小组策划书
小组行动策划书范文3篇
小组行动策划书范文3篇篇一小组行动策划书一、小组名称[小组名称]二、小组成员[小组成员名单]三、小组目标1. 短期目标：[具体短期目标]2. 长期目标：[具体长期目标]四、行动时间[开始时间]-[结束时间]五、行动地点[详细行动地点]六、行动内容1. 行动一：[具体行动内容]负责人：[负责人姓名]时间：[具体时间]地点：[具体地点]所需资源：[所需资源清单]预期效果：[预期效果描述]2. 行动二：[具体行动内容]负责人：[负责人姓名]时间：[具体时间]地点：[具体地点]所需资源：[所需资源清单]预期效果：[预期效果描述]3. 行动三：[具体行动内容]负责人：[负责人姓名]时间：[具体时间]地点：[具体地点]所需资源：[所需资源清单]预期效果：[预期效果描述]七、行动步骤1. 准备阶段：确定小组成员和分工。
收集相关信息和资料。
制定详细的行动计划。
准备所需的资源和设备。
2. 实施阶段：按照行动计划进行行动。
定期进行沟通和协调。
及时解决出现的问题和困难。
记录行动过程和结果。
分析行动的效果和不足之处。
提出改进和完善的建议。
八、注意事项1. 安全第一，确保小组成员的人身安全。
2. 遵守法律法规和道德规范。
4. 注意保护隐私和机密信息。
5. 合理安排时间和资源，确保行动的顺利进行。
九、预算1. 总预算：[具体金额]2. 各项费用明细：费用一：[具体金额]费用二：[具体金额]费用三：[具体金额]十、风险评估与应对措施1. 风险评估：风险一：[风险描述]风险二：[风险描述]风险三：[风险描述]2. 应对措施：应对措施一：[具体应对措施]应对措施二：[具体应对措施]应对措施三：[具体应对措施]十一、附件1. 相关资料和文件：[附件清单]2. 小组成员联系方式：[小组成员联系方式清单]篇二小组行动策划书一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的[明确阐述活动的目的和期望达到的效果]三、活动时间[活动的具体时间]四、活动地点[活动的详细地点]五、参与人员[列出参与活动的小组成员名单]六、活动内容1. 详细描述活动的各个环节和具体内容。
社工开展小组策划书3篇
社工开展小组策划书3篇篇一《小组策划书》一、小组名称：快乐成长小组二、基础信息：1. 小组性质：发展性小组2. 小组目的：通过一系列的活动，帮助组员了解自己，提升自我认知，增强自信心，促进个人成长和发展。
3. 小组对象：社区内 8-12 岁的儿童4. 小组时间：[具体时间]5. 小组地点：社区活动中心三、小组特征：1. 小组规模：8-12 人2. 沟通方式：面对面交流、游戏互动等3. 小组结构：八节小组活动，每节 60 分钟四、招募计划：1. 在社区内张贴海报，宣传小组活动的内容和目的。
2. 在社区服务中心、学校等场所发放传单，邀请居民参加。
3. 邀请社区内的儿童参与，鼓励他们邀请朋友一起参加。
五、小组活动计划：第一节：相识相知1. 时间：[具体时间]2. 地点：社区活动中心3. 内容：开场介绍，包括小组的目的、内容和规则。
自我介绍和相互认识，通过游戏和互动活动，让组员之间建立初步的联系。
制定小组契约，明确小组的规范和要求。
第二节：自我探索1. 时间：[具体时间]2. 地点：社区活动中心3. 内容：通过绘画、写作等方式，引导组员探索自己的兴趣、爱好和优点。
分享自己的作品和感受，让组员互相了解和支持。
讨论如何在日常生活中发挥自己的优点，提升自信心。
第三节：情绪管理1. 时间：[具体时间]2. 地点：社区活动中心3. 内容：介绍情绪的种类和表达方式。
引导组员通过游戏和角色扮演，学习情绪管理的技巧。
分享在日常生活中应对情绪的方法，互相支持和鼓励。
第四节：团队合作1. 时间：[具体时间]2. 地点：社区活动中心3. 内容：通过团队建设游戏，培养组员的团队合作意识。
讨论团队合作的重要性和如何在团队中发挥自己的作用。
分组进行合作任务，培养团队协作能力。
第五节：解决问题1. 时间：[具体时间]2. 地点：社区活动中心3. 内容：引导组员思考日常生活中的问题。
学习解决问题的方法和技巧，如分析问题、制定解决方案、实施和评估。
小组行动策划书范文3篇
小组行动策划书范文3篇篇一小组行动策划书范文一、活动主题“[活动名称]”二、活动背景[简单介绍活动背景，如当前社会问题、行业需求等]三、活动目的[明确活动目的，如提高公众意识、促进合作交流等]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、参与人员[列出参与活动的小组成员名单]六、活动流程1. 签到和开场：活动开始前，安排签到并引导参与者就座。
主持人进行开场致辞，介绍活动目的和流程。
2. 主题演讲：邀请相关领域的专家或学者进行主题演讲，分享他们的研究成果、经验和见解。
3. 小组讨论：将参与者分成小组，围绕活动主题进行讨论。
每个小组推选一名组长，负责组织讨论和记录要点。
4. 小组展示：每个小组派出代表，向全体参与者展示讨论结果。
可以采用 PPT、口头报告等形式进行展示。
5. 互动交流：安排互动环节，鼓励参与者之间进行提问、分享经验和建立联系。
七、资源需求1. 场地：选择一个适合活动的场地，确保有足够的座位、音响设备、投影仪等。
2. 物资：准备活动所需的物资，如横幅、宣传资料、笔记本、笔等。
3. 餐饮：根据活动时间和地点，安排适当的餐饮服务，如茶歇、午餐等。
4. 志愿者：招募志愿者协助活动的组织和实施，确保活动顺利进行。
八、宣传推广1. 制作宣传海报和传单：设计吸引人的海报和传单，宣传活动的时间、地点、主题和亮点。
2. 利用社交媒体：在社交媒体平台上发布活动信息，吸引更多的人关注和参与。
3. 邀请嘉宾：邀请相关领域的专家、学者或意见领袖作为嘉宾，提高活动的影响力。
4. 合作伙伴：与相关机构、组织或企业合作，共同推广活动，扩大活动的影响力。
九、注意事项1. 安全保障：确保活动场地的安全，提供必要的安全设施和指导。
2. 时间管理：合理安排活动流程，确保每个环节都能按时进行，避免时间过长或过短。
3. 设备检查：提前检查和测试所需的设备，确保音响、投影仪等正常运行。
4. 人员安排：合理安排工作人员和志愿者，确保活动的顺利进行。
小组工作策划书题目3篇
小组工作策划书题目3篇篇一小组工作策划书一、策划书名称[具体名称]二、活动主题[具体主题]三、活动目的[具体目的]四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、参与人员[具体参与人员]七、活动流程1. 活动准备确定活动主题和目标。
成立策划小组，明确分工。
制定活动计划和时间表。
准备活动所需的物资和设备。
宣传活动，吸引参与者。
2. 活动开场主持人介绍活动背景和目的。
引导小组成员进行自我介绍。
3. 团队建设通过小组游戏或团队活动，促进小组成员之间的交流和互动，增强团队凝聚力。
4. 主题讨论将小组成员分成若干小组，针对活动主题进行讨论。
每个小组推选一名代表，分享小组讨论的结果。
引导小组成员进行互动交流，分享彼此的观点和经验。
5. 实践活动根据活动主题，安排相关的实践活动，如实地考察、实验操作等。
指导小组成员进行实践操作，培养他们的实践能力和团队合作精神。
请小组成员分享他们在活动中的收获和体会。
7. 活动结束分发活动纪念品，合影留念。
八、活动预算[具体预算]九、注意事项1. 活动现场要保持整洁和安全。
2. 注意活动的时间安排，避免过长或过短。
3. 活动过程中要关注小组成员的情绪和反应，及时调整活动内容和方式。
[时间]篇二小组工作策划书题目一、活动主题“[活动主题]”二、活动目的1. [目的 1]2. [目的 2]3. ……三、活动时间[活动时间]四、活动地点[活动地点]五、小组成员[具体成员]六、活动流程1. 签到入场时间：[签到时间]地点：[具体地点]内容：活动开始前，安排专门的签到人员，对参与活动的人员进行签到。
2. 开场致辞时间：[开场时间]地点：[具体地点]内容：主持人对本次活动进行介绍，并对参与活动的人员表示欢迎。
3. 主题活动时间：[活动时间]地点：[具体地点]内容：按照既定的流程，开展主题活动。
4. 互动环节时间：[互动时间]地点：[具体地点]内容：组织参与活动的人员进行互动，增强彼此之间的交流和联系。
策划书 小组分工3篇
策划书小组分工3篇篇一策划书一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的[阐述活动目的]三、活动时间及地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]四、小组成员分工1. 负责人：[负责人姓名]负责整个活动的策划、组织和实施。
协调各小组之间的工作，确保活动顺利进行。
负责与相关部门和人员的沟通和协调。
2. 宣传组：[宣传组组长姓名]设计制作活动宣传海报、传单等宣传材料。
负责活动的线上线下宣传，包括社交媒体、校园广播、宣传栏等。
邀请媒体对活动进行报道。
3. 节目组：[节目组组长姓名]负责节目的策划和组织，包括节目形式、内容、演员等。
组织排练和彩排，确保节目质量。
与主持人沟通，确保活动流程顺畅。
4. 后勤组：[后勤组组长姓名]负责活动现场的布置和装饰。
准备活动所需的物资和道具。
负责活动现场的安全和秩序维护。
5. 财务组：[财务组组长姓名]负责活动预算的制定和管理。
负责活动经费的筹集和使用。
活动结束后，对活动经费进行核算和报销。
五、活动流程1. 开场（[时间区间 1]）：主持人介绍活动背景、目的和流程，宣布活动开始。
2. 领导致辞（[时间区间 2]）：请学校领导或相关嘉宾致辞，对活动表示祝贺和支持。
3. 节目表演（[时间区间 3]）：按照节目单进行节目表演，包括歌曲、舞蹈、小品、朗诵等。
4. 互动环节（[时间区间 4]）：设置互动游戏或抽奖环节，增加观众的参与度和趣味性。
六、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动现场要安排足够的工作人员，负责现场的组织和协调。
3. 要注意活动现场的安全和卫生，保持活动现场的整洁和美观。
[时间]篇二策划书一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的[简单阐述此次活动的目的]三、活动时间[活动开展的具体时间]四、活动地点[活动开展的具体地点]五、活动主体[具体活动面向的主体]六、小组成员及分工1. 组长：[组长姓名]负责活动的整体策划和组织。
协调小组成员之间的工作，确保活动顺利进行。
小组工作策划书格式3篇
小组工作策划书格式3篇篇一《小组工作策划书格式》一、小组名称[具体小组名称]二、小组背景简要说明小组形成的原因和目的。
三、小组目标1. 总目标：明确小组期望达成的总体成果。
2. 具体目标：细化各项具体的目标，如提高成员某项技能、增强团队合作等。
四、小组成员1. 招募对象：明确小组适合的人员范围。
2. 人数：确定小组的规模。
五、小组活动安排1. 活动时间：具体的活动开展时间。
2. 活动地点：详细的活动地点。
3. 活动内容：第一次活动：[活动主题和内容描述]。
第二次活动：[活动主题和内容描述]。
……六、评估方法说明如何评估小组工作的效果，如通过成员反馈、观察等。
七、预算列出小组活动所需的各项费用，如场地租赁、材料购买等。
八、注意事项1. 安全问题。
2. 成员参与度的保障。
3. 应对突发情况的措施。
篇二《小组工作策划书格式》[具体名称]二、小组背景阐述小组形成的原因和背景情况。
三、小组目标1. 总目标明确小组期望达成的总体目标。
2. 具体目标细化具体的、可衡量的目标。
四、小组成员1. 招募对象说明小组面向的人群范围。
2. 预计人数预估小组的成员数量。
五、小组活动安排1. 活动时间列出每次活动的具体时间。
2. 活动地点确定活动开展的具体地点。
3. 活动内容详细描述每次活动的主题、流程和活动方式。
六、评估方法说明如何评估小组工作的效果，包括评估的指标和工具。
七、预算列出小组活动所需的各项费用，如场地租赁、材料费用等。
八、工作人员安排明确小组工作中的领导者、协助者等人员配置。
九、注意事项强调在小组工作过程中需要特别注意的事项，如安全问题、成员隐私保护等。
篇三《小组工作策划书格式》[具体名称]二、小组背景阐述小组工作开展的背景和原因。
三、小组目标1. 总目标明确小组期望达成的总体目标。
2. 具体目标详细列出各项具体的目标，如提高成员某项技能、增强团队凝聚力等。
四、小组成员1. 招募对象说明适合参与小组的人群特征。
小组计划书十篇
小组计划书十篇小组方案书篇1一、小组名称：职来职往二、导师：高梅书三、口号：职来职往，前途宽广四、组员：五、理念（背景）随着我国高校连续几年的扩招，接受高等教育的人越来越多，我国已步人了高等教育大众化阶段，高等教育由“精英”阶段进入到“大众化”阶段，一方面为广阔青少年供应了更多接受高等教育的机会，另一方面为国家建设储备了大量的专业人才，但是，高校毕业生的数量也会显著增加，接踵而来的就是高校生就业问题。
高校生“就业难”问题日益凸显，成了高校和社会普遍关注的热点之一。
介于这种就业现状我们“职来职往”成长小组意识到了就业的危机感，我们本着社工的专业价值和工作理念，运用所学习的学问和收集的资料，通过组织一系列的活动，与组员进行由浅入深的沟通，并向他们灌输一些面试技巧、礼仪等方面的内容，让他们从中把握一些技巧从而在求职过程中更好的呈现自我。
六、理论框架我们小组的对象是大一的同学，我们认为他们尚未意识到外面社会上的就业形势，没有正确的自我定位，对自己以后的进展缺乏理性的思索，所以我们对他们的择业观、求职技巧等方面进行相互沟通和指导。
在沟通过程中我们根据社工的原则和方法。
在小组的沟通技巧训练中，采纳行为治疗法。
通过细致的`观看他们对于环境和外界刺激的反应，了解他们的心理并予以适当的关心。
行为治疗法认为，假如一种行为消失后能导致一种满意的后果，那种行为在日后连续消失的可能性便会非常身高。
因此，工作员会较多用正增加，赐予正面影响，提倡乐观心理，若组员能在活动中有较为乐观的反应，会赐予口头上的赞扬，来增加这种行为再次消失的可能性。
社会学习理论提出一种新的学习形式，即观看学习或仿照学习。
强调人的大部分行为是供应示范、观看和仿照获得的。
班杜拉认为观看学习包括四个阶段：留意阶段、保持阶段、再现阶段和动机确定阶段。
我们通过播放《职来职往》的视频以及进行模拟面试让他们从中留意和领悟学习理论的四个阶段，为他们在以后的求职做好铺垫。
小组作业策划书范文3篇
小组作业策划书范文3篇篇一《小组作业策划书范文》一、小组作业主题本次小组作业的主题为[具体主题]，旨在通过[具体方式]，深入探讨[相关问题/议题]，并提出[解决方案/建议]。
二、小组成员及分工1. 组长：[组长姓名]，负责整体策划、组织协调和进度把控。
2. 成员 1：[成员姓名 1]，负责[具体任务 1]。
3. 成员 2：[成员姓名 2]，负责[具体任务 2]。
4. 成员 3：[成员姓名 3]，负责[具体任务 3]。
三、作业进度安排1. 第一阶段：[具体时间区间 1]，完成资料收集和整理。
2. 第二阶段：[具体时间区间 2]，进行小组讨论和分析。
4. 第四阶段：[具体时间区间 4]，进行报告修改和完善。
5. 第五阶段：[具体时间区间 5]，提交作业并进行汇报。
四、作业要求1. 小组成员应积极参与，按时完成各自的任务。
2. 作业报告应结构清晰、内容充实、逻辑严谨。
3. 引用的资料应注明出处，严禁抄袭。
4. 小组应定期进行讨论和交流，及时解决问题。
五、注意事项1. 注意时间管理，合理安排作业进度。
3. 遇到问题及时向老师或其他同学请教。
4. 认真对待作业，确保质量和效果。
篇二小组作业策划书一、作业题目[具体作业题目]二、小组成员[列出小组成员的姓名]三、作业目标1. 深入理解作业主题，掌握相关知识和技能。
2. 培养团队合作精神，提高沟通和协作能力。
3. 按时完成高质量的作业，取得优异的成绩。
四、作业分工1. 资料收集：[成员姓名]负责收集与作业主题相关的资料，包括文献、案例、数据等。
2. 分析与研究：[成员姓名]对收集到的资料进行分析和研究，提出自己的观点和见解。
4. 校对与审核：[成员姓名]对报告进行校对和审核，确保报告没有语法错误和逻辑漏洞。
5. 展示与汇报：[成员姓名]负责制作展示 PPT，并在课堂上进行汇报，展示小组的作业成果。
五、时间安排1. 第 1-2 天：完成资料收集工作。
2. 第 3-4 天：进行分析和研究，提出观点和见解。
小组工作策划书格式3篇
小组工作策划书格式3篇篇一小组工作策划书格式一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的[具体活动目的]三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、活动主体[具体活动主体]六、活动流程1. 签到入场：[签到时间]，工作人员组织活动参与人员签到入场。
2. 开场致辞：[开场时间]，主持人对本次活动的目的、流程进行介绍，邀请相关领导进行开场致辞。
3. 活动环节：[活动时间]，按照既定的活动安排，有序开展各项活动。
5. 合影留念：[合影时间]，所有参与人员进行合影留念，记录美好瞬间。
6. 有序离场：[离场时间]，工作人员组织活动参与人员有秩序离场。
七、活动预算[具体活动预算]八、工作人员安排[具体工作人员安排]九、注意事项1. 活动参与人员需准时到达活动地点，签到入场。
2. 活动期间，请遵守相关规定，不得随意离席。
3. 请妥善保管好自己的贵重物品，如有遗失，后果自负。
4. 活动期间，请爱护公共设施，保持环境卫生。
5. 如遇突发情况，请保持冷静，听从工作人员的安排。
[策划人][时间]篇二小组工作策划书格式一、活动主题[活动主题]二、活动目的[活动目的]三、活动时间[活动时间]四、活动地点[活动地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动流程1. 签到入场：[签到时间]，参与人员签到入场。
2. 活动开场：[开场时间]，主持人介绍活动主题、目的、流程和注意事项。
3. 主题活动：[活动时间]，开展与活动主题相关的小组活动，如游戏、讨论、分享等。
4. 互动环节：[互动时间]，组织互动游戏或竞赛，增强小组之间的合作和交流。
6. 合影留念：[合影时间]，全体参与人员合影留念，记录美好瞬间。
7. 活动结束：[结束时间]，主持人宣布活动结束，参与人员有序离场。
七、物资准备[列出活动所需的物资，如道具、奖品、食品等]八、人员安排[明确各项任务的负责人和参与人员]九、经费预算[列出活动所需的各项费用，如场地租赁、物资采购、餐饮等]十、注意事项1. 活动现场要保持整洁，注意安全。
小组建设策划书3篇
小组建设策划书3篇篇一小组建设策划书一、活动主题沟通、协作、创新二、活动目的1. 加强小组成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养小组成员的协作精神，增强团队合作能力。
3. 激发小组成员的创新思维，提高解决问题的能力。
三、活动对象[具体名称]四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）主持人介绍活动主题和目的。
欢迎小组成员的到来，并介绍活动流程。
2. 团队建设游戏（40 分钟）游戏名称：解开千千结。
游戏规则：小组成员手拉手围成一圈，记住自己的左右手分别牵着谁，然后松手，在圈内随意走动。
当主持人喊停时，小组成员再次找到原来左右手所牵的人，并恢复成原来的圆圈。
游戏目的：通过游戏让小组成员体验团队合作的重要性，增强团队凝聚力。
3. 小组讨论（60 分钟）讨论主题：如何提高团队协作能力。
讨论规则：将小组成员分成若干小组，每个小组围绕讨论主题展开讨论。
讨论结束后，每个小组选派一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。
讨论目的：通过讨论让小组成员深入探讨团队协作的方法和技巧，提高团队协作能力。
4. 创新思维训练（60 分钟）训练主题：创意拼图。
训练规则：将小组成员分成若干小组，每个小组分发一套拼图卡片。
小组成员需要在规定时间内，通过合作完成拼图任务。
训练目的：通过创新思维训练让小组成员体验创新的过程，提高创新思维能力。
邀请小组成员分享活动的收获和感受，鼓励他们在今后的工作中积极运用所学的团队建设技巧。
主持人对小组成员表示感谢，并宣布活动结束。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动道具购买费用：[X]元3. 零食和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总预算：[X]元八、注意事项1. 活动现场要保持整洁，垃圾要及时清理。
2. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
3. 活动结束后要及时清理场地，恢复原状。
[策划人姓名][具体日期]篇二小组建设策划书一、活动主题沟通协作，携手共进二、活动背景在现代社会中，团队合作的重要性越来越被人们所认识。
小组工作策划书模板3篇
小组工作策划书模板3篇篇一小组工作策划书一、小组名称[具体名称]二、小组背景[简要介绍小组的成立背景和目的]三、小组目标[明确小组的工作目标和期望达成的结果]四、小组成员[列出小组成员的姓名、角色和职责]五、小组活动计划1. 活动时间：[具体日期和时间]2. 活动地点：[详细地址]3. 活动内容：[活动 1 的名称和描述][活动 2 的名称和描述][活动 3 的名称和描述]……4. 活动负责人：[负责每个活动的成员姓名]六、小组沟通方式[说明小组成员之间的沟通方式，如会议、邮件、即时通讯等]七、小组评估方法[描述如何评估小组的工作进展和成果]八、其他事项[列出其他需要注意的事项，如预算、资源需求等]九、协议条款1. 小组成员应遵守小组的规章制度，积极参与小组活动，按时完成任务。
3. 小组成员应保守小组的机密信息，不得泄露给外部人员。
4. 如遇特殊情况，小组成员应及时通知其他成员，并共同协商解决方案。
5. 本协议自小组成立之日起生效，有效期为[具体期限]。
十、签字[小组成员签字]篇二小组工作策划书一、小组名称[具体名称]二、小组背景[简要介绍小组的成立背景和目的]三、小组目标[明确小组的工作目标和预期成果]四、小组成员[列出小组成员的姓名、角色和职责]五、小组活动计划1. 活动时间：[具体日期和时间]2. 活动地点：[详细地址]3. 活动内容：[活动 1 的名称和描述][活动 2 的名称和描述][活动 3 的名称和描述]……4. 活动负责人：[负责每个活动的成员姓名]六、小组沟通与协作1. 沟通方式：[说明小组成员之间的沟通方式，如会议、邮件、即时通讯等]2. 协作工具：[列出小组使用的协作工具，如项目管理软件、在线文档等]3. 沟通频率：[确定小组成员之间的沟通频率，如每周一次会议等]七、小组风险管理1. 风险识别：[识别可能影响小组工作的风险因素]2. 风险评估：[评估每个风险因素的可能性和影响程度]3. 风险应对计划：[制定应对风险的措施和计划]1. 评估指标：[确定用于评估小组工作的指标和标准]2. 评估时间：[明确评估的时间节点]九、协议条款1. 保密条款：[小组成员对小组工作涉及的敏感信息和知识产权进行保密的承诺]2. 知识产权条款：[明确小组工作产生的知识产权的归属和使用方式]3. 违约责任：[规定小组成员违反协议的责任和后果]4. 争议解决条款：[说明解决争议的方式和途径]十、其他事项[其他需要说明的事项，如小组的解散条件等]篇三小组工作策划书一、小组名称[具体名称]二、小组背景[简要介绍小组的背景和成立目的]三、小组目标1. [具体目标 1]2. [具体目标 2]3. [具体目标 3]四、小组成员1. 组长：[姓名]职责：负责小组的整体规划、组织和协调工作。
小组讨论策划书3篇
小组讨论策划书3篇篇一《小组讨论策划书》一、活动主题“集思广益，共同探讨”二、活动目的1. 提供一个交流和分享的平台，促进小组成员之间的思想碰撞。
2. 培养小组成员的团队合作精神和沟通能力。
3. 提高小组成员的思维能力和解决问题的能力。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员小组成员五、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）由组长介绍本次小组讨论的主题和目的，欢迎小组成员参加，并简要介绍活动流程。
2. 主题介绍（10 分钟）由组长介绍本次小组讨论的主题和相关背景信息，让小组成员对讨论内容有初步的了解。
3. 小组讨论（60 分钟）小组成员围绕主题展开讨论，可自由发言，分享自己的观点和想法。
组长负责记录小组成员的讨论内容和重点。
4. 小组代表发言（20 分钟）每个小组推选一名代表，向全体小组成员汇报小组讨论的结果和结论。
5. 互动交流（20 分钟）小组成员之间进行互动交流，可就其他小组的发言提出问题、建议或补充观点。
7. 结束活动（5 分钟）组长宣布本次小组讨论活动结束，感谢小组成员的参与和支持。
六、活动准备1. 确定活动主题和相关背景信息，并提前通知小组成员。
2. 准备活动所需的场地、设备和材料，如会议室、投影仪、麦克风等。
3. 提前安排好记录员，负责记录小组讨论的内容和重点。
4. 准备一些小礼品或奖品，用于奖励表现优秀的小组成员。
七、注意事项2. 鼓励小组成员积极参与讨论，但不要强迫任何人发言。
3. 记录员要认真记录小组讨论的内容和重点，确保准确无误。
4. 组长要合理安排时间，控制好活动的进度和节奏。
篇二《小组讨论策划书》一、活动主题“集思广益，共同探讨”二、活动目的1. 提供一个交流和分享的平台，促进小组成员之间的合作与互动。
2. 培养小组成员的思维能力、沟通能力和团队协作精神。
3. 激发小组成员的创造力和想象力，共同解决问题。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员小组成员[具体人数]五、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）由主持人介绍活动背景、目的和流程。
小组工作策划书格式3篇
小组工作策划书格式3篇篇一小组工作策划书格式一、小组名称[具体小组名称]二、小组背景（一）问题或需求的描述简要说明小组产生的背景，即存在的问题或需要满足的需求是什么。
（二）目标群体的特点分析目标群体的基本情况，包括年龄、性别、背景、兴趣爱好等方面的特点。
三、小组目标（一）总体目标明确小组的最终目标是什么，例如帮助目标群体解决特定问题、提升某种能力、促进个人成长等。
（二）具体目标分解总体目标，列出具体的、可衡量的、可达成的、相关联的和有时限的具体目标。
四、小组理论依据阐述在策划小组工作时所依据的相关理论或模式，说明这些理论如何能够支持小组目标的实现。
五、小组对象（一）招募对象明确小组招募的对象范围，包括年龄、性别、数量等要求。
（二）筛选标准制定筛选对象的标准，以便选择符合小组需求的成员。
六、小组时间安排（一）周期确定小组的开展周期，包括开始时间、结束时间。
（二）频率说明小组的开展频率，如每周一次、每两周一次等。
（三）具体时间安排详细列出小组每次活动的具体时间，包括开始时间和结束时间。
七、小组地点确定小组活动的具体地点，考虑地点的便利性、安全性和适宜性等因素。
八、小组内容与方法（一）小组活动内容详细描述小组活动的具体内容，包括每个阶段的主题、活动形式、活动目标等。
（二）小组活动方法说明将采用的小组活动方法，如讨论、角色扮演、游戏、分享等，并阐述每种方法的作用和预期效果。
九、小组评估（一）评估指标确定评估小组工作的具体指标，如目标达成情况、成员参与度、成员改变程度等。
（二）评估方式选择合适的评估方式，如问卷调查、观察记录、个别访谈等。
（三）评估时间安排评估的时间节点，在小组活动的不同阶段进行评估，以便及时调整和改进小组工作。
十、资源需求（一）人力资源列出所需的人力资源，如小组领导者、协助者等，并说明他们的职责和要求。
（二）物力资源列出开展小组活动所需的物力资源，如场地、设备、材料等，并说明来源和预算。
小组人员策划书3篇
小组人员策划书3篇篇一小组人员策划书一、策划书名称[具体名称]二、活动背景[具体背景]三、活动目的和意义1. 目的：[目的一]2. 意义：[意义一]四、活动时间[开始时间]-[结束时间]五、活动地点[具体地点]六、活动主体[具体参与人员]七、人员安排1. 总策划：[姓名 1]2. 活动负责人：[姓名 2]3. 其他人员：[姓名 3]八、经费预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐标：[用餐金额]3. 其他费用：[杂支金额]九、活动流程1. 活动准备：[准备内容]2. 活动宣传：[宣传内容]3. 活动举办：[举办内容]4. 活动后续：[后续内容]十、注意事项1. 注意安全，保持秩序。
2. 活动期间要注意保护环境，不乱扔垃圾。
3. 请大家准时参加活动，如有特殊情况请提前请假。
[策划人][日期]篇二小组人员策划书一、活动主题“创新、创意、创业”二、活动目的激发大学生的潜能，培养大学生的创新意识、创新思维、创业能力和团队精神。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体学生六、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]七、活动流程（一）宣传阶段1. 制作宣传海报、宣传单等宣传材料，在学校各个重要位置张贴和发放。
2. 利用学校官方网站、公众号、微博等网络平台进行宣传。
3. 举办宣传活动，如现场咨询、创意展示等，吸引更多同学的关注和参与。
4. 邀请学校电视台、广播站等媒体对活动进行报道，扩大活动的影响力。
（二）培训阶段2. 组织参赛学生进行分组讨论，互相交流创意和想法，共同完善创业计划书。
3. 为参赛学生提供一对一的指导和咨询服务，帮助他们解决在创业过程中遇到的问题。
（三）比赛阶段1. 初赛：参赛学生提交创业计划书，由评委进行评审，评选出优秀的项目进入决赛。
2. 决赛：进入决赛的项目进行现场展示和答辩，由评委和观众进行投票，评选出最终的获奖项目。
（四）后续服务1. 为获奖项目提供创业孵化、资金支持、技术指导等后续服务，帮助他们将创意转化为实际的创业成果。
小组作业策划书分工3篇
小组作业策划书分工3篇篇一《小组作业策划书分工》一、作业主题[具体作业主题]二、小组成员[列出小组成员名字]三、分工安排1. 资料收集：成员 A：负责收集与作业主题相关的文献、案例等资料。
成员 B：通过网络搜索等方式，补充其他必要的资料。
2. 内容整理与分析：成员 C：对收集到的资料进行整理，提取关键信息。
成员 D：对整理后的内容进行深入分析，找出要点和关联。
3. 大纲编写：成员 E：根据分析结果，编写作业大纲，确定整体框架。
成员 G：协助成员 F 进行文稿的完善和优化。
5. 图表制作：成员 H：根据作业需要，制作相关的图表，增强可视化效果。
6. 校对审核：成员 I：对文稿进行仔细校对，检查错别字、语法错误等。
成员 J：从整体上审核作业的质量和逻辑性。
7. 格式排版：成员 K：负责将文稿进行格式排版，使其符合要求。
8. 提交与汇报：成员 L：负责按时提交作业，并在需要时进行汇报展示。
四、时间进度1. [具体时间区间 1]：完成资料收集工作。
2. [具体时间区间 2]：完成内容整理与分析。
3. [具体时间区间 3]：完成大纲编写。
5. [具体时间区间 5]：完成图表制作、校对审核、格式排版等工作。
6. [具体时间区间 6]：进行提交与汇报。
五、沟通方式建立小组群或其他沟通平台，定期进行线上会议交流进展和问题。
六、注意事项1. 各成员要严格按照分工和时间进度进行工作，如有特殊情况及时沟通协调。
3. 遇到问题及时反馈，共同商讨解决方案。
[策划人姓名][具体日期]篇二《小组作业策划书分工》一、作业主题[具体主题名称]二、小组成员[列出小组成员的名字]三、分工安排1. 资料收集：[成员 A]：负责收集与作业主题相关的文献、案例等资料。
[成员 B]：通过网络搜索等方式补充其他相关信息。
2. 内容整理：[成员 C]：对收集到的资料进行整理和筛选，提取关键内容。
3. 大纲编写：[成员 D]：根据整理后的内容，编写作业的大纲结构。
小组合作指导策划书3篇
小组合作指导策划书3篇篇一《小组合作指导策划书》一、引言小组合作是一种有效的学习和工作方式，能够充分发挥团队成员的优势和潜力，提高效率和质量。
为了更好地指导小组合作，特制定本策划书。
二、目标1. 提高小组合作的效率和质量。
2. 培养团队成员的合作意识和能力。
3. 促进小组内的沟通和协作。
三、具体指导措施1. 小组组建根据任务需求和成员特点，合理分组。
确保每个小组有明确的组长和分工。
2. 目标设定帮助小组明确共同的目标和任务。
将大目标分解为具体的小目标。
3. 沟通机制建立定期的小组会议制度，交流进展和问题。
鼓励成员之间开放、坦诚地沟通。
4. 角色分工明确每个成员在小组中的角色和职责。
根据成员能力和兴趣进行合理分工。
5. 问题解决指导小组学会分析问题、提出解决方案。
鼓励创新思维和多角度思考。
6. 团队建设组织团队活动，增强成员之间的凝聚力。
7. 反馈与评估定期对小组合作情况进行反馈和评估。
根据评估结果进行调整和改进。
四、实施步骤1. 前期准备阶段确定参与小组合作的人员和任务。
进行相关培训，介绍小组合作的方法和技巧。
2. 小组组建与启动阶段按照要求组建小组。
召开小组启动会议，明确目标和任务。
3. 实施阶段小组按照计划开展合作。
指导老师进行跟踪指导和支持。
五、资源需求1. 人力资源：指导老师、小组组长。
2. 时间资源：小组会议时间、团队活动时间。
3. 物资资源：会议场地、相关资料等。
六、注意事项1. 尊重每个成员的意见和贡献。
2. 鼓励成员积极参与，避免个别成员过度主导。
3. 及时解决小组合作中出现的问题和矛盾。
4. 不断反思和改进指导方法和策略。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《小组合作指导策划书》一、引言小组合作在学习和工作中都具有重要的作用，它可以促进成员之间的交流与协作，提高效率和成果质量。
为了更好地指导小组合作，特制定本策划书。
二、目标1. 提高小组合作的效率和效果。
2. 培养小组成员的团队合作精神和沟通能力。
小组成立策划书3篇
小组成立策划书3篇篇一《小组成立策划书》一、小组名称[具体名称]二、小组成立背景随着[相关背景或需求]的发展，为了更好地[达成的目标或解决的问题]，有必要成立一个专门的小组来集中精力开展相关工作。
三、小组目标1. 在[具体时间段]内，完成[具体任务或项目]。
2. 提升团队成员在[相关领域]的专业能力和协作水平。
3. 为[相关对象]提供高质量的[成果或服务]。
四、小组成员及分工1. 组长：[姓名]，负责小组的整体统筹、协调与管理。
2. 成员 A：[姓名]，承担[具体工作职责]。
3. 成员 B：[姓名]，负责[具体工作职责]。
……五、小组工作计划1. 第一阶段（[开始时间 1] [结束时间 1]）完成小组成员的招募与选拔。
组织小组培训，让成员熟悉相关业务知识。
2. 第二阶段（[开始时间 2] [结束时间 2]）开展[具体项目或任务]的详细规划。
进行前期调研与资料收集。
3. 第三阶段（[开始时间 3] [结束时间 3]）按照计划推进项目实施。
定期召开小组会议，进行进度汇报与问题讨论。
4. 第四阶段（[开始时间 4] [结束时间 4]）整理相关资料并归档。
六、小组沟通机制1. 定期召开小组会议，每周[X]次。
2. 建立小组工作群，方便实时沟通交流。
3. 每月进行一次小组内部的反馈与意见收集，及时调整工作方式。
七、小组激励措施对于表现优秀的成员，给予[具体奖励形式]，如表彰、奖金、晋升机会等，以提高成员的积极性和工作热情。
八、小组预算1. 人员费用：[具体金额]。
2. 设备与材料费用：[具体金额]。
3. 其他费用：[具体金额]。
九、风险评估与应对措施1. 可能面临[具体风险]，对此我们将采取[应对措施]。
2. 若出现[其他风险情况]，及时启动应急预案，确保小组工作的顺利进行。
通过成立本小组，我们有信心能够实现既定目标，为[相关方面]做出积极贡献。
在实施过程中，我们将不断优化和完善各项工作，确保小组的高效运作和持续发展。
小组成立策划书3篇
小组成立策划书3篇篇一《小组成立策划书》一、策划书背景为了更好地开展小组活动，提高小组的凝聚力和影响力，特制定本策划书。
二、小组名称[小组具体名称]三、小组性质[小组类型，如兴趣小组、学习小组等]四、小组目的[明确小组的目的和目标]五、小组活动内容[详细列出小组活动的具体内容和安排]六、小组成员招募1. 招募对象：[明确招募的对象范围]2. 招募方式：[如线上宣传、线下推广等]3. 招募时间：[具体的招募时间]七、小组活动时间和地点1. 活动时间：[列出小组活动的具体时间安排]2. 活动地点：[详细说明小组活动的具体地点]八、活动费用[列出活动所需的费用预算，如场地租赁、物资采购等]九、人员安排1. 负责人：[明确小组负责人的职责和要求]2. 工作人员：[列出工作人员的具体职责和要求]3. 志愿者：[如有需要，可招募志愿者协助活动开展]十、宣传方案1. 宣传渠道：[列举宣传的渠道和方式，如社交媒体、宣传海报等]2. 宣传内容：[明确宣传的内容和重点]3. 宣传时间：[列出宣传的时间安排]十一、评估与反馈1. 评估方式：[明确评估的方式和指标]2. 反馈机制：[建立反馈的渠道和机制]十二、注意事项1. 安全问题：[强调活动中的安全注意事项]2. 纪律问题：[明确小组活动的纪律要求]3. 其他问题：[列出其他需要注意的问题]篇二《小组成立策划书》一、策划书背景为了更好地实现小组的目标和任务，提高小组的工作效率和质量，特制定本策划书。
二、小组简介1. 小组名称：[小组名称]2. 小组目标：[小组目标]3. 小组成员：[小组成员名单]三、策划内容1. 小组组建：时间：[具体时间]地点：[详细地点]方式：[公开招募或内部推荐等]要求：[对小组成员的要求，如技能、经验等]2. 小组培训：内容：[培训的具体内容，如专业知识、技能培训等]时间：[培训的具体时间]地点：[详细地点]方式：[内部培训或外部专家讲座等]3. 小组活动：时间：[活动的具体时间]地点：[详细地点]内容：[活动的具体内容，如团队建设、项目实践等]方式：[户外活动、内部交流等]4. 小组考核：内容：[考核的具体内容，如工作绩效、团队合作等]时间：[考核的具体时间]方式：[自我评价、上级评价等]5. 小组激励：内容：[激励的具体内容，如奖金、荣誉证书等]时间：[激励的具体时间]方式：[公开表彰、物质奖励等]四、资源需求1. 人力资源：[所需的人力资源，如培训师、组织者等]2. 物质资源：[所需的物质资源，如场地、设备等]3. 时间资源：[所需的时间资源，如培训时间、活动时间等]五、注意事项1. 本策划书仅供参考，具体内容可根据实际情况进行调整。
小组内部创新活动策划书3篇
小组内部创新活动策划书3篇篇一小组内部创新活动策划书一、活动主题“激发创新潜能，提升团队协作”二、活动目的通过举办创新活动，激发小组成员的创新思维，提高团队协作能力，增强团队凝聚力，同时也为小组的发展提供新的思路和方向。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员小组全体成员六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）：由小组负责人介绍活动背景和目的，欢迎小组成员参加本次创新活动。
2. 团队建设（30 分钟）：通过一些简单的团队建设游戏，如“名字接龙”、“团队拼图”等，让小组成员更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
3. 创新思维培训（60 分钟）：邀请专业的创新培训师进行创新思维培训，介绍创新思维的方法和技巧，如头脑风暴、逆向思维、联想思维等，并通过实际案例进行分析和讨论。
4. 小组讨论与创新实践（90 分钟）：将小组成员分成若干小组，每个小组选择一个创新主题进行讨论和实践。
小组成员可以运用所学的创新思维方法，提出自己的创新想法，并进行初步的实践和验证。
5. 成果展示与分享（60 分钟）：7. 活动结束（5 分钟）：感谢小组成员的参与和支持，宣布本次创新活动结束。
七、活动预算1. 培训师费用：[X]元2. 活动场地租赁费用：[X]元3. 活动道具和材料费用：[X]元4. 奖品和证书费用：[X]元5. 餐饮和茶歇费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前要确保活动场地和设备的准备工作就绪，避免出现意外情况。
2. 活动过程中要注意安全，特别是在进行创新实践环节时，要确保小组成员的安全。
3. 活动结束后要及时清理活动场地，保持环境整洁。
篇二小组内部创新活动策划书一、活动主题“激发创意，共享创新”二、活动目的通过举办创新活动，激发小组成员的创新思维，提高团队协作能力，促进成员之间的交流与合作，共同探索新的想法和解决方案。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员小组成员六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由小组负责人介绍活动背景和目的，欢迎大家参与。
分小组写活动策划书3篇
分小组写活动策划书3篇篇一分小组写活动策划书一、活动主题“合作与创新”二、活动目的通过小组合作的方式，培养学生的团队合作精神、创新意识和解决问题的能力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程（一）分组1. 将参与人员平均分成若干小组，每组[X]人，指定一名组长。
2. 各小组在规定时间内完成队名、队歌、口号的创作，并进行展示。
（二）活动一：拼图比赛1. 每个小组会得到一张拼图，需要在规定时间内完成拼图。
2. 拼图完成后，每个小组需要派出一名代表，对拼图的过程和感受进行分享。
（三）活动二：创意任务1. 每个小组会得到一个创意任务，例如设计一个新的游戏、制作一个微电影等。
2. 各小组需要在规定时间内完成任务，并进行展示。
3. 展示结束后，其他小组成员可以对展示内容进行提问和建议。
（四）活动三：团队挑战1. 各小组需要完成一系列团队挑战任务，例如搭建高塔、完成拼图等。
2. 任务完成后，每个小组需要派出一名代表，对团队合作的经验和感受进行分享。
2. 对在活动中表现优秀的小组进行颁奖。
七、活动准备1. 提前联系好活动场地，并进行布置。
2. 准备好拼图、创意任务所需的材料、团队挑战所需的道具等。
3. 准备好奖品。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 活动场地租赁费用：[X]元2. 活动材料和道具购买费用：[X]元3. 奖品购买费用：[X]元4. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
2. 各小组要遵守活动规则，公平竞争。
3. 鼓励小组成员积极参与，发挥自己的特长和优势。
4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
[时间]篇二分小组写活动策划书一、活动主题团队协作，共同进步二、活动目的1. 通过小组合作的方式，培养同学们的团队协作精神和沟通能力。
2. 增强同学们的竞争意识和解决问题的能力。
3. 丰富同学们的课余生活，提高同学们的综合素质。
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小组策划书情绪管理
2012级社会工作
王宇萌武轩伊徐胡琼薛筝杨欢徐天浩曹卫东
小组策划书
小组名称:▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
开展背景
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，最普遍、最通俗的经验有喜、怒、哀、乐等，情绪常和心情、性格、脾气等因素相互作用，也会受到荷尔蒙等的影响。
那么，无论正面或是负面的情绪，都会引发人们行为的动机。
情绪不只是个体的心理现象，同时也是社会现象，是大学生适应社会生存和发展必须重视的问题。
大学生处于青年成长的高峰期，情绪具有其特殊性，大学生情绪丰富，表现出活跃、浪漫、热情并富有创造性，又具有强烈的冲动性、爆发性和稳定性，自控力远不及成年人，大学生情绪中的肯定与否定、积极与消极、紧张与轻松、激动与平静两极性突出，且易受情绪感染，因此，大学生更渴求对情绪的引导、控制和调节,因此大学生需要情绪管理。
理论框架
1、伯恩斯新情绪疗法：美国斯坦福大学医学博士戴维伯恩斯运用认知疗法及“伯恩斯抑郁状况自查表”、不使用药物治疗抑郁症等手段处理情绪问题。
主要包括以下，完成“伯恩斯抑郁状况调查表”测定情绪状况；阅读与练习自我康复体系等即帮助案主通过自身努力来改变认知，自己对自己进行认知疗法以摆脱情绪混乱的困扰。
2、ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家诶里斯创建的。
就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发事件（A)直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起。
错误信念也称为非理性信念。
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。
如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍呢。
情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。
C表示自己产生的情绪和行为的结果。
A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。
这是因为从前因到结果之间，一定会透过一座桥梁B（Belief），这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。
又因为，同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。
目标
1、总目标：帮助组员提高对情绪的科学认识，掌握相关情绪管理的技巧，提升情绪管理水
平。
2、具体目标：介绍基本的情绪知识，了解自身的情绪稳定能力；
具体掌握控制愤怒情绪的方法；
通过游戏、分析进一步提升情绪管理的能力。
招募
1、对象：2013级社工新生
2、方法：课堂内招募
小组特征
1、性质：发展性小组
2、节数：4次
3、日期：待定
4、时间：1—1.5小时/每次
5、地点：待定
6、人数：8—10人
所需资源
人员: 待定
场地：待定
活动材料：详见备注安排
活动计划
第一节活动内容▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
第二节活动内容▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁日期：整节活动时间：地点：
第三节活动内容▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁
日期：整节活动时间：地点：
第四节活动内容▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁日期：整节活动时间：地点：
预算
评估方法
1、准备一份问卷，分别在活动第一节和最后一节安排组员完成，比较他们参加小组活动前
后沟通模式及技巧的改变。
2、在小组活动最后一节，各组分享及评价
3、工作人员在活动过程中的观察分析
4、从出席率及参与、投入程度做评估
5、与小组成员交流他们对此次小组活动的感受及意见
小组活动评估表
附：三栏目技术表
小组活动评估表
小组组员评估表
小组工作员评估表
三栏目技术活动目的：根据合理情绪疗法理论，采用三栏目技术团体活动来克服一些顽固的消极情绪影响。
活动步骤：
①把一张空白纸一分为三，左边“随想栏（自责）”，中间为“认知失真栏”，右边为“合理反应栏（自卫）”。
②在左边栏里写下随想（自责），即自己认识到的内心的消极自责思想。
这些思想可能会有：我什么事都做不好；我总是迟到；每个人都会看不起我；我是个笨蛋；我会愚弄自己，我真傻，等等。
完成这一栏时，关键是想到什么就写什么，因为这些想法很可能就是造成你紧张不安的真正原因。
它们潜藏在你的内心深处，不时地出来挥舞一下利刃，让你心里时不时有说不出的不痛快。
③在中间栏里写出认知失真，即判断左边栏中的随想有哪些本质性的错误，可以分别做以下归类：以偏概全，瞎猜疑，非此即彼的思想，自咒，预见的错误，等等。
④在右边栏里写出合理反应（自卫）。
这一栏我们要着手做心情转换中最关键的一步。
在此栏里找一种更合理、更坦然的观点取而代之。
把你认为客观上无效的东西合理化或是为之做辩护。
如果你在合理反应栏里写下的东西既不令人信服，又不符合事实，那么它对你不会有丝毫的帮助。
你要相信自己有能力祛除自责，这个合理反应应能够揭示出你的自责随想的不合理性和荒谬性。
例如，在反驳“我什么事都做不好”时，你可以写道：“忘掉它，同别人一样，我也是有的事情做得好，有的事情做不好。
我把这次约会搞糟了，但也还没有坏到不可收拾的地步呀。
”如果你对某个特殊的消极思想不能做出合理反应，那么即使你暂时把它忘记了，过几天它还会死灰复燃，重新笼罩住你的心灵。
所以，你要善于盯住目标，穷追不舍。
对于上文提到的其他想法可以相应地一一作出辩论。
“不对。
我有很多事干得很出色。
”“那个想法多么荒谬！因为我以前总是准时的。
如果我迟到次数太多的话，我将着手解决这个问题，并发展出一套更准时的方法。
”等等。
⑤注意事项：
在随想栏里，不用描写你的情绪反应，只需要写下产生这种情绪的思想就行。
例如，假定你看到车子的轮胎坏了，不要写“我感到泄气”，因为从合理反应来看，你对此并无异议。
事实是，你真的对自己感到泄气。
你应记下的是看到轮胎漏气之后从你脑海里自然而然地闪过的那些念头。
例如，“我真傻——我本该在这个月换胎的。
”“呀！我的运气真不好！”接着，你用一些合理反应取而代之：“换了新胎固然更好，但这说明不了我傻，因为天有不测风云，谁也料不到将来会发生的事情。
”这个过程尽管鼓不起那只瘪了的轮胎，但你至少不必因瘪的轮胎而产生瘪的自我。
在你使用三栏目之前和之后，做一些“情绪计算”，以确定你心情的改善程度是非常有益的。
以前面事件为例，当看到轮胎漏气时，你可能有80%的失望和愤怒。
当你完成这个练习时，你体验到厌烦程度减低到40%上下。
如果厌烦程度下降了，那么这个方法对你是有效的。
小组工作员评估表（随机抽取三人）
注：此表在小组活动全部结束后由小组的工作员填写
小组组员评估表
即可，你的答案将会完全保密，请放心填写，谢谢合作！。