尪痹中医护理方案24页PPT
项痹中医护理方案护理ppt课件
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颈椎病的病理分型
交感神经型 枕部痛、头沉、头晕或偏头痛、心慌、胸闷、肢凉或手
足发热，四肢酸胀等症状。个别病人也可出现听、视觉异 常。
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颈椎病的病理分型
混合型 在实际临床工作中，以上各型很少单独出现，最为
常见的是同时存在两型或两型以上的各种症状，即为混合 型颈椎病。
病例数 96 52 19
中医护理技术 1.中药熏药 2.中药塌渍 3.艾灸 4、拔罐 1.中药熏药 2.中药塌渍 1.中药熏药 2.中药塌渍 3.拔罐
实施人次 96 86 14 2 52 31 19 19 8
百分比（%） 100 89 15 2 100 59 100 100 42
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其中应用1项中医护理技术的患者7例（占7%）； 应用2项以上中医护理技术患者97例（占93%）。
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常见症状/证候施护 眩晕
1.评估眩晕的性质、发作或持续时间，及与体位改变的关系。 2.避免诱发眩晕加重的姿势或体位。 3.做好防护，外出有人陪同，动作应缓慢，避免快速转头、低头，防跌倒。 4.遵医嘱给予中药离子导入等治疗。
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常见症状/证候施护 肢体麻木
1.评估肢体麻木范围、性质、程度及与体位的关系。 2.指导患者主动活动麻木肢体，可用梅花针或指尖叩击、拍打按摩麻木部位 ，减轻或缓解症状。 3.注意肢体保暖。 4.遵医嘱给予中药熏蒸、理疗、电针、刮痧等治疗，避免烫伤或意外损伤。 5.遵医嘱行颈椎牵引，及时巡视观察患者有无不适，如有麻木加重，告知医 师，适当调整牵引角度、重量、时间等。
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健康指导
饮食指导
1.血瘀气滞：宜进食行气活血，化瘀解毒的食品，如山楂、白萝卜、木耳等。 食疗方：醋泡花生等。避免煎炸、肥腻、厚味。 2.痰湿阻络：宜进健脾除湿之品，如山药、薏苡仁、赤小豆等。食疗方：冬瓜 排骨汤等。忌食辛辣、燥热、肥腻等生痰助湿之品。 3.肝肾不足：①肝肾阴虚者宜进食滋阴填精、滋养肝肾之品：如枸杞子等。药 膳方：虫草全鸭汤，忌辛辣香燥之品。②肝肾阳虚者宜进食温壮肾阳，补精髓 之品：黑豆、核桃、杏仁、腰果等。食疗方：干姜煲羊肉。忌生冷瓜果及寒凉 食物。
尪痹
尫痹（类风湿关节炎）护理常规一、疾病名称尪痹是由风寒湿邪客于关节，气血痹阻所致，病位在关节。
证型：1、风湿痹阻证2、寒湿痹阻证3、湿热痹阻证4、痰瘀痹阻证5、气血两虚证6、肝肾不足证二、临床表现以小关节疼痛、肿胀、晨僵为主要临床表现。
三、一般护理1、按中医内科一般护理常规进行。
2、病室应温暖向阳，干燥防潮，避免湿冷，注意防寒保暖。
3、急性期应卧床休息，绝对卧床时要经常活动病人肢体，适时变换体位，保持受压部位防止发生压疮。
待病情改善两周后应逐渐增加活动。
4、改变体位时，动作要缓慢，避免突然的移动和负重。
5、适当功能锻炼，减轻疼痛，减少畸形发生。
四、病情观察，做好护理记录1、观察关节疼痛的部位、性质、时间及与气候变化的关系。
2、观察皮肤、汗出、体温、舌脉及伴随症状等变化。
五、临证（症）施护1、风寒湿痹者的患部可用热水袋或遵医嘱给予热药袋热敷，也可用食盐、大葱热熨。
局部注意保暖，疼痛部位可用护套。
2、热痹者遵医嘱给予中药熏洗，局部禁用温热疗法。
3、急性期恶寒发热、关节红肿疼痛者以卧床休息为主，可采用短时间制动，如有膏托、支架等使关节休息，进行主动或被动活动的最大耐受范围内伸展运动。
活动前关节局部可进行热敷或红外线照射，缓解肌肉痉挛，增强伸展能力。
4、关节疼痛时，可遵医嘱行冷热敷、局部按摩、中药熏蒸、灸法等治疗。
但在使用物理疗法时避免皮肤损伤。
5、关节屈伸不利者，可遵医嘱采用中频脉冲电、电针等治疗。
6、晨僵护理：鼓励病人早晨起床后行温水浴，或用热水浸泡僵硬的关节，而后活动关节。
夜间睡眠戴弹力手套保暖。
六、饮食护理1、饮食宜高蛋白、高维生素，多吃水果蔬菜，忌食生冷及高糖辛辣食品。
2、肝肾亏虚者，可进食营养丰富饮食，如瘦肉、鱼类、蛋、大枣、山药、甲鱼、枸杞子等。
3、湿热痹阻者，可服用薏仁、冬瓜等清热利湿之品、忌食油炸及辛辣食物。
4、风寒湿痹者应进温热性食物，适当饮用药酒，忌食生冷。
七、用药护理1、风寒湿痹者，中药汤剂宜热服；热痹者，汤剂宜偏凉服。
痹病的中医护理ppt课件
风寒湿邪侵袭肌表，留滞经络，气血运行不畅，
不通则痛；行痹以风邪为主，风性善行，故疼 痛游走不定；外邪束表，营卫不合，则见恶风 发热。治疗选择祛风除湿，养血活血，散寒宣 肺，以祛邪外出。
分型与治疗 ——痛痹
症状表现：肢体关节疼痛较剧，遇寒 痛剧，得热痛减，昼轻夜重，关节不 能屈伸，痛处不红，触之不热，苔白 滑，脉弦紧。 痛痹感受寒邪较重，寒主收引，邪留 经脉，因寒为阴邪，故痛处不红，苔 白滑，脉弦紧，为寒湿之象。温经散 寒除湿而缓急止痛。
2）.痛痹患者特别注意保暖，可在 疼痛处加用护套，阴雨寒湿天气，慎 重外出活动。 着痹患者除了注意局 部保暖外，还要防止外感风寒而加重 病情，夏季不可贪凉。患者多因感受 湿邪，邪闭经脉，以至气血运行不畅， 导致关节肌肉萎缩，故意鼓励患者适 当多活动，以利于气血流通。
辩证施护 ——给药护理
（1）痹病患者，治疗上常用附子，川乌 等毒副作用较强的药，服药后若有唇舌，手 足发麻、恶心、心慌、脉迟等，常为中毒症 状，应急时通知医生或停止服用。若是采用 西药抗风湿治疗时，叮嘱患者严格遵照医嘱 服用药物，不可随意停药，以免影响治疗效 果，同时也应告诉患者服药后可能出现的副 作用，如体重增加、身体肥胖、面部易出现 座疮等，同时注意监测血压等变化。
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护理（一）病情观察
3.观察诱发因素 痹病发生多与感受外 邪有关，如患者居所潮湿阴冷，工作 需要经常冒雨涉水、极易感受风寒湿 邪，而发生寒痹、痛痹和着痹。若患 者居处炎热，则易感受风湿热邪而成 风湿热痹。此外患有慢性咽痛或是反 复发作的乳蛾也常是痹病诱发因素。
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护理（一）病情观察
4.观察病证变化 观察体温与关节疼痛发 作的关系，若患者每遇体温升高则关节 痛作，应注意记录其体温变化，同时观 察病久可能有伤及脏腑的情况，观察尿 量、脉动的变化，以及伴发胸闷，心悸， 水肿等症状，应考虑可能病久累及脏腑， 及时报告医生，以防发生变化。病程较 长着注意观察关节肿痛及畸形的变化， 关节活动的受限程度。
尪痹病
3/3/2015
一、常见症候要点
1、风湿痹阻证 2、寒湿痹阻证 3、湿热痹阻证
4、痰淤痹阻证 5、气血两虚证 6、肝肾不足证
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二、常见症状/证候施护
1、晨僵 2、关节肿痛 3、关节畸形 4、疲乏无力
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三、中医特色治疗护理
（一）药物治疗：内服中药；注射给药 （二）特色技术：中药泡洗、中药离子导入、艾灸、 穴位按摩、穴位贴敷、中药熏洗、中药药浴（湿 热痹阻证：温度38-40℃左右；寒湿痹阻证：温度 40-43℃左右；夏季温度可偏凉，冬季温度可适当 调高）
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四、健康指导
1、生活起居 2、饮食指导（根据不同辨证分型） 3、情志调理 4、康复指导
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五、护理难点
患者坚持功能锻炼的依从性差
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尪痹中医护理方案
尪痹（类风湿性关节炎）中医护理方案一、常见证候要点1.风湿痹阻证：肢体关节疼痛、重着，或有肿胀，痛处游走不定, 关节屈伸不利，舌淡红苔白腻。
2.寒湿痹阻证：肢体关节冷痛，肿胀、屈伸不利，局部畏寒，得寒痛剧，得热痛减，舌胖，舌质淡暗，苔白腻或白滑。
3.湿热痹阻证：关节肿痛，触之灼热或有热感，口渴不欲饮，烦闷不安，或有发热，舌质红，苔黄腻。
4.痰瘀痹阻证：关节肿痛日久不消，晨僵，屈伸不利，关节周围或皮下结节，舌暗紫，苔白厚或厚腻。
5.气血两虚证：关节肌肉酸痛无力，活动后加剧，或肢体麻木，肌肉萎缩，关节变形；少气乏力，自汗，心悸，头晕目眩，面黄少华，舌淡苔薄白。
6.肝肾不足证：关节肌肉疼痛，肿大或僵硬变形，屈伸不利，腰膝酸软无力，关节发凉，畏寒喜暖，舌红，苔白薄。
二、常见症状/ 证候施护（一）晨僵1.观察晨僵持续的时间、程度及受累关节。
2.注意防寒保暖，必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。
3.晨起用力握拳再松开，交替进行50〜100次（手关节锻炼前先温水浸泡）；床上行膝关节屈伸练习30次。
4.遵医嘱穴位按摩：取双膝眼、曲池、肩髃、阿是穴等穴。
5.遵医嘱艾灸：悬灸阿是穴。
6.遵医嘱中药熏洗。
1.观察疼痛性质、部位、程度、持续时间及伴随症状。
2.疼痛剧烈的患者，以卧床休息为主，受损关节保持功能位。
3.局部保暖并在关节处加护套。
4.勿持重物，可使用辅助工具，减轻对受累关节的负重。
5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。
局部皮肤色红，禁止穴位贴敷。
6.遵医嘱中药热奄包（三）关节畸形1.做好安全评估，如日常生活能力、跌倒/坠床等，防止跌倒或其他意外事件发生。
2.遵医嘱艾灸：取阿是穴。
3.遵医嘱中药熏洗。
4.遵医嘱中药离子导入。
5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。
（四）疲乏无力急性期多卧床休息，恢复期适量活动，防止劳累，减少弯腰、爬高、下蹲等动作。
遵医嘱艾灸：取足三里、关元、气海等穴。
遵医嘱穴位贴敷：取肾俞、脾俞、足三里等穴。
三、中医特色治疗护理（一）药物治疗内服中药：风寒湿痹者中药宜温服；热痹者中药宜偏凉服（其他详见附录1）。
尪痹(类风湿关节炎)中医护理方案
尪痹（类风湿关节炎）中医护理方案一、常见证候要点（一）风湿痹阻：肢体关节疼痛、重着，或有肿胀，痛处游走不定，关节屈伸不利，舌淡红，苔白腻。
（二）寒湿痹阻：肢体关节冷痛，肿胀、屈伸不利，局部畏寒，得寒痛剧，得热痛减，舌胖，舌质暗淡，苔白腻或白滑。
（三）湿热痹阻：关节肿痛，触之灼热或有热感，口渴不欲饮，烦闷不安，或有发热，舌质红，苔黄腻。
（四）痰瘀痹阻：关节肿痛日久不消，晨僵，屈伸不利，关节周围或皮下结节，舌暗紫，苔白厚或厚腻。
（五）气血两虚：关节肌肉酸痛无力，活动后加剧，或肢体麻木，肌肉萎缩，关节变形；少气乏力，自汗、心悸、头晕目眩，面黄少华，舌淡苔薄白。
（六）肝肾不足：关节肌肉疼痛，肿大或僵硬变形，屈伸不利，腰膝酸软无力，关节发凉，畏寒喜暖，舌红，苔白薄。
二、常见症状/证候施护（一）晨僵1.观察晨僵持续的时间、程度及受累关节。
2.注意防寒保暖，必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。
3.晨起用力握拳再松开，交替进行50～100次（手关节锻炼前先温水浸泡）；床上行膝关节屈伸练习30次。
4.遵医嘱艾条灸：灸阿是穴。
5.遵医嘱中药塌渍。
6.遵医嘱中医定向透药。
7.遵医嘱耳穴压豆。
（二）关节肿痛1.观察疼痛性质、部位、程度、持续时间与体位关系，做好疼痛评分。
2.疼痛剧烈的患者，以卧床休息为主，受损关节保持功能位。
3.局部保暖并在关节处加护套。
4.勿持重物，可使用辅助工具，减轻对受累关节的负重。
5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。
局部皮肤过敏者禁止贴敷。
6.遵医嘱中药塌渍。
7.遵医嘱中医定向透药。
8.遵医嘱艾条灸：灸阿是穴.（三）关节畸形1.做好安全评估，如日常生活能力、跌倒/坠床等，防止跌倒或其他意外事件发生。
2.遵医嘱艾条灸：取阿是穴。
3.遵医嘱中医定向透药。
5.遵医嘱给予穴位贴敷：取阿是穴。
（四）疲乏无力1.急性期多卧床休息，恢复期适量活动，防止劳累，减少弯腰、爬高、下蹲等动作。
2.遵医嘱艾条灸：取足三里、关元、气海等穴。
痹病的中医护理PPT
详细描述
类风湿性关节炎是一种较为严重的痹病，中 医护理以中药内服、外敷、针灸等方法为主 ，通过调节体内气血、平衡阴阳，达到减轻 症状、控制病情发展的目的。同时，中医护 理还注重心理疏导和生活指导，帮助患者保 持积极的心态和健康的生活方式。
案例三：强直性脊柱炎的中医护理
总结词
中医护理在强直性脊柱炎中具有重要作用， 能够缓解疼痛、改善生活质量。
疼痛
关节、肌肉等部位疼痛，痛有 定处。
麻木
肢体感觉减退或消失，触觉异 常。
僵硬
关节屈伸不利，活动受限。
乏力
肢体软弱无力，肌肉萎缩。
CHAPTER 03
中医护理原则与方法
饮食护理
总结词
合理搭配，营养均衡
详细描述
痹病患者的饮食应以清淡、易消化为主，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质 的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。同时，应避免食用辛辣、油腻、 生冷等刺激性食物，以免加重病情。
运动护理
总结词
适量运动，增强体质
详细描述
痹病患者应保持适量的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，促进血液循环， 缓解关节疼痛。但应注意避免过度运动和剧烈运动，以免加重关节负担。
药物护理
总结词
遵医嘱，按时服药
详细描述
痹病患者应遵医嘱按时服药，不可随意增减药量或停药。同时，应注意观察药物不良反应，如出现不适症状应及 时就医。
心理护理
总结词
保持乐观心态，积极配合治疗
详细描述
痹病患者应保持乐观的心态，积极配合治疗。家属和社会应给予关心和支持，帮助患者消除焦虑、抑 郁等不良情绪，增强治疗信心。
CHAPTER 04
痹病中医护理案例分享
案例一：风湿性关节炎的中医护理
类风湿性关节炎尫痹中医护理方案共32页PPT
41、实际上，我们想要的不是针对犯 罪的法 律，而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克பைடு நூலகம்吐温 42、法律的力量应当跟随着公民，就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律，法律受制于情 理。— —托·富 勒
45、法律的制定是为了保证每一个人 自由发 挥自己 的才能 ，而不 是为了 束缚他 的才能 。—— 罗伯斯 庇尔
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
尪痹病中医护理方案
VS
操作要点
根据患者病情和体质，选择合适的手法和 刺激强度；操作过程中注意观察患者反应 ，及时调整手法；操作后注意局部保暖和 休息，避免风寒刺激。
中药熏洗、外敷和内服方法
中药熏洗
利用中药煎煮后产生的药汽熏蒸患处，以达 到舒筋活络、祛风除湿、消肿止痛等作用。
中药外敷
将中药研成粉末或制成药膏、药酒等，直接 涂抹于患处，通过皮肤吸收药物成分，达到 治疗目的。
饮食调养
采用冷敷、中药熏蒸等缓解疼痛，注意防止 冻伤。
情志护理
关注患者情绪变化，给予心理疏导和安慰， 以减轻焦虑情绪。
痰瘀互结型患者护理措施
1 环境调整
保持病室安静、整洁，避免患者受到噪音和不良气味刺 激。
2 疼痛护理
采用活血化瘀疗法如拔罐、刮痧等缓解疼痛，注意操作 规范。
3 饮食调养
给予化痰祛瘀食物，如山楂、陈皮等，以辅助化痰祛瘀 。
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科技创新助力中医护理发展
借助现代科技手段，如大数据、人工智能等，推 动中医护理的科研创新和临床实践发展。
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THANKS
者教育和沟通，提高患者参与度。
护理人员技能水平参差不齐
03
加强护理人员的中医理论和技能培训，提高护理质量和效果。
未来发展趋势和前景预测
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个性化护理需求增加
随着医疗模式的转变，患者对个性化护理的需求 将不断增加，中医护理应更加注重患者的个体差 异。
综合护理模式发展
中医护理将与西医护理相结合，形成综合护理模 式，更好地满足患者全方位的需求。
注重情志调养与饮食宜忌
情志调养
中医认为情志因素与尪痹病的发生和发展密切相关。因此，护理过程中应注重患者的情志调养，保持 心情舒畅，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。
项痹中医护理方案护理ppt课件
证施护和中医护理技术操作。 至少选择30个组织实施。
（80分）
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一、实施背景
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国家中医药管理局发布33个病种护理方案
本次发布的13个病种中医护理方案分别为中风（脑梗死急性期）、眩 晕病（原发性高血压）、胸痹心痛病、心衰病（心力衰竭）、喘病（慢 性阻塞性肺疾病急性发作期）、胃脘痛（慢性胃炎）、肾风（IgA肾 病）、消渴病（2型糖尿病）、肺癌、腰椎间盘突出症、臁疮（下肢溃 疡）。
项痹病（神经根型颈椎病）
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二、实施护理方案梳理过程
2014年3月10日 3月20日
3月～5月
5月
我科被确定为 第一批试点科 室： 1、组织学习相 关护理方案。 2、成立科室机 构组织。 3、筛选适合本 科室开展方案， 审定护理方案。
4、制定科室实施 方案及培训计划。 5、制定护理方案 考核细则。 6、制定护理效果 评价标准。 7、细化分工，抽 查护理人员掌握情 况。
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3.其他护理措施： 梅花针拔罐
90
93.75
96
100
0
0
0
0
38
73.07
41
78.84
21
40
3
15.78
7
36.84
10
52.63
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中医护理技术应用统计
应用的主要中医护理技术：艾灸、中药薰药、中药塌渍、拔罐，仪器设 备使用（中药离子导入、超短波、超声波、中频）
主要症状 颈肩疼痛
眩晕 肢体麻木
项痹中医护理方案护理会理县中医院顾玲传承创新博爱敬业一实施方案背景1二实施护理方案梳理过程2三护理方案架构3四项痹护理方案实施效果评价4一实施背景二级中医医院以以病人为中心发挥中医药特色优势提高中医临床疗效为主题的持续改进活动方案实施细则四中医临床路径和中医诊疗方案推广实施540分至少选择30个组织实施
尪痹类风湿关节炎中医护理方案
20个病种中医护理方案（试行）各省、自治区、直辖市中医药管理局、卫生厅局中医处，新疆生产建设兵团卫生局，中国中医科学院，北京中医药大学：为保持发挥中医护理特色优势，提高中医护理效果，规范中医护理行为，我司组织重点专科护理协作组在梳理、验证和优化各地有效中医护理方案、技术的基础上，制定了促脉证（阵发性心房颤动）等20个病种的中医护理方案（试行）。
现印发给你们，请参照执行。
工作中有何意见和建议，请及时反馈我司医疗管理处。
联系人：国家中医药管理局医政司医疗管理处廖穆熙邴媛媛电话：促脉证（阵发性心房颤动）中医护理方案急性非淋巴（髓）细胞白血病中医护理方案吐酸病（胃食管反流病）中医护理方案消渴病痹症（糖尿病周围神经病变）中医护理方案胆胀（胆囊炎）中医护理方案青盲（视神经萎缩）中医护理方案白疕（寻常性银屑病）中医护理方案尪痹（类风湿关节炎）中医护理方案乳腺癌中医护理方案消渴目病（糖尿病视网膜病变）中医护理方案丹毒中医护理方案大肠息肉（结肠息肉）中医护理方案肾风（局灶节段性肾小球硬化）中医护理方案呕吐（急性胃炎）中医护理方案紫癜风（过敏性紫癜）中医护理方案积聚（肝硬化）中医护理方案胃癌中医护理方案面瘫病（面神经炎）中医护理方案混合痔中医护理方案肺胀（慢性阻塞性肺疾病稳定期）中医护理方案护理方案附录1护理方案附录2尪痹（类风湿关节炎）中医护理方案（试行）一、常见证候要点1.风湿痹阻证：肢体关节疼痛、重着，或有肿胀，痛处游走不定, 关节屈伸不利，舌淡红苔白腻。
2.寒湿痹阻证：肢体关节冷痛，肿胀、屈伸不利，局部畏寒，得寒痛剧，得热痛减，舌胖，舌质淡暗，苔白腻或白滑。
3.湿热痹阻证：关节肿痛，触之灼热或有热感，口渴不欲饮，烦闷不安，或有发热，舌质红，苔黄腻。
4.痰瘀痹阻证：关节肿痛日久不消，晨僵，屈伸不利，关节周围或皮下结节，舌暗紫，苔白厚或厚腻。
5.气血两虚证：关节肌肉酸痛无力，活动后加剧，或肢体麻木，肌肉萎缩，关节变形；少气乏力，自汗，心悸，头晕目眩，面黄少华，舌淡苔薄白。
尪痹(类风湿关节炎)中医护理方案_0
尪痹(类风湿关节炎)中医护理方案尪痹（类风湿关节炎）中医护理方案（试行）一、常见证候要点 1.风湿痹阻证：肢体关节疼痛、重着，或有肿胀，痛处游走不定, 关节屈伸不利，舌淡红苔白腻。
2.寒湿痹阻证：肢体关节冷痛，肿胀、屈伸不利，局部畏寒，得寒痛剧，得热痛减，舌胖，舌质淡暗，苔白腻或白滑。
3.湿热痹阻证：关节肿痛，触之灼热或有热感，口渴不欲饮，烦闷不安，或有发热，舌质红，苔黄腻。
4.痰瘀痹阻证：关节肿痛日久不消，晨僵，屈伸不利，关节周围或皮下结节，舌暗紫，苔白厚或厚腻。
5.气血两虚证：关节肌肉酸痛无力，活动后加剧，或肢体麻木，肌肉萎缩，关节变形；少气乏力，自汗，心悸，头晕目眩，面黄少华，舌淡苔薄白。
6.肝肾不足证：关节肌肉疼痛，肿大或僵硬变形，屈伸不利，腰膝酸软无力，关节发凉，畏寒喜暖，舌红，苔白薄。
二、常见症状/证候施护（一）晨僵 1.观察晨僵持续的时间、1/ 17程度及受累关节。
2.注意防寒保暖，必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。
3.晨起用力握拳再松开，交替进行 50～100 次（手关节锻炼前先温水浸泡）；床上行膝关节屈伸练习 30 次。
4.遵医嘱穴位按摩：取双膝眼、曲池、肩髃、阿是穴等穴。
5.遵医嘱艾灸：悬灸阿是穴。
6.遵医嘱中药泡洗。
7.遵医嘱中药离子导入。
8.遵医嘱中药熏洗。
（二）关节肿痛 1.观察疼痛性质、部位、程度、持续时间及伴随症状。
2.疼痛剧烈的患者，以卧床休息为主，受损关节保持功能位。
3.局部保暖并在关节处加护套。
4.勿持重物，可使用辅助工具，减轻对受累关节的负重。
5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。
局部皮肤色红，禁止穴位贴敷。
6.遵医嘱中药离子导入。
7.遵医嘱中药药浴。
（三）关节畸形 1.做好安全评估，如日常生活能力、跌倒/坠床等，防止跌倒或其他意外事件发生。
2.遵医嘱艾灸：取阿是穴。
3.遵医嘱中药泡洗。
4.遵医嘱中药离子导入。
5.遵医嘱穴位贴敷：取阿是穴。
（四）疲乏无力 1.急性期多卧床休息，恢复期适量活动，防止劳累，减少弯腰、爬高、下蹲等动作。