百科全说？七颗红枣养肝汤

百科全说？七颗红枣养肝汤
百科全说七颗红枣养肝汤
我本⼈已经⽤了半个⽉，感觉良好！特向博友们介绍。

湖南卫视的现场解说词如下：
维嘉：⽼师，那这个⽅法还可以适⽤于哪些⼈群？
嘉宾：养肝汤适⽤于所有因为肝功能不好⽽导致的问题，⽐如青春痘、湿疹、⽪肤瘙痒、熬夜⼈要喝、经常喝酒的⼈也要喝
⽂清：⽼师，这些 ...
维嘉：⽼师，那这个⽅法还可以适⽤于哪些⼈群？
嘉宾：养肝汤适⽤于所有因为肝功能不好⽽导致的问题，⽐如青春痘、湿疹、⽪肤瘙痒、熬夜⼈要喝、经常喝酒的⼈也要喝
⽂清：⽼师，这些步骤可以偷懒不做吗，我能不能只剪五⼑？
嘉宾：必须要按照这个步骤来做，之前有⼈偷懒，结果没有起到药效
养肝汤：七颗⼤红枣，洗⼲净，每个剪7⼑（为了能把红枣的营养都煮出来），然后放在⼀个⼩锅⾥，再往锅⾥倒400ml的开⽔，马上把锅盖盖上，这样泡8个⼩时后再⽤最⼩⽕煮⼀个⼩时⽣活。

主持⼈：那我们掌声请出张境原⽼师家传秘⽅——养肝汤
【⽰范环节现场教⼤家做养肝汤关键步骤剪红枣】
【道具
剪⼑（尖嘴）】
【⼤屏幕】养肝汤做法
（1）⽤⽔洗红枣，以剪⼑剪七个⼝⼦
（2）放在容器中，将热开⽔冲下，加盖放置⼀夜
（3）第⼆天早上温⽕煮⼀个⼩时
（边⽰范边问）维嘉：为什么要⽤红枣？
嘉宾：红枣有通⾎脉，增加免疫⼒的功效。

⼤⼩枣均有健脾功能，但⼤枣功在降浊，⼩枣功在扶本，故⼤
枣⽤在于治，⼊药；⼩枣⽤在于养，不⼊药。

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注意：有些⼈有下列情况暂时⽤不了——
⼤枣是传统的补益⾷物，⼈们常⽤它来给病后体
弱、⽓⾎亏虚者做滋补品。

中医学认为，⼤枣味⽢
性温，主要功能为补中益⽓、养⾎安神，临床主要
⽤于⾯⾊萎黄、失眠多梦等⽓⾎不⾜症状的治疗。

⽐如冬季⼥性容易出现的⼿脚冰冷、怕凉等症状，
如果有⽓⾎不⾜的因素，即可服⽤⼤枣来温补。

但
是以下情况⽤⼤枣不适合。

⼀是经常出现⾆苔厚腻，胃⼝不开，恶⼼呕吐，
眼睑、⾯部浮肿等现象者。

这些症状属于体内⽔湿
较重的表现，其治疗适宜服⽤⼀些健脾利湿的药物
，例如⼭药、茯苓、⾚⼩⾖等。

⽽⼤枣的滋腻之性
容易助湿，使得⽔湿停留体内难以清除，因此在体内⽔湿尚未清除之时，不宜⾷⽤⼤枣。

⼆是发烧的病⼈。

发烧症状，多发⽣于感冒初期。

此时⼊侵⼈体的风寒或者风热之邪正盛，服⽤⼤枣，其黏腻之性常常会导致邪⽓滞留，造成“闭门留寇”的不利局⾯，使得体内的病邪难以驱除，延缓疾病痊愈的时间。

三是体内有热者。

经常出现便秘、⼝臭、咽喉⽛龈肿痛等症状者，是体质偏热，容易上⽕的表现。

此时不宜过多⾷⽤⼤枣。

⼤枣性味⽢温，偏于温补，此时⾷⽤不适合。