藏药足浴建议与想法

藏药足浴建议与想法
藏药足浴建议与想法：
第一、足浴时要注意温度适中，既防止水温过高灼伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者，更应注意最好能让水温按足部适应逐步变热。

第二、足浴的时间在20-25分钟为宜，足浴时间内水温要保持，尤其进行足浴治疗时，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥，从而起到治疗的效果。

第三、足药浴时，如给予足部以适当的物理刺激，如按摩、捏脚或搓脚等，有条件者也可使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴，效果更佳。

第四、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。

饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。