膝关节骨关节炎有哪些症状,如何治疗和康复?

膝关节骨关节炎有哪些症状 ,如何治疗
和康复 ?
在诸多骨科疾病中，膝关节骨关节炎是其中较为严重的疾病之一，这种疾病多发于中老年人群体，患者多表现为膝关节部位疼痛加剧，大大降低了膝关节部位活动的灵活性，同时还伴有全身不适等症状，极大的影响了患者的正常生活。

想要治疗和康复膝关节骨关节炎需要一个漫长的过程，这是因为膝关节骨关节炎是有分期的，不同时期的症状其治疗方式与康复方式也会不同，那么膝关节骨关节炎应该如何治疗？又该如何进行科学康复锻炼呢？下面我来给大家详细介绍一下。

首先，我们先来了解膝关节骨关节炎的症状都有哪些？
1、膝关节骨关节炎的症状
关节腔内的软骨遭受到磨损之后，就会使关节运动失去原有的光滑度，早期症状不是很明显，只有在过度劳累的时候才会感觉到关节的疼痛，又或者当天气发生变化时也会感觉到膝关节部位出现不适症状。

随着软骨磨损程度的加剧，使得软骨越来越薄，以至于关节内所要承受的压力越来越大，这时关节部位为了减轻压力，更为了维持关节的稳定，只能不断的增加负重的面积，最终形成骨刺，也就是人们常说的骨质增生。

随着病情不断的恶化，关节腔内的软骨被磨损的越来越薄，直到软骨被彻底的磨损消失掉，这时患者会出现明显的不适症状，包括膝盖红肿、膝关节弹响、关节功能障碍、关节积液、疼痛等。

具体症状表现为：第一，疼痛。

这种疼痛可能是不间断的，也有可能断断续续。

疼痛部位可能集中在一个部位，也有可能遍布在身体的多个部位。

第二，肿胀。

一些类型的关节炎导致受影响的关节上的皮肤出现泛红和肿大，并感到温暖的触感。

第三，僵硬。

膝关节骨关节炎发展一段时期后，患者会常常有手脚僵硬的感觉，部分患者在久坐之后突然感觉某些关节部位犹如“锁死”一般，身体不再听从使唤。

这种情况通常发生在晨起，或者较长一段时间不锻炼也会有身体僵硬的感觉。

第四，摩擦音。

膝关节骨关节炎发展到后期，会受到关节软骨剥落、退化的影响，导致软骨下的骨质暴露。

当关节活动时，软骨两端裸露在外的骨头经过互相摩擦就会发出声音。

2、膝关节骨关节炎的诊疗方法和康复方法
（1）早期的骨关节炎的治疗与康复
这一阶段的症状不是很明显，患者在进行屈伸运动时不会有明显的疼痛感，只有在过度劳累或上、下楼梯时才会有感觉到关节的疼痛，所以在这一阶段患者不需要口服特殊的治疗药物，可以口服氨糖，疗程时间为三个月，在治疗的过程中需密切观察是否可以缓解不适症状。

对于这一阶段的康复方式，主要以控制体重为主，同时患者在进行康复锻炼时尽可能避免剧烈的刺激关节的运动，可以做些基础性的康复锻炼，训练动作包括踝泵、股四头肌静力收缩、直腿抬高等。

此外，在日常的生活中，由于关节功能的肌肉受到的影响比较轻，所以没有锻炼关节周边肌肉的必要。

早期阶段的骨关节炎如果加以控制，对控制后期病情发展起到决定性作用，
这是因为这一阶段的软骨磨损程度比较轻，及时治疗与控制，可以延缓病情的进展。

（2）中期骨关节炎的治疗与康复
这一阶段关节腔内的软骨的磨损程度已经偏向严重状态，会出现关节积液的
现象，此时患者可以感觉到明显的疼痛，尤其是在进行屈伸关节活动时已经出现
轻度的僵硬。

这一阶段的治疗除了要求患者口服氨糖以外，还需要在患者的关节
腔内注射玻璃酸钠或富血小板血浆因子，以此加强关节损伤的修复能力，从而达
到控制关节炎症的效果，进而改善关节腔内软骨的弹性和润滑度。

对于这一阶段的康复锻炼，除了必要的基础康复锻炼之外，还需要适当的锻
炼关节周边的肌肉，这是因为这一时期的症状比较明显，大多数患者会因为疼痛
而减少关节活动，以至于长时间不锻炼致使关节周边的肌肉出现轻度的萎缩现象，如此一来不仅会使关节的稳定性大大降低，而且还会使病情加重。

此外，由于不
同的骨关节炎患者其病情存在着一定的差异性，所以患者在进行强化膝关节周边
肌肉康复锻炼时，一定要在康复师的指导下进行，以免选择的锻炼方式不当反而
加重病情。

（3）晚期膝关节骨关节炎的治疗与康复
病情发展到这一阶段，则表示关节间隙的狭窄程度已经非常明显，而且关节
活动角度和功能都受到明显限制。

处于此阶段的患者能够经常感觉到剧烈的疼痛感，即便是在休息时段或晚间睡眠时都会出现明显的疼痛。

由于这一阶段的疼痛
感非常明显，大多数患者都难以忍受，严重影响了患者的生活质量，所以这一阶
段的治疗则是建议患者考虑关节置换手术治疗，以便达到减轻患者不适症状及控
制病情的效果。

对于这一阶段的康复锻炼，要求患者进行强化关节肌肉锻炼实在强人所难，
所以除了坚持基础康复锻炼以外，患者还可以考虑游泳，这是因为受水的浮力的
影响，即便在水中行走，依然可以达到降低关节腔压力的效果。

总而言之，膝关节骨关节炎是一种较为复杂的骨科疾病，每个骨关节炎患者个体间的身体素质不同，其病情发展也存在着不同的差异性，所以在治疗与康复的过程中，需要根据患者的实际病情制定适宜的治疗与康复计划。

此外，治疗骨关节炎需要一个漫长的过程，不论采用哪种治疗方案，其目的只有一个，就是以减轻患者的痛苦为主。