乳腺癌患者健康教育

乳腺癌患者健康教育
（一）疾病简介
乳腺癌是指发生于乳腺小叶和导管上皮的恶性肿瘤。

是妇女常见的恶性肿瘤之一，其发病率在我国占各种恶性肿瘤的7%～10%，仅次于子宫颈癌。

发病年龄以40~60岁居多数。

男性乳房癌的发病率极低。

乳腺癌发病率随年龄的生长而上升，40～60岁是乳腺癌的最好发年龄，其研究表明，社会经济地位及文化水平高的妇女，其乳腺癌的发病率也较高。

（二）健康指导
1.拟行化疗，最好选用PICC置管，以保护血管，防止静脉炎的发生。

若选用留置针，不可保留时间超过96小时，若有疼痛等不适症状应及时告知，我们会及时给您处理。

2.保护放疗部位皮肤，放疗半小时后将放疗皮肤保护剂涂抹在放射皮肤，穿棉质宽松低领衣服。

照射皮肤不宜用肥皂、粗毛巾热水擦洗。

外出时避免阳光直晒。

避免冷热刺激。

3.指导功能锻炼：
（1）肩部运动：是以肩部为中心的，上肢做前后左右的运动，活动的程度是以局部不产生疼痛为适量的度，也可以逐渐的增加病人的运动量。

（2）局部按摩;用健侧的手掌轻轻的按压手术疤痕的上下以及左右，局部的按摩皮肤是为了能够促进病人的血液循环。

（3）外展运动：病人的两手握拳，两个上肢向外做平举外展运动，重复的多次，然后病人的两手手指交叉，置于脑后，两肘尽力向后振动，使病人的胸壁皮肤受到牵拉，就这样子一张一弛的来松弛病人的上肢皮肤。

4.少量多餐，一天7或者8餐，无需三餐时间进食。

补充高热量、高蛋白食物，如鱼、猪肉、鸡蛋、鸡腿、燕麦、牛奶、豆浆等等。

每日多饮水至少2000~3000毫升。