大学田径课体育课教案
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三、结束部分
1. 教学总结，点评学生表现。
2. 学生进行放松活动，整理场地。
第二课时：
一、准备部分
1. 集合整队，清点人数。
2. 课堂纪律及安全注意事项说明。
3. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
二、基本部分
1. 技术复习：起跑、跑的技术、跳的技术、投的技术。
2. 素质练习：速度、力量、耐力、柔韧性等。
教学评价：
1. 学生对田径运动的基本知识和技能的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与程度和团队协作精神。
3. 学生身体素质的提高情况。
课程名称：大学体育—田径（初级）
授课班级：XX级XX班
任课教师：XX
课时：2课时
教学目标：
1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能，提高学生对田径运动的兴趣。
2. 通过田径运动，培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的耐力、速度、力量和灵活性。
教学重点与难点：
1. 教学重点：田径运动的基本技术、基本规则及实践应用。
a. 速度：30-50米冲刺跑，20米折返跑，60-80米途中跑等。
b. 力量：引体向上、俯卧撑。
c. 耐力：变速跑、长跑等。
d. 柔韧性：侧压腿、伸展运动、步踢腿压腿、仆步压腿、侧踢腿运动等。
3. 实践练习：学生分组进行素质练习，教师巡回指导。
三、结束部分
1. 教学总结，点评学生表现。
2. 学生进行放松活动，整理场地。
2.理论知识：田径运动概述、裁判方法及场地介绍。
2. 技术部分：起跑、跑的技术、跳的技术、投的技术。
3. 素质部分：速度、力量、耐力、柔韧性等。
教学过程：
第一课时：
一、准备部分
1. 集合整队，清点人数。
2. 课堂纪律及安全注意事项说明。
3. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
二、基本部分
1. 理论知识讲解：田径运动概述、裁判方法及场地介绍。
2. 技术教学：起跑技术、跑的技术、跳的技术、投的技术。
a. 起跑技术：站立式起跑，起跑反应、起跑后加速等。
b. 跑的技术：起跑、途中跑、冲刺等。
c. 跳的技术：助跑、起跳、空中动作、落地等。
d. 投的技术：助跑、起跳、出手等。
3. 实践练习：学生分组进行技术练习，教师巡回指导。
1. 教学总结，点评学生表现。
2. 学生进行放松活动，整理场地。
第二课时：
一、准备部分
1. 集合整队，清点人数。
2. 课堂纪律及安全注意事项说明。
3. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
二、基本部分
1. 技术复习：起跑、跑的技术、跳的技术、投的技术。
2. 素质练习：速度、力量、耐力、柔韧性等。
教学评价：
1. 学生对田径运动的基本知识和技能的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与程度和团队协作精神。
3. 学生身体素质的提高情况。
课程名称：大学体育—田径（初级）
授课班级：XX级XX班
任课教师：XX
课时：2课时
教学目标：
1. 让学生了解田径运动的基本知识和技能，提高学生对田径运动的兴趣。
2. 通过田径运动，培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的耐力、速度、力量和灵活性。
教学重点与难点：
1. 教学重点：田径运动的基本技术、基本规则及实践应用。
a. 速度：30-50米冲刺跑，20米折返跑，60-80米途中跑等。
b. 力量：引体向上、俯卧撑。
c. 耐力：变速跑、长跑等。
d. 柔韧性：侧压腿、伸展运动、步踢腿压腿、仆步压腿、侧踢腿运动等。
3. 实践练习：学生分组进行素质练习，教师巡回指导。
三、结束部分
1. 教学总结，点评学生表现。
2. 学生进行放松活动，整理场地。
2.理论知识：田径运动概述、裁判方法及场地介绍。
2. 技术部分：起跑、跑的技术、跳的技术、投的技术。
3. 素质部分：速度、力量、耐力、柔韧性等。
教学过程：
第一课时：
一、准备部分
1. 集合整队，清点人数。
2. 课堂纪律及安全注意事项说明。
3. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等。
二、基本部分
1. 理论知识讲解：田径运动概述、裁判方法及场地介绍。
2. 技术教学：起跑技术、跑的技术、跳的技术、投的技术。
a. 起跑技术：站立式起跑，起跑反应、起跑后加速等。
b. 跑的技术：起跑、途中跑、冲刺等。
c. 跳的技术：助跑、起跳、空中动作、落地等。
d. 投的技术：助跑、起跳、出手等。
3. 实践练习：学生分组进行技术练习，教师巡回指导。