大虾的营养价值是怎样的

大虾的营养价值是怎样的
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坚信大伙儿针对大龙虾肯定是不容易生疏的吧，大龙虾是我们普遍的一种海产品，大龙虾不仅能够服用并且大龙虾还带有丰富多彩的营养成分，大龙虾里边带有丰富多彩的蛋白并且还带有多种多样我们身体需要的营养元素，常吃大龙虾能够具有非常好的补肾壮阳作用，大龙虾有很多种多样作法，我们能够选用大龙虾配搭上多种多样食物来烧菜，下面我们给大伙儿介绍一下大虾的营养使用价值是如何的。

大龙虾营养成分很高，每100克大龙虾所含营养元素以下：蛋白(18.60克)、人体脂肪(0.80克)、碳水化合物化合物(2.80克)、维生素D (15.00mg)、尼克酸(0.01mg)、维生素b2 (0.07mg)、
尼克酸(1.70mg)、维生素 E (0.62mg)、钙(62.00mg)、磷(228.00mg)、钾(215.00mg)、钠(165.20mg)、镁(43.00mg)、铁(1.50mg)、锌(2.38mg)、硒(33.72mg)、铜(0.34mg)、锰(0.12mg) 。

带有水份77克，蕴涵发热量90大卡。

用大龙虾制做的徽菜，如“清蒸大虾”、“烹虾段”、“炸虾段”、“红烧大虾”等均颇负盛名。

大龙虾还具备较高的功效与作用，能补气血健胃消食，补肾壮阳固精强肾，具强身健体延年益寿之作用，主冶神经衰弱、肾虚阳痿、脾胃虚寒、疮口难愈等症。

大龙虾，虾体小点的称之为虾钱。

我国产的大龙虾以天津市河口尾红、爪红的大龙虾为最好是。

打捞热季为4～5月和9～10月。

大龙虾肉质地鲜嫩，美味可口，营养丰富，并带有多种营养元素及身体必不可少的营养元素，是高蛋白食物营养成分海产品，被普遍用以各种各样菜式的制做。

营养分析
1、虾营养丰富，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材;
2、虾中带有丰富多彩的镁，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分，避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死;
3、虾的催乳功效较强，而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用;
4、日本国大阪大学的生物学家近期发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症”。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的海产品，
那便是大龙虾了，我们了解大龙虾不仅美味可口并且还带有丰富多彩的营养成分，大龙虾有多种多样做法，前文为我们详解了大虾的营养使用价值是如何的。