喉咙干痒，不妨试试六款润喉茶

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科学与生活·健康生活·
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2018.10秋季气候干燥，感冒增多，咽喉干痒难受，不妨试试以下六款润喉茶。

罗汉果花茶
众所周知，
用罗汉果泡茶喝可以缓解喉咙疼痛，其实罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。

经常饮用罗汉果花茶，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

注意：罗汉果花性质寒凉，症状缓解后不要一直喝。

玉蝴蝶茶
玉蝴蝶又叫做
白玉纸，产于云南、贵州等地。

玉蝴蝶茶主要用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。

常饮玉蝴蝶茶，可以清肺热、利咽喉，对急性或慢性支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃
体发炎等症都有很好的预防效果。

薄荷
薄荷入口清凉，泡
茶喝不仅能减轻咽喉肿痛，还能加强体内血液循环，缓解因感冒引起的头痛或发烧症状。

注意：薄荷不适合产妇和婴儿食用。

紫罗兰
紫罗兰性凉，香
气浓郁，泡茶饮用，可滋润喉咙，舒缓因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状。

日常饮用，能保护上呼吸道，调理支气管炎。

茉莉花茉莉花性质清
凉，香气淡雅，泡水饮用，可对喉咙起到止痛、消炎、清热的作用，尤其适宜慢性支气管
炎的患者饮用。

金银花茶金银花性凉，
芳香扑鼻，经常泡水喝有清热解毒的作用，能有效缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

注意：金银花性质寒凉，
对于体质虚弱或寒性体质的人，不宜长期饮用。