心跳快头晕原因和解决

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心跳快头晕原因和解决

导语：心跳快和头晕一般发生在身体虚弱和低血糖者的身上，当自己觉得自己心跳快和头晕要找到自己是因为什么头晕，然后找到解决的办法，如果发生时

心跳快和头晕一般发生在身体虚弱和低血糖者的身上，当自己觉得自己心跳快和头晕要找到自己是因为什么头晕，然后找到解决的办法，如果发生时要镇静，看看周围有没有人或者可以依靠的东西，现在我们看看发生的原因和解决的方法，然后根据自己的原因去调节。

血压低人士，於入睡静止时间，心跳相应减慢，血循亦相对减慢。

如果血压低至接近危险程度，机体便会出现紧急应变措施，调节心跳加速，保持供血正常。

患者会突然惊醒，一身冷汗。

低血压常见於曾经失血或减肥节食人士。亦见於心脏虚弱及颈脊受伤人士。

低血压虽然不算是一种疾病，但可能是其他疾病所致，而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中，胸部有压迫感、或晕倒、休克，而导致其他伤害产生。

1.经常测量血压，并注意变化。

2.充足睡眠，避免过劳、熬夜。

3.洗热水澡，加强血液循环。

4.避免久站或突然改变姿势拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下;起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。

5.不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。

6.多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏