五年级卫生与保健上册期末试卷

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小学卫生保健考试题及答案

小学卫生保健考试题及答案

小学卫生保健考试题及答案一、选择题(每题1分,共20分)1. 下列哪种细菌感染是通过空气传播的疾病?A. 流感B. 麻疹C. 肺结核D. 腮腺炎答案:C2. 下列哪种食物最容易引起食物中毒?A. 生鸡蛋B. 生牛肉C. 未清洗的水果D. 过期的乳制品答案:D3. 感冒病毒主要通过哪种途径传播?A. 直接接触B. 空气传播C. 水源传播D. 食物传播答案:B4. 每天应该饮用多少杯水来维持身体健康?A. 2杯B. 4杯C. 6杯D. 8杯答案:D5. 下列哪种行为不能保护眼睛卫生?A. 长时间看电视B. 擦眼睛时勿用脏手C. 合理使用电脑D. 避免眼部受伤答案:A6. 小明患有花粉过敏,下列哪种季节他的过敏症状会加重?A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案:A7. 运动可以促进身体健康,以下哪种运动对心脏好?A. 游泳B. 网球C. 跑步D. 动感单车答案:C8. 小明感到喉咙痛、咳嗽,并伴有低烧,他可能患了下列哪种疾病?A. 流感B. 感冒C. 扁桃体炎D. 中耳炎答案:C9. 为预防脚气病,应该做以下哪个措施?A. 避免赤脚行走B. 穿夹脚拖鞋C. 坚持每天泡脚D. 不穿紧身袜答案:A10. 洗手是预防疾病最简单、有效的方法之一,以下哪个时机最适合洗手?A. 洗完厕所后B. 出门前C. 吃饭前D. 看完电视后答案:C11. 吸烟对人体健康有害,以下哪个疾病与吸烟有关?A. 心脏病B. 糖尿病C. 高血压D. 骨质疏松答案:A12. 暴露在阳光下可以帮助身体产生哪种维生素?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:D13. 小明每天晚上都只睡6小时,这对他的身体有什么危害?A. 增加肥胖风险B. 提高免疫力C. 促进身体生长D. 加速代谢过程答案:A14. 下列哪种疾病不属于传染病?A. 麻疹B. 肺炎C. 糖尿病D. 腮腺炎答案:C15. 下列哪种食物富含维生素C?A. 香蕉B. 牛奶C. 西红柿D. 米饭答案:C16. 在公共场所打喷嚏时,应该用什么部位遮住口鼻?A. 用双手遮住B. 用纸巾遮住C. 用衣袖遮住D. 用水喷雾遮住答案:B17. 游泳前应该做哪个准备动作?A. 站到水中试试水温B. 沐浴在太阳底下C. 喝一杯冷饮D. 睡上一觉答案:A18. 长时间使用电子产品对眼睛有害,以下哪项行为可以缓解眼睛疲劳?A. 眨眼睛B. 眯起眼睛C. 闭上眼睛D. 摩擦眼睛答案:A19. 手足口病主要通过哪种途径传播?A. 空气传播B. 食物传播C. 接触传播D. 水源传播答案:C20. 肥胖是一种常见的健康问题,以下哪种饮食习惯容易导致肥胖?A. 均衡饮食B. 多食高脂肪食物C. 多吃新鲜蔬菜水果D. 定时定量进餐答案:B二、简答题(每题5分,共30分)1. 请简要介绍洗手的正确步骤。

1小学生五年级体育卫生知识试卷

1小学生五年级体育卫生知识试卷

五年级健卫期末试卷
姓名等第
一、填空:
1、人的的正常体温是()摄氏度。

2、传染病的共同特征有:特异的病原体、()性、()性、()性和()性。

3、“红眼病”的特点是()急、()快。

4、在什么情况下,容易造成气管异物?()、()、()
5、预防碘缺乏病的最好方法是()、()、()。

二、选择:
1、预防食物中毒的方法有:()
(1)注意饮食卫生。

(2)选择新鲜、无毒、不变质的食物。

(3)不吃病死或死因不明的畜禽肉。

(4)保管好农药和有毒物。

2、预防碘缺乏病的最好方法是:()
(1)长期食用含碘食盐。

(2)经常食用含碘丰富的食物。

(3)定期补服碘剂。

(4)生吃瓜果要洗净。

3、传染病流行的三个环节是:()
(1)管理传染源。

(2)切断传播途径。

(3)保护易感人群。

(4)使用药物牙膏。

三、问答:
1、怎样才能培养自己的独立生活、学习能力?
2、怎样预防“红眼病”的发生?。

安宁一小五年级卫生与保健上学期末试卷

安宁一小五年级卫生与保健上学期末试卷

安宁一小五年级卫生与保健上学期末试卷
班级姓名得分
一、填空题(每空1分,共53分)
1、人的神经系统包括()和()两部分。

2、乙脑发病急,传染快,轻者()、(),多数();重者()、()、()、()(),甚至()。

3、如果一个人能培养和发展一至两项兴趣爱好,不仅能提高自己()和()的能力,拓宽(),而且能丰富(),陶冶(),培养良好的(),促进()的健康。

4、地球上的淡水资源只占地球水资源总量的(),而这()的淡水中,可直接饮用的只有()。

5、狂犬病是一种死亡率很高的传染病,其病毒主要存在于()、()的唾液里。

6、感染弓形虫病的主要途径有:一是()、二是()、三是(),四是()。

7、剧烈运动后不宜大量(),不宜马上()、()、()或(),不宜立即饮()、()等。

8、皮肤具有()功能()与()功
能、()功能、()的功能。

9、零食大致可分为()类。

()类零食;()、( )、()类零食;()类零食;()及()零食;()类零食;()及()零食;()类零食;()类零食;()类零食和()类零食等十类。

二、判断题。

(每题3分,共18分)
1、蚊子不会传染乙脑。

()
2、人在睡觉时大脑还在工作。

()
3、生水应煮沸后再喝。

()
4、可以一边听歌一边做作业。

()
5、电冰箱是存放视频的保险箱。

()
6、弓形虫病的主要传染源是猫。

()
三、简答题。

(第一小题18分,第二小题11分,共29分)
1、造成水源污染的原因主要有那些?
2、怎么样预防肺结核病?。

五上卫健试卷

五上卫健试卷

武家庄校点2011学年上学期五年级
《卫生与保健》期末检测题
班级姓名得分
一、填空(每空2分,共40分)
1、人的神经系统包括系统和系统。

2、流行性乙脑是由感染引起的一种中枢神经系统的急性传染病。

3、是指我们对某些有益的事物表现出来的特殊的喜爱。

4、是人类的宝贵资源,是生命之泉。

5、病是由犬病毒引起的一种死亡率很高的传染病。

6、病是由一种细胞内寄生虫弓形虫引起的人畜共患病。

7、皮肤覆盖在人体的表面,它分、
和三部分。

8、流感病毒有三种类型:型、型
和型。

9、甲型H1N1流感是、、的。

10、是禽流行性感冒的简称。

11、肺结核是由引起的呼吸道传染病。

12、为了和的恢复,促进身心的生长发育,必须保证睡眠时间。

二、问答题(每题10分,共40分)
1、体育锻炼有哪些好处?
2简述造成水源污染的主要原因是什么?
3、皮肤的主要功能有哪些?
4、少年儿童的健康成长应注意哪些问题?
三、议一议,说一说(每题10分,共20分)
1、你被狗咬过吗?是如何处理的?
2、你在学习和生活上遇到困难的时候是怎样做的?请举出一个例子。

小学生卫生健康期末测试题5

小学生卫生健康期末测试题5

小学生卫生健康期末测试题(五年级)班级姓名一、填空题1、青春期是由()发育到()的过渡时期,是指个体性器官逐渐发育成熟、出现( )的年龄阶段。

2、人的一生有两个生长发育高峰期,一是出生后的两年内,二是()时期,这时身体外形发生的变化有身高迅速(),体重明显(),第二个高峰期男女生都会出现第()性征。

3、刚刚进入或将要进入青春发育期的青少年,在参加体育锻炼时必须注意听取教师的(),掌握正确的(),量力而行,循序渐进、注意安全。

4、当人们吃了()或()以及那些本身就含有毒素的动物、植物,都可能引起食物中毒。

中毒症状轻的有恶心、()、()等,重的会出现昏迷、口吐白沫、浑身抽搐等症状,如不及时抢救,会危及生命。

5、青春期的身体变化有:身高迅速(),体重明显(),心肺功能(),肌肉发育(),神经系统兴奋性不断()。

6、食物中毒的种类有()、()、()、()。

二、选择题(将选项填入括号内)()1、人体快速发育时期是:A.青春期B.青年期C.老年期()2、青春期分为早、中、晚期,早期约为:A.17—20岁B.14-16岁C.10-13岁()3、预防食物中毒的措施有:A.吃腐败变质和超过保质期的食品B.购买颜色不新鲜、有异味的熟食吃C.在冰箱放置食物时,生、熟混放在一起D.不吃带有毒素的食物,如发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、玉米、花生、毒蕈等()4、青春期的健康往往影响一个人的一辈子的生活,所以在青春期应:A.养成良好的卫生习惯B.加强体育锻炼、保护嗓子C.不吸烟、不喝洒 F.以上都要做到()5、蟑螂的危害是:( )A.吃食物、咬嚼衣物、书籍等B.体毛携带的病菌和排泄物会污染食物。

C.人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病。

D.以上三点都是。

三、判断题:(正确的“√”,错误的“×”)1、预防食物中毒要做到“三要三不要”。

()2、不干不净,身体没病;臭鱼能吃,臭肉不能吃。

()3、青春期长身体要多吃肉。

()4、一般情况女生比男生早进入青春期1-2年。

保健试卷

保健试卷

五年级《卫生与保健》期末测试卷一、填空。

1、有人认为健康就是(),这是不全面的。

健康应括()、()及良好的()。

2、流行性脑脊髓炎简称()。

3、运动环境包括()、()、()、()、()和()等因素。

它与同学们的()和()的提高有非常密切的关系。

4、对待考试首先要(),其次(),第三()。

5、进入青春期后,男女的第二性征主要表现在()、()、()等方面。

二、选择题1、世界卫生日定于()。

A、3月12日B、4月7日C、6月5日2、急救专用号码是()。

A、120B、110C、1193、要保持口腔清洁卫生每天至少刷几次牙()。

A、1次B、2次C、3次4、饮食中缺铁,会造成缺铁性贫血,下列食品中含铁最丰富的是()。

A、动物肝脏B、牛奶C、蛋类5、全国健康教育月()。

A、1月B、3月C、4月6、游泳时不慎溺水,救上岸后哪项处理最关鍵()。

A、保持呼吸道畅通,进行人工呼吸和胸外心脏按压B、控水C、检查溺水者有无外伤三、判断题(正确的打√,错误的打×)1、健康就是指身体健康()。

2、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,比例适当,并与身体需要保持平衡()。

3、保持口腔卫生要每天刷牙两次,早晨刷牙比晚上刷牙更重要。

()4、青春期学生及成年人缺碘会得大脖子病。

()5、如果长期学习负担过重,而又经常不注意休息,会使疲劳发展为过度疲劳,会影响学习和身体健康。

()四、简答题。

1、如何做好青春期的卫生保健工作?2、怎样预防钩虫病?五、论述题。

怎样才能保持青春期的心理健康?。

小学5年级卫生与健康试卷

小学5年级卫生与健康试卷

小学5年级卫生与健康试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 正确的洗手方法包括以下哪几个步骤?A. 用水冲手B. 用肥皂搓手C. 揉搓至少20秒D. 所有选项2. 以下哪个习惯有助于预防感冒?A. 经常开窗通风B. 经常用手触摸眼睛和鼻子C. 吃生冷食物D. 长时间待在封闭空间3. 健康饮食应该包括以下哪些食物?A. 蔬菜和水果B. 油炸食品C. 含糖饮料D. 快餐4. 运动对身体健康有哪些好处?A. 增强心肺功能B. 促进骨骼生长C. 减轻压力D. 所有选项5. 以下哪个行为不利于口腔卫生?A. 每天刷牙两次B. 定期更换牙刷C. 饭后立即刷牙D. 吃过多的糖果二、判断题(每题1分,共10分)6. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。

()7. 长时间看电视或玩电子游戏对眼睛无害。

()8. 每天保证8小时以上的睡眠有助于身体发育。

()9. 吃过多的油炸食品对身体健康有益。

()10. 定期进行身体检查是保持健康的重要手段。

()三、填空题(每空1分,共20分)11. 洗手的正确步骤包括:用水冲手、__________、揉搓至少20秒、__________。

12. 预防感冒的有效措施包括:__________、__________、勤洗手、__________。

13. 健康饮食应包括足够的__________、__________、蛋白质和__________。

14. 运动的好处包括:增强__________、促进__________、减轻__________、提高__________。

15. 口腔卫生的维护措施包括:每天刷牙__________次、使用__________的牙刷、定期__________。

四、简答题(每题10分,共20分)16. 请简述为什么保持个人卫生对预防疾病很重要?17. 请列举至少三种方法来提高你的身体健康。

五、论述题(每题15分,共30分)18. 论述如何通过合理饮食和适量运动来改善你的身体健康。

2009学年第一学期五年级卫生与健康试题

2009学年第一学期五年级卫生与健康试题

二009学年度第一学期五年级卫生与健康期末测试题
班级: 姓名: 成绩:
一.填空题(共60分,每空3分)
1.健康不仅是没有疾病和虚弱,还要有健全的_______和
________。

2. 每年的__月日是“世界无烟日”。

3.血液循环系统包括和。

4.影响生长发育的因素主要有和。

5.心脏有__个腔,上部分是,下部分是。

6、血管分为和三种。

7、血液由和组成。

8、红细胞主要功能是。

二、判断下列说法是否正确,正确的打“√”,否则打“×”(共10分,每题2分)
1.考试前需保持良好的生活规律。

()
2.测量身高时不用赤脚都比较准确。

()
3.血小板主要功能是促进血液凝固作用。

()
4.体育锻炼能提高心肺功能,同时使骨骼更粗壮,肌肉更结实,使身体发育更匀称。

()
5.吸烟的好处比害处多。

()
三、简答题(共30分,每题10分)1.怎样才做到“睡眠卫生”?
2.如何预防近视?
3.怎样注意考试卫生?。

五年级卫生与保健上册期末试卷

五年级卫生与保健上册期末试卷

《卫生与保健》期末测试卷试卷班级:姓名:分数:一、填空(共26分)1. 造成水源污染的原因很多,主要的有以下几方面:未经处理就排放的的污染;污染;药品污染;、废物等对水源的污染;农村的厕所、粪池、等离河流、水井等水源太近,也会造成水源污染。

2.营造良好的学习环境,你需要做的事情有:创设一个、用于学习的环境;给自己一个的专用书桌;学习需要,不能边看边做,也不要边听音乐边做作业;要有一盏光线,亮度的台灯,有利于保护视力。

二、选择(共32分)1.正确预防流行性乙脑的做法有()。

A.搞好环境卫生,消灭蚊子。

B.按时打乙脑预防针。

C.发现病人要及时隔离治疗。

D.在蚊子较多的地方生活,白天要涂抹防蚊药,晚上睡觉要挂蚊帐。

2.我们应该怎样注意睡眠卫生()。

A.创造良好的睡眠环境。

B.睡前不要吃得太饱。

C.注意正确的睡觉姿势。

D.不要蒙头睡觉。

E.保证必要的睡眠时间。

F.养成按时睡觉、起床和午睡的好习惯。

3.如果你不慎被狗咬(抓)伤,应该怎样处理()。

A.立即挤压伤口,排去带毒液的污血。

B.用火罐拔毒。

C.用嘴去吸伤口处的污血。

D.用大量肥皂水反复多次冲洗。

E.冲洗后用酒精或碘酒消毒。

F.尽快去医院处理,及时注射犹太病疫4.艾滋病病毒传播方式的是()。

A.性接触传播B.血液传播C.母婴传播D. 共用坐便器5.国际禁毒日是每年的()。

A. 6月26日B. 7月26日C.8月26日D.9月26日6. 吸毒的危害有()。

A.吸毒严重摧残人的身体。

.B.吸毒扭曲人格,自毁前程。

C.吸毒引发自伤、自残、自杀的行为。

D.吸毒殆害后代。

E.吸毒容易感染爱滋病等传染性疾病。

7. 弓形虫病的传染途径()。

A.经口感染。

B.经血液感染。

C.母婴垂直传播。

D.接触传染。

8.预防甲型H1N1流感的个人防护措施主要有()。

A.避免接触有流感样症状或患肺炎的病人。

B.注意个人卫生,经常用肥皂洗手。

C.锻炼身体,加强营养,增强抵抗力。

D.室内保持通风。

卫生保健试题

卫生保健试题

卫生保健试题一、选择题1.下列哪项不属于个人卫生保健的原则?A.保持身体清洁B.合理饮食C.适度运动D.定期接种疫苗2.以下哪种疾病不属于传染病?A.流感B.高血压C.麻疹D.肺结核3.正确的手卫生步骤包括以下哪些措施?A.用温水洗手B.使用肥皂擦手20秒C.彻底清洗指甲缝隙D.用纸巾擦干双手4.合理使用抗生素的原则是什么?A.按照医生开具的剂量和疗程使用B.随意自行调整用药剂量C.分享给朋友使用D.长期使用以防止细菌耐药性5.下列哪项不属于预防饮食相关疾病的措施?A.减少摄入盐分B.增加膳食纤维摄入量C.限制蔬果的摄入D.避免油炸食品及高热量食物6.适度运动对健康的影响有哪些?A.增强心肺功能B.减轻压力和焦虑C.促进骨密度增加D.以上都是7.下列哪项不属于避免意外伤害的措施?A.戴上安全帽B.随身携带急救包C.步行时注意交通安全D.避免乐高堆积高耸物体8.如何正确使用口罩预防感染病毒?A.随时佩戴口罩B.选择适合自己的口罩型号C.佩戴口罩时避免触摸面部D.不用佩戴口罩9.下列哪项不属于预防传染病的基本措施?A.勤洗手B.咳嗽或打喷嚏时用手捂住口鼻C.避免与疾病患者密切接触D.共用刷牙杯、毛巾等个人物品10.健康教育的目的是什么?A.提高人们对健康的认识B.增加疾病发生的几率C.加剧群体恐慌D.提高医疗费用二、简答题1.简述个人卫生保健的重要性以及如何保持个人卫生?个人卫生保健是维护个人健康的基础,其重要性体现在以下几个方面:- 预防疾病:个人卫生保健包括保持身体清洁、合理饮食、适度运动等,能够有效预防许多疾病的发生,如传染病、饮食相关疾病等。

- 提升免疫力:保持个人卫生能够提升免疫系统功能,增强身体抵抗疾病的能力,降低患病风险。

- 促进身体健康:个人卫生保健有助于保持身体的健康,包括良好的口腔卫生、洁净的皮肤,有助于预防口腔疾病和皮肤问题的发生。

- 增加生活质量:个人卫生保健让人者身心愉悦,提供了健康的生活环境,有助于提升生活质量。

5年级健康期末试卷(上)

5年级健康期末试卷(上)

一、填空:(每题2分,共30分)1、食物中的营养素主要分成七大类,有()、()、()、( )、( )、()和()。

2、小学生每天至少保证()小时的睡眠。

3、一般来说女孩在()岁左右,男孩在()岁左右进入青春早期。

女孩进入青春早期的第一信号是()慢慢长大。

4、近视分为()近视和()近视。

5、克服胆怯首先要正确地(),其次要有()。

二、判断题:(对的打“√”,错的打“×”。

每题2分,共20分)1、我特别爱吃鱼和肉,妈妈做鱼和肉的时候,我会多多的吃饭。

()2、同学约我去上网,我不想去,但害怕得罪同学,我和他一起去了。

()3、青春早期是指儿童期向青年发育过渡的最初时期。

()4、胆怯是谁也无法逃脱的一种经历,克服胆怯是战胜困难的第一步。

()5、男孩进入青春早期的第一信号是外生殖器长大。

()6、我觉得戴眼镜特别难看,上体育课也不方便,于是让妈妈给我配了一副隐形眼镜。

()7、手指烫伤后,应立即将烫伤的手指用流动水冲洗一段时间。

()8、每天睡前用热水洗脚,可以起到消除疲劳、改善睡眠和提高记忆力等作用。

()9、青少年视力下降多以远视为主。

()10、人每天大约需要喝1000~1500毫升水。

()三、选择题:(可以单选,也可以多选;每题3分,共15分)1、能产生热量的营养素有()A、蛋白质B、碳水化合物C、脂肪D、维生素2、配戴眼镜应该注意:()A、到正规医院验光检查B、看黑板的时带上,看书的时取下来C、定期复查,及时调整眼镜度数D、眼镜忘带了,借同桌的戴3、小学生保证生长发育得好要做到:()A、合理营养B、合理作息制度C、加强体育锻炼D、预防和治疗各种疾病4、遇见困难和挫折的时候我应该()A、向周围的人求助B、重新树立信心,继续勇往直前C、寻找原因D、把问题推给别人,自己什么都不想5、以下哪些症状提示伤口可能感染了()A、化脓B、红肿C、出血D、发烧四、我能行(35分)(一)连一连(连对一条2分,共14分)(二)情景选择(每题3分,共15分)1、你去郊外捕捉昆虫做标本,一位面目慈祥的老爷爷说他家有漂亮的昆虫标本,请你去参观。

五年级卫生试卷

五年级卫生试卷

(考试时间:40分钟考试形式:闭卷)第一部分:日常卫生习惯养成测评35分,自评___分,教师评___分。

要求:日常衣着干净整洁,头发五异味,早晚刷牙,勤洗澡理发,勤洗脸洗脚等方面进行自评、考评。

第二部分:教材循环使用的保管与爱惜。

5分,教师评___分。

第三部分:卫生与保健知识评价部分。

(60分)一、填空题。

(每空2分,共20分)1、能使人体排汗散热,调节人体温度的是人的_____。

2、狂犬病病毒主要存在于疯狗、疯猪和部分健康动物的____中。

3、中枢神经系统包括_____和_____。

4、狂犬病是由狂犬病毒引起的______系统疾病。

5、培养良好的兴趣爱好要____,不能见异思迁。

6、厨房里的东西要______,并经常______。

、____、____和动静搭配是积极的休息方式。

二、判断题(每小题2分,共14分,对的打“√”,错的打“×”。

)1、神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统。

()2、乙脑是由乙脑病毒引起的消化系统传染病。

()3、肺结核是由结核菌引起的呼吸道传染病。

()4、睡眠能让人的大脑得到充分的休息,保证精力充沛。

()5、良好的兴趣爱好可以促进身心健康。

()6、良好的兴趣爱好是我们对某些事物的特殊的喜爱。

()7、跑完1000米后应立即做下休息。

()三、选择题(每小题2分,共10分)1、水污染的因素很多,其中来自医院的是()A、生物污染B、化学污染C、垃圾污染D、化肥污染2、饮用水应该()后再喝。

A、加糖B、加香料C、煮沸D、加对饮料3、()具有协调肌肉运动和维持身体平衡的功能。

A、大脑B、小脑C、脑干D、脊髓4、正确睡觉的姿势是()。

A、左侧卧睡B、右侧卧睡C、趴着睡D、仰着睡5、人感受外界刺激主要是靠()。

A、口B、舌C、鼻D、皮肤盘龙区双龙中心学校2010学年上学期五年级卫生与保健检测试题四、简答题。

(每题8分)1、“三生”教育包括哪几方面?请你谈谈学习“三生”教育后的简单体会。

小学5年级卫生与健康试卷【含答案】

小学5年级卫生与健康试卷【含答案】

小学5年级卫生与健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪种食物富含维生素C?A. 红薯B. 橙子C. 猪肉D. 鸡蛋2. 正确的洗手步骤是怎样的?A. 湿、搓、冲、干B. 湿、搓、干、冲C. 冲、湿、搓、干D. 湿、冲、搓、干3. 下列哪种行为有助于预防感冒?A. 经常锻炼B. 睡眠不足C. 长时间玩手机D. 不吃早餐4. 哪种饮料最适合在运动后饮用?A. 可乐B. 矿泉水C. 果汁D. 奶茶5. 下列哪种情况需要立即洗手?A. 打喷嚏后B. 吃饭前C. 上完厕所后D. 所有上述情况二、判断题(每题1分,共5分)1. 吃太多甜食对牙齿健康无害。

(×)2. 每天至少需要喝8杯水。

(√)3. 眼保健操可以预防近视。

(√)4. 生病了可以不吃药,身体会自己好。

(×)5. 每天锻炼30分钟对身体有益。

(√)三、填空题(每题1分,共5分)1. 常吃蔬菜和水果可以补充______。

2. 洗手可以预防______和______的传播。

3. 正确的刷牙方法是______、______、______。

4. 睡眠对于身体的______和______非常重要。

5. 预防近视的方法包括:保持良好的用眼习惯、定期做______、避免在弱光下阅读。

四、简答题(每题2分,共10分)1. 请简述健康饮食的原则。

2. 为什么要保持良好的睡眠习惯?3. 运动对身体有哪些好处?4. 请列举三种预防疾病的方法。

5. 请解释个人卫生的重要性。

五、应用题(每题2分,共10分)1. 如果你今天感觉嗓子痛,你应该如何照顾自己?2. 设计一个健康的一日三餐食谱。

3. 请描述正确的洗手步骤。

4. 如果你的一位同学受伤了,你应该怎么做?5. 请列举三种适合小学生的运动项目。

六、分析题(每题5分,共10分)1. 分析为什么保持良好的个人卫生习惯对身体健康非常重要。

2. 分析为什么定期进行体育锻炼对小学长发育有益。

五年级卫生与健康课期末试卷 (1)

五年级卫生与健康课期末试卷 (1)

卫生与健康课期末试卷五年级班姓名学号等级一、填空(3分×20)1、健康不仅是或,而且是、健康和良好的。

2、和是人类的;和是人类的美德;要善于,凡事着想。

3、电脑操作者的眼睛与荧光屏之间的距离应保持在厘米以上。

4、操作电脑分钟后要休息分钟,活动,促进血液循环;闭目养神或,消除视力疲劳。

5、操作电脑时应,减轻眼睛的程度,平时多吃含有的食物。

二、判断(5分×5)1、当眼睑被拳头击伤引起皮下出血,可在受伤24小时内用热水做热敷,帮助止血。

()2、当异物进入眼内,在结膜上的异物只要翻开眼皮用眼药水冲去,或用无菌棉签擦除便可。

()3、脚气病就是脚气。

()4、只要家中经济条件好,就应尽量吃精加工的米。

()5、汉堡包、炸鸡腿等喷香扑鼻,口感好,但维生素B1含量少,不宜多吃。

()三、问答题(15分)结合自己的切身体会,谈谈你在人际交往时遇到过哪些困难,你是怎么解决的?答案一、填空(3分×20)1、没有疾病、不虚弱,身体的、精神的、社会适应。

2、团结、友谊、感情之花;真诚、善良;与人合作,多为别人。

3、504、40,10至15,四肢,远眺5、多眨眼,发干的,维生素A二、判断(5分×5)1、错误2、正确3、错误4、错误5、正确答案一、填空(3分×20)1、没有疾病、不虚弱,身体的、精神的、社会适应。

2、团结、友谊、感情之花;真诚、善良;与人合作,多为别人。

3、504、40,10至15,四肢,远眺5、多眨眼,发干的,维生素A二、判断(5分×5)1、错误2、正确3、错误4、错误5、正确。

五年级生命与健康期末试卷

五年级生命与健康期末试卷

五年级生命与健康期末试卷班级------姓名-------计分-------一、填空题(每空2分,共40分)1、大脑分为()两个半球,表面叫大脑(),有大约()亿个神经细胞组成,负责()和()各种信息。

是人体的( )支配着人体的各种功能。

2、()是我们人体所必需的营养物质,一旦缺乏会造成很多(),要多吃()和()来补充()。

3、水是生命之源,我们必须及时、()地补充水分,不能等()了再喝水,养成()喝水的好()对身体健康是大有()的。

4、一旦受伤()到医院进消毒处理,再注射()就安全了。

5、狂犬病是由狂犬()引起的一种()传染疾病。

二、选择题(20分)1、我们大脑能容纳()本书知识量。

A、5亿B、2亿C、3亿D、4亿2、科学用脑应当的问题中哪一种是错误的()。

A、劳逸结合B、保证睡眠C、补充足够的营养D、尽量少参加体育活动3、人的身体含有()左右的是水。

A60% B65 % C70% D75%4、万一被家禽咬伤或抓伤,采用预防方法错误的一种是()。

A、挤处伤口B、清洗消毒伤口C、及时到医院注射狂犬疫苗D、用清水冲洗伤口5、避地震时,最好的方法是()。

A、跳楼躲避B、就地躲避C、向楼下跑6、预防甲型H1N1流感不正确的方法是()。

A、注意个人卫生B、把好采血关C、保证室内通风D、避免接触流感病人三、判断题。

(错的打×,对的打√ 。

20分)1、乐极生悲的含义是人遇到过度高兴的事情而不能控制自己的话,也会引发疾病,甚至造成死亡。

()2、如果长时间读书写字和立、坐的姿势不正确,很容易造成脊柱弯曲异常。

()3、肺结核可以严重危害人体健康,接种卡介苗可以预防肺结核。

()4、根据致病原因,食物中毒大致分为三种,即细菌性食物中毒,化学性食物中毒,有毒动植物食物中毒。

()5、发生急性扁桃体炎时会发烧,咽痛,吞咽时加重,局部结肿,需要及时治疗。

()四、简答题(20分)1、甲型H1N1流感的传播途径有哪些?2、如何预防牙周病?。

五年级卫生与健康试卷

五年级卫生与健康试卷

五年级卫生与健康试卷班级姓名成绩一、判断题(30分)错的打×,对的打√1、如果长时间读书写字和立、坐的姿势不正确,很容易造成脊柱弯曲异常。

()2、发生急性扁桃体炎时会发烧,咽痛,吞咽时加重,局部结肿,需要及时治疗。

()3、鱼刺卡喉时,可以含一口饭吞下。

()4、脸上长“青春痘”,应及时把它挤压掉,否则影响美容。

()5、男同学在12岁左右进入青春前期,女同学在10岁左右进入青春前期。

()6、如果手或脚被轻度烫伤,应立即用冷水冲洗或浸泡。

()7、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。

()8、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。

()9、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。

()10、水洗是清除果蔬上污物和去除残留农药的基本方法,主要用于叶类蔬菜,如菠菜、韭菜、小白菜、生菜。

()二、选择题(30分)1、由病原体引起的,能在人与人、动物与人或动物与动物之间相互传染的疾病,叫做()A、心脏病B、腹膜炎C、传染病D、肺病2、下列哪个食物不带有毒素()A、河豚鱼B、发芽的马铃薯C、霉变的花生、玉米D、新鲜黄瓜3、下列哪个不是艾滋病的传播途径?()A、血液传播B、呼吸首传播C、性传播4、如果有人触电,首先应该采取什么措施?()A、打110报警电话B、迅速切断电源C、用手把他拉开5、发生龋齿的主要原因是()A、牙发育畸形B、偏食、营养不良C、口腔不洁有细菌存在6、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中署应多喝()A、甜饮料B、“淡盐开水”C、白开水7、下列说法中,正确的是()A、夏天趴在桌上睡午觉很舒服B、晚上睡得晚点没关系,早上多睡一会儿补回来。

C、“正常人的睡姿应取右侧卧位。

”8、为了保护牙齿,应该()A、早晚都刷牙B、只需要晚上刷牙C、只需要早上刷牙9、水是人体必需的营养素之二,我们每天离不开水。

如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最好。

()A、白开水B、自来水C、纯净水10、红眼病传染性很强,夏秋季比较容易发生,为预防红眼病,应该做到。

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佴家湾小学五年级上学期《卫生与保健》期末测试卷试卷班级:姓名:分数:
一、填空(共26分)
1. 造成水源污染的原因很多,主要的有以下几方面:未经处理就排放的
的污染;污染;药品污染;、废物等对水源的污染;农村的厕所、粪池、等离河流、水井等水源太近,也会造成水源污染。

2.营造良好的学习环境,你需要做的事情有:创设一个、用于学习的环境;给自己一个的专用书桌;学习需要,不能边看边做,也不要边听音乐边做作业;要有一盏光线,亮度的台灯,有利于保护视力。

二、选择(共32分)
1.正确预防流行性乙脑的做法有()。

A.搞好环境卫生,消灭蚊子。

B.按时打乙脑预防针。

C.发现病人要及时隔离治疗。

D.在蚊子较多的地方生活,白天要涂抹防蚊药,晚上睡觉要
挂蚊帐。

2.我们应该怎样注意睡眠卫生()。

A.创造良好的睡眠环境。

B.睡前不要吃得太饱。

C.注意正确的睡觉姿势。

D.不要蒙头睡觉。

E.保证必要的睡眠时间。

F.养成按时睡觉、起床和午睡的好习惯。

3.如果你不慎被狗咬(抓)伤,应该怎样处理()。

A.立即挤压伤口,排去带毒液的污血。

B.用火罐拔毒。

C.用嘴去吸伤口处的污血。

D.用大量肥皂水反复多次冲洗。

E.冲洗后用酒精或碘酒消毒。

F.尽快去医院处理,及时注射犹太病疫
4.艾滋病病毒传播方式的是()。

A.性接触传播
B.血液传播
C.母婴传播
D. 共用坐便器
5.国际禁毒日是每年的()。

A. 6月26日
B. 7月26日
C.8月26日
D.9月26日
6. 吸毒的危害有()。

A.吸毒严重摧残人的身体。

.
B.吸毒扭曲人格,自毁前程。

C.吸毒引发自伤、自残、自杀的行为。

D.吸毒殆害后代。

E.吸毒容易感染爱滋病等传染性疾病。

7. 弓形虫病的传染途径()。

A.经口感染。

B.经血液感染。

C.母婴垂直传播。

D.接触传染。

8.预防甲型H1N1流感的个人防护措施主要有()。

A.避免接触有流感样症状或患肺炎的病人。

B.注意个人卫生,经常用肥皂洗手。

C.锻炼身体,加强营养,增强抵抗力。

D.室内保持通风。

E.避免在人群拥挤的场所逗留。

F.养成按时睡觉、起床和午睡的好习惯。

三、判断(共12分)
1.流行性乙型脑炎简称乙脑,乙脑是由乙脑病毒感染引起的一种中枢神经系统的急性传染病,死亡率较高。

()
2.沉溺于网络游戏也是兴趣爱好,也对身心健康和学习有益。

()
3.切生熟食品的刀和砧板可以共用一个。

()
4.不能与艾滋病病人进行任何接触,否则会感染疾病。

()
四、简答(共30分)
1. 用水条件差的地方,应怎样净化混浊的河水、塘水或井水?
2. 弓形虫病怎样预防?
3. 皮肤有哪些主要功能?
(注:专业文档是经验性极强的领域,无法思考和涵盖全面,素材和资料部分来自网络,供参考。

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