所有治疗高血压 的穴位集合!
人体中的速效降压穴
人体中的速效降压穴人体中的速效降压穴高血压患者，须按时服用降压药物，但如果遇到突发情况，导致情绪激动、血压升高，而未能及时服药时，我们应怎样缓解症状、迅速降低血压呢？没错，本期我要教大家的正是巧用穴位降血压。
降压灵1号--按人迎穴刺激人迎穴治疗高血压病，古代医籍中早有记载，如《灵枢o寒热》篇云："阳逆头痛，胸满不得息，取之人迎"，所谓阳逆头痛即指肝阳上逆而引起的头痛，相当于现代医学的原发性高血压头痛。
人迎穴属足阳明胃经，又位于颈部的重要位置上，为足阳明经脉气所发，刺之有疏通阳明经气、平降气血之效。
同时，人迎又为胆经与胃经的交会之穴，有泻肝胆之热、平肝降逆、熄风潜阳的作用。
衣领综合征可导致晕厥现在，许多人喜欢购买高领衣服穿，但值得提醒的是，一定要买适合的高领衣服穿，否则"衣领综合征"有可能侵袭你。
"衣领综合征"俗称"衣领病"，医学上称为"颈动脉窦综合征"。
这种病症大多是由于高领或领带过紧压迫颈动脉窦引起的。
人体的颈动脉窦内有特别的感觉神经末梢，为压力感受器，由于衣领太高、太硬，或衣扣、领带紧束、项链压迫，都会使颈动脉窦忽然受压，通过神经反射引起血压快速下降和心率减慢，脑部供血减少，出现头痛、头晕或晕厥的现象。
按压人迎穴有效降压颈动脉窦能够迅速调节人体的血压，而人迎，就在颈动脉窦的前面，所以按压人迎穴，可以有效地降低血压。
当然，这是高血压病临时救急的方法。
关键还是要注意自己平时的生活习惯，防止高血压病的发生，例如保持良好、稳定的情绪；注意运动，适当减肥；起居有常，生活规律；饮食以低脂肪、低胆固醇为主；多吃含碘和维生素C较高的新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性强的食物，限制食盐的摄入量等。
按摩人迎穴降压的方法取坐位，两足分开与肩同宽，两手放松伸开，分别放于两边颈侧，食中两指指腹紧贴皮肤，于人迎穴自上而下单方向分推，同时，无名指与小指亦分推面颊部，力量轻缓、柔和、均匀、以５～８次为佳。
中医针灸疗法治疗高血压的良方
中医针灸疗法治疗高血压的良方高血压是一种常见的慢性疾病，对人体健康产生严重影响。
中医针灸疗法作为传统中医药的重要组成部分，被广泛运用于治疗高血压患者。
本文将介绍中医针灸疗法治疗高血压的良方和技术。
1. 针灸穴位的选择针灸疗法通过刺激特定的穴位，调节人体经络，改善身体的功能状态。
在治疗高血压时，中医针灸师通常会选择以下几个穴位进行针刺：- 内关穴：位于手腕横纹的中点，可以缓解心脏负担，降低血压。
- 太渊穴：位于腕掌侧，当拇指握紧时凸起的部分，具有补血养心的作用。
- 雄膺穴：位于胸骨正中，降低血压、调节心率的效果显著。
- 风池穴：位于颈部的两侧，有镇静降压的作用。
2. 针灸疗程和频率针灸治疗高血压需要经过一定的疗程和频率，一般推荐进行连续的治疗。
疗程可以根据患者的具体情况和病情轻重而定，一般为10到15次。
每次治疗的时间为20到30分钟，每周进行2到3次。
治疗期间，患者应注意休息，保持心情舒畅，避免饮食刺激和过度劳累。
3. 针灸与中药的结合应用中医疗法强调调理整体，对于治疗高血压来说，将针灸与中药结合应用可以取得更好的效果。
中药可以通过口服或者外用的方式与针灸疗法配合使用。
其中，常见的一味中药有熟地、天麻、黄芪等，具有降压、清热、祛湿的功效。
中医针灸师会根据患者的具体情况和需要，在治疗中进行个体化的调配和应用。
4. 针灸的风险和禁忌症针灸疗法在治疗高血压中安全有效，但仍然存在一定的风险和禁忌症。
患者在接受针灸治疗前，应先进行针灸术前评估，以确保治疗的安全性。
一般情况下，孕妇、出血倾向患者、破损皮肤以及急性感染等病情不宜进行针灸治疗。
在结语中，中医针灸疗法作为治疗高血压的一种有效手段，具有较好的临床疗效。
然而，需要患者选择有资质的中医针灸师进行治疗，并遵循医嘱进行针灸治疗。
同时，患者应注意饮食健康、保持心情愉快、适当锻炼等生活习惯，以全面改善高血压病情。
总之，中医针灸疗法针对高血压的良方有助于调节人体的功能状态，改善患者的疾病情况。
高血压的中医穴位按摩疗法
高血压的中医穴位按摩疗法高血压，又称为“万病之源”，是一种常见的慢性病。
它对人体健康带来了极大的危害，需要及时有效的治疗方法。
中医学认为，高血压是由于人体的气血运行不畅，导致血液循环障碍而引发的。
针对高血压患者，中医有一种疗法——穴位按摩，能够帮助调节气血运行，缓解高血压症状。
本文将介绍一些常用的中医穴位按摩疗法，帮助患者减轻高血压症状。
1. 鱼腰穴鱼腰穴位于手掌心与拇指基底之间的凹陷处。
按摩鱼腰穴可以舒缓心火旺盛引起的症状，如头晕、失眠、健忘等。
取一个舒适的姿势，用拇指指腹轻轻按压鱼腰穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。
2. 合谷穴合谷穴位于手背，当拇指与食指弯曲时的凹陷部位。
按摩合谷穴能够促进心脾经络的气血流通，缓解高血压所引发的眩晕、头痛等症状。
使用拇指指腹或食指指腹按压合谷穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。
3. 太冲穴太冲穴位于足底，第一跖骨和第二跖骨之间的凹陷处。
按摩太冲穴能够调节肝脾经络，改善高血压引起的胸闷、失眠等症状。
使用拇指指腹按压太冲穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。
4. 内关穴内关穴位于手腕横纹与掌指腱之间，两根长手指按在一起时处于的凹陷部位。
按摩内关穴可以帮助调节水液代谢，缓解高血压引起的水肿、眩晕等不适症状。
使用拇指指腹按压内关穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。
5. 风池穴风池穴位于颈部，当头颈后仰时感觉到的凹陷处。
按摩风池穴可舒缓颈部紧张，缓解高血压引起的头痛、脑疲劳等症状。
使用食指指腹按压风池穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。
6. 大椎穴大椎穴位于颈背部，当头部伸直时，位于第七颈椎棘突下方凹陷处。
按摩大椎穴有助于舒缓颈背肌肉紧张，缓解高血压引起的头痛、心悸等症状。
使用拇指指腹或中指指腹按压大椎穴，每次按压5-10秒钟，每天按摩2-3次。
通过按摩上述穴位，可以刺激和调节相应的经络和脏腑，达到舒缓高血压症状的效果。
但是，在进行穴位按摩时需要注意以下几点：避开肿瘤、出血、损伤等部位；按摩时力度要适中，不可用力过猛；按摩时间切勿过长，避免引起不适；在按摩前后要保持双手清洁。
降血压穴位操作方法
降血压穴位操作方法降血压的穴位操作方法主要是通过按摩和按压特定的穴位，以达到调节血压的目的。
下面我将详细介绍一些常用的穴位以及其操作方法。
1. 太渊穴：位于大腿内侧髌骨上方凹陷最低点。
用拇指按压该穴位，每次持续按压2-3分钟，可以促进血液循环，降低血压。
2. 曲池穴：位于手臂内侧，肱二头肌和肱三头肌之间的凹陷处。
使用拇指按压该穴位，每次按压1-2分钟，可以有效降低血压。
3. 劳宫穴：位于手心正中央，两掌合十字交叉的地方。
用对拇指进行按摩或按压，每天数次，每次按摩1-2分钟，可以舒缓紧张情绪，降低血压。
4. 丰隆穴：位于手臂外侧，当肘弯屈曲时，肘尖凹陷处。
用拇指按压该穴位，每次按压1-2分钟，可以调节血压，舒缓肩颈肌肉紧张。
5. 冲阳穴：位于两腿之间，胫骨突出的凹陷处。
用拇指按压该穴位，每次按压1-2分钟，可以促进血液循环，稳定血压。
6. 翳风穴：位于大腿外侧，距膝盖髌骨上方三横指宽处。
用拇指按压该穴位，每次按压1-2分钟，有助于调节血压，缓解头痛眩晕。
除了按摩和按压穴位外，还可以结合其他方法进行补充调节，包括运动、饮食和生活习惯方面的调整：1. 运动：适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以促进血液循环，降低血压。
每天坚持30分钟以上的有氧运动，对降血压有明显的效果。
2. 饮食：控制摄入盐分的数量，减少高盐食物的摄入，多食用富含钾、镁等元素的食物，如香蕉、土豆、豆类等。
此外，补充足够的膳食纤维也有助于降低血压。
3. 生活习惯：避免长时间坐姿，定期活动身体，保持良好的作息和睡眠质量，避免过度劳累和精神压力。
不吸烟、限制饮酒也是降低血压的重要措施。
需要注意的是，按摩穴位降低血压是一个辅助方法，不能替代药物治疗和医生的指导。
如果血压持续升高，一定要及时就医，接受专业的检查和治疗。
另外，孕妇、高龄老人等特殊人群在按摩穴位时应慎重，最好在专业人士的指导下进行操作。
总结起来，通过按摩和按压特定的穴位，结合运动、饮食和生活习惯的调整，可以有效降低血压。
治疗高血压的穴位：太溪、太冲、曲池
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 治疗高血压的穴位：太溪、太冲、曲池治疗高血压的穴位：太溪、太冲、曲池 2019-06-1 1 11:38:24 穴位密码阿牛哥文章浏览：( 9438)次导读：太溪、太冲、曲池 3 个穴位对降血压有一定的保健作用和益处。
肾经上的太溪穴补肾阴就是给树浇水；太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆，不让肝气升发太过，可以说是肝经上最负责任、最任劳任怨的；大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。
每天坚持按揉这 3 个穴位，确实能起到比较好的肝肾保健作用。
降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
坚持按摩两月余，血压平稳乐逍遥。
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
（三大穴位位置图解：）【太溪穴位位置图】太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处（即：脚内踝后缘的凹陷当中）。
【太冲穴位位置图】太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖1/ 3骨连接部位中。
以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手（第 1 、2 跖骨结合部之间凹陷中）【曲池穴位位置图】曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
即：在手肘关节弯曲凹陷处。
高血压如何降压？好又快中南大学湘雅医院中西医结合科主任王东生点评：准确地说，太溪、太冲、曲池 3 个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健方法。
中医认为，高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。
肝阳上亢的人经常面色红，脾气相对暴躁，容易着急，血压波动比较大。
肝肾阴虚的人，经常觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等，一般情况下血压波动不大。
不管是肝阳上亢或者是肝肾阴虚，都是肝肾两脏的问题，肝主藏血，没有肾水的滋润，它就升发太过，血管的压力加大，血压就会升高；如果肾水充足的话，就能以柔克刚，中和肝的那份刚性，血管也会变得相对柔韧。
治疗高血压的三大穴位
治疗高血压的三大穴位太溪穴人体第一大补穴太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。
揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。
这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。
归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。
太溪穴是肾经的原穴。
原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。
所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。
有人经常足跟痛，这就是肾虚。
您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。
只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。
为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。
您把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。
揉太溪穴就是帮助冲散淤血。
有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。
揉太溪穴就能补上肾阴。
太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。
有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。
有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。
有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。
有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。
太溪穴还可以治先天性抽搐。
如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。
因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。
还有像胸闷、支气管炎、哮喘等，太溪穴都可以治。
因为肾经都经过这些病所发的位置。
老年痴呆也是肾虚的一种表现。
而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。
其实，我们不要光想着什么能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿松动，只要把肾经打通，这些症状就全没了。
肾经上的很多穴位都能治这些病，我们一定要灵活运用。
虽说太溪穴治这个、然谷穴治那个、涌泉穴也可以治什么，但用的时候一定要灵活。
按摩降血压的10个方法
按摩降血压的10个方法声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知到了一定年纪，人们就容易患上高血压，高血压是现代中老年人的通病，控制血压要注意自己的饮食、情绪，同时，可以通过自我按摩来降压，下面就让中医来教我们如何自我按摩降压。
1、按摩风池穴用双手拇指按揉双侧的风池穴，呈顺时针旋转，一周为一拍，共需做32拍。
其疗效是清脑提神，明目降压。
2、按揉太阳穴用手指按揉太阳穴，呈顺时针旋转，每旋转一周为一拍，每次约做32拍。
此法的作用在于清脑明目，疏风解表，止头痛。
3、揉抹曲池穴找准肘关节处的曲池穴，先用右手按揉，然后再用左手按揉，放置一周为一拍，共做32拍。
此法的好处是，能清热、降压。
4、按揉关宽胸用大拇指按揉内关穴，先揉左手随后再揉右手，呈顺时针方向按揉。
一周为一拍，共要做32拍。
其功效是舒心开胸。
5、引血脉下行分别用左右手的拇指，按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，旋转一周为一拍，共要做32拍。
其好处在于，可健脾养胃，降低血压。
6、按摩百会穴每个人的百会穴都位于头顶的正中央。
你可用手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，一圈为一拍，每次至少做32拍。
此法的最大好处就在于可以宁神清脑，降低血压。
7、摩擦颈两侧用左手掌上的大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌，然后，再用右手掌擦抹左颈，一次为一拍，共需做32拍。
此法的妙处在于能解除胸锁乳突肌的痉挛，并能起到降低血压的功效。
8、摩抹脑两旁两手五指自然分开，用手掌上的小鱼际从前额向耳后按摩，两手交换使用，从前额至耳部呈孤线每行走一次为一拍，共需做32拍。
此法的功效在于，能平肝息风，疏经通络，降血压、清脑。
9、呼吸放松法这种做法是其他九种降压法的预备动作，患者坐在椅子或沙发上，姿势自然端正，两眼正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。
10、扩胸调内气两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高，向后扩胸，最后放松还原。
上面就为大家介绍了自我按摩降压的方法，按摩降压首先要找准穴位，如果不知道穴位的话就自己查一查，不懂穴位乱按摩也是没有什么小效果的，按摩的时候大约用10分钟时间，你会感觉到按摩的部位会酸胀。
巧按压穴位迅速降压法
巧按压穴位迅速降压法1.巧按三个穴位太冲穴太溪穴曲池穴血压稳定不闹脾气一太冲穴可以疏肝理气，平肝降逆，不让肝气升发太过，是肝经上最负责任，最任劳任怨的位置：从脚拇趾与旁边的第二趾之间，沿着足背推上去，两个骨骼相接稍微隆高之处就是太冲的位置。
使用指头压迫，会感觉到脉动。
延伸：生气肝火时按太冲穴足浴加按摩太冲穴可治感冒二太溪穴是补肾阴的要穴。
补肾阴就是给“树”浇水位置：在足内踝高点与跟腱之间的凹陷中延伸：头痛目眩，咽喉肿痛，牙痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。
肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等三曲池穴有疏风通络，清热祛火之效，此穴用来扑灭火气，也就是降压效果最好。
坚持每天按揉双侧太冲、太溪、曲池穴，每穴按揉3～5分钟。
一般坚持两月之后，血压会有明显的改善。
位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
延伸：现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等在坚持按揉三个穴位的同时，一定要饮食上补足气血，戒掉一切寒凉的食物，多吃补肾补肝的食品。
饮食要少盐宜清淡。
2.三个穴位辅助治疗高血压：百会、合谷、三阴交。
一百会，古人称它为三阳五会之所。
头是诸阳之会，不论肝阳上亢、气血不足、风邪侵袭等都可以引起头痛、头昏，用百会可以醒神开窍，减轻高血压带来的头昏、头痛等症状。
百会——位于头顶部正中线上，前发际正中直上5寸处延伸：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
二合谷与太冲一气一血、一阳一阴、一升一降,以及相互制约、相互依赖、相互为用的关系,使升降协调,阴阳顺接,共奏调理脏腑、平衡阴阳、通达气血、平肝熄风、祛风止痛之功效，其主治之广,功效之显著是显而易见的。
治疗高血压的董氏奇穴—足三火
治疗高血压的董氏奇穴—足三火
1、火连穴
【定位】：足内侧缘，当第一跖趾关节后2寸是穴。
【主治】：高血压引起的头晕眼花、心悸、心脏衰弱、脑瘤、脑膜炎。
【针法】：直刺0.3-1.0寸或横刺，针与跖骨成直角，沿着跖骨底缘进针。
【注意】：单脚取穴，孕妇禁针。
2、火菊穴
【定位】：在火连穴后一寸处。
【主治】：手麻痹、心悸、头晕、脚痛、高血压、头晕脑胀、眼昏花、眼压过高引起的眼皮发酸、脑瘤、脑膜炎。
【针刺】：针刺0.5-1-0寸。
【注意】：单脚取穴，孕妇禁止针刺。
3、火散穴
【定位】：火菊穴后一寸处。
【主治】：头痛、脑胀、角膜炎、腰酸、头晕、眼花、背痛、脑瘤、脑膜炎。
【针刺】：直刺0.5-1.0寸或横刺，刺法同火连穴。
【运用】：火连、火菊、火散，简称“足三火”，三穴同时下针，是治疗高血压及其高血压引起的头痛、头晕眼花、心悸、心脏衰弱的特效穴（即治疗高血压病及高血压引起的眼、脑、心等并发症）。
【说明】：三穴一般单脚取穴，双脚取穴并无不佳作用，但临床用针务必精简为宜；董师原著释单取穴，双脚不可同时下针，仅供参考。
治疗高血压的按摩方法
治疗高血压的按摩方法1、按摩肺经的尺泽穴，大肠经的曲池穴，心经的少海穴。
2、按摩肝经的太冲穴、肾经的太溪穴和大肠经的曲池穴。
3、按摩小肠经的养老穴，有辅助疗效。
需要将指甲剪平了，然后使劲往里一按往上一推，一定要推进那个骨缝当中去才有效。
4、经常拨动膀胱经的昆仑穴，降压有显效。
5、引气血归于肾。
凡气血能够归于肾了，气血就会充足。
气血飘在上面，就会产生血压高、哮喘等上实下虚之症。
涌泉穴是调节高血压的要穴。
不同体质得用不同的方法。
但‘金鸡独立法’适合所有体质。
降气血引到涌泉穴。
一、如按摩时穴位无力，无弹性，如按摩海面垫子，体质虚寒型，要用艾灸的方法。
二、肾火旺，肾阴不足，（睡觉时脚心出汗，老要把脚放在被子外面）要多揉涌泉穴。
这时会感觉到涌泉穴很痛。
"6、血压太高，人觉得难受时，用针刺法刺心包经的曲池穴（肘横纹中间)，放出几滴血后马上心里就舒畅、宽松了。
配合呼吸指压合谷穴。
指压时，一面缓缓吐气，一面用拇指和食指上下捏压6秒钟，然后迅速离开，手指离开时，应保持气已吐尽装态，如此重复10次。
7、摁捏左手小指的根部。
每次3分钟，每天1~2次。
8、高压高的高血压，敲击两侧三阴交穴。
刺激三陰交的降壓效果實際上比服很多降壓藥都要好，還沒有副作用。
在人體上，此穴是足部三條陰經〈足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經)風雲際會的穴位，而這三條經都與高血壓有著莫大的關係，肝藏血，脾統血，而腎藏精，精又生血。
所以，多數患有高壓高的高血壓病人，都有一個共同的特點，那就是三陰交這個穴位特別敏感，用大拇指一按，馬上就有痛或者酸脹的感覺。
只要您每天揉按時有這種感覺出現，就證明三陰交降血壓的效果出來了。
但如果按揉時沒感覺，那您可要留神了，這種情況說明您的這個穴位正在慢慢「失靈」，所以，您要適當加大力度，每天按摩10分鐘以上，讓它重新恢復活力才行。
9、治低壓高的高血壓：敲擊兩側懸鐘穴。
懸鐘穴是膽經上的穴位，它專管人體骨髓的匯集，「髓生血」，所以這個穴位疏通經絡、行氣活血的功能特別強，堪稱人體天生的降低壓大藥。
艾灸治疗高血压
艾灸治疗高血压
取穴：百会、大椎、风驰、肩井、足三里、曲池、太溪、
百会：主治:头痛，眩晕，休克，高血压，脱肛等...
百会、督脉、足太阳之会。
在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。
布有枕大神经分支，左右颞浅动、静脉和左右枕动、静脉的吻合网。
主治头痛，昏厥，耳鸣，鼻塞，眩晕，癫狂，阴挺，脱肛，痔疮，中风失语等。
沿皮刺0.5-0.8寸。
艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-15分钟。
配合风驰，肩井，可以起到协同的治疗作用。
足三里：足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。
艾灸足三里可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；并能改善心功能、调节心率。
提高机体防御疾病的能力。
如果患者怕冷，可加大椎、淘道、肺俞。
如果患者肾气不足，可取命门、腰阳关。
高血压加肩髃，曲池、涌泉、太溪。
操作方法：可以用直接灸，也可以用温和灸。
在这里我主要推荐温和灸。
用艾条点燃后对准施灸穴位做温和灸，使病人感觉热感，每穴艾灸10-15分钟。
10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3-5日，可以继续下一个疗程。
高血压病的穴位按ppt课件
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1
概述
• 高血压病是一种常见的慢性疾病，又称“ 原发性高血压病”，以动脉血压持续性增 高为主要临床表现，一般以安静休息时血 压经常超140/90mmHg（18.7/12千帕）为 主要依据。
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2
• 形成因素 • 1、盐分摄入过量； • 2、肥胖； • 3、寒冷等气候因素； • 4、嗜好烟酒等不良习惯； • 5、精神刺激、情绪波动； • 6、其他因素。
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太冲穴
• 按揉太冲穴：用中指按揉太冲穴，左右各 30次，平肝潜阳、降压。在足背侧，当第1 跖骨间隙的后方凹陷处。
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• 太冲穴现代常用于治疗脑血管病、高血压 、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经 痛、月经不调、下肢瘫痪等。
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涌泉穴
• 按揉涌泉穴：用大拇指按揉涌泉穴，左右 各30次，滋肾阴，降血压。足前部凹陷处 第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分 之一处。
• “百脉之会，百病所主”
• 百会穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、 痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠 、焦躁等。
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太阳穴
• 按揉太阳穴：用手指按着太阳穴，呈顺时 针旋转，左右各30次。清脑明目，疏风解 表，止头痛。定位：头部侧面，眉梢和外 眼角中间向后一横指凹陷处。
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9
• 太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴 ”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部 位的“死穴”之一。
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三阴交主治
• 脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻， 月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂 ，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳 痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿， 膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹， 神经性皮炎，高血压病等
帮助降压的穴位你知道几个
帮助降压的穴位你知道几个发表时间：2019-09-23T14:04:04.697Z 来源：《医师在线》2019年6月11期作者：郑虹[导读] 高血压是现在比较常见的一种病，很多人认为这是年纪大了的人才会得的病，但是现在已经有越来越多的年轻人患有高血压，下面就让我们来了解一下高血压的形成原因、症状、以及帮助降压的几个穴位。
郑虹（青羊区人民医院成都市青羊区新华少城社区服务中心；四川成都610000）高血压是现在比较常见的一种病，很多人认为这是年纪大了的人才会得的病，但是现在已经有越来越多的年轻人患有高血压，下面就让我们来了解一下高血压的形成原因、症状、以及帮助降压的几个穴位。
高血压的形成原因超重和肥胖随着人们生活水平的提高，人们对于自己喜爱的食物可以随心所欲的吃，有些人对肉类食物摄入量较大，但平时的运动量较小，就导致脂肪都堆积在身体中，从而使体重超标、腰围过宽，进而就会引发高血压的问题。
压力大、精神紧张虽然人们的生活水平提高了，但人们的压力也随之加大了，所以生活中很多人都处于高压力状态下，精神时刻处于高度紧张的状态，这样的环境也会导致高血压。
例如，会计、司机等时常处于高度紧绷状态下的人，高血压的发病率远远大于心情愉悦的人。
食盐摄取量太高按照国际食盐摄取标准，每人每天摄取食盐不得超过6克，但是有些人觉得食物淡了没有盐味会使食欲下降，就导致每人每天摄取食盐的量远远超过6克，这也就加大了患高血压的几率。
经常熬夜现在的白领甚至蓝领加班熬夜已经成为家常便饭，长时间熬夜，导致睡眠不足，同样也会引起高血压的发生。
吸烟烟草中的化学物质主要是尼古丁会导致血管收缩、减少心脏氧供、增加心率、增加系统性氧化应激、造成血管内皮损伤进而引起动脉粥样硬化、减少一氧化氮的生物活性、增加肺动脉血压导致慢性肺疾病、增加血液中的凝血物质等，从而对血压产生影响。
高血压的症状血压升高时，首先出现症状的是头，会感觉到后脑勺的部位胀痛，并且持续时间较长，这是由于血压升高使得血管被刺激扩张，血管变大之后就会影响到附近的神经组织，后脑勺也就会出现胀痛的现象其次，血压升高也会导致胸口出现不适感，会感觉闷闷的，喘不上气，并且这种现象会导致全身都处于难受的状态。
人体有3个降压穴位-人体穴位图
人体有3个降压穴位-人体穴位图
中医里将“高血压”分为两种证型：一种证型是肝阳上亢。
表现为：脸色发红，脾气暴躁，血压波动大。
另一种证型是肝肾阴虚。
经常口渴，腰酸腿软，头晕耳鸣，血压波动不大。
持续、控制不良的高血压，对心、脑、肾血管的危害、以及由此产生的这些重要脏器的器质性损害是致命性的。
因此平缓地控制血压，其实就是间接地保护了这些脏器的健康。
我们人体有3个天然的降压穴位，就是太冲、太溪和曲池。
无论哪种证型的高血压都可以用这3个穴位。
太冲穴是肝经上最重要的一个穴位，起到梳理肝气，平肝降逆的作用。
太溪穴是肾经的原穴，是滋补肾阴的穴位，相当于给肾浇水灌溉。
曲池穴是大肠经上是穴位，用来扑灭火气，也是降压效果最好的穴位。
每天坚持按揉这三个穴位，200次以上，2个月后可以看到效果。
注：太冲穴：在脚背上，大脚趾的间隙后方的凹陷处。
太溪穴：手指从脚的内踝最高的地方向后．跟腱前的凹陷处就是太溪穴。
曲池穴：屈肘．肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。
头部九宫穴位防治高血压
头部九宫穴位防治高血压 文章作者：郎凤岗 发表时间：2010.10.29 头部九宫穴位防治高血压 郎凤岗 天上九宫（九星）与头部九宫穴位相对应 一、头部九宫（九个穴位）的位置:风府、百会、神庭是三个单穴，风池、承灵、头维是三个双穴，共九个穴位。
见上面头部九宫图。
一宫，风府穴：在项上部，颈后正中线上，自头顶正中线往下摸，突摸到一凹陷处即是。
八及六宫，风池穴：后头枕骨下，两大筋外侧凹陷处（与风府穴平着）。
左右两穴。
五宫，百会穴：头顶正中线与两耳尖联线的交点（头部最高点）。
九宫，神庭穴：头正中线入前发际0.5寸(拇指的半横指)，或印堂穴（两眉中间）上约4指处。
四及二宫，头维穴:鬓发前缘（额角发际）直上入发际0.5寸(拇指的半横指)。
或五指并拢为梅花指、拇指放在太阳穴上、中指所指处稍上一点即是。
左右两穴。
三及七宫，承灵穴:在头顶的侧部，神庭与头维连线的中点开始往头后量约四指处，或耳尖直上四指再往前约一指处。
左右两穴。
二、按摩头部九宫防治头部疾病的机理：这九个穴位连通着头部的各个经络，经过特定的九宫按摩法（1、3、5、7、9顺时针转揉及2、4、6、8逆时针转揉），使每一条神经线得到了彻底放松。
如一宫与九宫、三宫与七宫都是顺时针转揉、但转揉的方向正相反，二宫与八宫、四宫与六宫都是逆时针转揉、转揉的方向也相反，按摩两遍的五宫也是一顺一逆，这样就把头部连通着的各个神经线都给抖动松弛了。
故通过按摩可以有效的促使头部血管及微血管的畅通，这是头部九宫按摩法可防治高低血压及防治脑梗塞的机理。
三、头部九宫穴位可防治的疾病： 一宫，风府穴：督脉。
行气活血开窍。
适应于头痛、眩晕、咽喉肿痛、感冒、中风、癫狂、失音、颈部疾病、半身不遂、精神病。
八宫及六宫：风池穴：胆经。
调理气血，疏风解表，通窍明目。
适应于头痛、中风、偏瘫、感冒、暑病、目眩、高血压、颈项强直、失眠、腰背痛、眼耳鼻病。
五宫：百会穴。
督脉。
阳经之首，醒脑、升阳、镇静，调理脏腑。
降血压有四个特效穴位
降血压有四个特效穴位——不花一分钱您不妨一试古医指针点穴疗法，确实是以指代针，气味相合，意到气到，以祛其疾。
也确实是说用意念和自己躯体内家功（也叫内含功）的功法，最后用气抵达指尖，针对经络和穴位祛病。
高血压患者，在药物操纵的同时，辅以穴位按摩，成效更佳。
1．降血压的穴位：大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处，确实是脚趾窝上（见上左图），是人体上最灵敏的降压反射区，只要使劲点按5分钟以上就有明显的降压成效。
以下图为足底反射区图：二、大脚趾的外侧（颈椎反射区），只要使劲点按5分钟以上就有明显的降压成效。
3、还可按耳朵内侧的降压沟，若是血压高的人，按着那个地址就有跳的感觉，等那个地址不跳了，血压就降下来了。
那个穴位要10-20多分钟就能够生效。
能够作为平常的降压保健按。
力度适中就行，只要天天按上20分钟，一样坚持一周血压就能够降的专门好了。
4、降压操金刚指（张双振教师的独门降压方式）：用大拇指尽可能搓动你的小指、无名指、中指和食指，由小指根到小指、无名指、中指和食指指尖，再到食指、中指、无名指和小指的指根，要使劲搓动，刚开始一个手都不适应，搓动的时候不仅好酸，你转个十几圈，可能三五圈，你会感觉手出汗了，重点在手心那块儿出汗。
这是什么缘故呢？掌心实际是心包经上的劳宫穴，劳宫穴是排解心脏内部的毒素用的。
若是是在常常做降压手指操，就等于是在排解心脏内部的毒素。
你能够摸摸出的汗确信是黏汗。
黏汗确实是心脏里身上的毒气，因此常年坚持，对血压调剂会有超级好的成效。
还能够按摩手背上的血压反射区：五、饭后一根香蕉，既降血压又防中风有的病人为了操纵好血压,一直坚持清淡饮食的适应,盐也不多吃。
但坚持一段时刻后，实在忍不住了,时不时就会开开荤,弄点美味佳肴,如此,盐吃得多了,血压也就不怎么稳固了。
有无两全其美之法呢？那个地址有一偏方：每日吃了咸东西后,再吃一根香蕉。
如此既能够享受口福,又能维持血压稳固了。
人们只明白香蕉能通便,却很少有人明白它还有辅助降血压的功效。
按摩什么穴位治疗高血压
按摩什么穴位治疗高血压
耳后的降压沟内关
按摩治疗高血压
一、按穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸，桡骨掌侧缘尺侧，骨正中)，穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按五分钟；
二、按太冲穴十分钟(此穴紧贴大趾骨按)；
以上三穴，只要是高血压患者，压之特痛，有心脏病者按压力度可轻些。
三、捏耳穴降压沟两分钟。
以上四穴治高血压效果：一次按压即可使血压下降很多，此方经多人验证降压效果显著，一患者按半个月，两月后量血压竟正常，为保持疗效，摆脱吃药痛苦我要求患者第一个月每天按一次，第二个月两天按一次，第三个月一星期按一次，以后就每星期按一次，从病人治疗情况看，效果非常好。
为验证此方的可行性，贴出请同道检验，若效，请教会患者自疗（我的方法患者都可自我治疗）这是我的心意，谢谢！
穴位1,2不是很清楚。
描述的不是很专业，你确定是这样描述的吗？
郄门是手厥阴心包经的穴位，在前臂掌侧，腕横纹上5寸，两筋之间，有点像你说的穴位1.
鱼际为手太阴肺经的穴位，在手第一掌骨中的桡侧，赤白肉际处，貌似像你说的穴位2.
耳背有一“耳背沟”，位于耳廓背面，由内上方斜向下方行走的凹沟处。
因其有稳定血压的作用，故亦称“降压沟”。
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手阳明大肠经
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(十一) LI 11 曲池 Qūchí
[定位] 在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
[解剖] 桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经,内侧深层为桡神经本干。
[主治] 咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。
[配伍] 配血海,足三里治瘾疹；配手三里治上肢不遂；配太冲、大椎治高血压。
[刺灸法] 直刺l—1．5寸。
[附注] (l)手阳明经所入为“合”。
(2)参考资料：据报道，在犬阑尾壁内直接注射B-链球菌和金黄色葡萄球菌的混合菌液以引起实验性阑尾炎，用强刺激手法针刺“曲池”和“阑尾”穴，证明对实验性阑尾炎有肯定的治疗作用。
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足少阳胆经
(四十四) GB 44 足窍阴Z úqi àoy īn
［定位］在第４趾末节外侧，距趾甲角０.１寸。
［解剖］有趾背侧动、静脉和趾跖动脉形成的动脉网；布有趾背侧神经。
［主治］偏头痛，目眩，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，喉痹，胸胁痛，足跗肿痛，多梦，热病。
［配伍］配太冲、太溪、内关、太阳、风池、百会治神经性头痛、高血压病、肋间神经痛、胸膜炎、急性传染性结膜炎、神经性耳聋等；配阳陵泉、期门、支沟、太冲治胆道疾患；配水沟、太冲、中冲、百会、风池急救中风昏迷。
［刺灸法］直刺０.１-０.２寸；可灸。
［附注］胆经经穴。
足阳明胃经
(九) ST 9 人迎 Rényíng
[定位] 在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。
[解剖] 有颈阔肌，在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部；有甲状腺上动脉；当颈内、外动脉分歧处，有颈前浅静脉，外为颈内静脉；布有颈皮神经，面神经颈支，深层颈动脉球，最深层为交感神经干，外侧有舌下神经降支及迷走神经。
[主治] 咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压。
[配伍] 配大椎、太冲治高血压。
[刺灸法] 避开颈总动脉，直刺0．3—0．8寸。
[附注] (l)足阳明、足少阳经交会穴。
(2)《甲乙》：禁不可灸。
心经(七) HT 7 神门Shénmén
[定位] 在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
[解剖] 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮
神经，尺侧为尺神经。
[主治] 心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛。
[配伍] 配内关、心俞治心痛；配内关、三阳交治健忘、失眠。
[刺灸法] 直刺0．3—0。
5寸。
[附注] 手少阴经所注为“输”，心经原穴。
参考资料： 1、据报道，给狗注射垂体素造成垂体性高血压，针刺“神门’穴有明显的降压作用；
2、据报道，针刺癫痫病人的神门、阴郄、通里、百会、大陵等穴，可使部分癫痫大发作患者脑电图趋向规则或使病理性脑电波电位降低。
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