解构比“恙”：超越自我,让生命能量绽放_713105920
“美国最智能的女人”桑塔格以文论蜚声文坛
“美国最智能的女人”桑塔格以文论蜚声文坛“美国最智能的女人”桑塔格以文论蜚声文坛黄集伟苏珊·桑塔格(SusanSontag)，美国现有的两位目光最敏锐的论文家之一，1933年生于美国纽约，八十年代任国际笔会主席，是重要的文学家和批评家，曾被誉为“美国最智能的女人”。
主要作品有理论《反对阐释》、《论摄影》、《激进意志的形式》等，长篇小说《恩人》、《火山情人》等，另有话剧、电影作品多种。
1966年，33岁的苏珊·桑塔格移居纽约。
那时，她的梦想是成为一个专门写小说的作家。
后来发生的情形与她的预期不远也不近——“不远”是说，她赖以名噪天下的，还是文字；而“不近”则是说，使其蜚声文坛的不是小说，而是文论。
其成名作《疾病的隐喻》更是与其个人经历息息相关……要不是1977年她被诊断患有乳腺癌，要不是她为医此顽症频繁穿梭于欧洲多家肿瘤医院，要不是她因此不仅对顽症之顽感同身受、更对加诸癌症之上的繁多隐喻倍感苦痛与羞辱，文坛里多出个写小说的作家当无大碍。
而果真如此，读者失去的，将是一个行文优雅缜密、精神自由不羁的“文论者”。
《疾病的隐喻》一书包括桑塔格所写“作为隐喻的疾病”和“艾滋病及其隐喻”两篇文论。
这两篇从主题上看很学术、很专门化的文论读起来其实并不晦涩。
桑塔格的文字向来有一种“讨论式”的语感，不宏大，也不跋扈。
桑塔格善于将一怀冷隽情绪与海量翔实资料这两种力量拧结在一起，完成一种面对潜伏于疾病王国背面所谓“隐喻世界”的探险：“疾病是生命的阴面，是一种更麻烦的公民身份。
每个降临世间的人都拥有双重公民身份，其一属于健康王国，另一则属于疾病王国。
尽管我们都只乐于使用健康王国护照，但或早或迟，至少会有那么一段时间，我们每个人都被迫承认我们也是另一王国的公民”……这段典型“桑塔格句式”中最为让人心动的，是那谶语般的肃穆与绝望。
康德说：“对纯粹实践理性来说，激情无异于癌症，而且通常无药可医”———在此句中，康德不过将名词“癌症”用于修辞，但桑塔格却从中听出“癌症=情感过度”的隐喻之音；卡夫卡说：“我的头和肺在我不知晓的情况下达成了一个协定”———卡夫卡的话不过抱怨自己的身体背叛了自己，但在桑塔格看来，它却是在传播一种危险的判断，即所谓疾病其实“是一种用来戏剧性地表达内心情状的语言”，在如此修辞循环中，疾病已大可约等于所谓“天罚”；雪莱安慰病中济慈：“痨病是一种偏爱像你一样妙笔生花的人的病”———雪莱的话当然也只是一种对于友人的抚慰之语，可在桑塔格的解析中，它被还原出“刻意将疾病诗化”的底牌。
2024届高考写作指导：“探索未知”材料解读与审题立意+
点评：标题具有意象性和文学性，“活力”与“迷雾”标示着作者的 核心立意与题干关键词，不会离题。但是，这个“迷雾”的意象其实 可以直接让读者获知“未知”，“未知之迷雾”改成“迷雾”也可。
佩索阿曾言：“世界是由海角与尖峰构成的。”诚哉斯言，在这 个赋魅的时代，“弱视症”使我们难以一窥前行道路上的暗礁与险滩， 而置人生于”未知”的迷雾之中。而私以为，以饱满的生命活力积极 探索，用“已知”拨开“未知”之迷雾，或许是觅得光风霁月的自处 之道。 点评：此段名言开头，中规中矩。立论恰当，但“生命活力”谓何还 有待考量，不过“探索”一词已经突显题干要求的主题。语言优美生 动，具有文学性。另外，“或许”和“自处之道”使得立论并不干瘪 生硬，而是有一种心灵性的印证，如白鹭点水，荡开一笔。
“未知”是一种客观存在的生存境况。“生命是千百个不确定性 的集合”，个体的有限性使我们天然无法“借一隅而观全局”，仅凭 当下萌生的迹象全然把握事物的发展状况。正是这种对有序的期待与 无序的现实形成的错位使人们对“未知”抱有恐慌。当人们无法将自 我推测与实际情况进行“颗粒度对齐”，便不免生发出“生活不是小 说，生活比小说更荒谬”的慨叹。
当然，“未知”不一定通向坦途，但就算迷雾重重之后是惨淡， 是落败，是伤痕又如何呢？正是未知的不确定性，让我们真切地感受 到心脏的跳动、生命的存续。在跃动着未知想象的生命中，我们淌过 激流，我们穿越荆棘，我们静听琴音。正是这种未知的力量所带给我 们的泪与笑，使我们不断的去祛魅“未知”；将其握在手中，我们的 生命体验也得以丰盈而鲜活。
当我们在讨论“未知”时，我们其实是在讨论人何以以自身的局 限追求生命之无限。诚然，人的视角有限，能力有限，但正是因为无 限的“未知数”，人得以不断地渴望和追求，渴望完美的生活、圆满 的结局。不可否认，所谓“圆满”“完美”注定无法到达，但正是在 对其追求过程中迸发的无限生命活力与以此完成的这场“不可知论者” 的自我救赎才弥足珍贵。
2024届高考语文复习：作文主题训练战胜自己,蝶变人生
作文主题训练——战胜自己，蝶变人生1．阅读下面的材料，根据要求写作。
《复活》中，聂赫留朵夫与自我抗争，经过痛苦的思想斗争，最终战胜自己，走向精神的复活；《大卫·科波菲尔》中，大卫与命运抗争，历经艰辛，不甘沦落，克服重重困难，最终成为一名有成就的作家；《老人与海》中，圣地亚哥与自然抗争，遭遇鲨鱼的五次攻击，舍命相搏，精疲力竭，最终拖着一副鱼骨回到港口。
材料中故事主人公与自身命运或外界环境进行抗争，这触发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章，表达你对“抗争”的认识。
要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
2．阅读下面的材料，根据要求写作。
胜人者有力，自胜者强。
（老子）胜过别人，并不高贵：真正的高贵是胜过原来的自己。
（海明威）想赢别人，你得先赢自己：赢不了自己，还想赢别人，不可能。
（白岩松）请结合以上材料，写一篇文章，谈谈你对“战胜别人与战胜自己”的认识和思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不得脱离材料的内容和含意作文；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字3．阅读下面的材料，根据要求写作。
人最大的敌人就是自己，所以战胜自己是最难的。
如果战胜了自己，就会飞得更高，走得更远。
读了以上材料，你有什么联想和感悟？请据此写一篇文章。
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
4．阅读下面的材料，写一篇不少于800字的记叙文。
这个世界充满假象，唯有痛苦从不说谎！记住，爸爸不能时刻保护你，爸爸只教你如何战斗，你要战胜自己的恐惧，试着自己拯救自己。
金牌不是从树上长出来的，他需要爱心，努力，还有热情来浇灌。
爸爸这样做是为让你们有自由，以后可以主宰自己的人生。
——阿米尔汗《摔跤吧爸爸》5．阅读下面的材料，根据要求写作。
德国哲学家康德给两人解惑。
他跟第一人说：你之所以失败，是因为自己打败了自己。
600字美文摘抄
600字美文摘抄600字美文摘抄篇1在人类的心灵里，每一种情感就如同特有的一颗果树，需要灌溉，因为心灵需要滋养。
细心呵护，果子会很甜，反言之，粗心的对待，果子会让你酸倒了牙!在我们经历的每一段故事，经过的每一条路，我们用血和泪灌溉着自己的心灵。
它的伤，它的痛，它的喜，它的乐。
似乎在那个阶段对我们来说——无论是亲人，朋友，开始我们都倍加珍惜，怀着美好的愿望，想与之相走过这一生。
也许因为孤独是对生命的磨练，在七彩的世界里，相伴的人其实真的太少。
所以常常听长者说：“珍惜幸福。
”即使它随时会离开你。
我曾读过一篇*——《提醒幸福》，每一天，在我们不经意的时候，在我们还未察觉的时候，幸福已悄悄的出现了。
只是，没有人来提醒我们。
这就是幸福。
有时候人类的心灵就是这么无奈，这么迟钝，忽视的美丽往往才是真正的美丽。
所以它需要灌溉。
需要我们大脑的提醒，引导它去感觉，去品尝那些甜甜的果实。
灌溉心灵，需要我们用时间来灌溉，每一种出现在我们生命中的情感，哪怕它只是生命中的一个片段，只是长短不同罢了。
虽然，我们会对到期的情感念念不舍。
可我们再也无法阻止它的逝去，我们只能接受。
即使它是残忍的伤害我们的心灵。
此时，心灵更加需要我们的灌溉，只是我们需要调整灌溉的方式。
这些方式，却是人生的必修课。
我们必须让自己及格。
灌溉心灵没有绝对的方法，我们都需要探索，探索属于自己的灌溉方法。
让自己平和，让心灵舒畅……600字美文摘抄篇2人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是——“成熟”的标志是能超越自我。
同学们大都见过达芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。
蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。
我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。
但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。
她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。
超越昨天的自己演讲5篇
超越昨天的自己演讲5篇演讲稿的内容要依据详细情境、详细场合来确定，要求情感真实，敬重观众。
在我们平凡的日常里，我们都可能会用到演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简洁便利，以下是我帮大家整理的超越昨天的自己演讲，仅供参考，欢迎大家阅读。
超越昨天的自己演讲篇1各位老师，同学：大家下午好！今日我演讲的题目是《坚决信念，超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句特别形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满意于在地上爬。
”正是有了远大的抱负，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，制造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛高校，并用生命的全部力气奔跑呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评比为20世纪美国十大英雄偶像。
抱负和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，抱负和信念像巨大的羽翼，关心她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在抱负与信念之中。
对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的抱负和坚决的信念。
抱负信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人观察光明，使绝境中的人看到盼望，使幻想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：浩瀚的沙漠中，一支探险队在困难地跋涉。
头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。
最糟糕的是，他们没有水了。
水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。
这可怎么办？队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。
”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临无望的脸上又显露出坚决的神色，肯定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。
看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增加了力气。
最终，他们死里逃命，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久注视着那个给了他们信念支撑的水壶。
战胜自我作文
战胜自我作文战胜自我作文范文汇总【篇一：战胜自我作文】如要战胜困难，那么第一步就要战胜自我。
心中的恐惧是最难战胜的，而我这弱小的小女子也用自己的勇气战胜过一个个困难。
又一次，我的牙齿松动了起来，原来是雪白的小牙齿，现在在上面多了几个小黑点，这一切告诉我——我要拔牙了！平时去医院治病，路过拔牙室，耳边总有一声声让人毛骨悚然的尖叫，这让我害怕极了，对拔牙也产生了极大的恐惧。
我不想拔牙，就故意装作什么事也没有，照样吃饭睡觉。
可是，这还躲不过妈妈的“火眼精睛”，妈妈让我去拔牙，我苦苦哀求妈妈不要带我去拔牙，可妈妈什么也不听，硬把我拉到了拔牙室。
进了拔牙室，心中的无数个恐惧让我挣脱了妈妈的手，猛得冲了出去，妈妈也随即跑了出来。
回到家里，妈妈对我说：“圆圆，你已经长大了，已不是三岁小毛孩了，你已经是个光荣的小学生了，你要学会勇敢，学会战胜自我战胜恐惧了。
如果你这样胆小，只会缩在妈妈身后，那你就永远也长不大了。
”妈妈那语重心长的话语，起了很大作用，我开始反省自己：我已经长大了，是个小姐姐了，我可不能老在妈妈怀里撒娇了，我要勇敢的战胜恐惧！想罢，我就向妈妈提议：明天主动去拔牙！第二天，我主动来到了拔牙室，不用大夫拉，自己爬上了拔牙的椅子上，跟大夫说：“我要拔牙！”大夫了呵呵地戴上了口罩，拿起了拔牙的工具。
拿工具“呲呲”地响着，我心中又掠过了一丝恐惧，还想跑，不过那只是一瞬间，这个想法很快就消失的无影无踪了。
我紧闭双眼，大夫在我的牙齿上拿工具一拉，我的牙齿就已经脱离牙龈了。
虽然这也很痛，不过痛只是一瞬间，比学不会战胜自我，总是躲在后面当缩头小乌龟好多了。
我很高兴，也很兴奋，因为我学会了战胜自我。
我也很庆幸我有一个好妈妈，她让我变得坚强，学会勇敢。
谢谢您，妈妈！【篇二：战胜自我作文】真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。
——题记我一直以为成功就是战胜别人，可是渐渐的发现这种观点是错误的，战胜别人不一定会成功，真正的成功，是战胜自己。
战胜自我高考作文800字10篇
战胜自我高考作文800字10篇以战胜自己为话题的高中作文篇1有勇气才能为自己提供战胜自己的力量，但单单只有勇气是不够的，我们要在任何细节上作工作，不能做事马马虎虎。
我们做事不能还没做就退缩，不敢去挑战，而是要鼓起勇气努力向前把不可能变为可能，努力去争取一切可以争取的力量去战胜自我，正所谓人们最大的敌人正是人们自己，如果人们能把自己战胜，试问：这个战胜了自己的人还有什么困难能阻碍他吗?毛泽东说过一句话：在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人。
这句换的意思是：在制定方针时不把敌人放在心以免对自己造成过大的压力，但正是实施起来却要细心，不能容许一点马虎要在心里完全的重视。
闻名世界的惠普创始人戴维帕卡德曾感叹“小事成就大事，细节成就完美”，可见对细节的作用和重要性的认识。
其实，生活的一切原本都是由细节构成的，如果一切归于有序，决定成败的必将是微若沙砾的细节。
托尔斯泰曾说过：一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节。
海尔总裁张瑞敏先生曾说：把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。
说了这么多关于名人对勇气和细节的看法，这下你也一定有了自己对勇气和细节的看法，我们要在生活中多多的观察我们的周围，我们会发现许多有趣的事情，这就是细心的好处，但如果只有做事的细心而没有做事的勇气，后果可想而知，所以我们要二者兼备才能以最好的面貌去迎接未来的考验。
当我们为自己定下一个好的目标后，努力朝这个目标前进，有时我们会跌倒、有时我们会受伤，但只要我们不放弃，总有一天我们能追上那个被我们在战略上藐视，战术上重视的敌人，我们不只是要追上他与他齐头并进，而是要把他超过，甚至把它远远的甩在我们的身后，让他也尝尝别别人甩在后面的感觉，但就算是这样我们也并不能掉以轻心，防止他用我们超过他的方法反超我们，我们要永远让他跟在我们的后面，好让我们去寻找另一个值得我们去超过的对象。
战胜自我作文(精选15篇)
战胜自我作文(精选15篇)战胜自我作文1高尔基说过：“最伟大的胜利就是战胜自己。
”是啊！一个人总是通过不断地战胜自己成长起来，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜胆小；有时需要战胜马虎……它们如一只只恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！整整一条路也只有几个路灯，在漆黑漆黑的马路上透着朦胧的微光。
在姑姑家吃完晚饭的我，很想回去，我自己又不敢回去，想让姑姑送我回家，但转念一想，姑姑会不会说我胆小，连走夜路都怕，那以后有什么出息？那太伤自尊心了。
我向姑姑提出，我自己走回去，不出所料，姑姑说：“你今天怎么这么勇敢，怎么不让我送你回去……”我没等她说完就打断她说：“我可不怕，我要自己回去，我可不是胆小鬼。
”说出去的话，泼出去的水，为了实现我的承诺，我就勇敢地上路了，一阵凉风习习，旁边的树发出“沙沙”的声音，我背后一凉，不禁想起电视里的人贩子，怎么绑架人啊，怎么撕票啊，一幕幕血腥恐怖的场景浮现在我的脑里。
我拳头握得紧紧的，心里一直给自己鼓劲，我能行，加快脚步往前冲。
快到家时，一道黑影从我眼前闪过，咦，不会被我说中了吧，我仔细一看原来是姑姑不放心，就一路跟了过来。
恐惧和紧张不过就是处水洼，轻轻抬脚，即可迈过。
只有战胜心中的猛兽、恶魔，才能顺利地走向成功。
战胜自我作文211月20日，渴盼的日子终于来了，大客车满载着欢声笑语，在满地的春光中起程前往杨寿社会实践基地。
时光总是太匆匆，两天的光阴转瞬即逝。
回想这两天的活动，真是妙趣横生：做闹钟环环相扣、制紫砂杯独具匠心、“水上飘”身手了得、纸飞机步步小心、炒饭菜小试身手……最令我不能忘怀的莫过于“水上飘”了。
站在“水深三米，禁止游泳”的木牌前，看着明晃晃的河水恰似一条半睡的蛟龙，我不寒而栗！居然还要从河上所谓的没有扶手的小木板桥上通过，这对平衡能力奇差的我来说，通过它实在难上加难。
即使不会被下面的蛟龙吞没，也会洋相毕露丑态百出。
我该怎么办？然而，同学们的表现既让我震惊亦令我惭愧。
关于战胜自己的作文议论文(通用6篇)
关于战胜自己的作文议论文(通用6篇)关于战胜自己的作文议论文篇1在一个宁静的夜晚，月光散落在庭院里的葡萄架下;我迎着那一束束被葡萄叶剪得支离破碎的月光，给四岁的表弟讲我的故事：“记得我很小的时候”“多小?”“嗯!跟你差不多大的时候吧!那个时候我战胜了我自己”那个时候，我喜欢画人物，特别是画美女。
虽然那时候画的也不叫什么美女，“西瓜”脸、“甜蒜”鼻子、“香肠”嘴巴、“扁豆”眼睛，没有眉毛，招风耳，头上加两个羊角角，画一个不规则的梯形，四肢长短不一，手指像被踩过一样……可这对当时的我来说，已经美的不行了，因为别的小朋友连鸡蛋都画不圆呢!突然又一天，家里来了一个比我大四岁的姐姐，她画得比我还好，柳叶眉、杏核眼、樱桃小口一点点，杨柳眉腰杆赛笔竿;我看的出了神，都不好意思拿我的“西瓜妹妹”给人家看了。
从那以后，我就不再画画了，又不好看，画了有什么意思!跟小姐姐一对比，我的多烂呀!想到这里，我禁不住哭了起来，妈妈弄明白原因，笑着对我说：“姐姐画的漂亮，并不代表你画得丑，你可以向小姐姐学习啊!对不对?”妈妈温和的话语给了我很大的鼓励，是啊!姐姐画得漂亮，并不代表我画的丑啊!我相信只要我向她学习，总有一天会超过她的。
”“那，后来呢?表弟的大眼睛一眨一眨地看着我。
“后来，自卑的我战胜了自己，不停的画呀画呀，终于在六岁的时候得了全国少年儿童艺术大赛的一等奖!”言毕，表弟羡慕的拍着手说：“大-------大，姐------姐你-----真------棒!(幼儿园老师教的)然后就缠着我教他画画，我就说：“先从画圆开始学起吧!”“嗯!”他嘟起小嘴巴对我说：“我不想画西瓜妹妹!”关于战胜自己的作文议论文篇2早上，天空万里无云，温暖的阳光抚摸着我，舒服极了。
游乐场里，我和朋友玩了木马、蹦床、碰碰车和摩天轮，可开心了。
现在我们手里拿着冰棍，正走向下一个游乐项目的地点。
这时，朋友转过脸来，微笑着问我：“哥们，你敢玩过山车吗?”“啊?过……山过车啊，我……我必须敢啊!”我回答道。
名著《老人与海》读书心得(精选十篇)
名著《老人与海》读书心得（精选十篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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超越自我,战胜自我作文
超越自我,战胜自我作文英文回答：Overcoming oneself and transcending self is a lifelong journey that requires constant growth and self-improvement. It is about pushing beyond our comfort zones, breaking through limitations, and reaching our full potential. This process involves challenging our own beliefs, fears, and doubts, and finding the strength to overcome them.One way to transcend oneself is by setting ambitious goals and working towards them. By setting high standards for ourselves and striving to achieve them, we push ourselves to go beyond what we thought was possible. For example, I have always been a shy person and felt uncomfortable speaking in public. However, I decided to challenge myself by joining a public speaking club. Through regular practice and feedback from fellow members, I gradually gained confidence and improved my public speaking skills. This experience not only helped me overcome my fearbut also allowed me to grow as a person.Another way to overcome oneself is by embracing failure and learning from it. Failure is a natural part of life,and it is through failure that we learn valuable lessonsand grow stronger. For instance, I used to be afraid of taking risks and would often avoid situations where failure was a possibility. However, I realized that by playing it safe, I was limiting my potential for growth. So, I started taking calculated risks and stepping out of my comfort zone. Even though I faced setbacks and encountered failures along the way, I learned valuable lessons from each experienceand became more resilient.Furthermore, surrounding oneself with positive and supportive individuals can also help in transcending self. The people we associate with can greatly influence our mindset and beliefs. By surrounding ourselves with individuals who believe in our potential and encourage usto strive for greatness, we are more likely to overcomeself-doubt and achieve our goals. For example, I have a close friend who always pushes me to step out of my comfortzone and try new things. Their constant support and encouragement have helped me overcome my own self-imposed limitations and strive for personal growth.中文回答：超越自我和战胜自我是一生的旅程，需要不断成长和自我提升。
战胜自己作文的议论文(精选6篇)
战胜自己作文的议论文(精选6篇)战胜自己作文的议论文篇1生活中，处处充满对自己的挑战，也正是由于这些挑战的存在，才会让你学会坚强，才会让你不断地走向成熟，奔向成功的目的地。
一直好强的我，竟然在一次考试中失败了，而且败的非常惨。
失败如同幽灵一样整日缠着我，让我无法振作，几乎让我窒息。
我那颗曾经充满自信的心，那颗充满奋斗精神的心，就在瞬间变得那么怯懦，那么不堪一击。
我尽力克制自己，可是不能。
我迷惑了，不知自己为何如此伤感，只觉得空气在那一瞬间，连同我的心一起凝固了。
如此昏昏沉沉地度过了一天又一天。
一天里，我的思绪如同乱麻一般，理也理不清。
此时的我，上自习课忆变成了一种负担，我努力地坐在座位上，但目光却在教室里四顾。
一次不经意的低头，我看到了，我熟悉的不能再熟悉的贝多芬。
的画像，紧接着他将我的思绪牵进了他的生活。
此刻，我仿佛看到他正用牙齿咬着木棒的一端，另一端顶在钢琴上，艰难地用骨传导方法，聆听自己的音乐。
因为，他失聪了。
一位音乐家失去了双耳，如同一位画家失去了双眼，一位舞蹈家失去了双腿一般，这在常人看来，是难以再去实现自己的理想了，可见贝多芬却创造了奇迹，他凭借着自己坚强的意志，坚持了下来，谱写了一曲曲不朽的传世佳作，创造了音乐史上的奇迹……教室里变得异常寂静，只觉得有人在哭泣，是因为贝多芬的自我挑战的毅力而感动的吗?我不愿再想，忍不住走出了教室。
漫步在校园的林荫小路上，几片刚刚发出的嫩绿的新叶，正迎着微风向我招手，我的心灵又一次被触动了。
刚想发几句感慨，却惊奇地发现，这几片新叶的周边有些轻微残损和伤痕，我知道这是与北方大风斗争的结果。
我感到有一股生命的暖流灌注在我全身，它是一种为追求新生活，受挫而不言败的无比坚强的力量。
我不禁陷入深思：人生的旅途是曲折多变的，有时是阳光普照，有时是乌云密布，有时是充满喜悦，可忧伤也会偷偷潜入你的生活;有时……正因为这些，才使我们的生活变得丰富多彩起来。
面对它，我们只有学会坚强，愈挫愈勇，才能让生活更加美好，才会真正的明白，挫折、困难、忧伤等只是生活的调味剂，少一样，我们的生活就会五味不全，甚至索然无味。
大自然治好了我的抑郁症读后感
大自然治好了我的抑郁症读后感英文版Nature has healed my depressionI have always struggled with depression, feeling constantly overwhelmed and anxious. Therapy and medication helped to some extent, but I never truly felt at peace. It wasn't until I started spending more time in nature that I began to feel a shift in my mental health.I started going for regular walks in the park, immersing myself in the sights and sounds of the natural world. The fresh air and sunshine lifted my spirits, and the beauty of the trees and flowers brought me a sense of calm. I found that being in nature helped me to quiet my mind and focus on the present moment, rather than getting lost in negative thoughts and worries.As I continued to spend time outdoors, I noticed that my depression symptoms began to lessen. I felt more energized, hopeful, and connected to the world around me. Nature became my sanctuary, a place where I could escape from the pressures of daily life and find solace in the simple pleasures of the natural world.I now make it a priority to spend time in nature every day, whether it's going for a hike in the mountains, sitting by a lake, or simply taking a walk in the neighborhood park. Nature has become my greatest healer, providing me with a sense of peace and serenity that I never thought possible. I am grateful for the healing power of the natural world, and I will continue to nurture my connection to nature as a way to maintain my mental well-being.大自然治好了我的抑郁症读后感我一直在与抑郁症作斗争，感觉不断被压倒和焦虑。
战胜自我作文15篇
战胜自我作文15篇战胜自我作文1“风雨过后，阳光总会照耀”人生不可能一帆风顺，我们会遇到一些挫折和困难，在优秀的人身上也会遇到困难和挫折，因此我们必须克服困难和挫折。
作文是我的死角之一，也是我的难点。
每次我写作文，我都觉得很难。
我不知道顺序，也不知道怎么写，尤其是当我写一篇关于人物的作文时。
有一次，老师布置了一个关于角色的作文。
那时，我的头越来越大。
我该怎么办？“我很不耐烦，想把笔记本撕成碎片。
我坐在床上，敲了敲床头。
”我累了，我累了。
“这时，我看见一群蚂蚁在地上搬运食物。
我把一支铅笔放到蚂蚁前面的路上，蚂蚁们四处走动。
第二次，我用几支铅笔把它们围成一个圈。
这时，一只领头的蚂蚁站在铅笔上，命令蚂蚁们出去，就像一个指挥官命令他们有秩序地出去一样。
看到这一幕我很震惊：甚至像蚂蚁这样的小动物也克服了困难，并没有放弃。
我们为什么要放弃？从那以后，我读了更多的书，读了更多的课外书籍，有时还在厚厚的笔记本上积累了一些好的单词和句子。
当我看到一些非常好的句子时，我把它们记录下来并背诵出来。
这样，经过不懈的努力，我的作文有了较大的提升，并多次受到老师的表扬。
人生的道路是坎坷的。
没有人能在人生的道路上一帆风顺。
因此，当你遇到困难和挫折时，不要轻易放弃。
相信你自身。
只有相信自身，我们才能把握明天，赢得胜利。
战胜自我作文2在这条人生的小路上，少许会有些磕磕绊绊。
但童年的路总是快乐和幸福的——记得有一次上作文课。
上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。
当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。
看来同学们和我一样紧张。
突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。
我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声，我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。
身残志不残女生格蕾斯·珀迪TED励志演讲稿
身残志不残女生格蕾斯·珀迪TED励志演讲稿怎样面对困境和挫败假如生活是一本书，但你是创作者，那麼你能期待自身编写出如何的小故事?而当初恰好是这一念头更改了人生之路。
我还在酷热的拉斯维加的荒漠中成长，我所憧憬的是无拘无束的日常生活。
我做着环游世界的白日梦，想像着可以住在下雪的地方，并把全部想讲的小故事一一拍攝出去。
十九岁那一年，初中毕业后的一天，我确实来到下雪的地方，变成了一名推拿康复师。
这一份工作中只必须用拿到手，边上便是推拿桌。
那时候的我可以去任何地方。
它是人生道路中第一次，我觉得随意、单独、安全性。
日常生活就在我的操控当中。
但这时候我们的生活发生了反转。
一天我感觉自身的了流行性感冒便提前返回了家，但是不上24小时，我去了进了医院门诊，要靠麻醉机保持性命，而且被告之仅有不上2%的生存很有可能。
几日以后，我深陷了晕厥，医师确诊为病毒性感染心肌炎，一种预苗能够防止的菌血症。
在接下来的2个半月里，我失去肝脏、肾脏功能，失去右耳的英语听力，两腿膝关节下列被高位截肢。
当我的爸爸妈妈用残疾轮椅把我在医院门诊发布来的情况下，我感觉自身好像被拼起來的玩具人。
那时候原以为最坏的日子早已告一段落，可是几个星期以后，当我们第一次见到我的新腿，这才意识到远沒有完毕。
我的支撑点棒是沉重的金属材料块，它用管道与膝关节和淡黄色的硫化橡胶脚固定不动在一起，从脚指头到膝关节上凸起来的橡胶线，看起来像静脉血管。
我也不知道自身要想哪些，但绝对不会是这一。
那时候我妈妈在我身边，大家痛哭流涕，泪流满面。
之后，我戴上这短粗的腿站了起來，真是太是太疼了，行動都不利落。
我在想，天呐，我想如何靠这种义肢环游世界?怎么玩我要的充斥着历险和有小故事的日常生活?如何再去滑冰?那一天一进家我也爬上了床。
自此好多个月，日常生活都这般，我完全失去信心，脱离现实，对义肢无动于衷，我还在人体上和精神实质上完全地崩溃了。
可是我明白，日常生活总要再次，为了更好地过下来，我务必得跟以往的amy道别，学着接受新的amy。
一封关于战胜自我的演讲稿【中英双板】
一封关于战胜自我的演讲稿【中英双板】【战胜自我演讲稿】中文版人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!? 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。
你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。
他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。
他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实! 作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。
但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。
她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。
她不但向自己挑战，也关心别人。
她的做法，能不令我们大叹不如吗? “天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。
”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。
跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。
有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。
其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。
常常问一些人，最近过得怎样。
回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。
”“还是小职员一个。
”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。
这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。
向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。
就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊! 人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。
初二散文：战胜自我,超越自我
战胜自我，超越自我
莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。
”
其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己;别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己!
不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己!
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。
自己肯定自己，是一种意志的胜利。
自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。
自己控制自己，是一种理智的成功。
自己创造自己，是一种心理境界的升华。
自己超越自己，是一种人生的成熟。
凡是能够肯定自己、征服自己、控制
自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战
胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切
不幸。
当然，我们不得不承认，人性都是有
弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。
我们常常看到有的人想努力学习、努
力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰;想谦
虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲;想和
别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。
身残志坚艾米·珀迪TED励志演讲稿
身残志坚艾米·珀迪TED励志演讲稿2017-06-04各位朋友：你们好!假如生活是一本书，而你是作者，那么你会希望自己编写出怎样的故事?而当年正是这个想法改变了我的人生。
我在炎热的拉斯维加斯的沙漠中长大，我所向往的是自由自在的生活。
我做着周游世界的白日梦，想象着能够住在下雪的地方，并把所有想讲的故事一一拍摄出来。
19岁那年，高中毕业后的一天，我真的去了下雪的地方，成为了一名按摩治疗师。
这份工作只需要用到手，旁边就是按摩桌。
那时的我能去任何地方。
这是人生中第一次，我感到自由、独立、安全。
生活就在我的掌控之中。
但这时我的生活出现了逆转。
一天我感觉自己的了流感便提早回到了家，可是不到24小时，我住进了医院，要靠呼吸机维持生命，并且被告知只有不到2%的存活可能。
几天之后，我陷入了昏迷，医生诊断为病毒性脑膜炎，一种疫苗可以预防的血液感染。
在接下去的两个半月里，我失去了脾脏、肾脏，失去了左耳的听力，两腿膝盖以下被截肢。
当我的父母用轮椅把我从医院推出来的时候，我感觉自己像是被拼起来的玩具人。
那时我以为最坏的日子已经结束了，但是几周之后，当我第一次看到我的新腿，这才意识到远没有结束。
我的支撑棒是笨重的金属块，它用管子与踝关节和黄色的橡胶脚固定在一起，从脚趾到踝关节上凸出来的橡胶线，看上去像静脉。
我不知道自己想要什么，但绝对不会是这个。
当时我的妈妈在我身旁，我们抱头痛哭，泪如雨下。
后来，我戴上这粗短的腿站了起来，那可真是太疼了，行动也不利索。
我在想，天哪，我要怎么靠这些假肢周游世界?怎么过我想要的充满奇遇和有故事的生活?怎么再去滑雪?那天一到家我就爬上了床。
此后几个月，生活都如此，我彻底失去了信念，逃避现实，对假肢置之不理，我在身体上和精神上彻底地崩溃了。
但是我知道，生活总要继续，为了过下去，我必须得跟过去的amy告别，学着接纳新的amy。
我忽然明白，我的身高不必再是固定的5英尺5英寸(1.68m)，相反，我想多高就多高，想多矮就多矮，这完全取决于我跟谁约会。
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解构比“恙”：超越自我，
让生命能量绽放
李焰博士
清华大学心理咨询中心
中国心理学会认证咨询师、督导师
心理咨询预约电话：627 82007，白天8:00-17:00
李家杰心理互助热线：4006-525-521 ，晚上4:30-10:30 我们在比中长大，在比中成功
•比给我们带来的好处
•当人发现自己比别人强的时候充满力量•当了班长支书，或者即将当上班长及支书
•随便一学就比邻里邻居亲戚朋友的孩子们强的学生
•随便一考就来了清华的同学们
•不上课就能拿高分的同学们
•特长生们（体育、音乐、美术、艺术）
•奥赛获胜者们
•有某一特长的同学们
•有某种人人喜爱的性格的同学们
“比”的文化促使“自卑”诞生
•比让我们远离自己的内心
•这门课对学分积有什么好处？
•这个老师给分怎么样？
•学分积引领大部分学生的学校生活：排名深刻影响一个人的自我评价和以为的他人评价
•比让我们盲目自信
•他曾是我手下败将，怎么还比我强了？
•比让我们感受到人格的不平等
•他，差远了！
•当年他学习不好才去当学生领袖的！
•比让我们自卑
•我怎么学都不会，我怎么还上清华了？
•我只是超好的运气和顽强努力才上了清华，我有资格吗？
•外语好的外语好，外型好的有很多，我个子不高，长相平平，我在清华如何混？比让我们忽视了什么
•比让我们把关注点放在了别人的身上•放在了追寻的目标上
•有时就忽略了自己。
终有一天，我们会遇到比的瓶颈——
•一个总是达不到自己目标的人
•一个无论如何努力都是第二的人
•一个不接受别人比自己强的人
•一个在大学被打击后失去信心的人
•人奋斗到最后总会“卡”在那。
•在清华，各方面都有人比你强，甚至有人各方面都比你强，在一次次的比中，•你失去了快乐，失去了信心吗？终有一天，我们会遇到比的瓶颈——•《千万次的问》
千万里我追寻着你，可是你却并不在意，
我已经不再是我，可是你却依然是你，，，
我们都成了单恋的人——仰望着追求的目标而不能达成
豁达心胸始于：死去活来，浴火重生！
怎么活出自己？不比怎么活？
•Beyond在视野之外，远处，新的活法•看看其他文化中不比的生活
•看看自己生活中有没有不比而幸福的时刻•怎样把关注别人的注意力转移到自己的内在世界？“好孩子”是被主流文化建构出来的
•成绩，当然不单纯是成绩，但是主要也是考察成绩。
•中国孩子的成绩主要考察一个人的书面语言能力和数学能力
•好学生基本上是好成绩的学生的代名词。
•人的能力有很多种。
每个人都有长项和短处能力，即便是清华的学生一样存在智力障碍，如阅读障碍者，雅斯伯格综合症患者，数字障碍者。
•其他的精神问题在清华学生中一样存在，可能还略高于其他人群。
•这注定了每一个生命都是如此不同。
要求每个学生都积极进取，都高中榜首，都有数学天赋，都有文学潜质，都能成为李嘉诚，都能成为胡锦涛，基本上是痴心梦想。
主流文化与自我认同
•任何构成糟糕事情的他人评价，都是政治制度、社会体制权利在建构过程中所起的积淀作用，而这种过程让人们更加符合真理和永恒的、普遍使用的道德规范。
•个体的问题来源于主流故事的压制。
当个体把自我认同从文化的压制中解放出来的时候个体就获得了新的生命力量。
•重写你的生命故事。
•如：如何去看一个网络成瘾的学生？
•如何去看待一个学习困难的学生？
•如何去看待谈恋爱一失败再失败的学生？
•如何看待努力了也没有被推研的学生？后现代心理治疗的哲学观
•生命的演化：每一个生命来到世上都是来做功课的或做贡献的；每一个生命都必须面对他的生命功课，没有人能替代。
•深深相信每个生命都在用他可以的速度缓缓前进，而不期待他用我们的速度前进。
•每个学生是他自己生命的主人，是解决他自己问题的专家。
•每一种生命形式都有他的宝贵，也因此，珍惜是对人的根本态度。
所以:正向思维，超越自我
•教育最重要的目标是强壮一个学生的心灵，让他感到自己行，感到人际温暖。
•自信的教育：我是最好的，别人也是最好的。
•自卑的教育：跟别人比我还有差距：在比较中知耻辱，比较中知奋进，比较中占优势资源，比较中获得成功。
但、、、人生没有失败，凡事正面思考！
•芮成钢《中国人的自信从哪里来》
•禅的故事
•关键是你的想法
•改变观念——让你的观念充满弹性
•智慧人生的表现：任何一件事情，我们都能从中获得滋润心灵的资源
•成功——自信
•失败——自卑
•改写成：
•失败——成功的一部分
•一个清华学子妈妈的故事
•一个贫寒的清华学生的故事
•GE前总裁韦尔奇
•李肇星的故事
•一个智慧同行的故事非著名校友成长历程（2）
•家里三个儿子，排行老二，所以很多事情都不用我做
•很早有记忆，记得弟弟刚刚出生时的情景
•小时候跟女孩玩的比较多
•小时候很害羞腼腆，怕见生人
•家里很穷，在邻居和亲戚中间都没有地位
•童年很苦，没有玩具，很少吃肉，很少吃白面，也没有好衣服穿，穿的大都是大一号的衣服•父母常吵架，有一次吵架母亲要回娘家，很多人在围观
•从幼儿园开始成绩就很好
•四年级开始到邻村上小学，陌生的环境，开始变得更加内向
•因为对自己的某些生理原因，有些同学起外号，变得很自卑
•交不起学费，逃学•初中，成绩全校前三。
•讨厌体力劳动
•初二成绩有过一次比较大的波动，调班之后才开始扭转
•被音乐老师打过一次
•上课爱睡觉，老走神
•高中，军训之后又黑又瘦
•每次吃饭都是馒头＋榨菜，一包榨菜吃好多天•为了父母家人而努力
•成绩全校前三，文科第一
•对自己的成绩有信心，但对自己的其他方面没信心
•认识到朋友的重要性
•第一次喜欢一个女孩
•高三下学期遭遇最大的成绩低谷，很着急，直到最后一次模拟考才找回信心
•高考从容应战，考上清华•刚到清华，什么都不懂，估计也很土，很自卑•大一比较积极的锻炼自己，在同学中间有比较高的认同
•大二，状态很差的一年，去过很多次心理咨询中心•社会工作也在做，但是比较勉强
•竞选失败，没当上学生会副主席，郁闷了好一阵子•大三，做团支书，压力很大，最后的评选也惨败•开始为自己的成绩发愁
•大四，系内推研失败•申请支教失败
•外推武大、交大失败•申请TLBU失败
•找工作，开始较顺利•后来失败
•终于有了一个offer •就在清华东门外我活得好累
•我尽管已经来到清华,可是现在心中承受着巨大的压力, 有时候真的想死了算了.
•我爸很晚才生我,我现在18岁,可爸爸已经64岁了.家里7口人,两个哥,两个姐,只有我在读书.爸妈在家务农,一年到头又没有多少收入,加上他们年岁已高,一年到头没有多少收入,所以我的学费很发愁.哥哥姐姐虽然多,可是他们有自己的家.他们供我大学是不可能的.
•爸妈为了供我读书什么都不顾了,他们整天起早贪黑地干,多养了两头猪什么的, 以后卖了给我交学费,这些我看了眼里,很心疼.
同样的事情有多个描述
•他的爸妈尽管老了,可是还能够工作,而且还过着很有意义的生活.他们要帮助孩子完成清华的学业,所以整个生活充满着意义,活得很有价值.他们养猪,受苦,都是对生活自愿的选择,这样的选择对他们很重要.
•哥哥姐姐内心也许在想,”我们有个值得骄傲的弟弟在清华读书,为家族争得荣誉,我们会为这个弟弟骄傲”!弟弟从小立志,是家族的骄傲,家族的希望! 标题: 找不着北---大一新生的茫然
发信站: BBS 水木清华站 (Mon Oct 23 14:39:03 2006), 站内
我来自小县城，来到清华，成绩已经不再是优势，猛然发现自己在这里是那么的卑微。
面对电脑像白痴，外语口语也不好，那么多同学竞赛得过奖，自己个子又矮，一切都那么平凡甚至卑微。
我有强烈的学习愿望，但是却苦于不知从何下手，最近郁闷得要死，在寝室里住两个多月，南方来的我在这个北方的大城市找不到家的感觉，那份无依无靠的孤独是那么让人难受，我很想家，也很想回去，但是我明白我要承担的责任，对家庭，对自己的理想。
我的情绪低落，极大地影响着我的学习与生活.
作为新生党员的我不敢承担太多的社会工作，社团也没报啥，尽管我渴望学一些东西，认识一些人。
我开始幻想有人会来帮助我，但总是陷入又一个失望中。
我真的不知该咋办，各位师兄师姐，能具体地提点一下吗？看到同学们会电脑的会电脑，外语好的外语好，外型好的有很多。
我觉得自己很茫然，家里压力又重，各位指点一下吧，我很需要帮助，不希望就这样走完自己的大一上学期。
后现代心理治疗给予我们的启示
•让你的对话充满上扬的力量!
•最根本的是自己希望怎样被看到？好好爱自己
•停止对自己的虐待，虐待自己不会惩罚到那些负心人；
•停止对自己的批评，批评除了带来负面的改变，不能改变任何事情；
•不要自己吓自己，想一些开心的事情可以帮助你驱走那些可怕的意念；
•保持温柔、善良和忍耐，爱自己就像爱你喜欢的人一样；
•好好对待自己，不要为了某些想法而去憎恨自己；
•称赞自己，告诉自己已经做得很好；支持自己，也不拒绝别人的帮助；
•对自己的负面行为要忍耐；
•保重身体，身体好了，心情就会好；
•注重自己的感受，在镜子前，把对自己的爱和宽恕表露出来，不要忘记说“我爱你”
让你与自己的对话充满融融暖意及上扬的力量！让正向思维成为你人生的
第二级火箭!。