快乐是一种能力2
快乐是一种能力_四年级作文_2
快乐是一种能力
你有能力快乐吗？我不能百分之百的肯定，但我保证我在用百分百的力量来让我身边的从快乐，也努力让自己成为一个快乐的人。
我很喜欢看“快乐大本营”，因为他们是快乐的代言人。
我特别喜欢何炅老师和谢娜，我深受他们的影响，并把他们当作我学习的榜样。
我曾经试着去寻找快乐，最后，我发现我错了。
快乐是不用去找的，它时时刻刻都在我们身边，只是我们没用心去感受，就发现不了。
其实，快乐很简单，只要我们有一种乐观的心态，真诚地付出，快乐无处不在。
我很喜欢谢娜说过的一句话：“因为人被很多虚幻的东西挡住了视线，很容易看不清楚前路而迷失自我。
也许突然有一天你会明白，看轻自己，看清楚自己，丢掉不重要的包袱，就会真的轻松洒脱和快乐。
”我们总会把一些简单的事情弄得很复杂，为什么要这样呢》简简单单不是很好吗？我们应该学会放下，放过别人，也放过自己。
这样我们就会轻松了。
快乐是需要创造的，最好的方法就是付出，要立于善于从生活的细枝末节发现幸福，给别人快乐才是快乐之本，拥有一种快乐的能力会使我们的生活更加幸福。
神马都是浮云，把烦恼和忧愁都抛到脑后，让我们简单、快乐地生活，赋于生活一种不一样的意义。
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快乐是一种能力保持快乐是一种能力
《快乐是一种能力|保持快乐是一种能力》摘要：追求快乐是人类的天性，而乐极生悲则是一种不幸，那么，快乐是什么呢?古波斯皇帝萨西斯一世说过，我愿悬赏千金，如果有人能告诉我找到快乐的新方法，获得快乐的能力与人们常说的“四大基石”(合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)紧密联系在一起追求快乐是人类的天性，而乐极生悲则是一种不幸。
那么，快乐是什么呢?古波斯皇帝萨西斯一世说过，我愿悬赏千金，如果有人能告诉我找到快乐的新方法。
但是，没有人能领到这个奖赏。
另有一位英国诗人视万物皆有情有美，由此带来的快乐是无穷尽的。
他有一句名言：“听到的旋律诚然美矣，而那未听到的则更甜美。
”对于快乐的两种说法，表现出了两个意境。
在崇尚物质消费的时代，某种欲望的满足会带来一时的快乐，而欲望是不可能永远得到满足的。
因此，还是那位诗人有远见，人类需要进行自我提升，物质需求是必须的，但不是唯一的。
人是需要有一点精神的。
用心灵与外部世界互动，这是可以自己完成的，由此获得的快乐没有时间边界，甚至还会改变一个人的气质……… 有人说，快乐是一种能力，而不仅仅是一种感觉。
许多看似与快乐联系在一起的因素飘忽不定，“声音很大，结果很小”。
真正的快乐更多会源于内心，源于对自己和对他人的尊重，源于一种抛弃了烦躁的心安理得。
获得快乐的能力与人们常说的“四大基石”(合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)紧密联系在一起。
心理平衡是产生快乐的源泉，不仅可以取代精神紧张的坏情绪，还可使人体内分泌和免疫系统保持在良好的状态。
外部的压力常使人的情绪发生变化。
我们看到，在游泳池的10米跳台上，有人感到兴奋鼓舞而跃跃欲试，另有人会感到恐惧而退缩，这说明了压力对人的影响不在于压力源的强弱和压力的种类，而在于个人对事件或环境的反应。
心理学家认为，适度的压力就象人们坚持运动一样，会使头脑保持清爽，反应敏捷而充满活力，增添了生活的乐趣。
当然，超负荷的压力应尽量避免。
一个经常面带微笑的人一定是充满自信的。
快乐是一种能力_初二作文_9
快乐是一种能力有人说快乐是一种自然现象；有人说快乐就是睡觉，打游戏，整天游手好闲的；而我却说快乐是一种能力。
其实想要得到快乐一点也不容易。
有些事只要自己付出了努力就会快乐，而有些事付出了努力也不会快乐。
比如说，我解出了一道难题，我很快乐；有朋友陪伴，我很快乐；有个幸福的家，我很快乐；学会了做某种有意义的事情，我很快乐......小时候，有一段时间，我患了自闭症，整天待在床上，连动都很少动，除了上厕所、吃饭、喝水。
爸爸又在外地打工，所以就妈妈、爷爷、奶奶养我。
严重的时候，就是全家人抬我也没有把我抬出去，甚至我最最好的朋友来找我玩，我对她们都是爱理不理的，我自己也不知道这是为什么。
渐渐地，我和她们的关系疏远了。
以前她们从我家门口路过都要进来玩一玩，而现在呢，他们都不从我家门口过了，还选了一条比较远的路过。
好想，好想，回到以前，和她们，我的好朋友一起捉迷藏，一起看电视，一起烤红薯，一起说自己的小秘密，一起跳房子。
而现在只能幻想这样美好的时光了。
难道快乐真的离我而去了吗？亲人们都在想办法开导我，但是没用，我还是无动于衷。
又过了好久，妈妈想到了给我过生日，但是我还是不屑一顾的表情。
腊月十六那天，家来了好多人，那时我还在床上睡觉呢。
妈妈大叫了声：“钟军，静儿来了呀，快坐。
”我当时就知到表哥表姐来了。
突然，一个盒子掉到了地上，产生了非常大的响声。
然后他俩就冲进我的房间，帮我把衣服穿好，对着我妈嘀咕了几句就把我带走了。
差不多过了一个小时，他们带我来到了游乐场。
表姐拉着我坐上了过山车的第一排，哥也坐了上来，过山车慢慢的移动，“啊！啊！啊！”我大叫着，眼泪直飞，怕呀！当我坐完的时候，我不敢怀疑我的魂还在不在......哥冒出了一句会害死人的话：“我们去坐遨游太空吧！”表姐欣然同意了。
我想用我的口水和表哥说理去，没有用，我还是被拖了上去......渐渐的，在游乐场里，我与表哥表姐的话多了起来，当时我也不知道，是表姐惊呀的发现了我的话多起来了。
《快乐是一种能力》读后感
《快乐是一种能力》读后感《快乐是一种能力》读后感《快乐是一种能力:生活哲学札记》以“快乐”为红线，把“博雅”、“做人”、“做事”、“为官”、“做企”、“学习”等6个部分有机结为一体的书，读之会让人由衷地感到、“博雅有健康”、“做人有品位”、“做事有学问”、“为官有境界”、“做企有追求”、“学习有快乐”等的确是一种快乐的能力。
《快乐是一种能力》读后感【1】追求快乐、享受快乐，为人之常情。
快乐是什么?千百年来，古今中外的智者哲人都曾给出过各自的答案。
亚里士多德曾说：“快乐主要来自灵魂的善。
”德莫克利特认为：“使人快乐的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。
”费尔巴哈说的更透彻：“生命本身就是快乐”。
人人都追求快乐，但结果大相径庭,为什么?最近，我读了一本《快乐是一种能力》的书籍，由文德编著，中国华侨出版社于2014年4月出版，感悟良多，愿与大家共享。
《快乐是一种能力》这本书从“态度”、“心情”、“困境”、“挫折”、“成败”、“得失”不同角度阐述了快乐的真谛和本质，从“生活”、“工作”、“交际”、“做人做事”、“健康”等几部分论证了快乐带给我们的正能量。
这本书告诉我们快乐是一种心态，也是一种能力;快乐做人是一种境界，一种处世智慧;快乐生活是一种修为，一种生存艺术。
现如今，朋友、家人都是聚少离多，大家都在为生活而奔波，都在努力地工作，努力地生活。
也许有太多人都背负着房贷、车贷的重担，成天为琐事怨天尤人。
阅读完这本书，记忆犹新的莫过于：善待工作就等于善待自己。
不要因为工作，失去了快乐，失去了健康。
因为，失去了健康便失去了基石就等于失去了一切。
我只是一名普通的普洱茶产品研发员，每天面对的是各种原料样品、拼配方案，不停的试饮、审评，常感身心疲惫。
但积极的心态，让我每天保持充沛的精力，努力提升产品素养、自我修为，把最好的产品带给消费者，以消费者的品饮笑容作为补充“能力”的能量，以求善待工作，善待自己，服务他人。
快乐是一种能力 节选
快乐是一种能力
曾经读过这样一则故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。
春夏秋冬，播种、管理、收获……一年四季, 女人用眼睛观察世界,男人用双腿丈量生活.时光如水,却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的快乐.
当有人问他们为什么快乐时,他们异口同声地反问:“我们为什么不快乐呢?”男人说:“我虽然双目失明,但她的眼睛看得见啊!”女人说:“我虽然双腿瘫痪,但他的双腿能走路啊!”
这就是快乐,一种乐观豁达的胸怀,一种左右逢源的人生佳境!。
快乐是一种能力作文
快乐是一种能力作文快乐是一种能力。
快乐是一种能力，它不仅仅是一种情绪，更是一种心态。
它可以让人们在面对困难和挑战时保持乐观，让人们在生活中感受到幸福和满足。
快乐是一种积极的情感体验，它可以改善人们的心理健康，增强人们的抗压能力，提高人们的生活质量。
因此，学会快乐，拥有快乐，是每个人都应该努力追求的目标。
快乐是一种能力，它需要我们学会从生活中发现美好。
无论是在工作中还是在生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战。
但是，如果我们能够学会从中发现美好，从中寻找乐趣，那么我们就能够在不断的奋斗中保持快乐。
比如，当我们在工作中遇到困难时，可以尝试换个角度去思考问题，寻找解决问题的乐趣；当我们在生活中遇到挫折时，可以尝试去发现生活中的美好，让自己的心情得到放松和舒缓。
只要我们愿意去发现，快乐其实就在我们身边。
快乐是一种能力，它需要我们学会感恩和珍惜。
在现代社会中，人们往往会因为追求更多的物质财富而忽略了生活中真正重要的东西。
然而，如果我们能够学会感恩和珍惜，那么我们就能够在平凡的生活中感受到快乐。
比如，当我们拥有一份稳定的工作时，可以感恩自己的能力和机遇，珍惜自己所拥有的一切；当我们拥有一个幸福的家庭时，可以感恩家人的陪伴和支持，珍惜家庭带给我们的温暖和幸福。
只要我们愿意去感恩和珍惜，快乐其实就在我们的生活中。
快乐是一种能力，它需要我们学会积极乐观。
在人生的道路上，我们都会遇到各种各样的困难和挑战。
但是，如果我们能够学会积极乐观，那么我们就能够在面对困难时保持快乐。
比如，当我们遇到挫折和失败时，可以尝试从中吸取经验教训，保持乐观的心态；当我们面临压力和困难时，可以尝试寻找解决问题的方法，保持积极的态度。
只要我们愿意去积极乐观，快乐其实就在我们的心中。
快乐是一种能力，它需要我们学会关爱和分享。
在现代社会中，人们往往会因为忙碌的工作而忽略了身边的亲情和友情。
然而，如果我们能够学会关爱和分享，那么我们就能够在与他人的交往中感受到快乐。
《快乐是一种能力》阅读理解答案
《快乐是一种能力》阅读理解答案快乐是一种能力张保振①西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。
现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。
为什么？因为快乐是一种能力。
②能力是成功完成某种活动所必需的个性心理特征。
实现快乐的能力既不可能与生俱来，也不可能自天而降，只能在社会生活中[甲]、[乙]、[丙]而逐步形成并不断发展提高。
这种能力不论是形成过程还是外在表现，都是多方面的，择其要者，主要体现在对人要有宽容心、对事要有辩证脑、对信仰要有钢铁志上。
③人非圣贤，有错难免。
这种错，或是讨论中讲了错话，或是创新实践中做了错事。
孔子说得好：“能近取譬，可谓仁之方也已。
”仁之方也，亲亲为大也；亲亲为大，和睦相处，就可快乐起来、振作起来。
事情就是这样：以己为喻，方能设身处地，推己及人，容人所不及，谅人所不能，恕人所不知，礼人所不欲，让同事、同志间的快乐、和谐元素骤然变长，不快乐、不和谐的因子渐而化小。
地厚者自平，宽容者自乐。
人的容量和他成就的事业是成正比的。
在容人中，宽容者得到的不仅是乐，还有事业的成功和发展。
④世界上的事总是有一利就有一弊。
深山老林虽然天蓝水绿，但老百姓饭碗里的东西却未尽可意；城里的物质五光十色、丰富异常，但烦躁与污染却时时惹人烦恼。
事情就是这样：沙中有金、玉中有石，这是事物的辩证法，也是生活的辩证法。
这就需要学会辩证思维，对事，用“两点论”。
世界万物的有与无、聚与散、难与易、长与短、高与下、前与后都是相对而言并相互转化的，没有一成不变的事物。
没必要碰到点不顺心、不如意的事情就唉声叹气、一蹶不振。
要相信，事情总会向好的方面发展，风雨过后会有晴天，从而乐观对今天，快乐奔明天。
⑤人不能没有信仰。
缺失信仰，精神就会空虚，灵魂就无所依存。
对于当代共产党人来说，信仰的是中国特色社会主义，走的是中国特色的社会主义道路。
有信仰就要居敬以持其志。
立志才能定其本，志高才可意致远。
有了定本致远之志，才能遇难不退，遇险不惧，面对乌云飘来，静观云卷云舒；面对春暖乍寒，照看花落花开。
快乐是一种能力作文5篇范文
快乐是一种能力作文5篇所谓的快乐，就是在心里感觉轻松，没有难过，没有烦恼，没有杂念。
其实快乐是无忧无虑的，她可以带给我们好的心情，好多未来！快乐也代表着一种乐观，一种信念和在对困难对挫折的勇气和力量。
快乐就像我们的精神食量，支撑着我们到永远。
为什么说快乐如此重要呢？因为快乐能让我们在深潭之中找到方向，找到勇气，找到真正的自己，感受到幸福的滋味。
快乐表现在生活中的方方面面。
在工作中不小心用小刀划破了手指，你应该快乐，因为划破的是手指，而不是手腕；做事时，不小心失误，你应该庆幸，因为自己虽然有失误，但是没有受伤；早晨上学时丧失了一元钱，你应该庆幸，因为丧失的不是一百元钱。
这样不仅会让我们的学习，生活减轻压力，减少责怪抱怨，而且会给自己制造快乐！一位印度哲学家这样说过：“如果你每天早上对着镜子做十个微笑，那你一定快乐一整天！〞是啊！快乐也是一种能力，一项工作，一个永恒不变的使命。
有点人找到了生活的方法，每天开开心心，而有的人却只能在伤心中徘徊。
这足以说明快乐是生活中的一门学问，值得我们去学习，去实践。
快乐不是做你自己喜欢的事，而是去喜欢你做的事。
不要妄想自己想要什么。
古人云“知足常乐〞，满足当然是快乐的根底，只有打好根底才能获得快乐，获得快乐才能让我们的生活充满活力，有了精彩的人生才会让我们走向成功和美好的未来。
当拥有这一切时，静静地想一想，快乐是有多么的重要，多么的可贵。
所以，我们在学会一切的同时，也要学会快乐。
如果我们拥有快乐就会发现，其实快乐就是那么简单。
快乐无需学习，无需准备，只要在心里笑一笑就可以了。
生活中，人们有不同的能力，有的人会画画，有的人会唱歌，有的人会跳舞……在众多的能力中，我觉得有一种能力是至关重要的，那就是——快乐，只要你拥有了快乐这种能力，你的生活就会变得更加丰富多彩。
快乐可以使伤心的人忘记烦恼。
当你因为考试失利被老师、家长批评时，你会伤心，会烦恼，你一定觉得自己离快乐太遥远了。
快乐是一种能力
快乐是一种能力快乐是一种能力，说得有道理，也似没道理。
常人理解快乐是一种感觉，如何成了能力？能力又何尝会包括快乐呢？但细细咀嚼这句话还是很有味道。
大致能够使自己快乐真的是一种能力。
保持或创造是自己能快乐起来的事情和情景也是一种能力。
在失意之时迅速走出灰暗的心理应是一种能力。
因此，这句话真的有道理。
凡有道理的事情大多是人们的追求，而不一定做得到，需要人们跋涉而求，快乐是件再普通不过的事情，但又是那么遥不可及。
我们总以为要通过努力来换取快乐，而又时常把快乐当作筹码换取了别的东西。
不同的人对快乐有着不同的理解和认识。
钱钟书先生把快乐比喻成逗小孩子吃药的方糖，在赛狗厂里的跑兔；也有人认为快乐时浅显的，在古希腊戏剧史上曾有判言：悲剧是高雅的艺术，喜剧不过是插科打诨的角色。
司汤达也曾讲过：没有泪水的人生不足以回味。
也有人说快乐是一种阅历，随着年龄的增长对快乐会有不同的理解，做个鬼脸会都的孩童哈哈大笑，一格诙谐才能使青年开怀，而只有那些孩子成才过程的那些片段才能让垂暮老人会心微笑。
快乐究竟是什么呢？快乐如水，无处不在，但无色无味；快乐如风，无处不到，但无影无形；快乐既是花开的瞬间，也是花落垂地的谢幕；快乐既是婴儿的第一声啼哭，也是老人离世时的满足；快乐既是新人带上戒指时的欣喜，也是夕阳下相依相偎老人的背影。
快乐在每个人的心里，是每一个瞬间的感悟。
快乐不能等待，追求来的快乐会失去快乐的意义，快乐浸润在生活的每一个细节。
如海子所说：“面朝大海，春暖花开。
”快乐是读诗的感觉，而诗人却是痛苦的。
快乐时非理性的美丽，是人文关怀的情节，快乐是感觉，将这种感觉书写成文字便失去了快乐的精髓，而等有人读到这些文字的时候，快乐有会从字里行间中跳出。
快乐的初始是豁达的能力，是宽容的能力，是调节自我的能力。
随之，快乐在不知不觉中上升为不以物喜不以己悲的成熟，而后快乐内化为性格，成为生命中的一部分，不仅自己快乐而且也能给他人以感染，使他人快乐，成为快乐的源泉。
快乐是一种能力_高一作文_4
快乐是一种能力快乐是一种能力，它有魔法，你刻意找是找不到的。
快乐其实从来都没有离开过任何人，只要你去发现，寻找它的闪光点，你就会发现它的魅力之处。
那一天，我捡到了快乐的钥匙，获得了快乐的能力。
在小学的时光里，我最不喜欢的就是看书。
因为我觉得，看书会浪费掉我玩的宝贵时间。
而且看过的内容还不一定记得住，时不时地就会漏掉一些。
时间久了，看过的内容就会像坏了的水龙头，一滴一滴的流去。
不过，在小学的最后一学期里，一次偶然的事件让我真正的懂得了阅读的快乐。
那是一个阳光灿烂的午后，我刚睡完午觉，脑袋还昏昏沉沉的。
这时，我们的语文老师，像一个地主大老爷一样大腹便便地走进了教室。
他清了清嗓子：“嗯哼......同学们，坐好了，坐端正了，我现在要宣布一个重大的消息。
”我的睡意一下就被抛到了九霄云外，迅速的竖起了耳朵。
同学们都睁大了眼睛，屏气凝神地望着老师。
班长忍不住了，他大声的问道：“快说吧，老师，究竟是什么事啊？”“问得好！不过下次不要带头插话！”老师顿了一下继续说，“我要告诉大家的就是，今天下午将会有一个小丑来我们的学校给大家上课，他一眼就选中了我们班。
到时候，大家可要好好表现啊。
”说完，老师向我们投来了期许的目光。
我高高地举起了手，问道：“该不会是来向我们推荐书籍的吧，以前就遇到这样的人！”我不满地嘟囔道。
“差不多吧，不过这可是一个获得阅读快乐的好机会哦！”老师神秘的说。
还从来没听说过小丑到班上来推荐书籍的，我心里顿时多了一丝期待。
我倒想看看，小丑是怎样给我们带来阅读的快乐的。
很快，一位打扮得像小丑的老师如期而至。
他手上拿着许多书、卡片和一些乱七八糟的小饰品。
一进来，他就热情的和我们打了个招呼：“嗨！同学们，下午好！”我们也礼貌的向他问了好。
接着，不可思议的事情来了。
只见他拿着朵玫瑰花。
突然，“哗”的一声，玫瑰花就在我们的眼前变成了一根手杖。
接着，他说：“同学们，精彩吗？”我们都还沉浸在刚才的吃惊中，长大了嘴巴，点了点头。
快乐是一种能力——王晴
快乐是一种能力八年级二班王晴每个人都拥有快乐这种能力，只是有人没有让这种能力发挥作用罢了。
——题记我和大家一样，拥有一些快乐的记忆：得到老师的表扬，我快乐；受到家长的赞许，我快乐；收到朋友的祝福，我快乐；听到一个笑话，我快乐；游览观光，我快乐……我觉得，生活中快乐无处不在！可是当我向我周围的人询问“你快乐吗”这个问题时，得到的回答却是这样的：“我不快乐，每天有写不完的作业，背不完的课文和单词，烦得很呢！”——部分同学如是说。
“我不快乐，每天早起晚睡，为工作奔波，好辛苦！”——部分上班者如是说。
“我不快乐，天不亮就出去打工，天黑了才回到家，都没有时间和家人吃顿饭，艰难得很呢！”有的农民工如是说。
听到这样的回答，我想说，不管你喜欢不喜欢，愿不愿意，写作业，背课文、单词，早起晚睡工作，外出打工，这些活是我们每天必须做的事啊。
既然不愿做又不得不做，为什么不换一种心态来对待呢？怀着厌恶、憎恨的心情去做必须做的事，每一天，你都生活在埋怨中，长时间这样，你的身体定会积攒下病症，你的身体垮了，你的家庭也就垮了。
如果怀着一种乐观、积极、快乐的心态对待自己不得不做的事，每一天，你都生活在喜悦中，长时间这样，你的身体定会越来越棒，你的学习或工作定会越来越出色，或许不多久，你就升职了，家庭收入上涨，生活质量提高，一系列好事就会接踵而至。
我忘了是哪位名人说过这样一句话：快乐不是做你喜欢做的事，而是喜欢你做的事。
每个人都拥有这样获得快乐的能力，残疾人也不例外。
闻名世界的美国女作家、教育家海伦凯勒，一岁半时一场不退的高烧夺去了她生命中所有的光明和声音，但她并不向命运屈服，顽强地与病魔作斗争，写出了一系列著作。
她的奋斗经历向全世界表明黑暗与寂静并不存在于她的世界中。
一个人只要拥有乐观向上、永不言败的精神，他就能在黑暗中看到光明，在坎坷中不断前进，在逆境中获得新生。
只要心中乐观的灯亮着，整个世界都是光明！最后我想说，快乐是一抹彩虹，染饰着我们的生活；快乐是一泓清泉，润泽着我们的生命；快乐是一盏明灯，照亮着我们的旅途；快乐是一座火炉，温暖着我们的人生！朋友，让你身体里快乐的小宇宙爆发吧，它的能量将让获得意想不到的收获！。
快乐是一种能力,让别人快乐是善良,让自己快乐是本分
快乐是一种能力，让别人快乐是善良，让自己快乐是本分快乐是人生来就有的本领，是一种情绪，可以互动，可以传染，能够让别人快乐的人一定很善良，能够让自己快乐的的人一定很聪明，人生短暂，生活本来就充满磨难，我们还有什么理由不趁着此生享受快乐呢？每个人的性格不同，有些人生来乐观，有些人愿意悲观，乐观的人面对生活总是能够苦中作乐，悲观的人却正好相反，总是把自己困在忧伤的情绪里，走不出来，或者根本不想走出来，似乎很享受悲伤，在乐观的人看来，这就是一种自我的折磨。
老七是一个六十多岁的老头，总是患得患失，郁郁寡欢，在外人看来，他的日子过得很好啊，老两口都享受退休工资，女儿嫁的也不错，女婿人品好，外孙学习好，家里什么都不缺，身体也还可以，可是，老七就是不开心，喝了一辈子酒，举起杯就是失意忧愁之类的话，似乎他人生的喜怒哀乐就只有酒才知道，老七的老伴儿是名退休的教师，老七这个样子一辈子了，也不和他一般见识，由着他借酒浇愁，老七的压抑，搞得家人都有些不快乐了。
其实，老七都六十多岁了，还有什么是看不开的呢？家人也和他掏心掏肺的交谈过，到底是什么让他不开心，老七的回答很让人费解，他说：“我就是很陶醉唉声叹气的日子，我不喜欢开心，这样郁郁的舒服。
”也许，老七生来就是这样的悲观的人，周围的一点风吹草动都会令他忧伤，这样的人自己不改变，别人也无能为力。
日子怎样都是过，哭是一天，笑是一天，每日里悲悲戚戚，久而久之，身体也会吃不消，中医也会说肝气郁结。
都说情绪是可以传染的，不论快乐或者悲伤，都可以感染身边的人。
我们看电影，会随着剧情的发展而开怀大笑或者唏嘘抽泣，人生也是这样，有人笑就会有人跟着笑，有人哭就会有人不由自主的悲伤，就好像照镜子，所以，快乐和悲伤都是相互感染的。
微信里有一个开宠物商店的女孩，就是一个传染快乐的人，每天我都能看到朋友圈里她发的猫狗的视频，来自不同家庭不同习性的宠猫宠狗，到了她那里都很听话，她和小猫小狗的主人有的是旧相识，有的是第一次见面，但她总能影响到身边的人，让大家和她一起笑起来，不知道哪来的那些笑点。
快乐是一种能力_高二作文_8
快乐是一种能力快乐是一道加法，休闲加上满足就等于快乐；快乐是一道减法，复杂减去忧郁就等于快乐；快乐是一道乘法，点滴乘以分享就等于快乐；快乐是一道除法，空虚除以华丽就等于快乐。
现在的学习任务越发繁重，如果自己不懂得释放压力，那不得得忧郁症啊？！所以呢，我们做学生的当然得从老师身上“寻宝”啦！嘘——“喂喂喂，有情报。
快看，美术老师的衣袖。
”不知是谁的火眼金睛先发现的这个情报，声音一出，众人的眼睛齐唰唰地朝讲台上看。
全班哄堂大笑——而此刻，李老师正在讲台上滔滔不绝地讲述着他的什么“感情色彩”啦，“艺术造型”啦。
听到全班哄堂大笑，李老师一脸茫然，幸得一位同学“指点迷津”，李老师随之一笑，说：“哎，没办法。
李老师混不下去了，所以故意在衣衫上开个口子，让别人知道在下是搞艺术的。
提高回头率呗！”这么一说，大家笑得更厉害了，居然有人笑来滚到桌下去了……“哈哈哈哈……整个课堂氛围一下就活跃起来了，所以我说快乐是一道加法，休闲加上满足就等于快乐。
（虽然这种快乐是建立在别人的“痛苦”之上的，嘻嘻……）生活中天天都有精彩有事情发生，有令人欢欣鼓舞的，有令人垂头丧气的，有令人倍感欣慰的，还有令人暴跳如雷的……总之，一天中的事情太多了，脑袋这点儿容量哪够装啊？再这么下去还不得“死机”啊？所以我从小就“没心没肺”——同伴间的小吵小闹受了委屈，哭一哭就过去了，有什么好计较的？考试考得一塌糊涂，反省反省就过去了，何必死抓着不放？与父母吵架了，低头道个歉就过去了，何以总端着架子？……如果每件事都死抓着不放，那生活可就太累了！所以我说快乐是一道减法，复杂减去忧郁就等于快乐。
人生在世不可能不与人交流，与人交流分享是内心的需要。
我们时常会觉得小时候是无忧无虑的，可长大后就成了“忧郁哥”“忧郁姐”们。
这是为什么呢？原来，这是因为我们小时候天真无邪，在学校发生的任何事都会一五一十地给父母交代，内心没有憋屈，自然无忧无虑。
但长大后，情况不一样了！我们的心房渐渐关闭，在父母面前有所保留，渐渐地，我们也变得更加苦恼。
快乐是一种能力
快乐是一种能力“幸福是什么呢？”我一边看着电视上“幸福是什么？”的采访节目，一边问妈妈。
妈妈织着手中的毛衣，漫不经心道：“幸福就是快乐呗。
”“那快乐又是什么？”“快乐？”妈妈抬头，调侃道：“快乐，就是我中一百万彩票。
”我表示不理解，带着疑问去问朋友。
“快乐啊，哈哈，就是不用上学天天在家玩电脑！”“快乐就是，好多朋友在一起玩啊。
”“快乐就是我干事情的时候不用被你这样的傻子打扰。
”一个朋友问我：“那你的快乐又是什么？”我一顿，想起小时候……那时，我常与小伙伴们一起去外村的河边玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河边捉鱼。
只觉得阳光很温暖、河水很清澈、游动的小鱼那么让人迫不及待。
有时，遇见一条大鱼，我们便激动起来，不管水底滑不滑，一个劲儿的往上扑。
清澈的河水被搅得一团浑浊，泥巴糊了一身，鱼儿也跑了，我们却指着对方大笑起来，笑得那么开心、自然，整个河面上都洋溢着我们没心没肺的笑声。
想到这里，我不禁笑了起来，回答道：“快乐，就是快乐呗。
”没错，快乐只是快乐而已，只是一种单纯的情感、几声毫无顾忌的笑声。
可是，此时我是笑不出来了——首次测试的成绩公布了，我去办公室挨了一顿批评。
课堂上，我萎靡地趴在桌子上，只觉得整个世界都失去了颜色。
回到家，表弟表姐们都在家里做客，我迟疑着要不要讲成绩告诉老爸老妈。
桌子上放着安静半杯水，爸爸故作高深地说：“你们看这是什么？”我道：“一个只剩半杯的水啊。
”妈妈说：“一个拥有半杯水的杯子！”表姐说：“一个还能再盛半杯水的杯子！”表弟却突然气喘吁吁地冲进来，抱着篮球，一身的汗味。
他冲过来，一把抓起杯子，仰头潇洒得灌下，大笑道：“一杯能给我快乐的水！”大家都愣了，然后一起笑起来，直夸表弟聪明。
我忽然豁然开朗：不就是一次测试嘛，若不是这次失败，能让我意识到该努力了吗，若不是这次失败，能让我再去攀登新高吗？我坦荡荡地将成绩告诉了爸妈，遭到他俩的白眼，我嬉笑着说：“塞翁失马，焉知非福啊！”原来，快乐也是一种能力、一种智慧，它能让你在挫折面前勇敢站起来，在失败后能大声歌唱着重新开始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天气怎么样”。
(崇尚品德的故事)勤劳俭朴的故事_快乐是一种能力
这是一个真实的故事。
那是一家跨国公司策划总监的招聘，应聘者云集，考核也异常严格。
层层筛选后，最后只剩下三个佼佼者。
最后一次考核前，三个应聘者被分别封闭在一间被监控的房间内，房间内各种生活用品、家用电器一应俱全，但没有电话，不能上网，三人的手机也都被收走。
考核方没有告知三个人具体要做什么，只是说，让几个人耐心等待考题的送达。
最初的一天，三个人都在略显兴奋中度过，看看书报，看看电视，听听音乐，只是在做饭的时候，因为都不太擅长出现了一些小问题，但手忙脚乱中三个人还都快乐地把饭吃到了嘴里。
第二天，情况开始出现了不同。
因为迟迟等不到考题，有人变得浮躁起来，有人不断地更换着电视频道，把书翻来翻去，甚至连吃饭也草草的应对了事；有人不停地在房间里走来走去，眉头紧锁，一脸凝重，夜里翻来覆去难以入眠……只有一个人，还跟随着电视情节快乐的笑着，津津有味的看书做饭吃饭，踏踏实实的睡觉……5天后，考核方终于将三个人请出了房间时，那两个焦躁的应聘者已经形容枯槁，只有那个始终快乐着的应聘者还依然神采奕奕。
就在三个应聘者凝神静气等待主考官出最后考题时，主考官说出了考核最终结果，那个能够坚持快乐着生活的人被聘用了。
主考官对三个同样诧异的应聘者解释着：“快乐是一种能力，能够在任何环境中都保持一颗快乐的心灵，可以更把握的走近成功！”这是一个真实的故事，我就是故事中两个浮躁之人中的一个。
那一次应聘失败是我人生收获最大的一次。
我懂得了，带着智慧出发的时候，也带上快乐；有了快乐，就已经成功一半了。
“文革”中，一个作家和一个音乐家被下放到农村改造。
5年后，作家在埋怨中死去，而音乐家却越活越年轻。
后来人们发现他锄草的每个动作都是四个节拍的。
快乐是一种能力，拥有快乐的人更坚强，更容易成功。
快乐是一种能力
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快乐是一种能力
作者：杨利锋
来源：《晚晴》2016年第05期
快乐是一种心态，更是一种能力。
人生的幸福快乐，不是性格使然，而是自身努力创造的结果。
部分离退休老同志由于社会角色的转变、人际关系的巨大反差，心理上极易产生失落，导致快乐指数下降，影响晚年生活幸福。
就其原因，我认为有三。
首先是放不下。
离开了工作岗位，放下肩上的担子，本该是轻松享福的时候，可随着角色的转变，突然发现想象很美好，现实很骨感，于是又开始怀念曾经拥有的一切，整天想着面子、位子、车子、票子，于是刚放下肩上的“担子”，马上又背起了“包袱”，快乐从此也就不见踪影。
其实，想明白了，人活着是一种心情，穷也好、富也好、得也好、失也好，一切都是过眼云烟，活好当下最关键。
其次是融不进。
许多老同志在位时忙于工作，忽视了兴趣爱好的培养，离退休后很想参加到各种活动团体中，可是什么也不会，放不下面子积极主动去学，自我孤立，自我封闭，要想享受快乐也难。
其实，很多时候，我们无需顾虑太多，我参与、我快乐最重要。
其三是跟不上。
当今社会发展日新月异，如果老同志不坚持学习，不主动接受新知识、新事物、新东西，不主动尝试使用新科技电子产品，仍然用老思想、老观念、老经验、老眼光去看待社会、认识事物、处理问题，被“卡”时代“卡住”，被“网”时代隔离也就在所难免。
老年人心中无缺叫富，被人需要叫贵，与社会脱轨，生活在自己的世界，收入再高，生活条件再好，不被认同，不被需要，也不可能快乐。
俗话说得好：人生在我不在天，幸福在心不在境，幸福快乐靠自己创造。
老同志只要放下包袱，轻装上阵，主动融入，主动有为，夕阳定会绚丽多彩。
五年级叙事作文：快乐是一种能力_500字_4
三一文库（）五年级叙事作文
快乐是一种能力_500字
西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。
现实生活中，人人都追求快乐，但结果大
相径异。
为什么？因为快乐是一种能力。
将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁
过天际，顺其自然而已。
以无为之心，做有为
之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜
回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的
环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。
一个
人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦
荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事
如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足
是不可能解决所有的心灵问题的。
快乐的秘诀就是找到内心的安宁。
当你在
锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间
溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐
就在你毫不流连的沿途中遗失了。
心中无我、
完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯
20 × 20。
《快乐是一种能力》读后感作文(高中高二1000字).doc
《快乐是一种能力》读后感作文（高中高二1000字）简介:你读过《幸福是一种能力》这本书吗？这本书告诉我们幸福是一种能力和一种美德。
我们的生活中不乏快乐。
幸福可以找到。
让我们用发现的眼光寻找生活中的幸福。
更多的高中作文都在策略中。
我一直认为幸福只是一种快乐的心情。
读完《幸福是一种能力》一书，我发现幸福不仅仅是一种心理体验，更是一种生活技能，它体现了一个人的品质，展示了一个人的人格魅力。
这本书从六个主要方面为我们提供了一个有效的幸福概念，这样我们就可以从生动的故事中学习，充分发挥自己的优势，达到这样一种状态:无论我们把自己放在哪里，我们都可以成为一个幸福的人，丰富我们的生活。
它告诉我们什么是幸福。
如何成为一个快乐的人？幸福在于一个人如何思考和做出理性的决定。
体现在一个人用什么态度去挑战自己和面对困难；反映在一个人对事业的态度、家庭，对金钱的态度、享受生活。
让我们认识到幸福其实是一种能力，一种控制自己思维的能力。
事实上，生活中并不缺少快乐，但是我们缺少找到快乐的能力。
幸福的外表大致相同，但幸福的标准却大不相同。
相同的结果对不同的人来说是不同的，快乐和悲伤也是不同的。
面对繁忙的工作，一些人抱怨、懈怠，另一些人进取、努力工作，结果可想而知。
事实上，每个职业都有自己的困难、压力和快乐。
关键是看心态如何。
抱怨既不能减轻工作也不能减轻压力，相反，它会让你更加痛苦。
为什么不让自己快乐地度过每一天，从工作中找到自己的价值呢？做一个快乐的人并不难。
首先，一个人必须有一颗快乐的心，对任何事情都要有积极乐观的态度。
第二，快乐可以相互感染，快乐可以被发现，与快乐的朋友相处，随着时间的推移而快乐。
第三，我们应该主动降低幸福的标准，不要给自己带来麻烦。
在好的时候感受成功的喜悦，在不好的时候感受努力的喜悦。
相遇时享受相聚的快乐，独处时享受孤独的快乐。
当你们相爱时，分享爱的快乐，当你们分手时，分享祝福的快乐。
我们没有必要纠缠一些琐碎的事情，对一些人怀恨在心，并期待额外的回报。
《快乐是一种能力》读后感
《快乐是一种能力》读后感一直以为快乐只是一种愉快的心情，读了《快乐是一种能力》一书，才发现快乐不仅仅是一种心理经验，更是一种生活技巧，它体现着一个人的素质，展示着一个人的个性魅力。
该书从6个大的方面为我们提供了有效的快乐理念，使我们能从生动的故事中有所借鉴，最大限度地发挥自己的优势，达到无论把自己放在什么位置，都有可能成为一个快乐的人的境界，使自己的人生更充实。
它告诉我们什么是快乐？如何成为一个快乐的人？快乐体现在一个人以怎样的思维做到理性的决策；体现在一个人用怎样的态度去挑战自身和面对困境；体现在一个人以怎样的态度去经营事业、家庭和以何种心态去看待钱财、享受生活。
让我们认识到：快乐其实是一种能力，一种怎样去统领自己的心灵、把握幸福的能力！生活中其实不乏快乐，只是我们缺乏发现快乐的能力。
快乐的表象大致相同，快乐的标准却千差万别，相同的结果对于不同的人，喜怒哀乐亦不相同。
面对繁忙的工作，有人怨声载道、消极怠工，有人锐意进取、努力而为之，其结果可想而知。
其实每一种职业都有自己的难处，都有自己的压力，也都有自己的快乐所在，关键还是要看心态如何。
抱怨、郁闷、烦恼既不可能减少工作，也不可能减轻压力，相反还会使自己更痛苦，那何不让让自己快快乐乐地度过每一天，从工作中去寻找自己的价值呢。
做个快乐的人并不难，首先要有快乐的心态，对任何事情都要有积极乐观的态度。
其次，快乐是可以相互感染的，快乐是可以寻找的，多和快乐的朋友相处，日久便会快乐起来；再次，要主动降低自己快乐的标准，不要和自己过不去。
顺境时感受成功的快乐，逆境时感受奋发的快乐；相逢时享受欢聚的快乐，孤单时享受孤独的快乐；相爱时分享爱情的快乐，分手时分享祝福的快乐。
我们没有必要去纠缠一些小事，没有必要去记恨某些人，没有必要去奢求额外的回报，只要踏踏实实地工作，与人为善，就能给人欢笑，给己快乐，为自己营造一个快乐的空间，收获真正的快乐。
快乐是一种能力，也是一种美德。
《快乐是一种能力》阅读练习及答案
阅读下文，达成小题快乐是一种能力①西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的天性。
现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。
为何？由于快乐是一种能力。
②能力是成功达成某种活动所必需的个性心理特点。
实现快乐的能力既不行能与生俱来，也不行能自天而降，只好在社会生活中靠学习、靠思虑、靠剖析、靠实践而逐渐形成其实不停发展提升。
这类能力不管是形成过程仍是外在表现，都是多方面的，择其要者，主要表现在对 _______要_______、对_______要_______、对_______要______。
③人非圣贤，有错不免。
这类错，或是议论中讲了错话，或是创新实践中做了错事。
孔子说得好：“能近取譬，堪称仁之方也已。
”仁之方也，亲亲为大也；亲亲为大，和平共处，便可快乐起来、抖擞起来。
事情就是这样：以己为喻，方能身临其境，推己及人，容人所不及，谅人所不可以，起人所不知，礼人所不欲，让同事、同志间的快乐、和睦元素忽然变长，不快乐、不睦睦的因子渐而化小。
地厚者自平，宽容者自乐。
人的容量和他成就的事业是成正比的，在容人中，宽容者获得的不单是乐，还有事业的成功和发展。
《论话》中说：“宽则得众。
”得众者得快乐得成功。
④世界上的事老是有一利就有一弊。
深山老林固然天蓝水绿，但老百姓饭碗里的东西却未尽可意；城里的物质五颜六色、丰富异样，但浮躁与污染却不时引人烦忧，事情就是这样：沙中有金、玉中有石，这是事物的辩证法，也是生活的辩证法。
这就需要学会辩证思想，对事，用“两点论”。
世界万物的有与无、聚与散、难与易、长与短、高与下、前与后都是相对而言并互相转变的，没有千篇一律的事物。
没必需遇到点不顺心、不如意的事情就长吁短叹、一败涂地。
要相信，事情总会向好的方面发展，风雨事后会有晴日，进而乐观对今日，快乐奔明日。
⑤人不可以没有崇奉。
缺失崇奉，精种就会空虚，灵魂就无所依存。
今日我们崇奉的是中国特点社会主义，走的是中国特点的社会主义道路。
有崇奉就要居敬以持其志。
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Happy is the capacity to maintain a happy mood at all times. Requires wisdom. Western one philosopher said, human nature to avoid the bitter and trend happiness . In real life, everyone is the pursuit of happiness, but the result is large relative diameter differences. Why? Because happiness is an ability.
he can look at everything in life by a calm and pleasant mood, happy people has taken a stance（立场）and a particular landscape（风景）, comfortable and calm; sad people have taken the position of a running race for life, persistent labor（永久的劳碌）.
快乐是一种能力
故事（一）
那是一家跨国公司策划总监的招聘。
层层筛选后，最后只剩下三个佼佼者。
最后一次考核前，三个应聘者被分别封闭在一间设有监控的房间内。
房间内各种生活用品一应俱全，但没有电话，不能上网。
考核方没有告知三个人具体要做什么，只是说，让几个人耐心等待考题的送达。
最初的一天，三个人都在略显兴奋中度过，看看书报，看看电视，听听音乐。
第二天，情况开始出现了不同。
因为迟迟等不到考题，有人变得焦躁起来，有人不断地更换着电视频道，把书翻来翻去……只有一个人，还跟随着电视节目里的情节快乐地笑着，津津有味地看书做饭吃饭，踏踏实实地睡觉……
五天后，考核方将三个人请出了房间，主考官说出了最终结果：那个能够坚持快乐生活的人被聘用了。
主考官解释说：“快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以更有把握地走近成功！”中
正如哲学家所说“生活像面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭”，是否能拥有优质生活、成就“成功快乐人生”都源于我们自己内在的心态。
故事（二）
这是两个一模一样的房间，一间是地狱，一间是天堂。
地狱里放着一锅肉汤，一群人围着肉汤，每个人手里都拿着一把可以够到锅子的汤匙，但汤匙的柄比他们的手臂长，没办法把东西送进嘴里。
“天啊，这可怎么办呀？”他们一个个面黄肌瘦，饥饿万分，充满了绝望和悲苦。
天堂里也放着一锅肉汤，一群人围着肉汤，每个人手里都拿着比他们的手臂长的汤匙。
可他们有说有笑，愉快地用比他们的手臂长的汤匙喂着对方。
他们喝着肉汤，一个个红光满面，快乐而幸福。
一样的房间，一样的肉汤，一样的长柄汤匙，为什么地狱里的人们痛苦，而天堂的人们快乐？
原因很简单：地狱里的人只想着用长柄汤匙喂自己，而天堂里的人却想着用长柄汤匙去喂别人。
快乐是一种能力，学学天堂里的人们，也许我们每个人都会快乐幸福。
Happiness is the ability
(A)
It is a multinational（跨国的）planning for Director of recruitment(总监). After layers of screening（经过层层筛选）, last only three left best. Before the last assessment, three candidates （候选人）were closed in a room without monitoring, respectively. Supplies-everything in the room, but there was no phone, no Internet access. No one informed three people to do anything, just say, let a few people waiting for service questions.
First day, three of them spent in a slightly excited to see newspapers, watch TV, listen to music.
The next day, the situation began to appear different. Because the exam is not, irritability(过敏性，兴奋性), and people kept replacing the TV channel, turning to books 。
Only one person, smiling happily as the plot of the TV,（随着故事情节）enjoy reading ，cooking dinner, getting down to sleep .
Five days after the examination three people went out of the room, interviewer say the final result: someone who can adhere(坚持)
to a happy life is employed. Interviewer explained: "happiness is the ability to keep a happy heart in any environment, make sure to approach success! "
As the philosopher （哲学家）says, "living like a mirror, you smile, laugh; you cry, cry", if I could have a good life, achievement "success and happiness in life" are derived from （源于our own internal state of mind。
A normal person can read out the bright stars in the vast night sky, enhance (增强)their confidence in life. Optimistic attitude toward life will deal with life with a smile, smile is the best weapon to defeat the difficulties. At which stage of life, do not forget your smile looking at all things . Smile, life can conquer the coming doom, and smile, life can open sth that are detrimental to one's own situation a little bit . The pessimistic way of life to get closer and narrow, optimistic way of life get closer and wide, choose an optimistic attitude towards life is a kind of wit. A lot of frustration in life, looking at the night sky to see flashes of the star; overlooking the earth, the earth is green to yellow, yellow to green ... This optimism is the perseverance to prop up （支撑）a landscape（美景） .。