让孩子更聪明的五个小习惯
小学生好习惯益终生
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一、懒惰是天性，但却是成才的毒药——让勤奋成为你的习惯懒惰的习惯将会导致懒惰的人生勤奋比聪明更重要二、人不可避免地会和钱打交道——培养理财习惯从小就应该有一些理财观念在花钱的时候领悟财富的真谛三、生命的珍贵性在于个体的不可重生性——培养重视时间的习惯重视每一秒钟的作用每一个小学生都应该做时间的主人要养成与时间拼搏的习惯协调好游戏与学习的时间安排四、百炼才能成钢——养成坚韧执著的习惯要有远大理想，要有敢于直面挑战的勇气，要承受得旗失败，还要克服自己懒散的不良习惯。
五、控制了自己才能控制未来——养成自律自制的习惯坚决远离各种不良的诱惑，要明辨是非，学会控制自己的情绪，每天进行自我反省六、人无礼则不生——养成文明礼貌的习惯能熟记小学生守则，知道讲文明礼貌是小学生的基本素质行驶基本的文明礼仪七、百善孝为先——养成孝顺父母的习惯父母是我们生命中最重要的人，孝顺父母是最基本的美德，主动地与父母谈心，重视生命中的亲情，要有一颗感恩的心。
八、勤俭是立世之本——养成勤劳节俭的习惯懒惰的习惯将会导致懒惰的人生，因为我们要明白一个道理“勤奋比聪明更重要”，知道第一名的秘密就是比第二名更努力，勤俭节约是美德，从小就应该有一些理财观念，在花钱的时候领悟财富的真谛。
九、重视每一秒钟的作用——养成珍惜时间的习惯学会设立目标和计划，每一个小学生都应该做时间的主人，要养成与时间拼搏的习惯，改变做事拖拉的坏毛病，学会利用闲暇时间，做些有意义的事情。
十、留住自己的天赋——养成善于思考的习惯要自己的奇思妙想，增强自己的思考信念，多多进行有创造性的思考，要学会不断地积累，学会怎样思考是最重要的十一、善待身边所有的人——养成合群友善的习惯广交朋友是一种好的习惯，要克服自我封闭的不良习惯，学会尊重他人，自我意识不要太强，不能太自私，对人要友善随和，才能交到更多的好朋友。
改掉孩子马虎的小妙招
1.培养孩子关注细节的习惯许多孩子都曾出现这样的情况：在课堂上表现很积极，很聪明，也能够很好地完成作业。
但是一到考试就原形毕露，不注重细节的孩子的卷面一塌糊涂。
会做的题目因为马虎而做错，在一道难题上死磕，结果把后面简单的题目都放弃了。
平时马虎的坏习惯，都会在考场上现出原形！家长想要让孩子变得不马虎，那就必须要注重培养他关注细节的好习惯。
细节决定成败，现代社会是一个细节社会，社会的竞争很大程度上是细节的竞争。
《细节决定成败》的作者汪中求曾说，“一些细小的细节往往会流露出一个人深层次的素质。
”父母可以在教育孩子的时候，让他注意生活中的每一个细节，带头做好注重细节的好榜样。
当孩子在某些细节方面表现优秀，那就要不失时机地表扬他。
父母要时刻告诉孩子关注细节的重要性，即使纠正他不注重细节的行为。
2.培养孩子的责任心孩子的马虎粗心根本原因是她缺乏责任心。
一个责任心强的人，做起事情来不会马虎，更不可能会粗心大意。
所以家长想要纠正孩子马虎粗心的坏习惯，就必须要培养他的责任心。
有了责任心，孩子自然就能够小心谨慎地对待每一件事情了。
做父母的应该少一些包办，多一些关照，少一些提醒，让孩子自己能够处理自己的事情。
多让孩子承担一些家务，做力所能及的事情，这样也有利于培养责任心。
3.让孩子养成检查的好习惯孩子如果没有养成做好作业或者试卷以后认真检查的好习惯，那么他就会因为马虎而失分。
家长可以督促孩子，在做完作业以后认真检查，养成检查的好习惯。
这样有利于让他养成做事认真谨慎的好习惯，减少因为马虎而出现的低级错误。
4.为孩子提供安静的环境在安静的环境中，能使心灵逐渐沉静下来，发掘学习的兴趣，这样专心度就会提高。
当孩子在专注于学习的时候，家长切勿随便打搅，让他能够静下心来学。
5.让孩子一次只做一件事人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上会严重消耗注意力。
特别是对于孩子来说，注意力很难集中，同时做很多件事情，会损害注意力的有效集中。
低年级学生语文学习的五个习惯
低年级学生语文学习的五个习惯语文学习是学生学习中最基础也是最重要的一部分。
对于低年级学生来说，养成良好的语文学习习惯是非常重要的。
下面就为大家介绍一下低年级学生语文学习的五个习惯，希望能够帮助大家更好地学习语文。
一、每天坚持阅读阅读在语文学习中是非常重要的一环。
低年级学生应该养成每天坚持阅读的习惯。
可以选择一些简单的故事书、字典或者课外读物，每天花一些时间进行阅读。
通过阅读可以不仅可以增加词汇量，扩大语言能力，还可以培养学生的阅读兴趣和阅读习惯。
二、多写多练语文学习少不了笔墨，低年级学生应该养成多写多练的习惯。
可以通过背诵古诗词，仿写优秀的文章，或者是每天进行一些书写练习。
写字、操练字词可以帮助学生巩固语文知识和提高语文水平。
三、积极参与课堂在语文学习的课堂上，低年级学生应该积极主动地参与。
可以在老师提问的时候举手回答问题，或者是主动向老师请教不懂的知识点。
通过积极参与课堂，可以加深对知识的理解，激发对语文学习的兴趣。
四、善于思考，勇于表达语文学习最重要的就是培养学生的思维能力和表达能力。
低年级学生应该培养自己善于思考、勇于表达的习惯。
可以通过课外活动、小组讨论、写作等方式来培养自己的思维和表达能力。
五、注重综合素质培养语文学习不仅仅是学习文字和语法，更重要的是培养学生的综合素质。
低年级学生应该注重综合素质培养，培养自己的语感、审美情趣、快乐阅读的能力，做到言行举止文明，注重语言修养。
只有综合素质得到了培养和提升，语文学习才能够更好地进行。
小班幼儿学年发展目标
小班幼儿学年发展目标时间过得可真快，咱们家的小宝贝们转眼间就从小不点儿长成了能跑能跳的小淘气。
进了小班，这一年对他们来说，可是个大大的转折点，不光是换了个新环境，更是开启了人生的新阶段。
今天咱们就来聊聊，小班幼儿这一学年里，到底该朝着哪些方向使劲儿，让孩子在家长和老师的共同努力下，快快乐乐地成长进步。
一、身体倍儿棒，吃嘛嘛香首先啊，身体是革命的本钱，这话放在小朋友身上也是一样的。
咱们得让孩子在这一年里，身体越来越壮实。
每天保证足够的户外活动时间，让孩子多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，跑跑步、做做操，锻炼出一副好体格。
饮食上呢，也得营养均衡，蔬菜水果、肉蛋奶，啥都得来点，让孩子养成不挑食的好习惯，吃得香、睡得好，这样才能长得高、长得壮。
二、小手更灵巧，大脑更聪明小班这一年，孩子们的小手可是越来越有劲儿，也越来越巧了。
咱们得多鼓励孩子自己动手做事，比如自己穿衣、穿鞋、吃饭，虽然刚开始可能会慢点儿，还会弄得到处都是，但这就是成长的过程嘛。
通过这些小事，孩子的动手能力和协调性都能得到锻炼。
还有啊，多玩些拼图、积木这样的益智游戏，让孩子的思维转起来，大脑越来越灵活，以后学啥都更容易上手。
三、说话像个小大人，表达不含糊说话这事儿，对小班的孩子来说，可是个大工程。
这一年里，咱们得教孩子学说完整的话，表达自己的想法和需求。
比如，孩子想要喝水，咱们就引导他们说：“妈妈，我渴了，想喝水。
”而不是光指着水杯哼哼唧唧。
多跟孩子聊天，讲故事，让孩子多听、多说，慢慢地，他们的语言组织能力就会越来越强，说话也越来越有条理，以后和人交往也就更自信了。
四、学会交朋友，懂得分享和等待进了小班，孩子就迈入了小社会的大门。
这一年里，咱们得教会孩子怎么和其他小朋友相处。
比如，玩具一起玩，好吃的要分享，别人在玩的时候耐心等待，不抢不闹。
这些看似简单的小道理，其实对孩子的性格塑造特别重要。
通过这些社交活动，孩子能学会尊重他人，理解合作的意义，慢慢地，他们的朋友圈就会越来越大，人际关系也越来越和谐。
义方学堂培养孩子勤奋学习的好习惯观后感
义方学堂培养孩子勤奋学习的好习惯观后感篇1:哇，你们知道吗？我今天去了个超酷的地方，叫做义方学堂！那里就像是一个魔法学校，老师和同学们都超级厉害，他们教会了我好多东西，让我知道了勤奋学习有多重要！“嘿，小明，你知道吗？我今天去了义方学堂，那里的同学们都像小蜜蜂一样，忙忙碌碌的，学习起来可认真了！”我兴奋地对小明说。
“真的吗？那他们是怎么学习的呢？”小明好奇地问。
“嗯，他们就像是在玩一场游戏，但是这场游戏的规则是：只有勤奋学习，才能赢得胜利！”我一边比划一边说，“就像我们玩捉迷藏，只有找到所有的藏身之处，才能成为赢家一样！”“哈哈，那听起来挺有趣的！”小明笑了，“那你有没有学到什么特别的呢？”“当然了！我学到了，学习就像是种下一颗种子，你得每天给它浇水、施肥，它才能长成参天大树。
”我认真地说，“就像我妈妈种的花，如果不浇水，花就会枯萎，学习也是一样，不勤奋，知识的小树苗就长不大。
”“那你有没有偷懒的时候呢？”小明调皮地问我。
“嘿嘿，当然有啦！但是老师就像是一个超级侦探，总能发现我偷懒的时候，然后就会提醒我：‘小懒虫，快起来学习啦！’”我模仿老师的声音说，“然后我就像被施了魔法一样，立刻精神抖擞，开始学习了！”“哈哈，那真是太神奇了！”小明笑着说，“那你现在有什么打算呢？”“我打算从现在开始，每天都像义方学堂的同学们一样，勤奋学习，不偷懒。
”我坚定地说，“我要像小兔子一样，一蹦一跳地在知识的草原上奔跑，直到我找到知识的宝藏！”“那我们一起加油吧！”小明伸出手，我们击掌为誓。
义方学堂真是个神奇的地方，它让我明白了，学习就像是一场冒险，只有勇敢地探索，才能发现更多的宝藏。
我要把这份勇气和勤奋带回家，让我的学习之旅充满乐趣和收获！“妈妈，我回来了！”我一进门就兴奋地喊道。
“宝贝，你今天学到了什么？”妈妈笑着问我。
“我学到了，学习就像是种花，要有耐心和勤奋，才能开出美丽的花朵！”我骄傲地说。
“真棒，那你准备怎么做呢？”妈妈鼓励地问。
要交给孩子的50个好习惯读后感
要交给孩子的50个好习惯读后感篇一：《读〈要交给孩子的50个好习惯〉有感》哇，最近我读了一本超棒的书，叫《要交给孩子的50个好习惯》。
读完之后呀，我心里就像有好多只小兔子在蹦跶，特别激动，想和大家分享一下我的感受呢。
书里的这50个好习惯呀，就像50颗闪闪发光的星星。
我觉得每一个好习惯都是打开一扇美好大门的钥匙。
比如说，其中有一个习惯是“早睡早起”。
我就想到了我自己的生活。
我有个小伙伴叫小明，他呀，总是晚上熬夜玩游戏。
有一次我去找他玩，早上都快十点了，他还在呼呼大睡呢。
我在他床边喊他：“小明，小明，太阳都晒屁股啦，咱们出去玩呀。
”他迷迷糊糊地睁开眼说：“哎呀，再让我睡会儿，我困着呢。
”我就想啊，他要是养成了早睡早起的习惯，那他每天早上就能和我一样，看到美丽的日出。
那日出可漂亮啦，天边就像被火烧了一样红，云彩也被染得红彤彤的。
早起还能听到鸟儿清脆的歌声，就像一场免费的音乐会呢。
这早睡早起的习惯多好呀，怎么小明就不明白呢？这就好比一辆汽车，如果晚上不休息好，第二天就没动力，跑起来慢吞吞的。
我们人也是一样呀，不早睡早起，一天都没精神。
还有那个“自己的事情自己做”的习惯。
我邻居家的小红就做得特别好。
有一次，我看到她自己在洗小袜子呢。
我就好奇地问她：“小红，你这么小，为啥自己洗袜子呀？”小红笑嘻嘻地说：“我妈妈说自己的事情自己做，这样我才能快快长大呀。
”我当时就特别佩服她。
我又想到了我自己有时候还让妈妈帮忙穿衣服，哎呀，真是不应该。
这自己的事情自己做就像小鸟自己找食物一样。
小鸟如果总是等着妈妈喂，那它永远也学不会在天空中自由飞翔。
我们如果总是依赖别人做自己的事，那怎么能变得独立呢？这就像小树苗，如果总是靠着别的东西支撑，没有自己扎根土地，一阵大风刮来，肯定就倒了。
“有礼貌”这个习惯也是书里提到的。
在学校里，我看到有些同学见到老师就像没看见一样，头也不抬就走过去了。
我就觉得这样可不好了。
我们班的班长小花就不一样啦。
如何培养好的品行修养
如何培养好的品行修养好的品行，应该从小培养1、让孩子爱上学习学习是学生的主要任务。
在学校或家里，都要勤加学习。
从小养成爱学习的好习惯。
小孩子的记忆是非常好的，可以快速的学习并记忆。
让孩子拓展思维，重视学习的方法，提高效率。
解题时注意找规律、找方法。
让孩子在趣味的环境中爱上学习!2、学会分享学会分享，有助于孩子的心胸开拓。
爱和别人分享食物、玩具的孩子，从小就有广阔的胸襟，人缘也会比不爱分享的孩子好。
爱分享可以结交很多朋友，让孩子的周围充满和谐。
让孩子从小懂得“舍得”的意义，对于长大也很有帮助!3、从小勤加锻炼适当锻炼是有益的，可以放松身心，强身健体。
另外健身可以让人保持冷静，思维放松。
孩子上课压力大，课外可以进行适当的户外运动，比如跳绳、踢毽等运动。
4、带孩子经常散心带孩子散心，可以拓展孩子的见识。
在充满学习的闲暇时间，不妨多到外面走走，见见外面的世界。
让孩子也知道，外面的世界很精彩。
这样可以放松身心，让孩子调节心理。
还能认识新的伙伴，当孩子跟同龄人聊天的时候，会让别的小朋友羡慕哦!5、让孩子学会尊敬老师老师们都喜欢“听话”的孩子，这里的听话，并不是平时唯唯诺诺，很少发言的孩子。
比如能替老师考虑班级秩序，为老师分忧的孩子。
从小培养孩子“尊师”的品德，会让老师更喜欢你的孩子哦!6、懂得孝敬长辈“尊老爱幼”是中华民族传统美德。
古人就很注重培养孩子的尊敬老人，爱护幼小的品德。
尊敬长辈，也是父母教育的体现。
好的家教，孩子基本都会尊敬长辈。
从小培训孩子美德，会让孩子拥有善意的心灵，让孩子人见人夸哦!不要让孩子填充家长的习惯习惯对于一个人确实重要，更重要的是我们要明白，我们正在着力培养的是孩子的什么习惯。
曾有一位初中生的父亲给我写信，说他的儿子学习很好，爱阅读，缺点是太懒，不肯干家务。
他其实只要求孩子每天把自己的屋子收拾干净，被子叠整齐了，自己的衣服自己洗。
做父亲的认为这样可以培养孩子爱劳动的好习惯，而孩子在学习之余完全有时间和能力去做这点事。
育儿知识：聪明爸妈育儿的24个小妙招
聪明爸妈育儿的24个小妙招在育儿的过程中，不同的家长有不同的方法，当然，这些方法所产生的作用效果也是不同的，那么，什么样的才是聪明的爸妈呢？下面，就让我们一起学习下，聪明爸妈育儿的24个小妙招吧。
1.清晨起床，孩子还在被窝中，你可以轻轻的拍拍孩子，把他温柔的叫醒，告诉他你爱他。
2.在孩子面前起床要利索，即使在寒冷的冬天也要立刻起床穿衣，让孩子以你为榜样，不赖床，还可以和孩子比赛谁穿的快。
3.前一天晚上需要准备好第二天穿的衣服，并且告诉孩子这是个好习惯。
4.早上可以一边做事一边哼歌，用愉快的心情迎接新的一天。
5.打开窗帘，沐浴阳光，对每一天的到来都表示感恩和欢喜，并且告诉孩子每天有工作真好。
6.起床后可以和孩子一起做些运动，伸展伸展胳膊和腿，久而久之让孩子养成一个良好的热身习惯。
7.在为孩子准备早餐的时候可以让孩子参与进来，比如让他拿碗筷。
8.在孩子的书包里放张小卡片，提醒孩子要注意的事情并且告诉孩子你爱他，还可以写一些孩子的优良品格表示欣赏。
9.出门前照镜子，看看今天的仪表是否得体，精神饱满的出门。
10.下班回家当配偶领着孩子迎接你回家时先问候配偶再问候孩子，让孩子明白父母的互相爱护。
11.可以让孩子培养为父母拿拖鞋或者接过公文包的好习惯。
12.回家后手机调成振动，让孩子明白家人非常重要。
13.和孩子聊聊自己白天的生活，分享你的工作和心情。
14.认真专注倾听孩子的分享，不打断孩子并且积极回应孩子，还可以顺势给孩子提些建议。
15.和孩子一起参加运动，哪怕是下楼跑跑步都是很好的，贵在坚持。
16.如果孩子要看电视，一定要提前约好看多长时间，内容要由家长来定，并且陪着孩子一起看。
17.吃饭的时候要对有饭菜表示感恩，并且节约粮食，同时要赞扬烹调人。
18.设置家庭共同读书时间，全家一起读书有益心灵，并且可以一起讨论。
19.可以组织全家做些小游戏，比如捉迷藏。
20.找一些激励人或者充满智慧与哲理的话，让孩子抄写并且贴在房间。
孩子聪明的智慧故事
孩子聪明的智慧故事孩子聪明的智慧故事每个小孩子都是聪明的，他们能够通过观察、体验和探索，积累很多有用的知识和经验。
在成长的过程中，孩子们还需要学会如何应对各种情境和问题，这需要他们具备一定的智慧和思维能力。
下面是一些关于“孩子聪明的智慧故事”，希望能给小朋友们带来启示和帮助。
故事一：捡到钱包小明在回家的路上，无意中发现了一只掉在地上的钱包，他打开一看，发现里面有很多现金和一些证件。
小明想了想，觉得这是一个大人的东西，应该及时地归还给失主。
于是他去了附近的派出所，将钱包交给了警察叔叔。
失主很快就被找到了，他高兴地接过钱包，对小明说“谢谢，你真是个好孩子！”小明很开心，他觉得自己做了一件正确的事情，也为自己聪明的判断力感到自豪。
故事二：遇到欺凌小明是一个年级很小的小学生，他遇到了一群几乎是自己两倍大的学长，他们在欺负一个同龄的小朋友。
小明本来想跑开的，但是看到那个小朋友受到了伤害，他决定站出来帮助他。
小明冲过去，一把拦住了那些欺凌者，用自己的身体保护起那个小朋友。
他说“大家都是学生，为什么要打架呢？跟我一起去看校长，他会处理好这件事情的！”那些大学生看到小明这么聪明理智，也不好再坚持下去，于是他们答应跟小明一起去校长那里道歉，而且以后也不再欺负任何小朋友了。
故事三：应对考试小明明天要参加一个很重要的测试，但他有点紧张，担心自己会考砸了。
他找到了妈妈，问她应该怎么办。
妈妈告诉他，好的备考习惯可以让他更自信并且准备得更充分。
于是小明决定制定一个详细的学习计划，每天把时间合理分配，分别复习各科的要点和难点，还要练习做一些模拟考试。
他在考前一天，也做了一个比较轻松的放松练习，四面逛逛、找些志愿者活动做做。
最终，小明成功地通过了那次测试，他也意识到聪明的头脑和勤奋的努力是他能够战胜挑战的关键。
以上三个故事，我们可以看到孩子们的聪明才智值得我们学习和借鉴，而且从这些故事中还可以发现，孩子们的聪明与做事的态度密切相关，比如：1. “失而复得”，小明看到掉在地上的钱包，首先想到的不是占为己有，而是找到失主。
孩子学习类型分三类——视觉型听觉型触觉型
孩子学习类型分三类——视觉型听觉型触觉型每个人都习惯于用某种感官系统去感受世界，有人的靠眼睛洞察这个世界，有人的靠耳朵聆听这个世界，而有的人用皮肤感受这个世界。
眼观，耳听，手摸，不同的人依赖不同的感官，视觉型的人对看到的文字或图像印象较深，因此喜欢阅读，尤其是默读；听觉型的人对听到的内容比较敏感，喜欢听而不喜欢读；而触觉型的人喜欢一边学习一边操作。
了解确定孩子的学习类型，根据孩子的学习类型找到提高学习成绩的突破口。
1、视觉型特征：上课认真听讲，积极回答问题，且表达能力较好。
多数时间视线紧随教师，喜欢看板书、PPT、VCD等，对自己看过的事物记忆深刻，回答问题时说话速度也是比较快的。
集会或上课时通常是坐在前排的人，如果他看不到演讲者或教师，就好像什么也没听到。
他们不仅是在听，更多的是看，从说话者的表情和肢体语言中获取更多的信息。
视觉型的人喜欢快节奏，说话很快，思考也很快，喜欢阅读图表，行动力强。
老师会认为这种类型的学生是好学生。
他们做事风风火火，是个急性子，视觉型的人爱说“你看”。
有80%左右的人属于视觉型学习者。
行为模式：①头多向上仰，行动敏捷，手势多，且多数在胸部以上；②喜欢颜色鲜明、线条流畅、外形美丽的人事物；③能够在同一时间里兼顾数件事，并引以为荣；④喜欢事物多变化、多线条、多节奏；⑤要求环境整洁，东西摆放整齐；⑥坐不稳，多小动作；⑦衣着得体，颜色搭配很好；⑧说话简短轻快、声调平和，不耐烦冗长说话；⑨批评的话多针对速度、时间、烦闷、单调；⑩说话开门见山，三两句便结束；⑾说话声大、响亮、快速；⑿在乎事情的重点，不在乎细节；⒀呼吸快而浅，用胸的上半部呼吸。
2、听觉型特征：你在和他说事情，他并不会完全一直看着你，而是更多地左右看，或只朝一个方向看，做思考状。
听觉型的人喜欢秩序，说话较慢但很有条理，喜欢交谈与聆听，行动力稍次。
口才好，善于言辞，很会模仿，到了陌生的地方能很快学会地方方言。
在集会或课堂上只要能听清楚演讲者或教师的声音，即使离得很远，看不到说话者本人也没关系，照样能吸收得很好；和人交往时喜欢多说，同时也是个好的倾听者。
一生中要养成的100个小习惯_第八章 突出个性才能当NO.1 创新
任何事不是一成不变的，用变的眼光去把握一切，你才会获得新生！1. 敢于异想天开“异想天开”是以前对那些不切实际空想的人的讽刺，殊不知，没有合理的异想天开，就难以取得惊人的成绩。
对于那些成大事者而言，他们需要异想天开的性格！皮尔·卡丹第一次展出各式成衣时，人们就像在参加一次真正的葬礼，皮尔·卡丹被指责为倒行逆施。
结果，他被雇主联合会除了名。
不过，数年之后，当他重返这个组织时，他的地位提高了。
他从大学里直接聘请时装模特儿，使人们更加了解他的服装，确保了他的成功。
1959年，皮尔·卡丹异想天开，举办了一次借贷展销，这一极其超常的举动，使他遭到失败。
服装业的保护性组织时装行会对他的举动万分震惊，因而再次将他抛弃。
但他在痛定思痛后，又东山再起，不到三四年功夫，居然被这个组织请去任主席。
就这样，皮尔·卡丹的帝国规模越来越大，不仅有男装、童装、手套、围巾、挎包、鞋和帽，而且还有手表、眼镜、打火机、化妆品；并且向国外扩张，首先在欧洲、美洲和日本拿到了许可证。
1968年，他又转向家具设计，后来又醉心于烹调，并且他成了世界上拥有自己银行的时装家。
“卡丹帝国”从时装起家，几十年来，他始终是法国时装界的先锋。
1983年，他在巴黎举行了题为“活的雕塑”的表演，展示了他30年来设计的妇女时装，虽然岁月已流逝了二、三十年，可他设计的这些时装仍然显得极富生命力，并不使人有落后的感觉。
皮尔·卡丹在经营时装业的同时，还向其他的行业发展。
1981年，皮尔·卡丹以150万美元从一个英国人手里买下了马克西姆餐厅，这一惊人之举在全巴黎引起了不小的震动。
这家坐落在巴黎协和广场旁边，有着90年历史的餐厅当时已濒于破产，前景十分黯淡，不少人对卡丹此举不理解，有人甚至怀疑这位时装界的奇才是否真有魔法使这家餐馆会重放异彩。
可是，三年过后，马克西姆餐厅竞奇迹般地复生了。
不但恢复了昔日的光彩，而且它的影响扩大到了全世界。
家庭教育系统讲座孩子习惯的养成的发言稿
家庭教育系统讲座孩子习惯的养成的发言稿示例文章篇一：《家庭教育系统讲座：孩子习惯的养成》尊敬的叔叔阿姨、亲爱的小伙伴们：大家好！今天我特别高兴能在这里和大家聊聊家庭教育中孩子习惯养成这个超级重要的事儿。
我想先跟大家讲个我身边的小故事。
我有个同学叫小明，他呀，每天早上起床那叫一个磨蹭。
闹钟响了好几遍，他就跟没听见似的，还在被窝里呼呼大睡。
他妈妈在外面喊破了嗓子，他才慢悠悠地坐起来，然后穿衣服也是慢吞吞的，穿个袜子能玩上半天。
结果呢，经常是慌慌张张地赶到学校，有时候还会迟到。
这是为啥呢？其实啊，就是他没有养成良好的时间管理习惯。
咱们想想，习惯就像小火车的轨道一样。
好的习惯呢，就会带着我们的小火车驶向美好的地方，像成功啊、快乐啊；而坏的习惯呢，就可能把小火车带到沟里去，那可就糟糕了。
那我们怎么才能让自己的小火车在好的轨道上跑呢？这就和我们家里的环境有很大关系啦。
我家就特别注重这一点。
我爸爸妈妈总是把家里收拾得整整齐齐的。
他们说，家就像一个大花园，要是到处乱糟糟的，那花怎么能长得好呢？我在这样的环境里，也慢慢养成了东西用完放回原处的习惯。
每次我玩完玩具，就像小士兵归队一样，把它们放回玩具箱里。
这多好呀，下次再玩的时候一下子就能找到。
要是像有些小朋友家里，玩具扔得到处都是，就像被龙卷风席卷过一样，找个东西都要翻个底朝天，那多麻烦啊。
这就好比你要去一个美丽的小岛，可是路上全是荆棘和杂草，根本走不过去嘛。
再说说学习习惯。
我有个小表姐，她可厉害了。
她每天放学回家，第一件事就是把作业按照难易程度列一个小清单。
然后就像闯关一样，从最简单的开始做，一个一个地把“小怪兽”打败。
她的房间里有个小书桌，那就是她的学习小天地。
桌子上除了学习用品，什么乱七八糟的东西都没有。
她就坐在那儿，安安静静地学习，效率可高了。
她就像一个勤劳的小蜜蜂，在知识的花园里采蜜。
我们呢？有时候是不是一回家就先看电视或者玩游戏，把作业抛到九霄云外去了？这就像农民伯伯该播种的时候不去播种，却在地里玩耍，到了收获的时候，啥都没有，只能干瞪眼。
写作文我心目中的孩子
写作文我心目中的孩子我心目中的好孩子每个家长都希望自己的孩子既聪明伶俐、多才多艺，又成绩好、爱学习、懂礼貌，是一个听话的好孩子。
我更希望我的孩子是一个有着良好学习和生活习惯，并具有爱心和坚毅性格的孩子。
良好的学习和生活习惯，对于孩子的成长来讲，至关重要。
就学习习惯来讲，它不仅体现在要有强烈的学习意识，主动地把学习放在第一位，如做好课前预习；上课认真听讲；课后主动、独立完成作业；遇到问题会动脑筋、及时解决决不拖欠更不积累等等，更要体现在有一定的学习技能，善于抓住重点，掌握到学习方法和技巧。
因为每一门功课或某一知识点的掌握和学习都有其一定的规律。
如不同题材作文的写作方法和不同题型数学题的解题思路实际都是规律。
如果不能掌握其规律，学习方法又不得当，必将事倍功半。
但这些规律和方法的获取是与良好的学习习惯是分不开的，学习主动性强，又善于总结问题的解决方法，本身就是寻找规律的过程，如果有着良好的学习习惯，他（她）就会自觉或不自觉中在寻找规律和好的学习方法。
一旦掌握了规律和学习方法，就会起到事半功倍的效果，这样，孩子就不会感觉身心疲惫而对其丧失兴趣。
我们常常羡慕一些学生，平时感觉不是太下力气，甚至玩的时间比别人还多一些，但考试成绩却能一直名列前茅，什么原因？实际就是有着良好的学习习惯，并掌握了学习的方法和规律的缘故。
同时，良好的生活习惯和学习习惯也是相辅相成的，良好的学习习惯对于生活中良好习惯的形成也是有益的，良好的生活习惯更能够让孩子在学习当中如鱼得水，游刃有余，而且更能适应现代社会的需要。
因为良好的生活习惯，能够提高孩子的社会适应能力、自我管理能力、与他人交往能力，并培养良好的心理素质等，这些能力对于孩子来讲是一笔财富，无论处在什么环境，能够很快适应，不至于无所适从，丧失自我。
当然我也希望我的孩子有着良好的个人素质和品质。
学习态度认真严肃而不失灵活、自信而不固执和盲目、活泼而不张狂、独立而不失合作、为人大方而不斤斤计较等等。
半月谈样培养孩子的良好学习习惯观后感
半月谈样培养孩子的良好学习习惯观后感篇1:嘿嘿，大家好！我是小明，今天我要跟大家聊聊我看了一个超有趣的节目——《半月谈样培养孩子的良好学习习惯》。
这个节目就像是给我们的大脑吃了个“聪明果”，让我学到了好多东西呢！首先，节目里说，学习就像种树，得从小苗苗开始慢慢培养。
我心想，这树得长多高啊，是不是能长到云朵上去？哈哈，开个玩笑。
不过，这比喻挺有意思的，因为树要长得好，得有阳光、水分和肥料，我们的学习也需要这些“养分”哦！节目里还说，要养成好习惯，就像每天刷牙一样自然。
我弟弟就不爱刷牙，每次妈妈都得追着他跑。
我就想，要是学习也能变得这么“好玩”，那该多好啊！“小明，你今天做作业了吗？”妈妈问我。
“嗯，我做完了，还检查了两遍呢！”我得意洋洋地回答。
“真棒！”妈妈竖起了大拇指。
节目里还教我们，要像小侦探一样，发现问题，解决问题。
我心想，这是不是就像我玩捉迷藏一样，找到藏起来的小伙伴？哈哈，学习也能这么刺激就好了！我还学到了一个超级重要的点，就是要有计划。
就像我爸爸每天上班前都要检查一遍他的公文包，看看有没有忘记带东西。
我们的学习也需要这样的“检查”，比如做个时间表，把每天要做的事情都列出来，这样就不会手忙脚乱啦！“妈妈，我今天要读一个小时的书，写半个小时的作业，然后再玩半个小时的游戏。
”我跟妈妈商量。
“嗯，这个计划不错，记得要遵守哦！”妈妈笑着点点头。
节目里还讲了好多好多，比如要有耐心，要专注，要勇敢面对困难。
我觉得，这些就像我最喜欢的超级英雄一样，他们总是不放弃，总是勇往直前。
我也想成为这样的“学习英雄”！最后，节目里说，学习不是为了考试，而是为了让我们变得更聪明，更有用。
我想想，对啊，学习就像是我们的超能力，让我们能做更多的事情，比如发明新东西，解决大问题。
“小明，你觉得这个节目怎么样？”妈妈问我。
“太棒了，妈妈！我学到了好多东西，我也要成为一个学习小能手！”我兴奋地回答。
好啦，我的观后感就写到这里啦。
好习惯 故事
好习惯故事在一个小村庄里，住着一个叫小明的男孩。
小明是一个非常有好奇心和创造力的孩子，他总是喜欢尝试新的事物，探索未知的世界。
他的父母常常鼓励他要养成良好的习惯，因为好习惯会让他变得更加优秀，更加成功。
小明的第一个好习惯是每天早上起床后，第一件事就是整理自己的床铺。
他知道一个整洁的床铺可以给他一个清爽的开始，让他有一个美好的一天。
他的母亲告诉他，整理床铺是一个小习惯，但它会让他变得更加有条理和自律。
另一个小明的好习惯是每天都要读书。
他知道阅读可以开阔自己的视野，让自己变得更加聪明和有智慧。
他喜欢读各种各样的书，从故事书到百科全书，他都喜欢。
他的父母告诉他，读书是一种好习惯，它可以让他学到很多知识，让自己变得更加优秀。
小明还养成了每天锻炼的好习惯。
他知道身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能有充沛的精力去追求自己的梦想。
他喜欢跑步、打篮球、游泳，他觉得运动可以让自己变得更加强壮和有活力。
他的父母告诉他，坚持锻炼是一种好习惯，它可以让他有一个健康的身体，让自己变得更加有活力。
除此之外，小明还养成了每天都要帮助家人做家务的好习惯。
他知道家务是每个人都应该承担的责任，而且通过做家务可以培养自己的动手能力和责任感。
他喜欢帮助妈妈做饭、打扫卫生，他觉得这样可以让家里更加温馨和幸福。
他的父母告诉他，做家务是一种好习惯，它可以让他学会独立和负责任，让自己变得更加成熟。
小明通过养成这些好习惯，变得越来越优秀和成功。
他的父母为他感到骄傲，他们知道好习惯是小明成功的基石。
小明也明白，好习惯不仅可以让他变得更加优秀，更加成功，还可以让他变得更加快乐和幸福。
他决心要继续养成更多的好习惯，让自己变得更加出色。
好习惯就像一面镜子，它可以反映出一个人的品质和修养。
养成好习惯，并不是一件容易的事情，但只要坚持下去，就一定会有所收获。
让我们一起努力，养成更多好习惯，让自己变得更加优秀和成功！。
亲子阅读培养孩子良好的阅读习惯观后感
亲子阅读培养孩子良好的阅读习惯观后感篇1:标题：《和爸爸妈妈一起读书，就像吃糖一样甜！》大家好，我是小明，一个爱笑爱闹的小学生。
今天，我要和大家聊聊我和爸爸妈妈一起读书的故事，这可是比吃糖还甜的经历哦！“小明，快来，今天我们要读《小王子》！”妈妈的声音就像魔法一样，让我从玩具堆里跳起来，一溜烟跑到书房。
“妈妈，小王子是谁？他有超能力吗？”我好奇地问，眼睛里闪着小星星。
妈妈笑着摇摇头，说：“小王子啊，他住在一个很小很小的星球上，就像你的玩具一样小。
”“哇，那他一定很孤独吧？”我想象着小王子一个人在星球上的样子，就像我有时候一个人玩积木。
爸爸也加入了我们的对话：“是啊，小明，小王子教会我们很多关于友谊和爱的事情。
就像你和你的玩具朋友们一样，他也有他的朋友。
”我点点头，心里暖暖的。
读书就像打开了一个魔法盒子，里面有好多好多的故事和知识。
“爸爸，那我们开始吧！”我迫不及待地翻开书，就像打开一袋薯片一样兴奋。
我们一起读着，有时候我会问问题，爸爸妈妈总是耐心地回答。
就像解数学题一样，每个问题都有答案，每个故事都有它的意义。
“妈妈，小王子为什么要离开他的星球呢？”我好奇地问。
妈妈摸摸我的头，说：“因为小王子想要探索世界，就像你长大了也会去很多地方一样。
”我想象着自己长大后的样子，心里充满了期待。
读书的时候，时间就像被施了魔法，过得飞快。
我们读完了《小王子》，我还意犹未尽。
“爸爸，我们明天还能再读吗？”我央求着。
爸爸笑着点头：“当然可以，小明。
读书就像种下一颗种子，它会慢慢长大，让你变得更聪明。
”我开心地跳了起来，就像得到了一颗神奇的糖果。
亲子阅读，就像和爸爸妈妈一起探险，我们在一个故事里旅行，一起笑，一起思考。
这不仅仅是读书，这是我们一家人的甜蜜时光。
“妈妈，我长大了也要写书，写好多好多的故事！”我激动地说。
妈妈笑着抱住我：“好啊，小明，我相信你一定能写出很棒的故事。
”这就是我和爸爸妈妈的亲子阅读时光，它让我学会了很多，也让我爱上了读书。
让孩子拥有好习惯早期教育活动计划
让孩子拥有好习惯早期教育活动计划篇一：《让孩子拥有好习惯早期教育活动计划》哎呀，大家知道吗？好习惯对于我们小朋友来说，那可真是超级重要！就像建房子需要牢固的地基一样，好习惯就是我们成长的坚固基础。
我记得有一次，我们班组织了一场小小的比赛，比谁能最快把自己的书桌整理得干干净净。
这可有意思啦！小明一开始手忙脚乱的，他的书啊、笔啊，全都乱七八糟地堆在一起，就像一个小战场！他一边着急，一边嘴里还嘟囔着：“哎呀，这可怎么办呀？”而我呢，平时就养成了整理东西的好习惯，所以不慌不忙，把书一本本放好，铅笔、橡皮也都乖乖地回到了它们的“家”。
最后，当然是我赢得了比赛啦！这时候小明羡慕地看着我，说：“你真厉害，我以后也要像你一样！”那到底怎么样才能让小朋友们拥有好习惯呢？我觉得呀，首先得有像游戏一样有趣的规则。
比如说，每天早上起床自己穿衣服，就像是在玩一个“快速变身”的游戏，看谁能又快又好地完成。
还有啊，爸爸妈妈和老师们也要做好榜样。
这就好比是小树苗成长，周围有大树的指引，才能长得直直的。
要是爸爸妈妈自己都乱丢东西，那小朋友怎么能学会整理呢？再就是多鼓励。
每次小朋友有一点点进步，就像给小花朵浇了水，能让好习惯的种子快快发芽。
比如说，我自己主动把玩具收拾好了，妈妈就会给我一个大大的拥抱，还夸我：“宝贝真棒！”这感觉可真好，下次我就更愿意这么做啦。
然后呢，和小伙伴们一起互相监督也是个好办法。
我们可以像一群小卫士，守护着好习惯的城堡。
谁要是忘记了，大家就一起提醒他。
想想看，如果每个小朋友都有好习惯，那我们的班级、我们的学校该有多棒呀！教室里整整齐齐，大家都认真听讲，不吵不闹，这不就是我们都想要的吗？所以呀，让孩子拥有好习惯的早期教育活动太重要啦！我们一定要好好努力，让好习惯陪伴我们快乐成长！篇二：《让孩子拥有好习惯早期教育活动计划》嘿，亲爱的小伙伴们！你们有没有想过，为什么有些小朋友总是能把事情做得又快又好，而我们有时候却会手忙脚乱？这呀，其实就是好习惯和坏习惯的差别！今天，我就来跟大家说一说一个超棒的“让孩子拥有好习惯”早期教育活动计划。
23种方法变聪明
一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。
2、用手指分辨硬币。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放开嗓子大声朗读。
6、闻咖啡看鱼的图片。
二、寻求脑刺激7、到餐馆点没吃过的菜。
8、把自己的钱花掉。
9、专门绕远路。
10、用左手端茶杯。
11、听不同类型的歌曲。
12、一天睡觉6小时。
三、积极锻炼左右脑13、去陌生的地方散步。
14、判断自己是右脑型还是左脑型。
15、用直觉作决断。
四、补充脑营养16、甜食让你变聪明。
17、吃早餐能活化大脑。
18、多咀嚼可以提高成绩。
五、越运动脑子越好19、每天快走20分钟。
20、多做“手指操”。
21、尝试全新的运动。
六、改善脑活性激发灵感22、记住每次成功的感觉23、对自己说“肯定能行”24、写100自己喜欢的东西25、变换视角看问题26、一想到就说出来27、让脑偶尔无聊一下28、看从来不看的电视节目29、亲身体验是脑最宝贵的财富30、做个倾听者十分科学。
根据这本书，我总结了一些可以养成的小习惯：1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。
2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、放开嗓子大声朗读。
5、到餐馆点没吃过的菜。
6、左手端茶杯。
7、听不同类型的歌。
8、每天23：00前睡觉，5：00起床。
（太残酷了，但可以很好的把早晨的时间利用起来）9、在陌生的地方散步。
10、每天吃点甜食（这个最喜欢）。
11、吃早餐。
12、多咀嚼。
13、每天快走20分钟。
14、一天十次“手指操”。
15、每季度学一项新运动。
16、记录成功的事。
17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。
18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。
19、站在对方的立场看问题。
20、每周给自己半小时的无聊时间。
21、每周看一到二次自己没不看的节目。
22、做个倾听者。
23、每天找个时间专门背一些东西。
幼儿园不午睡的孩子长大竟然更聪明
幼儿园不午睡的孩子，长大竟然更聪明！午休时间，躺在幼儿园的床上，睁着眼睛先看看天花板，再看看左边的小朋友，然后再看看右边的小朋友，还是睡不着……有这样经历的小伙伴快举举手！不过前一段时间听说：小时候不午睡，可能更聪明哦～这究竟是怎么一回事儿呢？【睡眠反映大脑成熟度】孩子白天的睡眠时间，其实反映了他大脑神经的成熟度。
随着孩子大脑发育成熟，他们不再需要像小宝宝那样，必须通过一天多次的睡眠来缓解大脑疲劳、控制情绪。
如果一个孩子他已经习惯了天天不睡午觉，还精神很好、情绪愉快、食欲也不受影响，那么很可能表示他的大脑神经已经发育得比较成熟，进入到和成人一样的睡眠模式。
但也并不是所有不午睡的小孩，都是大脑发育得比较成熟了。
也有一些是因为神经发育问题导致有睡眠障碍、不睡午觉。
这些孩子和正常发展的孩子是不一样的，经常会因为睡眠缺乏而注意力无法集中，或者情绪反复无常、易怒、不容易安抚。
【儿童睡眠模式这样发展】要解释小孩子需不需要午睡这个问题，首先需要了解儿童的睡眠模式是如何发展的。
对于刚出生的婴儿，每天无论白天还是晚上，都会睡很多次，而且一觉的时间也比较短，一天可能需要睡四五觉。
随着孩子成长发育，睡一觉的时间逐渐延长。
到1岁～1岁半左右，大部分孩子可以只睡中午和晚上两觉，这个时候午睡仍然是必须的。
从3岁开始，就有一部分孩子告别了要规律午睡的模式，逐渐发展出和成人一样的睡眠模式，只要晚上睡一整觉就可以。
也就是说，从这个时候开始小孩子就不需要天天午睡了。
有研究显示，在年满4岁的孩子中，只有不到33%的孩子仍然有每天睡午觉的习惯，即使是在强制午睡的幼儿园，孩子没有其他选择只能躺床上午睡的情况下，仍然有同样比例的孩子睡不着。
这些睡不着的孩子很有可能已经发展到了和成人一样睡眠模式，不再需要天天午睡了。
随着年龄的增长，孩子对午睡的需求也在逐渐减少，在5岁的孩子当中，不需要天天睡午觉的比例就已经达到了92%。
【小孩子到底要不要午睡？】就像上面说的，当孩子成长到一定阶段，发展到跟成人一样的睡眠模式，午觉就不是必须的了。
“五动”助成好习惯
世界上最可怕的力量是习惯，最神奇的力量也是习惯。
我国现代著名教育家陶行知原来叫“知行”，即万事先“知”，而后才有“行”。
后来他发现，“知道”容易，最难、最关键也最易被忽视的是“行”，于是就把自己的名字改为“行知”。
“习惯”与“行动”究竟是何种关系呢？这里姑且将其称之为“习惯‘五动’理论”。
第一动——起动要养成一个好习惯，光在脑子里转是不行的，还必须动，起动。
以前有一句流行语叫“关键在于观念转变。
”要变，要前进，就必须先从观念着手，将陈旧的观念转变为崭新的观念。
因为观念犹如一粒种子，是一切的初始。
然而，因为观念重要，所以大家纷纷去找观念，结果“种子”找了一大堆，却只是堆在自家库房里，时间一长，反而发霉发烂了。
观念的种子再重要，毕竟还是种子，最终要看它能不能在你的土地里结出沉甸甸的属于你的果实。
我们强调习惯，就是指当我们有了许多观念的种子以后，不要只是将它们堆在库房里，而是要精心筛选出其中最适合自家水土、气候的良种，适时播下去，然后培土、锄草、除虫、间苗、施肥、灌溉、整枝、剪叶。
“五动”第一动的“起动”，便是指及时播种。
一旦我们下定决心要养成某个习惯，就要立即起动，否则，习惯永远不可能养成，金秋沉甸甸的谷穗也永远不会属于你。
第二动——百动“百动”就是“起动”后，要不断地“动”，足够地“动”，动到习惯养成为止。
杰克?韦尔奇说过:“一旦你产生了一个简单、坚定的想法，只要你不断地重复它，终会使之成为现实;提炼、坚持、重复，这是你成功的法宝;持之以恒，终将达到临界值。
”这就是“百动”。
只有如此，一个坚定的想法，一种重要的观念才能变成习惯，成为行动，真正落到实处。
需要特别加以说明的是，之所以在“动”之前冠以一个“百”字，是强调我们对这个“动”是有严格的量化要求的，只有量变到足够程度，才能发生质变。
就如烧开水，烧到90度、99度、99.9度都不会开，只有烧到100度才行。
在习惯培养上也是如此，必须动到足够量，习惯才能养成。
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1. Minimize Television Watching
少看电视
The problem is watching television doesn’t use your mental capacity or allow it to recharge. Don’t you feel drained after a couple hours of TV? Your eyes are sore and tired from being focused on the light box for so long. When you feel like relaxing, try reading a book instead. If you’re too tired, listen to some music. When you’re with your friends or family, leave the tube off and have a conversation. All of these things use your mind more than television and allow you to relax。
看电视的时候，你就很少用脑，也不会学到太多。
在看了几个小时的电视后，你是不是觉得口干舌燥？在长时间盯着电视机后，眼睛会不会觉得酸痛疲劳？当你想要放松的时候，就选择看书吧。
如果感到劳累，那就听音乐。
和家人朋友在一起的时候，就多和他们聊聊天，别再去看电视了。
无论是看书、听音乐、还是聊天都比看电视要好，还能让你得到放松。
2. Exercise
锻炼
Time spent exercising always leads to greater learning because it improves productivity during the time afterwards. Using your body clears your head and creates a wave of energy. Afterwards, you feel invigorated and can concentrate more easily。
锻炼可以促进你的学习，因为锻炼可以提高工作效率。
用你的身体来使你的头脑更加清醒，为你创造更多活力。
在运动后，你会觉得精力充沛，而且更容易集中精神。
3. Read Challenging Books
阅读有挑战性的书籍
If you want to improve your thinking and writing ability you should read books that make you focus. Reading a classic novel can change your view of the world and will make you think in more precise, elegant English. Don’t be afraid to look up a word if you don’t know it, and don’t be afraid of dense passages. Take your time,
re-read when necessary, and you’ll soon grow accustomed to the author’s style。
如果你想提高思[微博]维和写作能力，那就要阅读那些能让你集中注意力的书籍。
经典名著不仅可以改变你的世界观，还能让你感受精准优美的语言魅力。
不要担心在阅读中会遇到生词，也不要担心那些诘曲聱牙的篇章。
慢慢来，多读几遍，不久你就会适应作者的写作风格了。
4. Early to Bed, Early to Rise
早睡早起
You’ll be most rejuvenated if you go to bed early and don’t sleep more than 8 hours. If you stay up late and compensate by sleeping late, you’ll wake up lethargic and have trouble focusing. The early morning hours are the most tranquil and productive. Waking up early gives you more productive hours and maximizes your mental acuity all day。
早睡，并且睡眠时间不要超过8小时，这样你就能最大限度地恢复精力。
如果晚睡晚起，你醒来的时候就会觉得毫无生气，而且注意力很难集中。
早上是最安静、最有效率的时候。
早起一点，你将会得到高效工作的几个小时，还能使你一整天的精神状态都更加敏锐。
5. Take Time to Reflect
反思自省
Spending some time alone in reflection gives you a chance organize your thoughts and prioritize your responsibilities. Afterwards, you’ll have a better understanding of what’s important and what isn’t. The unimportant stuff won’t bother you anymore and your mind will feel less encumbered。
花点时间用来自省，可以使你理清头绪，对于你要承担的责任分出一个轻重缓急来。
通过反思，你会知道什么是重要的，什么是不重要的。
那些不重要的事将不会再困扰你，你也就不用再为此费神了。
Conclusion
结语
None of these techniques which have been proposed are revolutionary. But simple, unexciting answers are often the most valid. The challenge is having the will to adhere to them. If you succeed in following these 5 tips, you’ll be rewarded with increased mental acuity and retention of knowledge。
以上所说的建议没有哪一条是具有革命性的大改变，这些都是简单平常的答案而已。
不过正是这些建议才是最有效的，关键在于你能不能坚持去做。
如果你按照上面的五个建议去做，你不仅会变得更聪明，而且可以获得更多的知识。