养生警惕：当心三种臭屁提示重病缠身

放屁看癌信号 12种毒素必须清空

放屁看癌信号 12种毒素必须清空药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。

中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。

要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。

1、体内废气典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。

长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。

食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。

2、宿便典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。

长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。

食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。

3、淤血典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。

长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。

食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。

4、乳酸典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。

长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。

食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

5、酒毒典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。

长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。

食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。

6、水毒典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。

长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。

食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。

7、尿酸典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。

长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。

食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。

8、坏胆固醇典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。

放屁透露出的疾病与癌症信号

放屁透露出的疾病与癌症信号近日果果看到了这样的一条讯息：台湾一位50多岁的陈妈妈因感到时常腹胀、闷痛，认为是吃太多引起的症状，因而服用治疗肠胃症状的成药，症状并没有明显改善，还陷入长达半年经常“连环屁”的尴尬状况。

拖了半年后，陈妈妈在儿女的鼓励下，去医院进行个人健康检查，并透过“NBI放大无痛大肠镜”进行肠道检测，才发现罹患大肠癌末期。

传统认为“放屁次数多”等于“肠道健康”，殊不知放屁多了也会是癌症的信号。

果果了解到屁的多少与你的食物构成及烹饪习惯有关。

有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断放屁。

俗话说，“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这就是因为豆类食品中，含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体，因此黄豆、红豆等也有“有声之果”之称。

包心菜、豌豆、菜花、南瓜、萝卜都容易使大肠“生气”，气多放屁则不可避免了。

此外屁的多少还与你的消化机能强弱有关。

患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及出现消化不良症状的人，未被消化的食物残渣能提供更多的基质，肠道细菌发酵快，更容易产生气体而使人放屁，从而也有屁多的现象。

而奇臭难闻的屁，可能是你肠道出毛病了。

还有可能是消化不良、消化道出血、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症造成的，比如恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。

最后果果要提醒大家，如果你经常腹胀，而且放屁很臭，长期积累下去，就会产生腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性将大大增加。

而经常食用红薯、富含乳酸菌的食物能解决这样的情况，效好的排出身体的毒素！（丁果果养生园汇编整理）。

屁多是什么原因屁多或暗示疾病出现

屁多是什么原因屁多或暗⽰疾病出现放屁是⽣活中很常见的⼀种现象，放屁有好处也有坏处。

很多⼈都会觉得放屁让⾃⼰感到很尴尬，其实放屁在给⼈们带来尴尬的同时，它为⼈类的健康也做出了⼀些贡献。

屁多的原因有很多，疾病和饮⾷因素都是很主要的因素。

⽬录1、屁的介绍2、屁多是什么原因3、“放屁”问题知多少4、放屁过多透露的健康信息5、3种屁提⽰重病缠⾝6、孕妇为什么总爱放臭屁7、宝宝为什么⽼是放屁8、有关“放屁”的9个⼩秘密每个⼈都有放屁的经历，有时候我们吃的⼀些⾷物也会导致放屁，很多⼈对于放屁的形成原因都不太了解。

⼀些⼈会问，放屁属于⼀种病吗?三九⼩编指出，放屁是分种类的，⼀般放屁是属于正常的现象，但是如果⼀直放屁的话，可能是疾病造成的。

下⾯三九⼩编就为⼤家讲解⼀下关于放屁的知识。

屁是从肛门排出的臭⽓。

由于⼈类的嗅觉对这些⽓体特别敏感，所以，⼤庭⼴众之中，尽管有⼈偷偷放屁，结果仍能被⼈们迅速发觉并掩⿐喊臭。

屁的产⽣，是因为我们吃的⾷物，有些未被分解。

未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为⼤肠菌的⾷物。

⼤肠菌'饱餐'后就会排⽓，这些⽓体在体内累积，造成⼀股⽓压，当压⼒太⼤时，⾃然就会放屁了。

屁的介绍发⽣原因⼈为什么会放屁?不要以为这个话题恶⼼，因为肠⼦总是在不断地蠕动着。

其实，只要肠蠕动存在，就会有⽓体从肛门排出，就会放屁。

为什么消化道会有⽓体呢?这是因为⼈在吃⾷物时，由于消化道正常菌群的作⽤，产⽣了较多的⽓体。

这些⽓体，随同肠蠕动向下运⾏，由肛门排出。

排出时，由于肛门括约肌的作⽤，有时还产⽣响声。

所以，放屁是肠道正常运⾏的⼀种表现。

相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为⼀种异常现象。

中医归于⽓的范畴，属于⽓下⾏。

现象1.放屁(量、或者次数)过多在中医⾥，屁属于浊⽓下⾏。

闷⽓少⾔肝胆不宣忧郁的⼈，由于肝胆、脾胃导致⽓机运化不良、或者⽓上⾏不通⽽在膀胱经的⼩肠成为浊⽓⽽下⾏。

有时屁过多，与吃了过多的淀粉类⾷物有关，如甜⾷、红薯、⼟⾖等。

常放臭屁恐有炎症

常放臭屁恐有炎症一般很少有人会认为放屁是一种“病”。

但是持续两周以上常放臭屁,那么你的肠道就有可能出问题了。

身体的小细节可能揭示出现象背后的健康威胁,放屁太多就可能预示着肠道疾病。

一、“净放臭屁”的病因———大肠憩室炎“放屁是人体正常的宣泄,放出来反倒对身体好”,大多数人会这样说。

殊不知,爱放屁且净放臭屁很可能是患上了足以致命的疾病——大肠憩室炎。

憩室就是在消化道的内壁上形成的圆形囊袋状小室,食道、胃、十二指肠、小肠、结肠都可以生长憩室。

因为肠道有些地方较薄弱,肠子里的压力长期比较大时,薄弱处就会膨出小包,在肠子表面形成突起的“憩室”。

肠壁肌肉衰弱、肠内压力持续较大是形成憩室的两大重要条件。

前者通常是由于衰老;后者则跟便秘有关。

而放臭屁正是因为便秘,如果大便持续排不出来积存在憩室里,就会堆积,不断产气,这些气体是臭不可闻的。

专家指出，通常只有60岁以上老人才会得大肠憩室症，大肠包括盲肠、结肠、直肠,大肠上同时有好几个憩室,医学上称作“大肠憩室症”。

不过,没有任何症状。

但憩室的存在有潜在危险,可能发展为憩室炎,还有可能出血。

即便不流血,大肠憩室炎也可引起并发症,如果粪便在憩室里堆积得更久更多,还可能使憩室塌陷破裂,造成肠穿,这些并发症严重时危及生命。

“小便压痛”是典型症状大肠憩室炎症初期的很多症状和普通肠道疾病类似，不到严重时期很难发现，只有憩室发炎时才会有感觉，主要症状是小腹压痛，其他症状还会有便秘、腹泻、有的人放屁次数增多（正常人放屁是白天每小时一个，夜晚每两小时一个，一般不会非常臭）或变臭，还有的人会便血。

东方人大肠憩室炎普遍发生在右侧结肠，疼起来很像阑尾炎，确诊大肠憩室炎需使用消化道造影或大肠内窥镜检查，同时排除其他可能性后才能确诊。

要防病提防便秘大肠憩室的形成与年龄大、便秘都有关系。

便秘的人每次排便时对肠子施以很大压力，时间久了就会挤出一个个憩室来。

所以即要缓解便秘，也要防止因久服泻药产生的依赖性和耐药性，如便秘严重，应去医院进行灌肠彻底清理肠道。

“屁事”关系你的健康

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢“屁事”关系你的健康导语：放屁在公众场合是件让人难为情的事情，但是你可知道，放屁也关乎着你的身体健康？屁大点的事情就有可能预示着你生病啦！或者身体出了问题哦放屁在公众场合是件让人难为情的事情，但是你可知道，放屁也关乎着你的身体健康？“屁大点”的事情就有可能预示着你生病啦！或者身体出了问题哦！日前，在孟非和郭德纲主持的一档节目中，出现了“闻屁师”这一新兴职业，据称有30万元年薪。

是否真有这样的职业记者尚未考证，不过通过闻屁却真能知晓自己的健康状况，这可不是忽悠人。

记者为此采访了中山大学附属第六医院广东省胃肠肛门医院结直肠肛门外科康亮副主任医师，请他向读者聊聊那点“屁事”。

屁的成分据康亮介绍，屁含有400种成分。

在气体成分中除了氮、氧之外，绝大多数的气体都是由肠内细菌制造出来的。

其中主要的成分是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，及微量的氨、硫化氢、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等形成恶臭的气体。

即使将产生恶臭的全部气体集中起来也只占排出屁的不到1%的含量。

人的嗅觉非常灵敏，即使是一亿分之一浓度的物质，也能察觉出来。

因此，人们会觉得屁非常臭。

>>>排气暴露健康揭开放屁10个小秘密而令人颇感惊讶的是，做这方面研究的竟然是美国太空总署。

他们在进行阿波罗计划时曾针对“屁”展开研究。

一般人或许会认为，美国太空总署的阿波罗计划与屁产生关联实在令人匪夷所思。

但是，这对太空船内部的管理却是非常重要的安全问题。

如果太空人的屁含有可燃性气体而不加以妥善处理，说不定会在某种情况下点燃以致在太空船中引起爆炸或火灾。

此外，太空船是个无法轻易调节空气的密闭空间，所以还得考虑太空人可能会因为自己的屁无法排空至外太空而中毒。

>>>24种手相看穿你的健康状况太多太少都有问题康亮强调，放屁是人体胃肠道通过自主蠕动将肠腔中的污浊气体驱逐“出境”的生理活动，放屁的有无或多少并非小事，它与人的身体健康状况密切相关，它不仅能反映胃肠疾病与功能，还可能反映机体某些器官是否正常等。

放屁多又臭是怎么回事放屁多又臭的原因

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢放屁多又臭是怎么回事放屁多又臭的原因
导语：在公共场合放屁真的是一件尴尬的事情，一个没声响的就算了，结果出现屁多又臭的事情，真的要非常糗的，那您知道放屁多又臭是怎么回事吗？您
在公共场合放屁真的是一件尴尬的事情，一个没声响的就算了，结果出现屁多又臭的事情，真的要非常糗的，那您知道放屁多又臭是怎么回事吗？您知道日常生活中引起放屁多的原因是什么呢？如果您经常出现这种情况的话，那就来看看放屁多怎么办吧，及时解决，才能避免尴尬的事情发生。

放屁多又臭是怎么回事
其实我们都知道一般的放的屁都不是非常臭的，如果您放的屁非常臭的话，那证明您的屁里面含有一定量的硫化氢，才会导致您的屁非常臭的。

若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状吃大蒜有利于健康养生。

所以说您出现屁多还很臭的情况的话，可能是因为您吃了带气的食物，还有可能是因为您的肉吃的太多的，但是出现屁非常臭的话，就不是什么食物引起的了，可能是您的消化功能出现了问题的。

所以呢，小编在这里提醒大家，如果您出现了放屁又多又臭的情况的话，不能轻视的，小心是身体出现了问题，才导致您的屁非常臭，还很多个。

恶臭味
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒
生活常识分享。

这3种味道的屁是重病缠身的信号

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢这3种味道的屁是重病缠身的信号导语：说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。

其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

有些人放屁说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。

其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

有些人放屁很臭在公共场合就会觉得很尴尬，今天小编就带你了解三种臭屁，它预示你的身体健康。

这3种味道的屁是重病缠身的信号放屁臭是怎么回事一般的屁是不会特别臭的。

而屁之所以会臭，其中所含的硫化氢就是“罪魁祸首”。

若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状吃大蒜有利于健康养生。

因此，专家提醒：放屁太臭时就更要小心自己的身体。

恶臭味恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

这3种味道的屁是重病缠身的信号腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血。

这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。

此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。

若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。

另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

放屁过多原因放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等)，或进食时速度过快所致。

习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁，而这些均不属病态，也无需治疗，只提示应调整饮食习惯。

经常放屁恶臭癌瘤引鬼上门

炎热的夏天，在密封的空调室里，会者在汽车里，有人肠胃不舒服，雷声滚滚、异味徐来，恶心、头痛、极近窒息，闻者无不掩鼻，见者无不皱眉。

这是许多人都有过的尴尬遭遇。

恶臭味的屁提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味的屁提示消化道出血。

这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，排出的粪便会像柏油一般。

肠道有恶性肿瘤时，癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。

若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，肠道炎症或者胃肠功能障碍放屁太臭可能是肠癌。

常吃一些产气的食物，如红薯、洋葱、豆类及豆制品容易放屁。

患急性大肠症候群消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而排放出去。

肠子蠕动过快、肠道内气体过多是功能性的，病人常常有焦虑等精神问题，或伴有嗳气、腹胀等消化不良症状。

有的人常吃一些易产气的食物，如地瓜、洋葱、奶类、豆类及其他豆制品等，也会导致排气增多。

胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

先尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

睡觉时多用侧卧方式。

不行的话应考虑肠胃出了问题，肠炎、寒胃、消化不良等，要及时到医院就诊。

功能性的情况和饮食习惯有关少食多餐，不要暴饮暴食；吃东西时细嚼慢咽，以免同时咽下太多空气；应尽量避免摄入容易产气的食物。

如果调整饮食习惯后，排气多的情形仍未改变，做肠道检查，来除外器质性疾病。

放屁是人体正常的生理需要，屁乃人生之气，岂有不放之理，放屁者神清气爽，闻屁者垂头丧气。

每人每天放屁6至20次。

每天平均每个人释放的废气在每天500至1500毫升之间。

不放屁或者放屁次数少，意味着更容易发生胀气、肠胃道疾病。

放屁能看出什么注意放屁异常可能是体内有病!

放屁能看出什么？注意，放屁异常可能是体内有病！每个人每天都会放屁，这是正常的生理现象，适量放屁代表人的脏腑和谐、气血和畅，那放屁多是不是不健康了？屁就像是健康的晴雨表，放屁异常或许是疾病在作祟！不同屁味代表的信息无味：摄取较多植物性蛋白，造成屁味清淡。

排水沟味：肠道内有细菌感染，若肚子会绞痛须就医。

腐肉臭味：可能有阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎等疾病。

臭鸡蛋味：过多未被消化的食物进入结肠，需注意饮食习惯。

粪臭味：蛋白质肉类吃多了，多吃蔬果可改善。

鱼腥味：可能为消化道出血，或体内有恶性肿瘤。

硫磺味：正常/健康的屁。

“屁”多的人注意，出现这2种症状要警惕第一：屁多且臭屁多又臭最主要的原因是消化不良，当消化功能下降时，尤其是胃肠道内促消化的消化酶明显减少时，食物在胃肠道内大量的储积，产生不良发酵。

尤其是有蛋白质类食物，发酵过程中会产生比较臭的气味，就出现了屁多且臭的现象。

此外如果有消化道出血、细菌性痢疾、溃疡结肠炎，甚至是恶性肿瘤的晚期，癌组织糜烂、腐败，由于细菌的作用，也会导致屁很臭又多的现象，这种屁臭很难闻。

所以出现屁多又臭，最好是到医院进行详细的检查，明确其具体的原因，然后有针对性的采取治疗。

第二：连环屁出现连环放屁多的症状可能是饮食不当，也有可能是消化道疾病或其他原因等因素造成的。

饮食不当：由于机体大量摄入产气性食物而导致放屁增多的现象，如黄豆等。

消化道疾病：由于胃肠道炎症或肠道菌群失调而引起消化道内气体增多及肠壁吸收气体的功能发生障碍，继而出现放屁增多的现象。

如消化性溃疡、功能性消化不良及肠易激综合征等。

其他原因：呼吸衰竭也有可能会引起患者胃肠道内的气体排出受阻，导致屁多现象发生。

警惕3种不健康的放屁现象

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢警惕3种不健康的放屁现象导语：放屁是我们每个人都必须要做的事，适当的放屁可有助于肠道的蠕动，但如果你放屁的次数一天超过十次的话那可要引起重视了，经常放屁是怎么回放屁是我们每个人都必须要做的事，适当的放屁可有助于肠道的蠕动，但如果你放屁的次数一天超过十次的话那可要引起重视了，经常放屁是怎么回事？放屁多是什么原因？一起来小编来看文章了解吧。

在公共场合放屁是非常令人尴尬的事，但是，如果忍着不放对人体健康危害很大，可能会导致慢性中毒。

其实，放屁是一种再正常不过的生理现象。

研究表明，每人每天放屁6至20次不等，放屁增多或很臭都是不健康的表现。

研究表明，屁的成分是二氧化碳、氢气和甲烷，而甲烷占三分之一左右。

其中，吲哚、粪臭素、硫化氢等成分正是产生臭味的“元凶”。

“屁”的来源有两种，一是吞食时吸入的空气，主要成分为氮气，一是部分含纤维和糖类的食物由于较难消化，于是在大肠内变成了细菌的食物，而大肠菌“饱餐”后所产生的气体主要是氢气。

上述气体在体内累积，造成一股气压。

当压力太大时，就会从肛门被排挤出体外，形成了屁。

中医将放屁称为“矢气”，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。

西医向病人问诊时一般将“放屁”优雅地称为“排气”，比如医生会问患者“你今天有没有排气？”一、每人每天放屁6至20次屁虽臭不可闻，但放屁是人体正常的生理需要。

国外有科学家调查发现，一个人每天放屁次数6至20次不等。

每天平均每个人释放的废气在每天500至1500毫升之间。

不放屁或者放屁次数少，意味着更容易发生胀气、肠胃道疾病。

如果人不仅数日不放屁，也不拉屎，还伴有阵阵腹痛，则往往是肠道梗阻的先兆。

屁作为人体消化功能的一种外部反馈，在一定程度上反映了身体机能情况。

放屁过多说明胃肠产气增多，通常由三种情况导致，即脾胃功能受损，进食过量不易消化的食物，如肥肉、黄豆、花生、玉米等，以及暴饮暴食所致。

放屁多不一定是在排毒，还可能是3种疾病的“预警”，别不当回事

放屁多不一定是在排毒，还可能是3种疾病的“预警”，别不当回事小李（化名）今年30多岁，平时就很爱放屁。

不过，前段时间，他发现自己放屁的次数明显比之前多了很多，而且无论吃什么都放屁。

不饿的时候，肚子也老是咕咕叫。

排便的时候还会腹痛，排出的大便表面附着着一层粘液。

不过，自我感觉情况算不上十分严重，也没有影响正常的生活，所以小李就没有放在心上。

一天，他和做医生的朋友无意中说起自己的情况，出于经验，朋友建议他去做个肠镜。

小李照做了，结果被确诊为肠癌。

所幸只是早期，做完手术之后，小李很快就出院了。

放屁是我们日常中十分常见的一件事，有的人认为这是在排毒，但没想到放屁还与疾病有关系？一、人一天会放多少个屁？相信大部分人都很少会数自己一天会放多少个屁，不过有科学家做了个实验，发现人一天的放屁次数在几次到几十次不等。

为了分析肠道的产气情况，美国的肠道学家迈克尔·莱维特招募了16名志愿者，将管子放在他们的直肠内，进行了4小时的观察。

结果发现，16名志愿者的放屁次数在3-9次，不同的志愿者肠道产气的总体积不一样，从106-1657ml不等。

也就是说，每天放屁的次数因人而异，没有统一的标准，但不会少到不放，也不会多到离谱。

那么，我们放的屁是怎么产生的呢？其实，存在于大肠、小肠和胃中的气体，排出体外之后，就形成了屁。

我们的消化道每天都会源源不断地产生和排出气体，总体积在3000-4000ml左右。

当我们说话、吃饭的时候，空气就会不断从嘴巴、鼻子进入我们的体内，然后在胃中停留。

同时，消化道里的细菌在发酵分解食物的时候，也会产生一部分气体。

如果经常吃难消化的食物，产生的气体就会更多，也有一部分的气体，是血液循环带来的。

二、放屁多不一定是在排毒，还可能是疾病“预警”通过放屁，可以排出人体肠内细菌发酵食物残渣产生的气体，成分包括氮、二氧化碳、氢、氧、甲烷等，也就是排出“废气”，但有些时候，一些异常的屁，可能是疾病的信号，要提高警惕。

屁多、屁少、屁臭，是身体在报警！这些“屁大点”的事你要懂！

屁多、屁少、屁臭，是身体在报警！这些“屁大点”的事你要懂！最近看到一个笑话：看第一遍以为是奶奶想把“我”支走看第二遍寻思着有没有猜错看第三遍才发现我猜错了在现实生活中，放屁，总会让人处于一个尴尬的位置。

例如，在密闭的电梯空间内，突然一声闷屁，这就非常尴尬了；还有，约会中的男女，情到浓时被突如其来的屁声“骚扰”，以致兴致全无。

屁：怪我咯？屁不是自己产生的，与我们平时生活习惯相关，屁的产生主要有以下三种原因：屁的产生原因过程结果吃进去的空气在进食的时候，空气跟随食物进入人体空气随着消化道排出食物发酵的气体食物发酵过程中产生有益菌，有益菌与食物发酵从而产生气体随消化道排出血液里面的气体你没看错，是血液大部分随呼吸排出，一部分随屁排出放屁是五谷轮回，谁也避免不了。

一个屁，能预示着身体的健康，屁多、屁少、屁臭，是身体在报警。

我们一起来看看吧！屁多屁多的原因有好多，如消化不良、作息与饮食、胃肠道出问题等，都会出现屁多的症状。

•消化不良消化不良是屁多的常见因素，如遇到肠胃不适或者消化不良，在进食后，食物在结肠部位发酵，产生气体。

当气体在体内积聚到一定程度，就会以屁的形式释放出来。

•作息与饮食生活习惯与屁也是息息相关的。

平时三餐无定时、喜欢熬夜的人们要注意，肠胃过于饥的情况，肠胃功能也会受到影响，从而增加放屁的几率。

在进食方面，狼吞虎咽、边吃边谈话等这些习惯，也会导致空气进入肠胃，容易造成胀气。

此外，土豆、白萝卜、地瓜、豆类等食物，会使屁多。

喜爱甜食的人们，屁也是会比较多的哦。

屁少放屁，是人体必不可少的生理现象。

相对于屁多的人，现实生活中，还存在着屁少的人。

一般情况下，屁少的人，首先考虑是喝水不足，也有可能是便秘。

这时候，就需要调整自己的饮食结构，食物均衡多样化，多食用膳食纤维，并进行适当的体力活动，以促进胃肠蠕动。

屁臭你有没有遇到这样的情况：一个人的时候，放一个屁，完全不需要考虑周围的环境和人（自己放的屁，再臭也要放完），感觉神清气爽！相反，在人多的地方，憋一个屁，一秒钟感觉像过了一个小时那样难熬，最尴尬的时候是实在忍不住放了一个臭屁，旁边的人纷纷捂住鼻子，并且投来嫌弃的目光。

生活养生-放屁透露出的癌信号

文章导读大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。

什么导致大肠癌呢?人们熟悉的解释是：高蛋白质、多脂肪、少谷物、少蔬果的膳食模式。

为什么这样的生活方式会导致大肠癌?细致一些的解释不多，本文即从生理角度，解析这个问题。

留神一个危险信号：吃得太好放臭屁在传统饮食习惯下，食物经过消化和吸收，通过小肠进入大肠后，蛋白质和脂肪残余是少量的，这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质，如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸，这些都是有益健康的。

但是，如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多，超出了小肠消化吸收的能力，进入大肠的就不再是少量残余了。

在大肠这个“发酵罐”中，过多的营养物质会导致菌群失调，并将那些富余的营养大量合成胺类物质，胺即致癌物。

文章导读胺，或为液体，或为挥发性气体，十分臭。

所以，有些时候人们吃得太多太好，肠道负担太重，就会放臭屁。

放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。

膳食纤维——把肠道菌群和毒素"打包"进粪便的功臣西方化饮食除了蛋白多、脂肪多，另一个缺点是，膳食纤维少。

膳食纤维，是一个人们有点陌生的概念。

膳食纤维在1970年以前的营养学中尚不曾出现，是近几十年来被人们重视的概念。

膳食纤维是指一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁。

膳食纤维在保持消化系统健康功能方面，扮演着重要的角色，它可以清洁消化壁和增强消化功能，同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除。

膳食纤维主要来源于谷物、豆类、蔬菜和水果，但在西方化饮食习惯中，大多数人减少了谷物的摄入，食物中的膳食纤维量大大减少。

文章导读膳食纤维在小肠中不能被消化吸收，它随食物残渣进入大肠，最终被排出体外。

但是，可别小看这些不能被吸收的“糟粕”，它们可比那些过量的“精华”残余可贵得多。

膳食纤维在大肠中扮演着“清道夫”的角色：它大量吸收水分，膨胀增大，一路上把坏死的细胞、过多的肠道菌群和毒素“打包”进粪便，并刺激肠道蠕动，促进排便。

屁多、屁少、屁臭，是身体在报警！“小屁事”看出身体大问题

屁多、屁少、屁臭，是身体在报警！“小屁事”看出身体大问题说起放屁这事儿，它所带来的尴尬，大家一定都经历过。

也许我们经常会怪它来得不是时候，但屁表示：“我”也很无辜啊。

“我”是一个屁，也就是你们口中的“肠中之气”。

“我”的来源有两个：一是你们大肠内细菌分解食物产生的气体；二是你们张嘴时吸进来的空气，比如说话、吃饭、喝水等。

有来必有去，“我”的离去绝不只有你们所熟知的那一个途径……1、从嘴巴出去有时候，你们会选择把“我”憋回去，而被憋回去的“我”会跟着血液进入肺部，和呼出的气体一起出去。

另外，你们打的嗝也是“我”的另一个化身。

2、趁你不注意，从肛门出去一个正常人每天平均放屁14次，排出的气体约有600毫升。

因此，在你们不经意之间，“我”就已经偷偷地溜出去了。

很多人为了避免尴尬，总喜欢用尽全力把“我”憋回去，但你们不知道，不肯放“我”出去，也是要承担后果的......“我”的主要成分有氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，也有氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等微量气体。

你们要是不放“我”出去，“我”就会跑到你们的肠道中去，被肠壁“吸收”，让毒素进入血液，从而使你们——1.皮肤老化，人体衰老。

2.腹胀腹痛，肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病。

3.肝脏功能弱化。

也许你们不会马上看到把“我”憋回去的严重后果，但“我”还是会让你们继续感受到腹部胀气、疼痛等症状，甚至可能是烧心等消化道症状。

另外，把“我”憋回去的过程，也会给你们带来巨大的精神压力，导致血压与心率上升，间接危害你们的健康。

所以，无论何时，你们都该放“我”出去。

俗话说“臭屁不响，响屁不臭”，这话是有道理的。

而“我”的臭或者响，都跟“我”没关系，它取决于你们吃的食物。

如果你们吃的淀粉类食物（主食）比较多，它们被消化分解时，就会产生较多无味气体，“我”就会有很多兄弟姐妹。

而且“我”冲出来的速度相对不好控制，容易造成比较大的动静。

如果你们肉蛋奶吃的比较多，就容易产生硫化氢、粪臭素、挥发性脂肪酸等微量气体，气量较少，于是“我”就制造不出那么大的动静，只能默默地跑出去。

3种屁预警大病来袭

3种屁预警大病来袭
通过屁的味道也能自测自己的健康状况，这是真的吗?专家指出，日常生活中可以通过屁的味道来查看人体的健康状况。

下面小编就介绍预警重病缠身的三种屁，现在就一起来看看吧。

恶臭味。

恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味。

腥臭味的屁可能提示消化道出血。

这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。

此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比。

奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。

若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问
题。

另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

温馨提醒：如若在日常生活中出现这三种屁，就一定要引起重视，以免自己被重病缠身还不自知。

经常放屁，你以为是肚子胀气？其实很可能是癌症前兆

经常放屁，你以为是肚子胀气？其实很可能是癌症前兆很多人对自己放屁并没有重视，其实大家都不知道，其实放屁如果比较频繁可能与肠道出现问题有关系，为了我们的身体健康，一定要关注自己的肠道，千万不要掉以轻心，经常放屁，你以为是肚子胀气?其实很可能是癌症前兆。

很多人会许久都不放屁，若是排气不畅会导致腹胀，短则数天，多则经年累月。

很多时候有些人腹胀并非只是“吃多了”或是长胖了，它很有可能还预示着肠道菌群已经失衡，身体正在遭受全面的损害。

常年有腹胀习惯的人，往往会演变为肠炎、肠梗阻，甚至是肠癌，千万不能掉以轻心。

屁的多少还和人的消化功能的强弱有关。

患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及呈现消化不良症状的人，未被消化的食物残渣能提供更多的基质，肠道细菌发酵快，更容易发生气体而使人放屁，然后也有屁多的现象。

平时可能因为摄取食物的原因，会放出臭屁，但是这种对身体并没有什么伤害。

而屁也是分味道的，当你放出的屁闻起来有这几种味道的话，一定要警惕!1.臭鸡蛋味道的屁如果出现这种味道，则是着大肠或胃肠道的肿瘤风险。

因为这种味道是蛋白质代谢到最后已经腐败时才会产生的。

2.臭鱼味道的屁如果出现这种味，它预示着你的心脑血管可能出现了问题，或者是胃肠道癌前兆，有腥臭味的屁，说明这是伴有血的味道。

奇臭难闻的屁，可能是你肠道出毛病了。

还有可能是消化不良、消化道出血、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症造成的，比方恶性肿瘤晚期，因癌肿安排溃烂，蛋白质糜烂，因为细菌的效果，放出的屁也会很臭。

经常放屁的人，肠胃方面肯定也存在着一些小毛病，比如肠胃炎、脾胃虚弱等，那么我们该怎么解决这些问题呢?脾胃不好的人可吃山药、薏米等食材来调理身体。

①薏米红豆粥：准备薏米、红豆、芡实、红枣等材料;将薏米、红豆等洗净，将全部材料下锅煮至软烂加入红糖即可。

②薏米山药粥：准备薏米、山药、芡实、枸杞等材料;将薏米、山药切块等洗净，将全部材料下锅煮至软烂加入红糖即可。

响屁养人、闷屁毁人、没屁死人！想健康，先把屁放好

响屁养人、闷屁毁人、没屁死人！想健康，先把屁放好展开全文关于屁这个话题，很多人是又爱又恨，出自魄门、闻之不雅，谁要是当众放个大屁，那可真是尴尬到家，民间也有很多屁的俗语，比如说响屁不臭、臭屁不响，其实仔细分析分析，很有医学价值。

有的女网友说我最近吃了中药，放屁有如放炸弹：砰！砰！砰！老公吸烟很厉害，这样放屁感觉有报仇的快感！这个炸弹屁，也从侧面说明：吃中药后，肠胃功能棒棒的，才能放的如此爽快，不调理可没这么好的屁，为啥呢？人活一世离不开吃喝拉撒，中医也要经常问我们的二便来了解身体状态、甚至能诊断出疾病。

如果你仔细想想响屁不臭，臭屁不响这句话，仔细回忆回忆，是不是但自己放了不响的闷屁之后，感觉特臭，周围人都被熏倒了，其实自己的肠胃在那段时间，也不会太舒服，一点都不畅快，似乎有湿热粘稠的重滞感，可能拉屎也黏马桶、甚至拉的不舒畅。

但是如果你放的是响屁，排气相当顺畅，一股清气、肆无忌惮、万马奔腾般全部释放、肌肉振动、发出巨响，啊！整个人舒服极了！这就是肠胃状态良好：通畅、有力、没有阻滞，所以响屁养人！正是因为脾虚湿气重，肠胃系统有湿浊，或者久坐不运动，肠动力不足，加之湿浊下注肠间，湿浊性子粘腻，此时放屁，必然不会干脆、爽利，而是闷屁，而且湿热的屁非常酸臭，严重的还会里急后重、腹痛腹胀、总想蹲马桶、大便不成形。

如果再严重一些，有的人肠道年久失修、邪气盘踞、脾胃失调已久、动力丧失、蠕动不足，肠道内已经形成结聚、甚至燥屎，导致肠道不通、严重便秘，这样的人，特别容易生重病大病，因为人体的气机已经完全失衡才会出现这样严重的事态，屎都出不来，更别说屁了，所以一直不放屁也不是好事。

响屁养人、闷屁毁人、没屁死人！想健康，先把屁放好，这话虽粗，但句句在理。

提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎施治，医疗有风险，贸然使用后果自负！。

“三臭”提醒肠道不健康

俗话说“胃口好吃嘛嘛香”，从医学的角度来看，食欲不好时，很可能预示着肠道出了问题。

“万病源自肠道”，专家表示，当一个人出现排便臭、放屁臭、口臭等症状时，或许就该提放肠道不健康了。

在人体的肠道内，大约存活着100万亿个细菌。

这些数目庞大的细菌，根据其对人体健康的影响，可以分成三种：有益菌、有害菌和中性菌。

正如大多数人知道的，双歧杆菌、乳酸菌等都属于有益菌。

而肠道菌群状况是随着年龄变化的，研究发现，体内益生菌占总菌数的比率有逐年降低的趋势：婴儿时期高达99%，青少年时期保持在40%左右，中年时期降至10%，开始出现体衰多病的迹象，60岁以后仅存1%~5%，频频发生严重疾患。

肠道中的有益菌多少，在一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表。

一般来说，肠道不健康主要有六大表现：1）肤色粗糙、晦暗。

体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

2）放屁很臭。

肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁；3）排便恶臭。

正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭；4）口臭。

口腔呼出气体发出难闻的气味；5）腹泻、肠易激。

表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加；6）便秘。

排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血；专家表示，随着现代生活节奏加快，很多人做什么事都只求速度而不顾后果，在身体养护方面表现得最为典型，什么都求快求猛，有些人还无所不用其极：便秘就吃泻药，腹泻就用抗生素，减肥就去抽脂……其实这些都是破坏人体自然规律、严重损害身体健康的做法，最终反而得不偿失。

解决肠道问题，关键在于“养”，而养肠的关键，就是调养肠道菌群，提高肠道益生菌的比例。

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从7种“屁味”闻出健康！飘出这3种味道进入“危险级”

从7种“屁味”闻出健康！飘出这3种味道进入“危险级”
“臭屁不响，响屁不臭，连环屁又臭又响。

”不论放哪种屁都让人尴尬，但放屁属人类正常的生理反应，每天平均会放5～20次屁，但你知道吗，竟然能从屁的“味道”判断出你的身体状况。

约排出500毫升左右的气体。

根据研究，从屁的味道了解身体状况。

首先，先将屁味由“很赞”至“须注意”再到“危险”做分类，依序如下：
1.无味：摄取较多植物性蛋白，造成屁味清淡。

2.硫磺味：算是正常的屁。

3.臭鸡蛋味：过多未被消化的食物进入结肠，需注意饮食习惯。

4.粪臭味：蛋白质肉类吃多了，多吃蔬果可改善。

5.排水沟味：肠道内有细菌感染，若肚子会绞痛须就医。

6.鱼腥味：可能为消化道出血，或体内有恶性肿瘤。

7.腐肉臭味：可能有阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎等疾病。

▼如果你的屁味发出“恶臭”，可得小心了。

此外，吃了容易让人放屁的6种“产气食物”，其中包括成分中的寡糖不易消化，易导致胀气的豆类；蛋白质含量高的肉类；还有含硫的蔬菜如洋葱、花椰菜等；根茎类像是地瓜；还有含二氧化碳的碳酸饮料，以及高油脂经消化容易产生氨气形成臭屁的的油炸类。

只要减少摄取即可改善狂放臭屁的窘境。

网友纷纷tag平常爱放屁的朋友，并分享其他吃了放屁更臭的食物：“柚子屁比较无敌，呛辣！”、“没有柚子屁”、“大冰奶也很容易放屁”。

也有网友警告“xxx不要在密闭空间放屁”、“xxx你是最危险的那种”；“xxx你太臭了我分不出来什么”、“是一种毁灭性食物”。