《学习习惯与学习方法》ppt

怎样训练
1、先易后难，实在不会的先放一放，等课下再问 2、不要抄袭、应付作业 3、不要一边翻书一边做作业，先看书，理解了再做题 4、限时做题 5、认真对待每次练习，切记眼高手低，觉得自己会就不做 6、按时交作业，不要不交或晚交作业，及时订正作业
怎样复习
课后回忆，查缺补漏，整理笔记 整理错题 系统掌握知识结构 不动笔墨不读书 循环复习，考前复习，临时抱佛脚效果不好
成功在于坚持
合理的计划+执着的坚持=成功 成功=
良好的学习习惯 +
适合的学习方法 +
扎实的学科基础 +
开阔的视野
怎样预习
参考辅导资料，查阅工具书，提前解决一些问题 理清哪些内容已经了解，哪些有疑问，标记出来
预习非常重要，可以提高听课水平、笔记水平，可以提前 消灭拦路虎。
怎样听课
学生成绩的优劣大部分是在课堂上分化下来的。上课 能够集中注意力，听课效率高，成绩就好；反之，成绩就 会下降。
建议3：善于请教，学习不懂就问
有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的 问题，又羞于向人请教，结果是成绩越来越差。这时， 唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂， 一点一滴地积累，才能进步。当然，问问题要在别人 空闲的时间问，不要当别人在专注于某个题目时问， 因为每个人的耐心都是有限的，这样做可能会引起别 人的反感。
把握学习高效期
第一个高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息， 消除了前一天的疲劳，此刻是记忆的好时机。所以 晨读大声读书，该背诵的背诵，该记忆的记忆。
第二个高效期：下午六点半到九点，不少人用来归 纳、整理、复习。这是整理笔记的黄金时期。
第三个高效期：睡前一小时，此时记忆力比较好， 所以床头可以放英语单词、古诗文等，这个时间千 万不要做数学题，兴奋起来很难入睡。
建议6：交叉学习效果好
不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一 内容，表面上看时间用了不少，但容易疲劳，效果 并不理想，这是为什么呢？
怎样听课
1、做好课前准备（物质准备、知识准备） 2、集中注意力，不要看课外书、翻桌子、借东西等 3、积极思考，与老师交流，不要做一个被动的信息接受者 4、做好课堂笔记 笔记技巧：笔记不是全记，记录重点、难点，不能只听不 记，更不能只记不听。 笔记内容：自己不懂的东西、老师强调的重点、规律性的 知识，书上没有的定理规律、典型例题与典型解法 笔记形式：在书上画线，圈点，用不同颜色的笔做标记
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了 一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学 坚持了?"有90％的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持 下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉 我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?” 这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生 就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
如何解决这个问题呢？
学习要具有“计划性”。按照实际情况制定 计划，并严格执行计划，如无特殊要求，不要 轻易改变计划，今日事今日毕，决不今天拖到 明天，明天拖到后天。生活对于没有计划的人 来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚 撞一天钟”。
故事：开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说： “今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人 把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉 底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到 吗?”
举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的 地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥 自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易 遗忘。
建议5：不要在学习的同时干其他事或想其他事
一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边 学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那 么你尽可以专心地学习一小时后，全身放松地听一刻钟音乐， 这样比带着耳机做功课的效果好多了。
学习习惯与学习方法
场景：……百无聊赖地坐在桌前，对着那一摞摞厚 重的教科书、参考书、习题册呆望了一会儿，从 中捡出一本，乱翻了几页，从中挑出一道题，结 果半个小时也没能做出结果，然后只有没好气地 把它再丢回书堆中去，再捡起一本……，在这简单 的重复劳动中，时间匆匆而过。
这样的经历，你是否有过？这是心理空虚和 急躁的表现：一方面想抓紧时间，努力学习；另 一方面，又常常举棋不定，不知从何下手，往往 由于一些小难题而自暴自弃。
建议4：学习要保证休息，劳逸结合
某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时 还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。 本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应 该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却 并非如此，这里边就存在一个效率的问题
学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以进行适当的休息和娱乐， 我们每天要保证8小时左右睡眠。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到 一定程度就得休息、补充能量。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。 充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
建议1：制定计划，并严格执行计划
根据实际情况，制定空余时间学习的计划，并严格执 行计划，除非特殊情况耽误计划执行，不要轻易改变计划， 否则只能今天拖到明天，明天拖到后天。每完成一个任务 都要有一种满足成就感。
建议2：合理利用时间
河北衡水中学 1.三餐一律20分钟 2.一律10分钟起床，以最后离开寝室、最后到班为耻， 3.随身带小册子，讲究“四候”，即候饭、候觉、候操、候厕， 在等待的短暂时间，也在背诵记忆。 4.四个零：课上零走神、课间零打闹、自习零抬头、个人零违纪 5、列时间安排表（包括假期）
一个人在40分钟内一直集ห้องสมุดไป่ตู้注意力，这是不现实的。 但我们要时刻提醒自己，不开小差，专心听讲。
很多人不会听课，这主要表现在：课前不预习，对上 课内容完全陌生，无法带着疑问去学；听课时开小差不记 笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记 录下来，只让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让 自己的思路与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就 万事大吉等等。