太效应”一词是美国科学家罗伯特·默顿提出的。
他以此来概括这样一种社会现象——对已有相当声誉的科学家作出的贡献所给予的荣誉越来越多,而对那些还未出名的科学家则不肯承认他们的成绩。
5.安慰剂效应安慰剂效应,又名伪药效应、假药效应、代设剂效应,指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
有人认为这是一个值得注意的人类生理反应,但亦有人认为这是医学实验设计所产生的错觉。
6.期望效应期望效应又叫“皮格马利翁效应”,也叫“罗森塔尔效应”。
这个效应源于古希腊一个美丽的传说。
相传古希腊雕刻家皮格马利翁深深地爱上了自己用象牙雕刻的美丽少女,并希望少女能够变成活生生的真人。
他的真挚的爱感动了爱神阿劳芙罗狄特,爱神赋予了少女雕像以生命,最终皮格马利翁与自己钟爱的少女结为伉俪。
50 条不可不知的心理小常识
50 条不可不知的心理小常识1. 心理应激反应:人在面临重大压力或突发事件时,会出现心跳加速、呼吸急促等生理反应,这是身体的自我保护机制。
2. 沉没成本效应:人们往往因为已经投入了很多而不愿意放弃,即使继续下去可能是不理智的。
3. 峰终定律:人们对一段经历的记忆主要取决于高峰(最强烈的时刻)和结束时的感受。
4. 禀赋效应:当拥有一件物品后,会高估它的价值。
5. 蔡格尼克记忆效应:未完成的任务往往比已完成的任务更让人印象深刻。
6. 鸡尾酒会效应:在嘈杂的环境中,仍能专注于与自己相关的信息。
7. 延迟满足:能够为了更长远的利益而放弃即时的满足,是一种重要的心理能力。
8. 旁观者效应:在有他人在场的情况下,个体帮助他人的意愿会降低。
9. 罗森塔尔效应:教师对学生的积极期望会促进学生的进步。
10. 道德许可效应:在做了一件好事后,容易放纵自己做坏事。
11. 变色龙效应:人们会无意识地模仿他人的动作、表情和语言。
12. 门面效应:先提出一个大的、可能被拒绝的请求,再提出一个小的请求,小请求被答应的可能性增加。
13. 鸟笼逻辑:如果有一个鸟笼,人们就会倾向于买一只鸟放进去。
14. 自我实现预言:相信自己能成功,往往更容易成功。
15. 羊群效应:盲目跟随群体的行为和决策。
16. 出丑效应:偶尔犯点小错的优秀者,比完美无缺的人更受欢迎。
17. 责任分散效应:对于责任,多人承担时比一人承担时,个体的责任感更弱。
18. 晕轮扩展效应:对一个人的优点或缺点的认知会扩散到其他方面。
19. 心理防御机制:如压抑、否认、投射等,是人们应对心理压力的方式。
20. 酸葡萄心理:得不到想要的东西,就说它不好。
21. 甜柠檬心理:拥有的东西不好,却硬说它好。
22. 刻板印象威胁:担心自己的行为符合他人对所属群体的负面刻板印象,从而影响表现。
23. 社会懈怠:群体一起工作时,个人的努力程度会降低。
24. 罗密欧与朱丽叶效应:外界的阻力越大,恋人之间的感情越深。
10个冷门却十分有趣的心理学现象(2024)
引言概述:心理学作为一门研究人类思维和行为的科学领域,一直以来都吸引着人们的关注。
除了人们熟知的心理学现象,还存在一些冷门但是十分有趣的心理学现象。
本文将介绍10个冷门却十分有趣的心理学现象,从而让读者更深入地了解人类行为背后的心理机制。
正文内容:一、布雷茨效应1.近期记忆干扰:布雷茨效应指的是近期记忆对长期记忆的干扰现象。
研究发现,最近学习的信息会在一段时间内对之前学习的信息产生干扰,导致之前学习的知识遗忘。
2.末尾词汇效应:人们更容易记住一系列中的末尾词汇,这是因为当我们在学习一系列词汇时,末尾词汇的记忆持续时间更长。
二、多义词效应1.语义多义词效应:当我们听到一个语义多义词时,会在我们的大脑中自动多重解释,这可能导致理解上的困扰。
2.词语形态多义效应:同一个词的不同形态也会导致多种解释,这进一步增加了理解的复杂性。
三、象征性预测效应1.头脑风暴:当我们在解决创造性问题时,将大脑中的象征性形象与概念相联系,可以产生更具创造性的解决方案。
2.自我实现预测:人们对自己的预期会影响他们的行为和结果。
如果一个人期待成功,他们可能会为之而努力,从而实现自己的预期。
四、普遍奇异模式效应1.近距离眺望:当我们处于较近的位置观察奇异的模式时,会让我们感到模式更加奇特和有趣。
这是因为近距离观察可以让我们更加细致地注意到模式中的细节。
2.远距离依赖:相反,当我们处于较远的位置观察奇异的模式时,我们会认为模式有点令人生厌或是不起眼。
五、自我增值效应1.自我加水:人们倾向于对自己的意见和行为给予更高的权重,这被称为自我增值效应。
这种现象导致我们对自己做出的决策更加坚信,并且对他人的观点持有怀疑态度。
2.自我强化:当我们在尝试自我改变时,将动机和目标写下来可以增加我们实现目标的可能性。
这是因为写下目标会增强我们对自己的坚持和责任感。
总结:通过对这10个冷门但有趣的心理学现象的介绍,我们可以看到人类思维与行为背后的复杂性和独特性。
100个微表情读心术
100个微表情读心术读心术是一种非常神奇的技能,它可以让你更好地了解别人的内心世界。
而微表情则是读心术中的一种重要技巧,它可以让你通过对别人微小的表情变化进行观察和分析,来推断出他们的真实想法和情感状态。
下面,我们将为大家介绍100个微表情读心术,帮助你更好地掌握这项技能。
1. 眉毛微微皱起:表示不满或疑惑。
2. 眉毛向上挑起:表示惊讶或好奇。
3. 眉毛向下压低:表示愤怒或不满。
4. 眼睛微微眯起:表示疑惑或不信任。
5. 眼睛瞪大:表示惊讶或害怕。
6. 眼睛转动:表示不耐烦或不满。
7. 嘴角微微上扬:表示高兴或满意。
8. 嘴角向下弯曲:表示不满或悲伤。
9. 嘴唇紧闭:表示紧张或不信任。
10. 嘴唇微微张开:表示好奇或惊讶。
以上是一些常见的微表情,接下来我们将按照不同的情感状态来介绍更多的微表情。
愤怒:11. 眉毛向下压低,眼睛瞪大,嘴唇紧闭。
12. 眉毛向下压低,嘴角向下弯曲,嘴唇紧闭。
13. 眉毛向下压低,眼睛微微眯起,嘴唇紧闭。
不满:14. 眉毛微微皱起,眼睛转动,嘴唇微微张开。
15. 眉毛向下压低,眼睛微微眯起,嘴唇微微张开。
16. 眉毛微微皱起,嘴角向下弯曲,嘴唇微微张开。
害怕:17. 眉毛向上挑起,眼睛瞪大,嘴唇微微张开。
18. 眉毛向上挑起,眼睛瞪大,嘴唇紧闭。
19. 眉毛向上挑起,眼睛微微眯起,嘴唇微微张开。
惊讶:20. 眉毛向上挑起,眼睛瞪大,嘴唇微微张开。
21. 眉毛向上挑起,眼睛瞪大,嘴唇紧闭。
22. 眉毛向上挑起,眼睛微微眯起,嘴唇微微张开。
高兴:23. 眉毛微微皱起,眼睛微微眯起,嘴角微微上扬。
24. 眉毛微微皱起,眼睛微微眯起,嘴唇微微张开。
25. 眉毛微微皱起,眼睛微微眯起,嘴角向上扬。
满意:26. 眉毛微微皱起,眼睛微微眯起,嘴角微微上扬。
27. 眉毛微微皱起,眼睛微微眯起,嘴唇微微张开。
28. 眉毛微微皱起,眼睛微微眯起,嘴角向上扬。
好奇:29. 眉毛向上挑起,眼睛微微眯起,嘴唇微微张开。
有趣的心理学现象,你知道几个?
有趣的心理学现象,你知道几个?1.酸葡萄效应当自己真正的需求无法得到满足而产生挫折感时,为了解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。
启迪:任何一种事物都会有正反两面,只要起到暂缓心理压力作用,使心理得以平衡,就有其实际意义,即'合理化'的酸葡萄效应。
当然,我们不能总是停留在此,事后应采取积极措施,解决问题。
2.飞轮效应为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,达到某一临界点后,飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。
这时,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。
启迪:人在进入某一新的或陌生的领域的时候,都会经历这一过程。
如果要让飞轮转起来不花太大力气,条件是要有足够的坚持,这也意味着得用时间足够来保证。
3.南风效应源于一则法国寓言,北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风呼啸,结果行人为了抵御寒冷,便把大衣裹得紧紧的。
南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因为觉得温暖,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。
启迪:在处理人与人之间关系时,要特别注意讲究方法。
北风和南风都要使行人脱掉大衣,但由于方法不一样,结果大相径庭。
4.罗森塔尔效应美国着名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:他来到了一所普通中学,在一个班里随便地走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。
过了一段时间,他又来到这所中学,奇迹又发生了,那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。
为什么会出现这种现象呢?正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。
启迪:每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。
在学校中,如果是长期的消极和不良的心理暗示,就会使学生的情绪受到影响,严重的甚至会影响其心理健康。
相反,如果对学生寄予厚望、积极肯定,通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润学生的心田,使学生更加自尊、自爱、自信、自强,那么,你的期望有多高,学生未来的成果就会有多大。
20个常见的心理效应
20个常见的心理效应第一篇:20个常见的心理效应1.蝴蝶效应20个常见的心理效应细节决定命运。
亚马逊流域热带雨林中的一只蝴蝶,偶尔煽动几下翅膀,两周后可能在美国德克萨斯州引起一场威力巨大的龙卷风!2.布里丹毛驴效应机不可失,时不再来。
在很多情况下,机会稍纵即逝,人们难有足够的时间去反复思考、缜密斟酌。
决策者必须审时度势,果断决策,避免成为布里丹的毛驴!3.多米诺骨牌效应第一棵树遭砍伐,可能导致森林的消失;一日的荒废,可能是一生荒废的开始……一个很小的力量引起的或许只是察觉不到的渐变,但它所引发的连锁反应可能是翻天覆地的!4.皮革马利翁效应美好的期许,不懈的耕耘,加上百分百的真诚,即便不能创造奇迹,也能获得成功——只要认准了目标,选对了道路,就要持之以恒,加倍努力!5.木桶效应任何事物都是一个综合体,任何局部的缺陷,都会影响整体作用的发挥。
当缺一不可时,一就是一切。
6.边际效应如果一个人的精神生活构成了生活圆圈的内核,幸福感受是生活圆圈的边际的话,那么,幸福的边际将随着内核的扩大而扩大,随着内圈的缩小二缩小。
7.乘数效应创新,是一个民族生错和发展的动力,创新也是最有价值的乘数效应。
一项科学发明,会带动行业效益乃至国民经济的高速增长;一向新技术的突破,会创造巨大的深灰财富…… 8.南风效应良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
其实,人们都乐意接受正确的批评,所不愿接受的,往往是批评的方式方法。
方法不当,解决问题的初衷,可能成为制造麻烦的根源。
9.晕轮效应日常生活中,人们并不总是能够实事求是地评价一个人,而往往是从其所具有的某个特征出发,对他的其他方面进行推测,进而推人及物。
于是就有了铁杆“粉丝”们狂热与失态。
10.过度理由效应为了使自己的行为看起来合理,人们总是喜欢为其行为寻找原因,一旦扎弄到足够的原因,就很少再继续找下去。
而且,在寻找原因时,总是先找那些显而易见的外在原因。
11.龟兔效应世界上没有永远的胜利者,也没有永远的失败者。
最神奇的读心术
【解读肢体语言】1. 手指磨擦手心,为焦虑;而咬指甲,则是缺乏安全感。
2. 手插口袋,眼睛左顾右盼,不敢直视对方,表示紧张害怕,对自己没有信心。
3. 抿嘴唇,挠头,窘迫紧张,不知所措。
4. 嘴微张,眼睁大,表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。
【微表情读心】1.男性鼻子下方有海绵体,摸鼻子代表想要掩饰某些内容2.手放在眉骨附近表示羞愧3.明知故问的时候眉毛微微上扬4.如果对方对你的质问表示不屑,通常质问会是真的5.当面部表情两边不对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的6.抿嘴两次,典型的模棱两可。
【右手食指指纹决定了你的爱情】日本富士通公司的工程师,利用网络指纹采集技术,收集了50000人的指纹,经过综合分析得到一项指纹性格分类图,此分类图将人们的爱情观分为八大类,准确率达90%。
感兴趣的朋友,请自己看看对照一下!特别提示:男女都看右手。
【从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你(担心他人误解,性格急躁)②应该、必须(自信心极强,理智而冷静)③听说、据说(见识虽广但决断力不够)④啊、呀、这个、嗯(思维慢,反应较迟钝)【读心术之平息愤怒的7个方法】1、语速降低2/3,音量降低2/3;2、闭上眼睛,可以快速浇灭怒火;3、转转脖子,缓解僵硬;4、拥抱自己,用双臂紧紧拥抱一下自己;5、闻闻植物,离绿色植物10厘米左右,深呼吸5次;6、自我解嘲;7、击掌、跺脚,两三分钟即可。
★【教你从小细节看透他人伪装】◆拍照喜欢露出牙齿的人开朗单纯。
◆说话的时候摸脖子后面,在撒谎。
◆回信息越快,ta越在乎你。
◆坐下来大腿不停抖动的人自私。
◆会亲自动手做饭请客的人,态度较积极乐观,性格也较温和。
◆【最神奇读心术——喜欢紫色的男人】骄傲、妄自尊大,热情十足但能熟练自如。
他们情感敏锐,却不容易表现出来。
这类人需要妻子更多的区体会他流露出来却从未说出口的情感。
他们极少发怒,却也容易变得沉郁,遇到悲哀的事久久不能释怀。
最神奇的50个心理学定律
最神奇的50个心理学定律心理学是个有趣的领域,主要研究人们的心理活动,人们可以根据专家总结出的最神奇的心理学定律,在日常生活中进行巧妙运用。
下面就为大家总结了50个最神奇的心理学定律,以助你读懂人心。
*心理学效应1、罗森塔尔效应每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。
妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人,同时也是施加心理暗示的人。
如果是长期的消极和不良的心理暗示,就会使孩子的情绪受到影响,严重的甚至会影响其心理健康。
相反,如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定,通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田,使孩子更加自尊、自爱、自信、自强,那么,你的期望有多高,孩子未来的成果就会有多大!2、德西效应父母经常会对孩子说:如果你这次考得100分,就奖励你100块钱、要是你能考进前5名,就奖励你一个新玩具等等。
家长们也许没有想到,正是这种不当的奖励机制,将孩子的学习兴趣一点点地消减了。
家长应引导孩子树立远大的理想,增进孩子对学习的情感和兴趣,增加孩子对学习本身的动机,帮助孩子收获学习的乐趣。
家长的奖励可以是对学习有帮助的一些东西,如书本、学习器具,而一些与学习无关的奖励,则最好不要。
3、木桶效应木桶效应的意思是:一只沿口不齐的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那块最长的木板,而在于木桶上最短的那块木板。
一个孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶,每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。
孩子良好学习成绩的稳定形成不能靠某几门学科成绩的突出,而是应该取决于它的整体状况,特别取决于它的某些薄弱环节。
因此当发现孩子的某些科目存在不足时,就应及时提醒孩子,让其在这门学科上多花费一些时间,做到取长补短。
*最神奇的心理学定律1、心理暗示定律:别人的心理暗示有时会影响我们的判断。
例《三国演义》里的望梅止渴。
2、定势思维定律:人们在思维上的一种惯性,就是容易用过去的观念来衡量新的事物。
神奇的心理学效应
神奇的心理学效应1、12秒效应。
人对某件事引起暴怒的时间只有12秒,过了这12秒,人就会恢复往日的平静,可惜的是大多数人呢,都会被这12秒控制,做出令自己后悔的事情。
2、潘多拉效应。
人性当中有一种越禁越为的逆反心理,你越是不让我看,我越是想看。
3、鸟笼效应。
越是拥有,越不满足,当你拥有了一件新的物品后就一定会给他配置与其相适的物品比如你买了双鞋就会再买一套衣服与之相配。
4、吊桥效应。
有喜欢的对象,可以带她去某一个地方,然后告诉她,这是属于我们的秘密基地,这会急速的拉近你们的情感距离,让她更加重视这段关系。
5、富兰克林效应。
那些你曾经帮过的人,未必会报答你,但是那些曾经帮过你的人,往往会更乐意再帮你一次。
6、杯子效应。
如果你喜欢一个人,就约他出来喝杯奶茶然后交谈时不断缩短两个杯子之间的距离,如果他没有反应,很可能他也喜欢你,如果他挪开了杯子,说明他心存戒备。
7、罗森塔尔效应。
如果你性格内向,比较社恐。
那么最好的解决方法就是在面对陌生人的第一次自我介绍时,给自己贴上外向的标签,因为人的行为会被意识所支配。
8、登门槛效应。
一个人一旦接受了你一个微不足道的请求就有可能接受你提出的更大请求。
9、生成效应。
学习既有的东西远不如实际操作学得快。
只有你自己实际的操作过,才能够真正的知道该怎么做。
10、禁果效应。
生活中啊,当你越想隐瞒自己的某个缺点别人反而就越会更加关注,比如发际线后移。
11、峰终定律。
一个人做了99件好事,但只要做了一次坏事他就是个坏人,反之,如果他做了99件坏事但只要做了一件好事,别人就会把他当成好人!12、近因效应。
当一群人在汇报工作时,最后一个发言的人往往更容易被人信服,这也是领导为什么总是后讲话。
13、酸葡萄效应。
骨子里越是自卑的人,往往越希望看到别人出丑,对强者越是奉承的人,对弱者越容易暴躁易怒。
比如在外面越是一事无成的男人在家里越容易窝里横。
14、破窗效应。
一个很干净的地方,人们都会不好意思丢垃圾,但是一旦地上有了垃圾出现之后,人们就会毫不犹豫的丢垃圾。
心理学36大效应
心理学36大效应1、蝴蝶效应:上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说,亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动,也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
蝴蝶效应是说,初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。
有些小事可以糊涂,有些小事如经系统放大,则对一个组织、一个国家来说是很重要的,就不能糊涂。
2、青蛙现象:把一只青蛙直接放进热水锅里,由于它对不良环境的反应十分敏感,就会迅速跳出锅外。
如果把一个青蛙放进冷水锅里,慢慢地加温,青蛙并不会立即跳出锅外,水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了,因为等水温高到青蛙无法忍受时,它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。
青蛙现象告诉我们,一些突变事件,往往容易引起人们的警觉,而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下,对实际情况的逐渐恶化,没有清醒的察觉。
3、鳄鱼法则:其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图挣脱你的脚,鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。
你愈挣扎,就被咬住得越多。
所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯一的办法就是牺牲一只脚。
譬如在股市中,鳄鱼法则就是:当你发现自己的交易背离了市场的方向,必须立即止损,不得有任何延误,不得存有任何侥幸。
4、鲇鱼效应:以前,沙丁鱼在运输过程中成活率很低。
后有人发现,若在沙丁鱼中放一条鲇鱼,情况却有所改观,成活率会大大提高。
这是何故呢?原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后,就会“性情急躁”,四处乱游,这对于大量好静的沙丁鱼来说,无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”,自然也很紧张,加速游动。
这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了,沙丁鱼也就不会死了。
5、羊群效应:头羊往哪里走,后面的羊就跟着往哪里走。
经济学里经常用“羊群效应”来描述经济个体的从众跟风心理。
例如一个羊群(集体)是一个很散乱的组织,平时大家在一起盲目地左冲右撞。
如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地,并在那里吃到了新鲜的青草,后来的羊群就会一哄而上,争抢那里的青草,全然不顾旁边虎视眈眈的狼,或者看不到其它还有更好的青草。
60个经典心理定律
60个经典心理定律1.刺猬效应:亲密并非无间,美好需要距离。
2.异性相吸定律:异性接触会产生相互吸引力和激发力。
3.蝴蝶效应:微小的变化能带动整个系统长期的巨大的连锁反应。
4.多米诺骨牌效应:一个极小力量引起的察觉不到的渐变,但它却可能引发翻天覆地的变化。
避免消极的东西在心中滋长。
区别:蝴蝶效应是在动力系统,是未知、突发、不可控的;多米诺骨牌效应是在相互联系的系统,是已知、蓄意的、可控的。
5.布里丹毛驴效应:指决策过程犹豫不定、迟疑不决的现象。
学会放弃和取舍。
6.手表定律:如果没有判别正误的标准就会陷入两难的境地。
找好正确的标准是前提。
7.蘑菇定律:新生事物和人就像蘑菇一样,在长大前会经历不公平待遇和不被重视的痛苦。
“扎根”过程中要学会承受和忍耐,不断学习。
8.木桶定律:一只木桶盛水的多少并不取决于桶壁上最高的木块,而是最短的那个。
取长补短。
9.从众效应:人们会自觉不自觉地以多数人的意见为准则作出判断、形成印象。
客观判断,不要盲从。
10.权威效应:一个人要是地位高、有威信、受人敬重,那他所说的话及所做的事就容易引起别人重视并让他们相信其正确性,即“人微言轻、人贵言重”。
11.名人效应:相当于品牌效应,它可以带动人群,就像广告代言吸引人们购买商品一样。
12.期望定律:当我们怀着强烈期望做某事时,我们所希望的就会出现。
梦想是可以有的,万一就实现了呢。
13心理定势:指对某一特定活动的准备状态,它使我们在某些活动中相当熟练,甚至达到自动化,节省很多时间和精力;但也束缚了我们的思维。
不要让惯性思维限制你的脚步。
14.酒与污水定律:如果把一匙酒倒进一桶污水中,你得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒进一桶酒中,你得到的还是一桶污水。
关键在于那匙污水。
15.马太效应:指好的愈好,坏的愈坏,多的愈多,少的愈少的一种现象,名字源于《圣经·马太福音》中的一则寓言。
16.南风效应:温暖胜于严寒。
指启发自我反省、满足自我需要而产生的心理效应。
吐血整理130个心理学效应
吐血整理130个心理学效应吐血整理130个心理学效应原创2021-05-21 19:01:27·匆cng那年本期我们继续给大家分享经典心理学效应,总共130个,废话不多说,往下看~121、反暗示效应在有一定心理对抗的情况下,用夸张或者激将的间接方法影响别人的行为,从而诱导别人达到自己想要的结果或者发生想得到的事件。
这种现象被称为“反暗示效应”。
(司马懿大敌当前,诸葛亮带领两书童在城上气定神闲地抚琴,上演了一场千古传唱的“空城计”。
)122、反哺效应给别人好处,往往也能得到最多的好处。
这种现象被称为“反哺效应”。
(把一个客户服务到位了,他会介绍更多客户给你。
)123、毒气效应平时个性十分温顺,偶尔也会发点儿犟脾气,从而引起别人的关注和重视。
这种现象,在人格心理学中,被称为“毒气效应”。
(适当的释放点儿“毒气”,让别人知道你的底线,不能总是人善被人欺。
)124、罗密欧与朱丽叶效应越是被禁止的东西,人们越想要得到手,这种逆反心理现象被称为“罗密欧与朱丽叶效应”,也叫“禁果效应”。
(想到了一个问题,如果允许早恋,那么某一代人的单身率会不会下降很多?)125、名片效应在两个人交往时,向对方传播一些他们所能接受,并喜欢的观点或思想,让对方认为你跟他是同类型的人,从而拉近双方的心理距离。
这种现象被称为“名片效应”。
(人的言谈举止都是自己的名片,维护好这张名片,能找到志同道合的人。
)126、我整理的这些心理学效应就好比是一张名片,能点开阅读这篇文章的人都是对这张名片感兴趣的人,当然你也可以去我的公号「定律原理效应大全」看,那张名片里面包含的内容更丰富、更全面。
126、超限效应因刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反,这种心理现象被称为“超限效应”。
(不论做什么事情,要谨记一个词语:物极必反。
)127、攀比效应人与人之间存在着实际上的或臆想的身份差异或利益差距,容易导致人们产生心理上的不平衡。
26个神奇的社会心理学现象
26个神奇的社会心理学现象1、关系越好的,往往是最爱损你的和他们说话时,你总是能自动屏蔽那些不爱听的。
你的毛病他们永远比你更清楚。
碰到你以前喜欢过的人,他们总是特别激动地喊你快看快看。
有了小秘密,总是第一个想跟他们分享。
其实最关心你的,永远是那个最爱打击你的。
2、越害怕的事情越容易发生口袋装着刚买的手机,在公车上生怕被盗,每隔一段时间就去查看手机是否还在。
这一举动引起了小偷的注意,最终手机被偷走。
就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。
这就是著名的墨菲定理。
3、心里不开心,动笔写下来这是个漂亮的疏通方法。
因为“写”这个动作,本身具有觉察、及统整思绪的功用。
“写”,能将情绪能量从虚无的“下意识”,提升到“意识”的层次,也就是说,由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”,焦虑下降,也就启动情绪疗愈。
4、炫耀源于内心的不自信心理学上认为,“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现,很可能是因为某种东西自己不常有,一旦拥有,希望藉以外界的羡慕来建立自信。
不向别人晒自己的幸福会憋死你么?如果会,好问问为什么。
记住:生活不是演戏,自己精彩就好!5、悲伤时的眼泪含有害物质,强忍等同自杀人悲伤时掉出眼泪中,蛋白质含量很高。
这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对健康不利。
专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑。
哭吧哭吧,不是罪!6、女人爱叨叨心理学研究显示:男人一天平均说2000个词(远古时男人狩猎养成的习惯),女人一天要说7000个词(远古时女人采摘蔬果养成的习惯)。
工作一天回家,老公的那2000个词在公司就用完了,回到家就想着休息休息:而老婆还有5000个词没说呢,回到家总要把一天的词说完才能睡吧!然后很多杯具就这样产生了!7、你怕麻烦别人吗?其实这并不好!相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。
换句话说让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。
21个生活中的心理学小常识
21个生活中的心理学小常识21个生活中的心理学小常识1.望远镜效应:人们往往倾向于把长远未来的问题看得更加模糊,而将眼前的事情看得特别清晰。
这种心理现象被称为望远镜效应。
2.权力反应:权力会对人的行为产生影响。
在拥有权力的情况下,人们更容易表现出冷漠、自私和不敏感的行为。
3.压力与性能:适度的压力可以提高工作或学习的表现,但过度的压力会对个人的表现产生负面影响。
4.非言语沟通:人们通过非言语的方式,如姿态、表情和肢体语言来表达自己的情感和意图。
5.群体心理:在群体中,人们往往会受到集体思维和从众行为的影响。
6.注意力:人们的注意力有限,往往只能集中在一小部分信息上。
这就是为什么我们常常会忽略周围的细节。
7.认知失调理论:当个人的态度、信念或行为与自身目标或价值观不一致时,就会产生认知失调,引发不适感。
8.暗示性心理学:暗示性词语、符号或环境会对人的行为和感知产生潜移默化的影响。
9.近朱者赤:人们往往受到周围环境的影响,与周围有积极交往的人更容易拥有积极的心态。
10.学习曲线:学习新技能往往需要经历一个曲线,最初的学习进展很快,之后逐渐变缓,直至达到一定的水平。
11.乐观主义和悲观主义:个体的乐观主义或悲观主义态度会对其看待和处理问题的方式产生重大影响。
12.强化:正面强化和负面强化是改变行为的有效方法。
正面强化是指通过奖励来增加某种行为,负面强化则是通过避开不愉快的刺激来增加某种行为。
13.选择困难:当面对过多的选择时,人们往往会感到困惑和犹豫,难以做出决策。
14.刻板印象:人们往往会根据一些外在特征,如种族、性别和职业等,快速形成关于他人的判断和印象。
15.当代社会的焦虑:现代社会的快节奏和竞争压力会导致心理健康问题,如焦虑和抑郁。
16.公平感:人们对公平的感知和追求,对他人是否公平地对待自己具有重要影响。
17.增强自尊:提高自尊感对个人的心理健康和自我发展至关重要。
18.心理暗示:通过正面、积极的心理暗示,可以潜移默化地改变个人的态度和行为。
微心理学
生活中的微心理学1、一见钟情,靠的也是出色的外貌但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”,多半代表——这位,对自己的外貌不自信。
2、想知道一个人的内心缺少什么不看别的,就看其炫耀什么。
想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。
3、从网络聊天习惯读懂一个人原来喜欢用“……”和“。
”的人心底大多比较柔软,没有坏心眼,同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断,大部分会有选择恐惧症。
4、人脉交际8大心理定律1.首因效应:首次见面给人好感觉。
2.诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点。
3.赞美定律:善赞美能博得人心。
4.面子定律:给人面子才善交际。
5.谎言定律:善意谎言助交往。
6.忍让定律:忍让能创和谐。
7.异性效应:男女具互相吸引力作用。
8.互惠定律:让对方产生“负债感”。
5、可以增进感情的地方1.酒吧。
光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。
酒后彼此增加了更多的幻想,感觉男的更帅,女性更靓。
2.可以看烟花或夜景的地方。
黑暗会使人没有安全感,如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。
3.恐怖电影和过山车。
心跳加速的感觉会被误认为爱情。
4.火锅派对或者海岛露营。
6、7个生活细节年轻大脑1.3件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度。
2每天大笑1次,具有缓解压力抗击心理衰老功效。
3.睡够7小时:充足睡眠有助大脑强化记忆。
4每天看电视不超过2小时:每天看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险。
5.学1门外语。
6.每天清洁3次牙齿。
7.坚持健身4个月:锻炼有助于加强记忆。
7、真正的朋友,节日里不发短信,平时也无电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主题……8、如何提升生活品质1.每天和伴侣做快乐的事,如一起看电视或读增加生活情趣的书。
2.不要牺牲健康,像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免。
3.对身边的人有求必应,要急家人、朋友之所急。
4.量入为出,财务压力使人快速衰老。
5.不要把“办不到”当口头禅。
心理学的166个效应大全
心理学的166个效应大全1阿基米德与酝酿效应在古希腊,国王让人做了一顶纯金的王冠,但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。
可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重,谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。
国王把这个难题交给了阿基米德。
阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法,但都失败了。
有一天他去洗澡,一边他一边坐进澡盆,以便看到水往外溢,同时感觉身体被轻轻地托起,他突然恍然大悟,运用浮力原理解决了问题。
不管是科学家还是一般人,在解决问题的过程中,我们都可以发现“把难题放在一边,放上一段时间,才能得到满意的答案”这一现象。
心理学家将其称为“酝酿效应”。
阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。
日常生活中,我们常常会对一个难题束手无策,不知从何入手,这时思维就进入了“酝酿阶段”。
直到有一天,当我们抛开面前的问题去做其他的事情时,百思不得其解的答案却突然出现在我们面前,令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹,这时,“酝酿效应”就绽开了“思维之花”,结出了“答案之果”。
古代诗词说“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。
心理学家认为,酝酿过程中,存在潜在的意识层面推理,储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合,人们之所以在休息的时候突然找到答案,是因为个体消除了前期的心理紧张,忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路,具有了创造性的思维状态。
因此,如果你面临一个难题,不妨先把它放在一边,去和朋友散步、喝茶,或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”。
2阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物,最不喜欢那些显得不断减少的人或物。
【实验】分4组人对某一人给予不同的评价,借以观察某人对哪一组最具好感。
第一组始终对之褒扬有加,第二组始终对之贬损否定,第三组先褒后贬,第四组先贬后褒。
【结果】此实验对数十人进行过后,发现绝大部分人对第四组最具好感,而对第三组最为反感。
【应用】阿伦森效应提醒人们,在日常工作与生活中,应该尽力避免由于自己的表现不当所造成的他人对自己印象不良方向的逆转。
56条微心理小知识
极准的微心理分析1、【想知道一个人的内心缺少什么】,不看别的,就看其炫耀什么;想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。
2、【从网络聊天习惯读懂一个人】原来喜欢用“……”和“。
”的人心底大多比较柔软,没有坏心眼,同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断,大部分会有选择恐惧症。
3、【人脉交际8大心理定律】1首因效应:首次见面给人好感觉;2诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点;3赞美定律:善赞美能博得人心;4面子定律:给人面子才善交际;5谎言定律:善意谎言助交往;6忍让定律:忍让能创和谐;7异性效应:男女具互相吸引力作用;8互惠定律:让对方产生“负债感”。
4、【7个生活细节年轻大脑】1.3件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度;2.每天大笑1次:具有缓解压力抗击心理衰老功效;3.睡够7小时:充足睡眠有助大脑强化记忆;4.每天看电视不超过2小时:每天看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险;5.学1门外语;6.每天清洁3次牙齿;7.坚持健身4个月:锻炼有助于加强记忆。
5、【如何提升生活品质】①每天和伴侣做快乐的事,如一起看电视或读增加生活情趣的书;②不要牺牲健康,像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免;③对身边的人有求必应,要急家人、朋友之所急;④量入为出,财务压力使人快速衰老;⑤不要把“办不到”当口头禅;⑥轻松面对杂务;⑦言出必行。
6、1.不是自己的东西不要,就是再喜欢也不行,要懂得放弃;2.过去的事情可以不忘却,但一定要放下;3.别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里;4.你永远没有你本身想象中那么重要;5.钱能解决的问题统统不叫问题;6.找点时间,单独呆会儿;7.不要感到是生活亏欠了你,其实是时机未到或你还努力不够。
7、【心灵排毒的5个贴士】1、自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记;2、情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;3、自我理性升华,看书,看好电影,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界;4、适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱;5、自我遗忘,忘记不愉快的事情。
35种神奇心理效应
35种神奇心理效应心理效应,是指大多数人在相同的情况下或对某种相同的刺激,产生相同或相似的心理反应的现象,它具有普遍性,也具有差异。
心理效应既可以解释日常生活中的现象,又可以运用到实际中达到某种期望。
以下是35种神奇的心理效应:【1.瓦拉赫效应】奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者。
中学时,父母为他选择了一条文学之路,不料一学期下来,教师为他写下了这样的评语:“瓦拉赫很用功。
但过分拘泥,难以造就文学之材。
”此后,父母让他改学油画,可他既不善于构图,又不会润色,成绩全班倒数第一。
绝大部分老师认为他成才无望,只有化学老师认为做事一丝不苟,具备做好化学实验的素质,建议他学化学,这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了,终于获得了成功。
【2.门坎效应】所谓门坎效应,是指一个人接受了较低层次的要求后,适当引导,往往会逐步接受更高层次的要求。
该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从:登门坎技术的现场实验中提出的。
【3.共生效应】自然界有这样一种现象:当一株植物单独生长时,显得矮小、单调,而与众多同类植物一起生长时,则根深叶茂,生机盎然。
人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象,称之为“共生效应”。
事实上,我们人类群体中也存在“共生效应”。
英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖者,便是“共生效应”一个杰出的典型。
【4.刻板效应】社会心理学认为,那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。
在学校经常可见到这种现象,教师对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生,脸上往往流露出喜爱的神色,并受到器重和青睐。
而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视,教师表现出急躁、厌烦的情绪,令人沮丧的话常挂在嘴边。
实践证明,经常受到这种“待遇”的学生,会顿觉凉水浇身,丧失了学习信心,失掉了克服困难的勇气,以至产生颓废情绪。
【5.首因效应】首因效应有时又称为第一印象的作用,指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用。
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这些神奇的微心理你知道多少呢?快来拯救下你的坏心情吧~引导语:微心理,即是那些细节反映出来的心理变化。
比如:为什么在晚上求爱,成功几率高?初恋越美好,婚姻就越难幸福?一个人越喜欢你回短信的速度就越快?这些都是生活中的“微心理”,你知道多少?快来改变下你的坏心情吧。
1、一见钟情,靠的也是出色的外貌但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”,多半代表——这位,对自己的外貌不自信。
2、想知道一个人的内心缺少什么不看别的,就看其炫耀什么。
想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。
3、从网络聊天习惯读懂一个人原来喜欢用“……”和“。
”的人心底大多比较柔软,没有坏心眼,同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断,大部分会有选择恐惧症。
4、人脉交际8大心理定律1.首因效应:首次见面给人好感觉。
2.诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点。
3.赞美定律:善赞美能博得人心。
4.面子定律:给人面子才善交际。
5.谎言定律:善意谎言助交往。
6.忍让定律:忍让能创和谐。
7.异性效应:男女具互相吸引力作用。
8.互惠定律:让对方产生“负债感”。
5、可以增进感情的地方1.酒吧。
光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。
酒后彼此增加了更多的幻想,感觉男的更帅,女性更靓。
2.可以看烟花或夜景的地方。
黑暗会使人没有安全感,如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。
3.恐怖电影和过山车。
心跳加速的感觉会被误认为爱情。
4.火锅派对或者海岛露营。
6、7个生活细节年轻大脑1.3件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度。
2每天大笑1次,具有缓解压力抗击心理衰老功效。
3.睡够7小时:充足睡眠有助大脑强化记忆。
4每天看电视不超过2小时:每天看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险。
5.学1门外语。
6.每天清洁3次牙齿。
7.坚持健身4个月:锻炼有助于加强记忆。
7、真正的朋友,节日里不发短信,平时也无电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主题……8、如何提升生活品质1.每天和伴侣做快乐的事,如一起看电视或读增加生活情趣的书。
2.不要牺牲健康,像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免。
3.对身边的人有求必应,要急家人、朋友之所急。
4.量入为出,财务压力使人快速衰老。
5.不要把“办不到”当口头禅。
6.轻松面对杂务。
7.言出必行。
9、请在夜晚说爱我在白天,人们要扮演社会角色,进行的思想活动都是有意识。
到了夜晚,人们从社会角色转换到个体角色,成为完全从属于家庭、属于自己的人,能够较多地按个人意志来支配自己的活动。
因此人在夜晚感情最丰富,如果在晚上求爱,人的心理防御会降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。
10、这样的女孩最动人1.懂事知道啥时候该撒娇,啥时候疼惜你。
2.不放过任何与你有关的信息,融入你生活圈。
3.她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点。
4.她需要你的肩膀,但绝不会凡事都依赖你。
5.她不会总要求你先让步。
6.她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳。
7.看到女人围着你转,会吃醋,但不会无理取闹,兴师问罪。
11、1.不是自己的东西不要,就是再喜欢也不行,要懂得放弃。
2.过去的事情可以不忘却,但一定要放下。
3.别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里。
4.你永远没有你本身想象中那么重要。
5.钱能解决的问题统统不叫问题。
6.找点时间,单独呆会儿。
7.不要感到是生活亏欠了你,其实是时机未到或你还努力不够。
12、心灵排毒的5个贴士1.自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记。
2.情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上。
3.自我理性升华,看书,看好电影,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界。
4.适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱。
5.自我遗忘,忘记不愉快的事情。
13、职场规则1.你可以不聪明,但不可以不小心。
2.你说的每句话,老板都会知道。
3.不管什么时候,低调总是最安全的。
4.把自己当成聪明人,往往是最笨的。
5.你是上司的人,上司未必是你的人。
6.站在上司立场想问题,站在自己立场办事情。
7.高你半级的人是最危险的,同级的是天然敌人。
8.做事做的好,干活干到老。
14、心理技巧:你先说好消息还是坏消息?你有一个大的好消息和一个小的坏消息,应该一起说。
这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡,负面效应小得多。
你有一个大的坏消息和一个小的好消息,应该分开说。
这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没,人还可以享受好消息带来的快乐。
15、撒谎的孩子有出息研究发现,50%三岁孩童会说谎,四岁会騙人的占90%,12岁的儿童几乎都会撒谎。
孩子撒谎,其实是认知发展的标志。
认知功能发展越健全的孩子,说谎技巧就越高明,因为他们有办法圆谎。
孩子撒谎有可能是早慧的体现,这些人,成大以后更可能成为领袖人物。
16、独立的思想在中国还是一件奢侈品。
如果你恰巧是一个有独立思想的人,那么你要小心了,因为绝大多数没有思想的人,会固执地认为有思想的你是一种奇怪而可怕的怪物,人们有责任,有信心,有耐力,有手段,有时间,通过大量口水来说教你,解救你,直到你也成为没有独立思想的人。
17、如何才能“写出好心情”?心情不佳,这样可以挽救负面情绪:1.即时与随性:心情有了状况,逮到时间就提笔把想法如实写下来。
2.强调感觉:写出情绪感受,会减轻焦虑感。
3.重新定义:接着,为事情进行新的诠释:除了这个负面角度,还有其他的可能解释吗?就能帮助自己跳出情绪泥沼。
18、心理技巧:如何克服嫉妒心理没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。
因为:1.别人可能真的付出比你多,只不过你没看到。
2.这些东西只能带来一时满足,而不是永久满足,不要也罢。
3.这里面有你玩不来的游戏规则,玩的来的人也都挺累。
4.你有不如人的就一定有比别人好的,静待时机。
5.不争这些,你的朋友会更多。
19、爱情盲点恋爱中的女孩子常犯的一个错误:把分手当成是索要爱的手段!20、很适合放不下的童鞋考虑的一句话——“其实有时候想想,是真的爱的深,还是因为不甘心。
”21、冷技巧:考试前先憋尿荷兰Twente大学的Mirjam发现在做“选择题”时,膀胱越涨做出的答案会更准确。
在实验中他找来自愿者,让他们在喝水后回答一些问题,结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。
当人憋尿憋到一定境界时,大脑就会高速运转,以快速解决面前的问题,好快点去撒尿。
22、恋爱技巧:有情如何才能人终成眷属?1.随时能联系到彼此。
2.经常谈心,让彼此知道对方的想法。
3.吵架要发泄出来,不能隔夜。
4.互相尊重。
5.不要跟异性朋友没完没了的联系。
6.不要吝啬你的甜言蜜语。
7.态度决定一切。
8.两个人吵架,不管是谁的错,必须有人先低头道歉,哄对方。
23、幸福的9个预示《美国心理月刊》发现,能做到以下一半以上的童鞋,更容易收获幸福:1.拍照片喜欢露牙齿。
2.旅游纪念品摆放在桌子上。
3.不喜欢看电视剧。
4.平时爱喝饮料。
5.再忙也要运动。
6.有两个最好的朋友。
7.性生活和谐。
8.和快乐的人住的近。
9.有一个姐姐姐或妹妹。
你达到了几个?24、心理技巧:遭遇客户抱怨怎么办?高情商化解客户抱怨的黄金步骤:1.发挥同理心,仔细聆听抱怨内容。
2.表示感谢,并解释为何重视他的抱怨。
3.有错,为事情道歉,没错,为心情道歉。
4.承诺将立即处理,积极弥补。
5.提出解决方法及时间表,请对方确认。
6.做事后的满意度确认。
25、让内心变强大的5个贴士1.空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习。
2.做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏。
3.不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人。
4.懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美。
5.不要太八卦。
26、我们要有一个积极的生活1.对于工作,我们努力但不痴狂。
2.对于购物,我们量力而不攀比。
3.对于娱乐,我们爱好但不丧志。
4.对于家庭,我们忠诚但不刻板。
5.对于金钱,我们喜爱但不贪婪。
6.对于享受,我们追逐但不放纵。
7.对于爱情,我们相信但不迷27、成功者的习惯1.微笑。
2.气质纯朴。
3.不向朋友借钱。
4.背后说别人好话。
5.听到某人说别人坏话时只微笑。
6.过去的事不让人全知道。
7.尊敬不喜欢你的人。
8.对事无情,对人有情。
9.多做自我批评。
10.为别人喝彩。
11.感恩。
12.学会聆听。
13.说话时常用我们开头。
14.少说话。
15.喜欢自己。
28、你还记得你的初恋吗?人们对初恋的快乐时光总有难以割舍的情怀。
不过,英国埃塞克斯大学教授马尔科姆·布里尼恩的研究显示,初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。
布里尼恩认为,人们往往会把初恋的激情当做评判未来感情生活的标准。
他呼吁:为了幸福婚姻,请淡忘初恋!29、心理科普:大脑的心理秘密大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
30、心理常识:别人没有你想象的快乐斯坦福大学心理研究发现:我们总是有低估他人负面情绪的倾向。
也就是说:我们总认为别人春风得意,而倒霉的那个总是自己。
这是由于我们自身有关注负面信息的倾向,还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。
别人并不像你看到的那么风光,知道吗?31、自我成长的8个贴士1.成功是因为态度。
2.找方法,而不是找借口。
3.没有失败,只是暂时没有成功。
4.命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里。
5.我们不改变坏习惯,坏习惯将控制我们一生。
6.你越努力,你的运气就越好。
7.如果事情无法改变,我们就改变自己。
8.有梦就会实现!32、恋爱心理:亲吻跟女生初吻如何不被抗拒,并且感到甜蜜呢?女孩都是矜持的,因此不急着把嘴凑上,可以先吻额头,然后鼻尖,接着是耳朵或脸颊,最后才吻嘴唇。
这样的步骤可让女孩舒缓紧张的心情,为初吻找到顺理成章的理由,并且她会欣赏到你的贴心。
毕竟,浪漫也是一种礼貌。
33、给失眠者的10个睡眠小贴士1.少吃多餐。
2.关掉手机。
3.清理大脑。
4.听听催眠CD。
5.生活有规律。
6.把洗澡水温调低。
7.卧室不要刷红色。
8.晚上不玩游戏。
9.保持脚的温度。
10.遵守20分钟规则。
如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床干点什么,直到有睡意再躺回床上。
34、恋爱心理学1.女人往往终生只爱一种男人。
男人的口味时时会变。
2.女人为情所困时,常会不断降低底线,委曲求全。
男人会事先设定好底线,一旦触及,便毫不犹豫转身离开。
3.女人一恋爱就忍不住往终身大事上联想。
男人恋爱首先不是为了谈婚论嫁,而是为了从中获得乐趣,婚姻和恋爱对他完全是两码事。
35、如果开心和悲伤时,首先想到的都是同一个人,那就最完美的。
如果开心和悲伤时,首先想到的不是同一个人,你应该选择想和ta共度悲伤的那个,人生本来是苦多於乐。