最受女性欢迎的男性身材，你达标了没？

最受女性欢迎的男性身材，你达标了没？
来源：超级小周周
一说到好身材，很多人第一时间联想到的就是年轻漂亮姑娘，丰胸、翘臀、马甲线，让人充满无限遐想。

但你别忘了，在追求身材的道路上，男性同胞们也是从来不甘落后的。

那么最受女性欢迎的男性身材到底是长什么样的呢？你又是否达标了呢？
下面就让我们一起来揭晓这个答案：
1.相对身高
女性在挑选另一半时，身高是必备的条件之一。

如果第一眼在高度上就是自己的理想型，那么好感度也就自然而然的UP！UP！UP！
最受女性欢迎的男性身高排行榜
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由此可见，178cm的男性普遍更受女性同胞们的喜爱。

当然，这并不是唯一的标准，因为在生活中男女伴侣之间还会存在相对比较舒服的身高评判，比如：
①当你和他深情拥抱时，你的下巴刚好可以很舒服的搁在他的肩膀上，很有踏实感，一点也不累。

②当你感到寒冷缩紧身体靠向他时，你能刚好把头放在他温暖的胸膛上，而他就可以用大衣紧紧裹住你，让你不再受冷。

③当你和他准备热情相吻时，只需微微的抬起头，就能达到热吻的最佳位置，并且双手也能很容易的架在他的两侧肩上。

......
当然，如果以上这些标准你都没有达标的话，也别太难过。

因为你还有最后一丝逆袭的机会，那就是身型。

2.绝对身型
如果说身高是相对标准，那么身型就是唯一标准。

①紧实的腹肌
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②诱人的胸肌
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③强健的双腿
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④强壮的肱二头肌
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⑤圆翘的臀部
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四大要素，缺一不可！第五点，可做额外补充项目。

而但凡可以将自己身型塑造得如此完美的，这样的男人必定：
·五官立体、气场强大、更有男人味
·省钱省心，更让人放心
·极有可能是高富帅
·走到哪里都倍有面子
·比起瘦弱的男生更能给人安全感
总之，一句话：这样的男人一定是最有魅力的！
所以，朝着这个方向多一份努力，就是多一份脱单的希望...你还要选择继续秃废下去吗？！
最后，再让我们来感受下世界上身材最完美的男人——拉扎尔·安格洛夫（Lazar Angelov）所带来的视觉冲击。

为了让你们练出完美紧实腹肌，小周周我也是操碎了心，这不，贴心的为你们准备了，腹部训练计划，用这6个动作在家练起来，坚持6周身材想不好都难！
1、鸟式伸展15次（对侧手腿交替伸展）
2、动态平板支撑20次（手肘交替撑起身
体）
3、平板支撑交替抬腿20秒（双腿交替向
上抬起至最高点，抬腿时，支撑腿及上半身保
持不动）
4、半程卷腹20次（二分之一前半程卷腹，
在顶端稍作停留）
5、仰卧抬腿20次（慢下下落时腿不着
地）
6、支撑登山步40次（手臂垂直地面，提
膝躯干保持稳定）
7、腹部拉伸20秒（抬头挺胸）
7个动作为一组，组间休息两分钟，共完成3组。

腹肌不是一两天就能练出来的，长期坚持是关键。

所以，既然你已经开始练了，就坚持下去吧。