初中生常用卡片

初中生常用卡片
初中生常用卡片之一：开心一笑
卡片名称：无名氏。

作者：无名氏。

类别：心理疗法。

篇幅： 5— 8页。

每天只要10分钟，保证能让您在短时间内摆脱困扰。

优点：让你的忧虑在顷刻间化为乌有。

缺点：对付重病需长期治疗，且效果不确定。

初中生常用卡片之二：给自己“充电”
我觉得还不够，好像前面说的都是气话。

所以，这张卡片请您务必仔细地看完。

每天做一件对别人有意义的事，比如去菜市场买菜、帮家人做一次饭等，从中感受到快乐。

不仅这样，还要学会一种技能，比如学习编程、外语等，在知识的海洋里尽情遨游。

就算不爱学习也没关系，多看几本书，多了解一些小知识总可以吧。

要知道“三人行，必有我师”，世界上不可能没有人和你有共同的爱好或兴趣。

我们要多交朋友，才能扩大自己的交际圈，也更能获得成功的喜悦。

如果你拥有真正的朋友，那么你一定会感觉很幸福的。

“三人行，必有我师”。

每天都要积极参加体育锻炼，哪怕打一场篮球、踢一次足球。

然后去享受运动带来的乐趣。

你可以慢跑、快走、踢毽子等，还可以通过打乒乓球来减肥呢。

不仅如此，你还可以养成早睡早起的好习惯，身体素质肯定棒。

“写下你的不幸！”这句话可以记录在这张卡片上，一个月后，你就能发现你所有的烦恼都在这里找到答案。

其实，你想要什么样的幸福生活？你是否每天都朝着这个目标努力？你又有没有一颗愿意
付出的心？只有你自己清楚，所以你要把握住当下的机会，争取每天
都比昨天进步一点点。

另外，如果有空，可以去尝试一下最新潮的文艺形式——音乐剧。

这项表演既可以使观众开怀大笑，又可以丰富他们的精神世界，最主要的是表演过程中可以放松自己的身心，获得精神上的满足，何乐而不为呢？我希望各位能通过这张卡片找到解决问题的方法，把它记录下来，贴在桌子上。

终于，一年后，你一定会成为一个精神饱满的人，过上美满幸福的生活。

初中生常用卡片之三：分享是关键一旦你克服了这些困难，你就迈入了成功的第一步，因为这已经开始了创造性的过程。

下面我将告诉你一些应该注意的事项，掌握这些可以使你成为一个真正的成功者。

首先，我们需要坚持，不管遇到多少艰难险阻都要勇往直前，不要退缩。

但我们也要懂得灵活变通，随机应变，这样才能百战百胜。