一心不能二用有科学依据

，
．
地 完成各种认 知任务 可一 旦 同时处理 两 项任务 哪
，
．
怕是非常简单 的任务 ，
大脑处理 信息的效率都会严重
下降 ．
这 在神经 科 学 中称作
“ 双 任务 干扰 ” 。
法国 8 0 ％ 癌症源于污染
法 国政府委托公共卫 生 专家完成 的环 境 污染及 其
影 响报告 指 出 环 境污染 问题 在 20 年 问使得 法 国癌症 ．
有很 多 但研究多少 摄入 量 能够影 响轻度认 知功 能损 ．
伤到老年痴呆的病变速度 这还是第一 ．
次” 。
研 究报告表示 饮酒 与轻度认 知功 能损 伤的发展 ．
没有联 系 然 而 一 旦 出现轻度认 知功能损伤 每天
。
。
，
喝一 杯酒 的患 者与戒酒 的患者相 比老年 痴呆症 出现 的
可 能性低 85％ ． 普通 的酒 均可 以给患有轻度认 知功能
尿 病 几 率 高 32％ ： 穿 C 杯 的 高 7 1％ ． 穿 D 杯 的 高
5 8％ 。 上 述 调 查 结果 的得 出还 考 虑 到 了包 括 遗传 和 肥 胖等致病 因素。
4
许 多人 都对一 边 开 车一 边打手机 不 以为然 但囊 ．
国科学家的研究发现 一 ，
旦 让 大脑 同时 处理 两 项 事 务 ．
往往会效率低下甚 至 发生 危 险 。 美 国范德 比尔特 大学
神经 科学 家保罗 杜 克斯 和 心 理 学 家勒 内． 马鲁 瓦在局
新 一 期 《神 经 元 》 杂 志 上 报 告 说 ， 大 脑 神 经 系 统 中存
危险大小取决于 她年轻 时胸 部的大小 。 胸部越大 的女
性越容易患上 糖尿病 。
加拿大 多伦 多大学 学者对将近 92000 名平均年龄 38
岁 的 中年妇女调查 。 将其 中患 有糖尿病女性 与其年轻
时胸部大小进行 了 比对 。
结果发现 ： 那些 穿 A 杯胸罩
的女性患糖尿病 的几 率最小 ： 穿 B 杯胸罩的女性 患糖
体验型 活动 就会影 响大脑对知识 的巩 固
．
。
一 天一 杯酒可延缓老年痴呆
研究显 示 患有轻度认知功能损伤 的老年人 偶尔 ．
喝上 一 杯— — 最 多 每天 喝上 一 杯— — 可 能延 缓病情 恶
化 成老 年痴呆 症 。 研 究报告执笔人 在 一 份声 明 中说 ： “针对酒精摄入 量与老年人认知功能之间关系的研 究
是恢 复精
力 和 体力 的最 佳时期 。
也 是使人 们增 强记忆 的关键期 。
此外研 究者在孩 子 玩 电脑游戏前后 分别对他们进行 了
认 知测 验 ，
结果 发现打完游戏后孩子 们的记忆力下 降。
研 究者认 为 人 们学 习新 的知识 以后 需 要 一 段 时间
，
，
来巩 固 。
而 刚学完后 几 小时 内如果进行 了大量 的情感
识 的记忆 。
研 究 者 对 1 1 个 12 岁。 14 岁 的 没 有睡 眠 问
题 的健康孩 子进 行 了为期 2 天 的试验 每天 晚上 睡 觉前 ．
的
2～
3
个
小
时
他
，
们
让
孩
子
玩
赛
车
电脑
游
戏
Biblioteka Baidu
。
研究发
现 ，
玩完赛车游 戏后 的孩子 入 睡所 需 的 时间增多 ．
慢
波睡 眠时间减少 。
慢波睡 眠是人 的深睡期 ．
损伤的老年人 带来 这种功效 。
报告指 出 ，
每天 饮酒 数
量 超 过 一 杯 的患 者对 抗老 年痴 呆 的表 现 与滴酒 不 沾 的
患者没有什么两样 。
索尔弗里 茨和潘扎两位博士说 ：
“ 酒 精 对 抗 老 年 痴 呆 病 变 过 程 的原 因 目前 尚不 清 楚 。 大 脑 血 管 的排 列 可 能在其 中扮 演 了角 色 。 ”
在一
个
瓶 颈 “
”
区
这种
瓶 颈 “
”
效应是 由于 大脑懊
．
前额 叶及 上额叶在处理 双 重任务时的反应 乏 力造威
的 它 们 会 自动 选 择 其 中一 ，
项 任务 响应 ，
而第二 项任
务 会 被 自动 延 迟 。
这 两 个 大脑 区 域在认 知控制努 蕊发
挥非 常重 要 的作用 。
． 。
… 。
杜 克 斯 说 Et 常 生 活 中 大 脑 似 乎 总 是 毫 不 费 力
数量增加 35％ ．
其他敏感症 状 、
神经 性 中毒及 呼 吸 道
疾病也都明显增加 。
癌症研 究计划 的主持人 甚 至 说 ：
80 ％ ． 9 0 ％ 的癌症 都是 环 境 污 染 因 素所 造 成 。
女性胸部大小影响患塘尿病几 率
丰乳 肥 臀 一 直是女 性 美 的判 断价值之 一
但加拿
，
大科 学 家 在一 项 研 究 中发现 女性罹 患 2 型 糖尿病 的 ．
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一 心 不能二 用有科学依据
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电脑游戏 可影响儿童记 忆力 ’
很 多孩子 晚上 写 完作业 后 总喜欢 玩 一 会儿刺激 的
电脑游戏来放松 和休息 。
但是 。
研 究发现 。
刺激 的电
脑游戏可 能会影 响孩子们的睡 眠质量 和 对 刚学 到 的知