运动对各年龄阶段人群脑健康的影响及机制研究进展

运动对各年龄阶段人群脑健康的影响及机制研究进展
魏胜敏;高前进
【期刊名称】《中国康复理论与实践》
【年(卷),期】2018(024)001
【摘要】运动可以直接或间接促进脑健康.青少年时期进行有规律运动可以提高心肺适能,优化影响脑成熟的神经环境,增强认知功能发展;中年时期,运动通过增加脑灰质和心血管功能,阻止诱发老年期认知功能下降的神经生物学事件的发生,是人生维持认知功能的核心阶段;在老年时期,运动对增加心肺适能、维持脑白质结构完整、预防认知功能降低非常重要.
【总页数】4页(P76-79)
【作者】魏胜敏;高前进
【作者单位】石家庄学院体育学院运动人体科学实验中心,河北石家庄市 050035;石家庄学院体育学院运动人体科学实验中心,河北石家庄市 050035
【正文语种】中文
【中图分类】G806
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